コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。🔸ランニングが歌に良い！？🔸 数年前からたまに 趣味でフルマラソンを走っています。 （特別速くはないw） 実際に走っている数時間は喋らずに 黙々と走っているのですが、 完走したあと 体はクッタクタなのに 声が毎回めちゃくちゃ良くなってるんですね！ 第一声に声を出して いつもビックリします。 それにとても興味深く思っていました。 私の見解では、 長距離を走られたことのある方は わかると思うのですが マラソンって呼吸が命で （ある程度の体力がある前提です） 姿勢の感覚と 呼吸のリズムを掴めると 辛さからスッと解放されるんですね。 この時点でも 既に歌と似ていますね！ ●肺活量がグンとあがる という事と 一歩一歩と地面を蹴って走る間に ●要らない力が全て下へ逃げていく（脱力できる） のではないかと 思っています。 ━━━━━━━━━ と、これ以前の私の記事であり 見解なのですが、 これプラス では、なぜ、 要らない力が実際に抜けたのか？ の裏付けが 少し前のリール！ 【足が声に関わってる！？】 にアップしたものだと思っているのです。 ぜひ良かったら見返してみてください^ ^ ━━━━━━━━━ この走る事と声に関する感覚は 突発的なものではありますが、 それでも相当な効果を感じますから 更に続けていくと 基礎体力の向上 肺活量の増加 全身の筋トレ となるので 自分の着実な力となっていき 良いこと間違いなしです！ 歌を歌うのが みるみる楽になっていきますよ！ よって 私は毎日ジムで走っていますが 皆さんも日々の トレーニングのひとつに 加えてみてはどうでしょうか？ 健康な体に 健康な歌声です。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイトレ #ボイストレーニング #ランニング #マラソン #心肺機能 #呼吸 #歌 #歌好き #歌好きな人と繋がりたい #自己表現 #自分が大好き #ボイストレーナー2023/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/心肺機能#心肺機能https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/歌#歌https://www.instagram.com/explore/tags/歌好き#歌好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/自分が大好き#自分が大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナー0.13%32今日はね、 トータス松本さんの歌ってる姿を見て 感じたことをストーリーにあげたのですが いやーーー 本当 私はね、 自分が歌ってるなかでも そして 歌を教えてるなかでも ここが最も大切なことだと思っています という これが私の価値観なんだなと はっきりとひとつひとつ再確認するように 強く強く思ってるんですよね。 まぁ、20年ほど前に 歌の先生になった時から ここに関しては本当に笑っちゃうぐらい 何ひとつと変わってないんですがw そう、だからね 歌を通して みんなに得て欲しいことは 「自分で生まれてきて良かった」 「自分のこと大好き」 これでしかない。 こんな人が歌う歌が 最高でないわけがないです。 結局はどんな人の歌が どんな人の言葉が どんな人の奏でる音が 人の心を掴んでいくのかって ことですよねって。 そしてね、 誰よりもまず 自分の音を一番最初に聴いてるのは 自分ですからねって。 自分を愛して愛して 大好きな歌を 自分の歌いたいように 堂々と自分らしく歌おう！！！ そのためにボイトレがあるんだって そのためにボイストレーナー がいるんだって 私は思っています^ ^ 全員ハナマル！！！！！💮 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイトレ #自己肯定感 #ボイストレーニング #歌 #歌好き #歌好きな人と繋がりたい #自己表現 #自分が大好き2023/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌#歌https://www.instagram.com/explore/tags/歌好き#歌好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/自分が大好き#自分が大好き0.13%32🔸オンラインレッスンまだZOOMだけでやってる？？🔸 今日は、 大阪岸和田市の ボーカル教室マーメイド代表の 徳永美里 先生に お越しいただきましたー！ @singing_mermaid.vocal_misato ここ、困ってる方 たくさんいらっしゃると思うのです 本当に貴重なお話が聞けて とってもありがたく嬉しかったです！ そして、10数年前 ボーカル教室を一緒に盛り上げた戦友として こうしてまた共に語り合えること 心から嬉しく思っています！ 今回のライブでもお話されてる オンラインコーラスは、 次回、2/24 9:00〜 開催なのだそうです！ （まさかの無料とか・・😭） 本日お話し頂いた SYNCROOMを試させてもらえる 良い機会でもありますし 何より、美里先生の元で コーラスができるのも 嬉しいーーーーーーー！！！ @singing_mermaid.vocal_misato ↑ぜひ、こちらチェックしてみてください♡ ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #syncroom #インスタライブ #ボイストレーナー #ボーカル教室マーメイド #大阪府岸和田市 #ボイストレーナー #ボイトレ #ボーカル教室 #発声練習 #歌好きと繋がりたい #歌好きな人と繋がりたい2023/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/syncroom#syncroomhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボーカル教室マーメイド#ボーカル教室マーメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪府岸和田市#大阪府岸和田市https://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボーカル教室#ボーカル教室https://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたい1.46%551🔸歌が上手くなりたい理由🔸 皆さんが 歌う理由 歌がうまくなりたい理由って なんですか？ どんな感情になりたくて 何が叶うと思ったから 歌を選んだのですか？ 自分は本当は どう在りたいんだろう 何がどうでも どんな理由であったとしても 歌は其れを叶えてくれる最高のツール。 何故なら 声はエネルギーだし 心と体の本音の表れだし そして 声は唯一 言葉を叶えられる楽器だから だからね、 まずは自由に 描くこと 「目的」のある人の歌には 魂がこもるなぁと思ってるんです。 これ歌だけじゃないですよね。 何をやっていても同じで 結局遠くに伝わっていくのも 波紋のように広がっていくのも 「想い」 そう信じてやまない私がおります。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手2023/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手0.23%36🔸人気投稿 第１位🔸 芸術の良いところは、ここなんですよね。 好きや嫌いはそれぞれあっても 正解や不正解で括られないのが 芸術だと私は思っています。 どんな経験も どんな感情も 今がどんなに情けなくても 今がうまくいっていなくても どんなにうまくいっていても 全部がマル⭕️ と、まずは、 そう言い切られるから この仕事が大好きです。 芸術、歌、と共に 自分を心の底から いっぱいいっばいいっっぱい 愛でて生きていこう！ 大丈夫！ 全てはうまくいってる！ ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手2023/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手0.13%32🔸頭の位置が声に与える影響🔸 クリスハートさんの l LOVE YOUで検証してみました！ どうでしょうか？？ 意識的に変えたのは 頭の位置だけなんですよね！ 伴って色々な箇所が 芋づる式に変化してもいますが 意識をしたのは頭ひとつだけ。 頭ってね、 個人差はあれど 2ℓのペットボトル2本分 いわゆる、 約4Kgほどの重さがあるのだそうです。 めちゃめちゃ重いですよねーーー！！！ これが体のてっぺんに付いてるのですから 人間ってすごいですよね！！ これが積み木のように 骨の上にちゃんと乗っていれば最良なのですが 猫背など様々な良くない姿勢が原因で 頭が前や後ろ、右や左に、ずれると 頭が落ちないように 自動的に頑張るのは、 筋肉なんですよね😭 そして骨が歪む😭 （体さんがんばってくれてるで、ほんまに😭ありがと🙏🏻） 本来なら使わなくても良い筋肉を力ませてしまって それが肩こりの原因になったり 体の不調を生んだりするわけですが 声もそうで 必要ない筋肉が力んでいると 過緊張発声につながってしまい 喉をつぶしてしまいかねないのです。 低音ならまだしも 高音発声にさしかかっていくと 疲れるなーとか うまくいかないなーという 感覚に陥ってしまうこともあるでしょう。 発声時にはとにかく 要らない力は全て抜きたいわけです。 そして必要な時に 必要な力だけを入れたい。 そう、やはりここでも言えるのは どう喉を意識して どんな声を発声するのか の、前に、 まずは土台として 姿勢を先に見直してほしいのです。 こうして要らない力が抜けたら 難しいと思っていたことが あれよあれよと一気に解決して 思ってたよりも簡単だった！ みたいなこともとっっても多いからなのです^ ^ そんな私もまだまだ姿勢矯正が必要な人なので 頭を戻すと支えるのに別のところががんばったり 反り腰になってしまったりと 沢山あるのですがw 皆さん、ひとつずつ いっしょに楽しくがんばりましょう！！ 理論が頭に入ってると 何をどう改善したら良いかわかるから 個人練習の精度も上がると思います^ ^ ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手 #歌い手 #姿勢矯正 #姿勢2023/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手https://www.instagram.com/explore/tags/歌い手#歌い手https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢矯正#姿勢矯正https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢0.39%312🔸水と蒸気🔸 インスタライブ本日2回目でしたw 1回目のアーカイブが消えてしまったのでビックリして😂 冒頭ぐだぐだ言っててお聴き苦しかったらごめんなさいー😱💦 昨日のリールから続いて 今日は画像を使って お話をしてみましたーーー！ 本日1回目も2回目も また違うたくさんの方が観に来てくださって とっても嬉しかったです☺ 本当に本当にありがとうございましたーーー！！！ 毎週、水曜日と土曜日は こうしてインスタライブをして参ります^ ^ またテーマを投げていただければ それについて解説しながらお話しますね！ 皆さま、いつも観てくださって 本当にありがとうございます。