コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。「できない」「わからない」って言葉の奥には、 本当は“表現したい”想いが眠っている🥹 前回のマイプロオンライン配信では、 涙も震えもそのまま表現になって、 誰かの心を動かす“力”に変わった瞬間がありました。 上手に見せなくていい。 格好つけなくてもいい。 その場に出したもの全部が「私」に変わる💎 これがマイプロです。 前回大好評だったマイプロオンライン配信、 追加配信します！ 👉次回は11/8(土)オンライン配信。(チケット制) テーマは「声」。 あなたの波長が未来を動かす日です🌈 早割は明日【10/31(金)まで】✨ 画面越しでも熱が伝わる体験を、ぜひ受け取ってください。 マイプロオンライン視聴チケットは 公式LINE、ストーリー、ブログから購入できます。 #自己表現#表現力2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力0.34%230一昨日のオンラインスクール"ミディアーズ"勉強会。 zoomの画面でみんなのメモが止まらなかった様子📝 ダメ出しされてなんぼ💎 はじめてAIに録画を切り抜いてもらったら、 ココの部分切り取るんだ！て、驚いた❣️ #自己表現 #表現力2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力0.31%210先日、奈良へ🫎 一泊し、大神神社いいよーと、色んな方からおすすめされたので2日目に行ってきました⛩️☺️2025/10/24に公開JW Marriott Hotel Nara 日本 奈良県1.79%1220表現するって 1人でやるんじゃない。 相手と自分の間に何が起きているのか🌈 その奇跡的な瞬間を0.1秒逃さずに楽しむこ。 自分1人で頑張って届けよう！ より、もっと目の前の相手と楽しんで☺️👍 マイプロOGクラス、 ただ魅せるのではなく “実戦で使える表現力”を徹底的に磨いています✨✨ 心を動かすとは 半年間のベーシッククラスで身についた在り方と"技術"が一致した時。 このクラスではその在り方と技術を 一人一人の現場にリンクさせて実践しています！！ 今期から新たな体制で更に実践的で、どんどんリアルな成長が見えて本当に楽しくて燃える！！ #自己表現#表現力2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力0.29%200自分がタイトルになる🌈 この気持ちが意識を変える。 表現って、 大講演家になって上手く話すことではない。 あなたがあなたを表現すること。 あなたが、あなたでいる。 これが、最大の表現だよ☺️👍2025/10/17に公開- 指定なし0.4%270先日の マイプロデビュー初のオンライン生配信 ✨ 画面越しでも、 あの場の熱が伝わるくらいの圧巻の時間でした。 3期生に伝えたのは、ただ一つ。 「いいところを見せようとしなくていい」 見られるという緊張を できる！という揺るぎない自分への信頼に変えた瞬間。 全員が全集中で挑戦を楽しんだ。 全員の目が、声が、空気そのものを震わせました✨✨ オンライン受講された方からも、 「想像以上でした！」 「見てるだけで鼓動が速くなった」 「私も挑戦したい！」 そんな声を、 オンライン参加のみなさんからたくさんいただきました😭 やっぱり本番の力はすごい。 机の上では学べない「自己表現の扉」が、 あの瞬間に開いたんだなと感じました。 そして改めて思うのは… 表現は「伝える」ことじゃなく、 「与える」ことから始まる ということ。 今回ご一緒してくださったみなさま、 本当にありがとうございました！ またこの場をつくりたいなと検討中。 そのときはぜひ画面越しでも、体感しに来てくださいね✨2025/10/16に公開- 指定なし0.47%320週末は京都へ。 秋風が気持ちよくて、最高のリフレッシュ。 9.10枚目。神様いるよね😌 #京都#ザホテル青龍京都清水 #京都御苑#とらや2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/ザホテル青龍京都清水#ザホテル青龍京都清水https://www.instagram.com/explore/tags/京都御苑#京都御苑https://www.instagram.com/explore/tags/とらや#とらや1.16%790ポージングや表情づくりを学んでも、 大切なのは結局「あなた自身」。 作ろうとしなくても、 心が震えたときに表情や姿勢に現れる。 それこそが自己表現の核であり、 誰もが本来持っている力🌈 自分を表現することを通して、 突然のヒラメキに出会い、 興奮の中でこんな言葉が受講生から出ました。 「いろーんな体感が来すぎてテンション高いし、 なんだか眠くて、急にめちゃくちゃお腹空いて 赤ちゃんみたいな状態です！ もう一度生まれたみたいです爆」 と☺️ これは、まさにアハ体験！ 表現の“アハ体験”とは、 まさに再誕生の瞬間でもあります。 不要なものを手放し、 空っぽになったときにこそ訪れる特別な体験です🐣 #自己表現#表現力2025/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力0.75%510主人公は？