コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【夢シェア会✨】 先日 @briller_beauty_82_25 と開催させてもらった 夢シェア会🥺💓 愛知・静岡・栃木・福岡 オーストラリアラリア在住の 方々がご参加下さいました💓 とっても エネルギーに満ちた最高な時間 だったな🥺 口に出してシェアすることで 先に叶えている人に出会えたり 一緒に夢を叶える 仲間と繋がれたり 良いことがいっぱい💚💚💚 大人になるにつれてさ 知らず知らずのうちに 子供がいるから無理か… お金がないから無理か… 歳だから今更… ほんとはやりたいことに 蓋しまいがちじゃない？ 制限してるのは 他の誰でもない自分だよ😇 幸せの繁栄は女性から❤️ 参加してくれた 皆様 ほんとにありがとうございました😋✨ ご縁に感謝🥺💓💓 ーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINE登録 3大プレゼント🎁 ママだって本来の自分で生きる😉 なりたい自分になる💓 ・なりたい自分発掘シート ・時間見直しシート ・セルフイメージの高め方5ステップ 全50ページ✨ @mayukerin 👈プロフィールから URLをクリック🙌 受け取ってね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 ママだって本来の自分で生きる‼️ メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み #ネイリストの働き方改革2023/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネイリストの働き方改革#ネイリストの働き方改革4.49%470@mayukerin👈ママだって本来の自分で生きる💓 わたしは 中学生×👧🏻 小学生×🧒🏻👶🏻 3人を子育て中のママです🙋♀️ こどもは 大きくなると らくになると 思っていたけど、 逆にハードになってきた🤣 小学生の試合🏀付き添いの後は バタバタ 中学生の試合🏀 落ちつくのいつなん？笑 ついつい 自分のことを後回しに してしまいがちな時こそ 自分に優しくしよ💓 いつも 頑張ってる自分を セルフハグ←超オススメ ほんま いつも みんなおつかれさま😌 母も父も こどもも みーんな凄い👏👏👏 ーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINE登録 3大プレゼント🎁 ママだって本来の自分で生きる😉 なりたい自分になる💓 ・なりたい自分発掘シート ・時間見直しシート ・セルフイメージの高め方5ステップ 全50ページ✨ @mayukerin 👈プロフィールから URLをクリック🙌 受け取ってね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 ママだって本来の自分で生きる‼️ メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み #ネイリストの働きかた2023/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネイリストの働きかた#ネイリストの働きかた5.83%574 大分県杵築市山香にある オーガニックスーパー @slowfood_yamaga 兄夫婦がやってるよ🥰🧡 食品・日用品 お酒・衣類・ 品揃えが めちゃくちゃ豊富です🤩💓 自然を感じる 店内には 小屋もあって 中でゆっくり過ごせるよ😌 生産者さん 売り手側の 想いが詰まった 身体に優しい自然の 商品がいっぱい🥺✨ ぜひ 大分にお越しの際は よってみてね💓 #オーガニックスーパー #大分県 #杵築市 #身体に優しい #スロウフード #自然 #田舎暮らし2023/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックスーパー#オーガニックスーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/大分県#大分県https://www.instagram.com/explore/tags/杵築市#杵築市https://www.instagram.com/explore/tags/身体に優しい#身体に優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スロウフード#スロウフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らし3.53%370【夢のシェア会♪】 ポジティブな未来を皆んなで叶えよ🤩🌈✨ 本当に叶えたい夢ありますか？✨ ワクワクする未来はどんな未来ですか？