コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順おはようございます😃 今週スタートしました▶️ お天気はどうなんでしょう？ 曇っていましたが晴れてきました。 途中雷雨があるかも？ なんて天気予報で言ってる。。 今日は仕事がらみで午後まで外出 傘も洗濯物も気になります。 今日の朝食 🍀シナモンブレッド 🍀スクランブルエッグ 🍀サラダ 🍀バナナブルーベリーヨーグルト 🍀はちみつ紅茶 シナモンブレッドはクルミも入って 美味しかった。 食欲ない時も食べられそうなパン🍞 （食欲はいつもありますが） 土曜日の晩ご飯は 🍀ビビンバでした。 豚肉しかなかったので 豚肉のコチュジャン炒めにしました。 舞茸の残りも消費できました。 卵はいつもは目玉焼きにしてますが 温泉卵が食べたくてレンジで 作りました。 でも。やっぱり目玉焼きの方が 良かったなと食べて後悔。。 お天気のいい日は🍀ビビンバで スタミナつけたくなりますね👍👍 他のおかずは 🍀豆腐のサラダとワカメスープ あとは前日の残り物です。 写真撮れなくて🙏 ちなみに日曜日の晩ご飯は 煮魚に煮物にお浸しの和食でした。 今日も元気な 一日になりますように💕💕 #おはようございます #おうちご飯 #今日の朝食 #朝食プレート #シナモンブレッド #はちみつ紅茶 #ドンクのパン #ビビンバ #おうちご飯 #今日のおかず #晩ご飯献立 #美味しい食事 #料理好きな人と繫がりたい #フーディーデーブル #insutapic #insutafood #foodietable #yummyfoodies #料理教室2025/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/朝食プレート#朝食プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/シナモンブレッド#シナモンブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ紅茶#はちみつ紅茶https://www.instagram.com/explore/tags/ドンクのパン#ドンクのパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビビンバ#ビビンバhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のおかず#今日のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯献立#晩ご飯献立https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい食事#美味しい食事https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繫がりたい#料理好きな人と繫がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーデーブル#フーディーデーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/yummyfoodies#yummyfoodieshttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.73%-26おはようございます😃 昨日は久しぶりのお天気だったので 街も電車🚃も混雑していました。 検診結果は太りすぎ以外は 問題なく「運動しなくちゃね」と 小さな声でご指導。 （先生もぽっちゃりだし） 帰りの電車は遅れたりして 大変でしたが、疲れがとんだのは 元気な魚屋さんの一言。 「おねえさん、おねえさん！今日は 美味しいイワシが安いよ！」 おねえさんらしい人はどこにもいないけど、何故か魚屋さんは 「おばさん」とは声かけしない😅 どんな人にも「おねえさん！」 図々しいことに、その呼びかけに 歳も忘れて反応してしまう自分🤣 結婚してない人も多くなったので 「おくさん」とも声かけなくなったのか。 「おねえさん」は魚屋さんの永遠の 誘い言葉。 （やだ、おねえさんなんて〜と、口にも出さずニコニコでイワシを買う図々しいワタシ） と、言うわけで 昨日の晩ごはん 🍀イワシの蒲焼き 🍀ささがきできんぴらごぼう 🍀ニラまんじゅう 🍀もずく 🍀毎日サラダ（映ってない） 🍀なめこの味噌汁 イワシは臭みもなく美味しかった！ 丼にしようか迷ったけど ご飯食べすぎるので 一つ盛りにしました。 ニラまんじゅうは餃子の皮の残りと 餃子の具の残りの冷凍で作ったので 6個しか出来なかったけど 包み方変えるだけで美味しかった👍 さて、今夜は何にしようかな。 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 #おはようございます #おうちご飯 #今日の献立 #今夜のおかず #和食好き #和食献立 #魚料理 #イワシの蒲焼き #きんぴらごぼう #ニラまんじゅう #なめこのお味噌汁 #魚食べたい #魚屋さんありがとう #料理好きな人と繫がりたい #料理献立 #魚のおかず #フーディーテーブル #insutapic #insutafood #foodietable #washoku #japanesefood #料理教室2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/今夜のおかず#今夜のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食好き#和食好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食献立#和食献立https://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/イワシの蒲焼き#イワシの蒲焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/きんぴらごぼう#きんぴらごぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニラまんじゅう#ニラまんじゅうhttps://www.instagram.com/explore/tags/なめこのお味噌汁#なめこのお味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/魚食べたい#魚食べたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚屋さんありがとう#魚屋さんありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繫がりたい#料理好きな人と繫がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理献立#料理献立https://www.instagram.com/explore/tags/魚のおかず#魚のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.85%-30おはようございます😃 今日はやっと雨が上がりましたが 朝から濃霧で外が見えない。 でも、きっとこれから晴れて 午後には逆転ホームラン⚾️かな （昨日の大谷選手のように🤗） 今日の朝食 🍀卵のオープンサンド 🍀ウィンナー&ミニトマト 🍀お日様オレンジ🍊 🍀ブルーベリーヨーグルト 🍀はちみつ紅茶 ゆで卵をのせただけなのに ボリューミーなモーニングセットが 出来ました！ いつものものをのせただけで 何故か美味しい🌸 食べ終わるころには 霧が晴れて来ました♪ 今日は気温がグッと高くなります。 今日は2月の検診の結果を聞きに 病院へ行って来ます。 