ひろとし兄さんの簡単クッキング/簡単レシピ/大山祥敏🍳Hirotoshi Oyama

ひき肉の肉じゃが丼簡単、美味しい‼️ ごはんがすすむ‼️ ひき肉と丼の相性ってすごいいいですよね🥰 これ一品で今日の晩ごはんは終わり！？ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2〜3人分）合い挽き肉　　300g じゃがいも　　3個にんじん　　　1本玉ねぎ　　　　1個サラダ油　　　大さじ1 ◻️調味料水　　　　　　350cc しょうゆ　　　大さじ3 料理酒　　　　大さじ3 みりん　　　　大さじ3 砂糖　　　　　大さじ3 ほんだし　　　小さじ2 ①じゃがいも､にんじんを小さめに乱切りする。玉ねぎをくし切りする。 ②フライパンにサラダ油をひいて火にかけじゃがいも､にんじん､玉ねぎを入れて炒める。 ③玉ねぎが透き通ってきたら◻️調味料を全て入れてフタをし5分煮込む。 ④ひき肉を入れてフタをしさらに10分煮込む。 ⑤フタを取り煮詰めてお好みの加減にして火を止める。 ⑥器にご飯を盛り､ひき肉じゃがをのせて出来上がり♪ #肉じゃが #ひき肉レシピ #肉じゃが丼 #ひき肉じゃが #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/07/07に公開おうちごはん日本大阪府

7.07%

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詳しいレシピは「...」をタップソトックソトック（소떡소떡）作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ 韓国の人気屋台料理‼️ ソーセージと餅（トック）を交互に串に刺し、揚げたり焼いたりしたものです。これにコチュジャンベースの甘辛いソースをかけて食べるのが一般的です。ソトックソトックの名前は、ソーセージ（「ソ」）とトック（「トック」）が交互に並んでいることに由来しています。 ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料トッポッキのもち　12個ソーセージ　　　　8本サラダ油　　　　　大さじ1 白ゴマ　　　　　　小さじ1 マスタード　　　　適量 ◻️調味料ケチャップ　　　　大さじ2 コチュジャン　　　大さじ1半みりん　　　　　　大さじ1 にんにくチューブ　小さじ1/2 ① ソーセージに切り込みを入れ、鍋に水を入れ沸騰したら30秒ほど湯がき、ザルにあげて水気を切る。 ② トッポッキ用のもちを水でさっと洗い、①の鍋に餅を入れて2分ほどゆでたらザルにあげて水気を切ります。 ③ 1本の串に餅とソーセージを交互に刺したものを4本作る。 ④ フライパンにサラダ油大さじ1を引いて中火にし、串をのせて表面に色がつく程度に焼いたら取り出して器に盛り付ける。 ⑤フライパンから串を取り出し、◻️調味料を入れて一煮立ちさせたら串にかけて白ゴマをふったら出来上がり♪ お好みでマスタードをどうぞ♪ #ソトックソトック #韓国屋台 #韓国グルメ #韓国料理 #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/06/16に公開おうちごはん日本大阪府

5.91%

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2024/06/03に公開おうちごはん日本大阪府

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詳しいレシピは「...」をタップ作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ 肉すい肉吸いとは肉の吸い物の意で、簡単に言えば肉うどんからうどんを抜いたもの。鰹節や昆布などを使った関西風のうどんつゆに、薄切り牛肉が入ってます🥰 白だしで簡単にすぐにできるようにアレンジしてみました‼️ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ■材料牛肉切り落とし　500g 豆腐　　　1パック水　　　　1500cc 小ネギ　　好きなだけ天かす　　お好みで ■調味料白だし　　　大さじ3 薄口醤油　　大さじ3 みりん　　　大さじ1 料理酒　　　大さじ1 砂糖　　　　小さじ2 ほんだし　　小さじ2 ①豆腐を食べやすい大きさに切る。 ②鍋に水を入れて火にかけ沸騰したら■調味料を全て入れる。 ③牛肉切り落とし、豆腐を入れる。 ④途中アクを取りながら火が通ったら出来上がり ⑤器に入れてお好みで小ネギや天かすをのせてください♪ #肉吸い #大阪名物 #料理男子と繋がりたい #男の料理 #男飯 #料理男子 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/05/26に公開おうちごはん日本大阪府

