投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿2024/11/29.30 白浜キーテラスホテルシーモアにて リトリートを開催します😌 @abuku_yuri @ima_coco0408 @kiyo.life0610 3人の専門講師よる3つの特別セッションを ご用意しています✨ ・自分を見つめるコーチング ・身体のバイオリズムを知る ・呼吸を深める瞑想ヨガ 白浜でしか味わえない懐石料理や、天然温泉でゆっくりして頂けるタイムスケジュールにしています😌 特別価格キャンペーン 66,000円→33,000円 1泊2食付き(交通費は含まれません) 朝食 バイキング 夕食 懐石料理 定員10名(最小遂行人数5名) その他の詳細はトップのURLから ご確認ください😌 #コーチング #身体のバイオリズム #ヨガ #瞑想 #リトリート #白浜 #白浜リトリート #和歌山リトリート #白浜ホテルシーモア #白浜キーテラス2024/09/27に公開#コーチング#身体のバイオリズム#ヨガ#瞑想#リトリート#白浜#白浜リトリート#和歌山リトリート#白浜ホテルシーモア#白浜キーテラス1.5%290あの時の自分は過去のもの 常に今の自分を見て 受け入れていく #諸行無常 #変化を受け入れる #周りも自分も物も #変化しないものは無い2024/09/24に公開#諸行無常#変化を受け入れる#周りも自分も物も#変化しないものは無い2.07%4002024/11/29.30 白浜キーテラスホテルシーモアにて リトリートを開催します😌 @abuku_yuri @ima_coco0408 @kiyo.life0610 3人の専門講師よる3つの特別セッションを ご用意しています✨ ・自分を見つめるコーチング ・身体のバイオリズムを知る ・呼吸を深める瞑想ヨガ 白浜でしか味わえない懐石料理や、天然温泉でゆっくりして頂けるタイムスケジュールにしています😌 特別価格キャンペーン 66,000円→33,000円 1泊2食付き(交通費は含まれません) 朝食 バイキング 夕食 懐石料理 定員10名(最小遂行人数5名) その他の詳細はトップのURLから ご確認ください😌 #コーチング #身体のバイオリズム #ヨガ #瞑想 #リトリート #白浜 #白浜リトリート #和歌山リトリート #白浜ホテルシーモア #白浜キーテラス2024/09/21に公開#コーチング#身体のバイオリズム#ヨガ#瞑想#リトリート#白浜#白浜リトリート#和歌山リトリート#白浜ホテルシーモア#白浜キーテラス2.9%551らぶい #エゴマの葉 #えごま #リノレン酸 #ビタミンC #ビタミンA #鉄分 #食物繊維 #カルシウム #焼肉2024/09/07に公開#エゴマの葉#えごま#リノレン酸#ビタミンC#ビタミンA#鉄分#食物繊維#カルシウム#焼肉3.22%602ずっと自分に自信が持てなかった ｢人間は生きてるだけじゃだめだ。 頑張って稼いで価値ある人間にならなきゃ｣って そう思って 上ばかり見て生きてきた。 でも違うのよね。 ささやかな毎日を 1日1日愛おしんで生きる大切さ。 それにあなたは気づかせてくれた。 美味しいものを食べて笑い合うこと。 何もかも忘れて 歌ったり踊ったりすること。 純粋に人の幸せを願うこと。 強がっていたけど 本当は怖かった。 生きててよかった #最高の人生の見つけ方 #死ぬまでにやりたいこと #価値観 #名言 #言葉の力2024/08/31に公開#最高の人生の見つけ方#死ぬまでにやりたいこと#価値観#名言#言葉の力3.42%660未来ばっかり思い描いて 焦って無理して頑張って 心も身体も疲れ果ててた。 キラキラじゃなくて ギラギラしてたなあ。 今に目を向ける時間をたくさんとる。 #マインドフルネス #無理しない #今を楽しむ2024/08/30に公開#マインドフルネス#無理しない#今を楽しむ2.59%500天気悪い時の頭痛と 生理前の頭痛 #PMS2024/08/29に公開#PMS2.07%382自分の価値観ってしってる？ 