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原麻衣子（著者/すごろくノート®︎創始者/夢実現コーチ）

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  • 【保存版Part２】2024年目標設定で必ず決めること② プロコーチ直伝！ 叶う確率が爆上がりします！ 前回の投稿で「決めました！」報告がきていてとっても嬉しいです！！ ①2024年理想のゴールを設定する！ 思考ベースのゴールだけでなく 感情ベースの感じたい気持ちを 決められたことで、思考も感情も一致⭐️ 「これは〜〜〜！！！！想像しただけで嬉しすぎるから〜絶対叶えたいわ〜！！」と あなたの気持ちが強く動いていたり。 静かにパワーがみなぎっていたら 大正解です！！ そして今日お伝えするのは２つ目。 ================= 私的！２０２４年の 三大ニュース予測！！ ================= これも本当におすすめ！ ワークショップしていた頃 嬉しい声いっぱいでした♪ 「三大ニュース設定したら 大きいことなのに全部叶った！」 「三大ニュースは手帳にも貼って １年間ずっとずっと意識できました」 ウィッシュリスト などなど １００個とか１０００個とか 書く人も多いと思います。 でも１００個もちろん 覚えていられないですよね。 その中でも【特大！！嬉しい！！】 これはもう、私の１年大ニュース！ 号外だー！ってくらいに嬉しいこと 厳選して３つ選んでみてね。 仕事系で３つでもいいし プライベート３つでもいい 両方まぜてもいいですよ この３つが叶ったらもう私 2024年幸せすぎるわ〜〜〜〜♡♡♡♡ そんな特大をぜひ＾＾ もちろん！誰かと比べる必要なしです！ あなたにとっての大ニュース❤️ ♡１回決めてみて本当にこの３つでいい？ １月いっぱい実験するくらいの 気楽さで決めちゃってね♪ （決めると変えられない・・・思い込みで 決めることが怖い、ハードル高く高くあげちゃっている人もいるので😊） 大丈夫だよ♪ 誰のためでもなくあなたのための 目標設定だからね。あなたが軸。 ⭐️三大ニュースも発表できる人は （発表できることだけでもOK） 宣言するとさらにさらにいい♪ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･':.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 🌟私の2024年は… 『世界への扉が開いた１年🚪』 すごろくノート術をさらに伝え広めます！ 【公式】すごろくノート術アカウント 500人フォロワーさま突破記念で 初ライブ配信をします！！ 日時決まり次第、発表します💫 @sugoroku_note フォローしてお待ちくださいね🌟 #2024年目標設定 #目標設定コーチング #すごろくノート術 #すごろくノート

    2024/01/11に公開- 指定なし

    #2024年目標設定#目標設定コーチング#すごろくノート術#すごろくノート

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  • 【保存版】2024年目標設定で必ず決めること① プロコーチ直伝！ 叶う確率が爆上がりします！ 1年の目標設定をしていて ・目標設定するのが難しいなぁ ・数値目標を決めても、なんだかイメージがあうかない ・１年間気持ちが続かない ・決めても、なんだかすごくやる気が上がる！！とかではないんだよね ・自分ごとというかちょっと人ごとのような・・・ こんな経験ありませんか？ これらの目標設定は主に 【思考レベル】 頭で考えていることを（顕在意識） 言葉にしているのですでに考えていたことが出てきやすい。 プロコーチは思考レベルの前に必ず 【感情レベル】で理想のゴールを設定します！ ============================ 2024年の年末にワープして どんな風に振り返りできたら最高？？ ============================ 「いや〜2024年は本当に○○な1年だったな〜！」 何て言いたい〜？！ 何て言える自分でいたい？？＾＾ ============================ セリフが決まったらフレーズにしよう！ ============================ さらにさらに！ １年間ずーーーーーっっと！ はじめに感じたワクワクや昂る感情を感じられて 理想のゴールにたどり着くコツ ============================ フレーズは何度も口にして人に話そう！ 手帳にも書いて、宣言のパワー使おう ============================ これから2024年の目標つくるあなたも すでに目標を決めているあなたも どんどん！ 実践してみて＾＾ 🌟私の2024年は… 『世界への扉が開いた１年🚪』 すごろくノート術をさらに伝え広めます！ 【公式】すごろくノート術アカウント 500人フォロワーさま突破記念で 初ライブ配信をします！！ 日時決まり次第、発表します💫 @sugoroku_note フォローしてお待ちくださいね🌟 #2024年目標設定 #目標設定コーチング #すごろくノート術 #すごろくノート