8.29%

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肉すい肉吸いとは肉の吸い物の意で、簡単に言えば肉うどんからうどんを抜いたもの。鰹節や昆布などを使った関西風のうどんつゆに、薄切り牛肉が入ってます🥰 白だしで簡単にすぐにできるようにアレンジしてみました‼️ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ■材料牛肉切り落とし　500g 豆腐　　　1パック水　　　　1500cc 小ネギ　　好きなだけ天かす　　お好みで ■調味料白だし　　　大さじ3 薄口醤油　　大さじ3 みりん　　　大さじ1 料理酒　　　大さじ1 砂糖　　　　小さじ2 ほんだし　　小さじ2 ①豆腐を食べやすい大きさに切る。 ②鍋に水を入れて火にかけ沸騰したら■調味料を全て入れる。 ③牛肉切り落とし、豆腐を入れる。 ④途中アクを取りながら火が通ったら出来上がり ⑤器に入れてお好みで小ネギや天かすをのせてください♪ #肉吸い #大阪名物 #料理男子と繋がりたい #男の料理 #男飯 #料理男子 #糖質制限レシピ #ケトジェニック #ケトジェニックレシピ #ダイエットレシピ #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/05/19に公開Akashi, Hyogo 日本兵庫県

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詳しいレシピは「...」をタップ作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ 砂肝もやし炒めコリコリ✖︎シャキシャキの食感！！低糖質､低脂質､低カロリーの究極のダイエットおつまみ♪ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料（2〜3人分）砂肝　　　　　250g もやし　　　　1袋にんにく　　　2カケ刻みネギ　　　20g サラダ油　　　小さじ2 七味唐辛子　　お好みで ◻️調味料塩コショウ　　少々味の素　　　　3振りポン酢　　　　大さじ2 ①にんにくを薄切りする。砂肝を食べやすい大きさに切る。 ②フライパンを熱しサラダ油をしいてにんにくを炒めたら砂肝を入れて炒める。 ③火が通ったらもやしを入れて塩コショウ､味の素を入れる。 ④刻みネギを入れてポン酢をかけてササっとまぜる。 ⑤盛り付けたら出来上がり♪お好みで七味唐辛子をかけても美味しいですよ♪ #砂肝　#もやしレシピ #もやし炒め #おつまみ　 #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #ケトジェニックレシピ #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #ダイエットレシピ #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #レシピあり #japanesefood

2024/05/12に公開おうちごはん日本大阪府

6.62%

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砂肝もやし炒めコリコリ✖︎シャキシャキの食感！！低糖質､低脂質､低カロリーの究極のダイエットおつまみ♪ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料（2〜3人分）砂肝　　　　　250g もやし　　　　1袋にんにく　　　2カケ刻みネギ　　　20g サラダ油　　　小さじ2 七味唐辛子　　お好みで ◻️調味料塩コショウ　　少々味の素　　　　3振りポン酢　　　　大さじ2 ①にんにくを薄切りする。砂肝を食べやすい大きさに切る。 ②フライパンを熱しサラダ油をしいてにんにくを炒めたら砂肝を入れて炒める。 ③火が通ったらもやしを入れて塩コショウ､味の素を入れる。 ④刻みネギを入れてポン酢をかけてササっとまぜる。 ⑤盛り付けたら出来上がり♪お好みで七味唐辛子をかけても美味しいですよ♪ #砂肝　#もやしレシピ #もやし炒め #おつまみ　 #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #ケトジェニックレシピ #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #ダイエットレシピ #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #レシピあり #japanesefood

2024/05/05に公開おうちごはん日本大阪府

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詳しいレシピは「...」をタップ作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ ヤンニョムチキンオーブンで唐揚げにしてから作る簡単ヤンニョムチキン🥰 お掃除ラクラク♪油の処理もなし♪ 簡単にできるのでおすすめな作り方です‼️ ■材料(2~3人分) 鳥もも肉　　500g 料理酒　　　大さじ1 にんにくすりおろし　小さじ1 片栗粉　　　大さじ3 白ゴマ　　　お好みで ■タレケチャップ　大さじ3 コチュジャン　大さじ4 砂糖　　　　小さじ2 みりん　　　大さじ2 ごま油　　　小さじ2 にんにくすりおろし　小さじ1 ①鳥もも肉を食べやすい大きさに切る。 ②ボウルに鳥もも肉を入れて料理酒とにんにくすりおろしを入れて混ぜる。混ざったら片栗粉を入れて混ぜる。 ③オーブン角皿にクッキングシートをひいて鳥もも肉をのせる。 ④オーブン余熱230℃にして20分焼く。 ⑤オーブンで焼いている間に■タレの材料をボウルに全て入れて混ぜておく。 ⑥焼き上がったらフライパンに鳥もも肉を入れて火にかけ■タレを入れてしっかりとからめる。 ⑦盛り付けて白ゴマをかけたら出来上がり♪ #ヤンニョムチキン #おうち韓国料理 #料理男子と繋がりたい #男の料理 #男飯 #料理男子 #糖質制限レシピ #ケトジェニックレシピ #ケトジェニック #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/05/01に公開おうちごはん日本大阪府