😌 お互いの夢を語りながら 楽しくポジティブにお話ししましょ🥰💓 毎日 仕事に家事に育児に忙しくて そんなこと考えたことなかった・・・ 夢ってなんやろ〜 なんて思っているあなた‼️ 大丈夫😊✨ 周りの人の夢を聞くだけでも あ、私もそれやってみたい✨ 新しい夢がみつかるかも🥺 皆の夢が自分の夢になっちゃうかも🤩 応援するのも楽しいよ🌈✨ 是非、コミュニケーションを 取ったり、 新しいお友達を繋ぐ、 きっかけ作りの場所にしてね😌✨ お子さん連れも大歓迎💓 お子さんの夢も聞いちゃおう🤩 スッピン、パジャマOK🙆♀️✨ お酒飲みながらもOK💚🥂 最高の笑顔と包容力が魅力な ライフスタイルアドバイザーの ゆっこ✨ と ありのままのあなたを全て受け止める 自己実現メンタルコーチのまゆける ２人でフォロー、サポートします😋🥂 〜イベント詳細〜 ・簡単な自己紹介 ・夢のシェア ・フリートーク ６月９日（金） ２１時〜２２時 ZOOM オンライン開催 参加費 無料 募集人数 ４人 【参加条件】 年齢、職業関係なし あくまで楽しく交流することが目的です😊 〜主催者の想い〜 夢をシェアすることが人を応援し そして人から応援される そのような場になれば嬉しいです😊✨ シェアすることで 相手を勇気ずける 応援されることで自分ももっと頑張れる そんな参加した方が winwinになるような会にして いきたいと思ってまーす😋✨ なんか楽しそう🤩‼️ ピンときた方 ぜひ参加お待ちしてます💓 ご希望の方は @briller_beauty_82_25 @mayukerin どちらかのアカウントの DMに 「夢シェア会参加」と一言メッセージ頂ければ こちらから返信させて頂きまーす😊✨ #夢シェア会 #夢 #働くママ #子育てママ #ネイリストの働き方改革 #美容室 #起業女子 #イベント #ライフスタイル #メンタル #マインド #コーチング 2023/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢シェア会#夢シェア会https://www.instagram.com/explore/tags/夢#夢https://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネイリストの働き方改革#ネイリストの働き方改革https://www.instagram.com/explore/tags/美容室#美容室https://www.instagram.com/explore/tags/起業女子#起業女子https://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング3.72%372@mayukerin👈ママだって本来の自分で生きる💓 #歳の差夫婦 (14個年上旦那) 約３年前まで 離婚前提の別居をしていた夫婦です。笑 もう 旦那だけはほんとに無理。 全然、わたしのことわかってねぇ💢 子育てや仕事に関する 価値観の違い、 生活時間の違いや、 加齢匂い←に限界がきて。 離婚前提の別居。 そんな わたしがなぜ、よりを戻すことに なったのか。 まずは 自分と向き合って 自分の本音に気づいたから。 なんで、 こんなに相手のことが 許せなかったのか。 怒りは悲しみだったこと。 自分の弱い部分を認め 降参し← 相手がくれていた愛に 気づき 他者との違いを受け入れれるようにな なった。 自分の嫌な部分 禁止していた部分を 許すようにしたら 旦那のすることなすこと 良い意味で 気にならんくなった😊 もう悪い部分 ない部分しか見えてなかったのが、 在るに目を向けるようになって めっちゃ旦那いいやつ！やん！← っち。なった。笑 (ちなみに元々めっちゃいい人なんやけど。笑) まぁ、 かまってくれんけ 一人でいじけて、すねて、怒る コントをしよったわけよね🤣恥っ。 そんなこんなで 危機を乗り越え 結婚13年目？になります😇 ーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINE登録 3大プレゼント🎁 なりたい自分になる💓 ・なりたい自分発掘シート ・時間見直しシート ・セルフイメージの高め方5ステップ 全50ページ✨ @mayukerin 👈プロフィールから URLをクリック🙌 受け取ってね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 5月枠募集中✨ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 ママだって本来の自分で生きる‼️ メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み #ネイリストの働き方改革2023/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/歳の差夫婦#歳の差夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネイリストの働き方改革#ネイリストの働き方改革2.58%270【1987年生まれチームマドンナの集い】 20年以上前？ ガチの厳しいバスケ時代に 頑張っていた バスケ仲間たちと 再会飲み🥰🍺✨ とにかく みんな でかい、声もでかい。笑 んで、決まり文句は 「うちら36歳には見えんよね？」 若く見せたがる おばさんたち。笑 異常な上下関係やら 理不尽な指導？ も今じゃなったら 全てネタ😇😇😇 当時は 色々あったけど、 今となっては バスケやりよって ほんとよかったなって思う😌🏀✨ 出会いや出来事 全てに感謝だわん🥰🙏✨ 出会ってくれて ありがとう💓💓 #なんがチームマドンナや #1987年生まれ #ミニバス #福岡女子バスケ #とにかくうるせぇ #大好き 2023/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/なんがチームマドンナや#なんがチームマドンナやhttps://www.instagram.com/explore/tags/1987年生まれ#1987年生まれhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニバス#ミニバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡女子バスケ#福岡女子バスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/とにかくうるせぇ#とにかくうるせぇhttps://www.instagram.com/explore/tags/大好き#大好き7.35%7615月16日(火) 朝活ライブ 【感情コントロール】 ・感情は勝手に湧き出るものでは ない？ ・自分の設定、思い込みによって 感情は変わる ・メンタルは強くするのではなく しなやかに ・メタ認知力 世の中刺激だらけ。 メタ認知力を身につけて しなやかマインドで 心を豊かにしよう💓💓 ーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINE登録 3大プレゼント🎁 なりたい自分になる💓 ・なりたい自分発掘シート ・時間見直しシート ・セルフイメージの高め方5ステップ 全50ページ✨ @mayukerin 👈プロフィールから URLをクリック🙌 受け取ってね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 5月枠募集中✨ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 自己実現メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #朝活 #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み #感情コントロール #怒り #親が嫌い2023/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/感情コントロール#感情コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/怒り#怒りhttps://www.instagram.com/explore/tags/親が嫌い#親が嫌い2.01%210【繊細さんメンタルは強くなくていい！】 私は もともとガラスのハートで傷つきやすく 弱くて落ち込みやすい。 仕事、部活、恋愛 ことあるごとに落ちこむ😅💦 見た目は派手かもやけど、 メンタルは弱😂 そんな自分が嫌で、弱い自分はだめだと ずっと強くなろうと必死やったんやけど。 でも 私はメンタルのことを学んでから 強くなろうとすることは辞めて しなやかさを身につけていったことにより、 前よりも 落ち込みにくくなったし、 夫婦関係、子供との関係 仕事に対することなど 色んなことが好転していったんよね😌 そんなしなやかマインドを 得る為に私がやったこと💐 それは 感情は選べることを知る‼️‼️ 感情は勝手に湧き出るものって 思ってませんか？ (私は完全に思ってた😇) 実はそうではなく、 自分で選択しとるんよ👀‼️ この世の中には事実は１つしかないのに 捉え方は無数にある！ 捉え方によって感情は変わる✨ まずはこれを知ることが しなやかマインドを得るポイント✨ 起きたことに対して自分がどう捉えるか。 感情１つ１つ自分で選択しとるんよね！ 例えば 仕事で嫌なことがあった→憂鬱 思いがけないプレゼント嬉しい 大事な人に裏切られる→悲しい これって一見すると 外部からの刺激に対して 自然と感情が湧き上がっているようにみえるよね？ 実はそうではなく 周りの出来事や言動といった刺激に対して 自分の中での設定をもっていて それを変えることで どんな感情を抱くか意図的に 変更できるんです👀‼️‼️ 私の場合 人に注意されたりしたら すぐに落ち込む所があったんよね。 例えば 旦那に 「まゆは飽きやすいよね」 っち言われて こっちの解釈で 「飽きやすいのはダメなことなんや」 って思って 否定されたと感じる癖が あったんやけど 事実は 「飽きやすい」 っちいうだけで 勝手な解釈、設定が 飽きやすい＝ダメなこと こんな私はダメ だから、 落ち込むみたいな。 でも しなやかマインドトレーニングを していったことで ただ、飽きやすいっちだけで、 それは 自分をどう思っとるかで 感情は選べることを知ったんよね😌✨ 飽きやすい＝ダメ と思ってネガティブな感情を選ぶのか 飽きやすい＝好奇心旺盛 で色んなことにチャレンジしとる 自分はすごい とポジティブな感情を選ぶのか そもそも 自分の設定によって 感情って選ぶことができるんよ😌✨ そう思ったら 設定を変えて しなやかマインドを手に入れたいと 思いませんか？😊✨ 私はしなやかマインドを 手に入れたことによって、 自分自身を俯瞰する力が 鍛えられて、 精神も浮き沈みもだいぶ減ったんよね。 この 世の中って刺激だらけ。 刺激に 反応しまくっとったら 刺激にコントロールされとる人生。 