コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. ーーーーーーーーーーーー 『春色ささみ胡麻サラダ』 【材料 ２人分】 ・ささみ…2本 ・ほうれん草…2株 ・桜エビ…1g強 ・白すりごま…大さじ1 ・酒…大さじ１・塩…小さじ1/2 ーーーーーーーーーーーー 週末はお墓参りをし、その後父の誕生日のお祝いでした。 毎年物欲のない父の誕生日プレゼントを選ぶのが地味に大変で。 今年はパタゴニアのアウターにしました。 ゴルフ好きだからアウトドア系ブランドが使い勝手も良いし嬉しいかなと☺️ 実は去年の義父の誕生日もパタゴニアのアウターにしたんですよね。(義父は釣り好き) なので実父と義父で色違いお揃いという😂 パタゴニアのアウターめちゃくちゃ可愛くて自分用にも欲しくなったな。 父が飽きておさがり回ってくるの待とうかな😂 #ささみレシピ #ほうれん草レシピ #サラダレシピ #電子レンジ #レンチンレシピ #レンジで簡単 #おつまみレシピ #簡単レシピ #鶏肉レシピ2023/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみレシピ#ささみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草レシピ#ほうれん草レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジ#電子レンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピ2.23%25213. ーーーーーーーーーーーー 『蓮根と明太ポテト天ぷら』 【材料 ２人分】 ・蓮根の水煮…100g ・ポテトサラダ …200g ・明太子…30g ・ブラックペッパー…適量 ・小麦粉，水…大さじ４ ーーーーーーーーーーーー 春が来たー！と同時に花粉も到来😪 医療従事者の姉から花粉症で目と鼻が痒い時は、その付近にワセリン塗るとよいよーとの情報をいただいたので、 今年はワセリンを常備して春を乗り切りたいと思います。 それはさておき皆さん、日曜ドラマのブラッシュアップライフは見られましたか？ ずっとほっこり楽しみながら見てたのに、8話辺りで衝撃の展開を迎えそこからは切なくて泣けてしまったり感情動かされまくりで大変でした。 久しぶりにこんな面白いドラマに出会えたなと夫や姉、友人にも布教して見事にみんなハマってくれて嬉しいです。 最終話は寝てしまって見れなかったので、 今日Huluで夫と観る予定です。 Twitterのトレンドにも入ってたりしたので、ネタバレ回避が大変でした。 早く観たいな。息子はやく寝てくれないかな☺️笑 #蓮根レシピ #簡単レシピ #おつまみレシピ #簡単おつまみ #ポテサラアレンジ #明太子レシピ #レシピノート2023/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓮根レシピ#蓮根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテサラアレンジ#ポテサラアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/明太子レシピ#明太子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノート2.22%24915. ーーーーーーーーーーーー 『ネギ豚唐揚げ』 【材料 ２人分】 ・豚こま肉…220g ・刻みネギ…18g ・片栗粉…大さじ１強 《A》 ・醤油…大さじ1.5 ・みりん…大さじ１ ・にんにく,生姜チューブ …２センチ ーーーーーーーーーーーー 明日3月9日は茶々の誕生日なんですよ。 まだ５歳。いや、もう５歳…な感覚だな。 一昨年の秋に一度病気もしたけど、 こうしてまた元気になって一緒に５歳を迎えられる事が本当に嬉しいです。 誕生日っておめでたいことだけど、同時にあと何年一緒にいられるんだろうって考えちゃうから、茶々の誕生日は毎年複雑な気持ちなんです。 退院して赤ちゃんを連れて帰った日、 夫婦で赤ちゃんにかかりきりにならぬよう茶々も平等に時間を作ろうと決めました。 そこからは息子が寝ついた後に茶々と戯れ合う時間が至福のひとときで、 慣れない育児でくたびれた時も茶々の存在で励まされたことがなん度もありました。 最初の頃は息子の泣き声もすごく、茶々も寝室に逃げて篭ってしまったりストレスでご飯を残しちゃうこともあったけど、 今では慣れてリビングで過ごしてくれてるし、 なんなら朝5時ぴったりにお腹に乗って"飯くれ！"と起こしにきます。 本当振り回してくれるよな〜〜😂 そんな茶々が大好きです。 これからも元気に過ごしてね。 #豚肉レシピ #豚こま肉 #豚こまレシピ #簡単レシピ #簡単おかず #簡単おつまみ #おつまみレシピ #節約レシピ2023/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま肉#豚こま肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピ3.16%34828. ーーーーーーーーーーーー 『チーカマちくわ春巻き』 【材料 2人分】 ・春巻きの皮…5枚 ・竹輪…５本 ・カニカマスティック …７本 ・大葉…５枚 ・ピザ用チーズ…40g ーーーーーーーーーーーー 華金なのでおつまみレシピにしてみました☺️ 今日の金曜ロードショーってプリティウーマンなんですね！！ 