コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ 会社の私の大好きな部下ちゃんに果物セットもらったので、なんか形に残したいと思いタルトにしました。 高価な果物をもらって申し訳なかったのですが、 わたしが果物大好きなことを知ってることや、色々考えてこれを選んでくれたという過程がめちゃくちゃ嬉しかったです。 ・ 柑橘系が三つも入っていたので食べ比べてみました！ どれもめちゃくちゃ甘く、美味しすぎて、むしろ違いがなかったです笑！（いい意味で） 強いていうなら、遠くで手を振っている酸味の種類がきもち違う気がします！（でも、目をつぶって食べるクイズになるとあてれる気がしません） タロッコオレンジという品種知ってますか？ 私初めて聞いたんですが、断面も濃い赤っぽい色素が混ざって、すんごいおしゃれな見た目で、これめちゃ可愛いですよね！ タルトの中はチーズケーキです。ヨーグルトとクリチとカッテージチーズつかって、糖質制限チーズケーキにしました！小麦も米粉に変えました！ ヨーグルトのわりにしっとりでした！ なにぶんスイーツ作りは苦手なんですが、頑張って作ったので細かい見た目のアレやコレはつぶってやってください💦 チョコレートや初おろしのスプーンも私の大好きな会社の方から貰ったもので、自分の仕事場での環境に感謝しながら味わいました。 ・ ぼちぼちアスティエの食器も追加したいな💭 ・ ・ ・ ●糖質制限チーズケーキタルトのフルーツのせ ●マダムドリュックのチョコ . . . . . . . . #お菓子作り #フルーツタルト# うちごはん#器#器好き#料理好きな人と繋がりたい #japanesefood^_^#awabiware#アスティエドヴィラット #アスティエ#astierdevillatte2024/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツタルト#フルーツタルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/器好き#器好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエドヴィラット#アスティエドヴィラットhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエ#アスティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/astierdevillatte#astierdevillatte0.01%-2. お引越しをして最初のおうちご飯。 引越し蕎麦&うどんは、それぞれ出雲と讃岐のもので 大好きな職場の人からお土産でもらったものを、是非とも引越し蕎麦にしたいと思って(何となくの気持ちの縁起で)、賞味期限超えても、必死で冷蔵したりしてこの日を迎えました😂 あとは、相方が作ってくれました。 せっかく用意してくれたので、必死でまだ片付け前のダンボールから、器を引っ張りあげて来ました (器のダンボールひっちゃかめっちゃすぎて、器だしてくるのくじ引きみたいだったw) 美味しいおそばだったので、イキって塩つけて食べようと塩も用意しましたが、やはり、そばに付いてたつゆが1番でした!!!! . ⏩メニュー ●引越し蕎麦&うどん ●エビと竹輪の天ぷら ●サーモンとマグロのお造り ●ぶどう #おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレートごはん#カラフルワンプレート#そば #うどん#먹스타그램#음스타그램#sushi#breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku# #awabiware #中里博恒#中里博彦#心和庵2024/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/そば#そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどん#うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/sushi#sushihttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/中里博恒#中里博恒https://www.instagram.com/explore/tags/中里博彦#中里博彦https://www.instagram.com/explore/tags/心和庵#心和庵0.0%-0. 早めのバレンタインディナーだけども、仕事終わりで、 凝ったものが作れずメインは前日の作り置きカレー。 カレーはいつも、バーモンドとZEPPINのルーの2種類でつくるんだけど、YouTuberのリュウジさん推しのジャワのルーを使ってみたくて、それと謎の食べ比べをして、非常にわかりにくい結果になりました。 . フルーツタルトを初めて作ったんだけど、タルト台は、クッキー潰してホワイトチョコ入れて固め直すだけで、これ非常に時短でおいしくて良き!!!!!! タルトのフルーツのせも前日の晩したんだけど、当日にフルーツのせた方が良かったな😃 しかも、これ見よがしにいっぱい乗せたので、カットする時えらい絵面になりました🤣(ストーリーズ) タルトのせてる台はアスティのお気に入りのもの!! . . . メニュー🍽 ●チキンカレー ●キクラゲの酸辣湯麺 ●クリチとかぼちゃのサラダ ●エビとブロッコリーのアヒージョ ●フルーツタルト . . . ・ #おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート#ワンプカラフルワンプレート#먹스타그램#음스타그램#breakfast#foodporn#vsco#IGersJP#onthetable #cooking#japanesebreakfast#吉田次郎 #クチポール #cutipol #アワビウェア #awabiware #アスティエ#アスティエドヴィラット #astierdevillatte #手作りケーキ#フルーツタルト2024/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプカラフルワンプレート#ワンプカラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/vsco#vscohttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/吉田次郎#吉田次郎https://www.instagram.com/explore/tags/クチポール#クチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/cutipol#cutipolhttps://www.instagram.com/explore/tags/アワビウェア#アワビウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエ#アスティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエドヴィラット#アスティエドヴィラットhttps://www.instagram.com/explore/tags/astierdevillatte#astierdevillattehttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りケーキ#手作りケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツタルト#フルーツタルト0.0%-0. ・ 今日は昼から行列のラーメン並びに行くので、朝ごはんは一杯までな、というルールの朝ごはん。 こらえましたけど、ご飯のお供の誘惑がね。 まじ、この山梨で買ったネギ味噌はご飯泥棒🍚 ・ 炊飯器は4.5年前に捨てて、ずっとバーミキュラの鍋でご飯炊いてたけど、火加減がめんどくさくて このハリオのご飯炊く用の鍋は、火加減必要なくて 火を止める時に音を出してくれるので、めっちゃくちゃ便利！ ビジュアルはバーミキュラが可愛いんだけど、やっぱ機能性には勝てん。 ・ ・ . ⏩メニュー ●鯖の塩麹焼き ●龍の瞳ごはん ●茄子の味噌汁 ●秋刀魚の塩焼き ●だし巻き ●茄子の揚げ浸し ●ご飯のお供（ネギ味噌、梅干し、たくあん、浅漬け） ●めかぶとろろこレモン旭ポンズ合え ●りんご ●みかん #ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#sushi#breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku# #awabiware #高田志保 #吉田崇昭 #古伊万里2023/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/sushi#sushihttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/高田志保#高田志保https://www.instagram.com/explore/tags/吉田崇昭#吉田崇昭https://www.instagram.com/explore/tags/古伊万里#古伊万里0.0%-0. 出張から帰ってきて、買い出しに行けなかったから、冷蔵庫の腐りかけ食材を整理するための朝ごはん。 納豆が、えーーっとですね、賞味期限軽く1週間は超えてます （私は余裕なんですけど皆さんは真似されないようw） 飾り切りでリンゴ切ったら、バナナもなんかしたくなって遊んでたら歪みまくって謎の造形になってしまったものを、取り替えるの忘れてのせてしまいました。 モチーフ特になくて、ただただ間違えた形です！ . お土産の味噌饅頭のパッケージがなんかシンプルなのが逆にレトロでかわいい！ . . . . . ⏩メニュー ●鯖の塩麹焼き ●龍の瞳の白ごはん ●豆苗と玉ねぎ白菜のお味噌汁 ●海苔の卵焼き ●エビマヨ ●納豆 ●山梨で買ったネギ味噌 ●山梨でかったキクラゲキムチ ●箱根味噌饅頭 #ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#sushi#breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku# #awabiware #中里博恒#中里博彦#心和庵#高田志保 #吉田崇昭2023/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/sushi#sushihttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/中里博恒#中里博恒https://www.instagram.com/explore/tags/中里博彦#中里博彦https://www.instagram.com/explore/tags/心和庵#心和庵https://www.instagram.com/explore/tags/高田志保#高田志保https://www.instagram.com/explore/tags/吉田崇昭#吉田崇昭0.04%-6・ 今日は中華あんかけ卵丼です。餡掛けと言っても最後にかけるんじゃなくて、餡に卵落として作るパターン。 これ、YouTubeでレシピみつけて美味しかったから最近の餡掛け丼はこっちパターンばっかりです。 だれウマっていうチャンネルです。 見てる人いるかなぉ〰️ 120万登録者超えて引越したお家が勝ち組感ありすぎて、さすがって思う反面、若干寂しさを勝手に感じとります。 かといって、前は実家でしたって言ってて え？スタジオじゃないの？あれ実家ってもともと勝ち組？とか思って、へーとか思いながら 応援する気持ちが3ミリだけ減ってる自分はナニ？って感じです。 ファンやったとか、なんちゃらロスとかじゃないっすけど、なんか親近感どこいった!!という喪失感感じる時ありますよね。勝手にですけどね、勝手に。 . それはさておき会社の人から貰った京都土産のクッキーが和柄でめちゃくちゃ可愛かった‼️ このクッキー見たこと無かったから 知らないもの貰い物でいただいたとき、 倍嬉しい!! . あっ、中華丼の中に入っている 探さないと感じれない親指の先ほどのサイズのエビは業スーの冷凍です。食べ応えゼロですが、いつもの倍ごっそり入れてもやっすいし、使いやすいし、 で、やっすいから(2回言うた) 買っちゃうんよな〰️。 . . ⏩メニュー ●中華あんかけエビニラ卵丼 ●しめじとおあげのお味噌汁 ●ささみのソテーのトマトソースかけ ●モッツァレラと柿といちじくのサラダ、りんご酢蜂蜜かけ ●クッキー ●カカオマーケットのチョコ #ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#sushi#breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku# #awabiware #中里博恒#中里博彦#心和庵2023/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/sushi#sushihttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/中里博恒#中里博恒https://www.instagram.com/explore/tags/中里博彦#中里博彦https://www.instagram.com/explore/tags/心和庵#心和庵0.0%-0. おはようございます☀ 昨日の残りのトマトソースとクラムチャウダーを再利用♻️した朝昼ご飯 トマトソースはパンにつける用で、クラムチャウダーは牛乳とシーフードを再投入してかさまし😃 オムレツと手作りケチャップとスープら作ってもらいました。 あと昨日はちみつ漬けした汁？ソース？つゆ？はゼラチン入れてジュレにしました。 ゼラチンを大さじ2.3杯のお湯で溶かしてから混ぜて冷凍庫に入れたら5.6分で固まります‼︎ ハッシュドポテトは作ったと見せかけてのコンビニのホットコーナーのものです。 卵がなかったからコンビニに買いに行ってもらったついでに買ってきてくれました‼︎ 死にかけてた冷蔵庫のウィンナーやリンゴも救出でき、オシャレ風を装えました😃😃😃 ・ そういえばら昨日伊勢にいってたんですが、 赤福って赤福本店限定で白餅黒餅っていう、白小豆と黒糖小豆の2種類の普段の赤福とは違った餡の赤福があるのですが、それお土産におすすめです‼︎‼︎ ・ ・ ・ メニュー ・キャベツと蕪とりんごのトリュフ塩のオイル和え ・ハッシュドポテト ・ウィンナー ・万願寺とうがらしの焼き浸し ・手作りケチャップかけオムレツ ・シーフードとキャベツのクラムチャウダー ・トマトのはちみつジュレかけ ・まん福ベーカリーのパン ・コーヒー ・ ・ #パスタ #ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#あさごはん#朝ご飯#朝ごはん#朝ごパン#朝ごぱん#クチポール#먹스타그램#음스타그램#breakfast#foodporn#vsco#IGersJP#onthetable #cooking#japanesebreakfast#吉田次郎 #クチポール #cutipol #アワビウェア #awabiware2023/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごパン#朝ごパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごぱん#朝ごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/クチポール#クチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/vsco#vscohttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/吉田次郎#吉田次郎https://www.instagram.com/explore/tags/cutipol#cutipolhttps://www.instagram.com/explore/tags/アワビウェア#アワビウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiware0.01%-2・ 昨日は記念日だったので、サラダ以外は作ってもらいました。 ・ 料理作るのは好きだけど、人に作ってもらうご飯は暖かくて特別やなぁとしみじみ。 ・ パスタがいつも私より美味しいく作るんだけど コツとしてはパスタを乳化させる時に、パスタの茹で汁じゃなくアサリの出汁を入れて風味や旨みをupするらしいです。 作ってる最中に、アサリが1匹自害してると騒いでましたが、貝が潰れてヒビ入ってやつね。あれは、きっと他殺やな。 いや、どっちにしてもええ言葉じゃないからあれだけど、だいたい購入したらその中の一個は貝が潰れてるよね。え？私だけか😃 ・ ・ パスタを乳化させる工程ですが、それを知らなかった昔に、ペペロンチーノをフライパンで炒めてると水分飛んでパサつくから油足してを繰り返して油そばみまいにしたことあったなぁぁ（結構最近まで😃‼️） ・ クラムチャウダー入ってるカップはフランスのアスティエで購入しました。日本未入荷のものです。 パリのルーブル近くのアスティエって、日本人の店員さんが唯一いるんだけど、お茶碗みたいなのないですか？って聞いたら出してきてくれたものです。 ちなみにフランスのアスティエはだいたい日本より４割ぐらい安いです。 ・ とにもかくにも、めちゃくちゃ美味しい夕飯でした。 . . . メニュー ・エビととルッコラのアーリオオーリオ ・モッツァレラとパンチェッタのトマトパスタ ・アサリとキャベツのクラムチャウダー ・夏野菜のピクルス ・蜂蜜トマトとキャベツのオリーブサラダ ・ヴィタメールのカシスケーキ ・ ・ ・ ・ ・ #パスタ #ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#あさごはん#朝ご飯#朝ごはん#朝ごパン#朝ごぱん#クチポール#먹스타그램#음스타그램#breakfast#foodporn#vsco#IGersJP#onthetable #cooking#japanesebreakfast#吉田次郎 #クチポール #cutipol #アワビウェア #awabiware #アスティエ#アスティエドヴィラット #astierdevillatte2023/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごパン#朝ごパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごぱん#朝ごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/クチポール#クチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/vsco#vscohttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/吉田次郎#吉田次郎https://www.instagram.com/explore/tags/cutipol#cutipolhttps://www.instagram.com/explore/tags/アワビウェア#アワビウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエ#アスティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエドヴィラット#アスティエドヴィラットhttps://www.instagram.com/explore/tags/astierdevillatte#astierdevillatte0.04%-7・ ・ ・ 成城石井の「かずのこチーズ」めっちゃ美味しいんです！マジ止まらん🤣🤣 それと成城石井の塩パンあったら無敵やなっていう手が凝ってなさそうで、実のところも凝ってない、ごはんっす。 冷静スープは、冷凍の枝豆と豆腐と豆乳をハンドブレンダーにぎゃーってかけるだけで、ヘルシー冷静スープー‼︎ 冷静スープーってなに？😂冷製です🙏 わたしが冷静になれ案件です🙏🙏 キャロットラペは、長野のお友達に「くるみの信州味噌だれ」ってのを貰ったんだけど、これめちゃおいしい‼︎ そうめんとかスイーツにもかけれるみたい！アイスとかお餅とか絶対おいしいやつやーん！ 長野県民は皆ご存じな家庭に一本ある感じなのかな？ 知らんけど？🤣 食後のお茶は和紅茶です。 最近和紅茶流行ってるのでいっぱい見るようになったなぁぁ。 これは友達にねこちゃんの和三盆と一緒にお土産でもらったやつです。 お茶のお供は和三盆とチョコ🍫 チョコはわたしの中でザ・セレブチョコと認識してるラメゾンドゥショコラです。 1粒で私の大好きな明治のマカダミアチョコ2箱分だなって思いながら食べてます(関西人🤣) 自分では絶対買わないけど貰ったら死ぬほど嬉しいチョコの代表格ですね、これ。 ・ ・ ・ ・ 🍴本日のメニュー ◆成城石井の塩パンに玉ねぎきゅうりの味噌マヨ和えサンド ◆枝豆の冷静スープ ◆くるみの信州味噌だれを使ったキャロットラペ ◆冷蔵庫で死にかけ3秒前に救ってあげたシーフードを使ったサラダ ◆玉ねぎと豚肉とチーズのオムレツ ◆なつめぐの蜂蜜煮 ◆成城石井のかずのこチーズ お茶🍵 ◆池田佳正さんの和紅茶(佳正さん、誰やねんやけども🙄) ◆ラメゾンドゥショコラのチョコ ◆ねこのたと紙の和三盆菓子 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #おうちごはん#うちごはん#和んプレート#和ンプレート#ワンプレートごはん#ワンプレート#ワンプレート朝ごはん#器#あさごはん#朝ごはん#おにぎり#おにぎりプレート#カラフルワンプレート#요리 #집밥 #일본가정식 #うつわ #japanesefood#クチポール #吉田次朗 #アスティエ#アスティエドヴィラット #astierdevillatte #cutipol #awbiware #成城石井2023/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/和ンプレート#和ンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎり#おにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎりプレート#おにぎりプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつわ#うつわhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/クチポール#クチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/吉田次朗#吉田次朗https://www.instagram.com/explore/tags/アスティエ#アスティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエドヴィラット#アスティエドヴィラットhttps://www.instagram.com/explore/tags/astierdevillatte#astierdevillattehttps://www.instagram.com/explore/tags/cutipol#cutipolhttps://www.instagram.com/explore/tags/awbiware#awbiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/成城石井#成城石井3.66%5755・ #成城石井bakery のオープン時に遭遇したから買ってみた。 成城石井が手がける初めてのパン屋らしいです。 このカレーパン、お肉もゴロっとして生地もふわっとして美味しかったです。 . 鶏肉のクリーム煮はニンニクとバターで炒めてコンソメ牛乳で煮込むだけですが、煮込む時にチーズを沢山入れるのでめちゃくちゃ濃くて大好きなやつ。 玉ねぎは皮ごと切ってオリーブオイルと粉チーズかけて4.50分オーブンに入れるだけなのに玉ねぎトロトロ甘くて美味しい!! . デザートは紅茶ゼリー作りました。 