    2024/01/09に公開- 指定なし

    #2024年目標設定#目標設定コーチング#すごろくノート術#すごろくノート

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  • 『まさに制限突破しました❤️』『2024年予祝インタビューでスラスラとぶっとんで妄想しちゃいました！感動！』嬉しい声続出！ ⁡ ⁡ 年始すぐに ２０２４年は制限突破！ 自分革命ワークショップ開催しました！ ⁡ ⁡ 12月開催とはまたちがう 🎍お正月を迎えて参加メンバーの 2024年への期待がビシビシ伝わってきたんです✨ ⁡ ⁡ 【前半2023年振り返りワーク】 ⁡ みんなで2023年感情揺さぶられる振り返りから。 改めて、、、やっぱり、、、 2023年ってみんなみんなみーーーんな 本当にがんばってきた。 ⁡ たくさんチャレンジした人 思うようにいかず辛いながらがんばった人も 長引く体調不良に悩まされた人 同時に気持ちも落ち込んだ人 あなただけじゃないよ。安心してね。私も！ ⁡ とにかくみんなみんな めちゃくちゃがんばってきたよね。 ⁡ 『麻衣子さんに「がんばってきた１年もう終わりだよ！」と言ってもらって、すごくすごくスッキリ！！ホッとして元気になりました！』という声が印象的でした☺️ ⁡ ⁡ 【後半2024年予祝インタビュー🎤】 ⁡ ⁡ 今回は親子参加も🥰 お母さんに予祝インタビューを聴いていて お母さんもまさか娘からとは！と驚いていたけど どんどんぶっ飛んで妄想が止まらない💕💕💕 ⁡ 『家族だから趣味は知っていたけど その先の夢は初めて聴いて嬉しかった！』という娘ちゃん ⁡ 『初めてでドキドキしたけど、どんどん叶えたい事があふれて止まらなくてビックリ！嬉しい！』というお母さん ⁡ ⁡ お互いの夢をこうして話せる関係 素敵すぎて私たちが感動でした🥹💕 ２人ともワークショップ後すごろくを書いて 投稿もしてくださって、どんどん進んでる✨ ⁡ ⁡ 【昨年のワークショップからリピート参加も！】 ⁡ 🌟昨年のワークショップで書いたこと 全部！叶っています！！引き寄せたものも！ ⁡ 🌟昨年宣言したチャレンジを駆け抜けた１年で ２０２４年はさらに新しいチャレンジします！ ⁡ 🌟昨年のワークショップご写真を探して 宣言と写真を手帳に挟んでました！ ⁡ ⁡ ⁡ 嬉しい嬉しい！！どんどん叶えちゃって また年末年始に会いましょう❤️❤️ ⁡ ⁡／ まだまだこのワークショップ受けられますよ😍 １月日程にぜひ！駆け込んでー！！！ ⁡どうしても日程合わなければリクエストしてみてね ＼ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ 🌟年末年始の特別ワークショップ🌟 ⁡ ★2023年感情揺さぶられる振り返り ★2024年予祝インタビュー！ワーク ⁡ 豪華な２本だてのワークを年末年始！ 原麻衣子と認定講師で開催します！ ⁡ ================== 2024年は制限突破！ 自分革命ワークショップ ================== ⁡ 一緒に2023年がんばった自分を たっぷりと労ってパワー満タンに！ 2024年を存分にぶっ飛んだ妄想！ 想像以上のビジョンが決まります！ ⁡ ⁡ ➡️認定講師たちがたくさんのスケジュールで 開催します！！詳細の確認とお申し込みは プロフィールURLタップ 「自分革命ワークショップ」バナーへ ⁡ ⁡@maiko_hara ⁡ ⁡ 🚩代表原麻衣子：開催スケジュール ⁡ ①12月13日（水）10:00-🈵 ②1月6日（土）10:00-🈵 ③オンラインサロンCheerfull特別会 12月17日（日）10:00-🈵

    2024/01/08に公開- 指定なし

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  • 2023年の夢リスト1000No.24が！日程振替で叶った✨ ずーっと行きたかったチームラボ🌟 2023年の夢リストに書いて ようやく叶うー！ワクワク！ クリスマスに叶える予定が 保育園行事の中止→振替で断念… でもそのおかげで クリスマスは夫婦2人の特別な時間になったし✨ お正月にチームラボ叶いました✨ これはみんな夢中になるなる✨ 子連れで膝まで濡れるなら✨ 水着とハーフパンツ準備で 思いっきり童心に返って 家族みんなで遊べてハッピー！ 叶えたいことも夢リストも ふだんから家族にいっぱい伝えてるから お休みにどんどん一緒に叶えられる✨ 家族が叶えたいことも 一緒に体験できて嬉しい！ みんなでやったー！！！って 味わえると本当嬉しいね！！ 2024年も家族で叶えたいことテーマ いっぱい書き出してます！！ #夢リスト1000 #夢リスト叶った #叶った報告 #wishlist2024

    2024/01/06に公開- 指定なし

    #夢リスト1000#夢リスト叶った#叶った報告#wishlist2024

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  • 🙌２０２４年４冊目の手帳が仲間入りしました♡ 年内に買いそびれたほぼ日手帳 mizutamaさん日めくりカレンダーを 貼ってひとことメモしていこうかなと カレンダーみて即決です💕 一つ一つのイラストが愛おしい🍓 ５日分を貼ってパラパラ眺めたいなぁ １ヶ月溜まったらどんなパラパラだろう ３６５日溜まったら？？？ 妄想するだけで笑顔になる✨ always smile いつもにも増して響くなぁ 笑顔でいられない日なんて いっぱいある 心が笑顔でも体がしんどい日もある 身体が元気でも心がお休みしたい日もある そんな日にふとこの手帳を手に取って パラパラしていたらきっと笑顔が戻る そんなことを思っていたら mizutamaさんの温かいイラストが さらに嬉しい🍎 ほぼ日手帳を育てる 一回やってみたかった！ わくわくです❤︎ 日めくりカレンダー仲間はどう使い始めたかな？？ 教えてね(*´꒳`*) #mizutamaカレンダー #mizutama日めくりカレンダー #ほぼ日手帳 #ほぼ日手帳2024