ずいぶん時間が経ってしまって 身長が低すぎたことしか 覚えてません😅 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #たまごサンド #卵のオープンサンド #オレンジ #ブルーベリーヨーグルト #朝食プレート #料理好きな人繋がりたい #フーディーテーブル #insutapic #insutafood #foodietable #料理教室2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/たまごサンド#たまごサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵のオープンサンド#卵のオープンサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジ#オレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーベリーヨーグルト#ブルーベリーヨーグルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食プレート#朝食プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人繋がりたい#料理好きな人繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.56%-20おはようございます。 今日まで我慢のお天気😅 寒さも雨もあと少し☔ 明日のお天気に期待したい！ 昨日も雨で寒かったので 暖房の中でのパソコン作業。 お昼は少しだけ残ったカレーで カレーチーズドリア 熱々で美味しかった〜。 夜はサーモンムニエルにしようと タルタルソース用のゆで卵を作ってありましたが、冷凍していたサーモンが 思ってたよりも小さい。 それに寒い。 熱々のものが食べたくて 忘れていた白菜発見！ 白菜と豚肉で中華あんかけ。 箸が止まらない！ 切り干し大根のペペロンチーノには 残っていたスナップエンドウも加えて ボリュームたっぷりの晩ごはんが アルモンデ出来ました！ 晩ごはんはアルモンデなんとか 出来ました！ 昨日の晩ごはん 🍀サーモンムニエル（タルタルソース） 🍀白菜と豚肉の中華あんかけ 🍀切り干し大根のペペロンチーノ 🍀カニカマと野菜のサラダ 🍀えのきとニラのスープ 食べられることに感謝して ごちそうさまでした。 今日も元気な一日に なりますように💕💕 #おはようございます #おうちご飯 #アルモンデ料理 #アルモンデ晩ごはん #サーモンムニエル #白菜と豚肉の中華あんかけ #白菜と豚肉 #切り干し大根 #切り干し大根のペペロンチーノ #寒い日のごはん #カレーチーズドリア #今日のおかず #料理好きな人と繋がりたい #フーディーテーブル #料理好き #insutafood #yummyfood #foodietable #insutapic #料理教室2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/アルモンデ料理#アルモンデ料理https://www.instagram.com/explore/tags/アルモンデ晩ごはん#アルモンデ晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンムニエル#サーモンムニエルhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜と豚肉の中華あんかけ#白菜と豚肉の中華あんかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜と豚肉#白菜と豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/切り干し大根#切り干し大根https://www.instagram.com/explore/tags/切り干し大根のペペロンチーノ#切り干し大根のペペロンチーノhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒い日のごはん#寒い日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーチーズドリア#カレーチーズドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のおかず#今日のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好き#料理好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummyfood#yummyfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.79%-28おはようございます🌸 4月スタートですね。 雨で一段と寒い〜。 「花時の雨」と言うらしいです。 花冷え、、 まだダウンを片付けられないですね。 まさに、エイプリールフールのような お天気ですね☔️ 朝食は明るくスタート▶️ 今日の朝食 🍀アップルパイトースト 🍀スクランブルエッグ 🍀ポテトサラダ&トマト 🍀ブルーベリーヨーグルト 🍀コーヒー フォロワーさんから教えてもらった カルディのアップルパイバター 塗って焼くとアップルパイのように。 焼いたらアップルパイみたいで 美味しかったです♪ カルディの冷蔵品。 リンゴの香りで 朝から幸せな気持ちになれますね🍎 色んなリンゴバターを試してみたく なりました！ 新じゃがで作ったポテトサラダも美味しかった〜。 日曜日の夜は 手抜きカレー🍛 ポテトサラダなので 牛肉と玉ねぎと生姜、ニンニク、 人参少しとアスパラも入れて トマト缶とカレー缶で作ったら ちょっと辛すぎて😅 ヨーグルトで調整したら色が変に なりました（でも、美味しかった） 今日は友達の仕事休みの日なので 私も調整して会う約束してましたが あまりの寒さと雨で、、 風邪ひきそうだよね🥹 と延期することに。 今日は暖かくして 家でパソコン仕事します💻 今日も元気な一日に なりますように💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #朝食プレート #アップルパイバター #アップルパイトースト #カルディ #ボテトサラダ #コーヒーのある時間 #おうちご飯 #スパイシーカレー #料理好きさんとつながりたい #フーディーテーブル #insutapic #insurafood #foodietable #料理教室2025/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/朝食プレート#朝食プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アップルパイバター#アップルパイバターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アップルパイトースト#アップルパイトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルディ#カルディhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボテトサラダ#ボテトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒーのある時間#コーヒーのある時間https://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/スパイシーカレー#スパイシーカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんとつながりたい#料理好きさんとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insurafood#insurafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.73%-26おはようございます😃 昨日は季節が戻ったような寒さでした。 雨も降って風邪をひきそうな日 それでも休まずに レッスンに来てくれた生徒さん。 一番遠方の方、赤い傘と笑顔で (o^^o) 外は雨ですが、家の中は パァっと明るく花が咲いたようでした。 