コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ぶっちゃけ言うけど 意識が高いから幸せになれるんじゃない。 どんな良い健康法もダイエットも 自分らしさを失ったら終わりって気づいてる？ ホントの幸せがほしいなら 『それ自分がやりたいこと？』って聞いてみて。 身体にいい？ →でもそれって自分にいいの？ キレイになる？ →でもそれって自分らしい輝き？ マジで一回 考える基準が『自分』なのかを確認してほしい。 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング 著者 個性脳学・個性脳理論 提唱者 個性脳基準書 創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #幸せになる方法 #個性脳学2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/幸せになる方法#幸せになる方法https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学36.56%3,14334保存しても誰にもバレないよ👍 衝撃的だけど… 浮き沈みがある人ほど早く結果を出せる人だって知ってた？ さらにAよりもBの方が「距離が長い」 つまり最短が最速で結果を出すことじゃないってことなんだよ。 距離が長くても成長すれば結果までが最速だって気づいたら勝ち！ ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ 個性で不可能を超えていく 「できない」を「できる」に変える知識を発信してます💡 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人↪︎@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学提唱者 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #個性脳学 #自己肯定感を高める #モチベーションアップ #やる気2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションアップ#モチベーションアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気0.4%341脳・潜在意識から個性を覚醒させる 「断捨離リスト」を作ったので あなたが欲しいものに合わせて 今すぐ手放すべきことを明確にしていきましょう❗️ 準備はいいですか？👍 1.「感謝」が欲しいなら→ 【 当たり前を捨てる 】 日々の生活の中で、多くの「当たり前」に感謝を忘れていませんか？ 当たり前のことなど一つもないんだよ！感謝の気持ちを持つことで、世界はいつも新鮮に輝き出すんだよ。 毎日寝る前に、「当たり前」と思ったことを思い返して、「それって当たり前なの？」と自分に投げかけてみて。 2. 「幸せ」が欲しいなら→ 【 他人と比べることを捨てる 】 幸せは、他人との比較で感じるものじゃないことに気づいて！ あなただけの価値観に基づいた、あなただけの幸せを見つけていくことに全集中しよう。 どうしても比較してしまう人は SNSから距離を置き、あなた自身の五感を刺激するような体験をすることをお勧めします。 3.「成功」が欲しいなら→ 【 失敗への恐怖を捨てる 】 ぶっちゃけ失敗を恐れすぎじゃない？ 失敗は、成功への階段なことに気づいてる？ 挑戦を恐れず、何度でも立ち上がっていこうよ。ってか何回転んでもいいんだって自分に言い聞かせて。 今まで避けてきたことに、思い切って挑戦してみよう。諦めないこと。マジでこれしかないから。 4. 「進化」が欲しいなら→ 【 現状維持を捨てる 】 現状に満足し、変化を恐れてない？ 進化するためには、常に学び、変わり続けることが大切なんだよ。 今すぐ、新しい趣味を始めよう。ワクワクする気持ちに従って、新たな世界へ飛び込んでいこう！ 5.「可能性」が欲しいなら→ 【 常識を捨てる 】 「普通はこうする」という固定観念で可能性を制限していませんか？ 世の中の常識を疑い、新しい視点で物事を捉えていこう。 誰も行ったことのない場所へ旅行に行き、見たことのない景色を目に焼き付けにいくのがお勧め！ 6. 「安心」が欲しいなら→ 【 しがらみ』を捨てる 】 人間関係や過去の約束事に縛られていませんか？ あなたを本当に安心させてくれるものは、あなた自身の心の自由だってことに気づいて。 「本当は行きたくない飲み会」は、断ろう。その時間を、自分にとって本当に大切なことに使うべし。 7. 「自分らしさ」が欲しいなら→ 【 見栄を捨てる 】 周りの目を気にして、本当の自分を隠してない？ あなたの魅力は、あなた自身の個性から生まれるんだよ。 ありのままのあなたを表現していくことに全集中しよう。周りの目は気にせず、自分の感覚を大切にしていこう。 8.「自由」が欲しいなら→ 【 嫉妬を捨てる 】 他人の成功を羨む気持ちは、あなた自身の可能性を狭めるんだよ。 嫉妬するのではなく、彼らの成功から学び、あなた自身の道を進んでいくことに意識を持っていこう。 「すごい！」と感じた相手の行動を分析し、あなたも実践してみるのもいいね。 9. 「成長」が欲しいなら→ 【 後悔を捨てる 】 偏見は新たな学びの入り口を閉ざしてしまう。多角的な視点を持つことで新しい発見が見えるようになるよ。 日常的に異なるバックグラウンドの人と対話する機会を設けてみるように意識してみて。 10.「新たな視点」が欲しいなら→ 【 偏見を捨てる 】 他人のミスをどう扱うかで自分の度量が試されるんだよ。 ミスを見つけた時には「多分自分もやっちゃうな」と笑顔で対応するくらいの気持ちを持とう！ 11.「真の友情」が欲しいなら→ 【 表面を捨てる 】 表面的な付き合いからは真の友情は生まれません。深いつながりを築くには、心の奥底での理解が必要！ 友人とは本音で話し、本当の自分で時間を共に過ごすようにしよう。 12.「希望」が欲しいなら→ 【 諦めることを捨てる 】 ぶちゃけ...『夢や目標を諦めていませんか？』 どんな困難に直面しても、希望の光を灯し続けていいんだよ。諦めなければ、必ず道は開けるんだから。 あなたの夢を叶えるためには「諦めない」意識を持ち、具体的な行動計画を立てていこう。 そして今日から実行していこう！あなたなら絶対、大丈夫だから！ 一人でも多くの人が 脳・潜在意識を使いこなし笑顔になってくれたら嬉しいです😁 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳識別学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼2025/03/11に公開- 指定なし0.37%320保存しても誰にもバレないよ👍 個性が不可能を超えていくチカラ 脳から個性を引き出す個性脳学提唱者 山川信人です🧠✨ あなたが日々感じている 「できない」「失敗した」「他人と比べてしまう」… それって 本当にそうなのかな？ 圧倒的な自信を引き出す言葉の使い方をまとめたので 活用してください🌟 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ 個性で不可能を超えていく 「できない」を「できる」に変える知識を発信してます💡 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人↪︎@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学提唱者 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳 #個性脳学 #自信 #自信をつける2025/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳#脳https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学https://www.instagram.com/explore/tags/自信#自信https://www.instagram.com/explore/tags/自信をつける#自信をつける0.44%380人生を激変させたいなら 「やめるべきこと」できる人」が いことかもしれない についてまとめたよ🧐 人生を激変させるために必要なことは 「何をやるか？」よりも 「何をやめるか？」がポイントなんだよ！ ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識を使ったコーチングなら 私に任せてください！ 山川信人@yamakawa.nobuto ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1. 誰からも『好かれようとするな』万人に好かれることは不可能だって気づいる？ あなたの個性を認め、愛してくれる人たちを大切にすることを第一優先事項にしていこう！ だからこそ、ありのままの自分でいることを恐れないていいんだよ。 2. 夢を「諦めるな』 夢は、あなたを輝かせる原動力だってことを思い出して。 どんなに小さくても、諦めなければ、必ず実現に近づくし幸せを感じるでしょ？ 夢を叶えるための具体的な計画を立て、小さな一歩を踏み出していこうよ。 3. 自分の可能性を『決めつけるな』 あなたの中には、まだ見ぬ才能、無限の可能性が眠っていることに気づいてますか？ 挑戦を恐れず、自分の限界を超える経験を通して、眠れる才能を呼び覚ますこと全集中しよう。 4. 決断した後に『人のせいにするな』 決断の責任は、あなた自身にあることに気づいて。他責にすることは、成長の機会を逃すことになるんだよ。 結果を受け止め、そこから何を学び、どう成長できるかを考えていくことを意識しよう。 5. 体と心を『痛めつけるな』あなたの体と心は、かけがえのないものだよ。 健康的な食事、十分な睡眠、ストレスを溜め込まない生活を心がけることを忘れないで。 6. 学び続けることを『やめるな』 世界は常に変化し続けているよね？だから新しい知識やスキルを身につけると可能性は無限に広がるんだよ。 好奇心を持って、旅々なことに挑していくことを忘れないで。 7. 感謝の気持ちを『忘れるな』 周りの人々、そして、あなた自身への感謝の気持ちは、幸せの源泉なんだよ。 当たり前の日常に感謝し、その気持ちを言葉や行動で表現していくようにしてみよう。 8. 他人を『批判するな』 比べるべきは、過去の自分しかいないんだよ。あなたはあなただけの素晴らしい個性を持ち、唯一無二の存在。 あなた自身のペースで、成長を楽しむことを大切にしていいんだよ。 9. 他人と自分を『比較するな』大きな一歩はいらない。 1ミリの行動でも「今日、進んだ」 そういう確かな証拠が脳を強化し、「やればできる」回路が形成されていくことを知ってください。 10.悲しいときに『決心はするな』 悲しみは、視野を狭め、最善の選択を阻むことになるんだよ。 あなたの未来は、悲しみだけに支配されるものではない。 時間を置き、心が落ち着いてから、未来を描いていくようにしましょう。 11.幸せな時に『約束はするな』 喜びの絶頂の時ほど冷静な判断が難しくなるって経験ないかな？ 後で苦しむ約束をしてしまうことも少なくないはず。 約束事は、気持ちが落ち着いた時に、本当に守れるか、よく考えてからするようにしよう。 12.人生を『真面目に生きるな』時には肩の力を抜いて、人生を楽しむことを忘れないで。 笑い飛ばせるユーモアと遊び心は、あなたをより魅力的にしてくれます。 面白いショークを覚えたり、コメディ映画を観たり、日常に笑顔をプラスしてみよう。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング 著者 個性脳学・個性脳理論 提唱者 個性脳基準書 創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #断捨離 #個性脳学2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学0.46%400極めるべき「デキる人の法則」についてまとめたよ🧐 この12の法則は意識することで 確実にあなた自身の「在り方」が変えてくれる。 大切なのは 一度にすべてを完璧にこなすことではなく まずは「意識すること」。 潜在意識という脳のプログラムは あなたが何を考え、どう行動するかで書き換えられていくもの。 だからこそ 日々の小さな積み重ねが 未来のあなたを創っていく。 時にはうまくいかない日もあるかもしれない。 でも大丈夫。 あなたはすでに「より良い自分を生きよう」としている時点で 一歩前に進んでいるんだから。 焦らず、自分を信じて、楽しみながら続けてみて。 その先に 今よりもっと自由で 心が豊かに満たされたあなたが待っているから。 自分の可能性を信じて、一歩ずつ前に進んでいこう！ 私はあなたの一番の応援隊だから💫 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング 著者 個性脳学・個性脳理論 提唱者 個性脳基準書 創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳 #脳科学 #コーチング #個性脳学2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳#脳https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学0.22%190人生の岐路に立つ卒業生伝えたい 「幸せの法則」できる人」が いことかもしれない についてまとめたよ🧐 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識を使ったコーチングなら 私に任せてください！ 山川信人@yamakawa.nobuto ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1.「自分を大切にしない人に、人を大切にはできない。」— マザー・テレサ 自分を雑に扱う人は、他人も雑に扱う。まずは自分を大事にすること。それがすべての始まりなんだよ。 2.「夢は叶うかどうかじゃない。叶えるまでやるかどうかだ。」 — ウォルト・ディズニー 夢が叶う人と叶わない人の違いは、途中で諦めるかどうかだけ。続けた人だけが、夢を掴めるんだよ。 3. 「卒業は終わりではなく、セーブポイント。」— 山川信人 ゲームの「ここまでの進行をセーブしますか？」みたいなもの。 ここからまた新しい冒険が始まる。だから、ワクワクしながら次のステージへ進もう！ 4. 「100回の計画より、1回の行動。」— ピーター・ドラッカー 考えすぎて動けない人が多い。でも、たった一歩でも行動すれば、状況は確実に変わる。 完璧を求めるよりも、まずは動いてみることを意識していこう。 5.「あなたの人生の主人公は、あなたである。」— スティーブ・ジョブズ 他人の目を気にしすぎると、自分の人生を生きられなくなる。 ドラマの脇役じゃない。あなたが主人公。どう演じるかは、あなた次第なんだよ。 6. 「あなたの個性は、最高のギフトである。」— フリードリヒ・ニーチェ 世の中にあなたと同じ人はいない。その個性こそが、あなたの最大の武器。 だから無理に誰かと同じになろうとしなくていい。そのままで、価値があるんだよ。 7. 「目の前のドアが閉まっているなら、ノックすればいい。鍵がかかっているなら、蹴破ればいい。」— ウォルト・ディズニー チャンスは待っていても来ない。自らの手で開かなければならない。 閉じたドアは「試されている」だけなんだってことを忘れないで。 8.「失敗とは、成功の途中経過である。」— トーマス・エジソン 「成功するために必要なのは失敗しないことではなく、失敗から学ぶこと」ってよく言うけど 実際にはその「途中経過」があなたの経験値を積み上げている。 失敗したら「おっ、経験値ゲット！」くらいでいこう。 9. 「自分を信じよ、しかし、その百倍も自分の可能性を信じよ。」 ガンジーの言葉を少し変えてお届け。あなたはまだ自分の本当の力を知らない。 今の自分の評価は過去の自分が決めたもの。未来のあなたは、今のあなたがどう信じるかで決まるんだよ 10.豊かな人生とは自分を生き、自分を活かすこと。 そのために個性を取り戻すことから始まる。〜 山川信人〜 豊かさには「個性」がある。つまり一人ひとり異なるんだよ。誰かの幸せを真似しなくてもいい。 誰かと同じように幸せになろうとしなくていい。無理だから。 あなたが幸せだと感じるのは「あなた」だけのものなんだから。 11.あなたはあなたでいいんだよ。あなただからいんだよ。 あなたじゃなきゃダメなんだよ〜 山川信人〜 究極の豊かさは「自分らしく」生きることでしか手に入らない。 だから誰かのようになろうとかするな。 誰かになろうとすればするほど豊かさからは遠ざかるんだよ。 だってあなたは「あなた」で生まれてきたんだから。 でも勘違いしちゃいけないのは... 「あなたはあなたでいいだよ」 これは「今のあなたのまま」でいいって意味じゃないんだよ。 悩んでいるのに「今のまま」でいいわけないでしょ？ もし悩んでいるなら、それは「本来の自分」じゃないからなんだよ。 自分らしい選択をしていない。 自分を生きることをしていない。 自分を活かしていないからこそ幸せじゃない。 これが悩みが生まれるんだよ。 だから…悩んだ時こそ 「本当の自分って何がしたい？」 「本当の自分なら何を選ぶ？」 「なりたい自分はどんな自分？」 って問いかけてあげて。 本当の自分を見つけ、本当の自分で生き、本当の自分を活かす。 これが究極の豊かさを手に入れる唯一の方法であり あなたが生まれてきた意味でもあるんだよ。 そのために「個性」が 一人ひとりにあることに気づいてほしい。