    2024/01/05に公開- 指定なし

    #mizutamaカレンダー#mizutama日めくりカレンダー#ほぼ日手帳#ほぼ日手帳2024

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  • 🐉2024年もよろしくお願いします🐉 今年は私にとっても家族にとっても大切な一年 みなとも5歳になり七五三前撮りの 試着室で袴姿を見て…泣いちゃいました （お母さん、早すぎですと突っ込まれる） 2023年大変なこともあったけど 夫婦で振り返りをしたら 家族にすごくパワーもらっていたことに あらためて気付かされたので 今年もより一層、家族で一つのチーム 力合わせて楽しみいっぱい作ります！ 私たちは本当に家族がパワーになる☺️☺️ パワー満タンでチャレンジしたいこといっぱい！！ 今年の漢字は『遊』かなぁ。 チャレンジしたいこといっぱい！ 楽しみながら行動するのは当たり前だから 『遊びゴコロいっぱい』 『遊んでるくらい軽やかな気持ち』 『仕事もライフスタイルも遊びを』 ワクワクもするし 楽しめそう♪ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 【すごろくノート】ユーザーさんに さらに喜んでもらえるチャレンジと さらに広めていけるチャレンジです！ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* またチャレンジは随時発表していきます！ すごろくノート【公式】アカウントも フォローして楽しみにしていてくださいね✨ . . . 〜１月スケジュール〜 🚩『2024年制限突破！自分革命ワークショップ』🈵 🥂2024年夢リストを書こう会（サロン） 🥂新春予祝ランチ会🈵 🖋ノート手帳部から万年筆の会（サロン） 🔸すごろくマスター限定グループ内LIVE配信 🔸オンラインサロンチアフル １月宣言タイム、LIVE配信、１月ポジティブ振り返り会 ２０２４チャレンジプロジェクトスタートに向けて 遊びゴコロいっぱいで準備していくよ💕 ..... 新年に地震でとても怖かったですね。 地元の大阪でも大きく揺れたようで 一人暮らしで麻痺が残る父も心配 被災地の皆様が少しでも早く 心穏やかな時間過ごせるように お祈りしています。 今回のことだけでなく心のケアに役立つ すごろくノートのこと本日投稿します 被災地に限らず心がいつもと違うあなたへ @sugoroku_note

    2024/01/02に公開- 指定なし

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  • ❤️ワーク76-77❤️ ２０２４年起こしたい革命は？プライベート編おしごと編あなたにとっての大変化を書こう ⁡ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ======================= ⁡ ２０２４年起こしたい革命は？ プライベート編おしごと編 あなたにとっての大変化を書こう ⁡ ======================= ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ ⁡ わたし自身が自分のために 書き出した質問リスト77を シェアしたことから始まりました ⁡ ⁡ なかなかウッッッときたり（笑） コメントするのはハードル高い質問だったりで ⁡ この形がよかったのかは わからないけれど ⁡ 『自分革命が起きました！！』 『子どもの時の夢に、再チャレンジします！』 『深掘りすると、これまで気づかなかった 自分の本音がでてきてびっくりでした』 『本音って…ここまで出すと 本当に愛おしく感じるんですね』などなど ⁡ ⁡ 嬉しいお声をいただきました！ ⁡ オリジナルノートを作って 可愛くデコしてどんどん 書き込んでる！人も ⁡ ⁡ ひとりLINEを使って さくさくスタンプもまじえて アウトプットしてくれてる人も ⁡ ⁡ ７７個年内に走り抜けられるか 不安になったけど完走できたのは こんなお声があったからです！ ⁡ ⁡ まだの人もぜひ！ ゆったりしたお休みに☺️ ⁡ ／ 私はプライベートに仕事に 自分革命をたくさん起こした ２０２３年でした！！！！ ＼ ⁡ もう革命級の変化って するりと起こってしまう！と わかっちゃったので❤️ ⁡ ⁡ ２０２４年も自分革命起こしていきます！ ⁡ 《あなたにとって》革命級の変化 プライベート編 おしごと編 希望持って書き出して締めくくりましょう！！ ⁡ ⁡ 自分で決めたことが背中を押してくれます❤️ ⁡ ⁡ 感謝を込めて ありがとうございました！！ ２０２４年にこの人生大革命リストを振り返る テーマのライブ配信したいなと妄想中です❤️❤️ ワクワク！！！ ⁡ ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/30に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • 【笑顔】で叶ったー！！を味わうために いろんなツールを味方にする🌟 １２月バタバタすること 一瞬で過ぎ去ることは分かってる！ そしたら対策をすればいいよね☺️ 🌟オンラインサロンチアフルのみんなと 作ったのはビンゴ♪ 私は１２月叶えたいことverと年末のそうじver ２種類作りました 叶えたいことは特別ファイルへ そうじverは一時的に家族の目に入るように 冷蔵庫に貼っちゃう どちらもビンゴがいっぱいーーー♪♪ 本読了まであと少し＾＾ 🌟「すごろくノート」でどんな風に１２月を終えたいか 考えてることや気持ちを全部書き出して 作戦会議♪ バタバタで焦る気持ちをおさえてね 手放せることを決めたよ（腰痛が… @sugoroku_note 🌟ふせん整理 家族と共有できるように 日付ごとにやりたいことを ふせんで仕分け！ 今日は念願のマリオの映画が観れる🎬💕 いろんなツールを味方にしたことで 楽しみながらどんどん叶ってます♪ もうゆっくりできる♪ ツールたちありがとう❤️ 家族もありがとう❤️

