コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. あけまして おめでとうございます🎍 . 昨年は、停止していたInstagramですが 今年は自己表現する機会を増やして upしていきたいと思っています✨ . 今年もどうぞよろしくお願い致します♡ . . #心理学 #セラピー #カウンセリング #レイキヒーリング #自分を取り戻す #なりたい自分 #挨拶 #新年 #2020 #自己表現2020/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウンセリング#カウンセリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/レイキヒーリング#レイキヒーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を取り戻す#自分を取り戻すhttps://www.instagram.com/explore/tags/なりたい自分#なりたい自分https://www.instagram.com/explore/tags/挨拶#挨拶https://www.instagram.com/explore/tags/新年#新年https://www.instagram.com/explore/tags/2020#2020https://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現2.83%1452. 以前の私は、こうだったら愛されている。 こうだったら愛されていない。 愛されていない条件を探しては、ほらやっぱり愛されていない。 と勝手に思って相手を責める行動をしていました。 . . 本当にそうでしょうか？ 誰がそう決めているのでしょうか？ それは、自分自身です。 . こんな私は愛されていない。 と自分自身で信じているから、それが現実に起こります。 . 愛していないのは、私なのです。 どんな私でも愛されている。 . 自分の思い込みを手放して、愛される私を手に入れよう。 . #カウンセリング #セラピー #愛され力 #自己肯定感 #心理学 #スピリチュアル #パートナーシップ #なりたい私になる #マイセレクト #自分を生きる #自分を愛する #結婚 #恋愛 #再婚 #離婚 #復縁 #年末2019/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カウンセリング#カウンセリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛され力#愛され力https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/スピリチュアル#スピリチュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パートナーシップ#パートナーシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/なりたい私になる#なりたい私になるhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイセレクト#マイセレクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を生きる#自分を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛する#自分を愛するhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚#結婚https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛#恋愛https://www.instagram.com/explore/tags/再婚#再婚https://www.instagram.com/explore/tags/離婚#離婚https://www.instagram.com/explore/tags/復縁#復縁https://www.instagram.com/explore/tags/年末#年末1.35%691. お久しぶりです😌 . 年始に引っ越しが決まり、バタバタと毎日が過ぎ、更新できずにいました〜 . . 今年も今日で最後となりました。 みなさんは、2018年はどんな年でしたか❓ . 私にとって2018年は激動の一年でした！ たくさんの出逢いがありました。 . 喜び、怒り、哀しみ、楽しさ、たくさんの気持ちを感じました。 どんな時も真撃に受け止めてきたから、感じられた感情です。 どんな感情も感じていい。 . その感情が私にたくさんの学び、気づきをくれました。 . . . 今年が終わりに近づくにつれ、夢を再確認しました。 . 2019年は、どう生きるか？ . 人は、自分に問わなければ、どうしても恐れから行動しがちです。 . そんな時は、思い出したい。 . 自分の目的地を。 自分のミッションを。 . 目的確認をする。 自分がどう生きるかって方へ視点を戻す。 . 私は、なんのためにする？ . . 例え、荒波にのまれても、人が去っていっても。 . 大丈夫。 . それは、全て目的地に辿り着くための過程だから。 . 揺らがない私でいよう。 . . . 2019年🤚 私は、孤独と不安を抱える人達と、 愛と繋がりと生きがいを持てる仲間を育むことによって、 自他共に安心と幸せを増やし続けます。 . . 私と関わった全ての方に。。。 ありがとうございました😌 良い年を迎えられますように🌸 来年もよろしくお願い致します。 . . #今年もあと少し #大晦日 #年越し #2018年 #年末 #抱負 #感謝 #自己開示 #夢 #問題解決 #どう生きるか #心理学 #出逢い #別れ #目的地 #過程 #感情 #ミッション #雪 #目標 #繋がりたい #人間関係 #心理カウンセラー #孤独 #不安 #幸せ #仲間募集 #セラピスト #岐阜 #愛知2018/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もあと少し#今年もあと少しhttps://www.instagram.com/explore/tags/大晦日#大晦日https://www.instagram.com/explore/tags/年越し#年越しhttps://www.instagram.com/explore/tags/2018年#2018年https://www.instagram.com/explore/tags/年末#年末https://www.instagram.com/explore/tags/抱負#抱負https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/自己開示#自己開示https://www.instagram.com/explore/tags/夢#夢https://www.instagram.com/explore/tags/問題解決#問題解決https://www.instagram.com/explore/tags/どう生きるか#どう生きるかhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/出逢い#出逢いhttps://www.instagram.com/explore/tags/別れ#別れhttps://www.instagram.com/explore/tags/目的地#目的地https://www.instagram.com/explore/tags/過程#過程https://www.instagram.com/explore/tags/感情#感情https://www.instagram.com/explore/tags/ミッション#ミッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪#雪https://www.instagram.com/explore/tags/目標#目標https://www.instagram.com/explore/tags/繋がりたい#繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー#心理カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/孤独#孤独https://www.instagram.com/explore/tags/不安#不安https://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間募集#仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜#岐阜https://www.instagram.com/explore/tags/愛知#愛知12.82%65512. 