コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【子どもとどうやって関係性を築いているか】 ㅤ 元少年院の先生と児童自立支援施設併設校の先生のお話。 ㅤ 第二弾！ㅤ ㅤ そもそも 少年院とか 児童自立支援施設併設校とか ㅤ どんな場所かご存じですか？ ㅤ もしくはどんな印象を お持ちですか？ ㅤ よかったら それぞれの先生の話を 聞いてみてください。 ㅤㅤ だけどね・・・ 聞けば聞くほど ㅤ 特殊事情はあれど ㅤ 他の教育現場や 家庭で起こっていることは 同じなんじゃないかと思う。 ㅤ だからこそ 同じように見てほしい。 （同じとか普通って何だって感じだけど） ㅤ 今回は、それぞれが 子どもたちとどう関係性を築いているのか。 ㅤ 初めましての自己紹介で どう心をつかむのか？ ㅤ そんなお話もしております^^ たくさんのコメント ありがとうございました！ 学びが深まりました😊 ㅤ 第三弾も決定！ １２/９（火）予定です♪ ㅤ 質問などなどお待ちしていまーす♪ ㅤ #元少年院の先生 #児童自立支援施設 #講演家2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/元少年院の先生#元少年院の先生https://www.instagram.com/explore/tags/児童自立支援施設#児童自立支援施設https://www.instagram.com/explore/tags/講演家#講演家0.75%370【受験生が言われたくない言葉❻】 ㅤ 先日から受験生が言われたくない NGワード的なものを お届けしています。 ㅤ 時にちょっとちくりと 胸が痛むかもしれませんが🤣 ㅤ 言われたくない言葉 いっぱいあると思うのですが・・・ ㅤ 「いい加減、勉強しなさい！」 ㅤ これもやりがちですが 要注意！ そんなの言われなくても わかってるよ！ ってなったり・・・ もうやってんだよ！！！ なんてことも・・・ ㅤ 言葉を発する前に 立ち止まれるといいですね！ ㅤ ㅤ ＝＝＝＝＝ 受験期の不安を手放し 信じて見守りたい！ ㅤ そんな受験生ママのための ３回連続講座を 初開催します！ ㅤ あの大切な受験期を思い返した時 ㅤ 来年の春に 親子で笑っていられるように。 ㅤ ※この講座は「合格」や「成績向上」を目指すものではありません。 ㅤ ただ、親の関りが変わることで 結果、子どもたちの成長がぐんと加速することがあります。 ㅤ 今回は初開催ということで 初開催価格を設定させていただきました！ ㅤ 受験期を、親子笑顔で終えるために。 ㅤ よかったらぜひ お越しください！ ㅤ 詳細はプロフィール欄リンクより▼ @akiko.mitsuhashi2025/10/03に公開- 指定なし0.24%120【受験生が言われたくない言葉❺】 ㅤ 先日から受験生が言われたくない NGワード的なものを お届けしています。 ㅤ 時にちょっとちくりと 胸が痛むかもしれませんが🤣 ㅤ 言われたくない言葉 いっぱいあると思うのですが・・・ ㅤ 「〇〇ちゃんは勉強しているらしいよ？」 「〇〇ちゃんは塾を掛け持ちしてるって！」 「お姉ちゃんはこの時期頑張ってたよ」 「〇〇と比べるとあなたは・・・」 ㅤ とかとか。 人と比べてしまうパターンです。 ㅤ これもやりがちですが 要注意！ じゃあ、自分よりやっていない子がいたら？ そう言われたら他の子は関係ないでしょ！ なんて言いたくなりますね。 ㅤ 言葉を発する前に 立ち止まれるといいですね！ ㅤ ㅤ ＝＝＝＝＝ 受験期の不安を手放し 信じて見守りたい！ ㅤ そんな受験生ママのための ３回連続講座を 初開催します！ ㅤ あの大切な受験期を思い返した時 ㅤ 来年の春に 親子で笑っていられるように。 ㅤ ※この講座は「合格」や「成績向上」を目指すものではありません。 ㅤ ただ、親の関りが変わることで 結果、子どもたちの成長がぐんと加速することがあります。 ㅤ 今回は初開催ということで 初開催価格を設定させていただきました！ ㅤ 受験期を、親子笑顔で終えるために。 ㅤ よかったらぜひ お越しください！ ㅤ 詳細はプロフィール欄リンクより▼ @akiko.mitsuhashi2025/10/02に公開- 指定なし0.26%130【受験生が言われたくない言葉④】 ㅤ 先日から受験生が言われたくない NGワード的なものを お届けしています。 ㅤ 時にちょっとちくりと 胸が痛むかもしれませんが🤣 ㅤ 言われたくない言葉 いっぱいあると思うのですが・・・ ㅤ 「いつになったらやる気になるの？」 「あなたのやる気スイッチはどこにあるの？」 みたいな😂 まぁ、言いたくなる気持ちも わかります。 ㅤ きっと本人が一番 やる気が出なくて困っているかもしれません。 実はやる気はあるのかもしれません。 ㅤ 言葉を発する前に 立ち止まれるといいですね！ ㅤ ㅤ ＝＝＝＝＝ 受験期の不安を手放し 信じて見守りたい！ ㅤ そんな受験生ママのための ３回連続講座を 初開催します！ ㅤ あの大切な受験期を思い返した時 ㅤ 来年の春に 親子で笑っていられるように。 ㅤ ※この講座は「合格」や「成績向上」を目指すものではありません。 ㅤ ただ、親の関りが変わることで 結果、子どもたちの成長がぐんと加速することがあります。 ㅤ 今回は初開催ということで 初開催価格を設定させていただきました！ ㅤ 受験期を、親子笑顔で終えるために。 ㅤ よかったらぜひ お越しください！ ㅤ 詳細はプロフィール欄リンクより▼ @akiko.mitsuhashi2025/10/01に公開- 指定なし0.24%120【受験生が言われたくない言葉③】 ㅤ 先日から受験生が言われたくない NGワード的なものを お届けしています。 ㅤ 時にちょっとちくりと 胸が痛むかもしれませんが🤣 ㅤ 言われたくない言葉 いっぱいあると思うのですが・・・ ㅤ 「このままだと受からないよ」 まぁ、言いたくなる気持ちも わかります。 ㅤ だけど、一番信じてほしい親に 「受からない」なんて 一番言われたくないんじゃないかな。 ㅤ やる気を出してほしいから 言うのかと思いますが ㅤ 逆効果になる可能性大・・・ ㅤ 言葉を発する前に 立ち止まれるといいですね！ ㅤ ㅤ ＝＝＝＝＝ 受験期の不安を手放し 信じて見守りたい！ ㅤ そんな受験生ママのための ３回連続講座を 初開催します！ ㅤ あの大切な受験期を思い返した時 ㅤ 来年の春に 親子で笑っていられるように。 ㅤ ※この講座は「合格」や「成績向上」を目指すものではありません。 ㅤ ただ、親の関りが変わることで 結果、子どもたちの成長がぐんと加速することがあります。 ㅤ 今回は初開催ということで 初開催価格を設定させていただきました！ ㅤ 受験期を、親子笑顔で終えるために。 ㅤ よかったらぜひ お越しください！ ㅤ 詳細はプロフィール欄リンクより▼ @akiko.mitsuhashi ㅤ #中高生の心を開く専門家 #コーチング #アドラー心理学 #受験生 #思春期2025/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中高生の心を開く専門家#中高生の心を開く専門家https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アドラー心理学#アドラー心理学https://www.instagram.com/explore/tags/受験生#受験生https://www.instagram.com/explore/tags/思春期#思春期0.44%193【受験生が言われたくない言葉②】 ㅤ 昨日から受験生が言われたくない NGワード的なものを お届けしています。 ㅤ 時にちょっとちくりと 胸が痛むかもしれませんが🤣 ㅤ 言われたくない言葉 いっぱいあると思うのですが・・・ ㅤ 「勝手にすれば」 これ、本当に 勝手にしていいですか？ ㅤ まぁ、そんな選択がありなら それでも良いかと思います。 ㅤ だけどそうじゃないなら ただの嫌味として伝えているなら それはやめましょ！ ㅤ 気持ちはわかります。 ㅤ だけどね、それを言うことで 子どもだけではなく 自分自身との信頼関係を失いますから。 ㅤ 明日もお届けしますねー ㅤ ＝＝＝＝＝ 受験期の不安を手放し 信じて見守りたい！ ㅤ そんな受験生ママのための ３回連続講座を 初開催します！ ㅤ あの大切な受験期を思い返した時 ㅤ 来年の春に 親子で笑っていられるように。 ㅤ ※この講座は「合格」や「成績向上」を目指すものではありません。 ㅤ ただ、親の関りが変わることで 結果、子どもたちの成長がぐんと加速することがあります。 ㅤ 今回は初開催ということで 初開催価格を設定させていただきました！ ㅤ 受験期を、親子笑顔で終えるために。 ㅤ よかったらぜひ お越しください！ ㅤ 詳細はプロフィール欄リンクより▼ @akiko.mitsuhashi ㅤ #中高生の心を開く専門家 #コーチング #アドラー心理学 #受験生 #思春期2025/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中高生の心を開く専門家#中高生の心を開く専門家https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アドラー心理学#アドラー心理学https://www.instagram.com/explore/tags/受験生#受験生https://www.instagram.com/explore/tags/思春期#思春期0.4%200【受験生が言われたくない言葉①】 ㅤ 今日から受験生が言われたくない NGワード的なものを お届けします。 ㅤ 時にちょっとちくりと 胸が痛むかもしれませんが🤣 ㅤ 言われたくない言葉 いっぱいあると思うのですが・・・ ㅤ まずはこちら。 ㅤ 「受験なんてやめたら」 ㅤ 「やめちゃえ」 「しなきゃいいじゃん」 ㅤ とかとか。 本当にやめてもいいですか？ ㅤ まぁ、そんな選択がありなら それでも良いかと思います。 