    2023/12/30に公開- 指定なし

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  • ❤️ワーク75❤️ ２０２４年の新しいあなたにとって当たり前になっていることは？ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ======================= ⁡ ２０２４年の新しい あなたにとって 当たり前になっていることは？ ⁡ ======================= ⁡ ⁡ 気づけば【ラスト３個です！】 ⁡ お仕事納めの人もでてきて いよいよ年末カウントダウンですね ⁡ ⁡ すでに帰省されている人もいますね。 わが家は実家が近所で 私の方の実家にはずらして帰省するので ⁡ 年末年始自体にあんまり動きがない。 ⁡ ⁡ 変わらない時間も大切だけど この年末年始をさらっと過ぎるのはもったいない ⁡ 今年は12/31も1/1も開運日が続きます✨✨ ⁡ ⁡ 【意識】して ２０２４年おめでとう！！！ 新しい私も誕生おめでとう！とスイッチを入れたいですね！！ ⁡ ⁡ ２０２４年の新しいあなたは どんなことを当たり前にしていますか？？ ⁡ 願望でいいんです。 今はすごく遠く感じていても ２０２４年の私は当たり前になっていたい！ ⁡ １月１日から切り替えましょう🌟 ⁡ ⁡ ⁡ あなたの願望を思いつくまま どんどん書き出しちゃいましょう！！！！！ ⁡ ワクワクしちゃう！！！ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/29に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • ❤️ワーク74❤️ ２０２３年を振り返って悔いが残っていることは？心残りなことは？ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ======================= ⁡ ２０２３年を振り返って 悔いが残っていることは？　 心残りなことは？ ⁡ ======================= ⁡ ⁡ 気づけば【ラスト４個です！】 ⁡ ⁡ 振り返りの中で印象的だったこと ⁡ いいことばかりではなくて 辛かったことモヤモヤしたことなど ネガティブなことを出し切ることで！ ⁡ ２０２４年への強い決意が生まれてる！！ ⁡ ⁡ 去年振り返りした私は 自分のためにさらにワークを作りました。 ⁡ 「こんな自分はもういやだ！」 心残りだったこと、悔やんだことを 【本音全開】で書き出したんです。 ⁡ ⁡ たとえば ⁡ 🙅‍♀️アクティブに動けない自分がヤダ 🙅‍♀️怖くて怖くて歯医者に通えない自分がヤダ 🙅‍♀️全力で遊びをできてない自分がヤダ 🙅‍♀️ブリーチに踏み切れない自分がヤダとかとか ⁡ 本気で！本音全開で １０個くらい書き出したあと ⁡ ⁡ -—————————— じゃあ！２０２４年どうしたい？ どんな私になりたいの？ -—————————— ⁡ ⁡ このワークで２０２４年！ 本当にたくさんのチャレンジをして 別人級に変わりました！！！！ （自分の中で革命級に変わる！という意味で 『自分革命』と呼んでます） ⁡ ⁡ 今年も思いきって心の中にある 《心残りや後悔》出し切っちゃいましょう！！！ ⁡ 怖くないですよ😊 出し切ることで、その先別世界待ってます✨ ⁡ 例えば仕事なら 「●●の目標達成できなかった自分がヤダ！」とかね！ ⁡ ⁡ 最強モチベーションで2024年の目標が決まりますよ😎 ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/28に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • 🌟２０２４年を妄想する前に目標設定する前に あなたがキュンと「ときめく」 環境をプレゼントしよう✨ ✨リラックスできる ✨癒される ✨ワクワクしちゃう ✨気持ちもあらわれる ✨感動する ✨ワクワク好奇心がでる ✨ゆったり時間に余裕をもてる あなたの視覚/聴覚/体感覚 五感がときめく環境だと最高！ 視野がパーっとひらけるよ！ いつもの延長戦では出てこない アイデアが出てきちゃうよ♪ そんな環境を自分にプレゼント🎁❤️ 私は昨日とってもときめく時間でした❤️ 夢リストもいっぱい叶って 最高に嬉しいー！！！ おすすめスポットです❤️ ⛩森戸大明神でお参りと御朱印帳 ↓ 🌊みそぎ橋を渡って森戸海岸さんぽ ↓ 🌇アンダーザパルモ葉山でサンセット ↓ 📍葉山うみのホテル ディナーとゆっっっったり妄想タイム 湘南のコーチ仲間みなちゃんと 至福の時間でした❤︎ありがとう❤︎ @minako_happylife