今の私では、ダメなんだ。 . 足らないものを埋めようと 頑張って 頑張って 頑張って まだ足りない！ もっと頑張って。 . それでも、埋まらない穴。 . だって、足らないものなんてない。 あなたが持っていないと思っているものはそこにある。 . . あなたは、そのままで価値がある。 あなたは、そのままで愛される。 . あなたは、そのままでいい。 . あなたはあなたのままでいい。 . . . 明日は、双子座の満月🌕 月は、浄化を促してくれる。 たくさんの方が癒されますように。 . . #心理学 #心理カウンセラー #頑張らない #源泉 #思い込み #自分軸 #穴 #生きづらさ #生き方 #幸福力 #そのままでいい #ありのまま #人間関係 #繋がりたい #自分探し #仲間募集中 #双子座の満月 #満月 #浄化2018/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー#心理カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張らない#頑張らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/源泉#源泉https://www.instagram.com/explore/tags/思い込み#思い込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/穴#穴https://www.instagram.com/explore/tags/生きづらさ#生きづらさhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/幸福力#幸福力https://www.instagram.com/explore/tags/そのままでいい#そのままでいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありのまま#ありのままhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/繋がりたい#繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分探し#自分探しhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間募集中#仲間募集中https://www.instagram.com/explore/tags/双子座の満月#双子座の満月https://www.instagram.com/explore/tags/満月#満月https://www.instagram.com/explore/tags/浄化#浄化11.24%57114. 子どもの頃は、悲しかったら思いきり泣いた。腹が立ったら叫んで怒った。嬉しかったら大喜びした。楽しかったら、ゲラゲラ笑った。 . おとなになった私はどうかな？ . 今の自分ではダメだ。もっと努力しなければ。認められる人間になりたい。 笑顔でいなければいけない。好印象でいなければいけない。不快な思いをさせてはいけない。 人に、どう思われるか。 . そう思うことで、本当の自分の気持ちを押し込め、相手に接する。 . 私がよくしていることは、悲しい出来事があったのに、友人の前で笑って話している自分。 . そんな行動が当たり前になると、心の中の本当の気持ちが分からなくなる。 . 本当は何を感じているのか。 本当は何がしたいのか。 . どんどん自分の感情に鈍感になり、本当の自分が分からなくなります。 . 現実と私がどんどん置き去りになっていく。 偽りの私。 苦しさの理由も分からない。 . 自分の心に嘘をついているということであり、相手にも嘘をついているということ。 . 本当の自分を押し込めているので、本当の意味で人と心を通わすことができません。 . 自分を責め、自分自身と心が分離し、焦りと不安を生みます。 . 本当の自分はどう感じているのか、どうしたいのか。 . 心(感情や思い)と表情と言動と行動は一致していますか？ . . みんなと一緒じゃなくていい。 適正でなくていい。 自分の心に正直であること。 . そうすることで、自分自身を信じることができ、相手も信じられるようになるかもしれません。 . . . 読んで頂き、ありがとうございました☺️ . . #心理学 #心理カウンセラー #自己一致 #本当の自分 #偽りの自分 #心の中 #本当の気持ち #焦り #不安 #自信 #生き方 #生きづらさ #自分の心に正直に #自分探し #仲間募集中2018/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー#心理カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己一致#自己一致https://www.instagram.com/explore/tags/本当の自分#本当の自分https://www.instagram.com/explore/tags/偽りの自分#偽りの自分https://www.instagram.com/explore/tags/心の中#心の中https://www.instagram.com/explore/tags/本当の気持ち#本当の気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/焦り#焦りhttps://www.instagram.com/explore/tags/不安#不安https://www.instagram.com/explore/tags/自信#自信https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/生きづらさ#生きづらさhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の心に正直に#自分の心に正直にhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分探し#自分探しhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間募集中#仲間募集中6.96%3548. 私が前夫との結婚生活で困ったもの。 . 『怒り』です。 . コントロールする事が難しかった。 どうしてこんなに怒りが込み上げるのか。 . . 生きていると、ものすごい怒りが込み上げてくる事はあると思います。 . そんな時、自分の心を見つめてほしいのです。 なんでそんなに怒っているのか。 . それは、悲しいから。 . 『怒り』の中には、『悲しみ』があります。 はじめに、起こる感情は『悲しみ』です。 . 悲しみは、自分の気付かぬうちにあっという間に怒りに塗り替えられます。 . 知らぬうちに、悲しみを感じないようにしています。 . その『悲しみ』を大切にしてあげてください。 . 悲しかったね。 分かってほしかったね。 大切にしてほしかったね。 