コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしインドネシア 日本 大韓民国 台湾 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。ウェルネスカフェの幸せな組み合わせ🍎＋🫚 Cafe & Store Seeds Wellness あたし御用達(1人よがりな笑)の麻の実＆モリンガのショップが充実カフェにリニューアルしていた！ @seedslife_jp バリスタさん筆頭に季節のドリンクやお手製スイーツメニュー化されているじゃないですかー✨✨ 生姜は神生薬よ。大好き。 そんなショウガとりんごドリンクで寒さで縮こまった血管に 熱を巡らせてもらったです。 1日の中でちょいちょい盛っていい生薬だから 取り入れてね！ まだまだ寒さが始まったばかり。 みんなも心も体も温めて この冬を一緒に乗り切りましょ❤️ #麻の実#漢方美容#アラフォー美容 #インナービューティー #銀座カフェ2024/12/20に公開銀座 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/麻の実#麻の実https://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー美容#アラフォー美容https://www.instagram.com/explore/tags/インナービューティー#インナービューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/銀座カフェ#銀座カフェ0.96%58348歳の先入観なんて当てにならないね、、 11月なんてマリンスポーツできないって思っていたけど がっつり遊んだ石垣島旅 迷ったらやる方を選ぶ様にしています 死ぬ時に後悔を思い出したくなくてw大袈裟だけど😄 アラフィフにもなると時間の大切さがわかるのよ 大人に散々言われた「時間がもったいない」がね。 守りに入らないでどんどんトライ、冒険者でいること 今回の旅は今年オープンしたおしゃれホテル @sevenxseven_hotels めちゃくちゃカッコいい！ 石垣島でも美味しいに困らないレストランが入っていて @batida_ishigaki 地下の真っ赤なBARは冒険になりますw 藤井風の気だるい音楽がまた色っぽかった❤️ 宿泊しなくても食べに行くだけでも満足度100の旅になるよ👍 ひよこ豆のディップや沖縄よもぎ、紫芋などご当地食材とメキシカンのコラボ最高でした！ #石垣旅行#sevenxsevenishigaki #アラフィフ#アラフォー女子 #40代#大人の休日2024/12/16に公開石垣島 日本 千葉県https://www.instagram.com/explore/tags/石垣旅行#石垣旅行https://www.instagram.com/explore/tags/sevenxsevenishigaki#sevenxsevenishigakihttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー女子#アラフォー女子https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/大人の休日#大人の休日1.18%678女性として様々なライフステージを経験したからこそ 同じ女性のお悩みや希望を手伝えたらと思うのです。 漢方には女性の体を支える細かな指針があるので これからも形にしていくね😊 #漢方エステ#よもぎ蒸し#不妊#妊活#マタニティ #veggy2024/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方エステ#漢方エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/不妊#不妊https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/veggy#veggy0.73%460クリスマスやお正月や冬も楽しみが多いのだけど、、 「冷え」が悩む！嫌いというか恐ろしい😭 冷え対策グッズはいつも身に着ける。 最近のnewアイテムはタートルネックウォーマー 家でも寝る時もすぐ被っております✨ オーガニックコットン タートル ネックウォーマーで楽天で見つけたの。 2,640円なり。 それからいつものレギュラーアイテムも一部紹介。 キドニーウォーマー＆アンクルウォーマーは @mykindalife_chanotu 心も体も温めてお過ごしください🩷 #温活#冷え性改善 #アラフォーママ #アラフィフ女子 #インナービューティー2024/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/冷え性改善#冷え性改善https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/インナービューティー#インナービューティー1.12%629女性ならでは、女性の特有の体の仕組みに対してケア をすること＝フェム活 女性の「female」フィーメルのfemだよ。 自由が丘・奥沢にオープンのムースさんへ @yomogi_muusu フェム研究女子ゆーちゃんと。 @yusan_life ムースさんはペアルームがあるの💚💚 女性ってさ、おしゃべりな生き物じゃない😁 生物学的にも1日、男性の3倍の単語を発するお話し好き。 その数20,000語！ それがストレスの溜まらない量。 あたしたちもランチからの蒸し中でも話し倒しました〜 女子友とのフェム活デートだったり カップルのデートでも 体を労わるプランしてみて👍 #よもぎ蒸し#MUUSU#漢方ライフ#フェム活#自由が丘2024/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/MUUSU#MUUSUhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方ライフ#漢方ライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェム活#フェム活https://www.instagram.com/explore/tags/自由が丘#自由が丘0.84%512カサカサ、パサパサは油不足という事も考えられるよ。 脂は常温で固まる ラードがわかりやすいね。 ・動物油に多くで体内でドロドロ加速 LDLコレステロールなど増やして体脂肪として蓄えられる 油は常温で液体の形 植物油が多く、アマニとかエゴマ オリーブオイルなどね 体内でサラサラと潤い滑り、脂を溶かしてもくれる！ 古代から胡麻油は薬としても重宝でした。 漢方でも軟膏のベースだったり、 油といえばインド伝統医学のアーユルヴェーダよね！ 