コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順何を見て生きていたい？ 何を感じて生きていたい？ この世界は 光も闇もある世界だから まるで美しいものだけに 触れてるかの様に 生きてみる時間があってもいい いつだって私たちは 見たいものを見ている 感じたいものを感じている そう 見たいものを見れる 感じたいものを感じられる だからこの世界の 美しいものを眺めて生きていこう この世界の味わいたい景色を 自由に味わい生きていよう 🍂 🍁 🐿️ 🍂 🍁 🐿️ 🍂 私もあなたも いつだって誰より幸せでいよう Butterfly Hug🦋Asuka #秋 #アラフィフ #メンタルコーチ #コーチング #幸せ #photography #reelitfeelit #reelsinstagram #sunset #snidel #frayid2023/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルコーチ#メンタルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/reelitfeelit#reelitfeelithttps://www.instagram.com/explore/tags/reelsinstagram#reelsinstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunset#sunsethttps://www.instagram.com/explore/tags/snidel#snidelhttps://www.instagram.com/explore/tags/frayid#frayid2.29%3159「名刺出すよりお前出せ」LIVE 新宿でトッキーとバッタリ‼️ 私と一緒にいた人たちと その場で繋がり合い そのまま異業種交流会へ行ったトッキー からの コーヒー飲みながら話していた内容を そのままLIVEしたい❣️って トッキーが駄々こねるから 私のバスの時間まで 新宿のタイムズスクエア前から お届け💁♀️笑 唯一無二の私を自己表現してこ❣️2023/09/19に公開- 指定なし1.67%2325通常運転♡ ゆるっとキッチンLIVE 持続可能LIVE🤭♡ レンコンが今日から見つめてくるよ ふふふ 時に真面目な話もね🤭 みんな❣️ 持続可能な自分を表現していこ❣️ もっと基本に戻って 楽しもうよ♡SNS♡2023/09/16に公開- 指定なし2.36%3268私たちの日々は 365日 当たり前の奇跡で 満ちている 季節がめぐること 太陽が昇りまた沈むこと どんなに深呼吸しても なくならない空気 風の感触 鳥たちのさえずり 猫のあくび 命を刻む心臓の音 そんなささやかに思える奇跡が なにより ココロが幸せで満ちる ベースになってくれている きっと未来は今よりもっと幸せ でもね それは今この瞬間の 幸せに気づいて 味わい生きてる先にあるよ 私たちをとりまく “当たり前の奇跡”に 今日も明日もその先も気づき 存分に味わい 幸せだって言い切って生きていこう 私もあなたも いつだって誰より幸せでいよう Butterfly Hug🦋Asuka #夏 #浴衣 #アラフィフ #メンタルコーチ #コーチング #幸せ #photography #reelitfeelit #reelsinstagram2023/08/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/浴衣#浴衣https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルコーチ#メンタルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/reelitfeelit#reelitfeelithttps://www.instagram.com/explore/tags/reelsinstagram#reelsinstagram2.76%36723三男の県大会1日目🏐 感動でくたびれ幸せLIVE笑 一生懸命って 夢中って 人のココロ震わすね🥹♡ #子育て #ママスタグラム #男の子ママ #バレーボール #男子バレー #三兄弟ママ2023/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママスタグラム#ママスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/男子バレー#男子バレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟ママ#三兄弟ママ1.84%2601幸せはいつだって ここにある ありのままで生きる ここに だから 場所や人は関係ないんだ いつだって、自分がいる 今ここ、この瞬間に 幸せが在る ありのままの自分でいると 決めた瞬間から そこが本当の幸せがある場所になる 深呼吸して ココロを開き ココロを緩めよう #幸せ #ありのまま #リラックス #relax #メンタルコーチ #モデル #自撮り #selfie #自撮りグラファー #アナザースカイ2023/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありのまま#ありのままhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/relax#relaxhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルコーチ#メンタルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデル#モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfie#selfiehttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮りグラファー#自撮りグラファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アナザースカイ#アナザースカイ1.72%2413湖畔からちょっとだけ♡ ここがすぐそばにある この暮らしが私のベース♡ 心地良さのお裾分け♡ これが私です^ ^2023/07/22に公開- 指定なし2.14%295846歳になりました。 歳を重ねるごとに 私は軽やかに、幸せになっていく それだけは自信を持って言える 成長とか実績なんて あってないような不確かで一時的なものよりも 確かなものが積み重なっていくことに 感謝や幸せを感じます これからも 誰にも媚びず 愛されている事を前提で 自由にのびのびと生きていこう 私は自分が重ねてきた年齢に 心からの尊敬と感謝と祝福を捧げていこう 私は私の人生において 最も影響力があるのは 自分自身であることを知っているのだから^ ^ 私もあなたも誰より幸せでいよう Butterfly Hug 🦋Asuka ・ #40代女子 #ひとりじゃない #優しさ#感謝 #セルフイメージ #アファメーション #心のメガネを掛け替えよう #メンタルコーチ #美意識#beauty#photography #selfie #instagood #coaching #アラフィフ #ヘアモデル #名言 #人生 #樹木希林2023/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代女子#40代女子https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりじゃない#ひとりじゃないhttps://www.instagram.com/explore/tags/優しさ#優しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/セルフイメージ#セルフイメージhttps://www.instagram.com/explore/tags/アファメーション#アファメーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のメガネを掛け替えよう#心のメガネを掛け替えようhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルコーチ#メンタルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/美意識#美意識https://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfie#selfiehttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/coaching#coachinghttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアモデル#ヘアモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/名言#名言https://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/樹木希林#樹木希林5.43%70464暑い日もゆるゆるキッチンライブ♡ ファン必見、前半に 三男のショーがあるよ🎤笑 猛暑もご機嫌に乗り切ろうね♡2023/07/11に公開- 指定なし1.8%2496【46歳を迎えたBirthdayに 徒然なるままに綴ったストーリーズを見て 大切な友人が @miki._.0303 「このメッセージで人生が変わる人がたくさんいるから投稿に残して」 と言って、ストーリーズ何枚かに渡るメッセージを わざわざ書き起こして送ってくれたので 長い長いメッセージになりますが ここに残しておこうと思います】 子どもの頃から大人になるまで お誕生日をお祝いしてもらった事はない (そこに不満があるわけではない) それよりも 生まれてきてくれてありがとう そんな言葉をかけてもらったこともなかった 物心ついた時には どんな痛みも涙ひとつ流さず 堪える子どもになっていた 痛みや恐怖や理不尽さや虚しさ 恥ずかしさ、寂しさみたいな感情を 感じたままに感じることは 許されなかった 色んな事情 色んな考え方がある 誰が正しくて 誰が悪いとかの話をするつもりはない いつしか私は自分の存在を消したくて 幼い頃から信じ、毎日会話してきた神様に 20代になった私は、気づいたら毎晩毎晩 「誰のことも悲しませたくないから 私をはじめからいなかったみたいに 私を消してください。 」 と祈り続けた そのくらい 自分に自信がなかったというレベルではなく 自分の存在価値を見出せないまま存在していた どんなに正しさに合わせようとしても 自分の不完全さへの絶望感と罪悪感に 幼い頃から10代、20代と 救われない思いを引きずりながら より良い人間で在るために頑張り続けた 明るく優しくすべてを愛を持って、と 頑張り続けた 若かった私は 明るく振る舞う裏側に潜む絶望感に すっぽり覆われながらも それでも大切な人たちのため自分のために リストカットしながら 生きることを選んだ日々もあった 昔から 天真爛漫だね！ 