同じメニューですが 選んでくれたランチョンマットで また雰囲気変わりますね🍀 レッスンランチメニュー 🍀豆ご飯 🍀肉じゃが 🍀もやしと春雨の酢の物 🍀たけのこと菜の花のお吸い物 たくさんの笑顔とおしゃべり 私もランチタイムをご一緒して 楽しい時間でした🌸🌸🌸 早く春の陽気☘️安定して ほしいですね🌸🌸🌸 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 風邪ひかないように 気をつけましょうね😅 #おはようございます #肉じゃが好き #豆ご飯 #もやしと春雨の酢の物 #たけのこと菜の花のお吸い物 #春の和食 #新じゃがの肉じゃが #今日の献立 #今夜のおかず #レッスン献立 #マンツーマン料理教室 #プライベート料理教室 #お昼ご飯 #フーディーテーブル #ランチコーディネート #料理好きさんと繋がりたい #料理初心者とつながりたい #insutapic #insutafood #foodietable #washoku #japaneesefood #cookingtime2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉じゃが好き#肉じゃが好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆ご飯#豆ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/もやしと春雨の酢の物#もやしと春雨の酢の物https://www.instagram.com/explore/tags/たけのこと菜の花のお吸い物#たけのこと菜の花のお吸い物https://www.instagram.com/explore/tags/春の和食#春の和食https://www.instagram.com/explore/tags/新じゃがの肉じゃが#新じゃがの肉じゃがhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/今夜のおかず#今夜のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスン献立#レッスン献立https://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマン料理教室#マンツーマン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/プライベート料理教室#プライベート料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチコーディネート#ランチコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんと繋がりたい#料理好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者とつながりたい#料理初心者とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/japaneesefood#japaneesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookingtime#cookingtime0.85%-30おはようございます。 昨日のお天気を忘れそう。 今日は雨でひんやりと寒いです。 まだ、冬物を片付けられませんね。 ２日続けて中華の晩ごはん 昨日の晩ごはん 🍀麻婆豆腐 🍀ほうれん草のミックスサラダ 🍀スティック大学芋 🍀ワカメのスープ 一昨日の残りの春雨サラダに 鶏肉の黒酢酢豚も！ 一昨日の晩ごはん 🍀鶏肉の黒酢酢豚 🍀春雨サラダ 🍀カリフラワーの胡麻酢 🍀青梗菜と干し海老のスープ フォロワーさんの酢豚が美味しそうで 鶏肉は唐揚げの予定を変更！ 黒酢酢豚にして 残り野菜の エリンギや椎茸、ピーマンに玉ねぎに ネギ！野菜をたくさん消費出来ました 🤗👍 中華料理はパワー付きますね👍 3月はスタートから公私共に忙しく 何だか大変な月でしたが あと少し 頑張ります❣️ 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 #おはようございます #おうちご飯 #晩ごはんのおかず #中華の献立 #今夜のおかず #晩ごはんのメニュー #麻婆豆腐 #鶏肉の黒酢炒め #春雨サラダ #ほうれん草のサラダ #青梗菜と干しえびのスープ #献立アイデア #料理教室 #料理好きさんとつながりたい #フーディーテーブル #insutaphoto #insutalike #insutafood #insutapic #foodietable #homecooking2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんのおかず#晩ごはんのおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華の献立#中華の献立https://www.instagram.com/explore/tags/今夜のおかず#今夜のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんのメニュー#晩ごはんのメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻婆豆腐#麻婆豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉の黒酢炒め#鶏肉の黒酢炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/春雨サラダ#春雨サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草のサラダ#ほうれん草のサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/青梗菜と干しえびのスープ#青梗菜と干しえびのスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立アイデア#献立アイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんとつながりたい#料理好きさんとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutaphoto#insutaphotohttps://www.instagram.com/explore/tags/insutalike#insutalikehttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/homecooking#homecooking0.82%-29おはようございます。 晴れていますが黄砂の影響でしょうか 空はスッキリしていません。 でも、夏日になりそうです☀️ 今日の朝食 🍀クルミ&レーズンパン （好きな組み合わせ） 🍀目玉焼き🍳 🍀サラダ 🍀バナナ 🍀ストロベリールイボスティー （香りに癒される） シンプルですが美味しかったです♪ 仕事で疲れた日の夜は 何故か和食が食べたくなる おうち晩ご飯 🍀きのこご飯（しめじ、椎茸） 🍀厚揚げのそぼろ炒め煮 🍀カリフラワーの梅肉和え 🍀五目豆（前日の残り） 🍀レタスとトマトのサラダ 🍀豚汁（前日の残り） 厚揚げのそぼろ炒め煮も カリフラワーの梅肉和えも 美味しかった〜 梅肉和えは梅干し2個をたたいて 鰹節1袋（5g）みりんと醤油を入れて 混ぜてカリフラワーと和えます。 （長芋やゆでたレンコンでも美味しい） 栄養補給たっぷり出来ました❣️ 私は朝から夜まで しっかり食べないと体力持たないです。 月曜日の仕事も無事終わり 終わってから 担当者さんと次回の打ち合わせのため 星野珈琲店へ。 私はカフェ・オ・レをたのみ 担当女性は冷たいものがいいと スパークリングレモネードを注文。 テーブルに届いたら 二人で思わず「わあー❣️」 レモン🍋がどんだけ〜😁 たっぷり、オレンジ🍊まで 入ってる〜🤗 これは疲れも取れそう！ 