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✒︎ ゲッターズ飯田さんの過去のXより✍️ 「きっと自分には難しいだろうな」って言う事も、やってみたら意外とスラっと出来ちゃったり☺️ 難しくしてしまってるのは自分の“決めつけ”かも。あと、「完璧にしたい」「完璧にしなきゃ」って失敗を恐れる気持ちも、一歩踏み出すのを抑え込んでしまう気がします。とりあえずやってみる！😊 「あ、できた」って実際最近思う事あったので言葉にして自分に残しておきます☺️ ・ #ゲッターズ飯田さん#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ @list.dot さんの投稿を書かせていただきました☺️ 子供への言葉ってその子の人生への影響力を考えるととても大切だなって思います。母はわりと否定的な事を言う人だったので当時受けた悲しみとかって未だに思い出したりします。本人はもちろん悪気とかなく、根っこには「子供の為に」ってのがあるのは今は理解できるんですけど☺️ 心理のことを勉強すると、親からの言葉が子の価値観や自動思考をつくるのに大きな影響を与えるとわかるのでいつか自分が子供を持った時にどんな声かけをするか、何を伝えるかということを考えることも多くなりました。この9つの言葉を見てこれすごくいいなって思ったのと同時に思ったのが、これってそのまま自分自身に向けての言葉としてもすごく大事だなと。 (待ち受けにしようかな笑) 「人と違っていいよ」「私は私でいいんだよ」「何かあっても自分だけは味方だよ」「人の目気にせずやりたいことやろうよ」「在りたい自分でいれるようにしようね」いっぱいいっぱい自分にお声がけしてあげてください☺️ ・ #子どもに伝えたい言葉#自己肯定#自己受容#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ またまた『メンタル強め美女白川さん』より✍️ “タイムマシーンで行くなら過去？未来？”って一度は聞かれたり考えたりする事あるんじゃないでしょうか？私は特に「未来を覗きたい！」って気持ちはなく、お楽しみでいたいなって考えで、どちらかと言うと「過去に戻ってこうしたい、こうしないようにしたい」って考え。でもそれって根っこにあるのは“後悔”とか“現在への不満”。白川さんのこの言葉読んだ時になんだかすごく涙が出てきちゃって😂 「あの時ああしとけば」って後悔とか「何でこんな事になっちゃったんだろう」って絶望とか色んな負の感情を味わっても今日までもがきながらも一生懸命生きてきた自分への感謝の気持ちが湧いてきて。「私も過去の自分にありがとうって伝えたいな」って心から思いました☺️ 同時に「今辛くても未来ではなんやかんや幸せに楽しく暮らしてるよー大丈夫だよー」って教えたい🤝 みなさんはタイムマシーンで行くなら過去・未来どちらがいいですか？☺️ ・ #メンタル強め美女白川さん 2巻#タイムマシーン#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 志茂田景樹さんのXより。過保護にならずにやりたい事はどんどん挑戦したい☺️ ここ数年やりたくても怖くて出来なかった事を今年に入って始めました。最初からうまく行くとは当然思ってないし、気長に続けたいと思ってます☺️ 行動できた自分にまず拍手👏 そして、決して1人では出来ない事を支えてくれた周りの人達への感謝はずっと忘れずに🤝 ・今日で手書きを始めて6年😊 6年目は水色。やはり油性ボールペンしっくり手に馴染む✍️ これからもよろしくお願い致します☺️ ・ #志茂田景樹#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ だから、もし今落ちてても絶対上がるよ！って事☺️ どんなに明るくて快活な人でも落ち込んだりイライラしたり、不調な時はあるわけで。回復が早い人と遅い人もそれぞれいると思います😊 私は回復がすごくすごく遅かった😂 モヤモヤやイライラがくるとずっと引っ張られて。思い出したくないのに頭から離れず思い出しイラモヤ笑すごく勿体なかったなぁと思います😂 今は、気分が落ちたりイライラトゲトゲした時は、まずは少し休む。手作りのキャンドルを灯してぼーーーっと眺めたり🕯️ そして掃除をする。個人的には拭き掃除が1番合ってるようで、ピカピカになってくると気持ちもかなりスッキリ！身体も動かすから余計にスッキリできるのかな😊 自分の『これしたら気分転換できる』っていうものを知っとくと、「なんかあってもなんとかなるわ〜」って気持ちに余裕も生まれます😊 皆さんは気分転換にどんな事しますか？よかったらオススメ教えてください♪☺️ ・ #王貞治#気分転換#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ Kindle unlimitedでたまたま出会った『メンタル強め美女白川さん』。自己肯定感めちゃめちゃ高い美女白川さんが、僻みや嫌がらせ、マウントなどを嫌味なく跳ね除けるんですけど、白川さんのマインドが本当に素敵で…♡ 読んだらすごく前向きになれる漫画エッセイでした☺️ 5巻まで出てるみたいで2巻まであっという間に読んじゃいました！ SNSなどで自分の言葉を簡単に発信できる現代。