コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【まるでサラダ😳✨キャベツの太ーい春巻きがうまいっ！】 「春巻きって、何を巻いてもおいしいよね」と、料理研究家のワタナベマキさん（@maki_watanabe）。 そう、王道といえば中華の「五目春巻き」ですが、じつは何を巻いたっていい。具材の種類も組み合わせも、可能性は無限大なんです！👏 ということで、現在発売中のオレンジページ5/17号では、新しいおいしさを生み出す達人・ワタナベマキさんが〈自由な春巻き〉レシピをご紹介✨ 野菜1つだけをシンプルに巻いたり、切り干し大根や厚揚げ、刺し身を巻いてみたり（！）。定番にとらわれない、新鮮なおいしさの春巻きがずらりと並びます🥰 撮影時、スタッフ陣がとくにときめいたのが、この「キャベツの太ーい春巻き」。塩もみしたキャベツを、ふつうの春巻きよりも短く、太く巻いていて、揚げあがりの太っちょ＆まるまるとした姿に目が釘付けに……！👀 大きな口を開けてガブリと食べると、甘くて歯ざわりのよいキャベツがたっぷり。まるでサラダを食べているかのような、野菜のおいしさを堪能できる一品です✌粗びき黒こしょうをつけても美味～～～！ ほかのレシピも、すべておいしさを力説したいものばかり👊詳しいレシピは、ぜひ誌面をチェックしてくださいね🍀（編集山あ） 料理／ワタナベ マキ 撮影／大森忠明 #オレンジページ #春巻き #キャベツレシピ #簡単レシピ #ワタナベマキ2026/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/春巻き#春巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタナベマキ#ワタナベマキ0.07%1580【 #タルト生地 の黄金比率】 初めてのお菓子作りでも失敗知らず！ 大人気連載「お菓子の黄金比率」 今回は... ザクザクとしたハードな食感がたまらない『基本のタルト生地』🥧 材料4つでシンプルだから作りやすい！ 香ばしく焼き上がった生地は、まろやかなクリームやフルーツを引き立てます✨ 【黄金比率はこちら（直径18cmのタルト型1台分）】 バター（食塩不使用）：50g グラニュー糖（または上白糖）：40g 卵黄（Mサイズ）：1個分 薄力粉：90g バターを白っぽくなるまで練ったら、卵黄・粉を順に混ぜて生地をまとめ、冷蔵庫でねかせてからのばします◎ 170℃のオーブンで20〜25分。型にぴったり密着させてから焼くことで、お店のようなきれいな形に仕上がりますよ。 💡おいしく作るポイント ●バターは空気を含ませるように混ぜ、粉を入れたら練らずに切るように。これで歯ざわりのよい焼き上がりに！ ●型に敷き込んだあと、冷蔵庫で30分以上ねかせるのがコツ。焼き縮みを防いできれいに焼き上がります。 ●生地がだれてきたら、一度冷蔵庫へ。冷やすことで扱いやすくなりますよ。 詳しい作り方は、オレンジページnetで公開中！🍊 ▶️https://www.orangepage.net/food/series-food/golden-ratio-basic-sweet/240729/ #手作りおやつ #手作りスイーツ #いちごタルト2026/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タルト生地#タルト生地https://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りスイーツ#手作りスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごタルト#いちごタルト0.1%2230【疲れを感じやすいときにおすすめ❗元気をチャージする💪「春のたんぱく質おかず」】 何かと忙しく、また慣れない生活で疲れやすい春🌷 4/17売のオレンジページでは、そんな時期にもってこいの「春のたんぱく質おかず」をご紹介しています🙌 どのおかずも、豆腐と肉の組み合わせでたんぱく質がバランスよくとれ、 また春野菜のビタミンCを合わせることで、健康と美を叶えることができますよ🥰 たんぱく質の1日の必要量は体重（kg）×1.0ｇ。 例えば体重50㎏だったら、1日におよそ50ｇのたんぱく質が必要に。 食事量の少ない女性は、とくに意識してとることが大切です。 また、今の時期に旬の春野菜に含まれるビタミンCを合わせてとれば、 皮膚や髪の健康をキープできたり、丈夫でしなやかな血管づくりにも働くとか。 