コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 フィリピン 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順♠️♥️ 2024.07.07 ベストボディ・ジャパン大阪大会2024 モデルジャパン大阪大会2024 マッスルモデル&フィットネスモデル大阪大会2024 審査員を務めさせていただきました◡̈ 出場選手の皆様、お疲れ様でした✨ 会場に足を運んでくださった皆様 動画配信にて観戦くださった皆様 ありがとうございました✨ まずはこの大規模な大会を 私の審査員デビューの場として ご用意くださった谷口会長 当日緊張する私に控え室でも あたたかい言葉をかけてくださった 吉田理事、みかこさん、ひとみ先生 この日に向けて審査員として 細やかにご指導くださったなお先生 そして何より大会前日から翌日までの 3日間で講師として、審査員としても 大切なことをたくさんご教示くださり 人としても成長させてくださったあけみ先生。 いつもいつもありきたりで稚拙な言葉でしか 伝えられないことが悔しくなるほどに、 かけていただくお言葉に心は震えるし 私の為に与えてくださる環境に 本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 選手の時もいつも思ってた。 講師になってもやっぱり思う。 ベストボディに出逢えて、 "挑戦する"と決断できたあの日の自分にも 心からありがとうが言いたい。 肩書きはたくさんある私やけど ベストボディで与えていただいた肩書きは 私の心の支えでもあり、誇りです…✨ ベストボディにはたくさんのストーリーがある。 夢や目標に向かって一生懸命に挑戦していれば 起こるひとつひとつの出来事や それによってもたらされる心の機微に敏感になる。 そうすると自然と自分以外の周りの 人、物、事に目が向き、 感謝というあたたかく穏やかで強いエネルギーが湧き 目標達成まで駆け上がることができるのだと思います。 あっという間に日本大会まで残り4ヶ月。 一旦ここまで積み上げてきたものを手放せる勇気を持ち 新たに最高の土、タネ、水で大輪の花を咲かせるよう 準備してまいりましょう🔥 #bestbodyjapan#bestbody#bbj #ベストボディジャパン#ベスボ #ベストボディジャパン大阪大会 #審査員#公認講師#日本代表#２年連続日本一2024/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbody#bestbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベスボ#ベスボhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン大阪大会#ベストボディジャパン大阪大会https://www.instagram.com/explore/tags/審査員#審査員https://www.instagram.com/explore/tags/公認講師#公認講師https://www.instagram.com/explore/tags/日本代表#日本代表4.19%8154* 今日は大阪大会！ ついに、、ずっと目標のひとつにしていた 審査員をさせていただけることになりました◡̈ いつもステージの上から 想いが届いて欲しいと見つめていたあの席に 自分が座る日がきたことが本当に感慨深いです…✨ しかも審査員デビューが地元でもあり 選手としてのたくさんの思い出のある 大規模大会、大阪。 この機会をいただけたことに感謝し、 本日参加される選手おひとりおひとりの背景にある たくさんのストーリーを想いながら 大切に審査させていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします◡̈ 【審查委員】 ◆福村あけみ(BBJ/MJ/M&F大阪大会審査委員長/一般社団 法人ベストボディ・ジャパン協会副会長/株式会社 WALK&WAY 代表取締役) ◆吉田和彦(一般社団法人ベストボディ・ジャパン協会理 事/ベストボディ・ジャパンスーパージャッジ/ベストボデ ィ・ジャパン2018.2019.20203 年連続日本代表) ◆松本唯(ベストボディ・ジャパン公認講師/ベストボディ・ ジャパン2022.2023日本大会レディースクラスグランプリ/ベストボディ・ジャパン2023.2024日本代表) ◆田中 実加子(ベストボディ・ジャパン2022日本大会ウー マンズクラスグランプリ/ベストボディ・ジャパン2022日 本大会女子総合グランプリ/ベストボディ・ジャパン2023 日本代表) #bestbodyjapan #bestbody #ベストボディジャパン #ベスボ#bbj#大阪大会#審査員 #２年連続日本一#公認講師#日本代表選手2024/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbody#bestbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベスボ#ベスボhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪大会#大阪大会https://www.instagram.com/explore/tags/審査員#審査員https://www.instagram.com/explore/tags/公認講師#公認講師https://www.instagram.com/explore/tags/日本代表選手#日本代表選手2.31%4501自分の人生の主人公は自分。 