コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順\レシピ本第2段📕9/8予約開始✨/ キャプション準備中🙇♀️ #ムルフェ#韓国料理2025/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムルフェ#ムルフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理0.45%1,01014＼キャプションに想いを込めました🥹💖／ ついにあと1週間で レシピ本第2段の予約開始です😳✨ まさか日本で2冊もレシピ本を 出せるなんてまだ夢のようで、 ドキドキワクワクが止まりません🥹🧡 1冊目では韓国の“定番の美味しさ”を、 2冊目では“フォロワーさんからの リクエスト”を ぎゅーっと詰め込みました✨ 中でも声が多かったのが、 明洞カルグクス＆明洞餃子🥟💭 本気で再現するために韓国人夫、 まさかの1人で韓国へ✈️🤣🇰🇷 その他にリクエストをたくさん食べ歩き、 本場の味をしっかり覚え 帰国してからは何度も試作を 重ねました👨🍳❤️🔥 「本場の味✨」と 感じてもらえる美味しい韓国料理を たくさん詰め込んだ自信作です🥰 そしてみなさんにお願いがあります🥹✨ もっとたくさんの方に届けたい…！ そのためにAmazonランキング入りを 本気で目指しています🔥 実は、予約数によって書店で 横並びになるかどうかが決まります。 書店に並ぶことで、より多くの方に 手に取っていただけるんです🫣💖 みなさんの1つ1つご予約が、 私たちの大きな励みになります🥹🧡 ぜひ応援していただけたら嬉しいです😭 みなさんが美味しい韓国料理で 笑顔になりますように🥰 #レシピ本#韓国料理#韓国人夫#韓国料理レシピ本#第2段2025/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国人夫#韓国人夫https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ本#韓国料理レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/第2段#第2段0.24%5426\レシピ本第2段🌈9/8予約開始✨/ 第2段レシピ本📕の 9/8に予約開始です🥹💞 出版は10月の後半です🍂 今回もワクワクと美味しさを 届けられるように頑張ります🥰 —————————— 週末の朝ごはんやお昼にぴったり✨ ボリュームたっぷりの韓国トースト🍞 魔法のソースがクセになります🤭 【材料】 食パン…4枚 ハム…4枚 卵…2個 スライスチーズ…2枚 キャベツ…1枚 にんじん…少し 【調味料】 バター…適量 塩…少々 ⭐︎粒マスタード…大さじ1 マヨネーズ…大さじ1 砂糖…大さじ1 【作り方】 1.キャベツは千切り にんじんはみじん切り 2.ボウルに卵、塩、にんじんを 入れてよくとく 3.フライパンに油を引いて 卵を焼く 4.ハムを軽く焼く 5.⭐︎を混ぜてソースを作る 6.フライパンにバターをしいて 食パンの片面焼く 7.焼き目がない方に 5のソースをぬる 8.具材を載せてもう一枚の 食パンでサンドする ———————————— 『韓国人オッパが作る 家にある調味料で毎日韓国ごはん』 発売日:2024年2月26日 出版社:KADOKAWA 著作: 韓国人オッパ セミ 値段:1,450円(税別) ⭐︎4.8口コミ600件以上✨ Amazon、楽天、 全国書店にて好評発売中❣️ ————————— いつも見ていただいて ありがとうございます🥰 いいね💓やコメント📝が 投稿の励みになります🥹✨ ストーリでは日々の暮らしを発信♪ @sammy_koreanfood タップしてフォローしてね❣️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #日韓夫婦#韓国人旦那#韓国料理#韓国料理レシピ#韓国トースト#トースト#サンドイッチ好き #セミの韓食2025/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/韓国人旦那#韓国人旦那https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国トースト#韓国トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ好き#サンドイッチ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/セミの韓食#セミの韓食0.26%5892\ゆるゆるライブ〜キムチ素麺〜/ アーカイブは日曜日まで🥰2025/08/29に公開- 指定なし0.11%2520📣【8/29(金) 21:00〜 予約スタート！】 