さらにビタミンCの抗酸化作用により、たんぱく質の免疫力アップ効果や老化予防効果もバックアップされるといいことづくめ👏 おいしい料理でしっかり栄養をとって、元気に春をすごしましょう✨（編集なん） 栄養監修／上西一弘（日本栄養大学教授） 料理／藤井恵 @fujii_megumi_1966 撮影／木村拓（東京料理写真） スタイリング／阿部まゆこ #たんぱく質おかず #元気チャージ #春野菜 #オレンジページ2026/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たんぱく質おかず#たんぱく質おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/元気チャージ#元気チャージhttps://www.instagram.com/explore/tags/春野菜#春野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページ0.07%1520【たんぱく質の上手なとり方も❗️最新号ご紹介、インスタライブ】 明日、発売のオレンジページをご紹介するインスタライブを行いました🌟 特集は「春に食べたい たんぱく質おかず」です。 たんぱく質と春野菜を組み合わせたおかずで、春を元気に過ごしましょう🌸 他にもこの時期知っておきたい内容が盛りだくさん😆 ぜひご覧くださいね！ #たんぱく質 #春野菜 #インスタライブ #オレンジページ2026/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たんぱく質#たんぱく質https://www.instagram.com/explore/tags/春野菜#春野菜https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページ0.06%1350【春の元気をチャージ💪！最新号はたんぱく質たっぷりおかず】 新年度が始まり、少し疲れが出てくるころではありませんか？オレペ最新号では、忙しい今こそしっかり摂りたい「たんぱく質」のおかずと、連休を楽しく健やかに過ごすヒントをたっぷりお届け✨ 特集は「春に食べたいたんぱく質おかず💪」「豆腐×肉プラス野菜」で効率よくパワーチャージ！ 慣れない新生活で疲れやすい時期だからこそ、旬の野菜も楽しみながら良質なたんぱく質をしっかり摂れるレシピを集めました😉 その他の企画はこちら！ 「魚がもっと好きになる🐟」 ハードルが高いと思われがちな魚料理も、切り身を使えば気楽でデイリーな一皿に！献立ローテのスタメン入り間違いなしです✨ 「ワタナベマキさんの自由な春巻き🥢」 王道の五目春巻きだけでなく、野菜一つや厚揚げ、さらには刺し身まで!? 何を巻いてもおいしい、新しい春巻きの楽しみ方を伝授します。 「納豆おかずアイディア💡」 ひと工夫でサラダやおつまみ、立派なおかずにも変身！ご飯のおともにするだけじゃない、新しい食べ方をぜひ試して！ 「はじめての米粉蒸しパン🍞」ぐるぐる混ぜるだけで失敗知らず。米粉ならではのしっとり、ほわほわな優しい甘みに癒やされて🌾 「misaさんの究極食感スイーツ🍫」ねっとりなめらかなチーズケーキと、みっちり濃厚な大人プリン。カジュアルに作れるのに絶品な仕上がりです。 料理以外では、こんなページも！ 「攻めの休養で疲労にサヨナラ🛌」ただ寝るだけでは疲れは取れない!? 推し活や旅行など、積極的に楽しむことで心を整える「攻め」の休養術。 「身近に起こる救急トラブル対処法🚑」連休中に限って起こりやすい、虫刺されや喉に魚の骨が刺さったときなど、日常生活のあるあるトラブルの正しい対処法をチェック！ 書店、コンビニ、電子版でぜひチェックしてみて！📗（編集ヨッシー） #オレンジページ #オレペ #料理雑誌 #たんぱく質レシピ #豆腐レシピ2026/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレペ#オレペhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理雑誌#料理雑誌https://www.instagram.com/explore/tags/たんぱく質レシピ#たんぱく質レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピ0.12%2620【行ってきました🙌 2泊3日で食べつくす！人気の韓国グルメ女子旅🤗】 おいしいものを食べたくて、娘とふたり、韓国へグルメ旅行へ行ってきました♪🧡 気になったものを食べつくす！という意気込みで、人気のレストラン、カフェ、市場も、行列を覚悟して並ぶ😆💪 韓国グルメの旅は、かわいくておしゃれで、B級グルメもおいしくて大満足！ グルメ目的の旅も、とっても楽しめますよ〜🍊 🔸🔸グルメの一部をご紹介🔸🔸 ✅ 写真1枚目（右上から時計まわりで） ⭐️定番ヨーグルト「ビヨット」とバナナ牛乳「バナナウユ」はコンビニで。 ⭐️広蔵市場（クァンジャンシジャン）でもち米ねじり揚げドーナツ「クァベギ」。もちもち！🧡 ⭐️同じく広蔵市場でキンパとチヂミ。添えられた生玉ねぎの醤油漬けも大好き。 ⭐️London Bagel Museumのベーグルと「トリュフマッシュルームスープ」。驚くほど濃厚！ ✅写真2枚目⭐️ソンスで食べたヌンドンミナリ（写真は焦って混ぜてしまったミナリユッケビビンバ……💦）。ミナリ（セリ）の量がすごい！🌿 ✅ 写真3枚目⭐️isaacトーストは、大人気のホットサンド専門店🥪 鉄板で焼いたパンにソース、卵、ハム、チーズなどを挟みます。バターのいい香り！🍊 ✅写真4枚目⭐️ココホド(COCOHODO)は、おやつ・お土産に人気！「ホドゥクァジャ(胡桃まんじゅう)」は、お安くてうれしい🧡 ✅写真5枚目⭐️アディダスのカフェ「adidas CAFÉ 3 STRIPES SEOUL」。3本ラインのケーキにびっくり😲✨ 娘とのふたり旅、行列も楽しい思い出になるほど大満足のグルメツアーでした🙌おしゃれなカフェから活気あふれる市場まで、韓国の「食」のパワーはやっぱりすごい！🍊 「次の休みはどこに行こうかな？」と迷っている方、グルメ目的の韓国旅をおすすめします。ぜひ、次回の渡韓リストに加えてみてくださいね🥰（編集かまこ） #オレンジページ #オレペ #韓国旅行 #ソウルグルメ2026/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレペ#オレペhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ソウルグルメ#ソウルグルメ0.11%2471「赤いキウイ、もう食べた？🥝♥️」 毎年この時期を楽しみにしているファンも多い「ルビーレッドキウイ」の季節が到来！ 驚くのは、そのベリーのような贅沢な甘さ。 美容にうれしいビタミンCやアントシアニンも含まれています✨ そのまま食べてももちろんおいしいけど、今回はルビーレッドキウイの美しさをいかしたご褒美スイーツレシピを料理研究家のワタナベマキさんに教わりました。 @maki_watanabe 1️⃣ピンクの生地がかわいすぎる！キウイチーズケーキ 2️⃣ごろっと挟んでぜいたくに😉まるごとキウイサンド 3️⃣甘酸っぱいリッチな氷菓👐キウイアイスバー ルビーレッドキウイの販売期間は3月末〜5月末ごろまでの、わずか2カ月ほど。 「気がついたら終わってた……」となる前に、ぜひ保存して買い物リストに入れておいてくださいね🔖 詳しいレシピは「オレンジページnet」で公開中！ プロフィールのリンクからチェックしてください🔗 @zespri_jp #PR #ゼスプリ #ルビーレッドキウイ #赤いキウイ解禁 #RUBYREDKIWIFRUIT2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼスプリ#ゼスプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルビーレッドキウイ#ルビーレッドキウイhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤いキウイ解禁#赤いキウイ解禁https://www.instagram.com/explore/tags/RUBYREDKIWIFRUIT#RUBYREDKIWIFRUIT0.19%4004【味も栄養もレベルアップ！オトク素材でスタミナ晩ごはん🍺】 いつもの豚キムチに「にら」をたっぷり入れて、かさ増し＆スタミナアップ💪 「にら」「豚こま切れ肉」「白菜キムチ」だけでできるご飯泥棒なおかずレシピをご紹介します🍽️ 『にらと豚のキムチ炒め』のレシピ 【材料（2人分）】 にら......1束（約100g） 豚こま切れ肉......150g 白菜キムチ......75g ごま油・塩 【作り方】 ✅にらは長さ3～4㎝に切る。 豚肉、キムチはごま油大さじ1とともにフライパンに入れ、手でよく混ぜ肉に味をなじませて、全体に広げる(写真2枚目)。 ✅フライパンを中火にかけ、そのままさわらずに熱する。肉の縁の色が変わり、パチパチと音がしてきたら強火にして炒める。 ✅肉の色が完全に変わったらにらを加えてさっと炒め、味をみて、たりなければ塩少々でととのえる(写真3枚目)。 💡豚肉の縁の色が変わるまでさわらず、中火でじっくり加熱するのがポイント！ほどよい香ばしさがつき、おいしさがアップします。 本日発売の『オレンジページvalue5ｰ6月』では、今回ご紹介したレシピ以外にも、コスパ優秀食材を使ったレシピをたっぷり掲載！ 