原麻衣子（著者/すごろくノート®︎創始者/夢実現コーチ）

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🏖️パワーランチ会！叶えたいことがどんどん進む♪ パワフルで楽しくて何度も参加したくなる時間✨ リゾート感たっぷりのレストラン自然も感じられる開放された空間で思いっきり自由に心も開放してもらいたいなぶっとんだ妄想でも誰かに聞きたかったことでも思いっきり話したい！！自分の夢も叶えたいし一緒に語らう仲間の夢の応援もしたい❤️‍🔥 そんな熱い❤️‍🔥熱い❤️‍🔥メンバーとのパワーランチ会（ほぼ遠足）でした！！ブログレポート完成したのでお届けします！ @maiko_hara 🌟次回のパワーランチ会日程決定🌟 11月28日に決定ー！！！日程だけまず確保してね❤️‍🔥 次回も６人開催です！

2024/10/07に公開- 指定なし

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❤️仕事って楽しいーーーーー！！！LIVE 40歳のお誕生日お礼とひとり合宿でしていたタスク管理をシェア！／すごろくノート×ふせん整理＼ダブル使い最強です❤️ ⚫︎時間があったらやりたい事いっぱいあるのになかなかできてない ⚫︎タスク管理と時間管理がニガテ ⚫︎時間が足りない！時間ない！が口癖 ⚫︎優先順位をつけるのがニガテ ⚫︎役割がいっぱいあって大変そんなあなたを応援するLIVE❤️ 仕事って楽しいよーーーー！叫んでみてー♪と話して叫んでくれて嬉しい♪ LIVE中にふせんワークしてくれて嬉しい♪ みんなの仕事が楽しくてたまらなくなったら私、めちゃくちゃ嬉しい！！最高幸せ❤️ 今月４回LIVEするって宣言しちゃいました！！あと３回決めよう！アンケート取るかも♪ リクエスト教えてね♪

2024/10/06に公開- 指定なし

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💐40代スタート！新しい私お誕生日おめでとう💐 30代最後の夜は露天風呂で満天の星空🌌 ˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚ 30代で1番幸せだったことママになれたこと ˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚ 二度の流産があってママになれたこと幸せがこみあげた39歳でした。 🎂40歳のお誕生日🎂 6歳になった息子からサプライズプレゼント似顔絵＆おてがみをいただきました！！ふだんあまり字を書きたがらない息子の力強くおおきな「だいすき」に涙腺崩壊… お気に入りカフェで何度も何度も泣きました。。忘れられないカフェだな。 40代がスタートで楽しみです！！ 40代めっちゃ楽しんでる仲間がいっぱい！！新しいステージにワクワクしています！ 40歳が近づくと人生を考える時間が増えました人として人生の学びを深めていきたい。妻として母としてコーチとして大切な人ともっと幸せで豊かな人生にしたい一緒に豊かに幸せに叶えていきましょ✨✨ この指とーまれ✨✨ ˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚ 40歳0時になった瞬間からすごろく仲間たちからのサプライズが溢れかえりました！！！ 🥂お誕生日お祝いリール動画ジャック！！ 🥂すごろくマスターたちからの寄せ書き！ 🥂「みんなから見た私」まとめラブレター💌 🥂オンライン寄せ書きは色紙になって届いた！ 🥂すごろくRoomメンバーからのラブレター💌 🥂誕生日前にすごろくSTARSからのインタビュー動画 🥂お祝い用スペシャルZOOM背景4パターンデザイン🎁 みんなみんな「好きでやっていて楽しかったー❤️❤️」麻衣子さんの「好き得意を活かすをしただけ❤️❤️」裏でやり取りしていて愛が深まって幸せでした❤️❤️ なんてなんて愛の仲間たちだ\(//∇//)\ありがとう！！いっぱい還元できる私にますますなります！！！