知って速攻で録画しました✨ ただただジュリアロバーツの美しさを堪能する映画。 ただただジュリアロバーツが美しいから成り立つお話だから共感できる部分も現実味も皆無なわけなのですが、それでも心をぐわっと鷲掴みされるんですよね☺️ 楽しみーー！！ さ！映画に向けてシャワー行ってこよう。 #春巻きレシピ #おつまみレシピ #簡単レシピ #ちくわレシピ #おつまみ #おかずレシピ #おうちごはん2023/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/春巻きレシピ#春巻きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちくわレシピ#ちくわレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん2.6%29316. ーーーーーーーーーーーー 『海老でヤンニョム』 【材料 2人分】 ・むき海老…160g 《A》 ・ケチャップ…大さじ１ ・コチュジャン,みりん …小さじ２ ・醤油…少々 ・にんにくチューブ …2センチ ・白ごま…適量 ーーーーーーーーーーーー 暖かいなと春を感じる日もあれば、まだまだ寒い日が続きますね☃️ 春が待ち遠しいなと思う反面で、花粉の訪れに恐怖を感じます。 そんな今週末は昼間にスーパー行って少しお散歩をしたぐらいで、ずっと家でダラダラ過ごしつつ映画三昧でした🫠 観た映画は "死刑にいたる病"(U-NEXTレンタル) "すれ違い"(アマプラのイタリア映画) "南極料理人"(Netflix) の３本でした。 南極料理人は既に何回か観てるけど、気軽に観れる分見落としていたシーンも多くて。 今回やっとちゃんと観てしっかりと余韻に浸りました。 南極で生きている隊員たちの日常が描かれていて、観てる側からするとあきらかに非日常的な空間なのにそれが彼らにとっては日常で、 過酷なはずなのにコミカルな演出が楽しいんです。 周りがオーロラがみえると騒ぐ中 「オーロラ？そんなもん知るか！それよりラーメンだ」的なシーンが笑えるんですが、 そらこんな極寒の地じゃ絶景より熱々のインスタント麺が先だわなぁ…なんて笑いつつも切なくなったり、 見る人によっては退屈にも感じてしまうような映画なんだろうけど、マイナス54℃の世界で限られた食材とお水の中でこんなバラエティに富んだ料理が並べられるの？しかもみんなこんな雑にガッツいて食べちゃうの？ これだけ娯楽の少ない地じゃ食事がエンターテイメントなんだなとそれだけでウキウキ楽しくなれました🤤 何より料理モチベがあがって鑑賞後は４日間分ぐらいの大量のカレーを仕込みました💪💪💪 #むき海老 #海老レシピ #えびレシピ #おかずレシピ #簡単レシピ #おつまみレシピ #おうちごはん #献立記録2023/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/むき海老#むき海老https://www.instagram.com/explore/tags/海老レシピ#海老レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/えびレシピ#えびレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立記録#献立記録3.01%33127. ーーーーーーーーーーーー 『鮭と野菜のこく旨蒸し』 【材料 2人分】 ・塩鮭…2切れ ・ブロッコリー…90g ・塩…ひとつまみ 《A》 ・マヨネーズ…大さじ1 ・酒…大さじ1 ・味噌，みりん …小さじ２ (生鮭の場合は、 塩を振ってくださいませ✨) ーーーーーーーーーーーー 最近"ブラッシュアップライフ"というドラマにはまっています。 バカリズムさん脚本のドラマで、これがすごい面白くて。 設定はよくあるタイムリープ系なのですが、なんか笑えて細かいあるあるとかも楽しめて、油断してたら泣かされたり。 バカリズムさんの脚本でいうと"架空OL日記"というドラマも好き。特に何かが起こるわけでもないのに、なんかおもしろくて映画も何回も観たな〜 ほっこり癒されたい夜におすすめです☺️ (Huluでどっちも観れます) #鮭レシピ #レンジで簡単 #レンチンレシピ #電子レンジ #レンジレシピ #簡単レシピ #おつまみレシピ #おかずレシピ2023/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鮭レシピ#鮭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジ#電子レンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピ2.57%2978. ーーーーーーーーーーーー 『ささみカレースティック』 【材料 ２人分】 ・ささみ…３本 《A》 ・片栗粉…大さじ1 ・カレー粉…小さじ1強 ・マヨネーズ…大さじ1 ・醤油…小さじ1 ・ウスターソース …小さじ1 鶏むね肉でも代用可です👍 ーーーーーーーーーーーー 淡白なささみを思いがけずボリューミーなメインおかずに仕上げられた時の達成感といったら…🤤 おつまみやお弁当のおかずにおすすめです🍱 さて。 