それよりも 自分の感情が選べるなら 心地よい感情を選んで 穏やかにおりたいよね😌 自分の感情を俯瞰してみる＝メタ認知 メタ認知力＝しなやかマインド 繊細さんは 強くなろうとせんでいい。 しなやかマインドを手に入れたい人は→🙌 とコメントしてね😊💓 ーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINE登録 3大プレゼント🎁 なりたい自分になる💓 ・なりたい自分発掘シート ・時間見直しシート ・セルフイメージの高め方5ステップ 全50ページ✨ @mayukerin 👈プロフィールから URLをクリック🙌 受け取ってね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 5月枠募集中✨ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 自己実現メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #朝活 #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み #親が嫌い #ワーキングママ #hspママ #メンタル #メンタルトレーニング #感情コントロール #福岡ママと繋がりたい2023/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/親が嫌い#親が嫌いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーキングママ#ワーキングママhttps://www.instagram.com/explore/tags/hspママ#hspママhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルトレーニング#メンタルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/感情コントロール#感情コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡ママと繋がりたい#福岡ママと繋がりたい3.06%311【オカン】 もうすぐ母の日🌷 オカンと2人でランチし いつもの感謝で ネイルをプレゼント🎁💓 オカンの喜んでくれる姿は 嬉しいね😙🌸 ※ここから長くなるので 閲覧注意。笑 うちのオカンは 仕事もバリバリして (20歳から65歳まで同じ職場で) 家事も完璧で、 私のバスケの応援には 全国どこでもきてくれて お金の心配もせずに やりたいことも全てやらせてくれたし 兄と私をシングルで育ててくれた レジェンド😇✨ 私は 5歳ぐらい←から 18ぐらいまで ずっと反抗期で、 心配 迷惑かけまくってきた😇 しかし 私も母親になり なぜか、 「心配はかけちゃいかん！ オカンみたいにバリバリ仕事して稼いで 家事も ちゃんとして自立しとかな！」 専業主婦になりたくて 結婚したのに、 いつしかバリキャリを目指していた。苦笑 オカンがやってきたんやけ 私も頑張らな‼️‼️🔥 追い詰め時期に突入。 人に頼ったり、甘えたりすることも いつしか封印して 子供3人 ワンオペ育児に 仕事、家事、 全てとにかく必死やった。 そんな 私は旦那に頼ることもできなくなり 関係こじらせ 別居からの 心身ダウン。強制ストップ。 今思えば おかぁさんみたいに できん自分は ダメだと どこかで自己否定していて 本来の自分じゃない 自分を演じようと 強くみせようと必死やったんやなぁ って思う。 オカンのことは 尊敬しとるけど もう、 私はオカンのようになろうと するのはやめた😌 わたしはわたし💓 家事も嫌いやし、 ズボラやし やりたいこともコロコロ変わるし 長続きしない。 だけど、 そんな自分でもはなまる💮😊 おかぁさんみたいに がんばらんでいい。 家事が嫌なら手放したらいい😊 子供が苦手なら 無理して遊ばんでいい😊 全部 完璧にやろうとして イライラしたり 体調崩したりするなら 自分がご機嫌でいられる 方法を考えよう😊 おかぁさんみたいに がんばらんでいいよ😌✨ ーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINE登録 3大プレゼント🎁 なりたい自分になる💓 ・なりたい自分発掘シート ・時間見直しシート ・セルフイメージの高め方5ステップ 全50ページ✨ @mayukerin 👈プロフィールから URLをクリック🙌 受け取ってね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 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・他人の評価であなたの価値は下がらない ・悩みは言語化すると消える 一歩踏み出すと 得られるものが必ずある💓 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 公式LINE登録 3大プレゼント🎁 なりたい自分になる💓 ・なりたい自分発掘シート ・時間見直しシート ・セルフイメージの高め方5ステップ 全50ページ✨ @mayukerin 👈プロフィールから URLをクリック🙌 