口や鼻や粘膜、おしりまで穴に塗る塗るw シロダーラでおでこに垂らすセラピーあるでしょ💡 塗るもよし、食すもよし！ 油抜きは危険です。 脂の方を気をつけようね。 ということで自由が丘にある @gomatocafe お馴染みんlカドヤが手がけるごま油ランチで潤いました〜 フェム活女子とお出かけ@yusan_life フェムとごま油といえば ごま油で膣をマッサージというのは昔使われていた療法よ。 先人は最先端でもある！！ #アラフィフライフ#50代#40代#インナービューティー #自由が丘ランチ#漢方美容2024/12/01に公開gomato(ゴマト) 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/インナービューティー#インナービューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由が丘ランチ#自由が丘ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容0.82%502アラフィフになると丁寧に暮らしたいと思う。 体の負担を少しでも軽くしてあげたい。 仕事の中にも優しい食事を添えられたら。 自分で作る味噌玉。 お湯をそそぐだけで癒される食事になるのよね。 とっても簡単。 好きな具材を1回分ずつ丸めて冷凍保存。 あたしはタンパク質をしっかり取るのが食事の目標。 なぜかというと筋肉が一般より少なく足りないと血液検査でも毎回言われる。。 なんだけど動物性のお肉は少ししか食べられない。 頑張ると口内炎の次の日なるの、、、 だから植物性たんぱく質を1日ちょこちょこ撮る！ 味噌汁にも麻の実で補充。 麻の実のタンパク質は良質でクセもないから味噌汁とも 合うんです☺️ #アラフィフ女子#40代#麻の実#ヘルシー#オーガニック2024/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/麻の実#麻の実https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー#ヘルシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニック0.73%424自然の恵みを少しでも東京で取り入れていけるように。。 わたしが普段取り入れている漢方やアロマや食材も 自然からのもの。 少しでも人口的なものを省いて日々を送れたらいいな。 #漢方美容#漢方エステ#アラフィフ女子 #40代#オーガニック#ナチュラル#インナーケア2024/11/24に公開石垣島 日本 千葉県https://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容https://www.instagram.com/explore/tags/漢方エステ#漢方エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラル#ナチュラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケア1.12%674幸福度が下がる美容ストイックはやめようね。 遊ぶ時は気にせず遊ぶ事もこれまた美しさの秘訣。 テクニックだけでは美容は成立しないから。 紫外線は肌には悪いよねー、 でも日光を浴びる事は心身の健康に最高なんです。 浴びる事でのメリットもたくさん。 海に行ったんだもの、こんな時は遊び優先で 思いっきり楽しむ。 何事もバランスです。 日焼け止めは塗ったよ、あとは日焼け後のケアも抜かりなし。 初SUP！初体験はどんどんしたい！ #アラフィフ美容#40代#50代#大人の休日2024/11/21に公開石垣島 日本 千葉県https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/大人の休日#大人の休日0.61%390漢方がもっと簡単に楽しめる時代になったよ🥰 雑誌ananのトレンド大賞2024に「#ネオ漢方」 @anan_mag @anan_web と言う部門があるのー。 ナビゲーターとして注目アイテムをご紹介させて頂きました！ @beaw._official_ チュアブルタイプでラムネみたいにぽりぽり食べれるおやつ漢方 @ginseng_rosso 漢方の王様「高麗人参」をきな粉でまぶしてそのまま美味しく食べられるなんてステキ @furo_official_jp お風呂にポン！タブレットを入れるだけで薬湯なっちゃう〜 よもぎや生姜など温まり生薬が配合よ @laosi.ph 食べる薬膳が持ち運び簡単女性の体に一際喜び生薬がいっぱいだしアレンジの幅が楽しめる！ @akadamakampo 五臓にちなんで5種類の薬草茶が頂ける本格tea お湯を注ぐだけで飲めるからいいよね トレンドで終わらない製品ばかりだから 雑誌を参考に取り入れてみてね🥰 #漢方美容#薬膳#アラフォー#アラフィフ美容#anan2024/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネオ漢方#ネオ漢方https://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/anan#anan1.36%824かゆみや湿疹やニキビって体のバランスが崩れているよって 教えてくれている。 皮膚を蹴破って出てこれるなんてまだまだ若い。 エネルギーがあるのです。 無音で五臓六腑を蝕んでいくことが怖いこと。 体が訴えてきているのだから 押さえ込むのではなくてとことん出してあげましょう。 そんな時に便利なカッサ。 かゆみはすぐにおさまって助かる。 またウズウズ出てきたら擦る。 何回か繰り返したらキレイになってしまうので とっても助かっているよ。 #かっさ#漢方美容#アラフィフ#アラフォー美容#美肌作り2024/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かっさ#かっさhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー美容#アラフォー美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌作り#美肌作り0.57%360ニットがほっこりする季節になってきたね🧶 冬のもこもこって可愛いよね。 あたしも今年はニットのビスチェを投入！ @jeanasis_official ブラックデニムもちょっと新鮮。 @bayflow_inc 寒がりなので冬の訪れはかまえちゃうけど 漢方ライフで万全をきすと共に 心で暖を取ることも忘れないで🧡 #アラフィフ女子 #アラフォー女子#ビスチェコーデ#40代#漢方美容2024/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー女子#アラフォー女子https://www.instagram.com/explore/tags/ビスチェコーデ#ビスチェコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容1.42%7812孫ちゃんが来ると一目散におねだりされるのは レッスン用の内臓模型。 