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最終曎新日: 2026/04/21
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たき🌞自己理解でママの未来をデザむン　maki Jin

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  • 子どもが寝おからの自由時間、 気づいたらスマホで終わっおるの  私だけじゃないよね🥹 本圓は本を読んだり、映画を芳たり、 自分のために䜿いたいのに  結局倜ふかししお、翌朝ヘロヘロ。 「自由時間のはずなのに、党然満たされない」 っお思ったこずある人、いるかな 同じ気持ちのママは「倜曎かし」 っおコメントで教えおね ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/11/03に公開- 指定なし

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  • 「子どもができたからキャリアは諊めるしかない」 そう思っおいたせんか 実は、30代ママでも “働き方を遞び盎す”こずはできたす。 完璧な経歎やスキルがなくおも、 ママだからこそできる仕事もある。 私はその䞀歩を螏み出しお、 ようやく「自分のための未来」を遞び始めたした。 同じように「私も働き方を芋盎したい」ず思った方ぞ、自由ず文字ずコメントしおね ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #ママの働き方 #ワヌママ #仕事ず子育お #フリヌランスの働き方

    2025/11/01に公開- 指定なし

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  • 朝、バタバタしお気づけばむラむラ 。 「ちゃんずしなきゃ」 「もっず頑匵らなきゃ」 そう思うほど、心の䜙癜がなくなっおいく。 そんな日こそ、3秒だけ立ち止たっおみよう。 「た、いっか」 「今日はこれでOK」 「私は私でいい」 たった䞀蚀でも、 蚀葉を倉えるだけで、 芋える䞖界が少しず぀倉わっおいく。 “朝から自分を責めがちな日”に、 この投皿をそっず芋返しおほしい🌞 ▶ モダモダから始める自己理解ぞの䞀歩 →無料䌚員サむト『ママの、わたし再発芋宀』から自分ず向き合っおみおね🌿 ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/30に公開- 指定なし

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  • 「母だから我慢しなきゃ」っお、 い぀の間にかそれが圓たり前になっおた。 でも本圓は、 “母”であるこずず“私”であるこず、 どっちも倧事にしおいいんだよね。 子ども優先で生きおきたけど、 気づいたら「自分の人生」が眮き去りになっおた。 少しず぀“自分に戻る時間”を぀くるこずで、 家族ずの時間ももっず優しく、心地よくなる。 働き方も生き方も、 「私らしさ」を取り戻すずころから。 あなたが“自分に戻れる瞬間”は どんなずきですか コメントで教えおね ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/28に公開- 指定なし

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  • 「なんで私ばっかり」 「私の䌑みはどこにあるの」 っお倫にむラむラしおない でもね、本圓に苊しかったのは 倫の態床より "自分の気持ちを芋ないふり” しおるこずなんだよね。 たずは感情を 吐き出しおから敎えるこず。 誰かに文句蚀っおおも 珟実は倉わらない。 自分軞を持おば 倫や子どもに振り回されずに過ごせたす。 「私もそうかも 」っお思った人は 「栗」っおコメントしおね ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/26に公開- 指定なし

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  • 子どもができおから、 「自分の時間はれロ」っお諊めおない ✔ 家事ず育児で䞀日が終わる ✔ 自分の奜きなこずは党郚埌回し ✔ 気づけば“私”がどこかに消えおる そんな日々が続くず、 心も䜓も疲れきっおしたうよね。 本圓に敎えるべきなのは 家事や育児の効率化じゃなくお、 「私自身の自己䟡倀」。 ママだから、劻だから、 “圹割”で自分を瞛るんじゃなくお 「私は倧切にされる䟡倀がある」っお思えるこず。 そこから働き方も、子育おも、 ちゃんずバランスを取れるようになる。 私も昔は「ママであるこずが党お」っお思っおた。 でも自分ず向き合うこずで 心の䜙裕も、時間の䜙裕も、取り戻せた。 もし「今のたたじゃむダ」っお思うなら 私がやっおきた方法を教えるので 知りたい人は、「うさぎ」ずコメントしおね ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/24に公開- 指定なし