今日はバレンタインですね。 みなさまチョコは用意しましたか？ うちは夫婦2人してスイーツよりお酒、ポテチ！！な感じのがっつり酒飲み思考なので、 出会った頃からもうずっとバレンタイン文化がないのです。 せめて当日までにミスドの新作を…！！と思っていましたが、なんだかんだすっかり忘れてしまっていました。 このご時世、イベントが盛り上がるのは良いことですよね☺️🍫 明日スイーツ買いに行こうかな。 #ささみ#おつまみレシピ #ささみレシピ #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #糖質制限レシピ #鶏むね肉レシピ2023/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみ#ささみhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ささみレシピ#ささみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピ3.98%46013. ーーーーーーーーーーーー 【材料 2人分】 ・ブロッコリー…一房 ・卵…2個 ・鰹節…2g 《A》 ・味噌…大さじ１ ・みりん…大さじ1 ・ごま油…小さじ1 ーーーーーーーーーーーー 今年の初めに友人が遊びにきてくれた際にこのサラダを出したら、ものすごく喜んでくれて味付けを聞かれたのが嬉しかったです😌 ブロッコリーでも美味しいですが、アボカドやさっと茹でたキャベツやほうれん草なんかにも合うのでおすすめです✨ 今日はアマプラでグラントリノという映画を観ました。 これをハッピーエンドと捉えて良いものなのかもどかしい気持ちが残るラストでしたが、 優しい気持ちになれました。 最近は不穏な雰囲気が漂うクライムサスペンス系の映画が多かったけど、こういうヒューマン系もたまにはいいな〜 #サラダレシピ #簡単レシピ #おつまみレシピ #簡単おかず #おかずレシピ #副菜レシピ #卵料理 #おもてなし料理 #おうちごはん#グラントリノ2023/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵料理#卵料理https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラントリノ#グラントリノ3.28%36624. ーーーーーーーーーーーー 『香ばし麻婆揚げ豆腐』 【材料 ２人分】 ・鶏ひき肉…150g ・厚揚げ…2枚(220g) ・ピーマン…２個 ・醤油,酒,砂糖 …大さじ1 ・豆板醤…小さじ1 ・にんにくチューブ …２センチ ・ラー油…適量 ーーーーーーーーーーーー 今日の大阪はポカポカ天気がよく、暑いくらいです。 皆さんはお昼は何食べましたか？ 私はうまかっちゃんにわかめと半熟卵、のり、ネギをのせて食べました☺️(5枚目参照) 休日はラーメン率高し！ #厚揚げレシピ #簡単レシピ #おつまみレシピ #おつまみメニュー #ひき肉レシピ #おうちごはん2023/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げレシピ#厚揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみメニュー#おつまみメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん2.46%27814. ーーーーーーーーーーーー 『豚こまネギチーズ唐揚げ』 【材料 ２人分】 ・豚こま肉…230g ・刻みネギ…10g ・とけるチーズ…20g ・片栗粉…大さじ１ ・塩コショウ…適量 《A》 ・みりん …大さじ1 ・ポン酢…小さじ２ ・鶏ガラの素…小さじ1/2 ※写真のものは私の好みで明太子も少しだけ入れてます🙋♀️ ですが明太子は油が割とはじけてしまうので省略しました。なくても美味しい🤤 ーーーーーーーーーーーー 最近は寒いのもあり外出といえば息子連れてスーパーに行きがてらちょっとその辺を散歩するぐらいでしたが、 今週末は友人の家にお邪魔する予定です。 久しぶりにお外に出て友人にも会えるの嬉しいな。 手土産何にしようかなとスイーツのお店ばかり調べてしまう🤤 何にしようかな。 ミスドの新作も気になる🤔 #豚肉レシピ #豚肉料理 #豚こまレシピ #豚こま #豚こま肉 #簡単レシピ #おつまみレシピ #おつまみ料理2023/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉料理#豚肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/豚こまレシピ#豚こまレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま肉#豚こま肉https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ料理#おつまみ料理3.57%40618. ーーーーーーーーーーーー 『鮭としめじのバター蒸し』 【材料 １人分】 ・塩鮭…1切れ ・しめじ…25g ・酒…大さじ１ ・バターチューブ …４センチ ーーーーーーーーーーーー わたくし今産後の抜け毛に悩まされておりまして。。 