良いことばっかりの人生やと 面白みがない物語になっちゃうから たまには波乱が起こるくらいが ちょうど良いかもね🌱 #夏のニセコもいいかもね #niseko#hokkaido#japan #ニセコ#ニセコチーズ工房 #北海道#高橋牧場2024/06/16に公開羊蹄山 （蝦夷富士） 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/夏のニセコもいいかもね#夏のニセコもいいかもねhttps://www.instagram.com/explore/tags/niseko#nisekohttps://www.instagram.com/explore/tags/hokkaido#hokkaidohttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニセコ#ニセコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニセコチーズ工房#ニセコチーズ工房https://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/高橋牧場#高橋牧場0.01%-2* BESTBODYJAPAN公認講師として 4月にデビューして約1ヶ月半。 グループレッスンが公開後、すぐに満枠になったり 個人レッスンの予約数がどんどん増え、 レッスンの為に東京に行く日も出来るほど…🫶 私を講師として成長させてくださる選手の皆様、 いつも些細なことでも細やかにフォローくださる あけみ先生や久野さんや先輩講師の先生方への感謝や それほど講師として皆様から期待されているんだ！と 自分に対する良いプレッシャーを感じる日々を過ごしています◡̈ 毎回レッスンが終わった後は 私のレッスンに満足いただけたかな… ちょっと厳しいことを言っちゃったかな…🥺と そわそわしているのでレッスンを受けていただいた方は 是非、ご意見やご感想をいただけましたら嬉しいです🥺 これからもっともっと分かりやすく伝えられる、 もっともっと強い選手を作り上げられる講師に なっていきたいです🔥 ・ 【WALK&WAY所属】 ■福村 あけみ（公認講師代表） ■岡田尚子（チーフ・東京） ■門脇美弥子（チーフ・東京） ■平敷里美（チーフ・東京・福岡・那覇） ■岡本香晴（札幌） ■岡本真（広島） ■金原よしみ（東京） ■上別府美貴也（東京・大阪・三宮） ■カロリーナ（東京） ■河本眞希（東京） ■木下孝子（東京） ■佐野倫代（東京・名古屋） ■鋤崎 あや子（東京） ■鈴木達也（東京・静岡） ■田中拓志（東京・大阪・西宮） ■田中多佳子（福岡） ■中田哉子（札幌） ■葉山愛理（大阪） ■星合亜紀子（東京） ■増田葉子（東京・静岡） ■益子克彦（東京） ■松本唯（東京・大阪） ■ラーナ（名古屋） ・ 公式レッスンご予約はこちら❤️ http://bestbody-lesson.com/#top (プロフィールページからご覧いただけます！) ・ ・ #ベストボディジャパン#ベストボディ #ベストボディジャパン公認 #ベストボディジャパン公認講師 #ベストボディジャパン公式レッスン #公式レッスン#規定ポーズ#ウォーキング#ポージング #フリーポーズ#フィットネス#bestbodyjapan #bestbody#bbj#lesson#walking#東京#東京公式レッスン #松本唯#ちゃんゆい先生#ベストボディジャパン日本一 #2年連続日本一#日本代表選手#公認講師2024/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/top#tophttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン公認#ベストボディジャパン公認https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン公認講師#ベストボディジャパン公認講師https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン公式レッスン#ベストボディジャパン公式レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/公式レッスン#公式レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/規定ポーズ#規定ポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポージング#ポージングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーポーズ#フリーポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbody#bestbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/lesson#lessonhttps://www.instagram.com/explore/tags/walking#walkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/東京公式レッスン#東京公式レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本唯#松本唯https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃんゆい先生#ちゃんゆい先生https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン日本一#ベストボディジャパン日本一https://www.instagram.com/explore/tags/2年連続日本一#2年連続日本一https://www.instagram.com/explore/tags/日本代表選手#日本代表選手https://www.instagram.com/explore/tags/公認講師#公認講師3.45%6704* 