2024/10/01に公開- 指定なし

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【もっと⚫︎⚫︎したい！！】欲望全開リスト❤️は叶うスピード早い！！ 9月になって旅行先で書きはじめたのが／わたしの欲望全開❤︎ラブリスト＼純粋にこう思ったから「もっと⚫︎⚫︎したいなぁ！」一つ書き出したら止まらなくなって楽しくて楽しくてわたしのなかの純粋な気持ち本音、欲望がすごく愛おしくなったんです❤️ ウィッシュリストとも夢リストともちがうなんだか本当に人間くさくて、リアルで生々しい！それが欲望リスト！お友達と一緒にしたら彼女が「ええ！ひかない？こんなこと言っていい？」と私はもちろん！「ひくなんてないし、何でも言って❤️」それから想像もしなかった欲望がめちゃくちゃ共感できて２人大盛り上がりでした！！！そこからパッカーンしてるー╰(*´︶`*)╯♡ また違うメンバーにシェアした時「わぁ！めっちゃいい！やりたい！」と希望になったと同時に「でもなんか叶わないし…とか思っちゃったら…」という声がそれで伝えたんです。欲望全開リストはリストアップする前にいろんな気持ちがあって出てきてるのもあるよ。めちゃくちゃ生々しいよ。たとえば「えーーーあの人はいいなぁ可愛くて」 ▶️「…ということは？私も！もっと可愛くなりたい！」「あー！！！最近のクローゼットときめき減った！やだー！」 ▶️「…ということは？もっと！秋服ほしーい！」こんな風にね♡ 順番に出したいなぁと思ったら今思ってる不満や嫉妬、熱望羨望そんな気持ち出していいんだよ❤️ むしろその気持ちがあるから【純粋な欲望】がでてくるよ❤️ 欲望リスト書けたらその手前の感情は忘れよ🤣 オンラインサロンでシェアしたらコメントでみんなの欲望がいっぱい！！『どんどん出てくる止まらないー！』とか『わかるわかるー！私もその欲望あるー！』とか盛り上がりました(*≧∀≦*) 『もっと！稼ぎたーい！ザ欲望！』もあってめちゃくちゃいいよいいよー！わたしは稼ぎたいより豊かになりたいの言葉がときめくからそう書いてるよー♡と伝えたり。ぜひぜひ！あなたがときめく言葉見返してワクワクニマニマする言葉に変換してみてね！リストアップしたらまた欲望聞いてみて！「どれから叶えたい？」「どんな一歩したい？」私とシェアしたみんなの行動スピードがすごいの！！！！【欲望】ってすごいすごい熱量❤️‍🔥 心の底からの願い！！！！我慢せず遠慮せずぶっとんでOK！！欲望全開リストぜひ書いてみて♪ わからないことや気づきぜひコメントで教えてね✨

2024/09/28に公開- 指定なし

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『ねがいがかなったぁーーーー！！』６歳のねがいが叶った瞬間✨✨ ずっと言ってたねがいあ！叶えられるお部屋だ！と予約。リアルな反応と純粋なひとことがすごく響く✨✨ 嬉しいよねーーーー\(//∇//)\ 子どももおとなも願いが叶うと嬉しいよね！こんなふうに味わってる？嬉しさがじわじわくる動画！ちょっと長いけどぜひ味わって✨ 旅行中に６歳みなとんのウィッシュリストインタビューしながら作ったよ✨ おとなもこどもも自分も家族ともたくさん叶えちゃおう♡ 喜びとお祝いいっぱいの毎日に ====================== 📍那須の子連れオススメホテルグランドメルキュール那須高原 2024年4月リブランドOPEN!! 動物好きの子ども大喜びのお部屋オススメ！

2024/09/16に公開- 指定なし

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🎂🎉みなとん６歳お誕生日おめでとうUSJ🎉🎂 ㅤㅤ みなとんついに6歳になりました！！ 2回目の夏休みは大阪へGO！骨折3ヶ月入院から退院したじぃじ車イスでUSJはもう行けないだろうと諦めてたじぃじと USJ行きたい！！連呼してたみなとん 2人を連れて行ってきたよー！ ㅤㅤ 大好きがいっぱい集まってて大コーーーーーーフン❤️❤️ 猛暑すぎて暑いしか言えない中悩んで悩んで試着しまくって選んだのは大好きな『鬼滅の刃』コスプレグッズ⚔️ ㅤㅤ 前回は3歳USJ🌏 大雨で身長制限で乗れるものも少なくて大好きな恐竜も目の前で歩いてたら怖くて怖くて、目も合わせられなかったのに… ㅤㅤ ㅤㅤ 6歳USJはめっちゃ成長してた！！😭💕💕 すごいすごい！！来年には小学生になってるよーーーー！！信じられないーー！ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ やさしくてはにかみ男子なみなとん記憶力がずば抜けていて両親タジタジ大好きなことだと喋りかけまくる ㅤㅤ ㅤㅤ 🌟今、ハマってるものインタビュー🌟 鬼滅の刃のコスプレで戦うこと！マイクラでおうちを作ること！（他にも大好きいっぱい！）みなとの大好きがいっぱいの毎日でしあわせいっぱいな１年を一緒に味わいたい❣️ もっとお友だち作ってあげたい❣️ 一緒に遊んでくれるおともだちぜひ声かけてね