いつだってあなたです😌 マイプロデビュー、 初のオンライン配信が決まりました！！ 10月4日(土)12:00〜 第3期第3回目の全体講義・パフォーマンスを オンラインで全て視聴・ご参加いただけます。 これからの時代、必要不可欠な自己表現。 表現力という概念を少しでも知っていただきたい。 という願いを込めてリアルな熱量でお届けします！ 第3期のこのメンバー、タイミングだからこそ私もオンラインでの配信にチャレンジできます！ 3期生も快くこのチャレンジに乗ってくださり、受ける側ではなく出演者として殻を破る姿を見せてくれると思ってます✨ ぜひ、リアルタイムで感じて見てください😌 オンライン配信のチケットは 近日インスタライブで説明予定です♡ ストーリーでお知らせします！ #表現力#自己表現#アハ体験2025/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/アハ体験#アハ体験0.41%280「ちゃんとしなきゃ」と思うよりも、 「訳がわからないけれど、出てきてしまった」 その衝動にこそ、意味がある✨ 形になっていなくてもいい。 “訳わからない”からこそ、 本当の表現が生まれ、 そこから物語は始まり、 本当表現が生まれていく💎 感情を作るのはもうやめよう！ 正解を出すのもやめよう！ 殻を破る瞬間を、大切に。 #自己表現 #存在感 #感情解放 #殻を破る瞬間2025/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/感情解放#感情解放https://www.instagram.com/explore/tags/殻を破る瞬間#殻を破る瞬間0.5%340いよいよ始動します🥹🚀💕 自分を伝える表現オンラインサロンスクール✨ Mydia's(ミディアーズ) 人生で1回でも、 殻を破れた経験がある。 このどっしりとした揺るがない経験こそが 人の人生を創っていき、 それが軸になり外見になる。 だけど、それって必死に机に向かって勉強しても 一生懸命自分で外見を磨いても、肩書きを手に入れても、 成功者の言う通りにしても、、、 自分1人で殻を破ることはどんな人もできない。 2024年1月から女性起業家のビジュアルサポートスクールとして誕生したマイプロデビュー。 そこでプロフェッショナルな自己表現力が、 女性たちをどんどん変えていった💫 ほとんどの方が、 はじめは自分を伝えることに恐怖を覚えるほど、 前に立つだけで涙を浮かべ、体も震えて、声も出ない。 ただ、早くその時間が過ぎないかと、力付くでそこに立っているように見えるくらい、一人一人から強張りを感じる。 そんな段階から始まり、半年後、 自分を惜しみなく放ち、光り、周りに影響力をどんどん持っていく✨ それは、なんでか、、、 彼女たちは、 思い切って100%を越えて、 安心して殻を破れる場所で自分を出せたから🐣 私自身の経験も重ねて、 人は自己表現を通して殻を破る経験ができ、 その瞬間には、 仲間、環境、継続、先生 が揃っていることが大切で、 これ全てが本物で プロフェッショナルであることが大切。 スポコン根性ではなく ストイックになれるかどうか🚀 自分を出してもいいんだ！ ここまで出せるんだ！ ただキレイに見せるだけでも、 正しいことを言うんじゃない☺️ 自分だから出せるものが どんどん価値になっていく。 ビジネスにも、就職転職にも、パートナーシップや子供の未来にも反映する、 自己表現を育む場をオンラインで創りました。 きっと、こんな場所は日本にないのではないか、、、♡と、 かなりの自信作です☺️ 明日、6月6日(金)21:00〜一般先行受付スタート！ 先行期間で受付の方には、特典として、 私の金言集Boxムービー届きます📽️💖🫣 そして！7月初のイベントオフ会、 キックオフイベントにも応募できます🇰🇷🎉 6月17日に本番オープンするMydia'sプラットフォームは、本質的な表現にいつでも触れられる、新しいSNSのような雰囲気✨ みんなも、投稿できて、双方向でのやりとりもできる！ 限定ライブもどんどんやります！ その他、コラムやつぶやきも載せるから、 Mydia'sのみんなは、今後表現が止まらない予感🤭 表現って、1日休むと本当に鈍るんだよね！ だからこそ、毎日手に取れる形でお届けします！ ✔️学生プランもあるよ！ これからの自分に、 本当に本当に必要なことは何⁉️ そろそろ目覚めよっか🎉 明日21:00〜！お申込み・詳細はトップページからお進みください💎 それでは〜ミディアーズで会いましょう♡ #オンラインサロン#自己表現#表現力#表現ってなに#女性起業家#ブランディング#魅せる#存在感#就職#子供の未来2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/表現ってなに#表現ってなにhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/ブランディング#ブランディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/魅せる#魅せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/就職#就職https://www.instagram.com/explore/tags/子供の未来#子供の未来0.59%400正解も不正解もないところで、 何を自分から放つのか。 