serina |サウナ紹介・サ飯・サウナ旅行

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恵比寿駅から徒歩7分【コナミスポーツクラブ恵比寿】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》コナミスポーツクラブ恵比寿にサウナと、水風呂があると聞いて行ってきた！♡ ジムのサウナに水風呂あるのが珍しくて、すごく嬉しかった〜！しっかり整った。ジム終わりのサウナって1番整うし気持ちよくて大好き！スカッシュ🎾も、初心者だったけど結構楽しめたしまたやりたいな〜❤️‍🔥 ジムとサウナ、ゴルフなども楽しめて、ビジターでも行けるのが嬉しい🫧 恵比寿でのサ飯も最高だった🍚🍴 ____________________ 【アクセス】恵比寿駅　徒歩7分　　　　　【料金】都度利用　一般　2,970円（ジム、お風呂、サウナ、プール込み） ※タオル代別途500円 🎾スカッシュ:20分330円レンタルラケット、ボール、シューズあり ⛳️ゴルフレンジ　有料 ✴︎キャッシュレス対応【営業時間】　 [月火水木] 10:00～23:00 　[土] 10:00～21:00 　[日・祝休日] 10:00～21:00 　⚠️金曜休館日【サウナ室】　遠赤外線サウナ 90-96℃ 　◎セルフロウリュウなし　　スチームサウナ 40℃ 　　【水風呂】　18-22℃ 【ととのい】　🌿外気浴なし　　【アメニティ】浴室内... ✔︎ ｼｬﾝﾌﾟｰ/ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ/ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟあり ✔︎クレンジング、洗顔料　なし脱衣所... ✔︎ティッシュ/綿棒/ あり ✔︎化粧水、乳液なしドライヤーあり　無料ヘアアイロン　なし _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナが好きな病院管理栄養士🌿🫧 週2-4回サウナ❤️‍🔥 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 サウナ後のおすすめグルメ、サ飯も紹介◎ フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サ飯#サウナ女子#サウナイキタイ#sauna #フィンランド#個室サウナ#サ活　#サ道　#サウナ好きと繋がりたい　#カフェ#銭湯　#居酒屋　　#恵比寿サウナ　#恵比寿飲み　#恵比寿グルメ　#港区サウナ　#港区　#恵比寿　#恵比寿ご飯　#スポーツジム　#デート　　#ディナー　#グルメ #ポートレート #自由が丘カフェ #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2024/02/01に公開恵比寿，Tokyo 日本東京都

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自由が丘駅から徒歩8分【みどり湯】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》お買い物おしゃれタウンの自由が丘に、 1年前改装したての綺麗な銭湯あった♡！エントランスも綺麗でおしゃれな作り。ドリンクも販売していてゆっくりできる◎ サウナは熱々で、水風呂は優しめの温度。自分で蛇口を捻って水風呂を足すこともできるみたい！🥹 サウナ後に、ボタンを押すと四方八方から出る、立ちシャワーが気持ちよかった〜！冷たいのが苦手な方にも、温・冷は選べたよ◎ 自由が丘にお出かけした帰りに寄るのも良さそう♡ ____________________ 【アクセス】自由が丘駅　徒歩8分　　　　　【料金】入浴料500円サウナ300円 ✴︎キャッシュレス対応【営業時間】　 13:00〜22:00 　⚠️木曜定休【サウナ室】　85〜95℃ 　◎セルフロウリュウなし　遠赤外線サウナ　　【水風呂】　18-22℃ 【ととのい】　🌿外気浴なし　　【アメニティ】浴室内... 自動立ちシャワーあり ✔︎ ｼｬﾝﾌﾟｰﾘﾝｽ/ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟ備え付けなし ✔︎クレンジング、洗顔料　なし脱衣所... ✔︎ティッシュ/綿棒/ あり ✔︎化粧水、乳液なしドライヤーあり　20円必要ヘアアイロン　なし _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナが好きな病院管理栄養士🌿🫧 週2-4回サウナ❤️‍🔥 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 サウナ後のおすすめグルメ、サ飯も紹介◎ フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サ飯#サウナ女子#サウナイキタイ#sauna #フィンランド#個室サウナ#サ活　#サ道　#サウナ好きと繋がりたい　#カフェ#銭湯　#居酒屋　　#自由が丘サウナ#自由が丘　#自由が丘銭湯　#目黒区サウナ　#デート　　#ディナー　#グルメ #ポートレート #自由が丘カフェ #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2024/01/30に公開みどり湯日本東京都