次回は頼んでみようかな😁 今日も元気な 一日になりますように💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #クルミレーズンパン #目玉焼き #おうちご飯 #料理好きさんと繋がりたい #フーディーテーブル #料理教室 #星野珈琲店 #スパークリングレモネード #insutaphoto #insutapic #insutafood #homecooking #foodietable #lemonade2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/クルミレーズンパン#クルミレーズンパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/目玉焼き#目玉焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんと繋がりたい#料理好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/星野珈琲店#星野珈琲店https://www.instagram.com/explore/tags/スパークリングレモネード#スパークリングレモネードhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutaphoto#insutaphotohttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/homecooking#homecookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/lemonade#lemonade0.68%-24おはようございます😃 今日も暖かくなるのかな？ 昨日よりは気温が下がってますが 寒くないですね。 今日の朝食 🍀オリーブオイルトースト 🍀スクランブルエッグ 🍀サラダ 🍀コーンスープ 🍀いちご 🍀ブルーベリーヨーグルト 🍀コーヒー オリーブオイルが高くて 我が家のオリーブオイルは ボトル小さめ。 それでも久しぶりに オリーブオイルトーストが食べたくて かけて焼いてみた。 美味しい😋 3月のラストの週がスタート▶️ 今週もよろしくお願いします。 今日は料理イベント&料理撮影 頑張って行ってきます❣️ そう言えば 仕事柄、スカートをはくことは ほぼなくなりました。 今日もパンツスタイルに キャリーバッグで向かいます！ …..と、言うとカッコイイ姿を 想像するかもしれませんが、 実際は、、その真逆です😅 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #オリーブオイルトースト #スクランブルエッグ #スープのある朝 #料理イベント #料理撮影 #料理の仕事 #料理好きさんと繋がりたい #フーディーテーブル #insutapic #insutafood #foodietable #breakfast #料理教室2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/オリーブオイルトースト#オリーブオイルトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクランブルエッグ#スクランブルエッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープのある朝#スープのある朝https://www.instagram.com/explore/tags/料理イベント#料理イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理撮影#料理撮影https://www.instagram.com/explore/tags/料理の仕事#料理の仕事https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんと繋がりたい#料理好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.65%-23おはようございます😊 昨日はポカポカと暖かい日でしたね。 お天気も良かったので 朝早く、お墓参りに行って来ました。 お寺の桜はまだまだと言う感じでした。 お米も少なくなってきたので 晩ご飯は久しぶりにパスタ🍝 食器棚の一番下にあり、あまり使ってなかったパスタの器を発見！ イタリアン🇮🇹な気持ち 昨日の晩ご飯 🍀海老とホタテのトマトソース 🍀アスパラベーコン炒め 🍀ゴロゴロツナのサラダ 🍀枝豆 🍀コーンスープ 🍀パン 格付けチェックを見て笑いながら、 美味しい晩ご飯でした。 温泉♨️（←実は温泉苦手）に しばらく行ってないので 最近のお風呂は「日本の名湯14選」 ぐっすり眠れて疲れもとれますね🤗 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 3月も早い〜😅😅😅 #おはようございます #おうちご飯 #トマトソースパスタ #海老とホタテのパスタ #ツナサラダ #アスパラベーコン炒め #コーンポタージュスープ #パスタの晩ご飯 #料理好きさんとつながりたい #フーディーテーブル #パスタ好き #トマトソーススパゲッティ #シーフードスパゲティ #insutapic #insutafood #yummyfood #homecooking #delicious food #itarianfood #料理教室2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/トマトソースパスタ#トマトソースパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/海老とホタテのパスタ#海老とホタテのパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナサラダ#ツナサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスパラベーコン炒め#アスパラベーコン炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーンポタージュスープ#コーンポタージュスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタの晩ご飯#パスタの晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんとつながりたい#料理好きさんとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマトソーススパゲッティ#トマトソーススパゲッティhttps://www.instagram.com/explore/tags/シーフードスパゲティ#シーフードスパゲティhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummyfood#yummyfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/homecooking#homecookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/delicious#delicioushttps://www.instagram.com/explore/tags/itarianfood#itarianfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.7%-25おはようございます。 今日は気温上昇するらしい。 いよいよ春本番かな🌸 今日は昨日の朝食 🍀プレーンなパンケーキ 🍀チョコバナナ 🍀ブルーベリーヨーグルト 🍀コーヒー パンを切らしていたので たまにはプレーンなパンケーキ はちみつだけかけて 残っていたチョコを溶かして チョコバナナ 美味しかった〜 でも、ビジュアル的にはいちごが あった方が良かった。 前日に食べ終わったことを少し後悔。 昨日は祝日の木曜日㊗️でしたが 夜まですっかり土曜日気分で😅 夜のテレビ番組で 急に頭を切り替えました〜 （危なかった） ドジャースはロサンゼルスに帰って行きましたね。ハードスケジュールでしたが 大谷選手のホームラン見られて良かった！ 