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ヤンニョムチキンオーブンで唐揚げにしてから作る簡単ヤンニョムチキン🥰 お掃除ラクラク♪油の処理もなし♪ 簡単にできるのでおすすめな作り方です‼️ ■材料(2~3人分) 鳥もも肉　　500g 料理酒　　　大さじ1 にんにくすりおろし　小さじ1 片栗粉　　　大さじ3 白ゴマ　　　お好みで ■タレケチャップ　大さじ3 コチュジャン　大さじ4 砂糖　　　　小さじ2 みりん　　　大さじ2 ごま油　　　小さじ2 にんにくすりおろし　小さじ1 ①鳥もも肉を食べやすい大きさに切る。 ②ボウルに鳥もも肉を入れて料理酒とにんにくすりおろしを入れて混ぜる。混ざったら片栗粉を入れて混ぜる。 ③オーブン角皿にクッキングシートをひいて鳥もも肉をのせる。 ④オーブン余熱230℃にして20分焼く。 ⑤オーブンで焼いている間に■タレの材料をボウルに全て入れて混ぜておく。 ⑥焼き上がったらフライパンに鳥もも肉を入れて火にかけ■タレを入れてしっかりとからめる。 ⑦盛り付けて白ゴマをかけたら出来上がり♪ #ヤンニョムチキン #おうち韓国料理 #料理男子と繋がりたい #男の料理 #オーブン料理 #コチュジャン #男飯 #料理男子 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/04/28に公開おうちごはん日本大阪府

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詳しいレシピは「...」をタップ作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ メンマの豚肉もやし炒め最強の低糖質おうちおつまみできました♪ 包丁いらずで泥酔してても作れる？あともう少しおつまみが欲しい時にもメインのおかずにも！！ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2〜3人分) 豚こま肉　　　350g　　　　　味付きメンマ　200g もやし　　　　1袋（190g）ごま油　　　　大さじ1 おろしにんにく　小さじ1 塩コショウ　　少々 ◻️調味料しょうゆ　　　大さじ2 料理酒　　　　大さじ2 鶏ガラスープの素　小さじ1 豆板醤　　　　小さじ1 ①フライパンにごま油を入れて中火で熱し豚肉とおろしにんにくを入れて塩コショウし炒める。 ②豚肉に火が通ったらメンマ､もやし､◻️調味料を全て入れて炒める。 ③もやしがしんなりしたら盛り付けて出来上がり♪ #メンマ #糖質制限レシピ #ケトジェニックレシピ #ケトジェニック #豚肉レシピ #おつまみ #おうちおつまみ #料理男子と繋がりたい #男の料理 #男飯 #料理男子 #保存食 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり

2024/04/24に公開おうちごはん日本大阪府

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メンマの豚肉もやし炒め最強の低糖質おうちおつまみできました♪ 包丁いらずで泥酔してても作れる？あともう少しおつまみが欲しい時にもメインのおかずにも！！ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2〜3人分) 豚こま肉　　　350g　　　　　味付きメンマ　200g もやし　　　　1袋（190g）ごま油　　　　大さじ1 おろしにんにく　小さじ1 塩コショウ　　少々 ◻️調味料しょうゆ　　　大さじ2 料理酒　　　　大さじ2 鶏ガラスープの素　小さじ1 豆板醤　　　　小さじ1 ①フライパンにごま油を入れて中火で熱し豚肉とおろしにんにくを入れて塩コショウし炒める。 ②豚肉に火が通ったらメンマ､もやし､◻️調味料を全て入れて炒める。 ③もやしがしんなりしたら盛り付けて出来上がり♪ #メンマ #メンマ増し #豚肉レシピ #もやし炒め #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #ケトジェニックレシピ #ケトジェニック #糖質制限レシピ #ダイエットレシピ #おつまみ #おうちおつまみ #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #レシピあり #japanesefood