なのでどれだけ手を抜きたい日でもたんぱく質を欠かすわけにはいかないので、 この鮭としめじのバター蒸しに納豆卵をセットにつけて栄養補給しております。 産後の抜け毛ってみんな経験するって聞いていたので構えてはいたのですが、 まさかここまでとは…🫣 もともと髪の毛が細くておでこが広いのがコンプレックスだったので、 毎晩シャワーとドライヤー時にするする髪が抜ける感覚が恐怖で恐怖で。ついに夢にまで見てしまうという。 だいたい産後6ヶ月までがピークだそうなので、少なくともあと2ヶ月以上は抜け続けるのを覚悟に毎日ヘアケア頑張っとります🏋️♀️ やっぱりわかめは育毛に良いのかな？🤔 #鮭レシピ #鮭 #レンジで簡単 #レンチンレシピ #レンチン #簡単レシピ #ダイエットレシピ #おうちごはん2023/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鮭レシピ#鮭レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鮭#鮭https://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチン#レンチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん2.98%32430. ーーーーーーーーーーーー 『ひっぱりダコ〜サラダ』 【材料 ２人分】 ・ゆでダコ…100g ・ブロッコリー…１株 ・アボカド…１個 ・バジルペースト …大さじ１.５ ーーーーーーーーーーーー 家にあるもので作れるレシピをご紹介するのが私の中のモットーなので、市販のバジルペーストを使うこのレシピを ご紹介する事に迷いがありました… がしかし、こんなにも家でリピしまくってるサラダレシピなんだしみなさまにも共有したくて…！！🙏 余ったバジルソースは、このサラダ以外でも焼いた白身魚にのせてみたり、パスタと絡めてもお店のようなオシャレな味をだせるので、きっと無駄な買い物にはならないのではないかなと思います🌿 さてさて、日曜日も夕方に差し掛かりました🌇 今日は朝イチでNetflixにあるナイトクローラーという映画を観ました。 5年ほど前にも観て面白かったので、2度目の鑑賞。 LAのスクープを追う報道パパラッチのお話なのですが、 主人公の倫理観のぶっ飛び方がえげつなくて、そのサイコっぷりに終始背筋がぞっとしてしまいます🤯 話の展開もアクションシーンも俳優の演技もかなり見応えがあるので、 映画好きな方にはぜひ観てほしいです✨ 朝から刺激的な映画をみたせいか、午後からはどっと眠気が… 今日の夜ごはんは何にしようかな🤔 #サラダレシピ #おもてなし料理 #簡単レシピ #レンジで簡単 #おつまみレシピ #おうちごはん #おもてなしレシピ2023/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピ4.65%52726. ーーーーーーーーーーーー 『照りたまチキン』 【材料 ２人分】 ・鶏もも肉…1枚 ・卵…２個 ・マヨネーズ…小さじ１強 《A》 ・醤油…大さじ１.５ ・みりん，酒，砂糖 …大さじ１ ーーーーーーーーーーーー この照りたま丼、あまり何も考えずにぱぱっと作れる割に見栄えもよく、夫がとても喜んでくれるので休日のランチに作ることが多いです✨ みなさんは休日の定番ごはんとかありますか？ #鶏もも肉 #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #卵料理 #簡単レシピ #おうちごはん #時短レシピ2023/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/卵料理#卵料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ4.39%49032. ーーーーーーーーーーーー 『蓮根のツナカレー和え』 【材料 ２人分】 ・蓮根の水煮…120g ・ツナ缶…1/2缶 《A》 ・マヨネーズ…大さじ1 ・砂糖,カレー粉,醤油 …小さじ1 ・塩コショウ…2振り ・にんにくチューブ…少々 ーーーーーーーーーーーー お久しぶりです🙇♀️ 遅くなってしまいましたが、あけましておめでとうございます。 出産報告の際は、祝福のコメントをたくさんありがとうございました。 産後すぐのメンタルに皆さんの温かいコメントが染み渡り、スクショして何度も見返しては励まされておりました。 茶々は先日病院で検査をうけましたが何事もなく健康とのこと。 実は腎不全をきっかけに、少し右側の腎臓が小さくなってしまっていたのですが、なんと元の大きさに戻っているとのことです。 妊娠中もずっと茶々の健康が気がかりだったので、こんな幸先のいい新年のスタートをきれて幸せです😭 息子の方ももう三ヶ月になりました。 まとめて寝てくれる時間が増え、私の方もようやく料理を楽しむ余裕ができてきたところです。 