渋すぎるおもちゃになっています😅 大人になっても体に興味を持ってくれたらいいな。 自分の体に無頓着だと若い時が過ぎてからが大変だもの。 #アラフィフ#アラフォー#ばあばと孫 #家族の時間2024/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ばあばと孫#ばあばと孫https://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間1.34%778モリンガパウダーは飲むだけじゃない！ 「塗る」という活用術もぜひ！！ 奇跡の木と言われるモリンガは300程の治療薬草としての効果があるから。 5000年もの歴史を持つアーユルヴェーダも東洋に伝わる伝統医学。 モリンガはそんな医学共に人類を守ってきた植物。 ダメージを受けた肌細胞を修復し、傷を癒すので肌につけるのもめっちゃ有効よ。 ヨーグルトも優秀。 乳酸は毛穴の角質や固い肌を溶かすエステでも使うAHAという基材があるんだけど、それにあたるも。 穏やかなピーリングができるし、保湿効果も◎ これからの季節は保湿効果を高めるのにハチミツを足すのも良き。 アレルギーがなければ 誰でもキッチンでできる天然パック やってみて〜 #モリンガパウダー #ナチュラル#美肌効果 #50代#40代#オーガニック2024/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モリンガパウダー#モリンガパウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラル#ナチュラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌効果#美肌効果https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニック0.77%490肩肘張らないでできる漢方美活💙 in新大久保 @2023.hoheto ホヘトさんは韓国お菓子を自分で選んで食べれるカフェ ☕️ ネトフリドラマで見るおやつを見つけて 喜んでいる48歳デスw あたしのチョイスは高麗人参きな粉スライス！ 高麗人参は昔は皇族のみが食べれる漢方の王様。 現代人で良かった〜、今だからあたしもあやかれる☺️ #アラフィフ美容#漢方美容#50代#40代2024/10/26に公開新大久保 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代0.77%472薬膳とはこう言うもの。 韓国宮廷に伝わる薬膳をアフタヌーンティーで 頂ける @hoseki.tokyo 楽しいおしゃべりと体に良い食材や調理法で 丹精込められた最上級の食事で五感がみなぎりました。 五臓と同じ五感をフルに満たすこと 私が伝えたい漢方美容に賛同くれる仲間の存在も あたしには生薬のような心身の支えなの☺️ そんな仲間と大事な時間を過ごせた素敵な場所で まさに宮廷お姫様になって皆帰りました❤️ 宮廷に伝わる漢方蒸しは真美ちゃんのお店で受けてね @fuca_healthbeauty_salon #韓国カフェ #アラフィフ女子 #40代#薬膳#インナービューティー #漢方2024/10/22に公開成城学園前駅 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/韓国カフェ#韓国カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/インナービューティー#インナービューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方1.21%734摂取の情報は死ぬほどあるのに、 出す方法は知られていない。 運動して汗かこう！ 快便、排尿しっかり！ 昔から言われている基本のそれに 血管の掃除を＋αすると体が蘇るのよ✨ それは不老術に繋がるんです。 #インナービューティー#アラフォー女子#アラフィフ美容#デトックス#カッピング#漢方美容2024/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナービューティー#インナービューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー女子#アラフォー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カッピング#カッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容1.21%725小麦は悪者ではない。 食糧事情で昔と今は違っている。 遺伝子組み換えや農薬、防虫処理がめちゃくちゃ薬使う、、 そんな人間の事情で積極的に食べなくていいものが増えちゃったよね。 あたしも現代小麦はお外で食事する時だけ楽しむ。 みんなでお食事する時はみんなと過ごす時間を1番に優先だから😍 みんなと楽しむ時間は何に変えられない栄養でもあるからね！ #アラフィフ女子 #アラフォーママ #40代#ヴィーガン#グルテンフリー2024/10/12に公開代々木公園 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー1.17%686寒かったり暑かったり、、 今日は寒かったね💦 陰と陽が拮抗しあいながら冬に向かう秋🍂 体も食べ物のメインを変えながら衣替えじゃなくて 体バージョン替えして 秋バテしない様にね。 #漢方美容#インナービューティー#40代#50代#2024/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方美容#漢方美容https://www.instagram.com/explore/tags/インナービューティー#インナービューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代1.02%650舌ってこんなに違うのよ。体調を見極める興味深い体の箇所。 漢方美容に欠かせない舌診👅 フィード投稿にも残しておくから、見返し用にしてね☺️ #アラフィフ女子#アラフォー#40代#50代#漢方#インナーケア#更年期2024/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期0.95%564<前へ1234567...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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