何回来てても、何度でも戻って来たくなる場所🫶 #theuzaterracebeachclubvillas#celine #resort#okinawa#villa#沖縄#ウザテラス #ウザテラスビーチクラブヴィラズ2024/05/03に公開ジ・ウザテラス ビーチクラブヴィラズ 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/theuzaterracebeachclubvillas#theuzaterracebeachclubvillashttps://www.instagram.com/explore/tags/celine#celinehttps://www.instagram.com/explore/tags/resort#resorthttps://www.instagram.com/explore/tags/okinawa#okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/villa#villahttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/ウザテラス#ウザテラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウザテラスビーチクラブヴィラズ#ウザテラスビーチクラブヴィラズ2.87%5573* たまにはフィットネスモデル時代のお写真も！ 2021年、初めての日本大会📸 ベスボ部門で出てる時とは全く違う 体の作り方、ヘアメイク、雰囲気。 表情の作り方や所作までが フィットネスモデル仕様でした💪 #bbj#ベストボディ #bestbodyjapan #ベストボディジャパン #2年連続日本一 #日本代表選手#公認講師2024/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/2年連続日本一#2年連続日本一https://www.instagram.com/explore/tags/日本代表選手#日本代表選手https://www.instagram.com/explore/tags/公認講師#公認講師4.94%9578* 2024.04.03 【Total Beauty Salon アイマニ】 オープンレセプションパーティー及び、 私の33歳のお誕生日パーティーに ご参加くださいました皆様✨ 平日ど真ん中でお足元も悪い中、 お越しいただきありがとうございました🫶 人生で一番幸せな1日。 可愛い服を着て、とびっきりの靴を履いて 髪もきっちりセットしておめかし。 美味しいご飯を食べながら 私の大好きで大切な人たちに囲まれて、 たくさんのおめでとうとありがとうの言葉を これでもかというほど言い交わす時間。 きっとこの先の人生で 自分の為だけにこの規模のパーティーをすることは もう２度とないと思います。笑 私の想いも愛もたくさん詰まったこの時間を 共有させていただいたたくさんの人たちに 1人1人お礼を言うことが難しいのでこの場を借りて。 本当にありがとうございました◡̈ 愛してます🫶 【※ビンゴの景品受け取れてない方、ご連絡ください◡̈】 #レセプション#レセプションパーティー #パーティー#お誕生日会#birthdayparty2024/04/09に公開ザ・ガーデンオリエンタル大阪 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/レセプション#レセプションhttps://www.instagram.com/explore/tags/レセプションパーティー#レセプションパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティー#パーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お誕生日会#お誕生日会https://www.instagram.com/explore/tags/birthdayparty#birthdayparty3.08%5975* 今年もついに始まった🔥🔥🔥 日本最高峰の美の祭典 BEST BODY JAPAN2024♠️♥️ 毎週のように全国各地で行われる 地方予選でTOP3に入賞した者だけが 両国国技館のステージに立てる。 そしてそこからビキニを着られるのは たったの10人。 日本一としてティアラを冠することが できるのはたった1人。 総合優勝としてクラス総当たりの末、 特別なサッシュをもらえるのは そこからまた5分の1。 代表選手としてベストボディのポスターを 飾ることができるのは20名程の日本一覇者の中から ほんの数名。 あなたの目指す場所はどこですか？ 