なかなか撮影、編集とまではいけないのが現状ですがインスタでのレシピ投稿はちょこちょこアップできそうです😊 みなさま今年も一年どうぞよろしくお願いします🌅 みなさまにとって健康で笑顔が溢れる一年になりますように☺️ #時短レシピ #おつまみレシピ #簡単レシピ #おつまみメニュー #おかずレシピ #蓮根レシピ #ツナ缶レシピ #おうちごはん2023/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみメニュー#おつまみメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓮根レシピ#蓮根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶レシピ#ツナ缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん6.66%70686. 先日第一子となる男の子を出産いたしました。 今は退院し、家で育児に奮闘中です。 出産は想像をはるかに絶するもので、最後は緊急帝王切開から息子はNICUへ。 私はというと、あまりのハードな展開に発熱してしまいそのまま隔離部屋へ。 そこからは赤ちゃんに会えずに隔離部屋で２日間過ごすこととなり、 なんでこんな痛い思いををして我が子に会えないのと病室でべそべそと泣いたのがもはや懐かしく感じます。 しかしその後息子と対面した瞬間からは、もう全てが結果オーライというか。 元気に生まれてきてくれて、私もこうして生かしてもらえてこれ以上のことはないです。 医療従事者の方への感謝と尊敬の気持ちがとまりません。 そして妊娠期間中支えてくださった皆様、本当にありがとうございました。 茶々は初めて見る生き物が不思議で仕方ないのか目をまんまるとさせながら毎日赤ん坊の様子を観察しています🤤 その様子が可愛くって毎日癒されています。 まだまだ不安だらけの育児ですが、 これからも家族で力を合わせて楽しく暮らしていきたいと思っています。 どうかこれからも私たち家族を温かく見守っていただけると嬉しいです。2022/10/17に公開- 指定なし23.12%2,517232. 🍱お品書き ・明太チキンロール ・タコさんウインナー ・ビーフシチューのチーズ焼き ・ピーマンとシラスのやみつき和え ・具沢山巾着 最近この真ん中にご飯を詰めるやり方にはまってまして、 パズルの用に詰め作業を楽しんでおります☺️ インスタを見ていると色んな主婦さんが色んなやり方でお弁当を作られていて、凄いなぁと私もマネっこしちゃってます🥰 やり方を色々変えてみるだけで脱マンネリにもなりますし🤤🤤 今日は華金！ 皆様今週も1週間お疲れ様でした☺️ #お弁当動画 #お弁当の詰め方 #お弁当の詰め方動画 #詰め方動画 #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #お弁当部 #今日のお弁当 #簡単レシピ2022/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当動画#お弁当動画https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当の詰め方#お弁当の詰め方https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当の詰め方動画#お弁当の詰め方動画https://www.instagram.com/explore/tags/詰め方動画#詰め方動画https://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ#曲げわっぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当部#お弁当部https://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ2.52%2955. ーーーーーーーーーーーーー 【材料 ２人分】 ・鶏もも肉…１枚 (むね肉でも代用可) 《A》 ・醤油,みりん,砂糖 …大さじ１ ・粒マスタード…小さじ２ ーーーーーーーーーーーーーー 今日は癒しを求めてアマプラで"アリス・スウィート・アリス"という映画を観ました。 タイトルとサムネイルの感じで可愛らしい映画なのかなと思いきや、 めちゃくちゃハードでサイコな映画でしたよ🤯 その後は健診に行ってきて、なんと先週よりも体重が減ってました！！ じわじわずっと右肩上がりだったので、これには驚き&嬉しい！ ご褒美にセブンの生チョコアイスとミスドのエンゼルクリームを買って帰宅しました。(すーぐ取り戻すかのように食べようとする) #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #鶏もも肉レシピ #もも肉レシピ #鶏むね肉レシピ #おつまみレシピ #簡単レシピ #照り焼きチキン2022/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉料理#鶏肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉レシピ#鶏もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もも肉レシピ#もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/照り焼きチキン#照り焼きチキン2.07%2388. ーーーーーーーーー 『黒黒胡麻パスタ』 【材料 １人分】 ・乾燥パスタ…90g ・ツナ缶…１缶 ・めんつゆ(2倍濃縮)...