去年参鶏湯作りにハマった時に業者張りに買ってしまって何もしようがなく困ってるナツメが甘露煮にして上にのせて漢方ゼリーですが、ナツメなくても良かったです🙄 (身体にはいいからね) . . . . . . ・ ・ #朝昼ごはん#ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#あさごはん#朝ご飯#朝ごはん#朝ごパン#朝ごぱん#クチポール#먹스타그램#음스타그램#breakfast#foodporn#vsco#IGersJP#onthetable #cooking#japanesebreakfas#japanesebreakfast #クチポール#アスティエ#アスティエドヴィラット #astierdevillatte #cutipol2023/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/成城石井bakery#成城石井bakeryhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝昼ごはん#朝昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごパン#朝ごパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごぱん#朝ごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/クチポール#クチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/vsco#vscohttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfas#japanesebreakfashttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエ#アスティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエドヴィラット#アスティエドヴィラットhttps://www.instagram.com/explore/tags/astierdevillatte#astierdevillattehttps://www.instagram.com/explore/tags/cutipol#cutipol0.03%-4・ 昨日、家の近所でマグロ丼食べようと思ってて行きそびれたので、海鮮買って今日のお昼は海鮮丼にしました。 海鮮丼の酢飯は、冷凍していた10穀米（市販の八穀米に黒豆ともち麦多めに足して炊いたもの）にすし酢を混ぜました。 海鮮のヅケは濃い色にならないように、みりんと白醤油を1:1で足したものにさっと5分だけつけたもの。いつもわさびだけど、ニンニクと生姜を少し混ぜました。 真ん中に乗ってる黄身の醤油漬けは一晩浸からせてもったりさせてます。 ・ 海鮮丼で味気なかったので卵とかぼちゃをイキってみました😀 デザートは土産でもらったマンゴーのジュレ？みたいな何かよーわからんけど、とにかくおいしいのです。 . お料理だけ載せてるといつも、スンって見られるので、裏側の地味な工程を友達が動画で作ってくれました🤣 （いつも友達に買い出し風景写真をちょこちょこ送るのですがそれをつなげてくれました） 結構なアホなわたしのキャラがばれそうですが、 友達が載せろ載せろとうるさいのでストーリーにあげたので暇なら見てください🤣 . . . . ⏩メニュー ●10穀米の海鮮丼 ●揚げとわかめのお味噌汁 ●瓢箪たまご ●かぼちゃの煮付け ●キャベツのしらす和え ●手作り紅茶クッキー ●サンヨー堂のマンゴーゼリー #おうちごはん #おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#おぼんdeごはん #breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku#古伊万里 #高田志保#原光弘#中里博恒#中里博彦#心和庵2023/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぼんdeごはん#おぼんdeごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/古伊万里#古伊万里https://www.instagram.com/explore/tags/高田志保#高田志保https://www.instagram.com/explore/tags/原光弘#原光弘https://www.instagram.com/explore/tags/中里博恒#中里博恒https://www.instagram.com/explore/tags/中里博彦#中里博彦https://www.instagram.com/explore/tags/心和庵#心和庵0.0%-0・ クリスマスパーティの翌日にThe和の朝ごはんでなんかアレなんですけども 久々にゆったり朝ごはんを食べれました。 龍の瞳の白ご飯に合うおかずを色々細々。 そして、湯豆腐のポン酢は久々に旭ポンズ買いました!!大阪のソフルフードで、大阪人なら誰しもがしってる旭ポンズ!!小さい頃は、実家ではよく湯豆腐や水炊きをしてこれで食べてたなぁ。(旭ポンズのPRではないです🤣) 純な柑橘がたくさん入っててそのバランスが最高なんですポン酢好きは他府県の方でもお好きな方が多いみたいなので是非。 やっぱり私は、だれかの為にご飯を作ってる時が好きで、美味しいって食べてくれるのを見るのが好きだなと久々に実感しました。 クリスマスパーティでは、色んなコンビニのチキンを買って、目隠しして食べてみてどこのチキンか当てようゲームしました🤣 皆さんも楽しいクリスマスすごせましたか？ メリークリスマス🎄🎅✨ ⏩メニュー ●龍のひとみのご飯🍚 ●鯖の西京焼き ●豚肉の塩麹焼き ●玉ねぎとわかめの味噌汁 ●ほうれん草の胡麻和え ●昆布の手作り佃煮 ●だし巻き ●湯豆腐 ●大根の酢漬け ●梅 ●焼きのり ●みかん #おうちごはん #おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#おぼんdeごはん #breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku#古伊万里2022/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぼんdeごはん#おぼんdeごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/古伊万里#古伊万里0.0%-0・ 久々の投稿で、ハロウィンもヘチマもない朝ごはんですいません。 マッシュキョウトさんのパンで朝ごはん。 これぞ京都っていうネーミングのパン買いました。 ポタージュも添えたかったんだけど、週明けの月曜モーニングということで簡単にしたので断念🥺 久々に1時間早く起きてゆっくり朝ごはんと、あとお茶しました。 . 