2024/09/14に公開- 指定なし

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🌟9/26原麻衣子主宰！パワーランチ会開催します！！ 2024年開催ランチ会は銀座、葉山に次いで３回目！今回からは、とにかく夢実現や目標達成に向けてみんなで喋りながら進んでいける！夢を応援してもらえるし応援もできる！そんなアツい人大歓迎！前のめり参加大歓迎！なランチ会です。 . . . ================== ★特に来てほし人たち★ ================== ◾︎叶えたいことが無限にある人！！ ◾︎最速で軽やかに♪さくさく叶えていきたい人 ◾︎自分の夢や目標も叶えていきたいし人の夢実現の話を聞くのも好き！ ◾︎夢実現を応援して人が喜ぶ顔を見るのが大好き！応援するのがパワーになる！ ◾︎本当は熱く語り合いたいけど、相手がなかなかいない。 ◾︎人を応援する仕事をしている。自分もどんどん応援されたい ◾︎実は、熱い人大好き！話すこと大好き！ ◾︎エネルギッシュで何歳からでもチャレンジしていきたい ◾︎楽しいことが大好き(*≧∀≦*) ◾︎夢実現を応援しあえる仲間がほしい人！ ◾︎人生大革命！レベルの変化を起こしたい人 . . すでに！！前のめりDMがたくさん💌❤️‍🔥 がっつりお話したいので今回もごめんなさい、少人数！ ================ 全員で6名なので募集は【先着５名】 ================ . . 🏝️合成写真とまちがわれるほど非日常なリゾート感ある場所海の景色が圧巻の逗子マリーナにて９月２６日（木）１２：３０〜パワーランチ会詳細ページをOPENしました！・TOPページ @maiko_hara →URLをクリック →litlinkページの２番目に詳細ページ =============== お申し込みについて =============== ▶️申込は明日８月２８日（水）21時 Litlinkページの１番上！公式LINEより先行募集スタートします。必ず登録の上21時をお待ちくださいね。今回すでに定員以上のDMをいただいています。申込フォームにはInstagramのIDと参加メッセージ欄があります。早急にお席を確保したい場合は ★事前に下書き→コピペがおすすめです😍 ★何か入力して後でいただくでもOKで😍 満席の場合はキャンセル待ちご登録下さいね今後も開催予定です！！🤩❤️‍🔥 アツいメンバーと語り尽くせること楽しみにしていますね❤️‍🔥❤️‍🔥 一緒に叶えていきましょう！！ . . . *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* . 主宰：原麻衣子起業13年夢を叶える専門家/コーチ/著者起業時主宰した毎月25日８年連続開催ニコタマランチ会、不定期でランチ会を開催女性起業家を中心に全国から飛行機や新幹線でも参加いただく

2024/08/27に公開- 指定なし

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❤️‍🔥一緒に実現してくれる！全力応援してもらえる！エネルギーはすさまじくて幸せ！ ⁡ プロコーチと数時間話すだけで自分のエネルギーがぐんぐん上がる！ぶっとんだ妄想も緻密な戦略もどんどん進む！想像しない角度からのアイデアから新しいプロジェクトが生まれることも！ ⁡ とにかく自分の可能性を最大限に引き出してもらえる😍 ⁡ -———————— 一人じゃない一人で叶えなくていい絶対の応援者がいてくれる -———————— ⁡ ⁡ これはめちゃくちゃ大きい効果！一人で叶えるより力が湧いてくるし背中も好みの感じに押してくれる✨ ⁡ 吐き出したい時や言語化できなくても大丈夫いまのまんまの状態で手渡して大丈夫🙆‍♀️ とことんとことん聴いてくれる自分の代わりにどんどん言語化してくれる見返せるように分かりやすく、まとめてくれる ⁡ ⁡ 『私なら、どんなことも！叶えられる！』そう強く信じられる！！！そうするとどんどん行動できるし実現のスピードも上がる😍 ⁡ ⁡ 今回もいくつものプロジェクトが進み新メニュー開発も進みおいしいケーキも満喫した幸せすぎる時間😍 ⁡ 自分ごとのように全力応援してもらえるって本当に幸せだしパワーになるんよ❤️‍🔥❤️‍🔥 ⁡ もっともっとプロコーチの力使って実現していく人を増やしたい！ ⁡ ⁡ ⁡ ＼現在、新規募集をストップ中／プロコーチ原麻衣子のマンツーマン夢実現コーチング ⁡ あたらしいプロジェクトとしてリリースすることに決めました🌟 ⁡ 他にも！ランチ会も新しくなります！！！ ⁡ これからの発信に注目していてね✨ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントでは著者/講師/夢実現コーチの原麻衣子が軽やかに叶えるマインドや叶える過程や取り組んでる習慣をお届けしています。　お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール夢を叶える専門家/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白いビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞すごろくノート術を日常に使って夢も仕事もプライベートもするりと叶える環境オンラインサロンすごろくRoom主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート同じく作家でコーチ協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