    2023/12/27に公開- 指定なし

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  • ❤️ワーク72/73❤️ ２０２３年でとっても嬉しかった《出会い》は？２０２４年はどんな人と会いたい？ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ======================= ⁡ ２０２３年でとっても 嬉しかった《出会い》は？ ２０２４年はどんな人と会いたい？ ⁡ ======================= ⁡ ⁡ 気づけば【ラスト４個です！】 ⁡ ⁡ 今日はオンラインサロンチアフル忘年会！ ⁡ 今年最後のイベントだったので 一気に年末モードに入った感覚です。 ⁡ 終わったら湘南へ ⁡ ⁡ 今年のありがとうを伝えにいきました！ ⁡ 今年の２月。 彼女との湘南デートで 海、サンセット、富士山に感動して ほぼ毎月、通うようになったんです＾＾ ⁡ ⁡ ⁡ あなたの今年のとっても嬉しかった出会いは？ ⁡ 今年初めての出会いでもいいし 私みたいにすでに繋がってた人でも ⁡ ⁡ ⁡ ピンと直感で浮かんだのを書いてみて✨ ⁡ ⁡ 2024年はどんな人と会いたいですか？ ⁡ 会いに行きたい人は？ ⁡ もっともっと会いたい人は？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 会えるかどうか、じゃなく 本音のまま書き出してみてね！ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/26に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • ❤️ワーク71❤️ ２０２３年で１番嬉しかった瞬間は？どうして嬉しかったの？ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ⁡ ======================= ⁡ ２０２３年で１番 嬉しかった瞬間は？ どうして嬉しかったの？ ⁡ ======================= ⁡ ⁡ 気づけば【ラスト６個です！】 ⁡ ⁡ 原麻衣子と認定講師が開催している 自分革命ワークショップ ⁡ ２０２３年《感情》にフォーカスして たっぷりと振り返りをします ⁡ ⁡ 私は１３年くらいかな、自分だけでなく 読者さまとだけじゃなく ⁡ 夫婦で毎年１２月に一緒に 振り返りワークをしています。 ⁡ ⁡ 一緒に生活していても 日々、バタバタしていると なかなか細かな気持ちの変化は 話さなかったりしますよね。 ⁡ 実はこんなことがあったよ。 実はこんな気持ちだったよ。 ⁡ お互い共有できるとホッとできる。 ⁡ ⁡ ⁡ ポジティブなことは一緒に喜んで♪ ネガティブなことは分かち合うことができる ⁡ 大切なひとに分かってもらえてるって とっても満たされます☺️ ⁡ ⁡ ⁡ 最後の１週間は１年を振り返る質問 ⁡ あなただけでなくあなたの大切な人とも 一緒に振り返りできたら嬉しいですね ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/25に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • ❤️ワーク70❤️ 大きなチャレンジで不安や怖さを感じるとき心の支えになってくれる人は？ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ⁡ ======================= ⁡ 大きなチャレンジで　 不安や怖さを感じるとき 心の支えになってくれる人は？ ⁡ ======================= ⁡ ⁡ 気づけば【ラスト７個です！】 ⁡ ⁡ 昨日、突然決めた レーシック手術 ⁡ 視力に問題ない人にとってはピンとこない話 ⁡ メガネが必要でも困ってない人にも大したことない話かも ⁡ レーシックに興味があって手術した人にとっても大ごとすぎると思う人もいるかも ⁡ ⁡ ⁡ でもでもでも 痛いのが絶対ダメな私は想像だかで怖い ⁡ 経験したことがないものは怖いですよね ⁡ ⁡ これまで経験したことごないこと 大きいチャレンジすぎて想像できない うまくいかなかった経験があって 不安と諦めがいっぱい、、、、 ⁡ ⁡ こうなると『叶えたい！』