2024/04/21に公開おうちごはん日本大阪府

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詳しいレシピは「...」をタップ作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ 簡単旨辛プルコギ私は漬け込まない！！だって面倒くさいから！！それでも美味しいです♪ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料牛バラ薄切り肉　400g 玉ねぎ　　　　　1個にんじん　　　　1本ピーマン　　　　3個ニラ　　　　　　1/2袋サラダ油　　　　大さじ1 ◻️調味料しょうゆ　　　　大さじ6 砂糖　　　　　　大さじ2 料理酒　　　　　大さじ3 みりん　　　　　大さじ2 ごま油　　　　　大さじ1 コチュジャン　　大さじ2 おろしニンニク　小さじ1 白ゴマ　　　　　大さじ1 ① ニラを5センチ巾に切る。牛肉を食べやすい大きさに切る。にんじん､ピーマンを細切りする。玉ねぎを薄切りする。 ②◻️調味料を全てボウルに入れて混ぜておく。 ③フライパンを熱しサラダ油を入れて牛肉を炒める。 ④牛肉の色が変わってきたらにんじん､ピーマン､玉ねぎを入れる。 ⑤野菜がしんなりしてきたら◻️調味料を入れる。一煮立ちしたらニラを入れる。 ⑥火が通ったら盛り付けて出来上がり♪ #プルコギ #韓国料理レシピ #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #ケトジェニック #ケトジェニックレシピ #ダイエットレシピ #糖質制限レシピ #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/04/17に公開おうちごはん日本大阪府

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簡単旨辛プルコギ私は漬け込まない！！だって面倒くさいから！！それでも美味しいです♪ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料牛バラ薄切り肉　400g 玉ねぎ　　　　　1個にんじん　　　　1本ピーマン　　　　3個ニラ　　　　　　1/2袋サラダ油　　　　大さじ1 ◻️調味料しょうゆ　　　　大さじ6 砂糖　　　　　　大さじ2 料理酒　　　　　大さじ3 みりん　　　　　大さじ2 ごま油　　　　　大さじ1 コチュジャン　　大さじ2 おろしニンニク　小さじ1 白ゴマ　　　　　大さじ1 ① ニラを5センチ巾に切る。牛肉を食べやすい大きさに切る。にんじん､ピーマンを細切りする。玉ねぎを薄切りする。 ②◻️調味料を全てボウルに入れて混ぜておく。 ③フライパンを熱しサラダ油を入れて牛肉を炒める。 ④牛肉の色が変わってきたらにんじん､ピーマン､玉ねぎを入れる。 ⑤野菜がしんなりしてきたら◻️調味料を入れる。一煮立ちしたらニラを入れる。 ⑥火が通ったら盛り付けて出来上がり♪ #プルコギ #韓国料理 #韓国料理レシピ #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #ケトジェニック #ケトジェニックレシピ #ダイエットレシピ #糖質制限レシピ #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/04/13に公開おうちごはん日本大阪府

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詳しいレシピは「...」をタップ野菜たっぷりしらたきラーメン作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ ダイエット中、糖質制限中にラーメンが食べたい衝動に駆られる時ありますよね‼️ そんな時はこのラーメン‼️ 罪悪感もなしにいっぱい食べちゃいましょう😆 ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2〜３人前) 豚バラ薄切り肉　　250g 白菜　　　　　　　4枚にんじん　　　　　1/2本しいたけ　　　　　6個ニラ　　　　　　　8本にんにく　　　　　2カケ豆板醤　　　　　　小さじ1 糸こんにゃく　　　2袋(400g) ごま油　　　　　　　大さじ1 ◻️調味料水　　　　　　　　400cc しょうゆ　　　　　大さじ1 みりん　　　　　　大さじ2 オイスターソース　大さじ1 鶏ガラスープの素　大さじ1 味の素　　　　　　5振りブラックペッパー　適量 ①豚バラ肉を食べやすい大きさに切る。白菜をざく切りする。にんじんを細切りする。しいたけを薄切りする。ニラを4cm幅に切る。にんにくをみじん切りする。 ②糸こんにゃくを下茹でする。◻️調味料をボウルに全て入れて混ぜておく。 ③フライパンにごま油、にんにく、豆板醤を入れて中火で加熱し、豚肉を加える。 ④豚肉にある程度火が通ったら白菜、にんじん、しいたけ、ニラを入れる。 ⑤◻️調味料を入れて一煮立ちしたら糸こんにゃくを入れる。 ⑥野菜ががしんなりするまで火にかける。 ⑦盛り付けたら完成♪ #しらたき #糸こんにゃく #糖質制限 #ケトジェニック #ケトジェニックレシピ #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #レシピあり #japanesefood

