コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 離乳食の大きさ・固さってどのくらいだっけ？ 迷った時に画像と見比べてチェック！ 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ おっぱいやミルクなど、 液体状のものしか口にしてこなかった赤ちゃんにとって、 固形の食材を食べるのは想像以上に大変なこと。 初めてふれるスプーン・ 食材・食感に びっくりの連続😵 そのため、最初は食材を液体状に近づけた形状に調理して、 赤ちゃんが飲み込みやすくする必要があるんです☺️ 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 食べることに慣れてきたり、噛む力が成長してきたりすると、 赤ちゃんもドロドロしたもの以外が食べられるようになってきます✨ その成長に合わせて、離乳食も形状を変化させていきます！ 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ただ、赤ちゃんの発達は人それぞれ。 固さはあくまでも目安なので、 赤ちゃんの様子を見ながら進めてあげてくださいね👶🏻💓 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #離乳食準備 #離乳食スタート #離乳食デビュー #離乳食 #離乳食初期 #離乳食中期 #ごっくん期 #もぐもぐ期 #カインデスト2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食準備#離乳食準備https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食デビュー#離乳食デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデスト0.02%150 アレルギーが心配！😣何に気をつけてあげたらいい…？ 離乳食OK・NGな食材一覧表📝 ＊＊ これから離乳食を始めるママパパも、 今、絶賛開始したよ！ってママパパも 次の食材を始める時に何に気をつけたらいいか迷いますよね。 保育園の食材チェックリストを制覇するために 急いで食べさせなきゃ！💦なんて焦りが出てきたり…。 そんな時に活用していただきたいことを 画像にまとめました！ 赤ちゃんは大人のようによく噛んで食べることができなかったり 消化器官が未熟なため、成長するまであげない方がいい「要注意食材」があります⚠️ 乳児ボツリヌス症の原因になるはちみつ🐝や 誤嚥や窒息の原因になりやすい豆（特にピーナッツ）やもちはその代表例ですが、 実は離乳食に使える食材についても、 赤ちゃんの月齢に合わせて注意が必要な場合があるんです💡 今回はそんな「離乳食OK・NG食材」を一覧にしてご紹介します🎉 ＊＊＊ NGと言っても ✅消化に負担をかける ✅脂質が多い ✅味が濃い などなど、その理由はさまざまです🤔 the kindestでは、今回の投稿でNGとして扱っている食材・月齢についても、 脂質を取り除いたり、消化吸収をよくしたりというように NGとなる原因を取り除くよう調理方法を工夫してお届けしています💐 ＊＊ 生活に身近な食材や、離乳食によく使う食材であっても、 赤ちゃんの月齢次第では食べる時に注意が必要な場合も👀 ぜひこの投稿を保存しておいて、赤ちゃんの月齢に合わせて見返してみてくださいね🥰 ＊＊ ※インスタグラムで発信している内容については、 一般的な日本の離乳食の基準で作成しております。 カインデストの商品では、 一般的に早いとされている食材につきましても 噛む力が必要ないペースト状にし、負担のかからない状態でお作りさせていただいています。 ＊＊ 生まれてから経験する たくさんの「人生はじめて」を @thekindest_official は応援します🌈 ＊＊ 【監修】 前田量子先生( @nicos.kitchen )： 一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。 管理栄養士、調理科学を得意とした家庭料理研究家。 🐣専門家に聞いてみたい疑問を大募集！ 🐣コメントであなたが知りたいことを教えてください🌱 #離乳食 #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食スタート #離乳食メモ #離乳食記録 #離乳食デビュー #生後5ヶ月 #生後6ヶ月 #生後7ヶ月 #離乳食準備 #アレルギー ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ カインデストでは、 月齢に合わせて商品が届く定期便をご用意しています🎁 詳しくはプロフィールのハイライト「お得な定期便🉐」から チェックしてみてくださいね！🫧 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食メモ#離乳食メモhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食記録#離乳食記録https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食デビュー#離乳食デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/生後5ヶ月#生後5ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後6ヶ月#生後6ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後7ヶ月#生後7ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食準備#離乳食準備https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー#アレルギー0.06%380 外出時でも安心してお召し上がりいただけます✨ @426_momo さん、素敵な投稿をありがとうございます💖 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ 外出する機会も増えて、べビーフードが大活躍👶✨ 小児科医、管理栄養士監修のもと作られた @thekindest_official 様から７ヶ月の娘に合わせて、もぐもぐ期の離乳食をいただきました😌 お野菜やお魚は国産の素材を最大限使用していて、鮮度の良いものが使われていて、余計な調味料は使わず素材本来の味わいが残るように作られているそう♡ このメニューを手作りとなるとかなり手間がかかるので、赤ちゃんの栄養もとれて手軽に離乳食ができてママの味方ですね💕 短い離乳食期、ベビーフードの力も借りながら楽しんで過ごしたい☺️👌 #thekindest #カインデスト #赤ちゃんからの食育 #生後7ヶ月 #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #PR ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ #リポスト #repost2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/thekindest#thekindesthttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデストhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんからの食育#赤ちゃんからの食育https://www.instagram.com/explore/tags/生後7ヶ月#生後7ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/リポスト#リポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/repost#repost0.09%581 はじめての離乳食スタートから、3回食まで！ 「離乳食時期に合わせた1日のスケジュール」⏰ ＊＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・シェア大歓迎です!! 