悩みなんてないでしょ！と 言われる事も多い それは私にとっては みんなを心配させていないひとつの成果のようで 素直に嬉しかったりもした でも決して私は自分が 天真爛漫ではない事を 知っている そしてここ数年とくに 軽やかだね🎵 自信に満ちてるね 輝いてる✨ 自由でのびのびしてる あなたのようになりたい そうみんなから言われるのは それとは真逆の自分を 長く長く生きてきたからこそ 40代になり少しずつ自分に赦し溢れ出始めた 紛れもない”本来の私”なんだと思う 嬉しくてたまらない気持ちで 自分を見つめられる日々が積み重なっている でも私はあの自分を決して忘れていない 自己犠牲で自分を削り尽くし まるで血を流しながら笑ってる そんな自分を だからこそ、私は もっと私自身を自由に軽やかに 羽ばたかせたい そして想う 私が生きていた 苦しかったあの頃を 今、生きている人もいる だからこそ 今がどんな日々であれどんな自分であれ かならず ココロが晴れ渡っていく日は来るから 本当に在りたい自分になれるから 大丈夫だよって言える存在でありたいから 私は私を大切にする 私は私を、人生を、輝かせる どこかの誰かのために あの頃の私のため そしてこれからの私のために 目の前の人を心から大切に想う 心が喜びで満ちる事を選ぶ 正しさより優しさを選ぶ 小さな命に目を留め慈しむ ひとを愛し ひとを赦し ひとを受け入れ ひとを祝福し ひとに感謝する そうやって 自分を愛していこう 受け取って来れなかった言葉は 私が私に伝え続ける “生まれてきてくれてありがとう私” そして その言葉は今、両手に抱えきれないほど 伝えてくれる人に囲まれている なにより嬉しいのは 誕生日という特定の日だからとかでなく なんでもない日に 生まれてきてくれてありがとうと 伝えてもらう人生を生きているということ😌 いつでも伝えよう 生まれてきてくれてありがとう私 生まれてきてくれてありがとうみんな わたしもあなたも 誰よりも幸せでいよう♥ Butterfly Hug🦋Asuka #生まれてきてくれてありがとう #ひとりじゃない #優しさ#感謝 #愛 #セルフイメージ #アファメーション #心のメガネを掛け替えよう #コーチング#メンタルコーチ #hsp#hsp気質 #美意識#beauty#photography #selfie #instagood #coaching2023/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生まれてきてくれてありがとう#生まれてきてくれてありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりじゃない#ひとりじゃないhttps://www.instagram.com/explore/tags/優しさ#優しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛https://www.instagram.com/explore/tags/セルフイメージ#セルフイメージhttps://www.instagram.com/explore/tags/アファメーション#アファメーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のメガネを掛け替えよう#心のメガネを掛け替えようhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルコーチ#メンタルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp#hsphttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質https://www.instagram.com/explore/tags/美意識#美意識https://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfie#selfiehttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/coaching#coaching3.46%43455. 自撮リストTokky&自撮りグラファーAsuka 初のコラボLIVE！ 「自撮り」のテーマから 話題は、自己表現、自己受容、、、 聴く。とは、美しさとは、健全なる絶望の大切さ、自分を保つ秘訣、カラダを鍛えることetc もはや自撮り関係ないやんってとこまで、どんだけでも広がり 普段スタバで話し込む私たちそのままをお送りしました^_^ もっと本気で美しくなれ 全力で美しいあすで生きろ その言葉の真相とは！！笑 後半面白いです🤭笑 忖度なしの 超ストレートで臨場感溢れる 私たちの会話をぜひお聴きください いつになくちょいちょい熱くなる私も 長く深い対話を重ねてきた同士、 互いを前にありのままの姿も どうぞ、楽しんでください🤭2023/06/23に公開- 指定なし2.07%28013キッチンライブ 2ヶ月ぶりってよ！！ 私が楽しくて癒される時間♡ 束の間の我が家♡ また明日からスイッチオンで頑張れそう^_^♡ みなさんありがとう❣️2023/06/17に公開- 指定なし2.78%3904• 響き愛LIVE 2023 spring 🌸 “愛を伝えるんじゃなく 愛を感じてもらいたい” 会場のエネルギーがとんでもなく 柔らかく優しくて美しく ひとりひとりの 眼差しが、涙が、笑顔が美しかった日 タイムラグがかなりありますが4月に ニュージーランド🇳🇿で、日本語教育、ウェルビーイングの研究をされている教授のMasaさんと素晴らしい音楽家の方々とLIVEをしました。 