夢を叶えるには 「想いの強さ×想い続けた時間の長さ」 負けてはいけない相手は 他人ではなく自分自身。 毎日自分の誘惑に打ち勝ち、 100点満点な日をどれだけ継続できるのか。 裏技なんてどこにもない。 最後まで自分とベストボディに向き合えた人こそが その頂に相応しく成るんだと思います。 今年も心を燃やしてまいりましょう🫶 #bestbodyjapan#bbj #ベストボディジャパン #ベスボ#2年連続日本一 #日本代表選手#公認講師2024/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベスボ#ベスボhttps://www.instagram.com/explore/tags/2年連続日本一#2年連続日本一https://www.instagram.com/explore/tags/日本代表選手#日本代表選手https://www.instagram.com/explore/tags/公認講師#公認講師2.69%5241* @bestbodyjapan 公式発表でもありました通り 今年からベストボディジャパン公認講師として、 福村あけみ副会長率いるWALK&WAY所属にて 活動させていただくこととなりました◡̈ 昨年、日本大会終わりに 「今年で選手は一旦引退」と言ったのは その時から講師となることを 意識していたからでもありました。 ベストボディに初めて出場したのが2021年9月。 2ヶ月後の日本大会でフィットネスモデル部門TOP10入り。 その翌年はベストボディ部門で無敗の3冠で日本一。 そして昨年、再び日本一のタイトルをいただき日本大会2連覇。 その後、たった3人しか選ばれなかった 2024年日本代表選手にも選ばれたことで 私が地道に研究・分析しやってきた 一つ一つの行動や戦略、魅せ方やマインドの持ち方が 間違いではなかったんだと確固たるものとなりました◡̈ "強い選手、勝てる選手とは" そもそもポテンシャルの低い私が 死ぬほど自己分析し、ベストボディを研究し たどり着いたこの答えを、 次は私と同じ座を目指す意志と熱意のある選手の為に 伝承していく時なのだと思い、 協会に履歴書をお送りさせていただきました。 私の人生を変えてくれた ベストボディへの貢献と恩返しの為に。 そして少しでも良い結果を掴み取りたいともがく 全ての選手の為に。 今の私にできることを全力でしていけたらと思います。 ベストボディジャパン 代表選手・公認講師 松本 唯 #bestbodyjapan#bbj #ベストボディジャパン#2連覇 #2年連続日本一#代表選手 #fitness#workout#walkandway2024/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/2連覇#2連覇https://www.instagram.com/explore/tags/2年連続日本一#2年連続日本一https://www.instagram.com/explore/tags/代表選手#代表選手https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/walkandway#walkandway3.37%6508* ✽••┈┈┈┈•ご報告•┈┈┈┈••✽ この度、前年度に引き続き今年も、 ベストボディジャパン日本代表選手として 選出されました事をお知らせさせていただきます。 例年は日本一のタイトルを得たほとんどの選手が 代表選手に選ばれてきましたが 今年度、代表選手に選ばれたのはたったの３名。 そんな貴重な3人のうちの1人に 選んでいただけて本当に本当に光栄です。 ベストボディの代名詞と言われるような選手、 そしてベストボディの定義を体現できる選手になりたいと、 たくさんのプレッシャーを抱えながらも 無我夢中で走り抜けた2023年。 目標にしていたオーバーオールには 手が届かなかったけど、 私にとって今回の代表選手への選出は オーバーオール以上の価値があります。 だからこそ、しっかりと責任感を持ち 代表選手として求められる役割を しっかりと果たしていきたい。 今年も私の人生において もはや切っても切れないベストボディに、 日本代表選手として出来る最大限の貢献を。 まだまだ精進し続けていきますので 今後とも応援の程よろしくお願いいたします。 ✽••┈┈┈┈••✽••┈┈┈┈••✽ @bestbodyjapan @fukumuraakemi_bestbodyjapan #bestbodyjapan#bbj #bestbodyjapan2024 #ベストボディジャパン #日本代表選手 #fitness#contest #美ボディ#健康美2024/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan2024#bestbodyjapan2024https://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本代表選手#日本代表選手https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/contest#contesthttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美2.34%4543* 両親や大切な人に胸を張れる、 意味と意義のある事業しかしないと決め、 25歳で起業し、 29歳で自分のスタジオを設立した私。 