コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし大韓民国 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. ハルノリ先生🏉の茨木ジム遠征🔥 セミパーソナルとサーキットトレーニング🏋🏼♀️🏃♂️ ピラティス以外の運動も積極的に取り入れていきたい！ アスリート指導しているハルノリ先生の指導は的確で学びも多い✍️ピラティスを始めてから、グループセッションの楽しさが分かるようになり、結構しんどいトレーニングも、みんなでやると終わった後の爽快感は半端ない🔥 またみんなで行きたい🙂↕️🙂↕️ ハルノリ先生ありがとう❤️🔥❤️🔥 📍阪急茨木駅すぐ @lead_performance_base2026/05/04に公開- 指定なし1.56%490. 📍 Reformed Pilates studio BKK @reformedpilatesbkk -•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•- Class : HIIT Me Up 元気な予定で強度高そうなクラスに 立位、プランクポジションオンリー ウェイト＋スタンディングワークの後に最後のHIITは サイドランジ＋パイク1min リフォーマーフットバープランク1min 片側3setなので計6回😂 汗が吹き出しました😂😂 右足の2.3本の間10針縫ってるから指立てれず 右足軸オンリー IRには事前に伝えて自分で調整する事を承知の上で参加しました🙏🏽 STOTTのマシンの操作性に驚き😳 去年から比べて、スタジオが爆増してました。 英語クラスは受けやすい価格帯。 現地友人によると、日本人の先生のスタジオは、日本人の移住者に人気で予約が取りにくいレベルだそう。 値段も日本の倍なイメージ。 #pilates#pilatesbangkok#reformedpilates2026/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatesbangkok#pilatesbangkokhttps://www.instagram.com/explore/tags/reformedpilates#reformedpilates1.53%471. @clubpilatesbellaire 8:00amクラスでfull 走ってると所々のモールにある感じ。日本みたいにスタジオ自体が1日中は空いてなくて、ヒューストン着いてからもどこもずっと満席で、朝起きたら空いてた。スタジオ突撃してドロップインで入れてもらえた🙏🏽 ドロップインチケット45$2026/01/02に公開- 指定なし2.7%805. @beyonce cowboy corter tour2025 NRG studiim , Houston Texas 🇺🇸 テキサスでTEXAS HOLD’EM🥲✨2026/01/02に公開- 指定なし4.58%1440. —————————————————— 📍The Balance Pilates ,Bangkok Floor B2 Interchange 21 Building, Sukhumvit Rd —————————————————— トリップの楽しみの１つとして現地のスタジオやジムに行くようにしてます！ こちらはグループレッスンドロップインチケットで900TBだったかな？4500円くらい 4人で受講して、レベル的にはなかなかハードでCPでいったらレベル2.0。最後らへん誰も出来てる人いなかった笑 若い子よりベテランぽいマダムのが動けたりするのがピラティスの面白さだし、ビジター混ぜてハイレベルやっちゃうのが海外のおもしろいところ！ 英語が出来ないとプライベートレッスンオンリー2026/01/02に公開- 指定なし2.8%862@llif.official ロゴかわいくて着心地良いピラティスウェアが届いた🎁生地よし！パット入れれて締め付け感も無いし、ちょっと体型も盛れる🤣✨かわいいウェアはテンションも上がるね🤍 あとアジアンフィットで足が短い私にピッタリだなってのがポイント高め🤍🤍 #llif #ピラティスウェア #PR2025/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/llif#llifhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスウェア#ピラティスウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR1.88%572ピラティススタジオ『LYFT PILATESリフトピラティス 』を11月24日（月）にオープンします！ ピラティスとダンベルを使ったウェイトトレーニングを組み合わせ、身体の使い方の向上と、ボディメイクも有酸素も楽しめるプログラムを用意しました。皆んなが楽しく身体を動かしながら、自分の力でカラダと心を上向きに。小さなスタジオを通して、たくさんの繋がりを作って欲しいです。女性の美容を、今度はフィットネスを通して実現していきます！皆様よろしくお願いします。 📍名古屋市緑区大高町字折戸35-5 無料駐車場目の前4台有 -————————————— 11月24日はオープニングイベントします。皆さま気軽に遊びにいらして下さい！ オープニングイベント詳細⇩⇩ •45min無料グループレッスン(この日限り) •スタジオ内覧 10:00- 11:30- 15:30- 18:00- 19:30- 各クラス定員4人 Web予約調整中の為、申し込みはDMもしくはお願いします☺️ -—————————————2025/11/19に公開- 指定なし4.8%1429@mmkemio @imkenta2 @parco_shibuya_official #裏アカ#kemiobykenta2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/裏アカ#裏アカhttps://www.instagram.com/explore/tags/kemiobykenta#kemiobykenta2.16%680📍表参道 YVESJU @yvesju_official 初ノンワイヤーブラ✨ 乳ある民は胸持ち上げれるか心配だったけど、めちゃくちゃフィットする！丁寧なフィッティングサービスでベストブラ選んでもらいました！ 何より脇肉キャッチャーで二重ストラップがついてるのがナイスすぎ🤣1番気に入ったのそこです🤣❤️🔥 ピラティスにも良さげなのも追加でお買い上げ✨ ありがとうございます🫶🏽 @maki.taie @hvmc_tokuten_benefits #PR #YVESJU #キャンペーン当選2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/YVESJU#YVESJUhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン当選#キャンペーン当選1.91%600. 2025年8月をもって、2020年12月より運営しておりましたliona nail&beautyを閉店致しました。 