2024/08/20に公開- 指定なし

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📚空白が楽しみになる手帳手帳や日記を書いていて出てくるお悩み多いのが「白紙＆空白が気になる」問題書いてない＆書けてないを目の当たりにしちゃうと気分が下がる、落ち込んじゃうそんな気持ちが吹っ飛んじゃう！それが、、、想い出写真を貼りまくること🩷🩵🩷 ７月MAMATECHO 2ページ目この手帳は日記＆アルバムみたいに読み返して子どもにもシェアする手帳にしようと決めた😍 そしたら毎ページどこかに写真あるのいい感じだから貼れるㅤスペースも作りたい🩷 そう思ってるから空白何も怖くないむしろどこに空白作ろうかなと思ってる🤭 INSPICのコラージュがサイズ的にピタッとハマってるのが最高🩷 このページも息子大喜びでした！次のページで７月締めくくり♪ あと1枚貼りたい写真があってその写真貼ったら完成だ🩷

2024/08/15に公開- 指定なし

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『今日からまたRE:STARTします❣️❣️』オンラインサロン内の企画ほめやせRoomでの合言葉！みんな仕事や家事や育児や夢実現とやることいっぱい７月８月はさらに！この猛烈な暑さそして夏休みのイレギュラーがたくさん！本当に本当にみんながんばってる。特に女性の身体はホルモンで日々変化しているし行動したからすぐに、身体に変化がでないことも多いやっぱり目に見える変化が少なくなると気持ちは上がってこないなんだかわかんないけどやる気が上がらない時もあるよね月の流れ、ホルモンの変化、生理との関係、心の変化外部からのストレス、、無意識のうちのプチストレスいろーーーーーーんな理由があるし理由がわからないことで悩むこともあるよねもう、世の中の女性みーんな体験してるダイエット経験ある女性みーんな経験してると思うだから、まずは、あなただけじゃない。どうか、ひとりで抱えないでね。話せる人に、話してみて。書けたら、ノートの中にぶちまけてみてノートの中に聴き役登場させてみて『話しただけで気持ち変わりました！』『モチベ爆上がりしました！！！！！』『本当話して参加してよかったです！』『話しただけで癒されました。泣きそう』今夜のほめやせZOOMでの声。あなたは1人じゃない 1人でがんばらなくていいよ＾＾私がいるよ。仲間もいるよ。私もやる気なくなる時もあるし、諦めそうな時もあるよそんな時、唱えてる何回でも、何十回でも、何万回でもいつからでも、また、始めればいい。自分のために。自分を諦めたくないから。また、今日から始めよう❣️ 誰のためでもなく誰かの目も気にせずにね自分で自分を誇れるように一緒に、また、始めよう❣️ ♡ダイエットだけじゃないよね仕事も夢を叶えるのも挫折しがちなあれも全部一緒だよ！

2024/08/09に公開- 指定なし

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⭐️初めての手帳の中身⭐️MAMA TECHO ７月の途中から始まった新しい手帳！これまでお仕事手帳のウィークリーページ手帳の中身がなかなか載せられなくなったのでこちらの手帳の中身をシェア💕 ✨子どもとの想い出残したいけど、育児日記は続かない ✨アルバムは毎月作るようにしてるけど（アプリ）　　本当はこの写真の時の思い出とかもっと残したい ✨シンプルで、だけどワクワク楽しくて　　私も楽しめることがゼッタイ大事💕💕 　（でないと、続かない） ✨手帳とかワークのいろんな場所で　自分のことはいっぱい書くタイミングがある私 MAMA TECHOだとわたしも楽しめて💕💕 わたしとわがこの愛しい記録を残せてめちゃくちゃいい感じで続いてます\(//∇//)\ さらに、これを見せてシェアする息子や夫との家族タイムがさらに幸せ増し増しに✨✨ 空白があっても何にも気にならないまとめて書いてもいいし写真を貼りたくてあえて空白にすることもこれくらいの小さいスペースなら楽勝♪だから続くんだよね♪ また次のページもシェアしようかな＾＾ @mama_techo @mina.relien_baby

2024/08/05に公開- 指定なし

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💕新しい手帳との出会い＆1週間使ってみた感想動画💕 すごろくRoomメイトですごろくマスターみぃこちゃん会社員でお仕事しながら手帳プロデューサー！ママも"私"も楽しむ手帳「MAMA TECHO」スケジュールを共有する目的ではなくママの記録と我が子の記録育児日記のようにも使えて子育てを振り返ることができる手帳 5歳になって育児日記も書いてなかった私育児日記となると続かなかったと思うでも自分の振り返りはたくさん書いていてわが子のことも残したいと思ってたママとしての「私」のことも書くわが子のことも一緒に書ける✨ 書くスペースは小さくシンプルだからハードルは低く楽しく書ける♪ もう1人。一緒に始めたすごろくマスターのともちゃん子どもが大きく成長して「子どもが小さい時にこの手帳に出会いたかったな」とはじめは言ってたんだけどね😊 思春期の年令「だからこそ」意識して子どものことを記録すると気づきがいっぱいだと思う😊 そう伝えたら…！！私とともちゃん子どもの年齢がちがう２人の感想動画カフェの懇親会でサクッと撮った動画だけどきっと「伝わる」と思うのでシェアします＾＾みぃこちゃん MAMATECHO産み出してくれてありがとう❤️ @mina.relien_baby @mama_techo ともちゃん一瞬に始められて嬉しい！ありがとう❤️ @suica_tomochan