昨日スーパーに行ったら CMのパスタを持った等身大の大谷選手 立て看板みたいなパネル ボディーまで形を切りとられてるから まるで本人みたい😊 あまりの背の高さに 検診で身長が減った私はものすごく 見上げてしまいましたが 上から私を見下ろしてニコッとしてる 感じがたまらなくて 私も思わずニコッ🤗🌸 週末も来週も元気に過ごせそう💕 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #パンケーキの朝ごはん #パンケーキ #チョコバナナ #ブルーベリーヨーグルト #コーヒー #元気朝食 #料理好きさんとつながりたい #フーディーテーブル #朝食メニュー #insutafood #insutalike #insutapic #homecooking #breakfast #pancakes🥞 #料理教室もやってます2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/パンケーキの朝ごはん#パンケーキの朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンケーキ#パンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコバナナ#チョコバナナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーベリーヨーグルト#ブルーベリーヨーグルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/元気朝食#元気朝食https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんとつながりたい#料理好きさんとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食メニュー#朝食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutalike#insutalikehttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/homecooking#homecookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfast#breakfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/pancakes#pancakeshttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室もやってます#料理教室もやってます0.56%-20おはようございます😊 昨日は一日が忙しいお天気❣️ 朝は雨でスタートして いつのまにか雪になり、気がついたら 外は真っ白❄️❄️❄️ レッスンだったので、慌てて生徒さんにメール📩 無理せずに延期でもいいよ！ 「大丈夫です🙆🏽♀️向かってますよ〜」 止まった電車もあったようですが、 携帯で調べて迂回して 時間通りに到着してくれました。 「寒かったでしょう」とドアを開けたら 太陽のような明るい笑顔😀 笑顔に救われました。 豆ご飯も肉じゃがも菜の花も 習いたかったものばかりで 前日から楽しみで仕方なかったと。 昨日は集中力もあり、マンツーマンでも 早く完成出来ました！ 🍀豆ご飯 🍀肉じゃが 🍀菜の花の辛子和え 🍀菜の花と筍のお吸い物 気がついたら 雪は止んで、溶け初め 太陽まで出てきました！ きっと生徒さんが太陽を運んできて くれた、そんなふうに感じたひととき。 前回とランチョンマットが変わるだけで また少し雰囲気が変わりますね。 美味しい〜美味しい〜と笑顔で 食べてくれて私の幸せな時間です❤️ 春の和食献立🍀 @mamiri_cyan さんが早速この献立の 組み合わせを作ってくれて 朝からとても嬉しい気持ちでスタート出来ました❣️ いいね👍いつも ありがとうございます。 遅れがちですが皆さんの投稿にも お邪魔しますね🤗🌸🌸🌸 #おはようございます #春の和食 #豆ご飯 #肉じゃが #菜の花の辛子和え #菜の花と筍のお吸い物 #和食好き #レッスン料理 #レッスンランチ #雪の日のランチ #プライベートレッスン #マンツーマン料理教室 #料理好きさんとつながりたい #料理習いたい人と繋がりたい #料理初心者と繋がりたい #フーディーテーブル #insurapic #insutafood #foodietable #cooking #yummyfood #washoku2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の和食#春の和食https://www.instagram.com/explore/tags/豆ご飯#豆ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/肉じゃが#肉じゃがhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花の辛子和え#菜の花の辛子和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花と筍のお吸い物#菜の花と筍のお吸い物https://www.instagram.com/explore/tags/和食好き#和食好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスン料理#レッスン料理https://www.instagram.com/explore/tags/レッスンランチ#レッスンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪の日のランチ#雪の日のランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートレッスン#プライベートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマン料理教室#マンツーマン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんとつながりたい#料理好きさんとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理習いたい人と繋がりたい#料理習いたい人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者と繋がりたい#料理初心者と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insurapic#insurapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/yummyfood#yummyfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/washoku#washoku0.56%-20おはようございます。 北風が冷たい朝です。 今日の朝食 🍀ポテトサラダロールサンド 🍀バナナ 🍀ヨーグルト 🍀はちみつミルクティー 足りないかな？と思いつつ ロールパン残り1個 昨日も半日レシピ作ったりパソコン作業でとうとう買い物に行けなくて（寒かったので出たくなかったんですが😅） 冷蔵庫の中もスカスカしてきた 何があるかと探して、 #アルモンデ晩ごはん 🍀ツナとコーンのピラフ （レシピ用に昼間作ったので 助かりました） 🍀鮭のチーズ焼き （甘塩の鮭なので調味料はマヨとケチャップをほんの少し、野菜とチーズを乗せてグリルで10分焼くだけ。 簡単で美味しい😋 🍀ブロッコリー入りポテトサラダ ゆでたブロッコリーがあったので 細かく切り、レンチンのじゃがいもをつぶして混ぜてマヨネーズと粉チーズと塩コショウ，美味しかった👍 🍀アルモンデクリームシチュー ホワイトソースを適当に作って 残っていた半端な鶏肉と 野菜で、スープにするつもりが 野菜入れすぎて クリームシチューになりました。 アルモンデ美味しかった。 