ㅤ だけどそうじゃないなら ただの嫌味として伝えているなら それはやめましょ！ ㅤ 気持ちはわかります。 ㅤ だけどね、それを言うことで 子どもだけではなく 自分自身との信頼関係を失いますから。 ㅤ 明日も第二弾をお届けしますねー ㅤ ＝＝＝＝＝ 受験期の不安を手放し 信じて見守りたい！ ㅤ そんな受験生ママのための ３回連続講座を 初開催します！ ㅤ あの大切な受験期を思い返した時 ㅤ 来年の春に 親子で笑っていられるように。 ㅤ ※この講座は「合格」や「成績向上」を目指すものではありません。 ㅤ ただ、親の関りが変わることで 結果、子どもたちの成長がぐんと加速することがあります。 ㅤ 今回は初開催ということで 初開催価格を設定させていただきました！ ㅤ 受験期を、親子笑顔で終えるために。 ㅤ よかったらぜひ お越しください！ ㅤ 詳細はプロフィール欄リンクより▼ @akiko.mitsuhashi ㅤ #中高生の心を開く専門家 #コーチング #アドラー心理学 #受験生 #思春期2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中高生の心を開く専門家#中高生の心を開く専門家https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アドラー心理学#アドラー心理学https://www.instagram.com/explore/tags/受験生#受験生https://www.instagram.com/explore/tags/思春期#思春期0.5%250【受験生ママのための3回連続講座】 ㅤ 受験期の不安を手放し 信じて見守りたい！ ㅤ そんな受験生ママのための ３回連続講座を 初開催します！ ㅤ 受験まであと数ヶ月。 ㅤ そろそろ志望校を絞らねば・・・ なんて焦りだしたり ㅤ まだやる気でないけど大丈夫？って 心配になったり ㅤ 模試の結果に一喜一憂したり・・・ ㅤ 信じて見守りたい！のはやまやまだけど・・・( ；∀；) 毎日ヤキモキヤキモキ・・・ ㅤ 見守るって難しい（＞＜） ㅤ と思っているママさんはいませんかー？ ㅤ ＼はーい！／と手が上がりそうですが（笑） ㅤ 実際に、受験生ママに向けた講座を やろうとつぶやいたときに え？私のためですか？ なんて声もありました^^ はい！あなたのためです！ ㅤ 本当は信じて応援して むしろ子どもの可能性を引き出すようなそんな関りがしたい！ それができるママでいたい！ ㅤ そうは思いませんか？ ㅤ 私も、２３歳と２０歳の長男次男の受験を ４回ほど経験しています。 ㅤ この時期ならではの ヤキモキする感じ・・・よくわかります。 ㅤ だけど、振り返ってみて思ったんです。 ㅤ そこまで受験期の不安に振り回されることなく 比較的落ち着いて過ごせていたかなと。 ㅤ それは、間違いなく コーチングとアドラー心理学に出会っていたから。 ㅤ コーチングを学ぶ、受ける、する。 を始めて 自分自身を整える術を知りました。 ㅤ 子どもを心配するのは 子どものためと思いながら ㅤ 本当は自分の課題を押し付けていただけだった・・・ そんなことにも気づきました。 ㅤ そしてアドラー心理学の考え方は わかりやすいうえに 本当に子育てを含む人間関係の役に立つ！ ㅤ 私だけではないです！ 私がお伝えしてきた人たちも 子育てをどんどん変化させています。ㅤ それは、一切怒らないとか イライラしないとかではなく ㅤ そうなっても、自分で気づけて 元に戻せるようになっていくのです。 ㅤ わかっていてもできない。 生きているとそんなことが多々おきます。 ㅤ だけど、それが 子育てにおいてなのであれば 間違いなく期限があります。 ㅤ あとあと後悔したくない！ そう思うのなら 今を変える必要があります。 ㅤ 今回の講座。 １日でやることもできます。 ㅤ ですが３回にした理由は・・・ 学んだこと、気づいたことを やってみる時間が必要だから。 ㅤ 学んで終わり！知識を得て終わり！ にはしないでほしい。 ㅤ あの大切な受験期を思い返した時 ㅤ 来年の春に 親子で笑っていられるように。 ㅤ ※この講座は「合格」や「成績向上」を目指すものではありません。 ㅤ ただ、親の関りが変わることで 結果、子どもたちの成長がぐんと加速することがあります。 ㅤ 今回は初開催ということで 初開催価格を設定させていただきました！ ㅤ 受験期を、親子笑顔で終えるために。 ㅤ よかったらぜひ お越しください！ ㅤ 詳細はプロフィール欄リンクより▼ @akiko.mitsuhashi ㅤ #中高生の心を開く専門家 #コーチング #アドラー心理学 #受験生 #思春期2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中高生の心を開く専門家#中高生の心を開く専門家https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アドラー心理学#アドラー心理学https://www.instagram.com/explore/tags/受験生#受験生https://www.instagram.com/explore/tags/思春期#思春期0.26%130【理不尽な大人たち】 ㅤ 自分が子どもの頃 大人を見て「理不尽だよな」と思ったこと ありませんか？ ㅤ 昨日と今日で 言うことが違う。 ㅤ 相手によっていうことが違う。 ㅤ 自分の機嫌で いい悪いを評価してくる。 ㅤ よくある パパとママで意見が違うのは それぞれに「明確な基準」があれば 説明できると思うのです。 ㅤ なぜこれがダメなのか、とか。 ㅤ 理由も説明できずに 「ダメなものはダメなの！」と言われても 素直に聞こうと思う人はあまりいませんね。 ㅤ 自分に一貫性、基準がないと 自分自身も迷ったり不安になります。 ㅤ だからこそ 一貫した自分の「基準」を 大人が持っておく。 ㅤ これは自分のためにも 子どものためにも 大切なこと。 ㅤ もしそれがわからないから 一緒に見つけましょう^^ 私がお手伝いします！ ㅤ 三橋亜希子のライフコーチング 体験セッションを２年ぶりに募集中！ ㅤ １２０分 １１，０００円 ㅤ 詳細はプロフィールリンクの 公式LINEよりご覧ください。 ㅤ ＠akiko.mitsuhashi 有料セッション4000時間 コーチのメンター ICF国際コーチング連盟マスターコーチ含む、７つのコーチ資格を保有。 ㅤ 信頼関係を育む専門家 中高生の心を開く専門家 ㅤ #ライフコーチング #体験セッション #ICF #自分軸2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチング#ライフコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/体験セッション#体験セッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ICF#ICFhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸0.44%220【思春期子育てが不安なワケ】 ㅤ 子育てはその時々で 悩みがあるものの ㅤ 特に思春期に 親の不安が増幅する理由は これだと思うのです。 ㅤ 例えば、 こんな言い方しても 反発されるよねってわかっていても 一方的に 怒ってしまったり 勉強しないのと言ってしまう。 信じて見守りたいと思うけど 待ってみてもしやらなかったら？ ㅤ そう思うと待てない ㅤ だって、待ってみて 結果が得られなかったら困るから。 ㅤ ここでいう結果の多くは 受験の結果をさしていて ㅤ 思春期や受験期だと ㅤ 待つ余裕がない。 もう時間がないからって 余計に焦ってしまう。 ㅤ ここで子どもの 将来が決まっちゃう（＞＜） （いや、そんなこともないよ！？） ㅤ だとしたら 私が悪者になってでも 言ってあげないと！！！ ㅤ で、言ってはバトルになって この言い方じゃ ダメじゃーんって繰り返す。 ㅤ そんな時は もう理性と感情を コントロールしようとしてもダメで ㅤ 無意識に どんなものが働いているのかを 見る必要がある。 ㅤ もちろんやり方の工夫もある。 ㅤ だからどっちもできる場を 用意しました。 ㅤ １０/５（日）札幌 思春期に悩むママのための１DAY講座！ ㅤ https://111.believe-heart.com/p/kosodate-ws ㅤ そして間もなくご案内する 「受験期ママのための３回連続講座」 ㅤ きっとこの時間が ママと子どもの笑顔につながります！ ㅤ #思春期 #受験期 #子育ての悩み2025/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/思春期#思春期https://www.instagram.com/explore/tags/受験期#受験期https://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩み0.48%240【思春期子育てのヒント】 ㅤㅤ 思春期って 決めつけるのは危険だけど ㅤㅤ 思春期特有の 親の悩みもある。 ㅤㅤ そんな時 どう関わったらいいか なんてことを ㅤㅤ 大学１年生 高校１年生の娘さんを 育てるワーママであり ㅤㅤ PTA特攻隊長でもあり 三橋の活動を４７都道府県に届ける B’Hearts代表でもある 古市智美さんとお話ししました！ ㅤㅤ @tomomi5236 ＠bhearts240331 ㅤ 思春期子育てに 何に悩んでいるかというと ㅤㅤ 目の前の子どもが 勉強しない スマホばっかり ㅤㅤ ということよりも ㅤㅤ これが続いたら ㅤㅤ うちの子大丈夫？ この子の将来大丈夫？ ㅤㅤ という未来の不安が 見えてくるからだと思うのです。 ㅤㅤ 小学生くらいは 「まだ子どもだしね」 で終わったものが ㅤㅤ 受験が見え隠れしはじめると ここで受験に成功しないと その先も成功できない。 ㅤㅤ みたいな強迫観念が 親の方に生まれる。 