私はそんなこと深く考えたこともなかった。 でも 価値観を理解することで、人生がクリアになって、生きやすくなる。 自分にとって本当に大切なことが何かを深めるの。 1️⃣価値観がわからないと、どんな選択をするべきか迷ってしまうことがある。 でも、価値観を知ることで、意思決定がスムーズになり自己理解が深まる。 2️⃣ 価値観って？ 家族、自由、自分らしさ、安定など、自分が本当に大切にしているもの。 3️⃣ 価値観を見つけるには、、、 どんなことに夢中になっているか、何をしていると時間を忘れるか、自分に問いかけてみて。💭 4️⃣ 価値観は変化することもある。 人生経験や環境の変化、人間関係などが影響を与えることもある。 それも自分の成長の一部。🌱 自分の価値観を理解することは、人生の質を高める大きなステップ。 あなたの価値観は何？ コメントしてちょん⬇️ #価値観 #自己理解 #人生の質 #自己成長 #心の充実 #HSP2024/08/22に公開#価値観#自己理解#人生の質#自己成長#心の充実#HSP2.39%460HSPの人は 人と会う前に構えやすい。 無駄に頑張ろうとしすぎる。 どんな風に接したらいいか 考えすぎる。 だから前もって準備する。 心地よい格好や 好きなものを身につけたり 少しでもリラックスできるように 前もって自分を整えておく。 #HSP #マインドフルネス #人間関係 #自己理解 #リラックス2024/08/21に公開#HSP#マインドフルネス#人間関係#自己理解#リラックス1.82%350過去の自分を振り返り、自分の心を見つめる。 #HSP #自己理解 #探究心 #感受性高い2024/08/20に公開#HSP#自己理解#探究心#感受性高い2.54%490やったらやりっぱなし やってる途中で 次の事見つけたら やってたものはそのまま放置。 で片付けできんとどんどん溜まる。 溜まりに溜まって 他のことに集中できんくなる。 不思議な現象。 書く瞑想ぼちぼち続けてみる。 #書く瞑想 #ジャーナリング #片付けができない女 #ヨガ2024/07/28に公開#書く瞑想#ジャーナリング#片付けができない女#ヨガ4.56%880どうしようもない いつもしょうもない事ばかりで盛り上がって そんな僕らも大人になって どんなときも僕に勇気をくれるみんなが僕のいう希望 大切だから最高仲間 泣かせてきた人も沢山もう見たくない母の涙 こんな僕でも見捨てなかった こんなにも素敵な人達がそばにいてくれた ありがとう(なくさないで笑顔 忘れないで涙) ありがとう(僕の大好きな言葉 僕の大切な人へ) ありがとう(なくさないで笑顔） ありがとう(忘れないで涙） ありがとう(僕の大好きな言葉 僕の大切な人へ) 小さな小さな幸せでいい 僕らにずっと続きますように どうしようもない いつもしょうもない事ばかりで盛り上がって そんな僕でも人を愛した どんなときも愛のためにその想いが募る度に 分かり合えずに離ればなれに 泣かせてきた人の心もう見たくない君の涙 こんな僕でも愛してくれた 何よりも君と出会えることができてよかった あの日々が(怖がらずに今を 強く生きて行こう) あの愛が(助けられた言葉 今もずっと胸に) あの人がくれたもの(怖がらずに今を 強く生きて行こう) 忘れない(助けられた言葉 今もずっと胸に) 大きな大きな愛情だけで 僕らはきっと強くなれるんだ 訳もなく人は淋しくなるけど 一人ぼっちではないんだ 大きな存在がきっと救ってくれるから ありがとう ありがとう ありがとう ありがとう ありがとう 小さな小さな幸せでいい 僕らにずっと続きますように… あの日々が(怖がらずに今を 強く生きて行こう) あの愛が(助けられた言葉 今もずっと胸に) あの人がくれたもの(怖がらずに今を 強く生きて行こう) 