私は分かっているよ。 . 『怒り』をそのままぶつけると、攻撃された相手から『怒り』で返ってくる。 . 本当に分かって欲しかったのは、きっと『怒り』じゃない。 悲しかった気持ちを上手く伝えられたら、怒りのぶつけ合いはなくなる。 . 本当の自分の気持ちに気づいてあげられるのは、自分だけ。 気づけたら、変われる。 . . . . . #心理学 #心理カウンセラー #生きる #生きづらさ #怒り #悲しみ #感情 #コントロール #自分の気持ち #本当の気持ち #生き方 #結婚生活 #離婚 #夫婦 #本当の自分探し #仲間募集中 #シングルマザー #子育て2018/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー#心理カウンセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きづらさ#生きづらさhttps://www.instagram.com/explore/tags/怒り#怒りhttps://www.instagram.com/explore/tags/悲しみ#悲しみhttps://www.instagram.com/explore/tags/感情#感情https://www.instagram.com/explore/tags/コントロール#コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分の気持ち#自分の気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/本当の気持ち#本当の気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/結婚生活#結婚生活https://www.instagram.com/explore/tags/離婚#離婚https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦#夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/本当の自分探し#本当の自分探しhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間募集中#仲間募集中https://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育て7.69%38911. 自分のために。 誰かのために。 . 今日から、自分探しの記録を書いていきます。 . 本当の自分とは？ . 傷つかないために、守っているものがたくさんあると自分というものを失います。 . 「手放す」勇気を。 . 大丈夫。 あなたはあなたのままで。 ありのままの自分が好き。 . そう言える自分に。 . #心理学 #生きづらい #孤独 #幸福力 #アダルトチルドレン #シングルマザー #子育て #人生一度きり #手放す #勇気 #本当の自分 #生きる #生きる力2018/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/生きづらい#生きづらいhttps://www.instagram.com/explore/tags/孤独#孤独https://www.instagram.com/explore/tags/幸福力#幸福力https://www.instagram.com/explore/tags/アダルトチルドレン#アダルトチルドレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生一度きり#人生一度きりhttps://www.instagram.com/explore/tags/手放す#手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/勇気#勇気https://www.instagram.com/explore/tags/本当の自分#本当の自分https://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる力#生きる力5.09%2614. 豪雨は、嘘のように今日も晴れの岐阜。 . 学校から元気に帰ってきた我が子たちは、パンツ一丁💩 裸族の我が家。 . 紙で作った剣を裸で振りまわしておりましたw . ばっかだなー(☝°﹆°)☝ . . こんな平和な日を過ごし、同じ空の下で、家にも帰れない子がいると思うと心が痛みます。 . 人間は、天災には本当に無力だなと感じました。 . . . あなたにとってのなんでもない今日が . 誰かが、生きたい。と望んだ 大切な明日。 . あたりまえに来る 今日なんてないって思えたら . もっと命(いま)を 大切に生きられるかな。 . #詩太 さんの詩より 自分に投げかけたい。 . . . 今週もばんちゃんの心塾にて、心理学の勉強。 いつの間にか5回目！ . あ、先週だった🙄 . 先週は、心も身体も落ち着かない1週間でした。 . . そんな中、ばんちゃんに言われた言葉。 . ｢もったいない！！｣ . . . 私は、なんで相談もなしで勝手に決めるの？ 話してくれないの？ と怒ることがよくある。 . 問題は、私はなんで相談されないと嫌かってこと。 . 自分で気づいてなかったけれど、私の気持ちなんてどうでもいいんだ？ . ➝【私は、いてもいなくてもいい子。】 . このビリーフに、いつもハマってる。 . . 言われてみて、本当にそう。 何に関しても、全て私はこのビリーフに振りまわされてる。 . まだまだ、そこに気付けずにいる私。 . 気付くことが大切。 . 人は、みんなそれぞれのビリーフ、｢私の正しい｣で生きている。 . 本当は正しいもの、なんてない。 信じてる世界が違うだけ。 . 自分を理解し、相手を理解できたら、争いがなくなるかもしれない。 . . 悲しみや怒りで、気持ちが抑えられなくなった時、それはエゴが乗っとった時。 . エゴは恐れを前提に生むもの。 . あ、またエゴが乗っとった！ って気づけるように。 . . この悲しいビリーフから、解放されたい。 . . ビリーフは、変える事は難しい。 向き合うこと。 何回も何回も同じ事を繰り返してる自分を見つめること。 . . . どんな私でも どう思われても 好かれても嫌われても 私はいてもいい♡ . . 毎日、私に言ってあげよう！！ . . . 滋賀県、メタセコイア並木📷 . 思い出も、ビリーフも簡単には消えない。 . 消さなくていい。 ありのままのあなたを受けとめてあげればいい。 . . #ばんちゃんの幸福力up心塾 #心理学 #心理カウンセラー養成講座 #セミナー #幸せ #生きがい #生きる #人生 #アラフォー #ソーシャルビジネス #社会貢献 #名古屋 #実験 #愛 #子供 #私の成長記録 #怖さ #感情 #ビリーフ #豪雨 #人間関係 #命 #詩 #メタセコイア並木 #思い出 #正しい #ありのまま #エゴ2018/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/詩太#詩太https://www.instagram.com/explore/tags/ばんちゃんの幸福力up心塾#ばんちゃんの幸福力up心塾https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー養成講座#心理カウンセラー養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/セミナー#セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きがい#生きがいhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーシャルビジネス#ソーシャルビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会貢献#社会貢献https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/実験#実験https://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛https://www.instagram.com/explore/tags/子供#子供https://www.instagram.com/explore/tags/私の成長記録#私の成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/怖さ#怖さhttps://www.instagram.com/explore/tags/感情#感情https://www.instagram.com/explore/tags/ビリーフ#ビリーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/豪雨#豪雨https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/命#命https://www.instagram.com/explore/tags/詩#詩https://www.instagram.com/explore/tags/メタセコイア並木#メタセコイア並木https://www.instagram.com/explore/tags/思い出#思い出https://www.instagram.com/explore/tags/正しい#正しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありのまま#ありのままhttps://www.instagram.com/explore/tags/エゴ#エゴ23.22%1,16444. こんばんは✩ . 最近、もっぱら原付ばかりで出かけたがるChieです！笑 . . . うちに、タダでやってきたDioくん。 . Dioくんに乗るとマジで爽快〜〜〜!!! . . いつまでも落ち着きがないママでございます( ´ ▽ ` )ﾉ . . 初めて、@junegarden630 から #バトン なるものを頂いたので#モノクロ で！ . . . 今日は、違うクラスでの初の心理学の授業でした。 . ドキドキしながら、#ばんちゃん のリバティーハウスへ。 . やっぱり雰囲気が全然違う！ . いや、もしかしたら色眼鏡で見てたからかもしれない。 . いや、でも正直居心地悪かった！ 怖かった！笑 . . こう見えて、すごく気ー使い。 でも、マイペースさは失わない変なやつ。 . 周りには、マイペースだよねぇ！ とよく言われ、 . え！合わせてるのになぁ。 . と傷つく事はしばしば( .. ) . A型なのに、1番初めに言われるのはB型。 . 滅多に、血液型を当てられた事はない！ . そんな事はどーでもいい！笑 . . そう なんで、怖かったかって？ . この人、誰？ 何、この人？ . と否定的に思われるかもしれない。 受け入れてもらえないかもしれない。 . って思ってたから。 . . そんな色眼鏡をかけて参加した私。 そりゃ、居心地悪いわぁ。笑 . . 私は幼い頃、転校した経験があります。 . クラスは、みんな小さい頃から一緒の子達ばかりで、私はすぐに受け入れてもらえなかった。 . 女の子には、距離を置かれ、男の子にはいじめられ、学校行きたくないって母を困らせました。 . . そんな私、泣き虫だけど、元々気は強く、負けず嫌いだった為、いじめてくる男の子と戦い、泣かせてしまいました！笑 . そして、ギャフンと言わせてやると、マラソン大会では必死に走り、3位をとり、選手対抗リレーに選ばれ。 . 結果、認めてもらえたのか、怖かったのか(*´艸`)笑 友達がいっぱい出来てました。 . . 結果はよかったから、良いものの、その時の思いは消えてないんだろうなぁ。 . そして、私は頑張らないといけない、認めてもらえないといけないって思いも。 . . これが、内観するって考え。 . 自覚する事が大切。 . . 嫌なことがあった時、許せないことがあった時、 なんでそう思っているのか立ち止まってみる。 . それは、事実じゃなくて、自分の解釈かもしれない。 . . ばんちゃんに今日はいつもと違うねっ！ と言われたけれど、この色眼鏡を外して行ったら、どんな世界が見えてたんだろうなぁ。 . . 人には心のブレーキがある。 ブレーキとは、｢こうなったらどうしよう｣ という思い込みによる恐れと、 . それを正当化するために作ったルール、 ｢・・・であるべき｣ . という観念。 . . . ブレーキが多いほど、否定する人が増える。 . ブレーキを外していくと、抵抗は減り、発言や行動がしやすくなり、嫌いな人も減り、好きな人が増える。 . . 心のブレーキ、外していこう♡ . . この前、川の音を聴いて、水の冷たさをただ感じていた私。 . 小さな幸せを感じた。 . 人生の幸福感は、ムダの中にあるのかもしれない。 . . 人生は、自分の信じた通りの人生にしかならない。 . . . ps.写真を撮ってくれた息子！ 息子に、お母さんバイク乗れるの！？と驚かれた。 . 乗れるよーーーー！！！ と自信満々に言ったが、初めて乗った時は、ブレーキが分からず、フェンスに思い切りバイクをぶつけたのは内緒！笑笑 . 怖さを克服して、今は楽しいよぉーーーー♡ . . #ばんちゃんの幸福力up心塾 #心理学 #心理カウンセラー養成講座 #セミナー #幸せ #生きがい #生きる #人生 #アラフォー #ソーシャルビジネス #社会貢献 #名古屋 #実験 #愛 #子供 #私の成長記録 #怖さ #感情 #ドキドキ #クラス #人間関係 #内観 #MD #マイペース #ムダ #原付 #バイク2018/07/01に公開ばんちゃんのリバティハウス 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/バトン#バトンhttps://www.instagram.com/explore/tags/モノクロ#モノクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ばんちゃん#ばんちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ばんちゃんの幸福力up心塾#ばんちゃんの幸福力up心塾https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー養成講座#心理カウンセラー養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/セミナー#セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きがい#生きがいhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーシャルビジネス#ソーシャルビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会貢献#社会貢献https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/実験#実験https://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛https://www.instagram.com/explore/tags/子供#子供https://www.instagram.com/explore/tags/私の成長記録#私の成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/怖さ#怖さhttps://www.instagram.com/explore/tags/感情#感情https://www.instagram.com/explore/tags/ドキドキ#ドキドキhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラス#クラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/内観#内観https://www.instagram.com/explore/tags/MD#MDhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイペース#マイペースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムダ#ムダhttps://www.instagram.com/explore/tags/原付#原付https://www.instagram.com/explore/tags/バイク#バイク10.38%5346. あち〜〜〜〜〜〜!!!!! . 