今年で33歳になる4月3日のお誕生日に 大阪の南森町にて総合美容サロンを OPENさせていただく事となりました✨ ✽マツパ、マツエク ✽アイブロウデザインWAX ✽パラジェル、フィルイン対応のネイル ✽メンズ眉毛 ✽全身のWAX脱毛やシェービング ✽EMS痩身 ✽ヘッド及び全身のマッサージ… メニューは多岐に渡りますが 特に目元施術に特化させ、 施術者一人一人が【アイマニア】なサロン👀 女性も男性も、 性別の【合間に】いる方々も… 誰もが誰の目を気にすることなく 気兼ねなく施術を受けていただける 全室個室のエクスクルーシブなサロン。 そして忙しい仕事や家事の【合間に】立ち寄れて スピーディーかつハイクオリティな 施術を受けていただけるサロン。 そんな意味を込めてサロン名は 【アイマニ】とさせていただきました。 なにより"時間は命" 大切な皆様の人生の時間を ２時間だけ、アイマニにください。 きっとお帰りいただく頃には ご来店した時より一層輝いたあなたでいることを お約束させていただきます◡̈ 4月3日のオープン当日はレセプションとして、 お好きな施術をおひとつ無料でさせていただきます！ たくさんの方のご来店を 私も楽しみにお待ちしております✨ またオープン当日はご都合の悪い方も、 約2ヶ月は私もほぼ毎日サロンに立つ予定ですので 是非お気軽に遊びに来ていただけましたら幸いです◡̈ 👀@eyemani_nanmori 👀 #マツエク#まつエク#まつパ#マツパ #アイブロウ#メンズ眉毛 #ネイル#美容サロン#南森町2024/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マツエク#マツエクhttps://www.instagram.com/explore/tags/まつエク#まつエクhttps://www.instagram.com/explore/tags/まつパ#まつパhttps://www.instagram.com/explore/tags/マツパ#マツパhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイブロウ#アイブロウhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンズ眉毛#メンズ眉毛https://www.instagram.com/explore/tags/ネイル#ネイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容サロン#美容サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/南森町#南森町0.08%-15ちゃんゆいは背中で色気を出したい🥺🫶 #bestbodyjapan#bbj #ベストボディジャパン #ベスボ#美ボディ#美背中 #健康美#workout#fitness2024/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベスボ#ベスボhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/美背中#美背中https://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitness0.04%-7* いつ脱いでも最高な体でいたい。 …滅多に脱がないけど😏😘 ロングドレスを着る機会はそんなにないけど 月に一度くらいはしっかりオシャレして ゆっくり美食を堪能する機会を作りたい🫶 それ以外の日は毎日 トレ着で鶏むね食べる生活で全然いい。 美しい体と美味しい食事はいつだって引き換え。 #Masquerade#masqueradeball #masqueradeparty#party#dressup #nightparty#longdress #マスカレードナイト#野口太郎 #フォーシーズンズホテル京都2024/01/23に公開フォーシーズンズホテル京都 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/Masquerade#Masqueradehttps://www.instagram.com/explore/tags/masqueradeball#masqueradeballhttps://www.instagram.com/explore/tags/masqueradeparty#masqueradepartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/party#partyhttps://www.instagram.com/explore/tags/dressup#dressuphttps://www.instagram.com/explore/tags/nightparty#nightpartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/longdress#longdresshttps://www.instagram.com/explore/tags/マスカレードナイト#マスカレードナイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/野口太郎#野口太郎https://www.instagram.com/explore/tags/フォーシーズンズホテル京都#フォーシーズンズホテル京都0.06%-12* 悔しいけど獲れなかったオーバーオール戦も 残しておきます🥺 10代ずつで分かれたクラス別で日本一をとった後、 全てのクラスの日本一クイーン達と 総合優勝を決めるステージ。 