4.49%

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金春湯後のサ飯は... 戸越駅　徒歩2分金春湯　徒歩8分【大衆酒場　十八番や】🐟🍶 サウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 戸越銀座商店街にある、大衆酒場でサ飯🍚🍻 ・馬刺し・もつ煮込み・つくね　串各種あり・辛子蓮根・牡蠣フライ　など 2人で2杯ずつ飲んで食べて5000円ほど！コスパが良い気軽に使える居酒屋さん◎ メニューもたくさんあって、サ飯にはぴったりでした〜！戸越銀座商店街は、お昼だと食べ歩きが楽しそうで行ってみたいな〜！🍡 ____________________ 【アクセス】戸越駅から徒歩2分　　　　　【料金】 🌙2500円〜／人【営業時間】 17:00〜23:00 【定休日】月曜日　　　　　　　【食べログ評価】　⭐️3.07 【Google評価】　🌟4.4 _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ・温泉が好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 まだまだおすすめあります！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　 #サ活　#サ飯　#サ道　 #サウナ好きと繋がりたい　 #カフェ #銭湯　#戸越銀座 #渋谷グルメ#品川グルメ　#大崎グルメ #渋谷カフェ #中目黒飲み　#海鮮居酒屋　#海鮮 #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2024/01/29に公開戸越銀座商店街日本東京都

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大崎駅から徒歩8分【金春湯　konpal】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》品川方面へ渋谷から電車で6分🚃 サウナイキタイ都内ランキングでも上位の今春湯🌸 古き良き銭湯という感じで、清潔感は◎ 常連、地元のお客さまが女湯は多そうな印象。サウナ室はアチアチ90°近くあって、水風呂は優しめ。でもしっかり整った〜！これと言って凄い特徴はない普通の銭湯だなと思ったけど、だからこそずっと愛されている人気な銭湯なんだなあ☺️🫧 ドライヤーは銭湯で珍しく無料！お風呂上がりのクラフトビールが美味しくて最高だった！🤍 スーパーでよく見るものはあまり置いていなくて、リクエストで仕入れたり拘っておいている見たい❤️‍🔥八ヶ岳のIPA美味しかった🍻 ____________________ 【アクセス】　○東京駅からバスで約1時間半　○伊勢原大山ICよりクルマで7分　○小田急小田原線伊勢原駅、本厚木駅より　　バス30分バス停より徒歩10分　　　　　【料金】大人520円サウナ600円タオルレンタル追加料金【営業時間】　平日15:30～24:30 　　日10:00～24:30 【サウナ室】　80〜90℃ 　◎セルフロウリュウなし　ボナサウナ　　【水風呂】　16℃ 【ととのい】　🌿外気浴なし　　【アメニティ】浴室内... シャワー室あり ✔︎ ｼｬﾝﾌﾟｰﾘﾝｽ/ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟあり ✔︎クレンジング、洗顔料　なしパウダールーム... ✔︎ティッシュ/綿棒/ あり ✔︎化粧水、乳液なしドライヤー無料　ヘアアイロン　なし _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナが好きな病院管理栄養士🌿🫧 週2-4回サウナ❤️‍🔥 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 サウナ後のおすすめグルメ、サ飯も紹介◎ フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サ飯#サウナ女子#サウナイキタイ#sauna #フィンランド#個室サウナ#サ活　#サ道　#サウナ好きと繋がりたい　#カフェ#銭湯　#居酒屋　#大崎グルメ#品川サウナ　#大崎サウナ　#戸越銀座　#戸越銀座飲み　#デート　　#ディナー　#グルメ #ポートレート #森林浴 #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2024/01/24に公開金春湯（大崎）日本東京都