川来たよ( ˊᵕˋ ) . ハートの石みっけ♡ . #夏 #夏が来た #思いっきり感じよう #川 #川の音 #風の音 #鳥の鳴き声 #魚の群れ #太陽の光 #心の向くままに #アラフォーママ #男の子ママ #友達のお古の服で #コーデ #ラフ #写真好きな人と繋がりたい #自然好きな人と繋がりたい2018/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/夏が来た#夏が来たhttps://www.instagram.com/explore/tags/思いっきり感じよう#思いっきり感じようhttps://www.instagram.com/explore/tags/川#川https://www.instagram.com/explore/tags/川の音#川の音https://www.instagram.com/explore/tags/風の音#風の音https://www.instagram.com/explore/tags/鳥の鳴き声#鳥の鳴き声https://www.instagram.com/explore/tags/魚の群れ#魚の群れhttps://www.instagram.com/explore/tags/太陽の光#太陽の光https://www.instagram.com/explore/tags/心の向くままに#心の向くままにhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/友達のお古の服で#友達のお古の服でhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーデ#コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラフ#ラフhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きな人と繋がりたい#写真好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然好きな人と繋がりたい#自然好きな人と繋がりたい9.76%48820. 感情は、うんこと一緒。 . . 今週も心理学、勉強してきました！ . 今まで、人の目を意識して無理をして生きてきた35年間。 1番悩むものって、やっぱり人間関係。 . 良い関係が築けるか築けないかで人生を決めると言っても間違いじゃない気がする。 . . 人と付き合っていく中で、何か言われたり指摘されたりした時、もやもやっとする事はたくさんある。 . 相手に負の感情を持つことで関係を悪化させてしまったり、関係を切ってしまったり。 . でも、実際に起きている事(外側)、心の中(内側)は全然違ったりする。 . 自分の心の声を聞いてみる。 . なんで、そう思っているのか？ 自分を内観する。 . . 嫌な事があった時、 あんたに言われたくないわー！ なんでそんな事するのぉ！？ なんて 怒りが表面に出てくる。 . でも、怒りって本当は悲しみの上にあるもの。 . 悲しみから守るため、人は怒りに変える。 . なんで、悲しいか？ その人に、こうしてほしかった。 期待、要望があったから。 . だけど、要望を伝える事は超怖い。 断られるかも、嫌われるかも。 だから察してほしいんだよ。 分かってよって。 . . だから、傷つく事を恐れて、安全を選ぶ。 でも、安全は良い関係を築けない。 リスクを取った方が良い関係を築けるんだよ。 . 自分でも気づいていない心の中を内観する事ができたら、いつもと違うこと(MD)をしてみる。 . 怖いかもしれない。 恥ずかしいかもしれない。 . だけど、要望を開示できなきゃ、ずっと要望は叶わない。 . . . まず、自分の初めに出てきた感情、怒りは思いっきり出してあげる。 その感情を大切にしてあげる。 . 感情はうんこ。 うんこは、溜まったら出すよね。 はい、トイレ行きましょーって。 感情も一緒。 . 腸にキャパシティーがあるように、心にもキャパシティーがある。 . そのうんこは、今のうんこじゃないかもしれない。 知らず知らず、過去の溜まったうんこをぶつけてるかもしれない。 . . 相手と向き合う前に、感情のトイレの時間をもつべし！ . 怒りを思いっきりぶつけたら、相手も感情があるから、感情をぶつけ合うだけ。 うんこの投げ合いしてるだけ😱 . 車の中でも、海でもどこかで叫んでもいい。 ぬいぐるみ、殴ってもいい。 . まず、出してあげる。 . . 私は、まず溜め込みすぎたうんこ、出してあげようと思います。 . . 写真は、庭に咲いた薔薇🥀 . 朝から、うんこうんこ💩💩 ごめんなさいでした💩 . . #ばんちゃんの幸福力up心塾 #心理学 #心理カウンセラー養成講座 #セミナー #幸せ #生きがい #生きる #人生 #アラフォー #ソーシャルビジネス #社会貢献 #名古屋 #実験 #愛 #子供 #私の成長記録 #うんこ #感情 #キャパシティー #薔薇 #人間関係 #内観 #MD #怒り #悲しみ #期待 #庭2018/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ばんちゃんの幸福力up心塾#ばんちゃんの幸福力up心塾https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー養成講座#心理カウンセラー養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/セミナー#セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きがい#生きがいhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーシャルビジネス#ソーシャルビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会貢献#社会貢献https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/実験#実験https://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛https://www.instagram.com/explore/tags/子供#子供https://www.instagram.com/explore/tags/私の成長記録#私の成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/うんこ#うんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/感情#感情https://www.instagram.com/explore/tags/キャパシティー#キャパシティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/薔薇#薔薇https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/内観#内観https://www.instagram.com/explore/tags/MD#MDhttps://www.instagram.com/explore/tags/怒り#怒りhttps://www.instagram.com/explore/tags/悲しみ#悲しみhttps://www.instagram.com/explore/tags/期待#期待https://www.instagram.com/explore/tags/庭#庭6.4%32211. 