どれだけのものを自分から放てるのか💫 学校で学んだ知識も、 仕事で得たやり方も、 何も使えない。 いや、必要ない🌱 誰かの世界観にハマるのではなく 自分をどれだけ際立たせるか。 マイプロデビュー2期生も、 先日第5回目の全体講義・パフォーマンスが終わりました！ 残すはラストの最終成果披露のみ！ 理解でなく全てが体感の世界🌍 だから、やるしかない！ 最初はみんな、わからないと不安だから理解しようとするんだけど、頭を使うことじゃない、やるしかないな！って、覚悟が決まる！ マイプロで、みんなの覚悟がどんどん引き出されている✨ だからこそ、理解できたが正解ではない。 やることが全て！！そこに体感として理解がついてくる。 0期、1期、2期と、それぞれカラーがある。 今期のマイプロ生も、すでに変化が見られなかった人は1人もいない。すごいよね〜🐣💕 ラスト！ 最終成果披露は、いい意味で、私をドン引きさせてね💘 #女性起業家#経営者#容姿#自己表現#表現力#存在感#話し方#声2025/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/容姿#容姿https://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/話し方#話し方https://www.instagram.com/explore/tags/声#声0.56%380"見せたい自分"から離れると"伝わる"が始まる。 私にもあった、人前に立つって決めてからの"マインドの転機"。 友達の中だけで目立つのと、 自分から何かを放ち影響を与えるのとでは、 マインド、思考、ポジション、放つもの全てが違う。 自己表現。とは、自己満ではない✨ かといって、相手優先でもない🌱 そこから離れて、プロフェッショナルはどうやって人を魅了するのか？ 女性経営者・起業家が集まるマイプロデビュー！ みなさんの変化、凄すぎます💎 2期生もあと最終成果披露のみです！ 今期の2期生も、変わらなかった人が1人もいない👏 って、本当に感動してる🥹 #女性経営者#女性起業家#存在感#表現力#プロフェッショナル#自己表現2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性経営者#女性経営者https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/プロフェッショナル#プロフェッショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現1.04%692尊敬する恩師、松岡伶子先生✨ 3歳から宝塚に入学するまで、沢山のことを学ばせていただき、伶子先生に出会えたことが私の人生の中でも大きく輝く宝物の１つです。 卒寿を迎えても更に眩しい先生、大好きです💕 一昨日は、松岡伶子バレエ団70周年のお祝いに参加させていただき、先生方や先輩方、同級生、とってもあたたかくてでもドキドキ、久しぶりにこんなにも高揚した大切な時間を過ごしました☺️ みんなに会えて嬉しいな〜♡まだポカポカしてます♡ #松岡伶子バレエ団 #70周年 #おめでとうございます2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/松岡伶子バレエ団#松岡伶子バレエ団https://www.instagram.com/explore/tags/70周年#70周年https://www.instagram.com/explore/tags/おめでとうございます#おめでとうございます2.2%1482「好かれる人は、表情を“演じていない”けど管理している」 "表情管理"という言葉は、 前に立つプロフェッショナルな世界では良く耳にする言葉☺️ どうしても、前に立ったり、カメラを前にすると、 作らなきゃ！と、表情までもが、ぎこちなく違和感として表現されてしまう。 作らなきゃ！演じなきゃ！ ではなく、 表現したいことが、1番いい形で表現されるように管理して届けると、品の良い形で伝わる💎 無意識に伝わるものだからこそ、 意識して整える力が“存在感”になる。 媚びず、飾らず、でも見られる人になる✨ それが、本当の品とプロの表情力🥹 もちろん、そこには感情温度が伝わっていると とても良い👍👍👍 マイプロ生、 特別コンサルでどんどん成長中！！ はぁ〜〜〜😍 #女性起業家#女性経営者#経営#表現力#容姿#振る舞い#存在感#自己表現2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/女性経営者#女性経営者https://www.instagram.com/explore/tags/経営#経営https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/容姿#容姿https://www.instagram.com/explore/tags/振る舞い#振る舞いhttps://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現1.04%710視線は人前に立つ人の生命線✨ 存在感は目線から始まる所作で決まる☺️ SNSを通しても 様々な場面で存在感を求められる経営者・起業家の女性たち。 