2024/07/21に公開- 指定なし

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どんな私もわたし❤️LIVE参戦日のわたし❤️ 初めてグッズパーカーを着て起業仲間とLIVEに行ったとき「麻衣子さんが黒色きてるー！！新鮮すぎる！」わたしも久しぶりに黒をきた！！今では黒が大好きになって黒も似合うようになったよ🥰 . . 推し活でLIVEに行くようになって私はだんだん思い出したんです✨ そうだ！！私は全力で応援するの大好き！そうだ！！私は汗だくで没頭して達成感を感じるのも好き！そうだ！！私はアツい想いに感動して涙するそうだ！！私は夢を叶えるのが大好き！夢実現に向けて一つ一つすすむのが好き！チャレンジする姿を見るのも自分がチャレンジするのも好き！きれいなだけじゃない人間らしくてドラマチックなのが好き媚びない本音が好きそして笑顔が大好き❤️ 楽しいことが大好き❤️ リアルに会うのが大好き❤️ 大好きを語り尽くすと永遠に話せる❤️ 大好きを一緒に語り尽くす仲間が大好き❤️ 大好きが詰まったLIVEの日大好きが同じの２人（他にもいるよ♪）コーチ仲間のみなちゃん @minako_happylife すごろく仲間のあんなちゃん @anna.s_house_sugoroku 完全に素のまんまのわたしで楽しかった！！あんなちゃんが愛いっぱいラブレター💌 動画をプレゼントしてくれたよ❤️ いつも愛いっぱいの目線でわたしを見てくれるからあんなちゃんの動画は愛に溢れてる❤️ ありがとう🥰 「わたしも動画シェアしたい！」といったら私の投稿用にさくっとカバー画像作ってくれたよステキ！！！これからもいっぱい笑っていこう❤️ 2024年下半期はどんどんリアルで会える場を作っていく予定！　やりたいこと一緒に叶えよう❤️ どんなわたしも1000%楽しもう❤️ あんなちゃんラブ受け取ったよ！いつもありがとう！！

2024/07/18に公開- 指定なし

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コンプレックスで悩んだ時間がある「だからこそ」と言える私でありたい先日オンラインサロン限定Instagramライブで最近の私のコンプレックスについてとコンプレックスへの向き合い方の変化をシェアしました。（コメントやDMがいっぱいに！）辛いMAXのときと、向き合って心を整えていったあと向き合う気持ちも「言葉がけ」も全然ちがったんです。辛いMAXのときは辛さに意識が向いてるからコーチだから自暴自棄になることはなくても「辛いねぇ辛いねぇ、、、😭」と最大限がんばって寄り添ってるつもりの声かけでした。辛さに過剰反応するのでなく「でもさ！」とか変に励ますこともなく、一見よさげな共感の声かけでもね。自分の身体で身をもって感じたのは「辛いねぇ、辛いよねぇ」と言われてる本人言われ続けるとね、、、言われることが辛いんだわぁ。そしてなんだか、逆に申し訳なくなってきていつの日か、身体の声を聞いてみると「ごめんねぇ」だったの😭😭 「早く治らなくてごめんね」「辛い思いさせてごめんね」という感じに。思い出してライブ配信でも涙😭 . . . 身体にどんな声かけてほしい？と聞いてみると「大丈夫だよ😊って言ってほしい」「笑顔で信じてやさしく、大丈夫だよ」「私に任せてね、大丈夫だよ😊」って言ってる気がして。そこから、辛くてなんとなく見ないようにしていた気がするコンプレックスをよりポジティブな気持ちで向き合えて「大丈夫だよ😊」声かけをしながら私にできる行動をしています＾＾ . . . こんな大きな気づきがあると必ずどんどん流れがくるんです。 ☑︎ お肌のトラブル→コンプレックス ︎☑︎ ダイエット中→ビューティー意識上がってる ☑︎ オンラインサロン→7月みんなでビューティー宣言中 ☑︎ 美容特集番組をじっくり見たことの気づき ☑︎ ダイエットすごろく書いたら気づき！ここ数週間でどんどん気づきが連鎖してバチっと気持ちが固まったので心を決めてここに宣言することに。いま39歳。 9月に40歳を迎える今。／ 🪞本気で【美容】と向き合います 🪞本気で【自分のお肌】と向き合います＼ ✨お肌は手をかければ応えてくれるみたいだから ✨ノートをたくさん書いて自分と向き合う大切さも ✨効果も知り尽くして伝えている私だから ✨ずっと本気スイッチを入れる瞬間待ってたから ✨夢リストにも書いてたから♡ ✨叶えたい理由はすでにたくさん♡ ------------------------------- コンプレックスで悩んだ「だからこそ」今の私があるんです ------------------------------- . . インタビューとかで秘訣や変化を聞かれて自信持って答えてる私になる❤️ 何歳からでも本気スイッチ入れられる❤️ あぁー！楽しみだわー！！！ただの私の想いと宣言を聞いてくれてありがとう♡