7.34%

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神奈川県　厚木市　バスあり🚌 【SAUNA kota repo】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》神奈川県、厚木市にある自然が最高に心地いいサウナ施設🫧 1月に訪問したから水風呂はめちゃくちゃ冷たかった！大きなプールで、開放感が最高〜サウナ室は木製で、フィンランドサウナ。薪ストーブが窓から見えて、暗いからすごく落ち着く空間。8人入れる広さ◎ アロマ水でロウリュウ出来るから、いい香りで癒される。整い椅子はリクライニングが人数分用意されていて、場所に困ることは無かった◎ ウッドデッキもあって、寝転がれるから凄い整う〜！これは2人用だった。自然に囲まれていて、周りも温泉街だから静かな中で整うことができる😌🤍 自然に癒されたい、開放感のあるサウナ施設で日々の疲れが一気に吹き飛んだ〜！厚木市方面へ行く際はとってもおすすめ☺️🦋 ____________________ 【アクセス】　○東京駅からバスで約1時間半　○伊勢原大山ICよりクルマで7分　○小田急小田原線伊勢原駅、本厚木駅より　　バス30分バス停より徒歩10分　　　　　【料金】 120分　3850円 -レンタル- ポンチョ　500円（税込）バスタオル　500円（税込）ハンドタオル　300円（税込）注意：水着のレンタルは限りあり持参必須【営業時間】　 11:00〜21:00 　⚠️予約制　1枠8人まで【サウナ室】　90℃ 　◎セルフロウリュウあり　　【水風呂】　12-20℃ 季節により変動あり【ととのい】　🌿外気浴あり　【アメニティ】浴室内... シャワー室あり ✔︎ ｼｬﾝﾌﾟｰ/ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ/ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟあり ✔︎クレンジング、洗顔料　なしパウダールーム... ✔︎ティッシュ/綿棒/ なし ✔︎化粧水、乳液なしドライヤー無料　ヘアアイロン　なし _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナが好きな病院管理栄養士🌿🫧 週2-4回サウナ❤️‍🔥 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 サウナ後のおすすめグルメ、サ飯も紹介◎ フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サ飯#サウナ女子#サウナイキタイ#sauna #フィンランド#個室サウナ#サ活　#サ道　#サウナ好きと繋がりたい　#カフェ#銭湯　#居酒屋　#神奈川グルメ#神奈川サウナ　#厚木市　#　#デート　　#ディナー　#グルメ #ポートレート #森林浴 #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2024/01/18に公開Sauna kota LEPO 日本神奈川県

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東日本橋駅から徒歩1分【SAUNA ooo】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》土日は予約が取り辛い激戦、、。解放と同時に頑張った🔥 サウナ室は2部屋あって、今回は□（シカク）のサ室🫧 △の部屋...最大3名 □の部屋...最大6名サウナ室の天位は低めで、セルフロウリュをするとすぐに熱々になる❤️‍🔥 畳のようなデザインで、床は暑くならないのが不思議だった〜！水風呂は樽だからひとりで入るんだけどキンキンでめっちゃ気持ちいい！整うスペースがたくさんあって照明も暗めでBGMも流れていて心地いい風が最高。寝転がることもできるから、最高の整いができた☺️🤍 アメニティも揃っていて、ヘアアイロンもある。何より空間と、サウナ室と水風呂が完璧すぎてここめっちゃ好きです！🥺❤️‍🔥 サウナ後はカフェスペースもあってドリンクや軽食もあったよ〜！ ____________________ 【アクセス】　東日本橋駅から徒歩1分　駅からすぐ◎ 　　　　　【料金】　△（サンカク）の部屋　90分：￥7,000～　120分：￥9,000～　□（シカク）の部屋　100分：￥11,000～　120分：￥15,000～【営業時間】　 10:30〜23:00 　⚠️予約制　土日は予約が取り辛い【サウナ室】　100〜110℃ 　◎セルフロウリュウあり 🌿内気浴あり　　【水風呂】　14℃ 　【アメニティ】浴室内... ✔︎ ｼｬﾝﾌﾟｰ/ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ/ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟあり ✔︎クレンジング、洗顔料　ありパウダールーム... ✔︎ティッシュ/綿棒/ あり ✔︎化粧水、乳液ありドライヤー無料　dyson ヘアアイロン　あり　dyson _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナが好きな病院管理栄養士🌿🫧 週2-4回サウナ❤️‍🔥 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 サウナ後のおすすめグルメ、サ飯も紹介◎ フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サ飯#サウナ女子#サウナイキタイ#sauna #フィンランド#個室サウナ#サ活　#サ道　#サウナ好きと繋がりたい　#カフェ#銭湯　#居酒屋　#日本橋グルメ#東日本橋飲み　#日本橋サウナ　#中央区　#デート　#東京グルメ　#ディナー　#グルメ #ポートレート　#saunaooo #東日本橋 #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2024/01/02に公開SAUNA OOO 日本東京都