気持ちを 自分で邪魔してなかなか進まない 決断できない… ⁡ ⁡ 会社員→起業の時も未知の世界へのチャレンジでした。 ⁡ ⁡ ⁡ そんな時に力になってくれる人 味方になってくれる人 ポジティブな言葉をかけてくれる人 自分のことを信じてくれる人 無条件で応援してくれる人 うまくいかない時も寄り添ってくれる人 弱音もダメ出しせずまず聞いてくれる人 ⁡ ⁡ こんなふうに あなたにとって 心の支えになる人がいると ⁡ ⁡ とっても勇気が湧いてくるはずです＾＾！！ ⁡ ⁡ 2024年チャレンジしたいことの 心の支えになってくれる人 書き出してみましょう！！＾＾ ⁡ ⁡ もちろん1人じゃなくてOKです！ 思い浮かぶ人みーんな書いてみよう！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/23に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • 🌟心は突然動く！自分革命が起きる瞬間 ⁡ 昨日「今からコラム始めます！」とシェア してくれたと思ったら…！ ⁡ さらに嬉しいコメント頂きました✨ ⁡ ============================= 「麻衣子さん！まさに革命です🥰 ⁡ いつもならサラッと流してしまうような質問でも、ちょっと立ち止まって丁寧に考えたら 発見がたくさん！」 ============================= ⁡ ⁡ 嬉しいー！！ ⁡ と喜んでいたら…！！！ ⁡ 私にもきました！ ⁡ ⁡ 先週今週の「質問」が 頭の中に心の中にあって ⁡ 今日ミーティング中に話しながら どんどん繋がっていって ピーン！！と心が決まったんです！ ⁡ ⁡ これまでの私ならありえなかった、、、、 ⁡ ⁡ それは ⁡ 『2024年レーシック手術を受けよう』と突然決めたんです！！ ⁡ ⁡ ⁡ 本当に本当に痛みを何倍にも感じるから ピアスは怖すぎて開けられない ⁡ 歯医者もやっとやっと笑気麻酔してくれる 歯科を見つけて通えるようになったんです ⁡ コンタクトやメガネ無しでは 生活ができないから 何度もレーシック手術は気になったけど… ⁡ 怖すぎて怖すぎて無理だった。。 一生絶対に絶対にしないと頑なに決めていた。 ⁡ ⁡ はずだったんだけど！ ⁡ ⁡ ⁡ これまでお届けしてきたコラムで じわりじわり、少しずつ少しずつ 本音と向き合うようになって… ⁡ 「やな感じ」な気持ちに気づいたり 「やな感じ」を何度も感じることがあって 「本当は本当は本当は勇気を出して…」とか 「2024年どんな私でいたいか？」とか ⁡ なんだか少しずつの心境の変化 最近、視力が落ちたことが やな感じだなぁと思ってた気持ちとリンク！ ⁡ ⁡ 今日たまたまレーシックの話題がでて 前のめりに質問攻めしてる自分にびっくり🫢 相当びっくり！！！！！ ⁡ ⁡ 一生縁がないと思ってたのにね。 これがまさに！ 自分の中で革命級の変化＝自分革命だし レーシックで快適になれた未来の自分を想像したら本当に、人生大革命だ❣️ ⁡ ⁡ ⁡ ということで！ 気持ち熱いうちに宣言しちゃう！ ⁡ ⁡ 私、2024年レーシック手術受けます✨ 経験された人ぜひコメントで教えて❤️ 特に頭に心に残っていた コラムをスワイプで見れます！ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ 🌟年末年始の特別ワークショップ🌟 ⁡ ★2023年感情揺さぶられる振り返り ★2024年予祝インタビュー！ワーク ⁡ 豪華な２本だてのワークを年末年始！ 原麻衣子と認定講師で開催します！ ⁡ ================== 2024年は制限突破！ 自分革命ワークショップ ================== ⁡ 一緒に2023年がんばった自分を たっぷりと労ってパワー満タンに！ 2024年を存分にぶっ飛んだ妄想！ 想像以上のビジョンが決まります！ ⁡ ⁡ ➡️認定講師たちがたくさんのスケジュールで 開催します！！詳細の確認とお申し込みは プロフィールURLタップ 「自分革命ワークショップ」バナーへ ⁡ ⁡ 🚩代表原麻衣子：開催スケジュール ⁡ ①12月13日（水）10:00-🈵 ②1月6日（土）10:00-🈵 ③オンラインサロンCheerfull特別会 12月17日（日）10:00-🈵