2024/07/07に公開- 指定なし

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【今のあなたには見えてない景色が、きっと見えてるから】インストラクターたちの写真撮影会を企画してひとりひとり、プロフィール写真を変えて行ってます同じワークショップを伝えていても伝えたい人届けたい人はみんなそれぞれ全然ちがう。講師として表現したい自分もちがう。講師によってはお仕事柄これまでプロフィール写真は顔出ししてこず今回初めてのチャレンジ！な人も💐 自分目線で選ぶのとはちがうから「自分じゃ絶対選ばない写真でした！！」連発＾＾「ちょっとまだ抵抗があって」という声も。そんな時すごく素敵だったのが『私もドキドキMAXだけど麻衣子さんがここまで検証して選んだ写真ということは意味がある。一緒にチャレンジしよう』みたいなメッセージでお互い背中をそっとおしてたこと♡♡ そうそう！自分じゃ自分のことは私もわかんないもんね。私も自分のことは全部はわかりません＾＾！特に《新しいチャレンジ！》となると変化することにもドキドキ慣れていないことにドキドキそんなもんです😊 だからこそ『まずは、慣れてみよう♪」と伝えてるんです。私のショートボブは慣れるまで３週間かかりました笑美容師さんも爆笑w また今回のヘアカラーもすべてお任せで「これまでしてないカラーにしてほしい」とだけリクエスト最後の最後でビックリ！ここから色が変化してくみたい。私も初チャレンジでドキドキしたけどみんなに伝えてるように唱えました。【信頼できる人を、ちょっと、信じてみよう】【今のあなたには見えてない景色が、きっと見えてるからね】 🧡💛🩷

2024/07/01に公開- 指定なし

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🪞最高の49歳ラストが叶った！50歳までに叶えたいことを次々叶えるデートしました💓 「どんな50歳を迎えたい？」「50歳までに叶えたいこととことん妄想しよう💓」「とことん妄想すごろく書こう💓」岩手のすごろくインストラクターもこちゃん何年も前からずっと話してました 50歳までに叶えたいことを 1つ1つ叶えてるんですって。そんなもこちゃん「プロフィール写真撮影してもらう！」を叶えるべく東京まではるばる来てくれました！撮影会でも撮影会後の仲間たちとの打ち上げでもたくさん叶えたみたい✨ そして翌日は私と2人きりの大人ディズニーを叶えた！！ 15時までしか動けなくても 15時まで動ける♡ どしゃぶりでも雨の日の楽しみもある♡ 麻衣子とお揃いGETも叶えてた♡ 何歳からでも「自分次第」で自分で叶えられる！！制限かけるのも自分背中おせるのも自分ネガティブに意識向けるのも自分ポジティブに意識向けるのも自分ムリだろう…と思うのも自分いけるだろう！と思うのも自分／私たち実は39歳と49歳で節目を迎える年＼共通しているのは、ラストイヤーも最高の１年を更新して節目を迎えたい♡と 🌟すごろくノートをいっぱい書いて叶えてる💓 🌟叶えたいことを公言していっぱい叶えてる💓 🌟周りの人のチカラも借りて叶えてる💓 いーっぱい叶えた大人デート❤️ 叶うって楽しいねーーー！！！　どしゃぶりで短時間の中いろんな事件も発生しながらw めちゃくちゃ楽しかったー！！節目の年の人もそうでなくても今日からやっぱり叶えられるね💓 今日明日は一粒万倍日が続きます✨ オンラインサロンで企画してるようにぜひ、妄想すごろく書いてみてね💓 @moco_moco_note 初体験の人はすごろくノート術体験ワークショップがおすすめです！ @sugoroku_note #妄想すごろく #ウィッシュリストの叶え方 #ウィッシュリスト2024