2年前にクラブハウスからのご縁で繋がり、私が歌っている動画から色んなものを感じてくださり「僕のコーチになってください」「僕は明日香さんのようになりたい、男版明日香さんになりたいのです」と目？耳？を疑うようなメッセージから始まったMasaさんとの繋がり🌈 相手がどんな有名人であれ 誰とでもフラットに接する私でも いやいやいやいや、、、(^_^; と内心後退りしました（笑）だって！めちゃくちゃ素敵な方なんですもの！！私がお願いしたいくらい(何を？笑)凄い方なんですもの！！ そのどこまでもピュアなMasaさんの想いに感謝して Masa さんのコーチになったのです🥹 最初のセッションから、私はノックアウトでした。これまで味わった事のない幸せいっぱい満ち溢れる時間に、セッション後の余韻にしばらく幸せな放心状態だったのを覚えています。私がコーチングする側なのに🤭 同じエネルギーが互いに行き交い混じり合い幸せな化学反応を起こして、なんとも言えないあたたかで愛に溢れたエネルギーでカラダをすっぽり覆われてる感覚。 最初のセッションの時に「僕は、人前で歌いたいっていう夢があるんです」と話してくださってから、ベイビーステップを重ね、去年帰国された時にご自身のオリジナル曲のお披露目を兼ねたLIVEを開催✨ あっさりと軽やかに夢を叶える姿に 私は、感動と私自身の深く眠っていたものを起こされたような感覚になりました。 それから数ヶ月後の今年の4月 「響き愛LIVE」で、是非一緒に歌いましょうと声をかけていただき “いつか一緒に歌いたい”という夢が叶いました “夢を叶えてくれるひと” 互いをそう呼び合える関係って とびきり幸せです🌈 集まった方々はそれはそれは素晴らしい方々で 優しさや温かさしかない幸せな空気感を みんなで造ったなぁと感じる時間でした。 会場のエネルギーがとんでもなく 柔らかく優しくて美しかった ひとりひとりの 眼差しが、涙が、笑顔が美しかった 私は大好きな「花束」を Masaさんとのデュエットに選び 想いを歌で伝える喜びを思い出させてもらいました。 沢山の方から、感動やご自身の今の状況や私の歌を通して感じた想いを涙ながらに伝えていただき、幸せや感謝に包まれました。 演者みんなで歌った「to U」は まさに「響き愛LIVE」にピッタリで そこにいたすべての人の心が、魂が震え あたたかい愛で込まれた時間でした。 その余韻は今でも続いています。 “愛を伝えるんじゃなく 愛を感じてもらいたい” 私とMasaさんの共振共鳴する同じ想い 同じテーマが目の前で叶い体感できたあの日に あらためて感謝を込めて。 今頃の投稿になりましたが 感動や感謝が色褪せない想いを あの日共に共有したすべての人へ♡♡♡ そして あの日来れなかったすべての人へ♡♡♡ そして！今秋！ “響き愛family”帰ってきます！！🤭💕 きゃー💕 乞うご期待❣️ 私は11年振りに オリジナルを書下ろし中🎵 Special thanks for @masayoshiogino @furuichiyoshio @romanchanchannel @ayako.ooishi @yukiyokoyama2020 @atsushitoyoshi2023/06/08に公開- 指定なし2.49%34013自分が生かされている事を認め この地球で謙虚に伸び伸びと 愛と感謝に生きていこう♡ この世界がたとえどんなに冷たく過酷であっても どんなネガティヴがやってきても “感謝”という最強で最良の武器で 瞬間瞬間自分自身をコントロールしていこう でもね、この世界はホントは 愛と優しさで溢れてるから どんなにネガティブに見える日があったとしても 大丈夫だよ♡ 幼い頃から毎日、毎朝、毎晩 感謝の祈りをして来た どんな日も変わらずに 降り注ぐ陽の光や雨にも 歓びやあらゆる苦痛にすらも ありがとう♡ Butterfly Hug 🦋Asuka ・ #生まれてきてくれてありがとう #ひとりじゃない #優しさ#感謝 #愛 #セルフイメージ #アファメーション #心のメガネを掛け替えよう #hugyou#hugme #コーチング#メンタルコーチ #アドラー心理学 #勇気づけ #hsp#hsp気質 #美意識#beauty#photography #selfie #instagood #coaching Special thanks for @miki._.03032023/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生まれてきてくれてありがとう#生まれてきてくれてありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりじゃない#ひとりじゃないhttps://www.instagram.com/explore/tags/優しさ#優しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛https://www.instagram.com/explore/tags/セルフイメージ#セルフイメージhttps://www.instagram.com/explore/tags/アファメーション#アファメーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のメガネを掛け替えよう#心のメガネを掛け替えようhttps://www.instagram.com/explore