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング 著者 個性脳学・個性脳理論 提唱者 個性脳基準書 創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #卒業 #贈る言葉2025/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/卒業#卒業https://www.instagram.com/explore/tags/贈る言葉#贈る言葉0.2%170実は頭がいい人についてまとめたよ🧐 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #頭が良くなる #賢い子2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/頭が良くなる#頭が良くなるhttps://www.instagram.com/explore/tags/賢い子#賢い子0.52%441「できる人」が やらないことかもしれない についてまとめたよ🧐 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1.自由な人は他人をコントロールしない 自分らしく生きる人は、他人も自由であることを尊重することができます。 量子力学の「相互干渉」のように、干渉しすぎるとバランスは必ず崩れます。 人の選択を尊重することを意識して、自分の道を歩むことに集中しましょう。 2. 情熱的な人は他人の夢を否定しない 自分の夢に情熱を持つ人は、他者の夢も尊重してくれるってわかるかな？ エネルギーは共有することで大きくなるもの。 他人の夢や目標を聞いたときは、応援する姿勢を持つこと。それが自分の刺激にもなっていくから。 3. 学び続ける人は知ったかぶりをしない 学びを大切にする人は、自分の知らないことを認めることができる。その姿勢がさらなる成長になるから。 わからないことは素直に認め、積極的に学ぶ姿勢を忘れないで。 謙虚さがあなたを成長させてくれることは間違いない。逆に知ったかする人は学ばない人だってソッと離れよう。 4. 創造的な人は完璧を求めない クリエイティブな人は、完璧主義に陥らず挑戦を続ける。 量子力学の不確定性原理のように、完全な予測はできないからこそ新しい発見が生まれることを知ってるから。 失敗を恐れず、新しいことにチャレンジしよう。不完全さを楽しむことで、創造性が高まっていくから。 5.心の強い人は弱さを責めない 精神的に強い人は、自分や他者の弱さを受け入れる。 弱さを知ることで、本当の強さが生まれることを知っているから。心理学でも、自己受容は重要なテーマ。 自分の弱さを認め、成長のチャンスをつかんでいこう。 6. 自信のある人はマウントをとらない ほんとの自信を持つ人は、他人と比べて自分を優位に立とうとしない。 自分の価値を知っているからこそ、他者を尊重できるから。 自分自身の価値観や目標に集中し、他人と比較する習慣を手放そう。そこから、心の平穏が得られるから。 7. 努力する人は努力を自慢しない 努力家は、自分の努力を誇示しない。結果で示すことを大切にし、過程は自分の糧とする。 脳科学的に言うなら、内発的動機づけが高い状態。 努力の過程を自慢せず、結果や成果で自己成長を実感していこう。それが次のモチベーションにつながるから。 8.頭の良い人は難しいことを言わない 本当に頭の良い人は、複雑な概念をシンプルに伝える力がある。 難しい言葉や専門用語で自分を大きく見せるのではなく、相手に理解しやすい言葉で説明してくれます。 難しい話をするときは、相手の理解度に合わせて言葉を選ぼう。シンプル is the Best！ 9. 優しい人は優しさを売りにしない 本当に優しい人は、自分の優しさをアピールしない。見返りを求めず、自然と他者を思いやります。 脳科学的に言えば、ミラーニューロンが活発に働き、他人の感情を敏感に感じ取っていきます。 自分の優しさを言葉で伝えるのではなく、行動で示そう。見返りを期待しないから本当の優しさが伝わるんだよ。 10.リーダーは命令しない 優れたリーダーは、命令ではなくビジョンを示してくれる。 人々を導くことで、自然と周囲がついてくるよね。心理学的にも、内発的動機づけを引き出すことが重要。 自分の考えを押し付けるのではなく、共感を持って周囲とコミュニケーションをとっていこう！ 11.デキる人は、会議中に突然お笑いネタをぶっ込んでこない！ いくら個性があっても、場の空気を読まずに奇抜な行動を取ると周囲を驚かせるだけ。 ユーモアは大切だけど、タイミングと場所をしっかり見極めていくことが大切。 自分の個性を発揮するのは素晴らしいこと。しかし、適切な場面を選びましょう。 才能を活かしつつ、周囲との調和も大切にすることで、あなたの魅力がさらに輝くことは間違いないから。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング 著者 個性脳学・個性脳理論 提唱者 個性脳基準書 創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学コーチング #できる人がやらないこと2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学コーチング#脳科学コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/できる人がやらないこと#できる人がやらないこと0.43%370意外かもしれない 「自信を生み出す方法」についてまとめたよ🧐 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1.昔、好きだった色を身につけてみる 「失敗してしまった…」と落ち込むことは誰にでもあります。でも、失敗はただの失敗ではありません。 あなたを成長させるための「友達」と思えば、失敗への恐怖が薄れます。 成功者ほど失敗の数が多いのは、それが成長の証だからです。 失敗したとき、「今日も一つ学びを得た！」と自分に言い聞かせ、改善ポイントを一つ書き出しましょう。 2. 「知らない」ことを楽しむ 知識のギャップを恐れず、むしろ新たな学びのチャンスとして歓迎する姿勢を持つことで成長を楽しもう。 毎週、「まだ調べてないこと」を一つ調べ、自分の知的探検日記としてまとめみて。 いつの間にか自信ある自分になっている自分に気づけるはずだよ。 3. ボディランゲージで会話する 言葉よりも強力なコミュニケーションツールがボディランゲージだって知ってた？ 意識的に使うことで信頼関係を築いていくことにも繋がるんだよ。 人と話す時は常に「開いたボディランゲージ」を心がけ、自分も相手もリラックスさせる意識を持ってみよう。 4. 「自分に話しかける」時間を設ける 自分自身と会話することで内面を整理し、自己理解を深めることができるんだよ。 毎日10分でいいから 自分のための「心の対話時間」を作って、リラックスした状態で自分に話しかけてみるようにしてみて。 5.異文化探検をする 新たな視点や価値観を取り入れることで、自己の可能性を広げ、自信を育てることができるんだよね。 毎月一回、異文化のイベントや料理を体験し、自分の感想を友人とシェアしてみるのがおすすめです。 6. 「今日は私の日」と宣言する 一日のテーマを自分に設定することで、自己価値を再認識し、自信を高めることができるんだよね。 毎月一日、「完全なる自分の日」として、好きなことだけをする日を作ってみよう。 7. 手をつないでエネルギーを感じる 人とのスキンシップで感じる温かさは、心理的安心感をもたらし、自信につながることに気づいてる？ 大切な人と手をつなぎ、温かさと絆をしっかりと感じる瞬間を大事にするようにしよう。 8.困った時は「仮眠」をとる 思うようにいかない時は、ちょっとした仮眠で脳をリセットし、リフレッシュすることで解決策が見えてくるよ。 15分の仮眠タイムを日常に組み込み、問題解決の新しい方法を見つけやすくしてみよう。 9. 鏡の前で自分にウィンクする 自分自身とのコミュニケーションはとっても大事だって知ってた？ 鏡に映る自分にウィンクすることで、自己肯定感とユーモアが育んでくれるんだよね。 毎朝の準備中に鏡の自分に向かってウィンクし、「今日も最高だね」と声をかけてみよう。 10.失敗談を仲間とシェアする 誰もが失敗を恐れのに あえてそれをシェアすることで共感と繫がりが生まれ、心の強さが育まれるって知ってた？ 週に一度、「失敗カフェ」を開催し、自由にエピソードを語り合ってみよう。 11.ペットや植物に話しかける 言葉に出して思いを伝えることで、心が整理され自信が育つんだよね。 相手が何であれ、自分の気持ちを表現することが大切なんだ。 ペットや育てている植物に、今日の出来事や感じたことを積極的に話していこう。 ワタシは鬱の時に昔大好きだった海外ドラマ「アルフ」のぬいぐるみに話しかけてました！w ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング 著者 個性脳学・個性脳理論 提唱者 個性脳基準書 創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #自信 #自信をつける2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/自信#自信https://www.instagram.com/explore/tags/自信をつける#自信をつける0.22%190「自信がある人」が絶対やらない習慣についてまとめたよ🧐 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1.自分の感情を抑え込む 感情を無視すると、ストレスが溜まるって気づいてますよね？自信のある人は、自分の感情を素直に認める。 感情を言葉にして表現する習慣を持ち、心の健康を保つことを忘れないようにしましょう。 2. 完璧を求めすぎる 完璧主義は行動を妨げるのはあなたも気づいてませんか？自信のある人は、不完全でも一歩踏み出しています。 70%の完成度で行動を起こし、進めながら改善していくことに集中しましょう。 完璧はならなくてもいい。目指して行動すればいいだけなんです。 3. 批判を恐れる 批判は成長のチャンスですよね！恐れは行動を制限してしまうことは明らかですよね。 批判をポジティブに捉えるというか、課題を発見するチャンスでしかない。 次の行動に反映するフィードバックに変えていくようにしてみたら、その先には成長しかなくなるよ。 4. 社会の期待に合わせようとする 外的期待ばかりに応えようとすると、本当の自分を見失いますよね？ 自分の価値観を客観的に書き出し、時々見直していく習慣を持つようにしよう。 客観的な視点が自分軸を明確に保つポイントです！ 5.他の人と比べて時間をムダにする ぶっちゃけ比較はキリがなく、自分を疲弊させるしかない思考ですよね。 自信のある人は、その時の結果ではなく、自分自身の成長に焦点を当てているんです。 昨日の自分と今日の自分を比較し、小さな進歩を喜べる自分を大切にしましょう！ 6. 小さな問題にこだわりすぎる 細部に気を取られると、大切な全体像を見失っていたって経験ありませんか？ 自信のある人は、全体を見渡す視点を持っています。 問題が起きたときは、その重要性と影響度を評価し、優先順位をつけて対応していく意識を持ちましょう。 7. 失敗や後悔についてばかり頭を悩ます 過去の失敗に囚われると、新たな挑戦ができない。自信のある人は、失敗を糧に成長できることを知っています。 まずは失敗したことを手書きでリストアップしてください。 書き出したリストを客観視し、そこから「次はどうちたらできるか？」を考えることに全集中です！ 8.他人が何を考えているか、いつも気にしてしまう 他人の目を気にしすぎると、自分の行動が制限されてしまいますよね？ 自信のある人は、自分の価値観を大切にし、それに基づいて行動することを意識しています。 だからこそ自分の目標や価値観を書き出し、それに集中することで他人の評価から解放されましょう！ 9. 延々とNetflixを見て時間をムダにする 気づけば何時間も画面の前に座っていませんか？自信のある人は、自分の時間を有意義に使います。 もし見るにしても視聴時間を制限し、その分を新しい趣味やスキル習得に充ててみよう。 「時間」の自己投資が将来の自信につながることは間違いないですから！ 10.自分で考える前に人に聞いてしまう 他人の意見に頼りすぎると、自分の判断力が育たないんだよね。 自信のある人は、まず自分の意見を持つことに全集中しています。 問題に直面したときは、まず自分で考え答えを出してから相談することを忘れないでください。 11.自分を守るために自分より「下の人」を探す 他人を見下すことで得られる安心感は一時的だって気づいてますか？ 自信のある人は、自分の価値を他人との比較で測るなんてことはしない。 他人の良い点を見つけて称賛することで、自分もポジティブな気持ちになれることに早く気づいてね。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング 著者 個性脳学・個性脳理論 提唱者 個性脳基準書 創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #脳科学コーチング #引き寄せの法則 #自信をつける2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学コーチング#脳科学コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/自信をつける#自信をつける0.4%350癖から見抜く【人の本性】についてまとめたよ🧐 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1. 耳たぶを引っ張る → 自己肯定感の低下 耳たぶを触るのは、不安や自信がないサイン。自分を落ち着かせるための自己慰撫行動だったりします。 この癖がある人は自己肯定感を高める活動や、成功体験を積み重ねて自信を取り戻すことを意識してやっていきましょう。 2.貧乏ゆすりをする → エネルギーの発散 貧乏ゆすりは、内なるエネルギーが行き場を失っているサイン。 ストレスや焦りを感じているときに現れる仕草でもあり。 適度な運動やリラクゼーションでエネルギーを発散させることを忘れずに。 3.鼻をすする → 感情の抑制 鼻をすするのは、涙をこらえたり感情を抑えようとする行動。感情を表に出すことに抵抗があるサインです。 いまある感情を認め、適切に表現することで心の負担を軽くしていく意識を持っていこう。 4.首を触る → 自信のなさ 首を撫でたり触るのは、自己防衛のサイン。デリケートな部分である首を守ることで、安心感を得ようとしているんです。 ポジティブなアファメーションを取り入れ、自信を高める習慣を作っていくのをオススメします。 5.爪を噛む → 不安を抱えている 爪を噛むのは、不安や緊張を解消しようとする無意識の行動。自己評価が低かったり、プレッシャーを感じているサイン。 自分なりのリラクゼーション法やストレスマネジメントを見つけ、不安をコントロールする力を意識しよう！ 6.髪をかきあげる → 注目を浴びたい 髪を頻繁にかきあげるのは、周囲の注目を引きたい心理サイン。自己アピールしたい気持ちが強まっている状態。 自分の魅力を他者に伝える場を作り、自己表現を楽しむ意識を持っていきましょう1 7.すぐスマホを触る → 依存しやすい 会話中やちょっとした隙間時間にすぐスマホを手に取るのは、依存傾向の表れ。 現実から逃避したい気持ちや寂しさを感じているのかもしれません。 スマホに頼ることで一時的な安心感を得られますが、本質的な問題解決にはならない。 人とのつながりや自己成長の機会を逃してしまいます。 スマホから距離を置く時間を作ろう。新しい趣味を始めたりすることで、心の豊かさを取り戻せることも少なくないよ。 8. 口元を隠す → 本音を隠したい 手で口元を隠すのは、言いたいことを隠したい、嘘をついているときのサイン。内心の葛藤や罪悪感の表れ。 自分の気持ちに正直になり、必要であれば信頼できる人に話していくことを忘れないようにしましょう。 9.眉間にシワを寄せる → 強い集中や不満 眉間にシワを寄せるのは、何かに強く集中しているか、不満や怒りを抱えているサイン。 感情が高ぶっている状態であり、周囲にも緊張感を与えてしまうことに気づきましょう。 一度リラックスして、感情を整理しよう。冷静になることで新たな視点が見えてくるから。 10. 指先に髪を巻きつける → 暇 髪を指に巻きつけるのは、退屈や暇を感じているときに多い仕草。 刺激を求める心理の表れであり、現状に満足していないサイン！ 新しいチャレンジや学びを始めてみましょう。自分の興味を広げることで充実感が得られますよ。 11.耳を触る → 会話に不満がある 耳を触るのは、聞きたくないことを無意識に遮断しようとする心理の表れ。 不快な情報や相手に対する抵抗感があるときに出やすい仕草です。コミュニケーションの障壁となる。 自分の感情に正直になり、相手に対して建設的なフィードバックをしてみよう。オープンな対話が不満を解消するから。 12.唇を舐める → 緊張している 無意識に唇を舐める行為は、内心の緊張や不安を和らげようとする自己慰撫行動。 唇は感情を表現する重要なパーツ。乾燥していないのに舐めるのは、心理的なサイン。 緊張を感じたら、その原因を客観的に見つめてみよう。 適度な運動や呼吸法でリラックスする習慣を取り入れていくようにしよう。 13.頬杖をつく→退屈というより夢中 意外にも頬杖は深い思考モードに入っている証だったりします。創造性が高まっているともいえます。 その瞬間のアイデアをメモすると、良いインスピレーションが得られたりするので このサインを見逃さないようにしていきましょう。また相手が頬杖をしていたらインスピレーションが高まっていると 捉え、それを助けてあげると新たな「何か」が生まれるかもしれないよ！ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人 @yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング 著者 個性脳学・個性脳理論 提唱者 個性脳基準書 創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #本性 #癖2025/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/本性#本性https://www.instagram.com/explore/tags/癖#癖0.94%820保存しても誰にもバレないよ👍 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ 脳・潜在意識の革命児 山川信人↪︎@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 今日は絶対覚えておきたい【人生の法則】についてまとめたよ🧐 1.他人の期待を捨てたとき、本当の自由を得る 他人の期待に縛られている限り、本当に自分は存在しない。 人生が他人の価値観に支配され、不満やストレスが増すのは明らか。 「自分がどう生きたいか？」を問いかけ続けよう。他人の期待から解放されるために、断る勇気を持とう。 2. 自分を許せる人だけが他人も許せる 自分に対して厳しすぎる人は、他人にも同じように厳しくなることに気づいてますか？間違った厳しさは... 人間関係に緊張感が生まれ、信頼を失うことも少なくない。 「自分も未熟な部分がある」これは悪いことじゃない。自己批判をやめ、まず自分に一番優しくなろう。 3. バカにされる人ほど成長し、バカにする人ほど落ちていく バカにされるということは、挑戦し続けている証拠。人は自分にないものに嫉妬して相手を侮辱する。 バカにされる側は、悔しさをバネにして改善と学びを繰り返す。 バカにする側は学びを放棄し、他人を見下すことでしか自尊心を保てなくなる。これが大きな差を生み出す。 バカにされることを「侮辱ではなくフィードバック」と捉え、自分を高める糧にしていこう。 4. 失敗は“実験結果”であり、ゴールへの道しるべ 失敗は「何がうまくいかなかったか」を教えてくれるデータ。多くの人は失敗を恥だと思い、避けようとする。 それは挑戦する機会を失うって気づいてますか？ 失敗を成功へのステップとして捉え、何度でもトライする精神を持っていこう。 失敗を「仮説が検証できた」とポジティブに受け止めていける意識を忘れずにね。 5.“どう見られるか”を気にするほど自分らしさが失われる 他人からの評価に気を取られていると、自分の本当の願望や価値観を無視することになるって気づいてますか？ これにより、心の中で葛藤が生まれ、ストレスが溜まる。結果、何をしても満たされなくなってしまう... 「人は自分ほど自分に関心がない」を教訓に 自分が本当にやりたいことを優先して、他人の評価は参考程度に受け取る意識でOKだからね。 6. 出来ないと思えば限界の壁ができ、出来ると思えば可能性の道が出来る 「出来ない」と考えた時点で脳はリソースを閉ざし、新たなアイデアや選択肢を見つける力が働かなくなる。 逆に「出来る」と考えることで脳は可能性を探し始め、解決策を発見するチャンスが増えるんだよ。 日常的に「どうすればできるか？」を自分に問いかける習慣をつけていこう。 7. 何をするかより、誰とするかが人生を決める どんなに素晴らしい目標があっても、周囲の環境や人間関係がネガティブだと成功の道は困難になってしまう。 逆に、良い影響を与える人々と共に過ごすと、モチベーションが自然と高まり、成長が加速する。 自分を高めてくれる人や環境を意識的に選ぶようにしましょう。 逆に足を引っ張るような人間関係には適度な距離を保つことを意識してみよう。 8.本気だと知恵が出る、中途半端だと不満が出る、いい加減だと言い訳が出る 本気の状態では脳がフル回転し、今まで気づかなかった解決策やアイデアを生み出してくれる。 だけど中途半端な取り組みは、脳がやる気を失い、不平不満や「なぜ自分ばかり…」という被害者意識が強まる。 まず「これをやり遂げたらどんな未来が待っているか？」を明確にイメージしていこう。覚悟を決めよう！ 9. 成長の痛みは一時的、後悔の痛みは永続的 行動の結果、失敗することに対する恐れがあるのは当然。 何も挑戦しないことで後に「あの時やっておけば良かった」という後悔が一生続くことも少なくない。 人は行動しないことに対する後悔の方が、行動して失敗した後悔よりも長く。 「失敗しても経験になるが、何もしなければ何も得られない」と自分に言い聞かせていこう。 10.怒りは“第二感情”、その奥には“本当の感情”が隠れている 怒りはしばしば「不安」「恐れ」「悲しみ」など、より深い感情を隠すための防衛反応だって気づてますか？ 人は、心の奥底にある痛みを直視することを無意識に避けようとする。その結果として怒りが表面化する。 怒りを感じたとき、まず「本当は何が怖いのか？何に悲しんでいるのか？」を問いかけてみてください。 その感情を言葉にして認識していくこと、「怒り」の奥にある本当の自分の心を見つけることができるよ。 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #潜在能力診断 #個性脳 #個性脳学 #個性脳理論 #人生の楽しみ方2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/潜在能力診断#潜在能力診断https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳#個性脳https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳理論#個性脳理論https://www.instagram.com/explore/tags/人生の楽しみ方#人生の楽しみ方1.55%1350💾保存しても誰にもバレないよ💾 ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ 脳から個性を輝ける知識を発信してます ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人▷@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日は【しなくていい苦労】についてまとめたよ🧐 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 1.完璧を目指すこと 完璧主義は自己成長しにくいこと知ってた？進歩そのものが重要なんだよ。 70%、いや60％の完成度で良いい！進化し続けられる自分を評価していくことを意識しよう。 2. 粗末に扱ってくる人と関わること 「私が我慢すれば平和」とかマジで嘘！脳科学的に、人は「許してくれる人にはつけ込む」習性がある。 あなたを大切にしない人に時間を使うと、脳は「私は大切にされる価値がない」と勘違いし、自尊心が下がる。 あなたの価値を分からない人は、あなたの人生に必要ない。「ごめん、それ無理」って言う勇気を持とう。 3. みんなに好かれようとすること 「万人ウケする人間にならなきゃ」は幻想。人は似た者同士が自然と惹かれ合うようにできてる。 つまり、あなたの個性に合う人は勝手に集まるし、合わない人は何をしても合わない。 「全員に好かれる＝誰にも印象に残らない」。あなたが輝くためには、好きになってくれる人だけ大切にしていい。 4.今だけ我慢すればと思うこと 「もうちょっとの辛抱」は一生続く。人は「我慢を重ねるほど、さらに我慢しようとする」習性がある。 要するに「ここまで耐えたんだから、もう少し…」が地獄への入り口なるってこと。 「未来のために今は辛抱」じゃなくて、「今を良くすることが未来を良くする」って考えよう！ 5.すべて自分でやろうとすること 「頑張る＝一人でやる」じゃない。脳は「助けを求めるとストレスが減る」ようにできてる。 でも、多くの人は「迷惑をかけたくない」と思って、自分を追い詰めてしまう... 「助けて！」と言うのは、あなたの弱さじゃなくて、人間としての強さ。 6. 義務感で付き合うこと 「付き合いだから…」は危険信号。義務感で関わる人は、エネルギーを奪う「エナジーバンパイア」になりがち。 「会いたい人にだけ会う」を最優先に。人間関係は質で決まる。 7. 合わない環境に居続けること 「辞めるのは負け」じゃない。実は、「環境を変えたほうが成果が出る」っていうデータがあるって知ってた？ 「辞める勇気」があなたの人生を変える。合わないなら、次に行っていいんだよ。 8.他人の評価を気にしすぎること 「評価はあなたの価値を決めるものじゃない。」人は「自分にとって重要な人」以外の評価を受け流す能力がある。 社会的プレッシャーが強いと、それを無視するのが難しくなることも少なくない。 「自分がどう思うか」を優先しよう。評価に振り回されず、自分が納得する生き方をすることが何より大事だよ。 9. 周囲に認められようと無理すること 「他人の認める基準を生きる必要はない。」人は「自己肯定感」が鍵になる。 けどね...