食品の価格が上がり続けている今、家計に助かる一冊です💰(編集エリツィン) 料理／本田朋子 撮影／岡本真直 スタイリング／吉岡彰子 #オレンジページ #オレンジページvalue #節約レシピ #スタミナレシピ #にら2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページvalue#オレンジページvaluehttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタミナレシピ#スタミナレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/にら#にら0.09%2020【栗原心平さんの新連載、スタートします👏】 長らくオレンジページの連載を担当いただいている栗原心平さん（@shimpei_kurihara）。現在発売中の『オレンジページ4/17号』より、新たなテーマで連載を再スタートします👍 タイトルはズバリ〈栗原心平のトリセツ～鶏の取扱説明書～〉✨ 大人も子供も大好きな鶏おかずを、超絶においしく仕上げる技を、心平さんが伝授します！ 記念すべき初回のメニューは、「チキンソテー」。おなじみの料理ですが、コツもちょっと必要ですよね🤔 ✅皮をバリッと焼き上げるには❓ ✅ ジューシーにちょうどよく火を通すには❓ ✅ご飯がすすむ チキンソテーの味つけって❓ そんな疑問を少しでもお持ちのかた、今号をチェックです！ 一度作ればそのおいしさに感動し、ヘビロテすること間違いなしですよ👍（かくいう担当がまさしくそうで。もう何度作ったことか～～） トリセツは、毎月2日発売に掲載の隔号連載です。電子書籍でもぜひ！ （編集オーハシ） #オレンジページ #栗原心平 #鶏おかず #チキンソテー #トリセツ2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原心平#栗原心平https://www.instagram.com/explore/tags/鶏おかず#鶏おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンソテー#チキンソテーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリセツ#トリセツ0.08%1830【新玉ねぎは、切らずに炊いて。】とろける甘さが爆発する、至福の炊き込みご飯🍚✨ 皮をむいた新玉ねぎを、炊飯器の真ん中にドン！ あとはスイッチを押すだけで、驚くほど甘〜く、トロットロに仕上がります。 仕上げにはチーズとこしょうをたっぷりと。カリッと焼いたチキンソテーを添えれば、理想的なワンプレートの完成です。 🥣 材料（2人分） 新玉ねぎ……1個（約200g） 米……2合（360ml） 黒粒こしょう……小さじ1/2～2 パルミジャーノ・レッジャーノ……適宜 〈A〉 白ワイン……大さじ1 オリーブオイル……大さじ1 塩……小さじ1 〈チキンソテー〉 鶏もも肉（大）……2枚（約600g） 塩……少々 サラダ油……大さじ1 🍳 作り方 ① 米はといでざるに上げる。黒こしょうは包丁で粗く刻む。新玉ねぎは皮をむく。 ② 口径約22cmの厚手の鍋※に米、〈A〉、水2カップを入れて混ぜる。新玉ねぎをのせて黒こしょうを散らし、10分ほどおく。ふたをして強火にかけ、煮立ったら弱火にして15分ほど炊く。30秒ほど強火にし、火を止めて15分ほど蒸らす。ふたを取り、玉ねぎをくずしながら底から返すように混ぜる。 ③ フライパンにサラダ油を強火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き目がつくまで5～6分焼く。上下を返してふたをし、5分ほど焼く。塩をふり、食べやすく切る。器に新玉ねぎのライス、チキンソテーを盛り、パルミジャーノを削りながらふる。 ※炊飯器を使う場合は、内がまに作り方（2）と同様にといでざるに上げた米、〈A〉、水を入れ、具をのせて普通に炊く。ただし、水を1と1/2カップにする。 「新玉ねぎ買ってくる！」と思ったら【🧅】をコメントに。 「今夜の献立の参考にしたい」人は【保存】が便利です。 料理／ワタナベマキ（@maki_watanabe） 撮影／木村拓（東京料理写真） スタイリング／池水陽子 #オレンジページ #新玉ねぎ2026/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎ0.1%2102【長谷川あかりさんの晩ごはんロードマップ📍親子丼と納豆みそ汁の献立】 長谷川あかりさん @akari_hasegawa0105 が料理の段取りを図解しながらレシピをお届けする連載「晩ごはんロードマップ」。今回は新生活で忙しい4月にうれしい、丼ものの献立です。 