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手 #歌い手 #水飲み #健康習慣2023/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手https://www.instagram.com/explore/tags/歌い手#歌い手https://www.instagram.com/explore/tags/水飲み#水飲みhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣1.48%534🔸歌う時に飲むと良いもの🔸 この質問は本当によく戴きます。 きっと知りたい方が多いんだなと思うので ここでまた書きたいと思います！ おひとりのご質問が みんなの役にも立つのだから こうしてご質問くださったこと 本当にありがとうございます^ ^ はい！ 歌う時に飲むものは、 ✔️常温のお水 もしくは、 ✔️白湯 が良いです。 ですが、 喉を直接的に潤わせたい！ 即効性がある方が良い！ という場合は、 蒸気の方がいいかもしれません ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ プロの歌手の方々がよく 楽屋で吸入器を使って 蒸気を吸っておられるのを 見たことないでしょうか？ まさに！！！ あれが一番良いと私も思っています。 ただ、体としても 水分は多めにとっておくと 良いことの方が多いので お水はぜひ日常的に ゴクゴクと一気飲み！ぷはー！よりもw ちびちびと定期的にダラダラ飲んであげるのをオススメします。 お水や白湯よりも蒸気の方が良いのが 何故なのか？？？は、 ➜明日2/8(水)21:30〜 ライブ配信にて 画像付きで解説します！ お楽しみに^ ^ 皆さん、いつも見てくださってありがとうございます。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手 #歌い手 #水飲み #健康習慣2023/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手https://www.instagram.com/explore/tags/歌い手#歌い手https://www.instagram.com/explore/tags/水飲み#水飲みhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣0.08%30🔸足が声に関わってる！？🔸 皆さんは歌う前に 発声はしていますか？ ストレッチもしていますか？^ ^ ちなみに、 しておられる方は なぜしていますか？ はい！ 自分で答えちゃう！ 歌いやすくする為 気持ち良く歌う為！ ですよね！ 歌う前の準備運動は とっても大切。 そんな、 声を鳴らす為の セットアップをするにあたり どうしても盲点になりがちだなぁと感じるのが 足！！！！！ 声を鳴らす為に 直接関わっている筋肉は きっと皆さんの想像の通り、 喉の周り、近くにあるわけでしてね。 でも、 この筋肉が 実は足の指の方まで 長く繋がっていると言われたら びっくりしませんか！！？ 私は最初知った時にはびっくりしました！！ 体の筋肉は全て Fascia（ファシア）で 繋がっていると 云われています。 繊維ですね。 筋膜と呼ばれることもありますね。 その、声に関係するファシアのラインは 親指を除く4本の足の指の方から ふくらはぎ 膝の裏 内もも 骨盤底筋群 などなど ・ ・ ・ と、体の内側の方を通って 呼吸に関わる筋肉 横隔膜をも通って ・ ・ ・ そして 発声関与筋へとつながる。 足裏から喉はものすごく遠い。 ほぼ端から端みたいな遠さなのでw 関係なさそうなのですが すごく関係が深いんですよね！ この、リールの動画の最初にやってる動きは バレトンソールシンセシスの ソールスタートアップの動きのひとつなのですが、 コロナ前までは バレトンのレッスンを60分ほど皆でしてから その後に発声に入る！→そして歌う！ というレッスンプログラムをやっていました。 これが本当に おそろしいほどに みんな声がよく響いて 楽に歌えて 面白くてよく笑っていましたよ^ ^ 理論を知ると それがなぜなのか わかって納得できて 迷いというものがなくなっていきますよね。 だから私は科学、理論、が大好きなのです。 私も間違いない！！ と確信を持てたことだけを 生徒さんたちに共有できるから。 歌って 声って 人の人生も余裕で変えるほどに 影響あるものだから ゆえに、 私も、それを教えているひとりとして 常に責任感をもって これからも謙虚に学んで、成長、邁進して参ります！！ 解剖学の山本先生、いつもありがとうございます。 そして皆様、いつも観てくださってありがとうございます。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手 #バレトン #anatomytrains #facia #筋膜2023/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手https://www.instagram.com/explore/tags/バレトン#バレトンhttps://www.instagram.com/explore/tags/anatomytrains#anatomytrainshttps://www.instagram.com/explore/tags/facia#faciahttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜#筋膜0.08%30🔸歌い手が心で見てる世界🔸 声ってね そして、歌ってね 心模様が面白いぐらい そのまんま投影されるもので 声を扱う人が 心根に何を持ってるのか どんな世界を心で見てるのか、が 丸見えなんですね。 悔しい時に人は歯を食いしばるし 嬉しい時には口角があがる 悲しい時には胸や喉が苦しくなるし 愛おしい時にも、 もしかしたら苦しくなるかもしれないけれど きっと少し種類の違うもの 緊張してる時にはドキドキして呼吸が浅くなって 安心したらホッと肩の力が抜けるでしょう 人は、そうやって そのとき感じている感情の影響を受けて 体の形を都度変えています。 