和菓子は祗園饅頭という京都の老舗の和菓子屋さんのものですが、この大福の横のお餅が(小さく切りました)名物なんですが、もっちょもちょ(適切な擬音が思いつかんw)で美味しい!! なんやろー、ういろうをもっとねとってさせたような食感に優しい甘みが幸せ!! お茶は東京土産できただいた「木下園製茶工場」というところの紅茶です。 この紅茶はなんと、緑茶用の茶葉っで作った紅茶なんです。 なんでしょう紅茶の香りの奥の方でしっかりいい仕事してる緑茶の風味。 和菓子にもあって美味しかったなぁ。 センスのいい手みやげもらうと嬉しいですね☺️ . . . メニュー ・マッシュキョウトのパン (白味噌とホワイトソースのクリックムッシュ 味噌クッキーがのった黄身餡入りのクリーム) ・エビのサラダ ・キャロットハチミツラペ ・ピーマンとトマトと白ネギのマリネ ・冬野菜のグラタン ・祇園饅頭の栗大福としんこ ・木下園製茶農園の紅茶 . . . #おうちごはん#おうちごはんlover #タベリー#うちごはん#パンプレート#ワンプレートごはん#ワンプレート#ワンプレート朝ごはん器#あさごはん#朝ごはん#カラフルワンプレート#onigiri #요리 #집밥 #일본가정식 #awabiware #アワビウェア #クチポール #マッシュキョウト #祇園まんじゅう2022/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/タベリー#タベリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンプレート#パンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん器#ワンプレート朝ごはん器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/onigiri#onigirihttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/アワビウェア#アワビウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クチポール#クチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッシュキョウト#マッシュキョウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/祇園まんじゅう#祇園まんじゅう0.0%-0. こんにちわ！ なんかもうこのアカウントはしんどるなって思われても致し方ないくらいの、忘れた頃の投稿。 昨日、ダイソーのスタンダードプロダクツに初めていきました。ダイソーより品質がよくシンプルで、要は無印良品のパクリみたいな店で（説明の雑さ🤣）そこで、食器やらなんやらを買いました。めちゃくちゃ使えるものばかりで、もはや、そこだけでええんちゃうくらいの品揃え！ この白のプレートもそうなんだけど、これコックリしたくすんだ白でめちゃくちゃ馴染んで使いやすい‼︎サイズ感もいい‼︎これで300円マジサイコーってやつです。色展開も多かったなぁ。 . こないだの東京出張で、お土産に紅茶をもらいました。大阪にないお店の紅茶を探してくれて、そういう気配り嬉しいですね☺️プレゼントはそのものもだけど、選んでくれてる経緯ごと気持ちだから嬉しいなぁ。ってことで、それを飲むためにしっかり朝ごはん作りました的なやつです。 貰い物のカカオマーケットのチョコも添えて朝から擬似エレガントやってます。 （食べてるひとがエレガントじゃないので） . 紅茶に添えてる紫のは、ラデュレのフランス限定のすみれの砂糖漬けで紅茶に入れるとすみれがパッと開くんですが、なんせコロナ直前にいったフランスで購入したので、腐ってんちゃうん疑惑あるんですが、砂糖漬けで乾燥させてるので、まぁまぁもつって言ってた店員を信じて飲みました。 さすがに、年季が入ってるのかパッとはひらかなかったですが、美味しかったです☺️ はやく気軽に海外旅行行きたいですね✈️ . 食パンは銀座に志かわの食パン（に志かわって書くのに、志だけ漢字ってめちゃくちゃめんどくさい変換だね）です。 ここのあん食パン好きすぎて、買うの我慢してるくらいです（あると食べちゃうので） あと、ここの生抹茶みつっていう、そのままなめたろかっていうくらい美味しいコックリした抹茶のソースみたいなのがあって（てか、そのまま舐めてる）、パンやアイスにかけたらめちゃくちゃ美味しいんだけど、それが来月グレードアップバージョンも出るみたいで楽しみ🥰 . そだ、紅茶もチョコもカンカンが可愛かったのでパチリ‼️ 実家だとこの中に謎に、ボタンとか絆創膏とか電池とか入れられてるようなカンカンの小物入れだけど、何入れようかなぁ🤔 （無駄に長くて内容ない話でごめんあそばせ） . . . . . . #スタンダードプロダクツ#ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレート ごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#sushi#breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku #awabiware2022/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタンダードプロダクツ#スタンダードプロダクツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/sushi#sushihttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiware0.0%-0・ 久々に休日ゆっくりご飯作って食べよっとおもったら、ほんまに何作ってええかわからんなぁ。 結局昨日のおかずの寄せ集めと、残り物で巻き寿司して、のれまた残り物の野菜で生春巻きしてって、巻き系は残り物まきまきできて、万能だな。 良い三連休を◎ . . . . . . . . #ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#sushi#breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku#高田志保 #awabiware2022/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/sushi#sushihttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/高田志保#高田志保https://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiware0.0%-0. #パンとエスプレッソと のムーでフレンチトースト。 