大さじ１ ・塩…ふたつまみ ・黒すり胡麻…大さじ2 《A》 ・バターチューブ…3センチ ・ニンニクチューブ …1．5センチ ・マヨネーズ,めんつゆ…小さじ2 ・レモン汁…小さじ1 ーーーーーーーーー パスタぐらいさっと茹でたらいいのにって話ですが、鍋取り出して火にかけることすらも横着したくなる日もあるもんで。 そんな日にとっておきのレシピです☺️ めちゃくちゃ簡単な割に手抜きだと思わせないしっかりとしたコクや風味を楽しめるので、 休日のランチメニューなんかにおすすめしたいです☺️ #パスタレシピ#簡単パスタ#レンチンレシピ #簡単レシピ #レンジで簡単 #レンチン料理 #レンチンパスタ #レシピノート #誕生日ごはん #誕生日ディナー2022/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単パスタ#簡単パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/レンチン料理#レンチン料理https://www.instagram.com/explore/tags/レンチンパスタ#レンチンパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日ごはん#誕生日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日ディナー#誕生日ディナー1.98%2279. . お品書き ・挽肉とごぼうのピリ辛ご飯 ・昆布の肉巻き ・ネギ入りだし巻き卵 ・ゴロゴロ野菜のビーフシチュー ・春雨サラダ ・ミニトマト 基本的には白米が大好きだけど、たまに食べる混ぜごはんってやっぱりテンションごあがりますね。 秋になると無性に炊き込みごはんが炊きたくなるんだよなぁ…🤤 #詰め方動画 #お弁当の詰め方 #お弁当動画 #お弁当のおかず #曲げわっぱ弁当 #曲げわっぱ #おべんたぐらむ #わっぱ弁当#お弁当部2022/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/詰め方動画#詰め方動画https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当の詰め方#お弁当の詰め方https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当動画#お弁当動画https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当のおかず#お弁当のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ#曲げわっぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/おべんたぐらむ#おべんたぐらむhttps://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当部#お弁当部2.47%27717. ーーーーーーーーー 『ピーマンのチーズ肉巻き』 【材料 ２人分】 ・豚バラ…6枚 ・ピーマン…３個 ・とけるチーズ…45g ・片栗粉…適量 《A》 ・醤油,みりん,酒…小さじ２ ・砂糖…小さじ１ ーーーーーーーーー 夫の誕生日のお祝いの日に作ったレシピです。 おもてなし料理としても活躍してくれそうな華やかで味も文句なしの一品でした🍚 台風だったり地震だったりで先週に引き続きなかなか気が休まらない連休ですね。 まだまだ暑くて家では半袖と半ズボンで過ごしているからか、 たまに外に出たタイミングで街ゆく人が長袖を着ていることに気づいて1人季節感の遅れを感じてちょっと焦ります😳 秋は大好きだけど唯一洋服が困るんですよね。 お出かけの予定も特にないから新調する気にもなれず。 ただ最近またキッチン雑貨への物欲が再燃しており、ネットサーフィンしては胸をときめかせてます。 最近節約してるし、そろそろ手を出しちゃおうかしら(ﾟ∀ﾟ) #豚肉レシピ #豚肉料理 #おつまみレシピ #簡単レシピ #ピーマンレシピ #肉巻き #料理動画 #おうちごはん #レシピノート2022/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉料理#豚肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマンレシピ#ピーマンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉巻き#肉巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノート3.41%38422<前へ1...2345678...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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