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大井町駅から徒歩1分【Lesss sauna】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》大井町駅からすぐ！個室の完全プライベートサウナ☺️🌿 1人用のお部屋が3500円〜利用できて、アメニティも十分だから手ぶらで行ける！◎ 個室サウナ高いイメージだけどご褒美で気軽に行けちゃう価格設定なのがありがたい🥺💎 今回ご招待頂き、プレミアムIIのいちばん広いお部屋を体験させて頂きました。セルフロウリュ、アロマ入りで楽しめてロウリュすると激アツになる！！卍一回で十分な暑さに☺️💦 寝転べる広さで、個室サウナは寝転びたい私にとって凄くゆっくりできて癒された🌿 プレミアムI〜は、整う椅子の横にファンが設置されていて、気持ちよく整うことができるよ〜！風があるって大事🥺！飲み物も、イオンウォーターが付いてくるのが嬉しかった☺️🥤 💄サウナ後のドライヤーとスキンケアと身支度にいつも時間を取られてしまうから90分じゃ短いかな？と思ったけど、パウダールームが時間外で利用させてくれるから余裕だしゆっくりできた！しかもアメニティのスペックが高すぎて手ぶら余裕です卍ﾍｱｵｲﾙもあるしﾍｱｱｲﾛﾝまで。 3セットは十分に整えたよ🤍 凄く綺麗でおしゃれな空間🤍 落ち着けて幸せ時間でした〜🫧 ____________________ 【アクセス】　大井町駅から徒歩1分　駅からすぐ◎ 　　　　　【料金】事前予約制　★今回のお部屋は【プレミアムII】　　を体験させて頂きました💎 　✔︎スタンダード（1人用）　　80分　3,500円　✔︎プレミアムⅠ（1人用）　　 90分　4,500円　✔︎プレミアムII（複数OK.同性のみ）★ 　　1名90min 6,500円　　2名90min 10,500円【営業時間】　平日13:45~23:00 土日10:30~23:00 　※定休日　なし【サウナ室】　80〜90℃ 　◎セルフロウリュ　アロマ入り 🌿外気浴あり　　内気浴あり　　【レインシャワー】　約15℃ 　【アメニティ】浴室内... ✔︎ ｼｬﾝﾌﾟｰ/ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ/ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟあり ✔︎クレンジング、洗顔料　ありパウダールーム...【時間外利用OK※女性専用】 ✔︎ティッシュ/綿棒/ あり ✔︎化粧水、乳液あり ✔︎ ボディークリーム/ヘアオイルヘアアイロン（絹女）ストレート、カールドライヤー無料　ヘアアイロン　あり _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナが好きな管理栄養士のserinaです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 サウナ後のおすすめグルメ、サ飯も紹介◎ フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #PR#サウナ #サ飯#サウナ女子#サウナイキタイ#sauna #フィンランド#個室サウナ#サ活　#サ道　#サウナ好きと繋がりたい　#大井町カフェ#銭湯　#居酒屋　#大井町グルメ#大井町のみ　#品川飲み　#品川グルメ　#品川サウナ　#デート　#東京グルメ　#ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2023/12/21に公開LESSS 日本東京都

3.78%

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2週間ぶりのサウナ🫧 （サウナ入れない状況でお預けくらってました、）清水湯後表参道のイルミネーション🎄🤍 ちゃっかり靴下は【サウナチャンス】を履いていると言うサウナ〜ぶり。。 . 12月の表参道素敵すぎる♡ #サウナ #サ飯#サウナ女子#サウナイキタイ#sauna #フィンランド#個室サウナ#サ活　#サ道　#サウナ好きと繋がりたい #表参道　#イルミネーション　#クリスマス #クリスマスデート　#イルミネーションデート#東京イルミネーション#クリスマスイルミネーション#表参道カフェ#表参道グルメ #クリスマスマーケット

2023/12/11に公開- 指定なし

4.49%

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小田急狛江駅から徒歩3分【狛江湯】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》錦糸町　黄金湯を設計したスキーマ建築計画にて 4月にリニューアルされた狛江湯🫧 内装もとても似ていて、黄金湯ファンとしてはとっても居心地が良かった♡ 熱々サウナに炭酸泉💎 バーカウンターが併設されていて、おいしいクラフトビールをその場でサーバーから注いでくれる😚🤍 内気浴は、男湯側にスポットクーラーが設置されていて最強に整うみたい卍女湯側も大きな扇風機あって、ばちばちに整った〜🌿 都心から少し離れているけれど、またすぐ行きたくなりそう🥹 小田急沿いだから、代々木上原でおりてサ飯頂いてきました〜！とってもおすすめな中華屋さんも紹介🐼🍤 ____________________ 【アクセス】　小田急狛江駅から徒歩3分　※都心から約30分ほど　　　　　【料金】　入浴料520円サウナ利用料680円（小タオル、バスタオル付き）【営業日】　13:00〜23:00 ※火曜定休日【サウナ室】　ドライサウナ　オートロウリュウ　95℃程度 🌿内気浴　スポットクーラーあり　　【水風呂】　14° 　【アメニティ】浴室内... ✔︎シャンプー/トリートメント/ボディーソープあり ✔︎クレンジング、洗顔料　なしパウダールーム... ✔︎ティッシュ/綿棒/ あり ✔︎化粧水類　なしドライヤー（salonia）　3台無料 _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナが好きな管理栄養士のserinaです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 サウナ後のおすすめグルメ、サ飯も紹介◎ フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#個室サウナ #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい #銭湯　#代々木上原グルメ　#狛江グルメ #椎名町　　#狛江湯　#小田急グルメ #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2023/10/23に公開狛江湯 /銭湯日本東京都