忘れない(助けられた言葉 今もずっと胸に) 大きな大きな愛情だけで 僕らはきっと強くなれるんだ wow… 愛する人へありがとう Lalala… #だいすき #田辺 #みんなありがとう #実感が湧いてきておる #おセンチ #さみちい #楽しみやけど #せつない #不安 #同じ日本やて #ブライダルフォト #白浜 #千畳敷 #プリンセスすぎる👸🏻2024/06/28に公開#だいすき#田辺#みんなありがとう#実感が湧いてきておる#おセンチ#さみちい#楽しみやけど#せつない#不安#同じ日本やて#ブライダルフォト#白浜#千畳敷#プリンセスすぎる4.46%8246/10 空と海と夕日と自然が大好きな私にとって 最高の場所での撮影。 数日前に急に前撮りしたくなって、 自分の誕生日に前撮りしたくなって、 直ぐにドレス買って色々準備した。 でもずっと雨予報で、、、 たまたま予定が空いてたきりとさんも 雨だと来れないかもってなってて、、、 とにかく毎日、晴れることを祈り続けた 最高の天気だった〜❤ 朝からヘアセットとかでバタバタで 午後に市役所へ婚姻届提出しにいって 案外時間かかってびっくり。 夕日の撮影がしたかったけど クタクタなっちゃって 夕日まで待てなくて 諦めてたら きりとさんが夕日っぽく撮ってくれたこの写真。 ほんと素敵。 プロだわ。 ほんとありがとうございます 見に来てくれたなつきと子供たち ずっとついて回ってくれたお母さん ほんとありがとう #ウエディングフォト #前撮り #白浜 #千畳敷 #BNI #AQUAチャプター2024/06/13に公開#ウエディングフォト#前撮り#白浜#千畳敷#BNI#AQUAチャプター8.77%1654#ウェディングフォト #千畳敷 #前撮り #白浜2024/06/10に公開#ウェディングフォト#千畳敷#前撮り#白浜10.68%19214昨日もほんと楽しかった ありがとうございますすぎる (写真は前の) 色んな活用法があるBNIは 私にとって、、 自分の課題に気づける場所であり たくさんの人との出会いで、自分と向き合える場所。 深く考えすぎる私にとって 聞き流せる能力とか距離感とか そんなことも考えさせられたり 自分の在り方とか ビジネスだけじゃない所も 成長させてもらえる場所。 信頼関係とは、、、貢献とは、、、 難しい課題に沢山向き合おうとしすぎて 自分の課題以外のことにも悩んだり 自分の不器用な部分も気づける。 自分のビジネスの発展の為に使うのもあり 仕組み構築で使うのもあり 人と人との関わりの中での学びに使うのもあり 正直ずっとほんま忙しすぎて(仕組み化できてないから) リファーラルを求めていなかったわたしは その時その時で言われる言葉や トレーニングを受ける度に 変に影響されすぎて ｢こうならなあかん｣とか ｢こうせなあかん｣とか すんごく強制されてる感があって とてもしんどくなる時もあったし 辞めたくてたまらん時もあるし でも改めて沢山考えてたら 自分が良かったらいいねんなって気づけた (当たり前のことは忘れやがち) もっと自分の気持ちに素直に正直に 自分の気持ちをもっともっと大事にしてあげたい どんな環境にも合わせられる 強く優しくしなやかな女になりたい #上善如水 後2日で35歳。 素敵な大人の女性を目指して 私なりにBNIを使いたおそう いいねん。それで。 #まだまだ成長過程 #全ての悩みは人間関係と和尚さんが言っていた #BNI #大阪セントラルリージョン #アクアチャプター #自信を持ってみんなを推薦したい #いつも沢山の気づきをくれてありがとう2024/06/08に公開#上善如水#まだまだ成長過程#全ての悩みは人間関係と和尚さんが言っていた#BNI#大阪セントラルリージョン#アクアチャプター#自信を持ってみんなを推薦したい#いつも沢山の気づきをくれてありがとう4.62%890#パキラ #成長 #観葉植物 #緑のある暮らし #毎日愛でる2024/05/30に公開#パキラ#成長#観葉植物#緑のある暮らし#毎日愛でる1.56%300またヨガ合宿とかヨガリトリートとか 瞑想センターとかゆきたいし 開催もしたいなあ☺️💕 誰か一緒に開催しよう☺️💕 また自然の中でヨガしたり瞑想したり語り合いたいねえ〜 楽しかったなあ〜☺️ヨガ合宿🧘🏼♀️2024/05/21に公開3.22%611新芽がいっぱいで 新芽たちもどんどん生えてきてて ふさふさだった葉をビビりながらいくつか剪定した☺️ でもまだ全然ふさってる。 