縁が合って出会った仲間。 . おとなになってから、なかなか友人ってできないもの。 . こんな時間もタイセツ。 . . 幸せには お金 時間 健康 どれか欠けたら人間は幸せが満たせないように思う。 . . 30代過ぎてから、深く考えるようになったこと。 . 生きがい。 . 私には、周りに人がいて仲間がいて感じられるもの。 . . 日々の小さな感じたことを大切に過ごしたい。 . . #私の成長記録 #遠足 #レゴランド #友人 #仲間 #社会貢献 #チームヒゲメガネ #おとな学校 #ソーシャルビジネス #名古屋 #生きがい #幸せ #健康 #お金 #時間 #感謝2018/06/11に公開LEGOLAND Japan Resort （レゴランド・ジャパン・リゾート） 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/私の成長記録#私の成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/遠足#遠足https://www.instagram.com/explore/tags/レゴランド#レゴランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/友人#友人https://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間https://www.instagram.com/explore/tags/社会貢献#社会貢献https://www.instagram.com/explore/tags/チームヒゲメガネ#チームヒゲメガネhttps://www.instagram.com/explore/tags/おとな学校#おとな学校https://www.instagram.com/explore/tags/ソーシャルビジネス#ソーシャルビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/生きがい#生きがいhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/お金#お金https://www.instagram.com/explore/tags/時間#時間https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝9.26%46715. 心理学のお勉強、今週も受けてきました！ . かなりの収穫がありました。 まず、自分が35年間自分の宗教に入って抜け出せず生きてきたこと。 そこに気づくことができました。 . 先生こと、ばんちゃんは私が話し出す前にこう言いました。 ｢顔は笑ってるけど目が悲しんでる｣ . 自分ではさっぱり分からなかった…。 話しているうちに、いつの間にか6歳の時の私と出会い涙が止まらない状態に。 . . 私は、こどもの頃、頭の中にインプットしたものから、ずっと抜け出せず、今もそれが得られないと、ずっと求め続けて生きている。 いつまで立ってもそんなものは得られないのに。 . でも、ずーっとそうやって生きてきた。 . そろそろ、エベレストを目指さなくても、富士山でもいいかもしれない。 リバティハウス7階でもいいかも。 . 今までよく頑張って生きてきたね。 大丈夫だよ。 あなたは愛されてるよ。 . そう6歳の時の私に言ってあげたい。 . . 人は、誰しも最初に信じたもの＝色眼鏡をかけて生きている。 . 人が、環境が、悪い訳ではない。 . 原因は自分にある。 . 現状は全て自分で選んだシナリオなんだ。 . 嫌な事があった時、自分の眼鏡を疑ってみてほしい。 . なぜ自分はそう思っているのか疑問を持ち、内観することができたら、違う世界が広がるかもしれない。 . . 世界が悪いんじゃない。 自分次第で現状は変えられる。 . . 信じたトキに、愛は訪れる♪ . . . あ、写真はスノボ初体験で恐怖で固まってる時の私w . #ばんちゃんの幸福力up心塾 #心理学 #心理カウンセラー養成講座 #セミナー #幸せ #生きがい #生きる #人生 #アラフォー #ソーシャルビジネス #社会貢献 #名古屋 #実験 #愛 #子供 #私の成長記録2018/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ばんちゃんの幸福力up心塾#ばんちゃんの幸福力up心塾https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー養成講座#心理カウンセラー養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/セミナー#セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きがい#生きがいhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーシャルビジネス#ソーシャルビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会貢献#社会貢献https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/実験#実験https://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛https://www.instagram.com/explore/tags/子供#子供https://www.instagram.com/explore/tags/私の成長記録#私の成長記録4.77%23810. 幸福の科学 . 昨日は、ばんちゃんの幸福力UP心塾、第一回目に参加してきました！ . 題名…決して、私は宗教の勧誘をしたい訳ではありません。 そもそも宗教にも入ってませんww . 今まで人から、波瀾万丈の人生だねと言われて生きてきた35年の私の人生。 それが現実だと思って生きてきた。 . とにかく、頑張らなきゃ、落ちてもはい上がらなきゃ、そんな自分じゃダメだと思って生きてきた。 . 今は、過去の自分と比べると幸せなはず！ でも、心から満たされない、幸せなのか分からない。 空虚感。焦燥感。劣等感。 . 目に見えない何かと闘ってる感。 . 過去の経験から、人の為に何かを成し遂げたい。 自分だからできることをして生きたい。 そう思うようになった。 . でも、自分を知らずに人の幸せの手伝いなどできないよね。 . そんなんで、自己を追求するために心理学を学ぶことにしました！ . 初回から、脳をフル回転！！ . 心に響いたコト。 目の前の事実は事実ではないかもしれない。 自分が過去に学んだから、事実が生まれただけ。 . 全ての源は、私が生んだもの。 心の状態によって、現実を引き寄せている。 今ある現実も自分が作りあげたもの。 大切なのは、変わることじゃなくて、気づくこと。 . 反応で生きているから、反応しか残らない。 いつもほしい結果を優先して行動しているか？ . ちょっと、言葉で説明するのは今の私には難しいけど。 . 今日から、１週間なぜ私はそう思ったのか、そう行動したのか？ をとことん、追求して生活してみようと思う。 . 幸せになる為に、科学するって考えたことなかったけど、まずは自分を実験材料に！ 10ヶ月後、どんな結果が待っているのか楽しみ♡ . . 