ついにセミの予約開始です🥹✨ しかも今回は…なんと❗️ 👑大人気「ポッサム×セミキムチ」の スペシャルセットを限定10個も👏 🛒今回のラインナップはこちら👇 👑 ポッサムセット （ポッサム×セミキムチ） … 10個 ・セミキムチ … 60個 ・お試しキムチ … 40個 ・白菜キムチ 1kg … 10個 ・白菜キムチ 500g … 10個 ・カクテキ 500g … 10個 ・小松菜ナムル 250g おまけは「小松菜ナムル」 今回も数量限定だから ぜひお早めにゲットしてください💗 美味しい韓国料理で心も身体も 笑顔になりますように🥰 #韓国料理#手作りキムチ#セミの韓食#キムチ#白菜キムチ#カクテキ#ポッサム#小松菜キムチ2025/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/手作りキムチ#手作りキムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/セミの韓食#セミの韓食https://www.instagram.com/explore/tags/キムチ#キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜キムチ#白菜キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/カクテキ#カクテキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポッサム#ポッサムhttps://www.instagram.com/explore/tags/小松菜キムチ#小松菜キムチ0.15%3490\キャプション準備中🙇♀️/2025/08/25に公開- 指定なし0.26%5926韓国風ゴーヤチャンプルを作りました♪ アーカイブは日曜日まで😊2025/08/22に公開- 指定なし0.12%2670\レシピ本第1弾📕4刷重版✨/ この度、1年半前に 発売したレシピ本が 【4刷重版】となりました😭💓 こんなに多くの方に 手に取っていただけるなんて 夢にも思っていませんでした。 本当にありがとうございます🥹🧡 「家族や友達におすすめしたよ！」と DMやコメントで教えてくださることも多く、 みなさんの温かい応援ひとつひとつが 大きな励みになっています😭✨ --------------------------- 思い返すと、 セミは日本に住んで10年。 韓国料理を発信する前から、 家族や友人に美味しい韓国料理を たくさん作ってくれていました🥘 そのたびに「この味どう？」と聞きながら、 日本の方にも美味しいと 思ってもらえる味を 研究していたんだなぁと、 今では思います😌 それが今、 多くの方に喜んでいただける形になり、 とても嬉しく、幸せに感じています🥰 そして今年はレシピ本第2弾の 発売も控えています📕✨ 第1弾を手に取ってくださった 皆さんのおかげで、 次へとつなげることができました🥹🧡 第2弾も絶対に喜んでもらえる 美味しい韓国料理がたくさん載っています🥰 ぜひ楽しみにしていただけると 嬉しいです🫶🧡 #日韓夫婦#レシピ本#重版#韓国料理#韓国料理好きな人と繋がりたい2025/08/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/重版#重版https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理好きな人と繋がりたい#韓国料理好きな人と繋がりたい0.35%7778\レシピ本第2段🌈9/8予約開始✨/ 第2段レシピ本📕の 9/8に予約開始です🥹💞 出版は10月の後半です🍂 今回もワクワクと美味しさを 届けられるように頑張ります🥰 ------------------------ レシピ準備中🙇♀️2025/08/20に公開- 指定なし0.16%3652\レシピ本第2段🌈9/8予約開始✨/ 第2段レシピ本📕の 9/8に予約開始です🥹💞 出版は10月の後半です🍂 今回もワクワクと美味しさを 届けられるように頑張ります🥰 —————————— この1品で美味しくて 栄養満点のプルコギ😋 夏休みのご飯に困ったら ぜひ作ってみてください🥹🧡 プルコギ 【材料】4人前 牛肉…500g にんじん…1/3本 玉ねぎ…1/2本 にら…1/2本 長ネギ…1/2本 【調味料】 A醤油…大さじ3 Aお酒…大さじ2 A砂糖…大さじ2 Aごま油…大さじ1 Aおろしにんにく…大さじ1 A胡椒…少々 【作り方】 1.野菜を切る 2.牛肉はキッチンペーパーで 水分を取って食べやすい大きさに切る 3.みじん切りにした長ネギと Aを入れてタレを作る 4.ボウルに2.3を入れて よく混ぜる 5.フライパンに油をひいて 4を炒める 6.にんじん、玉ねぎを入れて 玉ねぎが透明になるまで炒める 7.ニラを入れてさっと炒める 8.お皿に盛り付けて白いりごまを かけたらできあがり！ ———————————— 『韓国人オッパが作る 家にある調味料で毎日韓国ごはん』 発売日:2024年2月26日 出版社:KADOKAWA 著作: 韓国人オッパ セミ 値段:1,450円(税別) ⭐︎4.8口コミ600件以上✨ Amazon、楽天、 全国書店にて好評発売中❣️ ————————— いつも見ていただいて ありがとうございます🥰 いいね💓やコメント📝が 投稿の励みになります🥹✨ ストーリでは日々の暮らしを発信♪ @sammy_koreanfood タップしてフォローしてね❣️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #プルコギ#プルコギレシピ#プルコギタレ#日韓夫婦#韓国人旦那#韓国料理#韓国料理レシピ#牛肉レシピ#プルゴギ#プルコギ弁当#プルコギのたれ#プルコギのタレ#プルコギ丼#プルコギアレンジ#セミの韓食2025/08/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルコギ#プルコギhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルコギレシピ#プルコギレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルコギタレ#プルコギタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/韓国人旦那#韓国人旦那https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルゴギ#プルゴギhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルコギ弁当#プルコギ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/プルコギのたれ#プルコギのたれhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルコギのタレ#プルコギのタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルコギ丼#プルコギ丼https://www.instagram.com/explore/tags/プルコギアレンジ#プルコギアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/セミの韓食#セミの韓食0.37%81916\クイズ正解でレシピプレゼント🎁💖/ ----------------------------- クイズ📝 レシピ本第二弾📕の表紙は 何の料理でしょう？🥘 リールを最後まで見るとわかるよ🤭🧡 ヒントは、、、✨ 赤いエプロン❤️ コメントに答えを書いてね📝 ---------------------------- みなさん、こんにちは✨ 韓国人夫 セミです👨🍳 ついにレシピ本📕第2弾の 予約予定日が決まりました🥹✨ 2025年9月8(月)です✨ (ちょっと早くなるかも🤫) 発売は10月後半です❣️ 今でも日本で2冊も レシピ本を出版できるなんて 夢だと思っています😭✨ いつも応援してくれるみなさまの おかげです。心温かい応援、 いつも本当にありがとうございます🥹🧡 感謝想いを込めて2冊目は フォロワーさんのリクエストの 韓国料理をたくさん詰め込みました🥰 ○ソウルや釜山で人気の韓国料理 ○韓国の四季の家庭料理 ○おつまみや作り置き ○韓国スイーツ 1冊目とはまた違った 美味しい韓国料理が たくさん載っています😋✨ みなさんに美味しい韓国料理で ワクワクを届けられるように 今全力でレシピ本を作成しています❤️🔥 2冊目も楽しみにしていただけると 嬉しいです👨🍳✨ 美味しい韓国料理で 心も身体も笑顔になりますように😊💖 #毎日韓国ごはん#韓国料理#日韓夫婦#レシピ本2025/08/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日韓国ごはん#毎日韓国ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本0.55%929324\レシピ本第2段🌈秋に発売✨/ 第2段レシピ本📕の 出版が決まりました🥹💞 今回もワクワクと美味しさを 届けられるように頑張ります🥰 ------------------------- シャキシャキになるコツは 熱湯で30分おくこと✨ たった一手間で美味しくなるよ🧡 【材料】 きゅうり…3本 たまねぎ…1/4個 ニラ…50g 水1ℓ 【調味料】 A塩…大さじ2 A砂糖…大さじ1 B粉唐辛子(粗)…大さじ3 Bイワシエキス…大さじ2 Bにんにく…大さじ1 B梅シロップ…大さじ1 B砂糖…大さじ1 Bえびの塩辛…大さじ1 B生姜…小さじ1/2 【作り方】 1.きゅうりは両端を落として 5cm幅に切る 2.十字に切り込みを入れる 3.鍋に水、Aを入れて混ぜ沸騰させる 4.