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Ledian Spa 麻布十番🌿🍓 . 本格的なフィンランドサウナが楽しめるラグジュアリー空間の個室サウナ✨ 去年の夏頃、初めて行った個室サウナ🫧 今は個室サウナもものすごくたくさんできて、いろんな選択肢が☺️ 行ってみたいところ、まだ行ってないところたくさん。。 . こちらのサウナも詳細、おすすめ投稿する予定です🌿🫧 . サウナが好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 次回、表参道でのサ飯を紹介！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#個室サウナ #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい #銭湯　#渋谷グルメ　#表参道グルメ #椎名町　#妙法湯　#カフェ #西麻布　#個室サウナ　#レディアンスパ #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2023/06/15に公開麻布十番日本東京都

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赤坂駅から徒歩1分！【個室サウナ　little retreat】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》個室サウナで1人で整いたい、、。コスパが最強な個室サウナ行ってきました◎ ドライヤーは座れてゆっくりできるパウダールームがあって、ここは時間外だから 70分でも十分でした😚🤍 そう考えると、とってもコスパがいい〜！都内で唯一の、炭酸水風呂も選べちゃう！コンパクトな作りだけど、寄りかかりながらアロマ水でセルフロウリュ、、🫧 うちわを使ってセルフアウフグースで滝汗💦 さいっこうに整いました☁️ 1人で整いに没頭できる時間も必要ですね💛 ____________________ 【アクセス】　赤坂から徒歩1分　　　　　【料金】サウナ70分3,500円サウナ90分4,500円炭酸水風呂　プラス440円【サウナ室】　セルフロウリュ　個室サウナ　　　　　　　 🌿外気浴なし　　リクライニングチェアあり【水風呂】　夏　15° 　冬　18° 　チラースイッチあり　グルシンまで可能【アメニティ】浴室内... シャンプー/トリートメント/ボディーソープあり（馬油）クレンジング、洗顔料ありパウダールーム... 化粧水/クリーム/ヘアオイルありドライヤー　ヘアアイロン Dyson アダプタあり _____________________ 個室サウナもたくさんある港区エリアにコスパ最強な個室サウナ🫧 1人で整いにコスパよく没頭したいときにオススメ！アメニティにヘアアイロン完備なので手ぶらで来れる◎ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ、筋トレが好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 次回、表参道でのサ飯を紹介！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#個室サウナ #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい#竹の湯 #銭湯　#表参道　#表参道デート #港区デート　#赤坂　#表参道グルメ #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ #おしゃれさんと繋がりたい

2023/06/10に公開- 指定なし

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清水湯後のサ飯は... 表参道駅から清水湯から徒歩1分！【青山　まんぷく】🐮🥩 表参道、清水湯サウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna コース・キムチ、ナムル、サラダ・ユッケ、和牛の握り・上ネギタン塩、特上カルビ・ザブトンの炙り焼き　←イチオシ💛 ・和牛三種盛り・シメ麺類　（冷麺に🍜）・アイスサウナでたくさん汗をかいた後の焼肉って格別🤤🤍 何を食べても舌が鋭敏になってるから、美味しい焼肉は、とろけました。。ザブトンは焼いて貰いました◎ 卵黄に潜らせて頂きます、、！☺️ 贅沢サ飯にぴったり🥩🐮 コース料理でしたが、アラカルトもあります！ ____________________ 【アクセス】　清水湯　表参道駅から徒歩1分　　　　　【料金】ザブトンありのコース 🌙7800円〜／人まんぷくコース 🌙5800円〜／人【営業時間】 [月～金] 17：00～23：00（L.o22：00） [土日祝] ランチ12：00～16：00（L.O15:00）ディナー17：00～23：00（L.O22:00）日曜営業【定休日】年末年始なし　　　　　　　　　【食べログ評価】　⭐️3.18 _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ・温泉が好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 清水湯周辺でのサ飯を紹介！まだまだおすすめあります！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#表参道カフェ #表参道ディナー #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい#竹の湯 #港区　#銭湯　#表参道　#表参道デート #港区デート　#表参道グルメ #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2023/06/05に公開- 指定なし