実際、歯を食いしばったり 肩に力が入ったり ギュッと身体が力んでいたら 共鳴の空間は当然狭くなるし その空洞の質感も硬くなり そんな楽器が鳴らす音は当然硬い金属のようになるでしょう ホッと安心して力が抜けていたら 柔らかくなって 豊かな温かいの音が鳴るのは想像ができると思うのです^ ^ そう そんな私たちの心と身体は、 【声の楽器】そのものなのです。 声ってまずはシンプルにそういうものなのです。 ゆえに、 あれこれある歌唱の技術というのは この上に成り立つものだと 私は思っています。 だから、もし、 聴き手 お客さんに 自分の歌で 心温かくなってもらおうと思ったら 勇気を持ってもらおうと思ったら 自分が先にそういう心持ちであることって とっても大切なことだなと思っていますよ。 人って感じ取る能力のある 本当に素晴らしく有能な動物なのでね^ ^ 実際、日常生活の中でも、わかりますよね ほんっとうに いつだって なにをやっていたって どこまでも まずは自分から、なんだなー！！！ って実感しますね！！ だから、 全てはホント自分次第なんだなって 希望にしかならないですね^ ^ つくづく歌って本当に素晴らしいなと 語れば語るほど大好きでたまらないです。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手 #声帯ポリープ #声帯結節 #歌が上手くなりたい #ボイストレーナー #人生最高2023/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手https://www.instagram.com/explore/tags/声帯ポリープ#声帯ポリープhttps://www.instagram.com/explore/tags/声帯結節#声帯結節https://www.instagram.com/explore/tags/歌が上手くなりたい#歌が上手くなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生最高#人生最高0.08%30🔸歌声を失って知った大切なこと🔸 今日は自分のことを お話させて頂きました。 張り切ってスライドなども作って 私の喉で何が起こっていたのかという 解剖学的なところも できるだけわかりやすく説明しました。 喉を酷使し続けると、 こういうエラーに繋がることもあります。 これって気づきにくいけれど 誰にもあることだと思っています。 とにかく自分を大切に 自分の喉を大切に それが歌にちゃんと投影されて 良い歌に必ずつながります^ ^ 大切にしてくれたら 理解してくれたら 嬉しいのは私たちだけでなく 喉も同じですよね^ ^ 皆さんの毎日が 大好きな歌と共に素晴らしいものでありますように。 人生最高か！ 皆さん、いつも観てくださってありがとうございます。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手 #声帯ポリープ #声帯結節 #歌が上手くなりたい #ボイストレーナー #人生最高2023/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手https://www.instagram.com/explore/tags/声帯ポリープ#声帯ポリープhttps://www.instagram.com/explore/tags/声帯結節#声帯結節https://www.instagram.com/explore/tags/歌が上手くなりたい#歌が上手くなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生最高#人生最高2.32%836🔸声を失って知った大切なこと🔸 明日2/4 21:30〜 インスタライブします！ ますは3ヶ月間の インスタライブ月間が 明日からスタートします。 明日は、少し私のことを。 これを生徒さん達に説明したことはありますし 文章で書いたことはあるのですが こうして自分の口で動画で語ったことは おそらく無いのですよね。 でも、この私の経験が、 誰かの歌声を守ることにつながるならば そして 今まさに つまずいてる人がいたとしても 絶対に大丈夫だ！！！というエールになれば アーカイブも残すつもりです（多分w） 30分ぐらいで収めたいなと思ってるので 良かったら観に来てください^ ^ 皆さまいつも観てくださりありがとうございます。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #発声練習 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手2023/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手0.08%30🔸人気投稿をふりかえる①🔸 初心者から目指せる ボーカルインストラクター講座 第一期の平日クラスの、レポでした！ 毎回すごい濃厚なディスカッションになって そんな会話の中からもすごく学べました！ ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #高音発声 #歌の先生 #ミュージカル #起業 #ボイストレーナー #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手志望2023/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/高音発声#高音発声https://www.instagram.com/explore/tags/歌の先生#歌の先生https://www.instagram.com/explore/tags/ミュージカル#ミュージカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業#起業https://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手志望#歌手志望0.08%30🔸歯磨きからヒントを得て歌おう🔸 ✔️なんだか歌いにくい ✔️声が小さいと言われる ✔️高音が苦手 ✔️すぐ喉が痛くなる などなどの方に 本当によくあるのが シンプルに口の中の空洞が （これを口腔共鳴腔と云います） 狭い！！！ と感じることがとても多いです。 勿論それはある側面であって 原因はひとつに限定できませんし むしろ他の原因と絡み合ってる事の方が 実際には断然多いのですが、 それでも、 シンプルに奥歯の更に奥の方を 広く保つ意識をするだけで解決する事は ものすごく多いです。 顎の力みをとってくれる効果も期待できますから 力みやすい方もぜひ試してみてください！ ⚠️注意⚠️ 人によってはこれで声が裏返りやすくなる方もいると思います！ が、それは元の発声がどうなのか？にもよりますので そのあたりもまた違う投稿で書けたらなと思います^ ^ ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーニング #ボイトレ #高音発声 #発声練習 #thisisme #ミュージカル #ボイストレーナー #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい #シンガー #歌手2023/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/高音発声#高音発声https://www.instagram.com/explore/tags/発声練習#発声練習https://www.instagram.com/explore/tags/thisisme#thisismehttps://www.instagram.com/explore/tags/ミュージカル#ミュージカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガー#シンガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌手#歌手0.18%34🔸向こう3ヶ月、週2回ライブ配信スタートします🔸 っていう 3分間だけの告知インスタライブをしました！！ 毎週水曜日と土曜日です！ 次回は、 自分の経験からの大事な学びなどを まずは赤裸々に語っていこうと思っております。 が、これから 何よりも皆さんにとって 皆さんが ご自分の本当の声で いつまでも健やかに 歌いたいように歌えるよう 私がお役に立てることも どんどん赤裸々にお話していこうと思っています。 質問コーナーも設けようと思っていますし ゲストさんをお呼びして いろんなテーマでお話したいなとも思っています^ ^ 今日も 明日も 明後日も 1年後も 3年後も 10年後も そして おじいちゃん おばあちゃんに なるまで そしていつか この世をさるまで 私も皆さんも 大好きな歌が 気持ち良く健康的に いつまでものびのびと歌えますように リクエストなんかもぜひあれば教えてください^ ^ 皆さん、いつも観てくださって 本当にありがとうございます♡ ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーナー #ボイトレ #声 #歌声 #平野友子 #客観視 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい2023/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/声#声https://www.instagram.com/explore/tags/歌声#歌声https://www.instagram.com/explore/tags/平野友子#平野友子https://www.instagram.com/explore/tags/客観視#客観視https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたい2.06%790🔸自分の歌を動画で見よう🔸 自分の練習風景は 自分で観察するといいでしょう！ 客観視してみると 口の開き 表情筋 姿勢、重心や頭の位置、 リズムのとり方 などなど ものすごくよく分かりますよね！ これを私はいろんな角度から 自分を撮影して見ることもよくあります。 自分で気づくことができたら 解決策も自ずと見えてきますし そうしたら、意識して 気をつけることもできますからね！ 見ての通り、私もピッチが少し下がりやすいのですw 今日はちょっと声も重ためです @自宅防音室にて 技術的な面で言うと もう少し表情筋を使って 口を動かした方がいいですよね！！！ そしてそれ以前に もう少し丁寧に ストレッチした方が良かったかもしれないですね！！ っていうね^ ^ こうしてコツコツコツコツ 毎日毎日、前に進むのです^ ^ 鍛錬は裏切らないです！！ 一緒にがんばりましょう！！！ ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーナー #ボイトレ #声 #歌声 #平野友子 #客観視 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい2023/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/声#声https://www.instagram.com/explore/tags/歌声#歌声https://www.instagram.com/explore/tags/平野友子#平野友子https://www.instagram.com/explore/tags/客観視#客観視https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたい0.08%30🔸今がどうでも絶対に大丈夫🔸 こうして見てると、 私って改めて 0からあがってきた人ではなくて マイナスからあがった人だなと思います・・ もう執念でした。 毎朝、起きたら最初にやることは、ハミング。 