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BitStar ID: 1407566
最終更新日: 2025/11/13
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精神科医しょう

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  • 自律神経失調症のしんどいサインについて紹介します。あなたは何個当てはまる？ コメントにて教えてね！ 3個当てはまる→😭😭😭 他の投稿はこちら @dr.shrink_sho

    2025/11/13に公開- 指定なし

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  • 笑顔うつの危険なサインについて紹介します。 あなたは何個当てはまる？コメントにて教えてね！ 3個当てはまる→😭😭😭 他の投稿はこちら @dr.shrink_sho

    2025/11/12に公開- 指定なし

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  • 本日はADHDについての3つの誤解について動画にて解説していきます。

    2025/11/11に公開- 指定なし

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  • 不安障害の共通点。あなたは何個当てはまる？

    2025/11/09に公開- 指定なし

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  • うつ状態の時のトリセツまとめました！保存すると何度でも見返せますよ🥺

    2025/11/08に公開- 指定なし

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  • メンタルが崩れる原因8選。あなたは何個当てはまる？

    2025/11/06に公開- 指定なし

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  • 適応障害は治らないのですか？診察室でそう尋ねられることがあります。。。

    2025/11/05に公開- 指定なし

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  • 不安を感じやすい人ほど実は。。。

    2025/11/03に公開- 指定なし

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  • あなたも他人軸な共通点当てはまりますか？コメントにて教えてね！

    2025/11/02に公開- 指定なし

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  • あなたにもこんな共通点当てはまりますか？コメントにて教えてね！ 3個当てはまる→🥺🥺🥺 他の投稿はこちら @dr.shrink_sho

    2025/11/01に公開- 指定なし

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  • うつの初期症状にはこんなものがあります。こんな症状が出ていたら要注意！

    2025/10/31に公開- 指定なし

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  • HSPは弱いと感じたことある？そんな悩みのあなたへ送ります。

    2025/10/30に公開- 指定なし

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  • アダルトチルドレンは、“他人軸”で生きてきた人のこと。 いつも誰かの期待に応えようとして、 本当の自分を後回しにしてしまう。 でも、それは弱さじゃない。 必死に“愛される方法”を探してきた証 だからこそ、もう自分を責めなくていい。 これからは、“他人のため”ではなく、“自分のため”に生きよう。 自分軸を取り戻したい人は… ロフィール欄のURLから、メルマガに参加してみてください。

    2025/10/29に公開- 指定なし

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  • あなたは何個当てはまりますか？コメントにて教えてね！

    2025/10/28に公開- 指定なし

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  • 1. ADHDは“欠点”じゃありません 2. むしろ、エネルギーと発想力にあふれた“才能” 3. ただ、その力が強すぎると、日常生活でうまく使いこなせない 4. 忘れっぽさ、衝動性、集中の波─それらはあなたのせいじゃない 5. 脳の仕組みが、少し人と違うだけ 6. だからこそ、工夫とサポートで“力”に変えられる。 7. ADHDは「治す」ものではなく、「活かす」もの 8. 自分を責めるより、使い方を学べばいい 9. ADHDの力を前向きに活かしたい人は… 10. コメント欄に「活かす」と書いてみてください。

    2025/10/26に公開- 指定なし

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  • 不安障害の注意ポイント。こんな症状には気をつけてくださいね！他にも思いあたるものがあったら教えてくださいね！

    2025/10/25に公開- 指定なし

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  • アダルトチルドレンの過去。あなたにも当てはまるところはある？コメントにて教えてね！

    2025/10/24に公開- 指定なし

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  • 1. 元気そうに見える人ほど、実は・・・。 2. なぜなら、「大丈夫」と笑うことで、心を守っているから。 3. 弱音を吐くのが怖くて、平気なふりをしてしまう。 4. でも、その笑顔の裏で、心は静かに悲鳴をあげている。 5. それは“甘え”でも“弱さ”でもありません。 6. それだけあなたが、誰かを思いやって生きてきた証です。 7. だからこそ、もう一人で抱えなくていい。 8. 本当の強さは、“助けを求める勇気”です。 9. 今少しでもしんどい人は… 10. コメント欄に「大丈夫」と書いてみてください。

    2025/10/23に公開- 指定なし

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  • ASDとは自閉スペクトラム障害のことです。あなたは何個当てはまりますか？

    2025/10/22に公開- 指定なし

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  • あなたは何個当てはまる？アンケートで回答や、コメント欄でも詳しく教えてくださいね😊

    2025/10/19に公開- 指定なし

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