ㅤㅤ だから、今目の前にいる子どもを コントロールしたくなってしまう。 ㅤㅤ その気持ちもよくわかりますー。 ㅤㅤ その上で じゃあ、今のやり方で 子どもが聴く耳を持つのか？ ㅤㅤ という行動は 親が変えていかないといけないのかもしれません。 ㅤㅤ 今日話していたことは 耳が痛いことかもしれない。 ㅤㅤ だけど、そこに耳をふさぎたくなるのは子どもたちも同じ😂 ㅤㅤ ・「思春期」レッテルをはらない ㅤㅤ ・話す前に「ちょっといい？」「今大丈夫？」許可をとる ㅤㅤ ・親の意見を伝えたい時は 誘導ではなくて提案にする （この違い結構大事） ㅤㅤ ・そのためにも 親が自分を責めないように 自分が喜ぶ関りをする ㅤㅤ 他にもたーくさんありますが もっと知りたい！ もっと自分が笑顔で子育てしたい！ ㅤㅤ そう思ったらこちらへどうぞ▼ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ９/１５まで早割中！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ㅤ ㅤㅤ これでもう迷わない❗ 思春期の子育てに迷うママのための １DAY講座 ㅤ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ㅤ ◇2025年10月5日（日） ㅤㅤ ◇札幌エルプラザ 4階大研修室 ㅤ ◇時間:10:00〜15:30 午前の部・午後の部・1日通し ㅤ ※あなたのスタイルに合わせてご参加いただけます。 ㅤ ◯午前の部 10:00〜12:15 講演 「どうせ私なんて・・・」から抜け出した日 〜子どもが教えてくれた ママが“自分”を生きる意味〜 講座 〜アドラー✕コーチング〜 子どもの“幸せに生きる力”と“信頼関係を育む” 関わり方 ㅤ ◯午後の部 13:30〜15:30 これでもう迷わない！ “私らしい子育て”の軸をつくるワークショップ ㅤㅤ ◇参加費 午前のみ/午後のみ：早割￥2,500 一日通し：早割￥4,000 ㅤ 【後援】 札幌市教育委員会・札幌市PTA協議会 ㅤㅤ ㅤ 講演・対話・ワークなどを通じて 気付きとあなたの軸を持ち帰ってください😊😊 ㅤㅤ 詳細はプロフィールリンクより @akiko.mitsuhashi ㅤㅤ ※シェア大歓迎です！ ※パパもご家族も子どもに携わる方々の参加大歓迎です！ ㅤㅤ #札幌のママとつながりたい #思春期子育て #子育ての悩み2025/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌のママとつながりたい#札幌のママとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/思春期子育て#思春期子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩み0.56%253【子どもに身に着けてほしいはずの力を、大人が奪っていませんか？】 ㅤㅤ これまでに多くのママの声を聞いてきました。 その中でママたちが よく言うセリフがあります。 「自立してほしい」 他にも 「何か一つでも好きなことを見つけて 自分らしく生きてほしい」 「自分の力で生きていけるようになってほしい」 変化の激しい時代 先の見えない時代 私たち親は先に老いていくし 最後まで面倒が見れるわけでもない。 経済的にも精神的にも 自立してほしいと願う人は多いでしょう。 そのためにも 自分で考えて 自分で決めて 自分で行動してほしい。 と言います。 これらの主語は「自分」ですよね。 そんな力をつけてほしいと願いながら・・・ 待てずに親がコントロールしてませんか！？ 自分で決めてと言いつつ 決めたことに反対する・・・ 自分で考えてと言いつつ 考えで出した答えを否定する・・・ 自分で行動してと言いつつ 行動するタイミングに口出しをする・・・ あぁ、やっちゃってる～～～という方 多いのではないでしょうか（笑） 先日の道徳地区公開講座で 保護者のみなさまに同じ話をしています。 どきっ ぐさっ 思い当たる・・・ というお顔もちらほら（笑） つい矛盾した行動をとってしまう親たち。 それはなぜか？ 子どもも一人の人間。 自分と違う価値観で生きている。 （似ている人もいると思いますが） だから、親がこうあるべき 普通はこうでしょ？ と思うことを子どもがしてくれないと え？うちの子大丈夫？ みたいになる。 こうさせたい！は、親の希望。 子どもの希望とは違うことがある。 親が自分の考えを「正解」とすれば 異なる考えは「不正解」となってしまいますね。 だけど、子どもの正解は 子どもが決めるわけです。 （悪いことをしたときとかは別として） だけどね・・・ そこに、気づけば 変えることはできます^^ 参加してくださった保護者様の感想を 一部シェアします。 ＝＝＝＝＝ 今回参加させて頂けて とても良かったと感じております。 感じることはたくさんありました。 まずは自分を肯定してあげること 子供たちへの伝え方 心配よりも信じてあげられる言葉がけが できるようになっていきたいと思います。 