今日もパソコン作業ありますが 買い物には行かないと、、 今日も元気な 一日になりますように💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #ポテトロールサンド #ブロッコリー入りポテトサラダ #鮭のチーズ焼き #朝食プレート #今日の献立 #晩ご飯のおかず #アルモンデ料理 #クリームシチュー #ツナとコーンのピラフ #料理好きさんと繋がりたい #フーディーテーブル #冷蔵庫整理ご飯 #insutapic #insutafood2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルモンデ晩ごはん#アルモンデ晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/ポテトロールサンド#ポテトロールサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー入りポテトサラダ#ブロッコリー入りポテトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/鮭のチーズ焼き#鮭のチーズ焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食プレート#朝食プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯のおかず#晩ご飯のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルモンデ料理#アルモンデ料理https://www.instagram.com/explore/tags/クリームシチュー#クリームシチューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナとコーンのピラフ#ツナとコーンのピラフhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんと繋がりたい#料理好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷蔵庫整理ご飯#冷蔵庫整理ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafood1.01%-36おはようございます😃 昨日は予報通り雪❄️が降り 夜は吹雪いているように 風も強そうでしたが、 朝は雨になり☔思ったほど積もってなくて良かったです。 でも寒い〜。 今日は 昨日の持ち帰りレッスン 🍀簡単海老ふわ春巻き 🍀チャーハン 🍀きのこのあんかけスープ 食べる春巻きは好きだけど 作るのは面倒だから作ったことない と言っていた生徒さん。 簡単なので喜んでもらえ、 「これなら孫も手伝って作ってくれそう」 一人暮らしになった生徒さんですが 最近はお孫さんに会うのが楽しみで お孫さんを呼ぶために料理のおさらい。 やる気のなかったお料理の復活👍 最近は笑顔も増えて嬉しいなぁ😃 それにしても今日も寒い😨 風邪ひかないように 気をつけましょうね👍 ホントに風邪ひきそうです🤧 今日も元気な一日に なりますように💕💕 #おはようございます #簡単春巻き #おうちご飯 #お昼ご飯 #炒飯 #海老ふわ春巻き #きのこのかき玉スープ #巻くだけ春巻き #椎茸スープ #レッスンランチ #マンツーマン料理教室 #プライベートレッスン #持ち帰り料理 #フーディーテーブル #insutafood #insutapic #foodietable #cooking2025/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単春巻き#簡単春巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/炒飯#炒飯https://www.instagram.com/explore/tags/海老ふわ春巻き#海老ふわ春巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/きのこのかき玉スープ#きのこのかき玉スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻くだけ春巻き#巻くだけ春巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/椎茸スープ#椎茸スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスンランチ#レッスンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンツーマン料理教室#マンツーマン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/プライベートレッスン#プライベートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/持ち帰り料理#持ち帰り料理https://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cooking0.0%-0おはようございます😃 ひな祭りは毎年ちらし寿司を 作っていたのに。 昨日は皆さんのちらし寿司を見て 食べた気持ちになり ひな祭り🎎の歌を歌って 終わりました。 昨日は雨が雪になりご近所の屋根も白くなりましたが、長く降らなかったので 助かりましたが、 とても寒かったので 晩ご飯は 冷蔵庫のキムチと豆腐で キムチチゲにしました！ （写真はないから想像してー） あとは 🍀ガーリックチキンサラダ ガーリックをすり込んだチキンを オーブンでカリッと焼いて サラダにのせて。 手抜きですが，簡単で とても美味しかったです♪ おやつは 🍀バナナケーキ 消費したいバナナがあったので 作りました！ しっとりやわらかく 生地にバナナが入ってるので 風味もありつぶつぶもある。 予想以上に美味しく出来て 食べはじめたら止まらない👍 ちょっと食べすぎてます😅 今日の夕方から またまた雪予報で しっかり積もりそうです。 明日の通勤大丈夫かな。 雪降るとなぜか眠くなりますよね。 私と猫だけかな？ 今日も元気な一日に なりますように💕💕 #おはようございます #おうちご飯 #ガーリックチキンサラダ #鶏肉のオーブン焼き #ガーリックチキン #バナナケーキ #おうちのおやつ #今日のおやつ #おやつはバナナケーキ #今日のおかず #今日も寒いですね #プライベート料理教室 #insutafood #insutapic #homecooking #foodietable2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ガーリックチキンサラダ#ガーリックチキンサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉のオーブン焼き#鶏肉のオーブン焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガーリックチキン#ガーリックチキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナケーキ#バナナケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちのおやつ#おうちのおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のおやつ#今日のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつはバナナケーキ#おやつはバナナケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のおかず#今日のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日も寒いですね#今日も寒いですねhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベート料理教室#プライベート料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/homecooking#homecookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietable0.65%-23おはようございます😃 昨日はとても暖かい日でしたが 今日は朝から雨で気温も急降下。 風邪ひかないようにしなくては。 ひな祭り🎎ですね 皆さんは何作るのかな？ 