ボールにきゅうり、沸騰したらお湯を 入れて30分おいてお湯を切る 5.ボウルにみじん切りにした玉ねぎと ニラ、Bを入れてよく混ぜる 6.きゅうりの切り込みに ヤンニョムを入れる 7.保存容器に入れて 1日室温に置いてから 冷蔵保存する ------------------------ 『韓国人オッパが作る 家にある調味料で毎日韓国ごはん』 発売日:2024年2月26日 出版社:KADOKAWA 著作: 韓国人オッパ セミ 値段:1,450円(税別) ⭐︎4.8口コミ600件以上✨ Amazon、楽天、 全国書店にて好評発売中❣️ ————————— いつも見ていただいて ありがとうございます🥰 いいね💓やコメント📝が 投稿の励みになります🥹✨ ストーリでは日々の暮らしを発信♪ @sammy_koreanfood タップしてフォローしてね❣️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #日韓夫婦#韓国人旦那#韓国料理#韓国料理レシピ#韓国#koreanfood#きゅうり#オイキムチ#オイソバギ2025/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/韓国人旦那#韓国人旦那https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/koreanfood#koreanfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうり#きゅうりhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイキムチ#オイキムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイソバギ#オイソバギ1.1%2,46730特大の王キンパ😳✨ ボリューム凄いから3つ食べても お腹いっぱいなる🤣🧡 ぜひ夏休みに子どもと作ってみて ください🥰 王キンパ(2本分) 【材料】 焼き海苔…6枚 白ごはん…500g 塩…小さじ1/2 ごま油…大さじ1 白いりごま…ごま大さじ1 たくあん…40g ほうれん草…100g にんじん…1本 卵…3個 ウィンナ …4本 カニカマ…8個 きゅうり…1本 もう３ヶ月以上使ってるけど 切れ味抜群の@tashinam_japanの 「完全無欠包丁」✨ 予約特典で10%OFFからの# ⭐︎クーポン入力でさらに1000円OFF (トータルで4520円OFF✨) クーポンコードは「sammy」 クーポンコードを忘れずに🫶💓 —————————— #PR#完全無欠包丁#包丁#tashinami#キンパ#韓国料理#日韓夫婦2025/08/03に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/完全無欠包丁#完全無欠包丁https://www.instagram.com/explore/tags/包丁#包丁https://www.instagram.com/explore/tags/tashinami#tashinamihttps://www.instagram.com/explore/tags/キンパ#キンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦0.45%1,0109\レシピ本第2段🌈秋に発売✨/ 第2段レシピ本📕の 出版が決まりました🥹💞 今回もワクワクと美味しさを 届けられるように頑張ります🥰 —————————— クリームチーズが好きな人には 作ってほしい🥹🫶 ガーリックバターとこんなに 相性が良かったなんて😋✨ マヌルパン 【材料】 ロールパン…4個 Aおろしにんにく…大さじ1 Aバター…10g Bクリームチーズ…大さじ4 B砂糖…大さじ1 はちみつ…大さじ1 (お好みで) パセリ…少々 【作り方】 1.ボウルにAを入れてラップして 電子レンジで40秒温める 2.別のボウルにB入れてよく混ぜる 3.レンチンが終わったボウルに はちみつを入れて混ぜる 4.パンに切れ目を入れて クリームチーズをのせて ガーリックバターを塗る 5.170度のオーブンで6分焼いて お好みでパセリをかける ———————————— 『韓国人オッパが作る 家にある調味料で毎日韓国ごはん』 発売日:2024年2月26日 出版社:KADOKAWA 著作: 韓国人オッパ セミ 値段:1,450円(税別) ⭐︎4.8口コミ600件以上✨ Amazon、楽天、 全国書店にて好評発売中❣️ ————————— いつも見ていただいて ありがとうございます🥰 いいね💓やコメント📝が 投稿の励みになります🥹✨ ストーリでは日々の暮らしを発信♪ @sammy_koreanfood