いつもフレトーを作る時は、液を浸すなら一緒やおもて、安い食パンで作るんだけど、ムーでやるのは別格だなぁ！ でも確実に高カロリー高糖質に違いないな🙄 . ヨーグルに乗ってるのはdaylilyっていう台湾ブランドの漢方茶で食べるお茶です。 私のあこがれのパイセン女医さんが東洋医学専門なんですが、漢方苦手でも取り入れれる何かってのでコレを勧めてもらいました。 これはお湯を注いで、この実を染みさせたのをお茶として飲んで、中身のフカフカになった実自体も一緒に食べるんです。 お湯を注がずスナックみたいにこのまま食べたりヨーグルに乗せてたべてもよし！ ・ 3種類あるのですが、これは、1番の人気の黒豆・ナツメ・竜眼入っているもので甘みもあって食べやすい。黒豆はむくみの解消や美肌効果、ナツメは貧血や疲労回復にオススメなナツメ、竜眼はイライラを沈めるらしい。これが食べやすくてオススメです。 コスパ的にはどうかなぁって感じなんで、何かしら効果があったらリピしよっと。 . . . . . . . . . ・ ・ #朝昼ごはん#ワンプレート#おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#あさごはん#朝ご飯#朝ごはん#朝ごパン#朝ごぱん#クチポール#먹스타그램#음스타그램#breakfast#foodporn#vsco#IGersJP#onthetable #cooking#japanesebreakfas#japanesebreakfast #クチポール#アスティエ#アスティエドヴィラット #astierdevillatte #cutipol2021/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンとエスプレッソと#パンとエスプレッソとhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝昼ごはん#朝昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごパン#朝ごパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごぱん#朝ごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/クチポール#クチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/vsco#vscohttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfas#japanesebreakfashttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエ#アスティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスティエドヴィラット#アスティエドヴィラットhttps://www.instagram.com/explore/tags/astierdevillatte#astierdevillattehttps://www.instagram.com/explore/tags/cutipol#cutipol0.0%-0. 夜ご飯はいつもオートミールを主食にしてるので、白ごはんが余計においしい。 甘めの卵焼きにワサビをつけるのは深夜食堂でやってたやつです。 ⏩メニュー ●さんま ●うす揚げと大根の味噌汁 ●キャベツの胡麻和え ●キムチ納豆 ●ナス味噌肉 ●焼きのり ●みかん ●カヌレ堂のカヌレ ●龍のひとみのご飯🍚 #おうちごはん #親子丼#おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#おぼんdeごはん #breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku#古伊万里 #吉田崇昭#中里博恒#中里博彦#心和庵 #高田志保 #平岡仁2021/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子丼#親子丼https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぼんdeごはん#おぼんdeごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/古伊万里#古伊万里https://www.instagram.com/explore/tags/吉田崇昭#吉田崇昭https://www.instagram.com/explore/tags/中里博恒#中里博恒https://www.instagram.com/explore/tags/中里博彦#中里博彦https://www.instagram.com/explore/tags/心和庵#心和庵https://www.instagram.com/explore/tags/高田志保#高田志保https://www.instagram.com/explore/tags/平岡仁#平岡仁2.96%4680. . 今日はステーキプレート🥩 焼くだけで料理してない。 盛り付けも雑くてすんません‼︎ サラダにする野菜が春菊しかなくて、彩りが全くなんもなかったから、フルーツをのせて誤魔化した。 ステーキ用の線がつく？鉄板みたいなのにのせて焼いたのに、線がつかないのはなんで？