今週もスタート▶️ どうぞよろしくお願いします。 今日の朝食（実は昨日の日曜日の朝食） 🌸いちごフレンチトースト 🌸サラダ 🌸ヨーグルト 🌸コーヒー☕️ 日曜日は久しぶりにゆっくり起きて ゆっくり朝食。 週一でもこんな時間がとれると 嬉しいですね♪ でも、今朝は寝不足です。 皆さんはカフェインのとりすぎで 寝つきが悪いとか 眠れなくなることありますか？ いつの頃からか16時過ぎの ティータイムにコーヒーを飲むと その日の夜は中々寝付けません。 そんなことも忘れて昨日は16時過ぎに2杯も飲んでしまいました〜😅☕️ 暖房の中、昼間ウトウトしそうです 🥱🥱🥱😴 今日も元気な 一日になりますように💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #朝食プレート #フレンチトースト #いちごフレンチトースト #コーヒーのある時間 #カフェインの摂りすぎ注意 #ひな祭り #フレンチトースト好き #フーディテーブル #料理好き #料理好きさんとつながりたい #insutafood #insutapic #foodietable #homrcooking #料理教室2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/朝食プレート#朝食プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレンチトースト#フレンチトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごフレンチトースト#いちごフレンチトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒーのある時間#コーヒーのある時間https://www.instagram.com/explore/tags/カフェインの摂りすぎ注意#カフェインの摂りすぎ注意https://www.instagram.com/explore/tags/ひな祭り#ひな祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレンチトースト好き#フレンチトースト好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディテーブル#フーディテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好き#料理好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんとつながりたい#料理好きさんとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/homrcooking#homrcookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.82%-29おはようございます☀ 今日から3月ですね🌸 今日は仕事ですが いつもよりゆっくりスタート▶️ 久しぶりに良く眠れました！ 今日は暑くなりそうですね☀️ 今日の朝食は いちごパラダイス🍓🍓🍓 （パラダイスって言葉、古い？） 🍀いちごパラダイストースト 🍀ゆで卵 🍀コーンのサラダ 🍀ヨーグルト 🍀コーヒー☕️ 産直いちごがたくさんあるので いちごモリモリにしました🍓 ゆっくり起きてゆっくり作って やっぱり食欲出てきますね👍 先日，友達が名古屋に帰省して お土産を買って来てくれました。 さつまいも好きで固いもの好きな 私に嬉しいお土産🌸 芋けんぴ❣️ 歴史と文化の街と言われている、覚王山にある 素朴なさつまいも菓子の専門店 覚王山吉芋の生芋けんぴ「吉芋花火」 カリッと揚がった細切りのさつまいもに ほど良い甘さの蜜があとをひきます。 芋けんぴ好き、固いもの大好きなので 私は食べはじめたら止まらない😁 「ごめんね。賞味期限が今日なのよー」 こちらに戻って来てから会えたのが 2日後だったので賞味期限の日でしたが その日のうちにボリボリ食べられると思っていたら、かなり量も多く、 しかも歯の治療が途中の人が隣で じーっと見つめて 「食べたいなあー」といいながら 口に入れるものの しばらく噛めないのを見ていて 私も歯が欠けたことあるので ちょっと可愛いそうになり、 「アレンジできない？」の 言葉に研究のスイッチON！ 残りはとりあえず冷蔵庫へ入れて 次の日アレンジしてみました👍 芋けんぴの味を残したかったので 1.5倍くらいの牛乳で柔らかくなるまでくだきながら煮詰めて 汁気がなくなったら小麦粉とはちみつをそれぞれ大さじ1 入れて混ぜ、容器に分けて、 180度のオーブンで 約15分〜18分（私は18分焼きましたが 小さな容器なら15分でOK） 粉砂糖とシナモンかけました🍀 芋けんぴの香ばしさを残したかったので バターや卵も加えませんでした。 小麦粉も少なめに。 まあまあかな？と思ったら とても美味しい「芋けんぴケーキ」が 完成！パクパク食べてましたよ🍠 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #いちごパラダイス #コーンのサラダ #コーヒーのあるくらし #覚王山吉芋 #吉芋花火 #芋けんぴアレンジ #芋けんぴスイーツ #さつまいも専門店 #名古屋のお土産 #朝食プレート #料理好きなひとと繋がりたい #フーディーテーブル #insutapic #insutafood #foodietable #homecooking #料理教室2025/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/いちごパラダイス#いちごパラダイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーンのサラダ#コーンのサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒーのあるくらし#コーヒーのあるくらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/覚王山吉芋#覚王山吉芋https://www.instagram.com/explore/tags/吉芋花火#吉芋花火https://www.instagram.com/explore/tags/芋けんぴアレンジ#芋けんぴアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/芋けんぴスイーツ#芋けんぴスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも専門店#さつまいも専門店https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋のお土産#名古屋のお土産https://www.instagram.com/explore/tags/朝食プレート#朝食プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きなひとと繋がりたい#料理好きなひとと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/homecooking#homecookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室1.01%-36おはようございます☀ 昨日は暖かくて気持ち良すぎて 髪の毛をショートにしてしまいました。 髪の毛は軽くなりましたー！ 今日の朝食 🍀さつまいもブレッド🍠 🍀いちご🍓ヨーグルト 🍀カフェオレ 4時半起きのせいでしょうか 朝食はこれで十分でした🌸 4時半起きも明日まで！ファイト👍 そう言えば先日の検診での 体重測定で2キロ減ってました。 食事量も減らしてないのに。。 夜早く寝てるからかな？ 体重はラッキーだとしても身長は？ 昨年は昔より3センチ減っててショックだったのに更に2センチも減ってて 昔と比べて5センチも減ってる〜 ウソでしょ？ 自動計測でカウントなしでいきなり上からトンと計測器に頭叩かれて、、絶対に頭動いてますよね。 昔の木の身長計が懐かしいなぁー。 