鶏胸肉で作る親子丼の味つけは、なんとにんにくとナンプラー。うまみや香りは強いけど、甘くなくてあっさり軽い味わいが新鮮です。ちょっと気温が上がってきた今の気分にぴったり✨ 合わせるのは新玉ねぎとひき割り納豆のみそ汁。新玉ねぎをじっくり水で煮ることで、甘みとうまみが出てだし汁を使わなくても納得のおいしさになるんです😮新玉ねぎの春らしいフレッシュな味わい、本当においしいですよね～。 前の連載をまとめた書籍『あたらしいきほんの料理』は引き続き好評で、増刷を重ねています🤗品切れだったお店にもまもなく行き渡ると思いますので、ぜひぜひ書店でもチェックしてみてください🎵（編集Tany） 料理／長谷川あかり 撮影／大森忠明 スタイリング／久保田朋子 取材・文（誌面）／加藤洋子 デザイン／高橋朱里（マルサンカク） 『オレンジページ4/17号』連載「長谷川あかりの晩ごはんロードマップ」より #オレンジページ#長谷川あかり#長谷川あかりさんレシピ#親子丼#みそ汁2026/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/長谷川あかり#長谷川あかりhttps://www.instagram.com/explore/tags/長谷川あかりさんレシピ#長谷川あかりさんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子丼#親子丼https://www.instagram.com/explore/tags/みそ汁#みそ汁0.01%310コストコで3.3万円の爆買い！サーモン握りが大当たりすぎた👏 オレペエディター sakuraさんがお届け！ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 先日、久しぶりに #コストコ へ行ってきました。 やっぱりあのコストコならではのワクワク感、たまりませんね…！ 今回のお会計は、写真の食品いろいろ＋写真にはないのですが日用品（歯磨き粉・トイレクリーナー・洗濯洗剤）を含めて約33,000円。気づけばカートいっぱいでした。お菓子やお惣菜、デザート系までまとめ買いしてきました♪ 今回のメインは「サーモン握り寿司（24貫）」！ サーモン好きとしてずっと気になっていて、ついに初購入。まず嬉しいのが、24貫全部サーモン！！これ、サーモン好きには最高すぎませんか！？ 写真の通り、税込 2,698円。なので… →1貫あたり 約112円！ このクオリティでこの価格はかなりの高コスパなのでは！？ 【実際食べてみての感想】 ・脂がのっていてとろける ・ネタが大きい ・食べ応えしっかり 家族みんなで「おいしい！」連発でした。 そして帰りはお決まりのフードコートへ♪子どもがソフトクリームを買って大満足。これもコストコの楽しみのひとつですよね。久しぶりのコストコ、やっぱり最高でした！特にサーモン握りはサーモン好きさんには一度は買っていただきたいレベルでオススメします！ ※オレぺエディターブログより一部抜粋 ✏️オレぺエディター sakuraさん ┏━ ✨オレぺエディターブログ更新中✨ ━┓ 各地のおいしいもの好きが集い、語る！ 食や暮らし、気になるあれこれについて オレンジページnetで発信中！ ぜひチェックしてみてください♪ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ #オレペエディター #オレンジページ #爆買い2026/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コストコ#コストコhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレペエディター#オレペエディターhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/爆買い#爆買い0.09%1980今日のおかず（もしくは、おつまみ🍻）に迷ったらコレ！ はんぺんを主役にした、まるでおつまみピザのような一品です✨ はんぺんとブロッコリーやコーンなどの野菜を炒めて、玉ねぎのみじん切りを合わせたマヨソースをかけ、チーズを散らしたら完成！ はんぺんのふわふわ食感に、シャキシャキの玉ねぎとコーンの甘みがベストマッチ🌽 マヨネーズ×チーズの黄金コンビで、ついついご飯もビールも進んじゃいますよ～。 そのままでも食べられるはんぺんですが、温める程度に炒めてからソースやチーズをかけるのがポイント👩🍳 チーズが溶けやすくなり、とろっと感が楽しめます。 あと一品欲しいときにも大助かりのメニュー👍 詳しいレシピは、最新号のToday’s Cookingを✓してみてくださいね。 