👶🍼離乳食の進め方やおすすめ情報・ こころとからだにやさしい離乳食(ベビーフード)は @thekindest_official プロフィールから checkいただけます！ ＊＊＊ ・離乳食って何時にあげればいいの？ ・1回食と2回食と3回食の違いって…？ 今回はそんなママパパの疑問にお答えします！👀 ＊＊＊ ✅最初は1回食から！ 生後5〜6ヶ月の離乳食を始めたばかりの初期では、 まだ離乳食から栄養を摂るというより、 母乳やミルクでほとんどの栄養を摂っている状態です🍼 まずは、「食べる」ということに慣れるため、少しずつ量を増やしていく 「1回食」から始めます🔰 今まであげていた授乳時間の1つを離乳食に置き換えることから始めますが、 おすすめの時間は午前中からお昼にかけて🕙 体調を崩した時のことを考えて、午後病院に行ける 午前中がおすすめです。 お昼寝や夜眠い時間に離乳食をあげようとしても、 赤ちゃんは眠くてグズグズしてしまいます😵 赤ちゃんの機嫌が良いタイミングを狙ってみて👌 ＊＊ ✅慣れてきたら2回食へ！ 10倍がゆ・野菜・豆腐や白身魚の3つの栄養素を 1回の食事で安定して食べられるようになってきたら、 2回食に進めていきましょう📛 最初は、1回目と2回目で同じだけの量を食べる必要はなく、 2回目の食事は1回目の食事の半分以下でも、 それより少なめでも大丈夫です🙆 2回食の生活リズムに慣れてきたら、徐々に量を増やしていきましょう🌼 逆に、いっぱい食べたがる場合は様子を見ながら増やしてもOK✌️ ただし、たんぱく質を摂りすぎると身体に負担がかかるため、 エネルギー源であるお米などの炭水化物🍙 もしくはビタミン・ミネラル源である野菜🥕をおかわりするのがおすすめです🌤️ ＊＊ ✅食生活のリズムが整う3回食！ 離乳食後期以降は3回食になり、 栄養の多くを離乳食から摂るようになります🍚 特に9ヶ月以降になると、 母乳に含まれる鉄分量がグンと減るため、 赤ちゃんの成長に必要な鉄分が補えず、鉄欠乏性貧血が見られる赤ちゃんも⚡️⚡️ 大豆や卵、緑黄色野菜、ひじき、赤身の魚やレバーなど、 鉄分豊富な食材を離乳食のレシピに取り入れるなど工夫が必要です🍀 3回食の場合も、食事と食事の間は4時間以上空けるようにして、 空腹と満腹のリズムを作ります👶 3回食の場合も、最初は3回とも同じ量を食べなければいけないということはなく、 食べられるだけの量で始め、だんだん1回に食べられる量を増やしてみましょう🎶 また3回食になってから 必要なエネルギーや栄養が摂りきれない場合は、 おやつも取り入れてみましょう🍎 午前中は水分を中心に、 午後は食事に近いものが目安になります🥳 水分補給の機会にもなるので、麦茶などを添えてくださいね🌴 ＊＊ 今回ご紹介した1日のスケジュールは、 あくまでも理想的なスケジュールです📆 赤ちゃんの気分が乗らなかったり、 外出中で食べられなかったり、 思い通りの時間に離乳食が食べられない！ということもあると思います💐 生活リズムを整えていくために、離乳食を食べる時間を揃えることは大切ですが、 だからと言って、 「この時間に絶対食べないとだめ！」 「この時間以外に食事を摂ることは禁止！」 というわけではありません💝 赤ちゃんが食べたくない気持ちの時に無理やり離乳食をあげても、 ママやパパが時間に追われてイライラしながら離乳食をあげても、 どちらも赤ちゃんにとって 「食べることは楽しくない😡」という気持ちにさせてしまうかもしれません🙀 大切なのは、赤ちゃんが離乳食に慣れていき、 「食べるって楽しい😊」と思えるようになること🌼 あまり厳密に考えすぎず、なんとなく毎日のスケジュールが揃うように 赤ちゃんの様子を見ながら1日の食事スケジュールを立ててみてくださいね🌟 ＊＊ 【監修】 前田量子先生：一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。管理栄養士、調理科学を得意とした家庭料理研究家。 🐣専門家に聞いてみたい疑問を大募集！ 🐣コメントであなたが知りたいことを教えてください🌱 #離乳食 #離乳食初期 #離乳食スタート #赤ちゃんのいる暮らし #子育て #育児 #thekindest #カインデスト #カインデスト写真部 #赤ちゃんのいる生活 #ベビーグラム #育児日記 #ベビスタグラム #babystagram #子どものいる暮らし #プレママ #初ママ #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #離乳食始めました #離乳食スケジュール #離乳食2回食 #離乳食3回食2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃんのいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/thekindest#thekindesthttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデストhttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト写真部#カインデスト写真部https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーグラム#ベビーグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/ベビスタグラム#ベビスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/babystagram#babystagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食完了期#離乳食完了期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食始めました#離乳食始めましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スケジュール#離乳食スケジュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食2回食#離乳食2回食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食3回食#離乳食3回食0.03%191 迷ったら見直してみよう！ 「食べてくれない…」 「嫌そうにする…」 もしかしたら、スプーンが原因かも⁉️ 赤ちゃんが食べてくれる離乳食スプーンの選び方🥄✨ ＊＊ 離乳食を始める上で欠かせないアイテム 「離乳食スプーン」 赤ちゃんの口に直接入るものだから、 後悔しないように選びたいものです💡 ＊＊ 母乳やミルクを飲んでいた赤ちゃんにとっては、 初体験の離乳食！ そして離乳食スプーンの触感は、 「違和感」・・😫 最初は離乳食スプーンに慣れなかったり、 赤ちゃんにとって好きじゃないタイプと、 気にならないタイプがあったりします💦 スプーンを変えたら、比較的よく食べてくれるようになった！ というママパパの声もあるほど😲✨ ＊＊ 離乳食スプーンの素材には、大きく分けて4つの種類があります。 1️⃣シリコン製 2️⃣プラスチック製 3️⃣木製 4️⃣ステンレス製 ＊＊ 離乳食の進み具合によっても、離乳食スプーンの選び方は変わります。 【離乳食初期】は、 “ママパパが食べさせやすいもの“が1つのチェックポイント✅ まだ赤ちゃんは自分の手でスプーンを 持って食べることができないので、 ある程度持ち手が長めで、 赤ちゃんの口に運びやすいものがいいでしょう◎ 大きすぎるサイズでは赤ちゃんが口に入れられないので、 スプーンの先端は小さめで、【赤ちゃんのお口の幅の1/2〜2/3】くらい、 お口に入れた時に違和感を感じにくい薄さ、 唇で取り込みやすいように、深さは【浅め】がおすすめです🌟 ＊＊ たくさんある離乳食スプーンの中から、 赤ちゃんとママパパに合った1本が見つかるよう、 食べている様子や成長具合を見守りながら、 いろいろ試してみてくださいね😊 ＊＊ 【監修】 工藤紀子先生：小児科医で二児の母、栄養と子どもの発達の研究で博士号を取得。 ▼YouTube『カインデストチャンネル』 【小児科医に聞きました】離乳食の初めてのスプーン【離乳食のススメ方 # 1 】 https://youtu.be/je7lih5Fyuw 工藤先生が動画で解説！ こちらも要CHECK📺🌟 ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 平日の夜に離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ぜひ @thekindest_official をチェックしてみてください✨ ＊＊＊ #離乳食スプーン #離乳食スタート #離乳食食べない問題 #離乳食食べない #離乳食 #thekindest #カインデスト2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スプーン#離乳食スプーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食食べない問題#離乳食食べない問題https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食食べない#離乳食食べないhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/thekindest#thekindesthttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデスト0.02%160 ゲストのママをお呼びして子育ての悩みをトークする 【🤱ママトーク👶】のコーナー🤱💕 今日は子どもの「おやつ」についてです🍩🍭 赤ちゃんのころは補食としても大切な「おやつ」、 みなさんはどうしてますか？ 忙しいとそんなに手をかけるわけにもいかないから、手軽で美味しくて栄養が取れるものがいいですよね✨ たまこさんは「干し芋」をあげていたりするとのことでした🍠 食べるのにも時間がかかるから、時間が稼げてそれもちょうどいいのだとか😂😂 みなさんはどうしているか、ぜひコメントでも教えてくださいね👶🍘 【ゲスト】たまこさん 女の子と男の子のママ🤱 一部上場企業にて新規事業を担当。 ＊＊ #離乳食 #離乳食デビュー #おやつ #赤ちゃんのおやつ #0歳 #1歳 #2歳 #3歳 #令和ベビー #子育ての悩み #赤ちゃんのいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #子育て悩み #ワンオペ育児 #男の子ママ #女の子ママ #双子ママ #年子ママ ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ カインデストでは、 月齢に合わせて商品が届く定期便をご用意しています🎁 詳しくはプロフィールのハイライト「お得な定期便🉐」から チェックしてみてくださいね！🫧 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食デビュー#離乳食デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのおやつ#赤ちゃんのおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/1歳#1歳https://www.instagram.com/explore/tags/2歳#2歳https://www.instagram.com/explore/tags/3歳#3歳https://www.instagram.com/explore/tags/令和ベビー#令和ベビーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃんのいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/女の子ママ#女の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子ママ#双子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/年子ママ#年子ママ0.01%80 何回だって読み返したい🤗簡単便利！離乳食スケジュール早見表🗓️✨ ＊＊ 離乳食ってどう進むの？ 離乳食の始まりから終わりまで、どう変化していくんだろう… 上手くイメージができない＞＜ 今回は、そんなあなたのために 簡単で便利な【離乳食スケジュール早見表】を使って、 疑問にお答えします！🌟 ＊＊ 厳密になりすぎると離乳食を用意するママパパも大変なので、 「これくらいが目安なんだな〜」と参考までに見ておくといいかもしれません🌻 また、食べられる量には個性があるので、体重が順調に増えていれば大丈夫。 心配事がある時は健診や予防接種の時に、小児科医に相談してみてくださいね👩⚕️ ＊＊ 【出演】 工藤紀子先生( @pediatriciankudo ) 小児科医で2児の母、栄養と子どもの発達の研究で博士号を取得。 著書：「離乳食は作らなくてもいいんです。」「できる子どもの最強ごはんとおやつ術」「大切なウンチの話」など多数 #thekindest #カインデスト #赤ちゃんからの食育 #離乳食初期 #離乳食進め方 #離乳食スケジュール #離乳食カレンダー #離乳食 #赤ちゃんのいる暮らし #赤ちゃんとの生活 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ カインデストでは、 月齢に合わせて商品が届く定期便をご用意しています🎁 詳しくはプロフィールのハイライト「お得な定期便🉐」から チェックしてみてくださいね！🫧 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/thekindest#thekindesthttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデストhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんからの食育#赤ちゃんからの食育https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食進め方#離乳食進め方https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スケジュール#離乳食スケジュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食カレンダー#離乳食カレンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃんのいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんとの生活#赤ちゃんとの生活0.04%270 いつから始める？ 2回食のスケジュールと注意点🚨 「少しずつ食べる量が増えてきたな」 「もう、2回あげてもいいかな？🤔」 そんな時に、役立つ 『2回食に切り替える時のポイント』を今回はご紹介💡 ＊＊ ✅スプーンで食べることに慣れてきた ✅口に入ったスープやペースト状の食べ物を 口を閉じて「ごっくん」できるようになってきた ✅10倍がゆや野菜、豆腐・白身魚など、 基本的な食材が離乳食で取り入れられるようになった このような様子が見られたら、 そろそろ離乳食を2回にしてみても良いかもしれません😋 逆に、 1回の食事でうまく食べられない🥲＆栄養が足りていない💔 という場合であっても、 《食べることにチャレンジするチャンスを増やす》意味で 食事の回数を2回に増やすという考え方もあります🌈 ＊＊ 2回食の時間や量には、ある程度目安がありますが、 最初は食べることに慣れていない赤ちゃんも、 離乳食を用意するママパパも大変です💦 そのため、あまり基準にとらわれず、 無理のない範囲で続けられるようにしてみましょう💖 ＊＊ 2回食の時に注意したいのは、 ✅新しい食材を試す時は、アレルギーの可能性もあるので、 病院が空いている平日の午前中に⚠️ ✅母乳やミルクは離乳食の後にします。 