無理に周囲の基準に合わせて頑張ると、逆に自己肯定感が下がってしまうって知ってた？ まずは「自分が自分を認める」ことが先。あなたの価値は、他人の基準じゃなく、あなた自身しか決めれない！ 10.無理にポジティブでいようとすること 「ポジティブ＝良い人間」は誤解でしかない。 心理学で「トキシック・ポジティビティ」という現象があって、無理に前向きでいることが逆に心を壊すんだよ。 ネガティブな感情も「感じていい」と受け入れよう。感情を抑え込むんじゃなく、解放することが意識して！ 11.真冬にアイスを我慢すること（笑） 体が冷えるからって冬にアイスを我慢したりしてない？（10年前の私はしてました...w） 「冬のアイスは美味しいんだから、食べちゃえよ。」 これは半分冗談だけど、意外と「季節に合わせるべき」という謎ルールで楽しみを我慢してること、あるよね？ 実は、冬のアイスは溶けにくくて、味わいが濃く感じられるっていう人もいるんだよ。 「季節なんて気にしない！」食べたいものは、食べたいときに楽しもう。幸せは、いつだって目の前にある。 目の前の幸せを楽しむことが未来を楽しむことにもつながるって思わない？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 一人でも多くの人が 脳・潜在意識を使いこなし 自分だけの「個性」を活かし 【自分らしく】生きる社会を創造するため 応援してくれたら嬉しいです✨ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 2025/01/31に公開- 指定なし0.47%410- 保存してもバレません♪ - ご意見・リクエストは お気軽にコメントくださいね✍️ 脳から個性を輝ける知識を発信してます ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人▷@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日は【メンタルが弱い人の特徴】についてまとめたよ🧐 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ストレスフリーになりたい…」 よ！ ストレス状態が続くと体はやられる… ほしい あなたの人生に大きな「差」を生み出す になるって知ってましたか？ 1.「どうせ」「きっと」で未来を決めつける 固定的思考に囚われ、可能性を狭めていることにそろそろ気づこう。 「もしかしたら」「ひょっとすると」という言葉を使うだけでも 柔軟な思考を手にすることができたりするよ。 2.他人の成功を自分の失敗と捉える 比較意識が強いと、自分の価値を見失いやすんだよ。だから人の成功はあなたが負けたわけじゃないんだよ。 「比較」ではなく「参考」にする姿勢を持ってみよう。自分なりの成功を定義をつくるのもおすすめ。 3.完了主義より完璧主義 100%を目指すことは、マジで行動を遅くする原因なんだよ。だって完璧は存在しないから。 「80%でOK」という基準を設け、まずは完了させることを優先していこう。 4. 肯定じゃなくて否定から入る 否定的な考え方が、あなたの心を重くしているって気づいてる？心が重いのはあなたの思考次第なんだよ？ 肯定的な視点から物事を見る練習をしてみよう。「できる理由」を1日3つ考える習慣もおすすめ。 5.長所より短所に目が向く 自分の短所ばかり考えすぎると、前向きになれないことに多分あなたも気づいてるよね？ 長所を見つけ、磨くしかによね？自分の今日の良いところを3つ書き出す習慣をつけていこうよ。 6. 自分じゃ何もできないと思っている 自己評価が低いと、行動の幅が狭まるよね。まずは小さな自信を持つことが鍵だよ。 毎日、「今日できたこと」を書き出し、自己肯定感を高める習慣をつけていこう。 7.1度失敗したらすぐやめてしまう 失敗は成功の母。 1回の失敗を失敗と定義しちゃうことがまず勿体無い！失敗から学び、次に活せばいいんだから。 失敗したら、何か学びがないかを考え3つ書き出し、次に活かす計画を立てていくようにしてみよう。 8.逃げても良いということを知らない 追い詰められる前に逃げ道を知っておくことも、メンタル健康を保つために大事なことなんだよ。 定期的に自分に「この状況からは一旦離れてもいいんだよ」と言い聞かせてあげよう。 9. 他人の期待に応えようとしすぎる 他人の期待ばかり考えていると、逆効果になることもあるんだよね。自分の意見を大切にしよう。 自分のやりたいことリストを更新し続けていくことを忘れないで。 10.他人の意見を受け流せない 他人の意見を気にしすぎると、自分を見失うんだよ。だからもっと自分の声を尊重していいんだよ。 受け流す技術『スルースキル』を磨いて、無意識に入ってくる情報を右から左へ流せるようになろう！ 11.常に「足りない」と思う ぶっちゃけ言うけど「足りない」ことが当たり前なんだよ！足りないことがあること＝人間 もっと自分を認めてあげていいんだよ。 毎月、自分の成長を振り返る時間を持って客観視してみよう。 12.褒められても素直に喜ばない 自己肯定感が低く、他人の評価を信じられなくなってない？もっと素直に賞賛を受け入れてみない？ 褒められたら「ありがとうございます」と言う練習をして、少しずつ受け入れていってみようよ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 一人でも多くの人が 脳・潜在意識を使いこなし 自分だけの「個性」を活かし 【自分らしく】生きる社会を創造するため 応援してくれたら嬉しいです✨ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #潜在能力診断 #個性脳 #個性脳学 #個性脳理論 #自己肯定感 #メンタルが弱い2025/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/潜在能力診断#潜在能力診断https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳#個性脳https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳理論#個性脳理論https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルが弱い#メンタルが弱い0.25%220「また人に裏切られた...」 「もう人を信じれない...」 自分の人生をより良くしたいと願っているのに いつも「人」のせいでうまくいかないってない？ ぶっちゃけ人は一人では生きていけない。 だからこそ周囲の人々が与える影響を理解することが重要。 今日は ”絶対に信用してはいけない人”について紹介します😆ストレスフリーになりたい…」 よ！ ストレス状態が続くと体はやられる… ほしい あなたの人生に大きな「差」を生み出す になるって知ってましたか？ 1.変化を嫌う人 新しいことに抵抗を示す人は、成長の機会を逃してしまいます。成長しない人と一緒にいるのはナンセンス！ 小さな変化から始めて、徐々に適応していくことで、柔軟性を高め続ける人であろう。 2. 自分のミスを認めない人 ミスを認めない人は得られる教訓を逃してしまっている人。 ミスを素直に認め、次に活かすための対策を考える習慣を持つ人であろう。 3. ネガティブなエネルギーをまき散らす人 常に否定的な発言や態度を取る人は、周囲のエネルギー場を乱し、集合的無意識に悪影響を与える。 ネガティブ思考は脳の可塑性を低下させ、新しい発想を阻害する。 ポジティブな話題を提供し、環境を明るく保てる人であろう！ 4. 他人の成功を妬む人 嫉妬は脳内でストレスホルモンを増加させ、自分にも他人にも悪影響を及ぼす。 他人の成功を喜べないと、自分の成長も阻害されるんだよ。 成功体験を共有し、協力することでWin-Winの関係を築ける人であろう。 5.常に被害者意識を持つ人 自分を被害者と捉える人は、自己効力感が低く、成長を阻害する思考パターンに陥っています。 この思考は脳の神経回路を固定化し、ネガティブな現実を引き寄せる。 ポジティブな視点を共有し、小さな成功体験を積み重ねる人であろう。 6. 時間にルーズな人 時間を守れない人は、前頭前皮質の機能が低下していて、計画性や自己管理能力が欠如している。 時間はあなたの人生そのもの。これを軽視する人は、あなたの人生も軽視していることに気づこう。 明確な時間設定とリマインダーを共有し、時間の重要性を伝える人であろう。 7. 他人に責任をすりつける人 自分のミスを認めず、他者に責任を押し付ける人は、潜在意識レベルで自己防衛に徹している人。 量子力学的に言えば、自分の現実から目を背けている。 責任を取らない姿勢は、信頼関係を崩壊させることに気づいて。 事実を客観的にとらえ、問題解決に焦点を当てれる人であろう。 8.他人をコントロールしようとする人 他者を操ろうとする人は、自己価値観が低く、他人を支配することで安心感を得ようとしている人。 この行動はお互いの成長を妨げ、関係性を歪めてしまう。 