どうしたらいいんやろ🙂 ちっこいのかわいすぎ🥰🩷 #パキラ #新芽 #剪定 #観葉植物 #植物と暮らす2024/05/12に公開#パキラ#新芽#剪定#観葉植物#植物と暮らす1.5%290自分を許す。完璧主義にならんでもよい。 おきた出来事は全て自責。 でも、まずは他人も自分も許すことが大事なんやて。 因果応報。でも、、 その失敗や気づきから、学びがある。 そこにフォーカスを当てずに、自分を責め続けてたら、 ずっと自分で自分を苦しめるんやて。 ほう。 ヨギーニらしからぬ🙂↕️ 責めているあいだは筋肉が固くなる。 許して緩めるとたくさん眠れるんやて。 辛い思いいっぱいして、いっぱい泣いて、全然眠れんくて、 自分と戦って、なんかずっと張り詰めてたねわたし。 7月から福井県に引越す、自分の人生の大きな変化の前に、 色んな心の変化にとまどいまみれで、 何回も体調崩して、お店もいっぱいお休みして、 リスケもいっぱいして、、、🙇🏻♀️ どんな状況でも、ポジティブでいなあかん、 幸せ感じてないとあかんって、 そうなれてないじぶんも責めたりして。 精神論学んでは、考え事を沢山して。。 でもそうじゃなくて、 自分を許すことが先やったんやな。 たくさんの気づきをありがとう🙏🏼 田辺生活あと2ヶ月。 大阪すっ飛んで福井県。とお笑 あと2ヶ月間は、もっと緩くゆるーく生きたいね。 ほんでもっとみんなと会いたいね。🥲💕 来月で12周年になるサロン、、、 悲しくて切なくて、感謝の気持ちとで、なんか訳分からん。 でもアートメイクもあるし帰ってくるよ〜🥹 眉毛入れに来てね〜☺️ サロン、パーソナルトレーニング、ヨガレッスン、ゼニス、BNI、JC… 沢山中途半端になったり、 やり残したことも、後悔してしまいそうなこともいっぱいやし、、、 それは全部自分がやった事やし、自分の責任やけど。 全部許したろ。 これからも自由に、無邪気に、自分の心に素直にゆくよ👣⸒⸒ ゼニスの営業は6/15までです🥺 サロンは6/28までです🥺 パーソナル、ヨガピラティスグループレッスンは6/26までです🥺 もーたくさん 遊んでください❤🍚🍖😋🍽😆🎤🍻💪🏼2024/05/01に公開7.21%12910色んな道をあゆんで いっぱい間違えて いっぱい失敗して 今が1番嫌な状況かもしれへん と、言葉にすると泣けてくる 自分が自分に納得いかん どうしようも出来へんことを 少しでも良くしたいと もがいてる日々が かわいらしいと 自分で自分を受け入れて 自分で自分を承認し続けて どんなことも 全てはプラスになると受け入れて、、 常にコップいっぱいいっぱいで 進んでたら こぼれるにきまってる まちがいだらけだったことも きっといつか身になる したかったことを 無計画にがむしゃらに ただただ行動してた そんな馬鹿な自分も またいつかそれがあったおかげでって 受け入れる準備をして そのためには 全て起きていることは 他人のせいにしない自分で居続ける 起きている全てのことは自分のせい どんなに遠回りしても 恥ずかしくない人でいたい まだまだこれから 辛いことも迷いもいっぱいある その事に感謝できる自分でいたい2024/04/14に公開2.75%5301234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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