コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。@chou_mizutani2026/04/10に公開- 指定なし2.12%230@chou_mizutani ←詳しくはプロフィールから 3日間も出ない… こんな状態を放置していませんか？ 体の中にゴミが溜まっているかも⁈ 気になった人はお試しください 【腸×ピラティストレーナー】 腸のミズタニです✨ ピラティストレーナーと嗅覚分析を使って 体からのサインを読み解き体質チェックしております 腸トレーナー講座 開講予定 ▷対象の方 ✔️体質改善を目指す方 ✔️腸活を取り入れたい ✔️家族の体調管理をしたい ✔️他店と差別化したい ✔️自身をもって食事指導したい まずは個別相談へ。 詳しくは @chou_mizutani プロフィールより2026/04/02に公開- 指定なし1.11%120TOKYOで、キャデラック養成でした。 鍼灸師さんでもある岡本さんから学びました✨ 一緒に学んだ仲間がキラキラな方ばかりで とっても刺激的な2日間でした♡ pilatesのおかげで 素敵なご縁をありがとうございました 皆さまに還元していける日を 楽しみにしております✨ 2026年4月からは スタジオ所属を離れてより自由な形で活動していきます 2016年からピラティストレーナーとして活動開始 ○企業様 ○オンライン ○カルチャーセンター ○グループマット ○少人数マット ○マシングループ ○セミマシングループ ○プライベート ○訪問プライベートピラティス ○ビデオデモ録画 と振り返るととても多くの方に出会い スタジオに来てもらうことにこだわらず 色々な形でセッションしてきました 途中、 『正しさとは？』に迷走しながらも 『動く事は心地良い』 『軽やかな身体と心』 『自分自身で身体をケアする自愛』 を大切にしながら 必要な人に知ってもらえるよう活動していきます ピラティス 腸活 嗅覚反応分析 セルフケア講座 身体の不調でピン‼️ときた方は DMください♡2026/03/30に公開- 指定なし4.24%460... 2025年もお世話になりました。 気づけば8年以上、 一緒にピラティスをしている皆様が いらっしゃることに気付き 感謝の気持ちでいっぱいになった年末です✨ そして、ピラティスが一般的になった今、 2026年はピラティス頑張ります💪と 宣言されることも増えてワクワクしております 私に関わる人達が健康的でキラキラしているのは 私にとってはとてもありがたいことなのです 2026年の新しい年にワクワクしながら 2025年の仕事納めを迎えました #名古屋 #ピラティス2025/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティス4.42%462...📝 嗅覚×わたしの腸バランス ✅風邪をひきやすい ✅寝ても疲れが取れない ✅便秘 ✅サプリを飲んでいる ✅腸活って何？ そんな方には是非是非知って欲しい内容です わたしの腸活はコレ！と分かりありすぎる情報に惑わされなくなりますよ✨ お時間あれば是非お会いしましょう♡2025/10/26に公開- 指定なし0.74%80. . フッと下を見た時の 脚と足👣が随分と真っ直ぐになったなぁ としみじみ思った日 学生時代に左足を捻挫して、 膝も痛くなり、外反母趾が痛くて足の親指が痺れ出し あぁ、いつかは自分も祖母の様に 足の親指が曲がって隣の足指に重なり 立てなくなってしまう日が来るんだろう...👣 と思った過去がありました💦 使う筋肉が変われば形が変わる そんな事を教えてくれる人はいなかった... 久しぶりに会った友達に なんだかまた背が伸びたね♡と言われたけど 踵の骨が傾いていたり 相当に姿勢が悪かったんだろう... もう10年くらい経つが産後に #ピラティス に出会えて本当に良かった2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティス0.0%-0調味料を作る日 キットでも良いんだけどね 名古屋から2時間以上かかり🚗娘はげんなり💦 ここのお豆が美味しいのと、 空気とお水が綺麗で美味しくなる要素が詰まっている ここのお味噌はできあがりが本当においしかった✨ 味噌ってすぐに食べられないから それこそ何年も費やして、やっぱりココ❣️が一番 たどり着いたお味噌 しばらく浮気はないかなぁーー♡ 出来上がりが楽しみ😊 時間をかける 手間をかける という贅沢な食事していきたい😋 #腸活2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活0.0%-0日本には農薬の数が多すぎる… 無添加、無農薬が良い❣️ オーガニックじゃなきゃ… というお声をよく目にします 逆説的に考えると、 日本には多様な微生物が存在しているのと 多様な作物を作っている為 色々な種類の農薬が必要になっていると考えられます 1. 気候と病害虫の多さ ○日本は高温多湿で四季があり、病害虫やカビ（真菌）が繁殖しやすい環境で作物を守るために多様な農薬が必要 2. 土壌中の微生物 ○日本の土壌には多くの微生物が生息しており、一部は病原菌として作物に影響を与えます。病害を防ぐ農薬（殺菌剤）が発展した 3. 作物の多様性 ○日本は米、野菜、果物など 多種多様な作物を栽培しており、それぞれに適した農薬が必要です 例えば、稲と果樹では必要な農薬の種類が異なる 4. 登録制度と規制 ○日本では農薬の安全基準が厳しく、新しい農薬が次々に開発・登録されます。その結果、使用可能な農薬の種類が多い 5. 技術開発と市場の影響 ○日本は農薬メーカーが多く、新しい成分や技術を用いた農薬が開発されやすいです。海外メーカーの農薬も輸入され、選択肢が増えている つまり、農薬の種類が多い主な理由は 気候・作物の多様性・規制の厳しさなどの影響が大きいです。 情報を鵜呑みにして闇雲に避難するのではなく しっかり考えて商品を選んでいきたいですね✨ #腸活2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活1.75%190@chou_mizutani 「呼吸が浅いと 身体にはかなりのストレスって知ってますか？」 食べ物がなければ人間は 4週間が限界と言われています。 