思いやりの部分をたくさん 子供たちそれぞれ見つけていきたいです。 ＝＝＝＝＝ 普段の子供たちへの話し方、伝え方 良くなかったなと感じることがたくさんありました。 きっと日々の余裕のなさはすぐに無くならないと思うので 少しずつでも自分をしっかり肯定してあげて 子供たち、家族に接していきたいと感じました。 自分グラスを満杯にして、溢れさせていきたいです。 ＝＝＝＝＝ 子供が失敗するまえに 防ごうと動いてしまうけど 小さな失敗も大切なんだと思いました。 ＝＝＝＝＝ 出来ていないところを指摘してばかりだったけど できていた時に褒める事を意識していきたい。 ＝＝＝＝＝ いつも思うのです。 任意の講座に わざわざ参加するって それだけで あなたはもう素敵なパパママです！って^^ 講演や研修では コーチング✕アドラー心理学の 考え方や関わり方を取り入れています。 そこに、リアルな声や体験を反映できるのが 私の強みなのだろうと思います。 はっきり自信を持って言えるんです。 聴いてきたしやってきたから。 ここで話すことのベースは これまでの学びと経験の統合ですが アドラー心理学✕コーチングが学べるのが 日本親子コーチング協会の 認定コーチコース。 現在募集中の３０期。 ６/１５（日）スタート 土日４日間クラス。 定員６名様→残席２名様 もし、日程が合わず諦めている方がいたら ぜひ一度お問い合わせください(^^) ㅤㅤ 詳細はプロフィールリンクよりご覧ください▽ @akiko.mitsuhashi2025/05/29に公開- 指定なし1.07%530【僕は、言い訳で逃げたことが沢山あります】 ㅤㅤ 卒業間近の３月 静岡県磐田市の小学６年生への講演。 ㅤㅤ ㅤ 「自分も人も大切にする生き方」 というタイトルで 話とワークと対話を。 ㅤㅤ ㅤ その時の ある男の子の感想を シェアします。 ㅤㅤ ㅤ ーーーーー わざわざ東京から来てくれて ありがとうございました。 ㅤㅤ 僕は、言い訳で逃げたことが 沢山あります。 ㅤ 言い訳がどれだけ 人生を変えるかがわかりました。 ㅤ 制限をつけることで できないと判断して そこから出られなくなるのはいやなので ㅤ 「自分で制限をつけない」ことが 大切だと思いました。 ありがとうございました。 ーーーーー ㅤㅤ 私にも、言い訳して 逃げまくっていた過去があります。 ㅤㅤ ㅤ そんなシェアもしました。 ㅤ ㅤㅤ 逃げることが 悪いわけじゃない。 ㅤ ㅤㅤ そうやって守ってきたことが きっとたくさんあるから。 ㅤ ㅤㅤ だけど、代わりに 失っているものもある。 ㅤ ㅤㅤ 本当の願いはどこにあるのか？ ㅤ ㅤㅤ 言い訳して逃げて 自分の人生に制限をかけて・・・ ㅤ ㅤㅤ 「そんなのは嫌だ！」 自分がそう思うなら 変えたらいいじゃない。 ㅤㅤ ㅤ 自分で決めて 変えたらいい。 ㅤ ㅤㅤ それが自分の自信になるし 自分の人生なんだから。 ㅤㅤ ㅤ 「言い訳して逃げてました」 そんなことを認めるって ちょっと勇気がいる。 ㅤㅤ ㅤ 勇気を出してそう言える そして、自分を変えていこうと宣言できるって なんてカッコいいんだろう。 ㅤㅤ ㅤ では・・・大人は？ ㅤ ㅤㅤ 言い訳して逃げていることは ないだろうか？ ㅤ ㅤㅤ 彼らから見て カッコいい大人になっているだろうか。 ㅤㅤ ㅤ 私自身も とても考えさせられる一言だった。 ㅤ ㅤㅤ ーーーーー 今年度も、講演依頼が続いています。 昨年度よりも、生徒さん向けの講演が多い印象です。 ㅤ ぜひ、私に子どもたち、若者たちを 応援させてください！ どこにでも伺います！ ㅤㅤ また 生徒向け 保護者向け 教員向けと トリプルでご依頼いただくケースも！ ㅤㅤ 相乗効果で みんなで自己肯定感を育んでいきましょう♪ ㅤㅤ HPにも講演実績の一覧がございます。 プロフィールリンクよりご覧ください▽ ＠akiko.mitsuhashi ㅤㅤ2025/05/26に公開- 指定なし1.11%550【子育ては非効率】 ㅤㅤ だけどその時間が生み出すものは とてつもなく大きい。 ㅤㅤ 今日はある一人の クライアントママさんの話を。 ㅤㅤ ある日のセッションで 子育ての話をしていた時に ㅤㅤ 「子育ては非効率なもの」だよねー ㅤㅤ なんて話になりまして。 ㅤㅤ 忙しいママたち つい何に対しても効率的にやりたくなる・・・ ㅤㅤ だけど子育てってそもそも非効率なもの。 ㅤㅤ だって相手は人間ですし 1人1人の意志がある。 ㅤㅤ それをいかに覚悟をもって 付き合えるか。 ㅤㅤ 例えば 5分短縮の効率重視なのか？ この５分絵本を読むことに使うのか？ ㅤㅤ 何を今大切にするのか。 ㅤㅤ 自分は、非効率な時間を 子どもとの時間を大切にする！ そう決めたクライアントさん。 ㅤㅤ 未就学から小学生の３人のお子さんのママ。 時短はとっているけど会社員でもあります。 ㅤㅤ そこで・・・ まず一日５分子どもの話を聞いてみる！となりました。 ㅤㅤ そしてチャレンジしてみたところ・・・ ㅤㅤ 自分のタイミングで話を聞こうとしたら子どもに逃げられたと（笑） ㅤㅤ で！