タップしてフォローしてね❣️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #日韓夫婦#韓国人旦那#韓国料理#韓国料理レシピ#韓国#koreanfood#パンレシピ#マヌルパン#마늘빵韓国旅行に行ったら2025/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/韓国人旦那#韓国人旦那https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/koreanfood#koreanfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンレシピ#パンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マヌルパン#マヌルパン0.19%4233\ボリューム満点✨王キンパ👑/ アーカイブは日曜日まで🥰2025/08/02に公開- 指定なし0.15%3310\レシピ本第2段🌈秋に発売✨/ 第2段レシピ本📕の 出版が決まりました🥹💞 今回もワクワクと美味しさを 届けられるように頑張ります🥰 —————————— 韓国旅行に行ったら 絶対食べたくなるチヂミ🤤✨ お家でも簡単に作れるよ🥰 【材料】 シーフードミックス…100g 卵…1個 青ネギ…1/2束 【調味料】 小麦粉…50g 水…75ml 塩…小さじ1/2 油…大さじ1 (タレ) 醤油…小さじ2 酢…小さじ1 ごま油…小さじ1 砂糖…小さじ1/2 白いりごま…適量 青ネギ …適量 粉唐辛子…お好みで 【作り方】 1.野菜を切る 2.シーフードミックスに 熱湯を入れて水を切る 3.小麦粉、水、塩、卵、を ボールに入れてよく混ぜまる。 4.フライパンに大さじ1の油を入れる。 5.青ネギ、タネ、シーフードミックス、 にんじんを入れる。 6.中火でじっくり焼いて、ひっくり返す。 7.両面焼けたらできあがり！ ———————————— 『韓国人オッパが作る 家にある調味料で毎日韓国ごはん』 発売日:2024年2月26日 出版社:KADOKAWA 著作: 韓国人オッパ セミ 値段:1,450円(税別) ⭐︎4.8口コミ600件以上✨ Amazon、楽天、 全国書店にて好評発売中❣️ ————————— いつも見ていただいて ありがとうございます🥰 いいね💓やコメント📝が 投稿の励みになります🥹✨ ストーリでは日々の暮らしを発信♪ @sammy_koreanfood タップしてフォローしてね❣️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #韓国料理#日韓夫婦#大阪#チヂミ#海鮮チヂミ#2025/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/大阪#大阪https://www.instagram.com/explore/tags/チヂミ#チヂミhttps://www.instagram.com/explore/tags/海鮮チヂミ#海鮮チヂミ0.42%9379\お家で簡単に作れるムルフェ🐟/ アーカイブは日曜日まで🥰2025/07/25に公開- 指定なし0.12%2761\7月25日(金)予約開始✨/ いつもご愛顧いただき ありがとうございます🥰 みなさまの"美味しい🤤"が 毎回力になっています🥹✨ -————————— ぜひお盆にご家族で食べて いただけると嬉しいです✨ 8月7日(木)発送です🚚 8月分は、、、👨🍳✨ ○カムジャタン 100個 ○冷麺セット60個 ○ビビン麺ソース 30個 ○水キムチ 30個 ○オクラキムチ 30個 暑くなって食欲がなくなっても 食べたくなる美味しさです😋 たくさんの方が笑顔になりように 一生懸命愛情込めて作ります❣️ 楽しみにしててください😊✨ たくさんの方に届きますように🫶🧡 #セミキムチ#手作りキムチ#キムチ#日韓夫婦#韓国料理#カムジャタン#冷麺#大阪#セミの韓食#泉佐野#オクラ#水キムチ2025/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セミキムチ#セミキムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りキムチ#手作りキムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチ#キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/カムジャタン#カムジャタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷麺#冷麺https://www.instagram.com/explore/tags/大阪#大阪https://www.instagram.com/explore/tags/セミの韓食#セミの韓食https://www.instagram.com/explore/tags/泉佐野#泉佐野https://www.instagram.com/explore/tags/オクラ#オクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/水キムチ#水キムチ0.2%4548\レシピ本第2段🌈秋ごろ発売✨/ 