写真、撮り忘れた為、セミナー後の写真📷 同期となったじゅんちゃんとパシャリ✧ . . #ばんちゃんの幸福力up心塾 #心理学 #心理カウンセラー養成講座 #セミナー #幸せ #生きがい #生きる #人生 #アラフォー #ソーシャルビジネス #社会貢献 #名古屋 #コメダ珈琲 #実験 #私の成長記録2018/06/01に公開ばんちゃんのリバティハウス 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/ばんちゃんの幸福力up心塾#ばんちゃんの幸福力up心塾https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/心理カウンセラー養成講座#心理カウンセラー養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/セミナー#セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きがい#生きがいhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソーシャルビジネス#ソーシャルビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会貢献#社会貢献https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/コメダ珈琲#コメダ珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/実験#実験https://www.instagram.com/explore/tags/私の成長記録#私の成長記録4.86%2467. 先日、長男の卒業式を迎える事ができました✧ . 小学校6年間、長いようであっという間でした!! とにかく感無量(*´д｀*) . 12年前、私を親にしてくれて、 ありがとう❁*. . #卒業式 #長男 #男の子 #男の子ママ #男の子兄弟 #家族 #元気が1番 #新しい門出 #春 #桜 #入学式には散っちゃうね2018/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/卒業式#卒業式https://www.instagram.com/explore/tags/長男#長男https://www.instagram.com/explore/tags/男の子#男の子https://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の子兄弟#男の子兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/元気が1番#元気が1番https://www.instagram.com/explore/tags/新しい門出#新しい門出https://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/入学式には散っちゃうね#入学式には散っちゃうね11.05%55322. たくさんのうさぎさん🐰に会ってきました(≧◡≦) . うさぎとCafeさん♬*゜ 料理もとっても可愛いっ♡ . 前から、うちのﾐﾐﾀをほかのうさぎさんと触れ合わせたいと思ってたので偵察に!! . 次は、ﾐﾐﾀと一緒にこよっ(*≧ｖ≦) . #うさぎ #うさぎカフェ #名古屋 #ペットは家族 #おでかけ #カフェ #かわいい #写真好きな人と繋がりたい2018/03/19に公開うさぎとCafe 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/うさぎ#うさぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/うさぎカフェ#うさぎカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ペットは家族#ペットは家族https://www.instagram.com/explore/tags/おでかけ#おでかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/かわいい#かわいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真好きな人と繋がりたい#写真好きな人と繋がりたい8.42%4326. 今日は、マイバースデイ🎂 . 30代も折り返し！ . まだまだやりたい事でいっぱい🙌 . こうやって、笑って過ごしていられるのは、家族、たくさんの方の支えがあってこそ。 . 私にできる事を精一杯やろう！！ . ありがとう✧ . #旅行 #写真すきな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい #仲間 #新事業 #2018 #ビジネス #アフィリエイト #副業 #ステップファミリー #シンママ #全力投球 #好きを仕事に #フォローミー #happybirthday #感謝 #誕生日 #起業2018/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/写真すきな人と繋がりたい#写真すきな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行好きな人と繋がりたい#旅行好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間https://www.instagram.com/explore/tags/新事業#新事業https://www.instagram.com/explore/tags/2018#2018https://www.instagram.com/explore/tags/ビジネス#ビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アフィリエイト#アフィリエイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/副業#副業https://www.instagram.com/explore/tags/ステップファミリー#ステップファミリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンママ#シンママhttps://www.instagram.com/explore/tags/全力投球#全力投球https://www.instagram.com/explore/tags/好きを仕事に#好きを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/happybirthday#happybirthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/起業#起業10.9%53235. お疲れ様です☆。.:＊・゜ . 今年も後少しで終わりですね！ . 今年は怒涛の1年でした。 . 今まで、ただの兼業主婦だった私がネットの世界に足を踏み入れ、ネットビジネス、MLM、アフィリエイトと色々経験をし、たくさんの出会いがありました。 . 失敗も成功も 潰そうとされた事も(笑) . 振り返れば、どんな事も楽しんで乗り越えてこれたように感じます^^ . 収穫の多い1年となりました。 . それは、何事も恐れずに挑戦したから得れた物だと思っています。 . 皆さんは、どんな1年でしたか？ . 来年は、周りのみんなと笑顔いっぱいの1年にする事が私の目標です！！ . 自分もHappyに周りもHappyに♡ . 今年、私と出会った全ての方に ありがとうございました♡ . 来年も宜しくお願い致します。 