ただし、お腹が減りすぎていると機嫌が悪くなり、 なかなか離乳食を食べられないことがあるので、 その場合は少し 母乳やミルクを飲んでから離乳食にしましょう👶🍼 まだまだ食べることに慣れていく時期なので、 2回分の食事を食べ切れなくても大丈夫💞 いろんな味の食材を試して味覚を育てましょう🌈 ＊＊ 離乳食の回数が増えて、少しずついろんな食材が 食べられるようになってくる時期💐 とはいえ、まだまだ赤ちゃんにとって 「食事を摂ること」は始まったばかり🌱 毎日試していると、思ったより量が食べられなかったり、 何回も吐き出してしまったりすることもあると思います😢 準備するママパパとしては大変かと思いますが、 赤ちゃんのペースで離乳食を進められるよう、 食事の様子を見守ってみてください👨👩👧 ＊＊ ・下ごしらえが大変な食材を試してみたい💪 ・準備の手間を減らしたい⏰ ・離乳食のレパートリーを増やしたい✨ そんな時は、 #カインデスト のベビーフードを ぜひ試してみてくださいね👏 ＊＊ 【監修】 工藤紀子先生( @pediatriciankudo ) 小児科医で2児の母、栄養と子どもの発達の研究で博士号を取得。 著書：「離乳食は作らなくてもいいんです。」「できる子どもの最強ごはんとおやつ術」「大切なウンチの話」など多数 #プレママ #初ママ #離乳食始めました #離乳食 #離乳食準備 #生後6ヶ月 #生後7ヶ月 #離乳食初期 #離乳食中期 #赤ちゃんとの生活 #赤ちゃんとの暮らし #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #2回食 #離乳食スケジュール ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーズでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ カインデストでは、 月齢に合わせて商品が届く定期便をご用意しています🎁 詳しくはプロフィールのハイライト「お得な定期便🉐」から チェックしてみてくださいね！🫧 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデストhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食始めました#離乳食始めましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食準備#離乳食準備https://www.instagram.com/explore/tags/生後6ヶ月#生後6ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後7ヶ月#生後7ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんとの生活#赤ちゃんとの生活https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんとの暮らし#赤ちゃんとの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃんのいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2回食#2回食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スケジュール#離乳食スケジュール0.04%280 赤ちゃんも貧血に！？ 離乳食期の上手な鉄分補給方法🐟 離乳食期は、これまで母乳やミルクから 栄養を取り入れていた赤ちゃんが、 だんだん他の食材から栄養を摂ることに慣れていく いわば移行期間です👶✨ 母乳やミルクには、その時期の赤ちゃんにとって 理想的な栄養が含まれていますが、 離乳食の比重が増えてくると、 何を食べるかでどんな栄養を摂れるのかが変わるため、 メニューに頭を悩ませるママパパも多いのではないでしょうか🤦♀️ 今回は特に「鉄分」をどのように離乳食の中で 補給すればいいのかについてご紹介します📢 ＊＊ 鉄分は、体内でヘモグロビンの材料となり、 全身に酸素を運ぶ役割を果たします🔴 また鉄を含む酵素はエネルギーの代謝にも関わっていて、 鉄分が不足することで、 ✅身長や体重が順調に増えない ✅顔色が悪い、生気がない ✅注意力が散漫になる などの症状が出ると言われています😨 赤ちゃんは元々、ママのお腹の中でもらった鉄分を 体内に貯めた状態で生まれてきます👶💖 成長する過程でその鉄分を使っていき、 大体生後5〜6ヶ月頃に使い切ってしまいます🥲 その時期は離乳食を開始する目安の時期でもあり、 今度からは離乳食から積極的に鉄分を補給する必要がある、 というわけです🌷 ＊＊ 離乳食に使える鉄分豊富な食材としては、 🙆♀️レバー 🙆♀️豚や牛などの赤身肉 🙆♀️まぐろやかつお 🙆♀️卵 🙆♀️納豆 🙆♀️ほうれん草 などが挙げられます。 使える時期や使う時の注意点などは異なりますので、 確認してみてくださいね👀 ＊＊ 離乳食で鉄分を補給する際には、 効率的に鉄分を摂取できているかが大切です💫 例えば、鉄分の吸収率が良いレバー、赤身肉、 まぐろなどの食材を積極的に使用したり、 鉄の吸収率を高めてくれるビタミンCが豊富な食材と 一緒に食べたりすることで、 より効率よく鉄分を摂取することができます👌💕 他にも粉ミルクやフォローアップミルクを 離乳食に取り入れることで、 不足しがちな鉄を補うことができます😊 ＊＊ なかなか不足していることに気づきにくい鉄分😔 赤ちゃんが元気に大きくなっていくためには、 欠かせない栄養素の一つですので、 ぜひ意識して離乳食に取り入れてみてくださいね🌺 ＊＊ ※インスタグラムで発信している内容については、 一般的な日本の離乳食の基準で作成しております。 カインデストの商品では、 一般的に早いとされている食材につきましても 噛む力が必要ないペースト状にし、負担のかからない状態でお作りさせていただいています。 ＊＊ 【監修】 前田量子先生( @nicos.kitchen )： 一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。 管理栄養士、調理科学を得意とした家庭料理研究家。 ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 平日の夜に離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ＊＊ 生まれてから経験する たくさんの「人生はじめて」を @thekindest_official は応援します🌈 ＊＊ #離乳食鉄分 #離乳食 #鉄分レシピ #離乳食初期 #離乳食アカウント #鉄分メニュー2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食鉄分#離乳食鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分レシピ#鉄分レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食アカウント#離乳食アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分メニュー#鉄分メニュー0.04%270 パン🥪はいつからOK？ 離乳食期のパン活用方法✨ ＊＊ やわらかくてぱくぱく食べられ、 他の食材と組み合わせるバリエーションも広いので、 離乳食期にも、主食として取り入れやすいパン🍞 赤ちゃんの大好き❣️なパンの活用方法をご紹介します🙌💖 ＊＊ パンは3つの食品グループで言うと、 エネルギー源 食品に分類されます💡 同じ量のご飯と比較すると、 ✅身体を動かすエネルギー源になる 脂質 や 炭水化物 ✅骨や歯などをつくり、成長を助ける カルシウム などが多く含まれています🌷 ＊＊ 離乳食に使用する時は、 下記が固さと量の目安になります👀 ◎離乳食初期 ： トロトロに煮て、 1さじから開始して徐々に量を増やす ◎離乳食中期 ： 初期よりは形状を残しつつ、舌でつぶせるくらいの固さで 1回あたり8枚切り食パン（耳なし）1/2枚に水45mlほど加えたもの ◎離乳食後期 ： バナナくらいの、歯茎でつぶせる固さで 耳なしのもので1㎝角程度か 手づかみしやすい大きさに切ってあげても🙆♀️ 1回あたり8枚切り食パン（耳なし）3/4枚に水45mlを加えたもの ◎離乳食完了期 ： 肉団子くらいの、歯茎で噛める固さで サンドイッチの形でも🙆♀️ 1回あたり8枚切り食パン（耳なし）1枚～ ＊＊ ただしパンにはいろんな種類があるので、 離乳食に使う時には注意が必要です⚠️ 食パンであれば離乳食初期から可能ですが、 塩分が多いバゲットなどは、 離乳食に取り入れる時期や形状には気をつけましょう🚨 ＊＊ パンの特徴は、いろんな食材と組み合わせやすいこと💐 野菜や果物、お肉などを使うことで、 栄養バランスの取れた1品になります😉 #カインデスト の公式サイトでは、 ベビーフードとパンを組み合わせたメニューもご紹介していますので、 ぜひ検索してみてくださいね🔍 ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 平日の夜に離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ぜひ @thekindest_official をチェックしてみてください✨ ＊＊ ※インスタグラムで発信している内容については、 一般的な日本の離乳食の基準で作成しております。 