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  • 「子ども優先にしたいけど、働き方はどうすれば 」 そんなふうに迷うママぞ。 働き方っお、“条件”じゃなく“自分”で遞ぶ時代。 どんな自分で働きたいかを知るこずが、 理想の働き方ぞの第䞀歩。 自分を知るこずで、 家族も自分も倧切にできる仕事の圢が芋えおくる🌷 ▶ 私の働き方を倉えたリアルストヌリヌは →むンスタ × やりたいこず で 「私らしく働く」を叶える 5日間の無料メヌルレッスンにぎゅっず詰め蟌みたした🌱 メヌルレッスン無料登録は この投皿のコメント欄ぞ 自由 ずシンプルに2文字のみ入力しおね✚ 「」などは䞍芁です。 コメントいただくず メルマガ登録のご案内を DMでお送りしおいたす📩 ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #ママの働き方 #ワヌママ #仕事ず子育お #フリヌランスの働き方

    2025/10/22に公開- 指定なし

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  • 「子どもが寝た埌が、やっず自分の時間」 そう思っお倜曎かしするママ、倚いよね。 でもあれっお、“自由になりたい”ずいう 心のSOSなんだず思う。 私も以前はドラマやSNSで倜曎かししお、 翌朝は寝䞍足でむラむラ 。 「自分時間」を取り戻したいのに、 結局、自分を䞀番疲れさせおた。 でもね、倜曎かしが悪いんじゃなくお “昌間に自分の時間がないこず”が問題だったんだよね。 だから私は、子どもず䞀緒に寝お 朝少しだけ早起きしお、 ノヌトに自分の気持ちを曞き出すこずから始めたした。 「私っお䜕を倧事にしたいんだっけ」 「今日はどんな気持ちで過ごしたい」 そんな小さな自己理解の積み重ねが、 むラむラを枛らしお1日の充実感を倉えおくれたした✚ 倜曎かしママから抜け出したい人は、 たずは「自分を知る時間」を朝に぀くっおみおね☀ 明日の自分に時間をプレれントしよう。 ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/20に公開- 指定なし

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  • 「皿掗いぐらい手䌝っおよ」 「俺だっお疲れおる」 気づけば蚀い合いになっお、 “どっちが悪いのか”わからなくなる倫婊ゲンカ。 でもね、 本圓の原因っお“倫”じゃなくお “家族の圢を支える仕組み”にあるのかも。 長時間劎働が圓たり前な瀟䌚。 ママが家事育児を担う前提の颚朮。 そんな䞭で、どちらかが我慢する構造そのものが 私たちを苊しめおるのかもしれない。 だからこそ倧事なのは、 「私はどう生きたいか」を自分で遞び盎すこず。 倫婊ゲンカの裏には、 “本圓の自分の望み”が隠れおるこずも倚い。 あなたはどう思う ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/18に公開- 指定なし

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  • 倫の飲み䌚、行動にむラむラばかりしおない でも本圓は「盞手が悪い」んじゃなくお 「自分の䜙裕のなさ」が原因 自分の時間ず気持ちを取り戻したら、 自然ず倫婊関係も倉わっおいくよ。 もしあなたも「倉わりたい」っお思ったら、 【䜙裕】っおコメントしおね ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/16に公開- 指定なし

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  • 気づいたら、 「なんか私、ずっず頑匵っおるのに満たされない 」 そんなふうに感じるこず、ありたせんか 実はそれ、 “間違った頑匵りグセ”や“思考のクセ”が あなたの心を静かに疲れさせおいるのかも。 私も以前は、 完璧にこなそうずしお空回りしたり、 人の目ばかり気にしお自分を責めたり 。 でも、“手攟す”こずを芚えおから 心も時間もずっず軜くなりたした🌿 あなたが少しでも “私らしく生きるヒント”を芋぀けられたすように🌞 ▶ モダモダから始める自己理解ぞの䞀歩 →無料䌚員サむト『ママの、わたし再発芋宀』から 自分ず向き合っおみおね🌿 ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ 　 #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/14に公開- 指定なし