自分の意思と境界線を明確に伝え、健全な距離感を保てる人であろう。 9. 自慢話が止まらない人 過度な自慢は、自己肯定感の低さを補うための防衛機制が強く働いている人。 この状態は脳内のドーパミン報酬系のバランスを崩している。 相手の話を聞きつつも、話題を共有のものにシフトする人であろう。 10.他人の意見に流される人 自分の軸がない人は、アイデンティティの確立が不十分で、周囲の影響を受けやすい人。 この状態は脳のシナプス結合が不安定で、意思決定が揺らぎます。 自己理解を深めることをいつも忘れずにいる人であろう。 11.【機嫌のいい時しか】ありがとうを言えない人 感謝の言葉を口にできない人は、共感能力が低く、自己中心的な傾向がある人。 脳のミラーニューロンが活性化せず、他者の喜びや悲しみを感じにくい。 感謝の表現は、人間関係を円滑にし、ポジティブなエネルギーを生み出す。 感謝できない人は、その循環を断ち切ってしまう。 さらに大事なのは「自分の機嫌が良い時しか、ありがとうが言えない人」は自己中心的だってこと。 自分の機嫌でしか言えない感謝は感謝ではない！ 「感謝」に対しての感性を高めることを意識して、どんな時でも感謝に敏感な人であろう！ 一人でも多くの人が 脳・潜在意識を使いこなし 自分だけの「個性」を活かし 【自分らしく】生きる社会を創造するため 応援よろしくお願いします✨ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #潜在能力診断 #個性脳 #個性脳学 #個性脳理論 #信用してはいけない人2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/潜在能力診断#潜在能力診断https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳#個性脳https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳理論#個性脳理論https://www.instagram.com/explore/tags/信用してはいけない人#信用してはいけない人0.25%220「ストレスフリーになりたい…」 そう思ったことは 誰もがあるんじゃないかな？ でもね ぶっちゃけストレスがなくなることは ないんだよ！ ストレスはある意味「課題」と向き合っている証拠。 成長に必要なものだから。 でもストレス状態が続くと体はやられる… だからこそ 知っておいてほしい ”ストレスに強くなる考え方”をまとめたから 是非参考にしてみて！あなたの人生に大きな「差」を生み出す になるって知ってましたか？ 1.「頑張る」は選択、全部じゃなくていい すべてに全力を注ぐ必要がないことに気づくべし！本当に大切なことにエネルギーを集中させよう。 やるべきことをリスト化し、最も重要な『3つ』だけにフォーカスしてみてみるのがオススメです！ 2. 「ネガティブ」は「ポジティブ」への助走 ネガティブな感情は、実はポジティブに転換するためのエネルギーなんだよ。脳は変化を求めている。 ネガティブを感じたら、「これは新しい発見の前兆だ」と受け入れてみるとストレスなんてぶっ飛ぶぞ！ 3. 不安は未来の自分からのエール 不安に感じるのは、それだけ未来に可能性があるからなんだよ。 「もっと行ける！」と背中を押してくれている証拠。 不安を感じたとき、「これは未来の自分からの応援だ」と受け取ってみるようにしよう。 4. ストレスは成長ホルモンのスイッチ 実は、適度なストレスは成長ホルモンの分泌を促すって知ってましたか？ つまり、ストレスは人を強くするための自然なプロセスだってことなんだよ。 ストレスを感じたら、「今、私は成長している」と前向きに捉えてみていきましょう。 5.コントロールできるのは自分だけ、他人は風景 ぶっちゃけ他人の言動を変えることはできないよね？ でも、自分の反応や感じ方は選べる。量子力学では、自分の意識が現実を作ると証明されています。 他人の意見に揺さぶられそうになったら、「自分の世界は自分が創る」と深呼吸して心を整えていこう。 6. 「失敗」は次の成功への近道 あなたが失敗と思ったこと。それは終わりではなく、成功への道しるべだったと後から気づくことない？ 脳科学的にも、失敗は学習の最も強力なツール。だから、失敗を恐れずに前進するのを諦めるな！ 新しい挑戦のたびに「これは成功への一歩だ」と自分に言い聞かせていこう。 7. 「完璧主義」を捨てると人生が楽になる 完璧を求めると終わりが見えませんよね？80%、いや60％の完成度で前に進む勇気を持っていこう。 自分に「完璧じゃなくても大丈夫」と許可を与えていくことを意識していこう。 8.「休む」はサボりじゃない、自己メンテナンス しっかり休むことは、パフォーマンスを保つために必要不可欠なんだよ。 予定に「休息時間」を組み込み、自分をリセットする習慣をつけていこう。 9. 「断る」は自己尊重の第一歩 無理な頼みを断ることで、自分の時間とエネルギーを守れるって早く気づこう！ 引き受ける前に「本当に自分にとって必要か？」とちょっとわがままに考えてみてください。 10.「他人の期待」より「自分の願い」を優先 他人の期待に応える人生より、自分が本当に望むことを選ぶことを忘れないで。 自分の心に正直になり、「何がしたいのか」を明確にして行動していこう！ 11.「心配」は想像力の無駄遣い 起こるか分からない未来を心配するより、今できることに集中しよう。 心配事が浮かんだら、「今、この瞬間にできる最善は何か？」と自問してみるようにしよう。 12.人間関係はドライがちょうどいい 無理に親密になる必要なんてないんだよ。適度な距離感が心地よい関係を生んでくれるよ。 苦手な人とは必要最低限の関わりに留め、自分の時間を大切にしていくようにしよう。 13.ストレスを感じたら、猫になってみる もしストレスで押しつぶされそうなときは、猫のようにお気に入りの場所でゴロゴロしてみて。 猫はストレスフリーの天才なんだよ。 クッションやソファに寝転んで、「今は猫だ」と思いながらリラックスしてみるのがオススメです。 一人でも多くの人が 脳・潜在意識を使いこなし 自分だけの「個性」を活かし 【自分らしく】生きる社会を創造するため 応援よろしくお願いします✨ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #ストレス #潜在能力診断 #個性脳 #個性脳学 #個性脳理論2025/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス#ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在能力診断#潜在能力診断https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳#個性脳https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳理論#個性脳理論0.35%300「この人、本当はどうなんだろう？」って 思ったこと、ない？ 私はよくあります！w 人間って 見えている部分はほんの一部。 今日は “パッと見で分からない人の裏の顔” こっそり教えちゃいます！ きっと あなた自身の隠された魅力にも気づけるかもよ。 あなたの人生に大きな「差」を生み出す になるって知ってましたか？ 脳×潜在意識×個性×コーチングを極めたい人は プロフィールへ 😊✨ ▶︎▶︎@yamakawa.nobuto 1.怒らない人は「これ以上傷つきたくない人」 怒らない人は優しいわけでも、無関心なわけでもないことが少なくない。 自分の心を守るための方法として怒らないを選択していることもあるって知っておいて。 安全で信頼できる関係が築かれた時、真の感情が現れてくるんだよ。 2. いつも元気な人は「自分の弱さを見せない人」 あなたが明るく振る舞うのは、内面の不安や悲しみを隠すためだったりします。 そのエネルギーは素晴らしいけど、自分自身を労わることも大切にしてください。 自分の感情に向き合い、心と体を休める時間を持つことでバランスを保つようにしましょう。 3. ノーと言えない人は「他人を優先しすぎる人」 あなたが頼み事を断れないのは、相手の気持ちを優先するから。 だけど...自分の時間やエネルギーも大切にしていくことを忘れないで下さい。 自分の限界を理解し、適切に断ることで双方にとって良い関係を築くことを心がけていきましょう。 4. リーダーシップを発揮する人は「背負い込みやすい人」 リーダーとして率先して行動するのは、責任感が強いから。 その一方で、自分一人で抱え込みがだったりしませんか？ タスクを分担し、チームメンバーに信頼して任せることで、より良い結果が生まれるって気づいてね。 5.すぐに謝る人は「自分を責めている人」 頻繁に謝るのは、自分に自信が持てないからかだったりしませんか？ 優しさは大切だけど、必要以上に自分を責めないでいいんだよ。 自分の価値を再認識し、適切な場面で自己主張する練習をしていこう。 