カインデストの商品では、 一般的に早いとされている食材につきましても 噛む力が必要ないペースト状にし、負担のかからない状態でお作りさせていただいています。 ＊＊ 【監修】 前田量子先生： 一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。 管理栄養士、調理科学を得意とした家庭料理研究家。 ＊＊ #生後6ヶ月 #生後7ヶ月 #手掴み食べ #パン粥 #パンがゆ #パン粥デビュー #パン粥レシピ #離乳食スタート #thekindest #離乳食アカウント #離乳食メモ #離乳食 #はじめてのパン #赤ちゃんのパン2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデストhttps://www.instagram.com/explore/tags/生後6ヶ月#生後6ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後7ヶ月#生後7ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/手掴み食べ#手掴み食べhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン粥#パン粥https://www.instagram.com/explore/tags/パンがゆ#パンがゆhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン粥デビュー#パン粥デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン粥レシピ#パン粥レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/thekindest#thekindesthttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食アカウント#離乳食アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食メモ#離乳食メモhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/はじめてのパン#はじめてのパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのパン#赤ちゃんのパン0.04%250 親子で楽しめるnobinobiフェス📣 親子で“のびのび“と楽しんでいただけるよう、 赤ちゃんから安心して食べていただけるthe kindestのお食事やおやつをご用意してお待ちしております✨ nobinobiイベントに誰が来るかはこちらでチェック！ https://nobinobi-fes.com/ #nobinobi #tsumupapa #子育て #イベント #フェス #親子イベント #ベビーフード @tsumugitopan @nobinobi_fes2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nobinobi#nobinobihttps://www.instagram.com/explore/tags/tsumupapa#tsumupapahttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェス#フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子イベント#親子イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーフード#ベビーフード0.1%660 /／ 📢新発売🎉 \＼ 離乳食じゃもうものたりない！ でも、大人と一緒はまだ早い…… そんな1歳半〜2歳台のキミに“ぴったり“な 「プレキッズごはん」ができました🍚🙌 ———————————————————— ＼\ココが“ぴったり“👌/／ ☑️ シェフがもてなすお子さま向け本格レシピ ☑️ ごろっと具材の食べごたえ ️☑️ 育ち盛りを支える栄養設計（鉄・カルシウム） ☑️ 素材の味わいを大切にした塩加減 ———————————————————— 🧡 1歳半からの“食べる力“を、おいしく育てよう ぜひハイライトをチェックしてみてくださいね✨ #thekindest #カインデスト #赤ちゃんからの食育 #新商品 #幼児食 #キッズフード #プレキッズごはん #プレキッズ #偏食 #子供の栄養 #鉄 #食育 #1000日の食事 #育児 #子育てあるある #子育ての悩み #赤ちゃんのいる暮らし2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/thekindest#thekindesthttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデストhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんからの食育#赤ちゃんからの食育https://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/キッズフード#キッズフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレキッズごはん#プレキッズごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレキッズ#プレキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/偏食#偏食https://www.instagram.com/explore/tags/子供の栄養#子供の栄養https://www.instagram.com/explore/tags/鉄#鉄https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/1000日の食事#1000日の食事https://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育てあるある#子育てあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃんのいる暮らし0.07%460 離乳食の大きさ・固さってどのくらいだっけ？ 迷った時に画像と見比べてチェック！ 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ おっぱいやミルクなど、 液体状のものしか口にしてこなかった赤ちゃんにとって、 固形の食材を食べるのは想像以上に大変なこと。 初めてふれるスプーン・ 食材・食感に びっくりの連続😵 そのため、最初は食材を液体状に近づけた形状に調理して、 赤ちゃんが飲み込みやすくする必要があるんです☺️ 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 食べることに慣れてきたり、噛む力が成長してきたりすると、 赤ちゃんもドロドロしたもの以外が食べられるようになってきます✨ その成長に合わせて、離乳食も形状を変化させていきます！ 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ただ、赤ちゃんの発達は人それぞれ。 