受け取ってね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 5月枠募集中✨ 残り3名❗️❗️ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 自己実現メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #朝活 #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み2023/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩み2.39%250毎週火曜日9時〜 朝活Live☀️ 仕事・人間関係・お金 全てのことに影響する 「セルフイメージの高め方5ステップ」 ・セルフイメージは どうやって作られる？ ・ステップ① 自分のセルフイメージ(思い込み)に 気づく ・ステップ② 否定をやめる リフレーミングの力 ・ステップ③ 自分で決めた小さい約束を守る ・ステップ④ 1日に終わりにできたことを 感謝ノートに書く ・ステップ⑤ 環境を変える セルフイメージを高めて 理想の未来を高めていこう😊💓 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 5月枠募集中✨ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 自己実現メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #朝活 #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み2023/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩み3.06%302小中学生向け英語コーチ @chiakisensei.eigo さんと 子育て×英語力 子供の声かけなどについて 対談Liveをさせてもらいました😌✨ ・英語が苦手な子の 伸ばし方 ・宿題やらない子への対応は？ ・これからの時代に必要な 英語力。英語ができると選択肢も 広がる💓 英語の魅力とは✨ ちあきさん ありがとうございました😌✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 5月枠募集中✨ 通常22000円▶︎3名まで無料✨ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 自己実現メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #朝活 #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み2023/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩み2.2%230@uranai_mirari さんを ゲストに 酔っ払Live🍺✨ このタイミングで話せたことが 必然必要だった💓 旦那さんも登場🤩 ・子育て 親がやらせたいことと 子供がやりたいこと ・思春期の子供の恋愛について ・夫婦のあれこれ 旦那にだけは素直になれん話し。笑 ・引き寄せ みらりさん 旦那さん ありがとうございました🥰🍺✨ #夫婦生活 #子育て #コーチング #酔っ払い #酒好き2023/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦生活#夫婦生活https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/酔っ払い#酔っ払いhttps://www.instagram.com/explore/tags/酒好き#酒好き2.39%250【子育て3人3色】 我が家には 3人の子供がいます😌 (中学生×1👧🏻 小学生×2👦👶🏻) 同じ種でも← ほんとに性格が様々で😇 昔の私は なんで同じことしよるのに 同じようにならんの？ おねぇちゃんはできたのに なんで、これくらいもできんの とてジャッジだらけの 育児でした💦 今でもスポーツに関することになると 自分の価値観を押し付けて しまいそうになることも💦 毎日毎日 時間に追われて 子供には 「早くして早くして」が 口癖。 心に余裕なんか一切ない 母親でした😇 でもある時 旦那に 「1人1人違うけん 対応もかえていかないけんと思うよ」 と言われた時に 最初は正直 「おまえほとんど家におらんくせに← 何わかったようにいいよるんや💢」 っち思いよったんよね😇 (どこまでもひねくれ女。笑) けど、コーチングを学んでいくうちに 一人一人の個性を受容して 見守ることの大切さ。 アドバイスではなく 親として 発する言葉や表情、空気に 耳を傾ける力が 何よりも子供の安心感になるし 子供の全てを聴く姿勢で接することで 心を開いてくれて 良い方向に向かい出すこと。 子供だからって 全て心を開いてくれるかって いったら そうでもないし。 自己理解 他者理解 相互理解 する上で円滑な コミュニケーションがとれるんやなと 思うんよね。 子育てにおいても その子の個性を理解した上での 声かけや 問いって大切やな〜って。 