第2段レシピ本📕の 出版が決まりました🥹💞 今回もワクワクと美味しさを 届けられるように頑張ります🥰 ---------------------------- 夏ってお酒がすすみますよね🍻✨ 豆腐を使ったちょっとヘルシーな おつまみを紹介します😋💓 ぜひこの夏に作ってみてください🫶 【材料】 豚バラ肉…150g 木綿豆腐…1/2丁 【調味料】 Aコチュジャン…大さじ1.5 A砂糖…大さじ1 Aとんかつソース…大さじ1 Aオリゴ糖…大さじ1 A粉唐辛子…大さじ1/2 A醤油…大さじ1/2 Aオイスターソース…大さじ1/2 (お好みで) 青唐辛子…2本 【作り方】 1. 木綿豆腐を長く切ってキッチンタオで水分をとってり、塩胡椒をふる。 2.豚バラ肉で木綿豆腐を巻く 3.Aを混ぜてヤンニョムを作る。 4. フライパンに薄く油を引き、 全体的にしっかり焦げ目がつくまで焼く。 5. ヤンニョムを入れてからめる 6.お皿にもりつけて、お好みで青唐辛子をトッピングする ------------------------- 『韓国人オッパが作る 家にある調味料で毎日韓国ごはん』 発売日:2024年2月26日 出版社:KADOKAWA 著作: 韓国人オッパ セミ 値段:1,450円(税別) ⭐︎4.8口コミ600件以上✨ Amazon、楽天、 全国書店にて好評発売中❣️ ————————— いつも見ていただいて ありがとうございます🥰 いいね💓やコメント📝が 投稿の励みになります🥹✨ ストーリでは日々の暮らしを発信♪ @sammy_koreanfood タップしてフォローしてね❣️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #韓国料理#おつまみ#日韓夫婦#セミの韓食#豆腐#木綿豆腐#豚バラ#ピリ辛#コチュジャン2025/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/日韓夫婦#日韓夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/セミの韓食#セミの韓食https://www.instagram.com/explore/tags/豆腐#豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/木綿豆腐#木綿豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピリ辛#ピリ辛https://www.instagram.com/explore/tags/コチュジャン#コチュジャン0.25%55812\レシピ本第2段🌈秋ごろ発売✨/ 第2段レシピ本📕の 出版が決まりました🥹💞 今回もワクワクと美味しさを 届けられるように頑張ります🥰 ------------------------ 水に戻して和えるだけ🥹 暑い夏に火を使わずできるよ❣️ 切り干し大根キムチの コリコリ食感がたまらない😋 【材料】 切り干し大根…50g 万能ネギ…1本 【調味料】 A醤油…大さじ1 Aイワシエキス…大さじ1 A粉唐辛子(粗)…1.5 Aにんにく…大さじ1/2 Aオリゴ糖…大さじ2.5 A白いりごま…小さじ1/2 【作り方】 1.切り干し大根を水に戻す 2.万能ネギを切る 3.Aを混ぜてヤンニョムを作る 4.水を切った切り干し大根と ヤンニョムを混ぜる 5.最後にごま油を入れて 軽く和える 6.お皿に盛りつけて白いりごまを かけたらできあがり！ ------------------------ 『韓国人オッパが作る 家にある調味料で毎日韓国ごはん』 発売日:2024年2月26日 出版社:KADOKAWA 著作: 韓国人オッパ セミ 値段:1,450円(税別) ⭐︎4.8口コミ600件以上✨ Amazon、楽天、 全国書店にて好評発売中❣️ ---------------------------- いつも見ていただいて ありがとうございます🥰 いいね💓やコメント📝が 投稿の励みになります🥹✨ ストーリでは日々の暮らしを発信♪ @sammy_koreanfood タップしてフォローしてね❣️ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2025/07/22に公開- 指定なし0.39%88211<前へ1...2345678...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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