2024/06/22に公開- 指定なし

#妄想すごろく#ウィッシュリストの叶え方#ウィッシュリスト2024

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♡完ぺきさを求めるより続けられる工夫にはなまるをしよう♡ ⁡ オンラインサロンすごろくRoomのほめやせRoomのZOOM会❣️ ⁡ みんなでたっくさん変化を話してそれぞれ、ほめほめメッセージ困ってることもシェア！お気に入りもシェア！一緒にエクササイズして楽しい時間❣️ ⁡ ⁡ 終わってみて伝えたくなったこと ⁡ ⁡ もっともっとゆるゆるゆるんでいいー♡ ⁡ もっともっと大ざっぱでもいい♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 完ぺきを求めて辛くなるなら ⁡ 完ぺきを求めてできないことが嫌になって投げ出しちゃうなら ⁡ 完ぺきを求めてハードルあがって行動が止まっちゃうなら ⁡ 楽しめないんだとしたら… ⁡ ⁡ ⁡ もっともっとゆるゆるゆるんでいいー♡ ⁡ もっともっと大ざっぱでもいい♡ ⁡ ⁡ ⁡ ９割目指して１ヶ月で終わるより ⁡ ３割くらいで軽やかに楽しくってるんるんしてたら半年♪とかね ⁡ ⁡ とことんとことん♪ 「どうしたら楽チンになるか？」工夫しちゃおう❣️ ⁡ 「どうしたら続けられるか？」工夫しちゃおう❣️ ⁡ ⁡ ⁡ ダイエットも仕事も片づけも勉強も ⁡ 「続けられる」を目指そう╰(*´︶`*)╯♡ ⁡ わたしは「献立決める」手放してます❣️ ⁡ あすけん入力はバーコードピッで完了です❣️ ⁡ ピッピッでおわる世界楽チンでしょ ⁡ ⁡ ⁡ 「まいこさんのゆるふわな表情に癒されました〜！もっとゆるんで楽チン楽しい続くを大切にします♪」嬉しい声♡ ⁡ ⁡ ⁡ わたしは次の１ヶ月ダイエットがもっともっとゆるゆるーーー楽チン楽勝〜になるようにみんなに魔法のメッセージ送ろう🪄🧚 ⁡ みんな本当すごい！今週お昼の部おわったらまた、ほめやせRoomご報告しますね♡ @sugoroku_note ⁡ ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ⁡ ⁡ このアカウントでは著者/講師/夢実現コーチの原麻衣子が軽やかに叶えるマインドや叶える過程や取り組んでる習慣をお届けしています。　お気軽にフォローくださいね♡ ⁡ @maiko_hara ⁡ ⁡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ⁡ ✎原麻衣子プロフィール夢を叶える専門家/作家/講師・コーチ ⁡ 「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」 ⁡ ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白いビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ⁡ ⁡ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンラインで開催中！ ⁡ ⁡ 📔すごろくノート【公式】アカウント作りました！すごろくメソッドの情報は新しいアカウントへ発信します。すごろくマスターやインストラクターの投稿もタグつけ投稿から見れます！ @sugoroku_note ⁡ ⁡ 🪞軽やかに叶った！報告がいっぱい！すごろくノート大活用して夢も仕事もするりと叶える環境オンラインサロンすごろくRoom主宰 ⁡ ⁡ ❥プライベート同じく作家でコーチ協会代表を務める夫と5歳息子と🐰暮らし

2024/06/11に公開- 指定なし

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🪞苦手は降参♪得意を思いっきり伸ばせばいい！「そっか！麻衣子さんはリアルでのママ友作りはただ向いてなかったってだけですね！」「超得意なオンラインきっかけならびっくりするくらいの行動力で繋がっていきますもんね！」 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 初めて話した人なのにこの「まとめ」がその通りすぎて思わず『その通りです！！！🤣🤣』『そっか！向いてなかったって降参したらめっちゃ楽になりました！』って話してましたw . . . 繊細さん人見知りな私は初めましての場所やふだんあんまり顔合わせない挨拶するかくらいの人との時間すごく緊張しちゃうんです。パーティーを主宰するならいいけど参加者としてパーティーに参加するのはめちゃくちゃハードルが高い💦 「出版したい！でも何一つ人脈もない」時「出版したいなら出版パーティーや著者がいるパーティーにいきなさい」とナンドモナンドモイワレタケド . . . . 結局、、、、苦手すぎると、、、、、ハードル高すぎて本当がんばるパワーでない、行ったとしてもがんがん自分から声をかけていくってのがもうできないでも！！自分の【得意】なテリトリーになったり【得意】を活かすのであれば周りにびっくりされるほど動けます！オンライン、SNSというツールならどんどん楽しみながら軽やかに繋がっていけるんです😊 . . . それは私にとって事前にどんな人かがわかってめちゃくちゃ安心するから相手に事前に知ってもらえることもすごく安心するからゆっくり自分のペースで伝えられるメールやDMもとても安心できる【得意】分野 . . *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 苦手を克服するのに10倍がんばるパワーだすのは、その後10倍以上疲れちゃう動けなくなっちゃうかも同じなら得意分野や得意な要素を掛け合わせてできるだけ得意な状態にすることを諦めずにこだわろう！そうしたら、がんばらずに軽やかに勝手に行動しちゃう「行動力あるわ」なんて全然、意識してないことが得意だよ♪ 苦手分野、苦手要素さっぱり降参しちゃってほっっっっとするはず＾＾そして得意分野で軽やかに進もう♪ 安心してね。叶えるまでのルートも行動のバリエーションも山ほどあるんだから✨✨✨ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ★この会話のあと、早速わたし最近検討しつつ迷っていたあることをやめる決断しました！即決でした！そして、得意分野を活かした行動をいくつか決めました！即、２つ行動しました♪♪ 　　『あーーー！後者の方がめっちゃ得意で楽しいわー！』スッッッキリめちゃくちゃ楽しかった✨ 夢実現も仕事の目標達成も同じ！「⚫︎⚫︎しなきゃ」と止まってるならすでに得意「ではない」可能性大🙆‍♀️ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* このアカウントでは著者/講師/夢実現コーチの原麻衣子が軽やかに叶えるマインドや叶える過程や取り組んでる習慣をお届けしています。　お気軽にフォローくださいね♡ @maiko_hara *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ✎原麻衣子プロフィール夢を叶える専門家/作家/講師・コーチ「誰にもバレずに安心安全で絶対叶える！」幼少期の経験から生まれたのが「すごろくノート®︎」ノート歴23年アドラー心理学ベースのコーチングメソッドが組み込まれたノート術。 5分で書けるようになる！超簡単で面白いビジュアルなのに書き続けるとするする叶う✨ ♢経験人脈ゼロから4年で5冊の商業出版を実現 ♢プロポーズの引き寄せ、ダイエット-9kg成功仕事の目標達成、夢実現、プライベートに活用　体験ワークショップや講座を開催中！ ♢認定講師も全国オンライン