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清水湯後のサ飯は... 表参道駅から清水湯から徒歩1分！【青山　川上庵】🍲 表参道、清水湯サウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna こちらも2回めの訪問で、 2回分のお料理載せてます◎ ・蕎麦　胡桃ダレ・蛍イカの炒め・和牛蓮根ハサミ清水湯の通りにあるお蕎麦屋さん。とても人気店なので、予約必須かも！運良く入れた時もありましたが、、。軽井沢で美味しい蕎麦が食べたくて旅行先で入ったことがあったけれど、その感動のおそばが青山でも食べられるなんて、、♡大好きなお店！胡桃ダレに絡ませていただくおそばは、最高なサ飯間違いなし〜〜！メニュー豊富です◎ 旬の蛍イカを春野菜と炒めたおつまみも美味すぎて、、。和牛のレンコン挟み、分厚い和牛で肉汁たまりませんっっ🤤🥩 お蕎以外のメニューもとってもおすすめです🍶 ____________________ 【アクセス】　清水湯　表参道駅から徒歩1分　　　　　【料金】お腹いっぱい食べて、ワインものんでお会計は2人で1万円ほど！ 🌙5000円〜／人【営業時間】昼　11：00 ～ 16：00 夜　16：00 ～ 22：30（21：30 LO）【定休日】なし　　　　　　　　【食べログ評価】　⭐️3.5 _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ・温泉が好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 清水湯周辺でのサ飯を紹介！まだまだおすすめあります！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#表参道カフェ #表参道ディナー #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい#竹の湯 #港区　#銭湯　#表参道　#表参道デート #港区デート　#表参道グルメ #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2023/05/30に公開- 指定なし

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清水湯後のサ飯は... 表参道駅、清水湯から徒歩2分！【手打ちうどん・そば　しまだ】🍜 表参道、清水湯サウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna こちらも2回めの訪問で、 2回分のお料理載せてます◎ ・カレーうどん　大本命！絶対食べて！・京風卵焼き（関東風もあります）1品でこの大容量。・季節の天ぷら盛り合わせ　（海老、ナス、根菜など...）・つくね　卵黄つき・舞茸の天ぷら・カキフライサ飯といったらカレー🍛！そば！🍜が思い浮かぶ、、♡ 清水湯の隣の道にあってサウナ後すぐに入れる立地が嬉しい◎ ここのカレーうどんがイチオシで、私の今まで食べたカレーうどんの中で1番、、最高に美味しくて感動したカレーうどん🍛 行ったらマストで食べて欲しい！とろとろで濃厚なカレーにコシが強いうどんがしっかり絡まってスープまで飲み干したくなるほど美味しい😂 居酒屋メニューも豊富で、揚げ物がとても美味しいから、天ぷらなどもおすすめです🍤 週末は日曜がお休みで土曜も月2回のみなので営業は確認して下さい◎ 定期的に通っちゃうな〜ここなカレーうどん大好きすぎる！💛 ____________________ 【アクセス】　清水湯　表参道駅から徒歩2分　　　　　【料金】お腹いっぱい食べて、日本酒ものんでお会計は2人で1万円ほど！ 🌙4000円〜／人カレーうどん 1200円＋tax 【営業時間】 11:30～14:00(L.O.13:45) 18:00～24:00(L.O.23:00) 【定休日】日曜日、第2・4土曜日　　　　　　　　【食べログ評価】　⭐️3.62 _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ・温泉が好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 清水湯周辺でのサ飯を紹介！まだまだおすすめあります！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#表参道カフェ #表参道ディナー #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい#竹の湯 #港区　#銭湯　#表参道　#表参道デート #港区デート　#表参道グルメ #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ

2023/05/29に公開- 指定なし

2.26%

表参道駅から徒歩2分！【南青山　清水湯】体験レポ🌿🛁 他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 《point🍓》サウナ室は女性では珍しいオートロウリュのロッキーサウナ！🫧 しっかりとした湿度で、心地よい〜🌿 水風呂も優しめ。サウナ慣れてない方でも、気持ちよくはいれるはず！土日はシルキーバス＋エプソムソルトが味わえる🤍🛁 NEHAN表参道のエプソムソルトを使用していて、体が芯まで温まるし疲れが取れる〜！お風呂もサウナも最高だから、土日は常連さんはじめ混んでるから、早い時間帯か遅めの時間帯がおすすめ！周1は通いたくなるサウナです🛁 ____________________ 【アクセス】　表参道から徒歩2分　A4出口より　　　　　【料金】　サウナコース1200円 paypay可　　（タオル/ボディソープ/シャンプー/リンス付き）　※他現金のみ　【サウナ室】　男性サウナ　遠赤外線サウナ　女性サウナ　ロッキーサウナ　　　　　　　 🌿外気浴なし　　内気欲　椅子3個あり【水風呂】　17-19℃ 【アメニティ】浴室内... シャンプー/ボディーソープなし ※クレンジングや洗顔料、トリートメントなし化粧水/クリームなしドライヤー　20円3分　式3台 _____________________ 表参道に唯一ある銭湯で癒しの空間🛁🫧 湯上がり後のサ飯も、美味しいお店がたくさん！次回の投稿で紹介☺️🌿 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ、筋トレが好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 次回、表参道でのサ飯を紹介！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#サウナ部 #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい#竹の湯 #銭湯　#表参道　#表参道デート #港区デート　#原宿　#表参道グルメ #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ #おしゃれさんと繋がりたい

2023/05/15に公開- 指定なし

2.88%

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竹の湯後のサ飯は... 麻布十番駅、竹の湯から徒歩5分！【魚と牛じゃ】🐮🐟 サウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 2回めの訪問で、2回分のお料理載せてます◎ ・お通し　牛刺し・お刺身盛り合わせ/ 　本マグロ、天然ぶり、真鯛などのお刺身・炭火焼き椎茸/ 大きなアスパラガス　（その時のおすすめがあります）・もつ鍋・ウニの炙り牛トロ巻き・土鍋ご飯　真鯛どれもクオリティが高くて、ぷりぷりのお刺身とトロける和牛が頂ける最強サ飯🍚✨ イチオシは、ウニの炙り牛トロ巻き！一口サイズだから一瞬でとろけてなくなる、、。お通しが牛刺しなのがまず幸せ🥺 本日のお野菜があって、椎茸は炭火焼きで目の前で焼いて頂くスタイル、、、！アスパラガスも、大きくて柔らかくてとっても美味しかった〜🌿 お腹に余裕があったら、シメは土鍋ご飯で🍚🐟 美味しい日本酒とワインもあるので、麻布十番周辺美味しいサ飯とお酒はこちらがおすすめです🍓 席数が少なめなので、予約するか電話で確認がいいかも、、！ ____________________ 【アクセス】　竹の湯から、　麻布十番駅から徒歩5分　　　　　【料金】　5000円〜　お任せコース7品4500円〜　　　　　　　【食べログ評価】　⭐️3.4 _____________________ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ・温泉が好きな管理栄養士のserinaです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 次回、麻布十番でのサ飯を紹介！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#麻布ディナー #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい#竹の湯 #麻布十番銭湯　#麻布十番　#麻布デート #港区デート　#麻布 #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ #麻布グルメ

2023/05/09に公開- 指定なし

2.29%

麻布十番駅から徒歩6分！【黒美水温泉　竹の湯】体験レポ🌿🛁 《point🍓》他のサウナの投稿はこちらです🛁 ↓ @seri_sauna 黒い温泉？！入ってみると、とろとろで温泉がなめらか👶🏻🌿 なんと水風呂も黒湯なんです、、！バイブラ14℃冷たいはずなのに黒湯でとろとろだから長く入っていられて気持ちいい🫧 ____________________ 【アクセス】　麻布十番から徒歩6分　　　　　【料金】温泉＋サウナ＋タオル　　　　1000円⚠️現金のみ【サウナ室】　男性サウナ　遠赤外線サウナ　女性サウナ　遠赤外線サウナ　　　　　　　 🌿外気浴なし【水風呂】　バイブラ14℃ 【アメニティ】浴室内... シャンプー/ボディーソープあり ※クレンジングや洗顔料、トリートメントなし化粧水/クリームなしドライヤー　20円式2台 _____________________ あまり取り上げられてるのをみないけれど、大好きな銭湯🛁🫧 黒湯きもちいいですよ〜！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ、筋トレが好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 次回、麻布十番でのサ飯を紹介！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#サウナ部 #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい#竹の湯 #麻布十番銭湯　#麻布十番　#麻布デート #港区デート　#麻布 #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ #おしゃれさんと繋がりたい