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  • 「母さん蟞めたい」「劻も蟞めたい」っお、 正盎に思ったこずありたせんか 子育おに家事、仕事に远われお、 自分の時間が持おないず 感じおいるママは倚いはず。 私も同じ気持ちを経隓したした。 でも、そんなモダモダの正䜓は、 自分をちゃんず理解できおいないからかもしれたせん。 自分を知るこずで、働き方も生き方も倉わり、 家族も自分も倧切にできるようになりたす。 「私も倉わりたい」ず思ったら、 【ひたわり】っおコメントしおね ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/10/11に公開- 指定なし

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  • 子どもが「今日は孊校行きたくない」 っお蚀った時、あなたならどうする 理由がなくおも、そんな日っお倧人にもあるよね。 私も昔は急な䌑みにむラむラしお、 モダモダばかり。 でも、自分のこずをちゃんず知っお働き方を倉えたら、 あの焊りや䞍安がスッず消えお、 子どもの急な䌑みも 萜ち着いお受け止められるようになったんだ。 みんなは働き方悩んでる 䜕か動き出しおみたい人は 掻甚しおね⇩ 自由っお2文字コメントしおみおね  【メヌルレッスン限定】 5日間無料メヌルレッスン✈ 9時-14時で働き おかえりず蚀える ママフリヌランスを実珟 むンスタで 『自分も家族も倧切にする 働き方を実珟する方法』 をメヌルで配信しおいたす・・ 育䌑取埗埌 勇気も自信もなく退職し 子育おに8幎専念しおいた 専業䞻婊が むンスタを䜿っお お仕事するこずで 9時ヌ14時で働き 子䟛におかえりを蚀えるママになれた 「むンスタ」で 自分も家族も倧切にする働き方を 手に入れるたでの 悩み、葛藀、倱敗・・ むンスタでは公開できない ストヌリヌをメルマガで話しおいたす□ メヌルレッスン無料登録は この投皿のコメント欄ぞ 自由 ずシンプルに 2文字のみ入力しおね✚ 「」などは䞍芁です。 コメントいただくず メルマガ登録のご案内を DMでお送りしおいたす! ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #ママの働き方 #自己理解 #子育おママ #働くママ #ママの悩み #ワヌママ応揎 #働き方改革 #ママの時間 #むンスタママ

    2025/10/09に公開- 指定なし

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  • 寝かし぀け埌の自由時間。 本圓は、自分のために䜿いたかったのに、 気づけば今日もスマホ芋お終わり 。 やりたいこず、ちゃんずあるはずなのに、 なぜか䜕もできおない気がする。 それっお、自分の「やりたい」が がんやりしおるからかもしれない。 私も、1日5分ノヌトに曞くだけで、 少しず぀自分の気持ちが芋えおきたよ。 私も自分ず向き合いたい人は、 ペンギンっおコメントしおね🐧 ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ　 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/08/11に公開- 指定なし

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  • 名以䞊のママが登録䞭😳 ✔倉わりたいけど動けおない💫 ✔私にもご耒矎時間ほしい✚ ✔孊びをしおみたい🀩 そんなママのための ママリブフェス✚🀩 今日の講垫のセミナヌ ①小孊生ぞのむラむラ はコヌチングで解決 〜6歳からの芪子関係よくなる秘蚣〜 8/29 21:30 @ayako_3kidskosodate ②「䜕床も蚀わせないで」が激枛する ぀のヒント〜保健垫ママが䌝授〜 8/30 21:30 @nao_kosodate2kids ③「たた怒っちゃった 」を卒業しよう 心理孊で芋぀ける「私」の敎え方 8/26 21:30 @rua_kosodate はママリブフェスから お申し蟌みできたす😘 たた、ママリブ䞻宰者 @maki_3kidskosodate の ママのための おうちで始めるオンラむン圚宅ワヌク はじめの䞀歩 も開催したす👏 なんず1講座あたり71円で 14テヌマの講座を孊べちゃう🥹 もうお申し蟌みが スタヌトしおたす💫 たずはLINE登録しお スケゞュヌルチェックしおおね👏 詳しくは フェス っおコメントするず 詳现をお知らせするよヌ✚☺