/tags/hugyou#hugyouhttps://www.instagram.com/explore/tags/hugme#hugmehttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルコーチ#メンタルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/アドラー心理学#アドラー心理学https://www.instagram.com/explore/tags/勇気づけ#勇気づけhttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp#hsphttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質https://www.instagram.com/explore/tags/美意識#美意識https://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfie#selfiehttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/coaching#coaching2.33%3236明日のリハ、明後日の本番に向けて 喉を開くためにヒトカラ🎤 眉だけ描いたすっぴんですみません 声出すのが目的なので 綺麗には歌えてないよ🤣💕 聖子ちゃんも安室ちゃんも華原ともちゃんも中島みゆきもMISIAもbank bandも伊藤由奈もドリカムも欲張りに💕 犬のお巡りさん🐕👮♀️ボーナストラック 笑笑2023/04/14に公開- 指定なし1.6%2224自分のいちばん 素直な部分を開いて あなたの想いを伝えよう そこから味わえる幸せと もっと出会おう ありがとうも大好きも 伝えてくれた人に 心からありがとうって思うんだ だって伝えてくれなかったら 私はその美しい想いを知る事なく 生きてくことになったんだから 伝えてくれたからその想いを知れて 感動や喜びや幸せを味わえたんだから♡ 素直に自分の気持ちを言葉にして声に乗せて 大切な人に伝えるって 本当に大事 あなたの 大好きも ありがとうも 嬉しいも 寂しいも 愛してるも 伝えない限り 世界の誰もその気持ちを知る事は出来ないんだから 相手がその言葉から得られるはずの 嬉しさ、幸せ、感動は あなたが伝えない限り味わえないんだから どんな気持ちを超えてでも あなたの気持ちを言葉にして 伝える価値があるよ Butterfly Hug🦋Asuka #世界の眼差しは優しい #セルフイメージ #アファメーション #affirmation #ひとりじゃない #優しさ#思いやりは想像 #コーチング #selflove #woman #beauty #instagood2023/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界の眼差しは優しい#世界の眼差しは優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフイメージ#セルフイメージhttps://www.instagram.com/explore/tags/アファメーション#アファメーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/affirmation#affirmationhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりじゃない#ひとりじゃないhttps://www.instagram.com/explore/tags/優しさ#優しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/思いやりは想像#思いやりは想像https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/woman#womanhttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagood1.94%2741花を生けるように 愛と優しさを込めて 自分も人も大切に扱い生きよう 信じた世界が今日も目の前に広がる そして 信じた世界のその起点になっていこう この世界は今日も優しさで溢れている どこにいても 誰といても 何をしていても 惜しみなく優しさを発揮し 自分もまた優しさを受け取っていこう 信じた世界が今日も目の前に広がる そして自らが 信じた世界のその起点になっていこう 私もあなたも誰より幸せでいよう Butterfly Hug 🦋Asuka ・ #japan #kimono #flowers #セルフイメージ #アファメーション #心のメガネを掛け替えよう #コーチング#メンタルコーチ #hsp#hsp気質 #美意識#beauty#photography #selfie #instagood #coaching #ママスタグラム #ヘアモデル2023/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/kimono#kimonohttps://www.instagram.com/explore/tags/flowers#flowershttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフイメージ#セルフイメージhttps://www.instagram.com/explore/tags/アファメーション#アファメーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のメガネを掛け替えよう#心のメガネを掛け替えようhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルコーチ#メンタルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp#hsphttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質https://www.instagram.com/explore/tags/美意識#美意識https://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfie#selfiehttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/coaching#coachinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ママスタグラム#ママスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアモデル#ヘアモデル1.66%22411Asuka&SayakaコラボLIVE ママがとびきりご機嫌でいよう♡ 3兄弟ママAsuka @asuka._.vianca 4姉妹ママSayaka @sayaka011224 それぞれの子育てエピソードに 笑いあり、涙ありの ノンストップトーク♡ #「ちゃんとして」撲滅キャンペーン #牛乳こぼした時のお母さんの沸点 #お母さんは家政婦じゃないのよ →そんなこと思ってないよと子ども、ポカン（笑）2023/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛乳こぼした時のお母さんの沸点#牛乳こぼした時のお母さんの沸点https://www.instagram.com/explore/tags/お母さんは家政婦じゃないのよ#お母さんは家政婦じゃないのよ1.6%2197. 諦めも肝心だけど 諦めたり期待しなくなると 期待以上のことは訪れないんだ だから 本当に望んでいること 特に愛し方や愛され方を もっと自分に期待しよう 目の前の人が叶えてくれないからといって 諦めなくていい もう期待なんかしないと決めなくていい いつどこで誰が あなたを愛してくれるかわからないよ😌 あなたの愛し方を喜んでくれるかわからないよ😌 あなたは愛されたい様に愛される 価値がある 期待しなかったら 期待以上のことは訪れないよ あなたは どんな風に愛したい？ どんな風に愛されたい？ Butterfly Hug 🦋Asuka #自己効力感 #自己受容 #自分を幸せにすることに責任を持つ #愛 #コーチング #メンタルコーチ #美意識 #beauty #ヘアモデル #selfie #photography #自撮り #makeup ちなみにこの写真も自撮りです♡ ヘアモデルの撮影のときに めちゃ可愛いヘアメイクだったので スタジオのトイレでサクっと🤭♡ そんな自撮りグラファーの マインドが9割の自撮り講座 絶賛やってます♡♡♡ 4月の自撮り講座 4月4日 東京 懇親会&ミニライブあり♡ 4月19日 新潟 詳細はお気軽にお問い合わせください♡2023/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己効力感#自己効力感https://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/自分を幸せにすることに責任を持つ#自分を幸せにすることに責任を持つhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルコーチ#メンタルコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/美意識#美意識https://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアモデル#ヘアモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfie#selfiehttps://www.instagram.com/explore/tags/photography#photographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/自撮り#自撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/makeup#makeup2.63%3666ひとりカラオケ🎤 ライブの練習中 息抜きLIVEしたよ♡♡♡ カラオケ配信🎤NewMe✨ Misiaで飛んで🛫 季節外れのWinter Songで涼んで 中島美嘉でキュンとして 岩崎宏美に寄り道して 今井美樹で落ち着いて 薬師丸ひろ子を存分に匂わせw みんなでタイタニックで両手広げて 華原友ちゃん匂わせノスタルジー そして 思いっきりMISIAで着陸🛬 あれ？？ スナックあすか？？ 笑2023/04/01に公開- 指定なし2.07%27122<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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