働いてくれたスタッフ、足を運んで下さったお客様、本当にありがとうございます！新しいスタッフを探して続けるべきか悩みに悩んで、閉店を決めた後もこれで良かったのか考える日々でした😂 地域密着型のネイルサロンにとって、それくらいスタッフって重要なんです。約5年運営して、技術はあって当然！人柄が大きいと改めて感じました。現に店長として働いてくれたsatiと私のお客様のキャラの違い😂サロン経営を通して好きな場所を作る楽しさや人を雇う大変さを経験しました🙂↕️ 開業時の事を少し！ 5年間1人サロンをしていて、お客様も増え、新しい事に挑戦しようとネイルと脱毛サロンlionaをオープンしました。オープンに当たり急に大きなお金がかかり続け、徐々に不安が押し寄せます。家賃払っていけるのか？営業が始まったらスタッフの給料払い続けられるのか？お客様が来なかったら？。。あんなプレッシャーを経験したのは初めてでした😂その時の私のメンタルを支えてくれたのは経営しているメンズ友達たちでした。特に名和に会社名も書かず自分の写真だけの看板出してるぶっ飛び社長には1番相談に乗ってもらい今も感謝してます！ そしてお客様がお客様を呼び、1年目にして本当にたくさんのお客様が通って下さるサロンになりました。ですが新しいお客様が増え続ける事は地方サロンには難しく、新しいスタッフで運営しても経営を続けるのは難しいと判断し、今回の決断致しました。 また、私自身が長年フィットネスオタクであり、ピラティスインストラクターの資格も有している為、直感で次は地域に密着したピラティススタジオを経営したいと思いました。口に出したらもうスタジオ完成まで目前の所まで来ています😂あの時のようなプレッシャーは無く、新しい好きな場所を作る事に100パーのワクワクです！スタジオについてはこの位にして。 あ、ネイルはサロンで1人で続けます！引き続き、応援して頂けたら幸です！ご愛顧ありがとうございました🙏🏽🙏🏽🙏🏽✨✨✨2025/09/30に公開- 指定なし6.74%18428#joinheated#heatedhonoruru#ホノルル 📍Heated Honoruru2025/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/joinheated#joinheatedhttps://www.instagram.com/explore/tags/heatedhonoruru#heatedhonoruruhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホノルル#ホノルル1.21%3802025/06/25に公開- 指定なし1.34%4202025/06/25に公開- 指定なし1.78%560. あけましておめでとうございます🎍 今年も目標たくさん、やりたい事、行きたい所もたくさん。一緒に楽しい１年にしましょう✊🏽 本年もどうぞよろしくお願いします！ マヤ2025/01/04に公開- 指定なし4.48%1392. 🤍🤍🤍🤍2025/01/01に公開- 指定なし2.96%921. 今年もたくさんのお客様にお越し頂きありがとうございました！ネイルと脱毛、エステに加えて、今年はピラティスもメニューに加わりました。急なジャンル🤣 お客様をきれいにするという信念は変わっていません！ 来年も私達を選んでいただけるように、技術を磨き、楽しい空間を作っていきます✊🏽 来年もよろしくお願いします☺️🫶🏽☺️ マヤ2024/12/31に公開- 指定なし5.53%1713. ジヨンの曲使いたいなって作ったリール💅 #冬ネイル#ジヨン2024/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬ネイル#冬ネイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジヨン#ジヨン1.37%421韓国式ピラティスを取り入れるべくソヨン先生会いにソウルへ🇰🇷 大阪のレッスンとワークショップが楽しすぎて、ソウルにも行っちゃいました🤣🫶🏽 先生のレッスンはなかなかハード💦トレーニーだった私もやりごたえある内容で、韓国アイドルそりゃスタイルいいよなってなった🤣🔥 また次回会える日までー✊🏽💓💓 @ssoyoni.kr2024/11/14に公開Seoul, Korea 大韓民国 1.97%611💅2024.11.11 9year!!!💅 1人で家の一角でで始めたサロンも店舗を出したりしながら9年経ちました🌞通ってくださるたくさんのお客様、盛り上げてくれるスタッフのお陰です！ 今後もたくさんのキレイと楽しいを提供していくので、変わらぬご愛顧よろしくお願いします☺️✨ マヤ -•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•- ネイルサロン MAYA NAIL @maya_nail_ngy ▶︎イオン大高すぐ ▶︎10:00-21:00 ▶︎不定休 ▶︎駐車場あり ネイルと脱毛サロン マシンピラティス liona nail&beauty @liona_ngy ▶︎大高駅徒歩10分 ▶︎10:00-19:00［木曜12:00-21:00］ ▶︎不定休 ▶︎駐車場あり -•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•- 当サロンは完全予約制です！ご予約は、ホットペッパーもしくはLINE、DMにてどうぞ！ホットペッパーが×の場合もお受けできる場合があるので連絡下さい🤳 -•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•- #イオン大高 近く#ネイル#ジェルネイルデザイン#네일#네일아트#緑区ネイルサロン#名古屋市緑区ネイルサロン#名古屋市緑区ネイルサロンliona2024/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イオン大高#イオン大高https://www.instagram.com/explore/tags/ネイル#ネイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェルネイルデザイン#ジェルネイルデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/緑区ネイルサロン#緑区ネイルサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋市緑区ネイルサロン#名古屋市緑区ネイルサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋市緑区ネイルサロンliona#名古屋市緑区ネイルサロンliona1.05%330音楽使って見たかっただけの動画2024/08/31に公開- 指定なし2.58%7741234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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