野菜とかいつもつくのになぁ🤔 . . . . . . #おうちごはん#おうちごはんlover #タベリー#うちごはん#パンプレート#ワンプレートごはん#ワンプレート#ワンプレート朝ごはん器#あさごはん#朝ごはん#カラフルワンプレート#onigiri #요리 #집밥 #일본가정식 #awabiware #アワビウェア #クチポール #ステーキランチ2021/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/タベリー#タベリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンプレート#パンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート#ワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん器#ワンプレート朝ごはん器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/onigiri#onigirihttps://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/アワビウェア#アワビウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クチポール#クチポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステーキランチ#ステーキランチ3.13%4960. 親子丼はコウケンテツさんのレシピ。このレシピでだいぶとお世話になってます。 コンケンテツさんの名前が今だに覚えられない。コウテンケツ？コウケンテツ？ってなる。 UFJとUSJ並みにややこしい。 . フルーツ大福は一心堂で一択だったんで、ほかで久々に買ったら高いなー。 イチジクのフルーツ大福一個千円かぁ。ええとこのケーキ並だぜぇ。 フルーツ大福はやっぱり桃とかパイナップルとかメロンとかマンゴー、あとみかんが好きだな。 あとどこのだっけぇ？滋賀県のだっかなぁ〜たまに百貨店で売ってる色々入ってるフルーツ大福。あれも美味しいね。 . . . #おうちごはん#親子丼#おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#おぼんdeごはん #breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku#古伊万里 #吉田崇昭#中里博恒#中里博彦#心和庵 #高田志保 #平岡仁2021/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子丼#親子丼https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぼんdeごはん#おぼんdeごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/古伊万里#古伊万里https://www.instagram.com/explore/tags/吉田崇昭#吉田崇昭https://www.instagram.com/explore/tags/中里博恒#中里博恒https://www.instagram.com/explore/tags/中里博彦#中里博彦https://www.instagram.com/explore/tags/心和庵#心和庵https://www.instagram.com/explore/tags/高田志保#高田志保https://www.instagram.com/explore/tags/平岡仁#平岡仁0.0%-0. 素麺は豆腐の麺です。 コンビニにも売ってますが、これ低糖質だしタンパク質取れていいですよねー。 ナスとオクラを漬けたのも簡単焼き野菜漬けのYouTubeのレシピ。 こういうゼリーがあるだけで涼しげですよね。 . . . . . . ●豆腐麺の焼き野菜混ぜ麺 ●トリュフ塩にぎり ●とうもろこしのｶﾞﾘﾊﾞﾀ炒め ●メロン ●千鳥屋のゼリー . . . . #おうちごはん#おうちカフェ#ワンプレート朝ごはん#カラフルワンプレート#朝ご飯#朝ごはん#和んプレート#ワンプレートごはん#器#あさごはん#먹스타그램#음스타그램#おぼんdeごはん #糖質オフ麺#breakfast#foodporn#IGersJP#onthetable#japanesebreakfast#washoku#高田志保 #awabiware #原光弘2021/08/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごはん#ワンプレート朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラフルワンプレート#カラフルワンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和んプレート#和んプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレートごはん#ワンプレートごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/器#器https://www.instagram.com/explore/tags/あさごはん#あさごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぼんdeごはん#おぼんdeごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ麺#糖質オフ麺https://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGersJP#IGersJPhttps://www.instagram.com/explore/tags/onthetable#onthetablehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesebreakfast#japanesebreakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/高田志保#高田志保https://www.instagram.com/explore/tags/awabiware#awabiwarehttps://www.instagram.com/explore/tags/原光弘#原光弘0.0%-0<前へ1234567>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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