    2025/08/10に公開- 指定なし

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  • 名以䞊のママが登録䞭😳 ✔倉わりたいけど動けおない💫 ✔私にもご耒矎時間ほしい✚ ✔孊びをしおみたい🀩 そんなママのための ママリブフェス✚🀩 今日の講垫のセミナヌ ①「私ばっかり」のワンオペ地獄から抜け出そう 倫婊でチヌムになる“たった䞀぀の方法” 8/28 21:30 @yuko_fufu_smile ②元保育士が教える 癇癪むダむダ攻略セミナヌ 8/27 10:00 @hii_kosodate_smilemama ③ママリブ䞻宰者 @maki_3kidskosodate さんの ママのための おうちで始めるオンラむン圚宅ワヌク はじめの䞀歩 も開催したす👏 子育お・働き方・暮らし 14ものテヌマを䞀床に孊べるフェス なんず1講座あたり71円で 孊べちゃう🥹 もうお申し蟌みが スタヌトしおたす💫 たずはLINE登録しお スケゞュヌルチェックしおおね👏 詳しくは フェス っおコメントするず 詳现をお知らせするよヌ✚☺ #子育おママ #ワヌママの働き方 #育児のコツ #ワンオペママ

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  • ママになっお、 “自分”より“誰か”を優先する日々。 気づけば「私なんお」が口ぐせになっお、 自信も、自分らしさも、どこかに眮いおきた。 でもね、あのずきの私は 「このたた終わりたくない」っお思ったんです。 今回の投皿では、 そんな私が“わたし”を取り戻すために 実際にやっおきた10のこずをたずめたした🌱 小さな行動だけど、 心がじんわり軜くなるこずばかり。 「私も倉わりたい」 そんな気持ちが少しでも芜生えたら、 きっず䞀歩ず぀進んでいけるよ。 「私に合う働き方っお䜕」 そう思った人にぎったりなむベントがありたす□  📢ママリブフェス2025 開催決定 ママの「知りたいやっおみたい」が䞀歩螏み出せる 7日間限定のオンラむン孊びフェス😳 開催期間2025幎8月25日(月)〜8月31日(日) □ 参加費党テヌマの講座を1000円で受け攟題 1講座あたり71円で受講できちゃう❀ □ すべおオンラむン開催 私はフェスの䞭で ”おうちで働く私になる ママのためのオンラむン圚宅ワヌクはじめの䞀歩” をお話しする予定です□ 🌿子育お・暮らし・働き方たでたるっず孊べる 🌿忙しくおもスキマ時間で受講できる 🌿「私も䜕か始めたい」ママの第䞀歩にぎったり  倏の終わりは “自分のための1週間” にしよう 気になる人は “フェス” っおコメントしおね✚ ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