2024/06/08に公開- 指定なし

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心がザワザワするのは新しい世界が開くチャンス💫💫 人生初！くらいのショートボブ別人のように変身しました！！ずーっと気になっていた美容師さんなかなかいけなかったけどザワザワが残ってたまた目に入るようになって「あぁ！あの美容院だ」「あの美容師さんだ！」またまたザワザワ。ザワザワすると心がなんかやな感じだしできれば逃げたいと思っちゃうかもこれが！ザワザワした時にチャンス🌟と思ってえいやー！っと飛び込むと？？／ 🚪新しい世界への扉が開いた！！＼そんな体験を何度もしています！ザワザワしたときは胸に手をあてて素直な気持ちをきく本当は、、、本当は、、《本音》を聞いてあげてね《本音》を叶えてあげてね私は本音を叶えたら全部おまかせ！！変身しました🌟🌟 自分のオーダーでは絶対　たどりつかなかった世界！自分ではまだ全然慣れなくて… 慣らすためにインスタと　 Facebookで報告したらやさしくて嬉しいメッセージがいーーーーっぱい届いて感動🩷🩷 ありがとうございます！！！みんなの言葉を信じて少しずつ新しいヘアスタイルと仲良くしていきます😍 次も楽しみ！！！

2024/05/31に公開- 指定なし

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⭐️自由に思いきり妄想して、現実的に実現し続ける⭐️ 毎月コーチングの時間のたびに叶った報告がいっぱい！！そしてまた、新しく叶えたいことを思いっきり妄想✨のくり返し女子会のようにリラックスしてときめく空間で制限もはずして、自由にぶっとんで妄想！ ↓ 妄想をさらにさらに具体的にしてふわっとしたものから輪郭をつけてはっきりさせていく ↓ そのまま妄想を寝かしたり少し動いて実験をしながら本当に本当に叶えたいことかな？を確認する ↓ 「これはもう！絶対叶えたい！！」 GO！！！！となれば ↓ サクサクと実現までのロードマップを決めていつまでに何をするのか？まず始めにすることは？どんどん書き出していく（フセンを使う時もあるしデジタルも） ↓ 頭パンパンだーきゃー！となったり迷って迷って不安となればすごろくノートを書きまくる。 ↓ どれだけ大変だなぁとなっても《叶えたい気持ち》がバチっと確信してるから諦めることはない。 ↓ 大変なことがなくなるように自分が心地よくできる＆気持ちが上がる楽勝でできる行動にしてハードルを下げまくって一歩進めた自分をほめまくる♪♪ ↓ すごろくノートにはなまるいっぱい書きながらついに「叶ったー！！！！」となる。 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* この日はオンラインサロン「すごろくRoom」内の特別ダイエット企画『ほめやせRoom』スタートに向けての打ち合わせさらに『すごろくSTARSグループ撮影会』打ち合わせも！そしてそして、秘密の妄想もすでに始まってます\(//∇//)\ 『麻衣子さんは引き寄せとかふんわりとかだけじゃないバリバリ現実的に行動して、実現してますからね』と言ってもらったので叶える道のりをシェアしてみました＾＾ ⭐️ほめやせらRoomは大盛り上がり！嬉しい報告がすでにいっぱいです！ ⭐️すごろくSTARSグループ撮影会想像以上のメンバーが参加！６月の開催が楽しみすぎる！どちらも叶いました✨ 裏技でもなんでもなくコツコツ叶えてます✨

2024/05/21に公開- 指定なし

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