自分の顔も相手の顔も見えない分(もちろん対面でも)、発信する側も受け取る側もより一層気をつけて自分にも他人にも優しい世界になればいいなぁと心から思います。・ #メンタル強め美女白川さん#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ ・お久しぶりです☺️ ふとXを開いたら目に入った岡田くんのツイート。去年からスタートした新生活に疲弊した私の心に沁みまくってうるうるきました🥹 どんなに大好きで大切な人でも、“他人と暮らす”って思っていた以上に大変で衝突することもしばしば。その都度話し合いや擦り合わせで今では幾分ストレスが減り落ち着いた生活を送れてますがうまくいかない時も多々あります。 “完璧主義”や“自分責め”の癖って根強い笑ツイート読んで、めちゃめちゃ頑張ってる自分を隅に置いやって自分への労りが圧倒的に不足してたなって気付けました😅 まずは自分に優しく。基本に立ち返る良いきっかけになりました☺️ というわけで私は元気にやってます💪 最近ハンドメイド作家として本職と二足の草鞋を履くことになったのでまたバタバタと相変わらずpostがスローになりますが、やはり文字を書く事が好きですし、頭の中をアウトプットする時間が大切だと感じるのでこちらはこのままマイペースに続けていきたいです✍️ いつも見てくださる皆さんありがとうございます☺️ 今日も頑張ってる、頑張ろうとしてる自分に優しくしてあげてくださいね🍀 ・ #岡田准一#名言#自分に優しく#手書き#手書きツイート#手書きpost#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 希林さんの言葉は温かさを感じます😌🍀 今日もお疲れ様です☺️ ・ #樹木希林#名言#優しい言葉#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 面倒だな〜と思う時とかに「明日の自分のために」って思うと頑張れるのでそう思うようにしてます☺️ ほんと些細なことです。夕飯後の洗い物が面倒とか、お風呂出た後の掃除が面倒とかを明日の自分が楽できるように「えいっ！」ってやるだけで何だか自分を思いやれてる気がしてココロにも良い効果が☺️ 環奈ちゃんのこの言葉を目にして「なるほど、気持ちが乱れてる時にも大切なマインドだなぁ」と気付きました🍀 カッコいい〜スーパー可愛くて、でも豪快なところもあってとても魅力的な女性☺️今年の紅白も司会捌き楽しみだなぁ♡ ・ #橋本環奈#名言#明日の自分のために#俯瞰#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 田中みな実さんのスマートウェブで連載中のエッセイから一部抜粋✍️ 色んなジャンルの本で勉強してても結局“行動”が大事だよなぁと気付かされます。目標を掲げても“行動”しないことには現状なにも変わらないですもんね😌 努力の人が言うと尚更説得力あります😊 ちなみに『人生が変わる習慣とは』という内容で、 1つ目は“スマホを寝室に持ち込まないこと”、 2つ目は“水を小まめにたっぷり飲むこと”だそうです😊 どちらも取り組みやすい！体にも心にも良さそうな習慣ですね♪ (私は圧倒的に水不足😂) 同い年で美しい人をみるとモチベーションが上がります💪 時期的にも来年の目標考えるのにいいですね✨ みなさんは来年の目標とかありますか？☺️ ・ #田中みな実#名言#行動#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 志茂田景樹さんのXより✍️ この言葉読んで何だかすごく励まされまして。「そんなんじゃ損するよ」とか「みんなもっとうまくやってるよ」とか言われる事がありますし、実際に損してるなぁと思うこともあるのですけど、無駄はないって思えるし「ちゃんと見てるよ」って言われる気がして☺️ 文字に残しときたいと思っていつものボールペンで書いてたら途中からカスカスカスカス… ついに出なくなり😂インクが寒さで固まったのかな？同じボールペン探しに行ったけどもう販売されてなくて別なオレンジのボールペンにしました😊 SARASAのミルキーオレンジ🍊 油性ボールペンの紙にひっかかる感じが好きだったのですが、ゲルインク思ってたより書きやすい！手書き始めた最初の頃もSARASAの青ボールペンを使ってて書きにくくて油性に変えたのに不思議です☺️ どんなペンでも綺麗に書けるようにこれからも練習励みます✍️ ・ #志茂田景樹#名言#真面目#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き#サラサ#sarasa

