コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順頑張っても身体が変わらない理由は？ ✔️筋トレすると余計にゴツくなる ✔️整体に通っても痛みがよくならない ✔️ストレッチしてるのにガチガチ などなど… 思うような身体になれないのは 努力が足りないのではなく 「頑張りすぎているから」かもしれません！ 悩みがありすぎてキリがない！という時 一つひとつの問題を対処する、より 根本をゆるめてみよう☺️ 気づいたら全部解決してた〜！ ってなるから♡ 頑張ることに疲れてしまった… 頑張っても変わらない身体に不安が… という方は ぜひ聴いてみてくださいね🌈 ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 お申し込みはLINEから💌 LINE登録はプロフィールリンクからできます！ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku #ゴツい肩 #肩幅ガンダム #肩幅広い #二の腕痩せ #ダイエット #ダイエット方法 #痩せたい #腰痛 #巻き肩 #肩こり #姿勢改善 #ストレッチ2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴツい肩#ゴツい肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩幅ガンダム#肩幅ガンダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩幅広い#肩幅広いhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ0.23%370最近のマイブームは こんなのやってみたい！って技を 探してきては 動画先生をお手本に ああでもない！こうでもない！と ひたすら動いて喋って 自分たちの正解を見つけること。 わああ〜！これこれ〜っ！❤️🔥 としっくりくる動きができた時の喜びは 何にも代えがたい！！ 今は単発でいろんな技を試しているけど これらを繋げて、音に合わせて、表現したいなあ〜 と目論見中…🚀 #リフト2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフト#リフト0.48%751肩首ガチガチがゆるむケア♡ ✔️気づいたらいつも肩上がってる ✔️食いしばりで首までガチガチ ✔️呼吸が浅い気がする という時に ぜひやってみてくださいね☺️ なんか寝つき悪いな〜！ という時にもオススメです♡ ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 お申し込みはLINEから💌 LINE登録はプロフィールリンクからできます！ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku #寝つきが悪い #肩こり #首こり #食いしばり #腰痛 #呼吸が浅い2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝つきが悪い#寝つきが悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/首こり#首こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/食いしばり#食いしばりhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸が浅い#呼吸が浅い0.27%430セルフケアで変わるのはなぜ？？ 「肩が痛くて腕が上がらなかったのが ほぼ痛みがなくなった！」 「これ食べたら太るかも…なんて 無意識にコントロールしていたのが 自然とお腹いっぱいになる量が減った！」 と変化をお話してくれたお客様♡ 踊る！骨格メイク 継続コースを始められて まだ1ヶ月しか経っていませんが こんなに変わったのは 自分で自分をととのえる方法を 身につけたから🧚 身体は機械とはちがって 日々、一瞬一瞬、 変わり続けているものだから。 エラーを正してはい、終わり！ という感じではなく 愛でる、待つ、育てる、のような心で ととのえてあげるうちに 本来の力を発揮してくれるんじゃないかな って思っていて♡ いつもこんなに頑張ってくれてるのか！とか ここがゆるむともっと楽になりそう！とか 自分で自分の身体に触れて 感じることを大切に日々を過ごすと セルフケアの時間、だけじゃなくて 24時間全てがセルフケアみたいに なってくる🤭 自分が生き生きすることを 自分で選べるようになる♡ そうやって心と身体とが握手できる🤝🏼 ことの威力を お客様にいつも教えてもらっています♡ ありがたいなあ〜！！！2025/05/19に公開- 指定なし0.15%240痩せなきゃ…に支配されていませんか？ ✔️いつも頭の中がダイエットのことでいっぱい ✔️痩せたいのに食べてしまう ✔️体重を落としても、体型はイマイチ… ✔️頑張って痩せてもすぐリバウンドする というお悩みから抜け出すために 大切なことを書きました✏︎ めっちゃ当てはまる〜🤦🏼♀️という方は ぜひブログで続きを読んでみてくださいね♡ ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 お申し込みはLINEから💌 LINE登録はプロフィールリンクからできます！ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku #ゴツい肩 #肩幅ガンダム #肩幅広い #二の腕痩せ #ダイエット #ダイエット方法 #痩せたい #腰痛 #巻き肩 #肩こり #姿勢改善 #ストレッチ2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴツい肩#ゴツい肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩幅ガンダム#肩幅ガンダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩幅広い#肩幅広いhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ0.34%540リバウンドしない秘訣は？？ ✔️なぜリバウンドしないが大事？ ✔️どんな身体が理想ですか？ ✔️コントロールを手放すと変わる ✔️ゴツい肩が華奢になる❤️🔥支点づくりワーク 頑張ってなにかをやり続けないと不安… サボるとまた戻っちゃうんじゃないか… 頑張ってもなかなか体型変わらない… という方はぜひ 聴いてみてくださいね☺️ ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 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「世界をオドルにじいろダンサー」は ガンダム女子が華奢レディになるために、 自分らしく美しく生きるために、 大切にしたい在り方、世界観で🦋🩵💎 世界ってなんのこと？ オドルって？ダンサーって？ っていうのが腑に落ちたのが嬉しくて 昨日ひとり静かに感動していたので ついつい想い溢れてお話しちゃいました。 いつも聴いてくださる皆さまのおかげで わたし自身、自分の色が どんどん鮮やかになっていく感覚があります🎨 本当にありがとうございます♡ ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 お申し込みはLINEから💌 LINE登録はプロフィールリンクからできます！ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku #ゴツい肩 #肩幅ガンダム #肩幅広い #二の腕痩せ #ダイエット #ダイエット方法 #痩せたい #腰痛 #巻き肩 #肩こり #姿勢改善 #ストレッチ2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴツい肩#ゴツい肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩幅ガンダム#肩幅ガンダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩幅広い#肩幅広いhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ0.33%484ぽっこりお腹は肋骨からととのえる！ お腹を凹ませる意識や 腹筋を鍛えたりすることでは お腹が凹まないどころか さらに下腹が落っこちていったり デコルテがげっそり削げることも😢 骨格からととのえると お腹がすっきり美しくなるのはもちろん！ 頭身バランスもよくなったり 嬉しいこと盛りだくさんだったよ〜♡ ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 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どれだけ見た目の美しさを 取り繕ったとしても 身体には「ごまかし」が通用しなくって。 気づいたら痛みや歪みとなって ズレを教えてくれてるなって 思うんです。 この日も、 動画にすると一瞬で終わってしまう このひとつの技を 何度も試して話して しっくりくるところが見つかるまで 丁寧に仕上げました。 うまくいった時は 「全てが味方になってくれてる」 ような感覚🦋 もっともっと 身体と、地球と、仲良くなって 遊び尽くしたいな〜！！2025/05/02に公開- 指定なし0.57%900股関節がゆるむと肩腕ゴツくなる⁈ ✔️肩のゴツさ気になるのはどんな時？ ✔️鍛える、ほぐすでは細くならない理由 ✔️肩関節と股関節はリンクしている ✔️股関節から肩が華奢になるワーク ワークして変化が出るのはもちろん その後の日常動作で変化が加速するのが 骨格からととのえる面白さ♡ 動きの、見た目の、変化を ぜひ楽しんでくださいねっ☺️ ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 お申し込みはLINEから💌 LINE登録はプロフィールリンクからできます！ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku #ゴツい肩 #肩幅ガンダム #肩幅広い #二の腕痩せ #ダイエット #ダイエット方法 #痩せたい #腰痛 #巻き肩 #肩こり #姿勢改善 #ストレッチ2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴツい肩#ゴツい肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩幅ガンダム#肩幅ガンダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩幅広い#肩幅広いhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ0.24%380緩めば緩むほど、自分も相手も生きる♡ ✔️人に頼ることが苦手 ✔️自分でやった方が早い！と何でもこなしちゃう というときはありますか？ そういう自覚があってもなくても♡ ガチガチ身体と心を緩めたいとき ぜひ聴いてみてくださいね☺️ 今日も沢山コメントありがとうございました♡ 皆さんのおかげで生かされてるなあって感じてます🌈 ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 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30分強くらいなんです🕺🏼 「踊ろう」とすると 正しくやらなくちゃ…とか 下手くそだから恥ずかしい…とか ついつい考えて 身体も心も縮こまっちゃうから。 身体が軽くって 思わず踊り出しちゃう✨ みたいに まずは気持ちよさ、心地よさを 感じられるように 身体の力みをほどいたり 全身をつかって遊んだりということに みんなでワイワイ取り組みました♡ 身体がおどる⇄心がおどる だよ〜🧚🏻♂️🌈 #ダンス2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンス0.52%775ゴツい肩が華奢になる！足関節ワーク ✔️肩が華奢になる条件は？ ✔️ストレッチで肩がゴツくなる ✔️足首は回さないで〜🙅🏼♀️ ✔️距骨を支点にととのえよう 1時間近くも喋っちゃいましたが… 肩を華奢にしたいなら 肩だけではなく 全身で考えると 解決策が見えてくるよ〜♡ ということで ゆるゆるラジオ感覚で聴いてみてねっ ワークもぜひご一緒に🧚🏻♂️🌈 ※蝶番(ちょうばん)関節のお話してる時 「ちょうつがい」ってコメントしてくださってた方に 蝶番を「ちょうつがい」とも読むこと知らなくて トンチンカンなこと言いましたが スルーお願いします。。笑 ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 お申し込みはLINEから💌 LINE登録はプロフィールリンクからできます！ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku #ゴツい肩 #肩幅ガンダム #肩幅広い #二の腕痩せ #ダイエット #ダイエット方法 #痩せたい #腰痛 #巻き肩 #肩こり #姿勢改善 #ストレッチ2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴツい肩#ゴツい肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩幅ガンダム#肩幅ガンダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩幅広い#肩幅広いhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ0.23%370セルフケアを効果的にするには？ ✔️セルフケアやってるけど身体がイマイチ ✔️ずっと同じワークばかりやってる ✔️自分の身体を観察するのが苦手 ✔️ワーク中気づいたら力んでる という方は ぜひ見てみてくださいね♡ ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 お申し込みはLINEから💌 LINE登録はプロフィールリンクからできます！ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku #ゴツい肩 #肩幅ガンダム #肩幅広い #二の腕痩せ #ダイエット #ダイエット方法 #痩せたい #腰痛 #巻き肩 #肩こり #姿勢改善 #ストレッチ2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴツい肩#ゴツい肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩幅ガンダム#肩幅ガンダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩幅広い#肩幅広いhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ0.29%460感じられる身体があってこそ♡ 子どもの頃は何回も行ってた アサヒビール工場見学へ 十何年ぶり？！に行ってきました♡ 出来たてビールを飲むのを楽しみに！笑 行ったのですが 想像以上に楽しめた〜☺️ 「あなたの最高のウマイ！に出会う一杯を」 だったかな？ そんなフレーズを何度か耳にしたのですが アサヒビールで働いている両親に育てられた わたしには確実にそのエッセンスが流れてるなと。 なんだか自分のルーツを垣間見れた気がして 今自分が大切にしていることとも通じていて うれしかった！！ というのも ウマイ！って感じられるのは 身体があるからこそ。 それに、自分が何をウマイ！と感じるか というこだわりを持てるのは オンリーワンの身体があるからこそ。 そうやって 感じられる身体があるからこそ 心がオドルし 身体は誰ひとりとして同じじゃない からこそ 心がオドル感覚って唯一無二なんだな！ だから感覚を、感じられる身体を、 大事にしたいんだな！ ってことを ビール飲みながらも真面目に考えてて🍺笑 いろーんな物が溢れて便利な時代で 消費して楽しむこともいいけれど やっぱりわたしは 何にもなくとも豊かさを感じられる身体を 大事にしていきたいし 感じられた分、表現する🌈🎨 ってことが 幸せに生きる秘訣なんだろうなって思う♡2025/04/19に公開- 指定なし0.72%1130「食べても太らない」は叶う♡ こうやって ラーメンすすってるところや 日本酒ラッパ飲みしてるのを載せると 「そんなに食べて細いって羨ましい！」 というお声をよくいただく 食いしん坊で呑んべえな私ですが 数年前までは 食べれば食べるほどゴツくなってたし 食事制限や運動も続けられなかったんです。 なにが変わったのか？というと 食べるものでも運動量でもなく 「自分の在り方」 というのも… 食べものに良い悪いはなくて 毒になるか栄養になるかは それを食べる身体がどんな状態か？ それをどんな気持ちで食べるか？ 自分の「在り方」次第♡ だから これ食べたら太るから… これは身体に悪いから… と頭でジャッジして 食べるものを選ぶのではなく 「なんで食べすぎてしまうのかな？」 と食欲がコントロールできない根本の 「心の力み」に気づいてあげたり 出せる、燃やせる、身体に 整えてあげることで 頭でコントロールしなくても 食べることを自然体で楽しみながら 美しくなれるんです♡ 食事制限などダイエットに疲れてしまった… 痩せてもまたリバウンドしてしまう… という方は 頭でコントロールしすぎてないかな？ 身体がガチガチに力んでないかな？ というところを見直してみましょ☺️2025/04/18に公開- 指定なし0.72%1094毎日同じことで悩んでる…という方へ 心が軽くなる習慣✏︎ と 身体がゆるむダンス💃🏼 ぜひ一緒に始めましょ♡♡ ーーーーーーーーーーーーー ゴツい肩のガンダム女子だった私が 華奢レディに変身した方法 「踊る！骨格メイク💃🏼」 華奢になる実践ワーク付き✨ 1冊のテキストにまとめました！ LINE登録後にプレゼント🎁 プロフィールリンクから登録して 受け取ってくださいね☺️ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku 🙋🏼♀️今すぐ華奢レディになりたい！という方は… ゴツい肩のガンダム女子が華奢レディに変身する✨ 「踊る！骨格メイク💃個別相談」へ 60〜90分💻zoomにて 料金：5000円 お申し込みはLINEから💌 LINE登録はプロフィールリンクからできます！ ↓ ↓ @kinakina_wakuwaku #ゴツい肩 #肩幅ガンダム #肩幅広い #二の腕痩せ #ダイエット #ダイエット方法 #痩せたい #腰痛 #巻き肩 #肩こり #姿勢改善 #ストレッチ2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴツい肩#ゴツい肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩幅ガンダム#肩幅ガンダムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩幅広い#肩幅広いhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕痩せ#二の腕痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ0.32%482<前へ12345...21>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 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