マイプロデビューでは、舞台人と起業を両方経験したからこそお伝えできることが沢山あり、 それが、全てみなさまの活躍に繋がっていっていることを、日々のマイプロでヒシヒシと感じてる✨✨ これは、少し前のマイプロデビュープラチナメンバーの特別コンサルの様子。 あかん！熱いコンサルは毎日のように進んでるのに、リールが追いついてない😂 みなさまグングン成長されていて、とても魅力的です🥹👏 #女性起業家#経営者#振る舞い#所作#容姿#存在感#自己表現2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/振る舞い#振る舞いhttps://www.instagram.com/explore/tags/所作#所作https://www.instagram.com/explore/tags/容姿#容姿https://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現1.36%930頑張ってる！ 頑張っていない人なんていない！ でも、"頑張ってる"だけでいいのかな⁈ もう一つ先に進むには "1人で頑張る"だけでは得られない、 躍動を感じる進み方を体感すること。 MY PRO DEBUT第2期生もあと2ヶ月💎 一人一人の目の色が変わった！ 忘れられない第4回目講義だった。 成長できるって、 本当、有難い🥹👏👏👏 #存在感#女性起業家#表現力#容姿#振る舞い#経営者2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/容姿#容姿https://www.instagram.com/explore/tags/振る舞い#振る舞いhttps://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者1.07%730人が「存在」になるときは 限界を越えようとする瞬間。 わからなくていい。 限界があっていい。 ただ、そこを越えようとする姿が 自分の本物だ☺️☺️🙌 #容姿#振る舞い#存在感#表現#自己表現#経営者#女性起業家2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/容姿#容姿https://www.instagram.com/explore/tags/振る舞い#振る舞いhttps://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/表現#表現https://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家0.86%590少し前に🇰🇷へ✈️ 寒いと聞いてビビって前日にGUとユニクロに走った💨💖 3日間服装が変わらなかったのはヒミツです👀 おかげでお土産もバッチリ沢山の買ってきました！ 今回の動画はは爆食VLOG🍙購入品紹介も💎 プライベート動画は撮るのも、後で👨と見るのも楽しくて好き🥰 サロハナで近日配信✨ #韓国旅行#アンダーズソウル2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/アンダーズソウル#アンダーズソウル1.44%980誰でもできることじゃないからこそ、 そこに挑む価値がある。 存在感とか、表現力って、 「学んだからできる」ものじゃない。 再現性があるものでもない。 むしろ、これまで積み上げてきた学びや努力が 全然通用しなくなる瞬間がある。 ある分野で1番だったとしても 本物になるのを心に決めた瞬間に そのテクニックは何一つ通用しない。 私も、それを何度も痛感してきました。 全て学んで全部忘れる。 それができて初めてスタートラインに立てる。 でもね、それって “0になる”ことじゃなくて 別人になることでもなくて “本当の自分を追求する”ことだった。 心から輝ける自分へ。 その一歩が、きっとあなたの存在感になる💎 この先が、楽しみ楽しみ☺️ #表現力#自己表現#女性起業家#経営者#存在感#容姿#振る舞い2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/自己表現#自己表現https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/経営者#経営者https://www.instagram.com/explore/tags/存在感#存在感https://www.instagram.com/explore/tags/容姿#容姿https://www.instagram.com/explore/tags/振る舞い#振る舞い0.63%4301234...30>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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