今日の声の質で その日のすべてを決める、という 大袈裟でもなんでもなく 声のためだけに生きていました。 他のことは全部捨てて。 でもね、 今はっきりと思うのは この経験は、 私の人生のサクセスストーリーのために 必要な出来事だったんだなって だからね、 今どんな状態にある人も 必ず跳ね上がられるから 絶対に大丈夫！ それ、うまくいくためのシナリオなので✌️ と言いたいです。 本当だから。 ※写真は復活し認定試験を受けさせて頂いた時のものです （若いw） 恩人、會田茂樹さんに 大きな大きな大きな感謝を込めて ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーナー #ボイトレ #声 #歌声 #平野友子2023/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/声#声https://www.instagram.com/explore/tags/歌声#歌声https://www.instagram.com/explore/tags/平野友子#平野友子0.34%310🔸オリジナリティある歌🔸 やはりここから。 自分がわかってるって とても大事なことですね。 何故なら、 声質は変えられなくても 声色は変えられるからです。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 発声方法もひとつじゃない。 狙って声は選択できる。 ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #オリジナリティ #オリジナリティの追求 #自分らしく生きる #自分らしい #ボイストレーニング #発声方法 #ボイトレレッスン #ボイトレ #自分が好き #自愛 #歌好きな人と繋がりたい #歌好きと繋がりたい2023/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナリティ#オリジナリティhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナリティの追求#オリジナリティの追求https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしい#自分らしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/発声方法#発声方法https://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレレッスン#ボイトレレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分が好き#自分が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自愛#自愛https://www.instagram.com/explore/tags/歌好きな人と繋がりたい#歌好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/歌好きと繋がりたい#歌好きと繋がりたい0.08%30皆さま、2022年ありがとうございましたー！ 今年はこんな年だったというお話を 動画で話してみました！ 前半誰やねんってな感じの おそろしく仰々しい喋り方してますが 後半に向けて力抜けてきますのでww 皆様も最高の2023年に向けて 2022年最後まで最高な年にされてください^ ^ そして自分らしく元気よく来年にダイブしましょう！ 良いお年を！ 来年もどうぞよろしくお願いいたします。2022/12/31に公開- 指定なし2.71%1022🔸Singer Eats ［ 柿 ］🔸 生柿と、干し柿とでは、 効果効能が少し異なるのですが 柿は本当とっっっっっても 栄養豊富な優れものさん！！ 美味しいだけじゃない！ 柿の栄養の特徴の一つである 抗酸化作用で活性酸素の増加防止が 期待できるんですよねー！ これが生活習慣病や 老化の防止に繋がるという！ 素晴らしい😭！！ そして 食物繊維も豊富なので 腸にもいいのですが だからと言って食べすぎると 便秘など諸々になることも！？？ ゆえに栄養は偏らずバランスよく 摂ると良さそうですね^ ^ 日常から工夫して 美味しく楽しく 良い声活動していけたら 良いですよねーーー^ ^ ┏━━━━━━━━━━┓ 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ☟ @tomokohirano_voice ┗━━━━━━━━━━┛ その他詳しい情報や公式LINEなどは トップページのリンク内へ🏃♀️ #ボイストレーナー #ボイトレ #ボイストレーニング #栄養素 #アンチエイジング #柿 #干し柿 #不溶性食物繊維2022/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーナー#ボイストレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイトレ#ボイトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボイストレーニング#ボイストレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養素#栄養素https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/柿#柿https://www.instagram.com/explore/tags/干し柿#干し柿https://www.instagram.com/explore/tags/不溶性食物繊維#不溶性食物繊維1.56%564<前へ1...23456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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