6. いつも冷静な人は「情熱を内に秘めている人」 クールな外見の裏には、燃えるような情熱が隠れていることは少なくないです。 その情熱を解き放つことで、新たな自分を発見できたりするよ。 情熱を注げる趣味やプロジェクトに取り組み、自分のエネルギーを活かしていこう。 7. 無口な人は「心の中で多くを語る人」 口数少ないのは、内に秘めた思いやアイデアが溢れているから。 その豊かな内面世界を、少しずつ外に表現していきませんか？ 記を書いたり、アートで表現するなど、自分の内面を発信する方法を見つけていこう。 8.周囲に明るさを振りまく人は「孤独を感じている人」 いつも場を盛り上げる人は、自分の中の孤独を埋めるためだったりします。 そのエネルギーは魅力的だけど、本当の自分の気持ちにも耳を傾けてあげてください。 一人の時間を大切にし、自分自身と向き合うことで心の充実を図っていこう。 9. 人を励ますのが得意な人は「自分が一番励まされたい人」 いつも他人を元気づける人は、自分自身が励ましを求めていることが少なくないって知ってましたか？ その優しさは素晴らしいものだけど、自分の心にも目を向けていくことを忘れないで。 自分の感情を認め、信頼できる人にサポートを求めることで心のバランスを保つようにしましょう。 10.今、輝いている人は「たくさんの失敗で悩んできた人」 成功は、多くの挫折と学びの積み重ね。その努力があったからこそ、今の輝くあなたが存在するんだよ。 これからも挑戦を恐れず、新たな目標に向かって進み続けてください。 11.注文が決められない人は「全てが美味しそうで困っちゃう食いしん坊」（笑） メニューを前に悩むのは、どれも美味しそうで選べないから！その純粋な食への愛情、素敵です。 一人で食べなくちゃって思わず友達とシェアして色々な味を楽しんじゃいましょう！ 12.心の底から叱れる人は「人を本気で愛せる人」 厳しい言葉をかけれるのは、相手の成長を本気で願っているから。 その愛情は時に厳しさを伴いますが、相手にとって大きな財産となることは間違いないです！ ただ忘れちゃダメなのは叱る前に相手の立場を理解し、共感を交えて伝えることで、深い絆を築いていくこと。 脳×潜在意識×個性×コーチングを極めたい人は プロフィールへ 😊✨ ▶︎▶︎@yamakawa.nobuto 一人でも多くの人が 脳・潜在意識を使いこなし笑顔になってくれたら嬉しいです😁 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #本性 #潜在能力診断 #個性脳 #個性脳学 #個性脳理論2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/本性#本性https://www.instagram.com/explore/tags/潜在能力診断#潜在能力診断https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳#個性脳https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳理論#個性脳理論0.68%590ちょっとした「差」が あなあなたの人生に大きな「差」を生み出す 魅力になるって知ってましたか？ 脳×潜在意識×個性×コーチングを極めたい人は プロフィールへ 😊✨ ▶︎▶︎@yamakawa.nobuto 1.決断力は「覚悟の差」 結果に対する責任を引き受ける覚悟が、迅速な決断を可能にしてくれる。優柔不断は最大の敵。 3秒以内に決断を下す訓練を日常的に行う「3秒ルール」を導入で決断力を鍛えていこう。 2.洞察力は「好奇心の差」 旺盛な好奇心が、新たな発見と洞察を生んでくれる。なぜ？を追求し続ける姿勢が、深い理解につながるよ。 子供のように素直に「なぜ？」を連発し、物事の本質を探る「5歳児モード」を日々10分実践してみよう。 3.実力は「努力の差」 努力は才能を超える。毎日15分の積み重ねが、1年後には驚異的な差となって現れるよ。 毎日同じ時間に15分だけ集中して目標に取り組む「15分ルール」を実践してみよう。 4.人格は「苦労の差」 困難を乗り越えた経験が、人間性を磨いてくれる。逆境こそが最高の人格形成の場になるよ。 意図的に不便な状況を作り出し、克服する経験を積む、月に一度「不便デー」を設定してみよう。 5.信頼は「言動の差」 言葉と行動の一致が、信頼性を高めてくれる。約束を守り続けることで、周囲からの信頼が厚くなる。 自分の約束をすべて記録し、確実に実行する「約束メモ」をつくってみよう。 6.洞察力は「好奇心の差」 旺盛な好奇心が、新たな発見と洞察を生んでくれる。「なぜ？」を追求し続ける姿勢が、深い理解につながる。 子どものように素直に「なぜ？」を連発し、物事の本質を探る「5歳児モード」を日々10分実践してみよう。 7.人間力は「行動の差」 知識だけでなく、実践する勇気が人間力を高めてくれる。小さな一歩を踏み出す勇気が、大きな差を生みだす。 考えすぎる前に、まず行動を起こし、その結果から学ぶ「行動先行主義」を意識してみよう。 8. 創造性は「遊び心の差」 真面目すぎると固定観念にとらわれる。遊び心を持つことで、柔軟な発想が生まれ、創造性が高めてくれる。 常識を意図的に覆す発想をし、アイデアを出すために、週に一度「逆転思考デー」を設定してみよう。 9.影響力は「一貫性の差」 ブレない信念と行動が、周囲に強い影響を与える。一貫性のある人物は、自然とカリスマ性を帯びてくる。 自分の価値観や行動指針を明文化し、定期的に見直す「個人憲法」を作成してみよう。 10.運は「準備の差」 チャンスは準備された者にのみ訪れる。日々の積み重ねが、偶然を味方につけことができるんだよ。 興味のある分野の情報や人脈を常にアップデートし、機会に備える「チャンスノート」を作ってみよう。 11.幸福度は「自己採点の差」 結局「幸せ」って自己採点でしかないことに気づいてる？ 幸せは誰かから与えられるものじゃなく、自分で何点と自己採点しているだけなんだよ。 だからこそ、もっと自分基準で自分らしく行動し、自己採点をあげていこうよ！ 脳×潜在意識×個性×コーチングを極めたい人は プロフィールへ 😊✨ ▶︎▶︎@yamakawa.nobuto 一人でも多くの人が 脳・潜在意識を使いこなし笑顔になってくれたら嬉しいです😁 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 脳・潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #心理学 #脳科学 #魅力 #潜在能力診断 #個性脳 #個性脳学 #個性脳理論2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/魅力#魅力https://www.instagram.com/explore/tags/潜在能力診断#潜在能力診断https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳#個性脳https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳学#個性脳学https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳理論#個性脳理論0.4%350人生に必要のない苦労はしなくていい。 これホントだから。 潜在意識×コーチングを極めたい人は プロフィールへ 😊✨ ▶︎▶︎@yamakawa.nobuto 一人でも多くの人が 潜在意識を使いこなし笑顔になってくれたら嬉しいな😁 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 潜在意識の革命児 山川信人@yamakawa.nobuto ゼロベース脳コーチング著者 個性脳識別学 個性脳基準書創始者 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #潜在意識 #潜在意識コーチング #引き寄せ #幸せな人生 #個性脳識別理論 #個性脳識別学2024/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識コーチング#潜在意識コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ#引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せな人生#幸せな人生https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳識別理論#個性脳識別理論https://www.instagram.com/explore/tags/個性脳識別学#個性脳識別学0.29%250<前へ12345...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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