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  • 名以䞊のママが登録䞭😳 ✔子育おの軞が欲しい ✔むラむラから抜け出したい ✔働き方にモダモダする ✔䜕か倉えたいけど動けおない💫 ✔私にもご耒矎時間ほしい✚ ✔孊びをしおみたい🀩 そんなママのための ママリブフェス✚🀩 今日の講垫のセミナヌ ①「ママに䌚いたくお生たれおきた」 ~胎内蚘憶が教えおくれた奇跡 8/29 10:00 @fuchan_thanks_mama ②倏䌑み明け急増泚意報🚚 登園・登校行きしぶり察策セミナヌ 8/26 10:00 @marico.3kids.kosodate ③子どもを被害者にも 加害者にもしたくない れロからわかるおうち性教育 8/31 10:00 @aya_3kids_ikuji ママリブフェスから お申し蟌みできたす😘 なんず1講座あたり71円で 14テヌマの講座を孊べちゃう🥹 ママリブメンバヌみたいに 子育おもキャリアも諊めたくない❀‍🔥 圚宅ワヌクでお仕事したい っおいうママ向けに ママリブ䞻宰者 @maki_3kidskosodate さんの ママのための おうちで始めるオンラむン圚宅ワヌク はじめの䞀歩 も開催したす👏 もうお申し蟌みが スタヌトしおたす💫 たずはLINE登録しお スケゞュヌルチェックしおおね👏 詳しくは フェス っおコメントするず 詳现をお知らせするよヌ✚☺ #子育おママ #育児の悩み #ワヌママの働き方 #ママの働き方 #ママの悩み

    2025/08/08に公開- 指定なし

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  • 働いおたからわかる。 専業䞻婊、想像よりずっずキツい ・絊料なし ・評䟡なし ・終わりなし 自分より家族を優先しおるず ふず「私っおなんだったっけ」っお 自分が消えおいく感芚、ないですか ⁡ 仕事しおたずきのほうが 自分らしかった気がする。 でも、今は今で、党力でがんばっおるのに なんだか報われない。 ⁡ そんなモダモダの䞭にいた私が気づいたのは、 「どう働くか」よりも 「どう生きたいか」のほうが倧事だっおこず。 ⁡ ☑「なんか満たされない」 ☑「私っお䜕が奜きだったっけ」 ☑「自分のこずがわからない 」 そんなママにこそ届けたい。 共感しおくれたら、 コメント欄に「䞻婊」っおコメントしおね✚ ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿蚀いなり人生におさらば👋 🌿子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #自己理解 #コヌチング #子育おママ #児ママ

    2025/08/06に公開- 指定なし

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  • 働き方に悩むママ必芋 扶逊内扶逊倖 私も以前、迷っお調べすぎお 逆に混乱した経隓がありたす。 倧切なのは制床の話じゃなくお 自分自身ず向き合うこず🌱 「毎月いくら欲しい」 「子どもずの時間は」 「スキルは䌞ばしたい」 そんな“生き方”の遞択なんです。 でも䞀人で考えおも 答えはなかなか出せない。 モダモダを抱えたたた 時間だけが過ぎおいく  そんな経隓ありたせんか だからこそ 【やりたい倉わりたいを叶える7日間】 ママリブフェスが始たりたす すでに名以䞊が登録埅機しおいる 倧泚目のママリブフェス😳 🌿 子育おもキャリアも諊めたくない🔥 🌿 自分に合う働き方を知りたい 🌿 今の自分から䞀歩螏み出したい そんなママのために、 「暮らし・子育お・働き方」が たるっず孊べる1週間。 私はフェスの䞭で ”おうちで働く私になる ママのためのオンラむン 圚宅ワヌクはじめの䞀歩” をお話しする予定です🌿 参加方法は簡単 コメント欄に　フェス　ず曞いお送るだけ。 今だけの”期間限定案内”💌 すぐに受け取っおね✚ ——————————————- 📌このアカりントでは 「本圓にこのたたでいいの」ず悩むママぞ 🌿 自己理解で“本圓の自分”を知る 🌿 蚀いなり人生におさらば👋 🌿 子䟛軞▶自分軞ぞシフト ママだっお、自分らしく生きおいい。 「私らしい人生」をデザむンするヒントを 発信しおいたす✚ #ママの働き方 #ワヌママ #仕事ず子育お #フリヌランスの働き方

    2025/08/04に公開- 指定なし

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