この場で最後の1人に選ばれることを 何度も何度もイメージして 辛い減量にも耐えてきました。 その年でたった1人にしか与えられない ゴールドのサッシュを、 今年も手にすることは出来ませんでした。 簡単に手に入るものなら こんなに恋焦がれることもないんでしょうね🥺 #bestbodyjapan#bbj #ベストボディジャパン #健康美#美ボディ#fitness #日本最高峰の美の祭典2024/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美https://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/日本最高峰の美の祭典#日本最高峰の美の祭典0.01%-1* 今年はとにかくお仕事にシフト！と 決めたから年明けから超特急🚄💨 新規事業のこと考えて毎日わくわく🧸 久しぶりにこの先、数年分 自分が心から目指したいと思える目標や 「なにがしたい」かが明確に持てたので 今年は大胆にチャレンジしていきます🔥 行動したもん勝ち！ 自分の為にももちろんやけど 恩返ししたい人や貢献したい人達の為にも 遠慮はしません🔥 そして後押しして、応援してくれる人たちを 今まで以上に大切にしていきたいと思います✨ だから…今年も私にフルベットでいいんじゃない？🤭😘 #芦屋ベイコート倶楽部 #芦屋#ベイコート #会員制リゾートホテル2024/01/13に公開芦屋ベイコート倶楽部 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/芦屋ベイコート倶楽部#芦屋ベイコート倶楽部https://www.instagram.com/explore/tags/芦屋#芦屋https://www.instagram.com/explore/tags/ベイコート#ベイコートhttps://www.instagram.com/explore/tags/会員制リゾートホテル#会員制リゾートホテル0.02%-4* 2023年コンディション振り返り👑 (1枚目から順番に) 11月日本大会 体重47.7kg 体脂肪8.0kg 10月九州大会 体重47.3kg 体脂肪8.0kg 8月横浜大会 体重49.4kg 体脂肪8.3kg 4月京都大会 体重50.8kg 体脂肪10.2kg ✽••┈┈┈┈••✽••┈┈┈┈••✽ 開幕戦の京都は 2022年の減量で小さくなったお尻を ボリュームアップさせたくていつもより 体脂肪1kg乗せて出場。 もう少し絞って、とのFBをいただき 筋肉量落とさないよう気をつけながら絞って横浜。 まだ絞っていい、との事だったので 筋肉量を削っても絞りに全振りしたのが九州。 仕上がりはいいけど体調が悪すぎたので 水抜きしすぎなくても同じ仕上がりに なるように調整して日本大会に臨んだ。 全ては日本大会で勝つ為に、 細かく精度高く調整されたコンディション。 確実にティアラを掴み取りに行く為に 納得いくまで地方予選に出てきました。 いつも1gも違わず言われた通りの食事して 一緒にトレーニングしてるだけで 寸分狂わず狙い通りのコンディションになる。 勘介さんには一生、頭が上がりません🙇♀️ #bestbodyjapan#bbj #ベストボディジャパン #ベスボ#フィットネス#健康美 #diet#workout#美body2024/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベスボ#ベスボhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美https://www.instagram.com/explore/tags/diet#diethttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/美body#美body0.04%-8* 2023年もベストボディの為に 駆け抜けた一年でした。 みなさんの支えと応援のおかげで ここまで来れました。 でもまだ私の挑戦は終わっていない。 来年も、魅せます🔥 まだまだ続く私の挑戦を見守っていてください✨2023/12/31に公開- 指定なし0.02%-4* ベストボディジャパン日本大会2023 表彰式 振り返り♤♡ いつもの事ながら 準グランプリの番号が呼ばれるまで 死ぬほど真顔🤣🤣🤣 正直、毎回この時間が1番緊張してる🥺 グランプリで自分の番号が呼ばれて ホッとしてニヤつき、 センターに立った時みんなからの 「ちゃんゆいー！」「おめでとー！」って声が聞こえて またしてもニヤつく🤣♥️ 完全に気が抜けちゃって 前で手を重ねようとしちゃうし なおこ先生と向き合ってからの足元も いちいち美しくないし、 ティアラを頂く時の姿勢も終わってるしで 全然凛とできなかった表彰式やったけど これもこれでご愛嬌🥺♥️ #bestbodyjapan#bbj #ベストボディジャパン#ベストボディ #日本大会#両国国技館#健康美#美ボディ #日本最高峰の美の祭典2023/12/30に公開両国国技館 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本大会#日本大会https://www.instagram.com/explore/tags/両国国技館#両国国技館https://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美https://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本最高峰の美の祭典#日本最高峰の美の祭典0.02%-4* なにを幸せと感じるかが明確か。 