    2023/12/22に公開- 指定なし

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  • ❤️ワーク68.69❤️ 2024年こんな私はいやだ！なりたくない私は？ということは？どんな私でいたい？ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ⁡ ======================= ⁡ ２０２４年こんな私はいやだ！ なりたくない私は？ ということは？どんな私でいたい？ ⁡ ======================= ⁡ ⁡ 気づけば【ラスト８個です！】 ⁡ ⁡ クリスマスまであと少し 年末までカウントダウンが始まって どんどん2024年を近く感じますね。 ⁡ ⁡ 昨日、オンラインサロンチアフルの Instagramライブ配信では 今年１期、２期とモニター開催した 《ダイエットチーム》の内容やよかったことをシェアしました！ ⁡ ⁡ ⁡ その中で話した 《目標設定の大切さとポイント》 ⁡ ⁡ ●●を叶えたい！！ やせて●●できるようになりたい！ ⁡ ⁡ こんな風に叶えたいことが 出てこない場合 出てきてもあんまり スイッチが入らない場合は ⁡ ⁡ 「●●できないのは嫌だ！」 ⁡ 「●●な私はもう卒業したい！」 ⁡ ⁡ こんな風にマイナス面を切り口に 考えてみるのがポイントです＾＾ ⁡ ⁡ ダイエット以外にも通じるので ２０２４年バージョンでぜひ書き出してみて！ ⁡ 【本音】でがっつり書いてみてね！ ⁡ 本音でがっつり書けたら 最後に、ひっくり返してみる。 ⁡ ⁡ 『ということは、本当は本当はどんな自分でいたい？？』 ⁡ 『本当は本当はどんなことを叶えたい？』 ⁡ ⁡ 私もダイエットの目標設定に関しては ネガティブ切り口だと気合いが入る❤️‍🔥😎 ⁡ 2024年なりたくない私書き出すぞー！！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/21に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • ❤️ワーク67❤️ 新しいあなた 初対面で第一印象どう感じてもらいたい？どう言われたい？ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ⁡ ======================= ⁡ 新しいあなた 初対面で第一印象どう感じて もらいたい？どう言われたい？ ⁡ ======================= ⁡ ⁡ 気づけば【ラスト１０個です！】 ⁡ ⁡ 先月、久しぶりに完全に「初めまして」の人たちと出会える場所に行きました。 ⁡ 主催する側であるのと 人見知りなこともあって 意識しないと「初めまして」の機会を なかなか作れない^^; ⁡ ⁡ でも2024年はいろんな人と会える場所を作りたい！とランチ会を７年ぶりに復活したし 私も会いにいきたい！と思ってます。 ⁡ ⁡ そんな想いで本当に初めましての出会いがありました。 お互いに事前に存在も知らないし SNSでもつながっていないのが新鮮！ ⁡ ⁡ そしてご丁寧にお礼メッセージを頂いたんですが とても丁寧に初対面の印象を 伝えてくださったんですね☺️ ⁡ ⁡ 本当嬉しかった！メッセージ読んでても 本当にじっくり書いてくださったのが伝わるから ⁡ さらにさらに嬉しかったのが わたしの第一印象たくさんある中で 私のなかで新鮮な表現があったから！ ⁡ ⁡ ／ 麻衣子さんは遊び心のある オシャレを楽しんでて素敵 ＼ ⁡ ⁡ きゃー！！！めちゃくちゃ嬉しい！！ 前後にいただいた言葉たちも どれもどれもとっても嬉しいけど この部分が一際、浮かび上がって見えて😍 ⁡ ⁡ あぁ、私はこう見られて嬉しいんだね！と 気づけてさらにさらに嬉しくて✨ ⁡ ⁡ 2024年も「遊び心あるオシャレ」を 楽しんでる自分でいたいぞ✨✨と思ったの。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ あなたは、どんな第一印象が嬉しいですか？？ ⁡ これまでの第一印象は関係ないんです。 きっとこう言われると思うとかでもなく ⁡ ⁡ ⁡ あなたの人生 一度も言われたことがないことでもいい。 ⁡ ⁡ 自由に妄想できるとしたら？？ ⁡ 本当は本当はどんな印象持ってもらいたいですか？？　　　 ⁡ 第一印象は作れますよ😍 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/20に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • 👠【レポ後編】原麻衣子回！2024年は制限突破！自分革命ワークショップ１回目を開催しました！！！＾＾ ⁡ 前半は2023年《感情》揺さぶられる振り返り ⁡ 体験を思い出しながら しっかり《自己対話》できるワーク ⁡ そして気づきはシェアでアウトプット！ グループの時間でたくさんシェアできて 涙、涙にあふれるひとも パワーが溢れてくる人も ⁡ ⁡ 2023年をたっぷり味わいきって いざ！後半ワークへ❤️ ⁡ ⁡ 思いっきりぶっとんで妄想！ 2024年以降の私が叶えたいことを どんどん語るワークです♪ ⁡ ⁡ 私もデモンストレーションで 思いっきり妄想トークしちゃいました❤️ すごろくノート世界へ！！ ⁡ ⁡ 誰でも楽しく簡単にできるように 「すごろくノート術」を活用したワーク！ みんなのお部屋からキャッキャと 妄想全開トークが聞こえてきましたよ❤️❤️ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ 🌟 予祝自体が初めてで、出来るのかなと不安だったけど、その世界に入り込んでいる自分が、体はポッポしてくるし、温かくなってきた！ ⁡ 🌟 「来年がわくわくしたい」っと言うのが、ゴールだったんですけど、＋α、すごいエネルギーももらえた時間だったので、すごい良かったです！ ⁡ 🌟 予祝が書けるかすごい本当に不安だったのですが、割と出てきて、出てくるんだなっていう、新しい気づき！ 本当にすごく温かい雰囲気で、とっても楽しい2時間だったなというのが一番の印象です。 ⁡ ⁡ 🌟 これは、一人でやるよりも、みんなで一緒にやる方が、もう絶対良いって、改めて感じました。 ⁡ 🌟みんなの妄想は楽しい。幸せな2023年が過ごせたなって本当に心から思ったし、2024年も絶対に楽しいなって、みんな楽しいだろうなって思いました。 ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 最高の予祝インタビューワークでした❤️❤️ ⁡ ⁡ ぶっとんだ妄想が次々と出てくる！！って なかなかしない体験です☺️ ⁡ あらためて！ 本当におすすめワークショップ！ ⁡ ⁡ ⁡ 2023年も2024年も認定講師スケジュール まだ【空き】あります！ ⁡ スケジュールチェックorどう選べばいいか わからなかったら私にDMください☺️💌 ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ 🌟年末年始の特別ワークショップ🌟 ⁡ ★2023年感情揺さぶられる振り返り ★2024年予祝インタビュー！ワーク ⁡ 豪華な２本だてのワークを年末年始！ 原麻衣子と認定講師で開催します！ ⁡ ================== 2024年は制限突破！ 自分革命ワークショップ ================== ⁡ 一緒に2023年がんばった自分を たっぷりと労ってパワー満タンに！ 2024年を存分にぶっ飛んだ妄想！ 想像以上のビジョンが決まります！ ⁡ ⁡ 🚩代表原麻衣子：開催スケジュール ⁡ ①12月13日（水）10:00-12:00オンライン🈵 ②1月6日（土）10:00-12:00オンライン🈵 ⁡ ➡️認定講師たちがたくさんのスケジュールで 開催します！！詳細の確認とお申し込みは プロフィールURLタップ 「自分革命ワークショップ」バナーへ ⁡ ③オンラインサロンCheerfull特別会 12月17日（日）10:00-12:00オンライン🈵 ➡️増席できます❤︎