固さはあくまでも目安なので、 赤ちゃんの様子を見ながら進めてあげてくださいね👶🏻💓 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ #離乳食準備 #離乳食スタート #離乳食デビュー #離乳食 #離乳食初期 #離乳食中期 #ごっくん期 #もぐもぐ期 #カインデスト2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食準備#離乳食準備https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食デビュー#離乳食デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/ごっくん期#ごっくん期https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ期#もぐもぐ期https://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデスト0.01%90 ビタミンたっぷり!!ほうれん草🥬 アク抜き？🤔調理方法って？注意することはある？ 離乳食初期から大活躍の食材🌈 ＊＊ 緑黄色野菜のひとつである、ほうれん草🥬😋 離乳食初期・ごっくん期（5〜6ヶ月）から使用できて 実は、栄養価も高い野菜👩🏻🌾 赤ちゃんには積極的に食べさせたい食材ですが、 調理方法や下ごしらえの方法がわからない😫🗯️ と感じているママ・パパも多いのでは、、？ 「葉をすりつぶす…？」🥣 「アク抜き？」💦 今回は忙しいママ・パパのために、 ほうれんそうに含まれる栄養素や離乳食の進め方、 アク抜きの方法やすりつぶし方をご紹介しちゃいます！！🙈💓 ＊＊＊ 画像でチェックしたいポイントは3つ🌟 ①ほうれん草に含まれる栄養素 ②ほうれん草の選び方 ③ほうれん草の調理方法 ＊＊＊ 🚨ほうれん草を使用した 離乳食を用意するときの注意点👀⚠️ «ほうれんそうのアレルギーで起こる症状» ・口周りの湿疹 ・かゆみ ・吐き気 ・下痢 ・嘔吐 ほうれん草は食品表示法では アレルギー物質として指定はされていません🙅🏻♀️ ですが、 絶対にアレルギー反応が出ないということはないため、 はじめは、かかりつけ医が開いている平日の午前中に少量ずつ与えるようにしましょう👩🏻⚕️✨ ＊＊＊ 赤ちゃんの成長に大切な栄養素・ 鉄分やビタミンが豊富に含まれている 強い味方のほうれん草🥬は メリットたくさんで嬉しいですが、 繊維質が多い茎は避け、最初は葉の部分のみを使用し お腹を壊す原因にもなりかねないので 【新鮮なほうれん草選び】をしていきたいですね👶✨ 買い物🛒に行って、 「あれ？どんなほうれん草がいいんだっけ？🤔」 「いつから茎も大丈夫なんだっけ？😵」 と迷った際に すぐに確認できるように、 ぜひこの投稿を【保存】しておいてくださいね💓 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼•• 食卓を彩る、緑色。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼•• にんじん・かぼちゃ・さつまいも… この食材の中にほうれん草があるだけで、 見た目がより華やかに💛 #離乳食プレート でお絵描きするのも 楽しくなっちゃいますね😆🎶 ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ぜひ @thekindest_official をチェックしてみてください✨ ＊＊ 生まれてから経験する たくさんの「人生はじめて」を thekindest は応援します🌈 ＊＊ #離乳食デビュー #離乳食スタート #離乳食準備 #ほうれんそう2025/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食プレート#離乳食プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食デビュー#離乳食デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食準備#離乳食準備https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれんそう#ほうれんそう0.03%220 アレルギーが心配！😣何に気をつけてあげたらいい…？ 離乳食OK・NGな食材一覧表📝 ＊＊ これから離乳食を始めるママパパも、 今、絶賛開始したよ！ってママパパも 次の食材を始める時に何に気をつけたらいいか迷いますよね。 保育園の食材チェックリストを制覇するために 急いで食べさせなきゃ！💦なんて焦りが出てきたり…。 そんな時に活用していただきたいことを 画像にまとめました！ 赤ちゃんは大人のようによく噛んで食べることができなかったり 消化器官が未熟なため、成長するまであげない方がいい「要注意食材」があります⚠️ 乳児ボツリヌス症の原因になるはちみつ🐝や 誤嚥や窒息の原因になりやすい豆（特にピーナッツ）やもちはその代表例ですが、 実は離乳食に使える食材についても、 赤ちゃんの月齢に合わせて注意が必要な場合があるんです💡 今回はそんな「離乳食OK・NG食材」を一覧にしてご紹介します🎉 ＊＊＊ NGと言っても ✅消化に負担をかける ✅脂質が多い ✅味が濃い などなど、その理由はさまざまです🤔 the kindestでは、今回の投稿でNGとして扱っている食材・月齢についても、 脂質を取り除いたり、消化吸収をよくしたりというように NGとなる原因を取り除くよう調理方法を工夫してお届けしています💐 ＊＊ 生活に身近な食材や、離乳食によく使う食材であっても、 赤ちゃんの月齢次第では食べる時に注意が必要な場合も👀 ぜひこの投稿を保存しておいて、赤ちゃんの月齢に合わせて見返してみてくださいね🥰 ＊＊ ※インスタグラムで発信している内容については、 一般的な日本の離乳食の基準で作成しております。 カインデストの商品では、 一般的に早いとされている食材につきましても 噛む力が必要ないペースト状にし、負担のかからない状態でお作りさせていただいています。 ＊＊ 生まれてから経験する たくさんの「人生はじめて」を @thekindest_official は応援します🌈 ＊＊ 【監修】 前田量子先生( @nicos.kitchen )： 一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。 管理栄養士、調理科学を得意とした家庭料理研究家。 🐣専門家に聞いてみたい疑問を大募集！ 🐣コメントであなたが知りたいことを教えてください🌱 #離乳食 #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食スタート #離乳食メモ #離乳食記録 #離乳食デビュー #生後5ヶ月 #生後6ヶ月 #生後7ヶ月 #離乳食準備 #アレルギー ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ カインデストでは、 月齢に合わせて商品が届く定期便をご用意しています🎁 詳しくはプロフィールのハイライト「お得な定期便🉐」から チェックしてみてくださいね！🫧 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈2025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食メモ#離乳食メモhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食記録#離乳食記録https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食デビュー#離乳食デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/生後5ヶ月#生後5ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後6ヶ月#生後6ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後7ヶ月#生後7ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食準備#離乳食準備https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー#アレルギー0.04%271 離乳食におすすめ！