自分をワクワクさせられる選択ができているか。 自分の人生の選択を人任せにしてはいないか。 今、この瞬間なにを選択し なにを積み重ねるかで 人生は如何様にも変わる。 どうせ積むなら 自分が最高にワクワクできることだけを 積み上げていきたい🔥 #ストーリーある人生を #xmas#christmas#Illumination #kobe#japan#maxmara#vca #vancleefarpels#alhambra #cartier#cartiertrinity#trinity2023/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストーリーある人生を#ストーリーある人生をhttps://www.instagram.com/explore/tags/xmas#xmashttps://www.instagram.com/explore/tags/christmas#christmashttps://www.instagram.com/explore/tags/Illumination#Illuminationhttps://www.instagram.com/explore/tags/kobe#kobehttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/maxmara#maxmarahttps://www.instagram.com/explore/tags/vca#vcahttps://www.instagram.com/explore/tags/vancleefarpels#vancleefarpelshttps://www.instagram.com/explore/tags/alhambra#alhambrahttps://www.instagram.com/explore/tags/cartier#cartierhttps://www.instagram.com/explore/tags/cartiertrinity#cartiertrinityhttps://www.instagram.com/explore/tags/trinity#trinity0.02%-3* ベストボディジャパン日本大会2023 決勝振り返り♤♡ ⚫︎ビキニ選び ティファニーブルーを着て準備してたら みんなに"意外でした！"とお声をかけられました🥺 みんな私が新色マーブルで出ると思ってたらしい🤭 新色はブルーとオレンジの２色買ってたし 私も着るつもりで両国に持ってきてたけど、 なによりもマーブルを着てる自分に 【ティアラが乗るイメージができなかった】が1番の理由。 私の骨格や顔タイプ、パーソナルデザイン、 どれをとってもあまり柄物が似合わず マーブル柄を着るとティアラを乗せる高貴な雰囲気が 出しづらいなーと感じ、結局旧作で◡̈ マーブル、どれも可愛い色やから地方予選なら 着てみたかったけど🤭♥️ 本当の第一候補は黒×ゴールドやってんけど 今の私に必要なのは強さではない。と 可愛い妹るなぴっぴからのLINEで気付き、 大会前夜にやっと ティファニーブルーに落ち着いた🫶 ⚫︎ヘアメイク 予選のスポブル、頂いた動画を見て 決勝ではより華やかになるように少しチェンジ💫 どこが変わったか分かった人いたらほんまに凄い🥰 ピアスやブレスレットは全体のバランスを見て足し引き。 予選と決勝はいつも変えてるよ🫶 ⚫︎ファイナル審査 いつもは決勝の方がリラックスできるのに この日はプレッシャーもあって 何周まわってもドキドキが落ち着かず… 一騎打ちが終わった瞬間に安堵の気持ちが込み上げて うるっとしちゃいました🥲 私には珍しく、余裕のなさが 足元や表情に出てしまってるけど それだけ去年よりも 掛けてる想いが大きかったということ。 思い返してもグッとくる一場面でした🥲✨ #bestbodyjapan#bbj #ベストボディジャパン#ベストボディ #日本大会#両国国技館#健康美#美ボディ #日本最高峰の美の祭典2023/12/25に公開両国国技館 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/bestbodyjapan#bestbodyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bbj#bbjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディジャパン#ベストボディジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本大会#日本大会https://www.instagram.com/explore/tags/両国国技館#両国国技館https://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美https://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本最高峰の美の祭典#日本最高峰の美の祭典3.63%7018<前へ12345...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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