そうか！自分のタイミングではなくㅤㅤ ㅤㅤ 子どもが聞いてほしいタイミングで 手を止めて聞くんだ！ ㅤㅤ そう気づいて 話を聞くようにしてみたら 会話が楽しいというのです^^ ㅤㅤ さらに、ある日の夕飯時。 ㅤㅤ 長男君が テレビを見ながらご飯を食べたいと ぐずったそうで・・・。 ㅤㅤ でも、それはNG。 ㅤㅤ 長男君はしぶしぶ諦めたそうです。 ㅤㅤ で！ここで、以前の自分なら ダメなものはダメ！ とぐずっていても放置していたけど ㅤㅤ 聞いてみたそうです。 ㅤㅤ 「どうしてご飯の時にテレビが見たいの？」って。 ㅤㅤ そうしたら 予想もしなかった答えが返ってきたと。 ㅤㅤ 「みんなでテレビを見るのが楽しいから。前に家族みんなでテレビを見たときに楽しかったから。」 ㅤㅤ そっか！だからみんなが集まるご飯の時に、テレビが見たいって言ったんだね！ ㅤㅤ じゃあ、ご飯食べ終わったら みんなでテレビを見よう！ ㅤㅤ となったそうです^^ ㅤㅤ あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？ ㅤㅤ 人は、無意識のうちに 自分の解釈や思い込み 決めつけで話を聴いています。 ㅤㅤ それはもう、仕方ないことだと思うんです。 ㅤㅤ だけどそれは、人とは違うかもしれない。 ㅤㅤ だから、聞いてみる。 聴く時間をつくってみる。 ㅤㅤ そこに、子どもなりに 大切にしたいことがあるのかもしれません。 ㅤㅤ 子どもの話を聞こう！ そう決めたことで 関りが変わる。 ㅤㅤ それができた自分に 私頑張ってる～♪ って思えたそうです^^ ㅤㅤ よくあるのが 急がせたばっかりに 余計にぐずられて 対応に時間を要する・・・みたいな(^-^; ㅤㅤ たとえ５分寝るのが遅くなったとしても ㅤㅤ ５分絵本を読む ５分話を聞く ・ ・ （５分じゃなくてもいいんだけど） ㅤㅤ この繰り返しが 子どもとの信頼関係に繋がり 家族の未来を つくっていくのだと思います。 ㅤㅤ ーーーーー 子どもとの関わり方のヒントが満載！ アドラー心理学✕コーチングが学べる コーチコース！ ㅤㅤ ６/１５スタート三橋クラス３０期 早割受付は、５/２５（日）まで！ ㅤㅤ 詳細はプロフィールリンクをご覧ください▽ @akiko.mitsuhashi ㅤㅤ コーチング実績4000時間 登壇実績600回以上 受講者15000人 ㅤㅤ 教育現場で自己肯定感や 信頼関係について講演を多数行っています！2025/05/23に公開- 指定なし0.68%3402025/05/19に公開- 指定なし0.75%352【これでいいのかな？】 ㅤ 自分の子育てに自信が持てず 迷ってばかり。 ㅤ 学校に行きたくないというのに 行かせてよかった？ ㅤ 逆に休ませてよかった？ ㅤ どうしたらよかったの？ 何が正解？ ㅤ 子育ては迷うことばかりですよね。。 ㅤ もっと言えば 子育てに限らず ㅤ パートナーを 「この人を選んでよかったのかな？」 ㅤ 自分の仕事を 「この仕事を続けてよかったのかな？」 ㅤ もっと言えば・・・ ㅤ 「私の人生、これでいいのかな？」 ㅤ 自分の選択を疑って 自分が決めたことを信じられない。 ㅤ でもそれ・・・ いつまで続けますか？ ㅤ 「これでいいのかな？」 誰に聴いてる？ ㅤ コーチングでも 講座でも 講演に行っても ㅤ 日々ママたちからたくさんの 「これでいいのかな」を聞いています。 ㅤ 子育てしているといろんな情報に出会い ㅤ 褒める子育て？ 褒めない子育て？ え？どれが正解？ 迷うのも当然かもしれません。 ㅤ そんな時誰かに 「それが正解だよ！」って言われたら 安心ですか？ ㅤ でもその正解に責任持てますか？ ㅤ 正解ってみんな同じなのかな？ だって同じ人間なんて 一人もこの世にいないのに。 ㅤ だから子どもによっても 家庭によっても違うかもしれない。 ㅤ 外に正解を探しに行くなら 目の前の子どもを見たほうがいい。 ㅤ そして自分の心の声を 聴いた方がいい。 ㅤ きっと答えを教えてくれるから。 ㅤ 正解はいつだって 自分の中に 本人の中にある。 ㅤ 自分の人生、決めるのは自分。 ㅤ だけど誰かに教えてもらった方が 楽かもしれませんね。 ㅤ 間違えたと思った時に 誰かのせいにできるから。 ㅤ だけどね もし間違えたのなら やり直せばいいじゃない。 ㅤ あの時の自分は これが正解だと思って決めたし ㅤ あの時の自分は これが精いっぱいの答えだった。 ㅤ だから自分を責める必要はない。 ㅤ 正解探しはもう終わりにしよう。 ㅤ もしあなたが 自分の選択を 自分のことを 信じられないのなら ㅤ 私が先にあなたを信じる！ ㅤ ママの毎朝に ほんの少し安心を得る そんなメッセージを送っています。 ㅤ ママの不安を安心に変える ３６５日あっこさんのひとこと ㅤ 公式LINEから毎朝７時にお届けしています。 ㅤ プロフィールリンクより ご登録いただけます▼ ＠akiko.mitsuhashi ーーーーー ライフコーチ/講演家 三橋亜希子 ㅤ ママと子どもの声を聴いてきた経験から ママの心をちょっとラクに♪ ㅤ 「誰も孤独にしない社会をつくる！」 