2024/03/31に公開おうちごはん日本大阪府

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野菜たっぷりしらたきラーメンダイエット中、糖質制限中にラーメンが食べたい衝動に駆られる時ありますよね‼️ そんな時はこのラーメン‼️ 罪悪感もなしにいっぱい食べちゃいましょう😆 ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2〜３人前) 豚バラ薄切り肉　　250g 白菜　　　　　　　4枚にんじん　　　　　1/2本しいたけ　　　　　6個ニラ　　　　　　　8本にんにく　　　　　2カケ豆板醤　　　　　　小さじ1 糸こんにゃく　　　2袋(400g) ごま油　　　　　　　大さじ1 ◻️調味料水　　　　　　　　400cc しょうゆ　　　　　大さじ1 みりん　　　　　　大さじ2 オイスターソース　大さじ1 鶏ガラスープの素　大さじ1 味の素　　　　　　5振りブラックペッパー　適量 ①豚バラ肉を食べやすい大きさに切る。白菜をざく切りする。にんじんを細切りする。しいたけを薄切りする。ニラを4cm幅に切る。にんにくをみじん切りする。 ②糸こんにゃくを下茹でする。◻️調味料をボウルに全て入れて混ぜておく。 ③フライパンにごま油、にんにく、豆板醤を入れて中火で加熱し、豚肉を加える。 ④豚肉にある程度火が通ったら白菜、にんじん、しいたけ、ニラを入れる。 ⑤◻️調味料を入れて一煮立ちしたら糸こんにゃくを入れる。 ⑥野菜ががしんなりするまで火にかける。 ⑦盛り付けたら完成♪ #しらたき #糸こんにゃく #糖質制限 #ケトジェニック #ケトジェニックレシピ #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #レシピあり #japanesefood

2024/03/24に公開おうちごはん日本大阪府

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詳しいレシピは「...」をタップ鳥肉とにんじんとこんにゃくの照り煮作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ 心が和む和食の定番！！心も体もあたたまる照り煮です♪ ごはんにも合う、お酒にも合う！！冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです🥰 ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2-3人分) 鳥もも肉　　2枚にんじん　　2本こんにゃく　1枚サラダ油　　大さじ1 塩コショウ　少々 ◻️調味料しょうゆ　　大さじ4 料理酒　　　大さじ4 砂糖　　　　大さじ2 ほんだし　　小さじ2 しょうがチューブ　小さじ2 ①にんじんを乱切りする。こんにゃくを食べやすい大きさに切り、水で洗う。鳥もも肉を食べやすい大きさに切る。 ②フライパンにサラダ油をひいて鳥もも肉、こんにゃくにんじんを入れて中火で炒める。軽く塩コショウする。 ③鳥もも肉に火が通ったら◻️調味料を全て入れて軽く混ぜてフタをする。 ④7〜8分たったらフタを取り好きな味になるくらいまで煮詰める。 ⑤盛り付けたら出来上がり♪ #鳥肉 #鳥もも肉 #こんにゃく #煮物 #和食 #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/03/11に公開おうちごはん日本大阪府

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鳥肉とにんじんとこんにゃくの照り煮心が和む和食の定番！！心も体もあたたまる照り煮です♪ ごはんにも合う、お酒にも合う！！冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです🥰 ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2-3人分) 鳥もも肉　　2枚にんじん　　2本こんにゃく　1枚サラダ油　　大さじ1 塩コショウ　少々 ◻️調味料しょうゆ　　大さじ4 料理酒　　　大さじ4 砂糖　　　　大さじ2 ほんだし　　小さじ2 しょうがチューブ　小さじ2 ①にんじんを乱切りする。こんにゃくを食べやすい大きさに切り、水で洗う。鳥もも肉を食べやすい大きさに切る。 ②フライパンにサラダ油をひいて鳥もも肉、こんにゃくにんじんを入れて中火で炒める。軽く塩コショウする。 ③鳥もも肉に火が通ったら◻️調味料を全て入れて軽く混ぜてフタをする。 ④7〜8分たったらフタを取り好きな味になるくらいまで煮詰める。 ⑤盛り付けたら出来上がり♪ #鳥肉 #鳥もも肉 #こんにゃく #煮物 #和食 #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/02/24に公開おうちごはん日本大阪府