2023/05/07に公開- 指定なし

2.31%

. Mercer brunch GINZA Terrace . サウナ前にお友達とランチ🍓🫧 テラス席が気持ちいい時期、、外のテラス席も良さそうでした☺️ . ランチコースでメインが選べて、9種類ほどあってすごく悩んだ、、サーモングラタン美味しかった🐟🫕 . ランチコース　乾杯スパークリング付き 1人4200円ほど🍓 お誕生日やお祝いで、かわいいケーキもオーダーできる🧁 3.4枚目は表参道店です🛁🫧 一年前くらいにいって表参道もよかった🌿 . #mercerbrunch #mercerbrunchginzaterrace #cafe #latteart #cafe巡り　 #新宿カフェ#渋谷カフェ #表参道カフェ　#広尾カフェ #表参道ランチ　#原宿カフェ　 #原宿ランチ　#銀座ランチ #銀座カフェ　#銀座女子会 #銀座デート　#銀座ディナー #サウナイキタイ #サウナ女子　#サウナ　#sauna #サウナハット　 #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい

2023/04/29に公開- 指定なし

2.64%

鶯谷駅から徒歩3分！【ひだまりの泉　萩の湯】体験レポ🌿🛁 《point🍓》サウナの投稿はひとつ前です🛁 ↓ @seri_sauna 施設内、サ飯を紹介広々としていて、ゆっくり入れた😌☁️ 土曜の夕方、いちばん混みそうだけど座ってドライヤーできて、空いていたからスキンケアもゆっくりできました◎ 1階におりて、すぐにサメシがいただける環境は助かる👶🏻🌿 ____________________ 【アクセス】　鶯谷駅から徒歩3分　　　　　【料金】温泉＋サウナ＋タオル　　　　900円【サウナ室】　男性サウナ　遠赤外線サウナ　女性サウナ　遠赤外線サウナ　　　　　　　塩サウナ 🌿外気浴あり　内気浴あり　　整い椅子、ベンチ【水風呂】　バイブラ18° 【アメニティ】浴室内... シャンプー/トリートメント/ボディーソープあり ※クレンジングや洗顔料なし化粧水/クリームありドライヤー　たくさんあり _____________________ 900円というコスパの良さで温泉の種類が豊富で広い！炭酸風呂好きな方は、是非行って欲しい施設です🛁🫧 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿サウナ、筋トレが好きな管理栄養士のせりなです🌿🫧 女性目線で、関東のサウナを中心に体験したレポートを投稿気になった、行きたい！ところは保存して是非見返してほしいです☺️🌸 次回、萩の湯施設内を紹介！フォローしてサウナ情報手に入れてね！ ▶︎ @seri_sauna ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サウナ #サウナ飯#サ活 #サ飯#サウナー#サウナ女子##サウナイキタイ#sauna #サウナハット　#サウナ部 #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい#萩の湯 #鶯谷飲み　#鶯谷グルメ　#上野のみ#上野グルメ　 #港区デート　#上野デート #ディナー　#グルメ #ポートレート #筋トレ女子　#workout #筋トレ #おしゃれさんと繋がりたい

2023/04/26に公開- 指定なし

3.54%

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Ledianspa 恵比寿🫧🛁 . 🚃恵比寿 💰1500円〜温度:80度、90度ドライヤー:Dyson アメニティ:スキンケア完備飲み物:お水、ポカリ、お酒、オロポあり . 整いイスは指定席もありました🍓 扇風機が循環してるからいい風が来て最高に整えます〜 . 恵比寿にオープンしたレディアンスパ広くてラグジュアリー空間で贅沢気分だった🥹🫧 サウナの温度も高くて一気に心拍あがった！水風呂も2種類あって、お風呂もある🛁🫧 整いイスもたくさんあるから最高に整えました、、☁️ . 個室のレディアンスパもいいけど、気軽に行ける恵比寿店ができてまた利用したいです🍓 . #ledianspa #ledianspa恵比寿 #サウナイキタイ #サウナ女子　#サウナ　#sauna #サウナハット　#サウナ部 #サ活　#サ飯　#サ道　#サウナボーイ #サウナガール　#サウナ好き #サウナ好きと繋がりたい #筋トレ女子　#workout #筋トレ #エニタイム #被写体　#ティント #韓国メイク　#韓国コスメ #おしゃれさんと繋がりたい @ledianspa

2022/12/10に公開- 指定なし

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