ㅤ 小中高で生徒さんへの授業・講演 保護者さんへの講演 ママの子育て相談など 登壇実績600回以上 受講者15000人以上 コーチング実績4000時間以上 国際コーチング連盟最上位資格 マスター認定コーチに 日本親子コーチング協会認定コーチ 子どもコーチインストラクター ㅤ ママと子どもの声を聴いてきた 専門家として 社会課題に向き合っています。 ㅤ2025/05/09に公開- 指定なし0.71%350「私ばっかり」が口ぐせだった。 ㅤㅤ 頼る人がいなくて いっぱいいっぱいで 子どもに当たって ㅤㅤ 自己嫌悪で泣いていた。 ㅤㅤ ほんとはもっと笑いたかったのに。 ㅤㅤ 自分さえ我慢すれば、と思ってきたけど、 子どもはちゃんと見てた。 ㅤㅤ 余裕のない私、優しくできない私。 ㅤㅤ HUG♡fulで「ひとりで抱えすぎてたんだ」と気づいて、 少しずつ、頼れるようになって、 子どもの笑顔が戻ってきた。 ㅤㅤ がんばってるのに、うまくいかない。そんな毎日から抜け出したいなら、まずは気持ちを話しにきてください。 ㅤㅤ まもなく受付終了！ ㅤㅤ 事前説明会・相談会、受付中です。 ㅤㅤ HUG♡ful公式サイトはプロフィールリンクから ㅤㅤ ＠akiko.mitsuhashi ㅤㅤ #子育ての悩み #ママの悩み2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩み0.42%210「ちゃんとできない自分がイヤだった」 ㅤㅤ 家も、子どもも、仕事も、全部中途半端。 ㅤㅤ ダメなママって思われたくなくて 無理してた。 ㅤㅤ 子どもが泣くたびに 「ごめんね」って言って ㅤㅤ 心の中では「またダメだった」って 自分を責めてた。 ㅤㅤ HUG♡fulで、自分にOKを出すことから始めたら、 子どもとの時間に、ほんの少しずつ笑顔が戻ってきた。 ㅤㅤ 完璧じゃなくても、やさしくなれる。 ㅤㅤ そんな子育てを、あなたにも届けたい。 ㅤㅤ 事前説明会・相談会、受付中です。 ㅤㅤ HUG♡ful公式サイトはプロフィールリンクから ＠akiko.mitsuhashi ㅤㅤ #ママの悩み #子育ての悩み2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩み0.34%170【HUG♡ful受講後の変化】 ㅤ ママのための子育てプログラムHUG♡ful ㅤ 昨年１期に参加してくださった 当時、小中高生の３人のお子さんを育てるママさん ひらやまあすかさん ＠asuka.l.k1105 ㅤ ㅤ 受講中、受講後、一年たった今の 変化などなどお聞きしました！ ㅤ 最終的に 「何があっても大丈夫」 そう思えるようになったと 嬉しい変化をお話ししてくださいました。 ㅤ また、あすかさんの担当コーチ おのゆみこコーチ ＠yumi_mamacoach コーチから見た変化なども お話ししてもらいましたよ～。 ㅤ 登校渋りのお話などは 多くの人にもお役に立てるかと思います^^ ㅤ よかったらぜひお聞きください！ ㅤ あすかさんにご参加いただいた 子育てプログラム 次期クラスは５月スタート！！！ ㅤ ママの自己肯定感を育み 親子の絆を育む 子育てプログラムHUG♡ful ㅤㅤ ㅤㅤ 只今、事前説明会・相談会 開催中！ まずは プロフィールリンクより▽ @akiko.mitsuhashi ３大特典もご用意！ ・早割割引 ・「私を知るノート」プレゼント ・「私を知るセッション６０分」プレゼント ㅤㅤ #ママの悩み #子育ての悩み2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩み0.56%280【長期休みの楽しみ方】 ㅤ 日野市のフリースクール 第二の学校「ももの木」 楽しく学ぶ「もも塾」 ㅤ 代表でもあり、元教員でもあり ３児の母でもある 寺前桃子さん @teramae_momoko 同じく３児の母でもあり ママや子どもをサポートしてきた 三橋でおしゃべりしましたー！ ㅤ 長期休みだからこそ できること、やりたいこと。 ㅤ 楽しむための ちょっとの工夫。 ㅤ ぜひ今年のGWが あなたにとってもよき時間となりますように✨ ㅤ 日野市を飛び出し 東京都の教育を変えに チャレンジを始めたももちゃん。 ㅤ ぜひ一緒に応援してください♪ ㅤ ーーーーー 言い忘れましたが！ ㅤ ４／２９（火祝）１１～１５時 東京都内で ㅤ ママのほっと一息 春のデトックスお茶会 ㅤ 開催します！ ㅤ 詳細はプロフィールリンクの 公式LINEからご覧ください！ ㅤ ＠akiko.mitsuhashi ㅤ2025/04/26に公開- 指定なし0.4%2001234...19>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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