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詳しいレシピは「...」をタップ豚肉と白菜のあんかけ煮やさしい味付けでほっとするあんかけ🥰 ご飯の上にかけてあんかけ丼にしても美味しいですよ♪ 作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2〜3人分) 豚バラ薄切り肉　　250g 白菜　　　　　　　1/4玉　しいたけ　　　　　6枚塩コショウ　　　　少々片栗粉　　　　　　大さじ2 サラダ油　　　　　小さじ2 ◻️調味料しょうゆ　　　　　大さじ2 オイスターソース　大さじ1 砂糖　　　　　　　大さじ1 鶏ガラスープの素　小さじ2 しょうがチューブ　小さじ1 水　　　　　　　　500cc ごま油　　　　　　小さじ2 ①豚肉を食べやすい大きさに切る。白菜を1センチ巾に切る。しいたけを薄切りする。 ②◻️調味料を全てボウルに入れて混ぜておく。 ③フライパンにサラダ油をしいて中火にし豚肉を入れて軽く塩コショウし炒める。 ④豚肉に火が通ったら白菜としいたけを加える。白菜がしんなりしてきたら◻️調味料を加える。 ⑤フライパンにフタをし白菜がいい感じに柔らかくなってきたら水溶き片栗粉を加え、仕上にごま油を入れる。 ⑥盛り付けたら出来上がり♪ #豚肉レシピ #白菜レシピ #白菜 #あんかけ #あんかけレシピ #豚肉と白菜 #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/02/21に公開おうちごはん指定なし

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豚肉と白菜のあんかけ煮やさしい味付けでほっとするあんかけ🥰 ご飯の上にかけてあんかけ丼にしても美味しいですよ♪ ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料(2〜3人分) 豚バラ薄切り肉　　250g 白菜　　　　　　　1/4玉　しいたけ　　　　　6枚塩コショウ　　　　少々片栗粉　　　　　　大さじ2 サラダ油　　　　　小さじ2 ◻️調味料しょうゆ　　　　　大さじ2 オイスターソース　大さじ1 砂糖　　　　　　　大さじ1 鶏ガラスープの素　小さじ2 しょうがチューブ　小さじ1 水　　　　　　　　500cc ごま油　　　　　　小さじ2 ①豚肉を食べやすい大きさに切る。白菜を1センチ巾に切る。しいたけを薄切りする。 ②◻️調味料を全てボウルに入れて混ぜておく。 ③フライパンにサラダ油をしいて中火にし豚肉を入れて軽く塩コショウし炒める。 ④豚肉に火が通ったら白菜としいたけを加える。白菜がしんなりしてきたら◻️調味料を加える。 ⑤フライパンにフタをし白菜がいい感じに柔らかくなってきたら水溶き片栗粉を加え、仕上にごま油を入れる。 ⑥盛り付けたら出来上がり♪ #豚肉レシピ #白菜レシピ #白菜 #あんかけ #あんかけレシピ #豚肉と白菜 #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #おうち居酒屋 #簡単料理 #一人暮らしご飯 #自炊男子 #手抜きごはん #レシピあり #japanesefood

2024/02/17に公開おうちごはん指定なし

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詳しいレシピは「...」をタップ簡単ボリューミー巾着たまご煮作る時はフィード投稿版を見ると作りやすいです♪ お出汁がしみて美味しい‼️ しかも高タンパク低カロリー‼️ 一日冷蔵庫に寝かせたらもっと美味しいかも😆 ※保存しておくと後から見返せます。美味しそう､作りたいと思ったらコメント欄に😍でコメントしてもらえたら嬉しいです。 ........................................... @hirotoshi_hy 👆他の簡単レシピはこちら ........................................... ◻️材料油揚げ　　　5枚卵　　　　　10個つまようじ　10本 ◻️調味料しょうゆ　　大さじ4 料理酒　　　大さじ2 みりん　　　大さじ2 水　　　　　500cc ほんだし　　小さじ2 砂糖　　　　大さじ1 ①油揚げを半分に切り真ん中を開き油抜きをする。 ②油揚げの中に卵を流し入れてつまようじで口をとめて巾着を作る。 ③鍋に◻️調味料を全て入れて煮立たせた後に油揚げ巾着を入れる。 ④卵がお好みの固さになったら火を止め、盛り付けたら出来上がり♪ #巾着 #油揚げ #油揚げレシピ #卵レシピ #和風カフェ #料理男子と繋がりたい #料理男子 #料理好きと繋がりたい #男の料理 #男飯 #b級グルメ #ケトジェニック #ケトジェニックレシピ #糖質制限ダイエット #おうち居酒屋 #簡単料理 #レシピあり #japanesefood

2024/02/14に公開おうちごはん指定なし

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