「スープ・出汁の作り方」をご紹介✨ 離乳食のレパートリーが増えちゃう👶🏻💕 使えるお出汁の取り方のご紹介です🎵 育児中のママパパへ🌟 毎日離乳食づくりお疲れさまです。 離乳食を進めていく上で、 使う食材やメニューが限定されてしまうことが多いのではないでしょうか。 こちらの動画では、いつも離乳食メニューのアレンジに使えて 保存も便利なお出汁の作り方をご紹介しています🌟 丁寧にご紹介していますので、一度ご覧いただき、 今後の離乳食づくりの参考にしてくださいね。 ◆YouTube 🔍「the kindest channel（カインデストチャンネル）」 またはハイライトからもご覧いただけます📺 【離乳食の基本調理】# 5 出汁の取り方 ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 平日の夜に離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ぜひ @thekindest_official をチェックしてみてください✨ ＊＊ これからも カインデスト は、 毎日育児に奮闘・がんばるママパパを応援します👶🌈 ＊＊ #離乳食 #出汁の取り方 #離乳食スタート #離乳食初期 #お出汁2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/出汁の取り方#出汁の取り方https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スタート#離乳食スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/お出汁#お出汁0.02%120 食事だけじゃ足りない栄養も、これ一つで安心です✨ @kobayashi_manami さん、素敵な投稿をありがとうございます💖 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ 一つにギュッと栄養が詰まったまんてんバランス🧇✨ 超偏食なうちの子も 美味しくて腹持ち良くてお気に入り👧🙌 持ち運びにも便利な小分け包装も嬉しいよね🫶 最近の娘はウインクにハマってるみたい😉笑💗 #子供 #こども #子供の成長 #子供のいる暮らし #子供のいる生活 #こどものいる暮らし #女の子 #女の子ママ #やんちゃ #可愛い #親バカ #親バカ部 #成長 #成長記録 #育児 #育児あるある #赤ちゃんからの食育 #おやつ #マタニティ #ママ美容師 #家族 #親子 #キッズ #ファミリー #可愛い #妊婦 #family #kids #love #pr ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ #リポスト カインデストでは、 月齢に合わせて商品が届く定期便をご用意しています🎁 詳しくはプロフィールのハイライト「お得な定期便🉐」から チェックしてみてくださいね！🫧2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供#子供https://www.instagram.com/explore/tags/こども#こどもhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供の成長#子供の成長https://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる生活#子供のいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/こどものいる暮らし#こどものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女の子#女の子https://www.instagram.com/explore/tags/女の子ママ#女の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/やんちゃ#やんちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/可愛い#可愛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/親バカ#親バカhttps://www.instagram.com/explore/tags/親バカ部#親バカ部https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/成長記録#成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんからの食育#赤ちゃんからの食育https://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ美容師#ママ美容師https://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/キッズ#キッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファミリー#ファミリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/family#familyhttps://www.instagram.com/explore/tags/kids#kidshttps://www.instagram.com/explore/tags/love#lovehttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/リポスト#リポスト0.03%211 赤ちゃんも貧血に！？ 離乳食期の上手な鉄分補給方法🐟 離乳食期は、これまで母乳やミルクから栄養を取り入れていた赤ちゃんが、 だんだん他の食材から栄養を摂ることに慣れていく いわば移行期間です👶✨ 母乳やミルクには、その時期の赤ちゃんにとって 理想的な栄養が含まれていますが、 離乳食の比重が増えてくると、 何を食べるかでどんな栄養を摂れるのかが変わるため、 メニューに頭を悩ませるママパパも多いのではないでしょうか🤦♀️ 今回は特に「鉄分」をどのように離乳食の中で 補給すればいいのかについてご紹介します📢 ＊＊ 鉄分は、体内でヘモグロビンの材料となり、 全身に酸素を運ぶ役割を果たします🔴 また鉄を含む酵素はエネルギーの代謝にも関わっていて、 鉄分が不足することで、 ✅身長や体重が順調に増えない ✅顔色が悪い、生気がない ✅注意力が散漫になる などの症状が出ると言われています😨 赤ちゃんは元々、ママのお腹の中でもらった鉄分を 体内に貯めた状態で生まれてきます👶💖 成長する過程でその鉄分を使っていき、 大体生後5〜6ヶ月頃に使い切ってしまいます🥲 その時期は離乳食を開始する目安の時期でもあり、 今度からは離乳食から積極的に鉄分を補給する必要がある、 というわけです🌷 ＊＊ 離乳食に使える鉄分豊富な食材としては、 🙆♀️レバー 🙆♀️豚や牛などの赤身肉 🙆♀️まぐろやかつお 🙆♀️卵 🙆♀️納豆 🙆♀️ほうれん草 などが挙げられます。 使える時期や使う時の注意点などは異なりますので、 確認してみてくださいね👀 ＊＊ 離乳食で鉄分を補給する際には、 効率的に鉄分を摂取できているかが大切です💫 例えば、鉄分の吸収率が良いレバー、赤身肉、 まぐろなどの食材を積極的に使用したり、 鉄の吸収率を高めてくれるビタミンCが豊富な食材と 一緒に食べたりすることで、 より効率よく鉄分を摂取することができます👌💕 他にも粉ミルクやフォローアップミルクを 離乳食に取り入れることで、 不足しがちな鉄を補うことができます😊 ＊＊ なかなか不足していることに気づきにくい鉄分😔 赤ちゃんが元気に大きくなっていくためには、 欠かせない栄養素の一つですので、 ぜひ意識して離乳食に取り入れてみてくださいね🌺 ＊＊ ※インスタグラムで発信している内容については、 一般的な日本の離乳食の基準で作成しております。 カインデストの商品では、 一般的に早いとされている食材につきましても 噛む力が必要ないペースト状にし、負担のかからない状態でお作りさせていただいています。 ＊＊ 【監修】 前田量子先生( @nicos.kitchen )： 一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。 管理栄養士、調理科学を得意とした家庭料理研究家。 ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 平日の夜に離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ＊＊ 生まれてから経験する たくさんの「人生はじめて」を @thekindest_official は応援します🌈 ＊＊ #離乳食鉄分 #離乳食 #鉄分レシピ #離乳食初期 #離乳食アカウント #鉄分メニュー2025/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食鉄分#離乳食鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分レシピ#鉄分レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食アカウント#離乳食アカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分メニュー#鉄分メニュー0.03%190 歯磨きはいつから？赤ちゃんと虫歯予防🦷😈 赤ちゃんのちっちゃなお口にはじめて生えた乳歯👶 かわいいな、なんて思いつつ 「虫歯になったら可哀想・・」 「歯磨きってどう進めたらいいんだろう？」という 不安もあるかと思います。 今回は、そんな【歯磨き人生のスタート】に役立つ 赤ちゃんの歯磨きと虫歯予防についてご紹介します😊💡 ・歯磨きをはじめるタイミング ・乳歯が虫歯になりやすい理由 ・歯磨きQ&A このポイントを知って、 お子さまの大切な「歯🦷」と未来の健康を守ってあげてくださいね🌈 ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ぜひ @thekindest_official をチェックしてみてください✨ ＊＊ 【監修】 工藤紀子先生( @pediatriciankudo )： 小児科医で二児の母、栄養と子どもの発達の研究で博士号を取得。 著書： 離乳食は作らなくてもいいんです ＊＊ #離乳食 #離乳食デビュー #赤ちゃんの歯 #虫歯予防 #歯磨きデビュー2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食デビュー#離乳食デビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんの歯#赤ちゃんの歯https://www.instagram.com/explore/tags/虫歯予防#虫歯予防https://www.instagram.com/explore/tags/歯磨きデビュー#歯磨きデビュー0.04%231 いつから始める？ 2回食のスケジュールと注意点🚨 「少しずつ食べる量が増えてきたな」 「もう、2回あげてもいいかな？🤔」 そんな時に、役立つ 『2回食に切り替える時のポイント』を今回はご紹介💡 ＊＊ ✅スプーンで食べることに慣れてきた ✅口に入ったスープやペースト状の食べ物を 口を閉じて「ごっくん」できるようになってきた ✅10倍がゆや野菜、豆腐・白身魚など、 基本的な食材が離乳食で取り入れられるようになった このような様子が見られたら、 そろそろ離乳食を2回にしてみても良いかもしれません😋 逆に、 1回の食事でうまく食べられない🥲＆栄養が足りていない💔 という場合であっても、 《食べることにチャレンジするチャンスを増やす》意味で 食事の回数を2回に増やすという考え方もあります🌈 ＊＊ 2回食の時間や量には、ある程度目安がありますが、 最初は食べることに慣れていない赤ちゃんも、 離乳食を用意するママパパも大変です💦 そのため、あまり基準にとらわれず、 無理のない範囲で続けられるようにしてみましょう💖 ＊＊ 2回食の時に注意したいのは、 ✅新しい食材を試す時は、アレルギーの可能性もあるので、 病院が空いている平日の午前中に⚠️ ✅母乳やミルクは離乳食の後にします。 ただし、お腹が減りすぎていると機嫌が悪くなり、 なかなか離乳食を食べられないことがあるので、 その場合は少し 母乳やミルクを飲んでから離乳食にしましょう👶🍼 まだまだ食べることに慣れていく時期なので、 2回分の食事を食べ切れなくても大丈夫💞 いろんな味の食材を試して味覚を育てましょう🌈 ＊＊ 離乳食の回数が増えて、少しずついろんな食材が 食べられるようになってくる時期💐 とはいえ、まだまだ赤ちゃんにとって 「食事を摂ること」は始まったばかり🌱 毎日試していると、思ったより量が食べられなかったり、 何回も吐き出してしまったりすることもあると思います😢 準備するママパパとしては大変かと思いますが、 赤ちゃんのペースで離乳食を進められるよう、 食事の様子を見守ってみてください👨👩👧 ＊＊ ・下ごしらえが大変な食材を試してみたい💪 ・準備の手間を減らしたい⏰ ・離乳食のレパートリーを増やしたい✨ そんな時は、 #カインデスト のベビーフードを ぜひ試してみてくださいね👏 ＊＊ 【監修】 工藤紀子先生( @pediatriciankudo ) 小児科医で2児の母、栄養と子どもの発達の研究で博士号を取得。 著書：「離乳食は作らなくてもいいんです。」「できる子どもの最強ごはんとおやつ術」「大切なウンチの話」など多数 #プレママ #初ママ #離乳食始めました #離乳食 #離乳食準備 #生後6ヶ月 #生後7ヶ月 #離乳食初期 #離乳食中期 #赤ちゃんとの生活 #赤ちゃんとの暮らし #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #2回食 #離乳食スケジュール ＊＊ ❤️いいね ⭐️保存・フォロー大歓迎✩.* カインデスト公式アカウントでは 離乳食・育児にまつわる情報の発信や ストーリーズでのフォロワーさんへのアンケートなどを不定期に実施中🤗💓 いただいたアンケートをもとに投稿の作成もさせていただいています🍀 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ カインデストでは、 月齢に合わせて商品が届く定期便をご用意しています🎁 詳しくはプロフィールのハイライト「お得な定期便🉐」から チェックしてみてくださいね！🫧 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カインデスト#カインデストhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/初ママ#初ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食始めました#離乳食始めましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食準備#離乳食準備https://www.instagram.com/explore/tags/生後6ヶ月#生後6ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後7ヶ月#生後7ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食初期#離乳食初期https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食中期#離乳食中期https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんとの生活#赤ちゃんとの生活https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんとの暮らし#赤ちゃんとの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる暮らし#赤ちゃんのいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2回食#2回食https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食スケジュール#離乳食スケジュール0.04%270<前へ123456...32>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, 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