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✒︎ ・今の自分に一番響いた言葉✍️ 自分の嫌な部分、恥ずかしい部分、悪い部分受け入れたくなくて苦しくなってしまう時があります。清廉潔白な人なんていないんだから、そこに理想を求めても無理な話で😂 自分を受け入れるって、思ってるよりも難しい所もあるけれど、一歩一歩あゆみよってあげたいなぁと思います🍀 中谷美紀さん、言葉が美しく品の良さが外面にもあらわれてるなぁと憧れます☺️ ・ #中谷美紀#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 長谷川潤さんの過去のインスタより✍️ まさに『自愛』の精神🍀 ヘルシーでパワフルな印象の潤さん。数年前までは家庭の問題で心がボロボロで泣いてばかりだったそうです。そんな辛かった日々を乗り越えた潤さんの笑顔は更に魅力的だなと感じます☺️ 記念すべき500post目の言葉にしました☺️ ・ #長谷川潤#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 石田ゆり子さんのインスタより✍️ 本日お誕生日なのですね☺️ 54歳！いつまでもお綺麗でチャーミングで、本当憧れます🥹♡ 若さもかけがえのない素晴らしいものだとは思うけど、年齢を重ねると深みがどんどん出て面白いなぁと私も思います☺ ゆり子さんのような、自然体で心も外見も若々しい女性を目指したいです☺️ ・ #石田ゆり子#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 小田切ヒロさんのYouTube、いつも楽しみにしてます😊 元々メイク好きなので勉強になるなぁと拝見してたのですが、ヒロさんの“言葉”に元気ややる気をいただけるのでとても好きです☺️ お悩み相談の回も愛のある厳しいお言葉炸裂で何度も見返しちゃいます🤣♡ 沢山悩んだり努力されてきた人の言葉は説得力があります😌 セルフラブ大事にしたいです☺️ “そうよ〜！”🗣️ #小田切ヒロ#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 『菜根譚』より✍️ 「褒めて欲しい」とか「尊敬されたい」とか承認欲求って誰しも持ってるものだとは思うのですけど、見返りとか求めずただ淡々と行動できる人本当素敵だなと思います☺️ 例えば多額の寄付とかをした有名人の方々。それだけでも「すごいな！」って思うけど、それをSNSとかでアピールしない方々は更に「かっこいいな！」って感じます😌 私はついつい「アイロンかけといたよ(褒めて)！」とかしちゃいます😂笑これはまた違うのかな？🤔 ・ #菜根譚#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 明代末期に三教(儒仏道)兼修の士、洪自誠が自身の人生体験を基に噛み締めて味わうべき人生の哲理を簡潔な語録の形に著した『菜根譚』。内容を紹介してもらう機会があり初めて知ったのですが、肝に銘じたい言葉の宝庫で✨ 人付き合いの極意、人間の器の磨き方、真の幸福を実現する智慧などが記されていて、松下幸之助氏や田中角栄氏など各界のリーダーたちからも座右の書として愛されてきたとのこと。沢山ある語録の中から書き出した今回の言葉、3つともしつこくしてしまう時あるなぁと反省😅笑片目で見るくらいの“余裕”が大事かなと感じました😊 他にも書き残したい言葉があったのでしばらく『菜根譚』シリーズ続きそうです☺️ ・ #菜根譚#名言#人間関係#処世術#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ 『嫌われる勇気』で有名になったアドラー心理学の【課題の分離】の考え方、まさにこれだなぁ〜と。 “不機嫌という暴力”😂 同棲してからまさにこれです笑機嫌をすぐ出す彼と気を遣いすぎる私。今までは「10歳年下だし、まだまだお子様だからしょうがないよね」と思ってだけど、よく考えたら彼ももういい大人笑 “大人”って年齢ではなく精神的なものだなぁと改めて感じます。とか言う私も機嫌をぶつけちゃう事もあるわけで😓 うちは両親が喧嘩したり不機嫌だったりする事がほぼなかったので、相手の不機嫌に気まずいような居づらいようなこの感じにとても不安と焦りを感じます。でも彼のご機嫌を取るために自分の人生捧げるのはごめんなので自分の機嫌は自分で取ってもらって私は私が楽しい事しよう😊 昨日久々に1時間ほど水泳したら頭も身体もスッキリ！楽しい！って思えました☺️ 定期的に続けたいと思います🏊 【嫌】と【必】苦手だ〜😂 ・ #testosterone さん#名言#課題の分離#自分の機嫌は自分でとる#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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✒︎ お久しぶりです！5ヶ月程ぶりになりますが、その間物件探し引越し体調不良などバタバタが過ぎ去りペースが掴めてきました😊 通勤中はアプリでラジオを聴いてるのですが、メロディがすごく好き！と思ったら髭男の新曲でした🎵いい曲ばかりすごいなーー耳に残った最後のフレーズを✍️ 新生活は大変な事もたくさんで、家族以外の人と暮らすって難しいなぁと日々試行錯誤です😅 おかげで沢山の気付きや成長も感じてます🍀 マイペースではありますが、また手書きも再開したいと思ってるのでよろしくお願いします☺️ 6年目はオレンジ色🍊 ・ #official髭男dism#髭男#日常#歌詞#名言#手書き#手書きツイート#手書きpost#手書きツイート専用アカウント#心に響く言葉#元気が出る言葉#深い言葉#美文字になりたい#ボールペン字#言葉#自愛#幸せ#生き方#考え方#捉え方#マインド#ありのまま#人生を変えたい#前向き#感情#思考#意識#勇気#心#自分磨き

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