水を飲まなければ6日、 空気がなければたった9分で命の危機。 腸が滞ると呼吸が浅くなり、 あなたが思うより身体は悲鳴を上げています 腸トリートメントで、 深い呼吸と身体の元気を取り戻しませんか？ 腸トリートメント初回体験5,500 in Nagoya #腸活 #名古屋2024/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋2.58%280@chou_mizutani 正直に言います 私は、アトピーと喘息、猫背、便秘 ずっと悩んでいました 特に喘息は最悪でメンタルをやられると思っています 小学校時代、夜は苦しくて日中は眠たい🥱 ✔️ 皮膚科に通い続けても治らないかゆみ ✔️ 息が苦しくて涙が出た夜 ✔️ 腸が張って重くて、姿勢も崩れる日々 何を試してもダメでした でもある時から ピラティスをするようになり 最初に腸が変わり始めました 腸ってすごい😍 身体ってすごい✨ 身体って面白い✨ 同じように 今、悩んでいるあなたに、伝えたい “腸トリートメントで人生を変える” サポート、全力でします！ 名古屋でお待ちしています😊 #自分を好きになる #腸活2024/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活1.57%170@chou_mizutani . 嗅覚反応分析で 星ヶ丘マルシェに参加しましたーー ありがとうございました✨ in nagoya 【やり方】 8本のアロマの香りを嗅ぐ →好きな順番に並べる！ たったこれだけ！ 今の身体の状態が分かっちゃいます 身体の不調の答えは 自分の中にある たくさんの人に参加してもらえて 嬉しかったーー そうそう！ やっぱり気をつけなきゃだよねーー と会話が弾むのも楽しい 快便への道、一緒に見つけませんか？ #嗅覚反応分析 #便秘2024/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘3.87%420#腸活 @happy_endou さんも腸ケア美人さんです 自己流になってないですか？ 嗅覚反応分析を利用して あなたの身体に合った腸のトリートメントを 行なっていきます✨ 頑張る身体のご褒美としての、 腸トリートメント ○お腹痩せ ○便秘 ○更年期ケア 初回体験5,500 @masterpiece.relax2024/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活3.78%410@chou_mizutani どこに課金していくか？ どこにいてもなんでも簡単に手に入る時代 心も満たしてくれるひととき 身体が喜ぶ時間 そんな事をいつも大切にしています イチジクは栄養満点で腸にも優しい✨ 女性に嬉しい栄養素がたっぷり♡ ジャムにして加熱しても、 便秘解消だけじゃなくって、 ポリフェノールや鉄分がちゃんと取れるのが嬉しい🥰 自分好みの甘さと ミネラルたっぷりの砂糖を使えるのがまたまた嬉しい🥰 心を満たす為には 内側からのケアと 外側からのアプローチが大切✨ 腸トリートメントで月1、自分ご褒美 贅沢時間も大切ですね♡ ♡ピラティスで身体ケア ♡トリートメントで自分にご褒美 無理せずいこう ズボラな私のテキトーレシピ 良かったらどうぞ 【作り方は超簡単】 ①皮を剥いて輪切りに ②砂糖、水、レモン果汁 ※なかったのでクエン酸を加えました♪ ③超弱火で煮込む イチジクは寒くなると硬く甘さも控えめになってしまうそう。そんな今こそジャム用に最適。 素敵な秋🍂の夜長を #腸活 #名古屋 #便秘2024/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘4.24%442@chou_mizutani 猫背だって言われるのがどうしても嫌で... 鏡に映る自分を変えたい！！ そう話してくれた姿が素敵だなと思いました いくつになってもそんな風に考えることが できるって人間的な魅力だと思う✨ スタジオで30分のピラティスレッスンをして、 お家で宿題をして来てくれます 自分で自分のあり方を決める事ができる時代 私も姿勢が変わったら 痩せたいとは思わなくなりました 下を向いて歩くなんてもったいない！ 体験60分5,500(税込) #ピラティス #名古屋2024/09/15に公開Nagoya 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋2.4%233@chou_mizutani 「飲んでいる薬が合っているか？」 「サプリが自分に合っているか？」 簡単に分かるようになります 自分の身体に合ったことが わかるようになったから 私の不調は止まりました✨ 疲れない身体になりたい！と産後に 『ピラティス』を始めたけど、 定期的に現れる頭痛と湿疹... 天気に左右される体調... やっぱり内側からのケアも必要だ！と 『腸ケア』をして 結局は体質か...DNAレベルかよ‼️ と諦めかけたけど、 人間の身体の適応力を信じて 習慣を変える意識をするようになったら 不調が止まりました‼️ たったそれだけ⁈の感覚で ずぼらで続かない私にもできました✨ でも、知るってどうやって？ 自分のことは自分が一番分からないですよね たった8本の香りのボトルを嗅いで 好きな順番に並べるだけで🆗です 身体の分析したいなら嗅覚反応分析で 定期的に分析会開催します✨ 9月3日火曜日13:30-14:30 9月17日火曜日13:30-14:30 名古屋星ヶ丘にて 3,300(税込) #嗅覚反応分析 #名古屋2024/08/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋5.81%630@chou_mizutani お腹が喜ぶ食べ物 脳で食べる お腹で食べる このバランスを取って 生涯食べることを楽しみたい🥰 今の時期よく見かける イチジク お腹が喜ぶよ✨✨ ちなみに私の脳が喜ぶ食べ物は ポテトチップス 塩派です😋 あなたは？ #腸活 #菌活 #名古屋2024/08/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/菌活#菌活https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋2.67%290@chou_mizutani モリンガティー🫖 デトックスに良いと言われるお茶 こんな投稿すると それよりこんな良いサプリがあるよ！ とか こっちのお茶の方が水溶性食物繊維が入っていてオススメですよ！って声が聞こえてくる気がしますが 大切なことは身体がそれを欲しがっているか？ 欲しくないのに惰性で続けていると 病気になっちゃいますよ 適当って本当に難しく、とても重要 無関心というわけではなく、 雑ともまた違い 過ぎることもない 足らないわけでもない そんな適当を極める事が健康だと私は考えています 無条件で身体に良いものがもしあるとするなら それは薬になっているはず 薬にも副作用があるわけで そう考えるとやはり適当にいきつくのです 身体の健康に目を向けすぎて 心の健康を置きざりにしていいわけでもなく あぁ、終わりがない😂 そして適当から遠のくのです イベントするので 一緒に身体のバランス読み解きましょう 8月23日金曜日10:30-11:30 自分に合ったエイジングケアを楽しもう 『フェムケア相談会』 @one_lady_hoshigaoka さんか、 @chou_mizutani へdmください #フェムケア #腸活 #名古屋2024/08/17に公開星ヶ丘 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋3.04%330\\便秘とストレス// 50代からの便秘 解消したのは自分に合うケアをしたから 山ほどある情報の中から何を選べばいい？ 頭で考えて行動していると いずれストレスに... 身体の声を聞きたいなら まずは体験しましょう♪ @masterpiece.relax ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【腸セラピー初回体験】 嗅覚反応分析を用いて あなたの身体の声を聞きながら メディカルアロマで腸セラピーいたします 5,500(税込) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #便秘 #生理前 #ぽっこりお腹2024/06/19に公開Nagoya 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘https://www.instagram.com/explore/tags/生理前#生理前https://www.instagram.com/explore/tags/ぽっこりお腹#ぽっこりお腹3.5%380\\生理前のぽっこりお腹// 女性は生理周期に合わせて お腹がぽっこりしたり 便秘になりがち 改善しないのは自分の身体に 何が合っているか分からないままだから STOPホルモン暴走！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【腸セラピー初回体験】 嗅覚反応分析を用いて あなたの身体の状態に合わせた 腸セラピーでホルモンの暴走も止まります ＠ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #便秘 #生理前 #ぽっこりお腹 #名古屋 生理前不調ある？2024/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘https://www.instagram.com/explore/tags/生理前#生理前https://www.instagram.com/explore/tags/ぽっこりお腹#ぽっこりお腹https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋3.04%330光栄な事に ちょっぴりお手伝いしております♪ 【イベントテーマ】 AHIS中部チーム勉強会 ＼軍場先生特別講演／ ◆日時：2024年6月2日（日） 午前の部（10:00〜12:00） 午後の部（14:00〜16:00） ◆場所：ウインクあいち「903」 （名古屋駅より徒歩5分） 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38 ◆講師：軍場大輝（AHIS代表） お申込みはpeatixからお願いします #AHIS勉強会 #愛知#岐阜#三重#滋賀#静岡#福井#京都 #アドナチュラム #アロマ #ロジカルアロマ #すごいアロマ #嗅覚反応分析2024/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/AHIS勉強会#AHIS勉強会https://www.instagram.com/explore/tags/愛知#愛知https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜#岐阜https://www.instagram.com/explore/tags/三重#三重https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀#滋賀https://www.instagram.com/explore/tags/静岡#静岡https://www.instagram.com/explore/tags/福井#福井https://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/アドナチュラム#アドナチュラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロジカルアロマ#ロジカルアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごいアロマ#すごいアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析2.49%2701234...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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