話し変わりますが、 トマトカレーの残りにキムチとチーズ入れて焼いたらチーズタッカルビ風で 美味しかったです❣️ 今日も元気な一日に なりますように💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #朝食プレート #さつまいもブレッド #いちごヨーグルト #カレーのチーズ焼き #チーズタッカルビ風 #ショートヘアスタイル #料理好き #料理好きさんと繋がりたい #フーディーテーブル #insutafood #insutapic #foodietable #homecooking #料理教室2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/朝食プレート#朝食プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもブレッド#さつまいもブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごヨーグルト#いちごヨーグルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーのチーズ焼き#カレーのチーズ焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズタッカルビ風#チーズタッカルビ風https://www.instagram.com/explore/tags/ショートヘアスタイル#ショートヘアスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好き#料理好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんと繋がりたい#料理好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/homecooking#homecookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室1.01%-36おはようございます😃 今日の朝食 ☘️ポテトサラダロールサンド ☘️いちご🍓 ☘️カフェ・オ・レ いつもより少なめの朝食？ ポテトサラダロールサンドは 一つで足りるのかな？ （やっぱりもう一つ食べました） 1パック698円のいちご🍓が 3パック1,080円❣️ ずるいなぁーこんな見出し😅 また、買ってしまいました。 美味しかったです♪ 昨日の晩ごはんは トマトカレー（写真撮り忘れ） ポテトサラダ いちご ポテトサラダがあると 翌日の朝食が嬉しいですね🌸 ****** 昨日の検診は朝一番の予約で 検査内容も少なかったので とても早く終わりました！ モーニング朝食を食べることなんて 滅多にないですよね。 私も泊まりの出張以外ありえないので 何年ぶりかの久しぶり。 前日から検診のあとはどこかで モーニングを食べようと決めていました。近くで行けるところを検索して ミネストローネとドリンクと3種類のカットしたパンがつく 浅野屋さんのモーニング朝食に決めていましたがモーニングは10時まで。 間に合うかな？と思っていたら やっぱり無理でした😅 仕方なくモーニング11時までOKの 別のカフェに入りました。 ハムチーズトーストに キャベツのラペ付きのサラダ ブルーベリージャム&ヨーグルト グリーンルイボスティー 私の朝食に近いのでこのメニューに。 とろとろのチーズが とても美味しかったので ビックリ😃 誰かに作ってもらえる朝食🌸 たまにはいいですね♬ 幸せな気分になれました🌸 今日は病院ではなく 美容院に行って来ます👍 今日も元気な一日に なりますように💕💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #ポテトサラダロールサンド #ポテトサラダ大好き #いちご好き #産直いちご #元気朝食 #モーニング朝食 #ワンプレート朝食 #ロールパンサンド #パン好きさんと繋がりたい #料理好きさんと繋がりたい #フーディーテーブル #パン好き #insutafood #insutapic #foodietable #homecooking #料理教室2025/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはようございます#おはようございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の朝食#今日の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/ポテトサラダロールサンド#ポテトサラダロールサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトサラダ大好き#ポテトサラダ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちご好き#いちご好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/産直いちご#産直いちごhttps://www.instagram.com/explore/tags/元気朝食#元気朝食https://www.instagram.com/explore/tags/モーニング朝食#モーニング朝食https://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝食#ワンプレート朝食https://www.instagram.com/explore/tags/ロールパンサンド#ロールパンサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン好きさんと繋がりたい#パン好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きさんと繋がりたい#料理好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン好き#パン好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutafood#insutafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/insutapic#insutapichttps://www.instagram.com/explore/tags/foodietable#foodietablehttps://www.instagram.com/explore/tags/homecooking#homecookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.73%-26おはようございます☀ 今日はまだ寒さが残っていますが 明日からは暖かくなりそうです。 連休はゆっくり寝て ゆっくり起きるつもりが 早起き習慣のせいでいつもより 早い目覚め。 今日の朝食 🌸パン•オ•レザン 🌸ゆで卵 🌸サラダ 🌸ヨーグルト 🌸コーヒー☕️ パン•オ•レザンはカスタードも入っていたので倍の美味しさ お休みの朝は甘いパンもいいですね🥰 朝食のゆで卵🥚も久しぶり。 ちょっと顔つけたくなりました。 （ゆっくり寝たから出来たかも） でも、実はこういう可愛いのを 作るのがホントは苦手😅 優しくなったような気持ちで 今日もスタート▶️ 明日は基本検診で朝食抜きです。 朝はまだ4時半起きなので 検診までの時間が長く感じますね😅 水だけはOKだからまだ助かります。 明日はお腹空くだろうなぁと 考えていたら，その分今日は たくさん食べてしまいそうで危険⚠️ 体重測定もありました😅 今日も元気な一日に なりますように💕💕 #おはようございます #今日の朝食 #パンオレザン #ゆで卵 #サラダ #ワンプレート朝食 #春よ来い #コーヒーのある朝 #料理好きさんと繋がりたい #料理初心者さんと繋がりたい #フーディーテーブル #プライベートレッスン #マンツーマン料理教室 #insutafood #insutapic #yummyfood #breakfast #foodietable #cafebreakfast2025/02/24に公開- 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