まだまだわたしも 子供たちに鍛えられ中😇 メンタルコーチになってから よく怒らんの？とか 言われること あるけど、 わたしだって 感情まみれて怒鳴り狂うこともあるよ😂 人間だもの。笑 だけどねやっぱり 何よりもわたしは 「ママっていつも楽しそうやね」 っと思って 大人になることは楽しいことなんや！ 未来への可能性にわくわく しながら生きてほしいんよね😌 何かが できるから凄いとかではなく あなたらしく生きてることが 凄いんよって 伝えていきたい😊 そして 世界中のおかあさんたち 毎日ほんとにおつかれさま！ あなたは十分 凄いよ💓💓 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 4月枠募集中✨ 5名→残り1名‼️ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 自己実現メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #朝活 #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み2023/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩み6.49%6534月25日(火) 朝活ライブ☀️ 「人間関係の悩みの種 ◯◯意識を手放せ‼️」 ・初めて行った美容室で気づいたこと ・シャンプーはゆっくりしたいのよ。笑 ・人間関係の悩みってなぜ起きる？ ・わかってもらう前に 相手を理解しようとしてますか？ ・わたしのこじらせ話し ・◯◯意識を手放せ ラジオ感覚で 聴いてみてね👂✨ 毎週火曜日・木曜日 朝9時〜 朝活ライブ 自己実現メンタルコーチ まゆけるが なりたい自分になってわくわく生きる為の 心の在り方や理想の未来の叶え方を お話ししています😌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 4月枠募集中✨ 5名→残り1名‼️ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 自己実現メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #朝活 #夫婦関係の悩み #子育ての悩み #人間関係の悩み2023/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係の悩み#夫婦関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩み2.77%290【新しいことにチャレンジしてる？】 私ね 昔から やりたいことが コロコロ変わるし、 1つのことを 長く続けきらん 自分を めっちゃダメやと思っとったんよね。 長続きしない＝価値がない人 っていう 思い込みがあってね。 でもそれも 見方を変えれば プラスに変わる！ 挑戦してきた数も めちゃくちゃ多いし‼️ 行動力半端ない。 人よりめちゃくちゃ経験してると思う😌 そんな 自分が今では いっか！ って思えるようになったし！ 短所が長所に変わるって 知ってから めちゃくちゃ生きやすくなったんよね😌✨ 人生に無駄なことなんて 一つもねぇ！ 仕事、人間関係、お金 悩んでることがあるなら それは 今からよくなる 伸び代でしかない😌 あなたに与えられたギフト！ それをどう捉えるかで 今からの未来は変わってくるよ💓 歳や環境なんて 関係ない‼️ やってみたいと 思ったことに 挑戦してますか？😌 追伸← ※遊具があると 子供に負けたくなくて すぐに勝負を挑むくせ 辞めたい。笑。 でも、できると思う思い込みは 我ながら褒めたい😇💯✌️ え？ あなたはこの投稿を見て どう行動する？ コメントで教えてね😌 わたしも挑戦する👉🔥 短所を活かす👉🥰 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子供に 胸を張って 「人生は楽しい🤩」 って言えますか？ どこかで 自分の人生 こんなもんって諦めてませんか？ 解決したい問題にしろ 達成したい目標にしろ 理想の状態を叶える為に 抑えるポイントが絶対にあります😌✨ 体験コーチングでは 人生を8つの領域で 現状を把握し、 どうなったら 【最高】に理想の状態になるのか！ について あなたの内にあるものを引き出し、 理想を叶える為の 絶対外せないポイントをお伝えしています😌 【体験コーチング】 4月枠募集中✨ 5名→残り1名‼️ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 自己実現メンタルコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #先延ばしする癖 #ネイリストの働き方改革 #自己成長できる仕事2023/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/先延ばしする癖#先延ばしする癖https://www.instagram.com/explore/tags/ネイリストの働き方改革#ネイリストの働き方改革https://www.instagram.com/explore/tags/自己成長できる仕事#自己成長できる仕事4.58%480小さなサロンの経営サポート♡ @_miho.nail_work.college_ さんと コラボLive😋💓 ・小さなサロンのこれからの働き方 ・売り込まずに物販で安定して＋10万売り上げる秘密🤭 ・いちネイリストから 働き方をかえてよかったこと♡ などなど 話してます😌✨ 好評だった 物販のセミナーをされるみたい なのでみぽさんの公式ライン要チェック💓 #個人サロン #ネイリストの働き方 #経営サポート #物販 #マインド2023/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/個人サロン#個人サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネイリストの働き方#ネイリストの働き方https://www.instagram.com/explore/tags/経営サポート#経営サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/物販#物販https://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインド3.06%3204月18日(火) 朝活Live☀️ 「先延ばし癖をやめる セルフコーチング術3選」 ・先延ばしはよくないとわかっていても なんでしてしまうのか？ ・脳の仕組み ・メリット、デメリット ・セルフコーチング術① 感情を知ってそれを活かす問いかけ✨ ・セルフコーチング術② 今すぐやる理由をみつける✨ ・セルフコーチング術③ 先延ばしの嫌悪感をとめる✨ 自分にかける言葉は超重要‼️ かける言葉で 人生は変わってくる😊🫰✨ 毎週火・木 9時〜朝活Liveでは ＼なりたい自分でわくわく生きる為の／ 心の在り方/理想の未来の叶え方 についてお伝えしています😋💓 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー コーチングはこんな方におすすめ✨ ・個人サロンをやっているが 中々目標達成できない ・働き方に悩んでいる ・時間がなくて毎日バタバタイライラ… ・人間関係(パートナー・子供・親・職場など) 悩みがある 【体験コーチング】 4月枠募集中✨ 5名→残り2名‼️‼️ お問い合わせは @mayukerin◀︎TOPのURLより LINEのお友達登録して 「体験コーチング」と 一言メッセージ下さいね😊✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー わたしの使命は 本音に蓋をせず 自分らしく理想の人生を歩む人を 増やすこと💓 マインド・ライフコーチ まゆける🫰 #自分らしく生きる #ご機嫌に生きる #コーチング #働くママ #朝活 #先延ばしする癖2023/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/働くママ#働くママhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/先延ばしする癖#先延ばしする癖2.39%232ただのおじおばダンス😂 リズム感のなさがひどい。笑 たけぴー×まゆける #パートナーシップ #歳の差夫婦 #ダンスというか盆踊り2023/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パートナーシップ#パートナーシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/歳の差夫婦#歳の差夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/ダンスというか盆踊り#ダンスというか盆踊り4.68%472かれこれ友人歴 15年以上 人生を楽しむ天才 @iroas_0620 に 誘ってもらい 4月15日グランドオープンの @hibikinada_camp に 行ってきたよん☺️🔥 公園で遊んで 公園に泊まれるキャンプ場😌 キャンプに必要なものは 全てレンタルできるみたいやけん 手ぶらでOK🥺🫰 これから 暖かくなる季節 身体をおもいっきし動かした後に キャンプしてBBQして ビール飲んで← 最高な自然体験ができそう🤩✨ 自然に触れて 五感を刺激することで リフレッシュにも繋がる🌸 子供たちにも 自然体験を もっともっと させてあげたいな😌✨ #響灘緑地グリーンパーク #キャンプ #自然 #子供と遊ぶ2023/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/響灘緑地グリーンパーク#響灘緑地グリーンパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンプ#キャンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/子供と遊ぶ#子供と遊ぶ6.97%694<前へ12345...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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