    2023/12/20に公開- 指定なし

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  • ❤️ワーク66❤️ あなたの生きるエネルギーは？ 何のためにならエネルギー湧いてきますか？ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ⁡ ======================= ⁡ あなたの生きるエネルギーは？ 何のためになら エネルギー湧いてきますか？ ⁡ ======================= ⁡ ⁡ 気づけば【残り１１個！】 ⁡ ⁡ どんな時にエネルギーが湧いてくるか？ ⁡ これは人によって違うんです ⁡ 誰かにとってすごくエネルギーが湧いてきても 自分はそこまで、、、だったり ⁡ でもそんな自分を比べて がっかりしたり責めないでくださいね＾＾ ⁡ 「わたしにとってはどうだろう？」 考えるきっかけになったら嬉しいです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ エネルギー湧くというのは 自然に… ⁡ 力がみるみる湧いてくる ずーっと考えてニマニマしちゃう 無理していないのにどんどん行動できちゃう 行動してることや結果でることが とっても楽しい！ ⁡ ⁡ ⁡ 仕事でもダイエットでも同じなんです ⁡ 何のためになら あなたはエネルギー湧いてきますか？ ⁡ ⁡ もし、今、そこまで がんばれていないと感じていたら 見直してみてくださいね＾＾ ⁡ ⁡ ダイエットは何のためにがんばるのが あなたが1番エネルギーが湧いてきますか？ というようにね。 ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/19に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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  • ❤️ワーク65❤️ 本当は本当は…年内を区切りにして終わりにしたいことは？ ⁡ ⁡ 《頭（思考）より心（感情）で答えよう》　　　 ⁡ ⁡ ======================= ⁡ 本当は本当は… 年内を区切りにして 終わりにしたいことは？ ⁡ ======================= ⁡ 気づけば【残り１２個！】 ⁡ ⁡ ⁡ 勇気を勇気を出して、行動シリーズかなぁ ⁡ ２０２３年１２月年内に 本当は、、、、本当は、、、 ⁡ 卒業できたらいいなぁ 手放せたらいいなぁ 終わりにしたいなぁ ⁡ ⁡ そう思っていることは？ ⁡ ⁡ ⁡ 今日はたまたまハガキの値上げで 年賀状卒業の話題をみました＾＾ ⁡ これも一つですよね。 ⁡ ⁡ ⁡ 私は実はひとつ そっと手放した習慣があります。 ⁡ 毎日の習慣だったけど ふと気になる ⁡ そんな感覚が何度かあったから 一回やめてみようかな？？ ⁡ ⁡ ⁡ 実験的に手放してみた。 ⁡ そうしたら思ってる以上に 心と時間のスペースができて なんだかふっと軽くなりました♪ ⁡ ⁡ 実験的だから、また戻ってもいいと思ったけど 毎日の習慣は卒業！と決まりそう！ ⁡ ⁡ ⁡ あなたはどんなことが浮かびましたか？ ⁡ まずは、実験的に ⁡ ⁡ 手放すとしたらどうなるだろう？？ 考えてみるきっかけになったら嬉しいです！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ 🎁39歳感謝企画🎉本音が愛おしくて即叶う❤️人生大革命リスト７７ ⁡ ２０２３年残りわずか 人生変わるくらいの質問リスト７７ 一緒に始めませんか？ ⁡ 一つ一つ投稿するので、コメント欄に 答えや気づきをアウトプットするも良し！ 専用ノートを作っちゃうのも良し！ ひっそりバレずにするのも良し！ ⁡ 私も気づきや実践する様子 アウトプットします😍 ⁡ #人生大革命リスト77 #本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77 ⁡ このハッシュタグで繋がろうー❤️❤️ ⁡ ハイライトにまとめていくね！ ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントではオリジナルすごろくメソッドやセルフコーチングを活用しえ軽やかに叶えるマインドや実験報告をお届けしています。　 お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール 夢を叶える専門科/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」 幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白い ビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功 仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　 体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！ すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！ 夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境 オンラインサロンCheerfull主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート 同じく作家でコーチ 協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

    2023/12/18に公開- 指定なし

    #人生大革命リスト77#本音が愛おしくて即叶う人生大革命リスト77

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