良いお年を☆。.:＊・゜ . #大切な人 #かけがえのないもの #子育て #生き甲斐 #時間 #家族 #お金 #道 #目標 #岐阜 #愛知 #ママ #新事業 #支援 #仲間 #被害者 #ビジネス #仲間募集 #写真好きな人と繋がりたい #好きを仕事に #大晦日 #ハッピー #フォローミー2017/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切な人#大切な人https://www.instagram.com/explore/tags/かけがえのないもの#かけがえのないものhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き甲斐#生き甲斐https://www.instagram.com/explore/tags/時間#時間https://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/お金#お金https://www.instagram.com/explore/tags/道#道https://www.instagram.com/explore/tags/目標#目標https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜#岐阜https://www.instagram.com/explore/tags/愛知#愛知https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新事業#新事業https://www.instagram.com/explore/tags/支援#支援https://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間https://www.instagram.com/explore/tags/被害者#被害者https://www.instagram.com/explore/tags/ビジネス#ビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間募集#仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/写真好きな人と繋がりたい#写真好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きを仕事に#好きを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/大晦日#大晦日https://www.instagram.com/explore/tags/ハッピー#ハッピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミー5.25%2703. 今日は上の子が2歳からずっと一緒だった友達の誕生日を一緒に(✿´꒳`)ﾉ°+.* . もう10年も過ぎたんだね💡 歳取るはずだ(笑) . お互いに頼れる所がなく、同じアパートのお隣に住んで支え合ってきた大切な友達♡ . 今の自分がいるのは、色んな人の支えがあったから☘️ . 友情、愛情、家族。。。 . 人は一人では生きられない。 . 変わらないものはある。 . #大切な人 #かけがえのないもの #子育て #生き甲斐 #時間 #家族 #お金 #道 #目標 #岐阜 #愛知 #ママ #新事業 #支援 #仲間 #被害者 #ビジネス #仲間募集 #副業 #ママ友 #愛2017/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切な人#大切な人https://www.instagram.com/explore/tags/かけがえのないもの#かけがえのないものhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き甲斐#生き甲斐https://www.instagram.com/explore/tags/時間#時間https://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/お金#お金https://www.instagram.com/explore/tags/道#道https://www.instagram.com/explore/tags/目標#目標https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜#岐阜https://www.instagram.com/explore/tags/愛知#愛知https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新事業#新事業https://www.instagram.com/explore/tags/支援#支援https://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間https://www.instagram.com/explore/tags/被害者#被害者https://www.instagram.com/explore/tags/ビジネス#ビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間募集#仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/副業#副業https://www.instagram.com/explore/tags/ママ友#ママ友https://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛6.28%3198. HappyBirthday K♡ . 何も分からなかったあの頃 泣いている私の涙を拭いてくれたね。 . いつの間にか9歳に。 こんなに大きくなってくれた事に感謝*̣̩⋆̩* . #大切な人 #かけがえのないもの #子育て #生き甲斐 #時間 #家族 #お金 #道 #目標 #岐阜 #愛知 #ママ #新事業 #支援 #仲間 #被害者 #ビジネス #仲間募集2017/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切な人#大切な人https://www.instagram.com/explore/tags/かけがえのないもの#かけがえのないものhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き甲斐#生き甲斐https://www.instagram.com/explore/tags/時間#時間https://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/お金#お金https://www.instagram.com/explore/tags/道#道https://www.instagram.com/explore/tags/目標#目標https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜#岐阜https://www.instagram.com/explore/tags/愛知#愛知https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新事業#新事業https://www.instagram.com/explore/tags/支援#支援https://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間https://www.instagram.com/explore/tags/被害者#被害者https://www.instagram.com/explore/tags/ビジネス#ビジネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間募集#仲間募集8.15%4022212>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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