料理／今泉久美 撮影／野口健志 スタイリング／阿部まゆこ #はんぺんレシピ #時短レシピ #簡単おかず #おつまみレシピ #ワンパン2026/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/はんぺんレシピ#はんぺんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパン#ワンパン0.08%1821【にんじんも主菜になる！】感動するほどおいしい〈にんじん〉のから揚げ＆チヂミ 現在発売中の『オレンジページ2026年4月17日号』の巻頭特集は、キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんの4種のおなじみ野菜を「賢く上手に使いきる方法」をご紹介しています😊🍳 なかでも感動しちゃうのが、「にんじん🥕の主菜」。 にんじんって、彩り担当としていろんなおかずにちょこちょこ入れることはありますが、主菜にはなれない野菜だと思っていませんか❓ 今回ご紹介している『にんじんと鶏肉のから揚げ』と『にんじんとにらののりチヂミ』は、にんじんが主菜として活躍してます🎉 『にんじんと鶏肉のから揚げ』は、鶏肉のから揚げと同様に、下味をからめたにんじんに片栗粉をまぶして揚げちゃう新メニュー。大ぶりに切って揚げたにんじんの甘さたるや！ 「え?! にんじんってこんなにおいしかったっけ？」と驚くこと間違いなしの逸品です👏 また、『にんじんとにらののりチヂミ』は、たっぷりのにんじん（2本・約300g）を生地に混ぜ込んで焼き上げます。香ばしさと甘み、ほどよい食感で、主菜としての食べごたえも抜群！ にんじんって、こんなふうに使ってもいいんだ👀✨と、目からうろこの2メニュー。どちらもおうちの新定番になること間違いなしのおいしさです❗ この物価高・・・おなじみの常備野菜をうまく使いまわして、賢く上手に節約しちゃいましょう♪（ガッキー） 料理／髙山かづえ @kazuetakayama 撮影／川上朋子 スタイリング／しのざきたかこ #にんじん #おかず #常備野菜 #うちの定番 #使いきり2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんじん#にんじんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかず#おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備野菜#常備野菜https://www.instagram.com/explore/tags/うちの定番#うちの定番https://www.instagram.com/explore/tags/使いきり#使いきり0.07%1430現在発売中の『オレンジページ』4月17日号のインタビュー連載「気になるあの人」にご登場いただいたのは、俳優の竹内涼真さん。 竹内さんは2014年に「仮面ライダードライブ」で注目を集め、以降さまざまな作品に出演。最近では、「じゃあ、あんたが作ってみろよ」（TBS系列）、「10DANCE」(Netflix映画)などが話題になりました。 活躍いちじるしい竹内さんですが、現在は、5年ぶりのミュージカル作品「奇跡を呼ぶ男」に出演中。 「奇跡を呼ぶ男」は2010年にブロードウェイに進出したミュージカル作品の日本版。神の教えを説く集会で人々を熱狂させる伝道師ジョナスは詐欺師。しかし、ある出会いを通じてジョナスの中で何かが変わりはじめる……。ゴスペル調のソウルフルな音楽が物語を鮮やかに彩ります。 舞台での芝居は、映像作品とは違う種類の疲労感があるとか。「2時間以上エネルギーが途切れない状態で、その役の人生を観客の目の前で演じなければならない……きついですよ」。 そんな竹内さんのコンディション調整法は、疲れたときこそジムで体を動かすこと。「『忙しいのにえらいね』って言われますが、1時間ほど自分の体と向き合って刺激を入れるのが、僕にはベストです」。 撮影／天日恵美子 （編集ハッチ） #オレンジページ #竹内涼真 #ミュージカル #奇跡を呼ぶ男 #編集部ハッチ2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/竹内涼真#竹内涼真https://www.instagram.com/explore/tags/ミュージカル#ミュージカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/奇跡を呼ぶ男#奇跡を呼ぶ男https://www.instagram.com/explore/tags/編集部ハッチ#編集部ハッチ1.04%2,23231【ほろジュワ食感レモンケーキ🍋】 ほろほろ～じゅわーな食感に驚いちゃう、「sarkara」の「レモンケーキ」！ @sarkara.tokyo 個人的に年々すっぱいものが好きになっていて、レモンの酸味がしっかり感じられるところも好きなポイント（もちろん甘みもしっかり💛） 生地にもシロップにもグラスアロー（コーティング）にもレモンが使われているそう🍋🍋 三角形のパッケージもかわいくて褒められ率高めです🔼 もともとオンラインや催事などでしか買えず、毎度早々に売り切れていたのが、2024年12月に東京・三軒茶屋に実店舗をオープンして話題になったこちら✨ 写真は店舗で購入できる3個入りですが、オンラインサイトでは5個入り～販売されています！ あたたかくなってさわやかなスイーツが恋しい日にぜひ😉 （編集部・A美） ────── 🍊 オレぺ編集部の #おいしいもの帖 編集者が撮影や取材、プライベートで愛用する、“ちょっと特別な手みやげ”をご紹介しています。 ────── #オレンジページ #オレペ #sarkara レモンケー2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしいもの帖#おいしいもの帖https://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレペ#オレペhttps://www.instagram.com/explore/tags/sarkara#sarkara0.08%1770【とろける幸せ🍓いちごのクラフティ】 スーパーでも、いちごが手ごろに手にはいるようになってきました～✨ おうち時間がもっと楽しくなるいちごスイーツ、作ってみませんか🍰 フランスの伝統菓子「クラフティ」は、プリンのようななめらかな生地が特徴。加熱されてとろ〜りと甘く濃厚になったいちごがよく合うんです。 一口食べれば、まろやかな甘さとキュンとする酸味に、思わずときめいちゃうはず…♡ 材料を混ぜて焼くだけのシンプル工程なので、お菓子作りビギナーさんにもおすすめですよ👩🍳 📝材料（22×15×高さ3cmの耐熱の器1個分） いちご１パック（約200g） グラニュー糖30g 卵1個 薄力粉10g 生クリーム100g 牛乳25g 👩🍳ざっくり作り方 下準備 オーブンを170℃に予熱しておく。いちご、グラニュー糖10gをあえて耐熱の器に並べます。 ①カスタード液を作る ボールに卵を割りほぐし、残りのグラニュー糖を加えて混ぜます。薄力粉をふるい入れてだまがなくなるまで混ぜたら、生クリームと牛乳を加えてさらに混ぜ合わせます。 ②オーブンで焼く カスタード液を茶こしでこしながら器に注ぎ、170℃のオーブンで35〜40分焼けば完成！ 焼きたてのあつあつも、冷やして食べてもおいしい。 いちごの香りが部屋いっぱいに広がって、最高にぜいたくなティータイムになりますよ☕️ 料理／飯塚有紀子 撮影／高杉純 スタイリング／前田かおり #いちごスイーツ #クラフティ #手作りおやつ #いちごレシピ #オレンジページ2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごスイーツ#いちごスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフティ#クラフティhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごレシピ#いちごレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページ0.17%3680【真野恵里菜さんのオーラルケアを紹介！】 「長い人生、おいしく食べつづけたいからこそ、楽しくオーラルケアしたい！」 キラキラの笑顔で話してくれたのは、元ハロープロジェクトのメンバーで俳優として活躍する真野恵里菜さん😊 @erinamano_official 妊娠・出産を経て、今が人生で一番、オーラルケアに気をつけているのだそう！ そんな真野さんが今回試したのは音波式電動歯ブラシ「ハイドロソニック イージー」。 スイス生まれのオーラルケア専門ブランド「クラプロックス」の商品で、その高い機能性に真野さんからも「歯ぐきにやさしいって、こういうことだったんだ！」との驚きの声が😳 磨き上がりのツルツル感は一度試すと手放せなくなる実力派です🪥✨ 毎日の歯みがきを、ただの作業ではなく、自分を労わる大切な時間に変えてみませんか？ 詳しくは「オレンジページnet」の記事をチェック！ #PR #真野恵里菜 #クラプロックス #CURAPROX #オーラルケア #歯みがき2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/真野恵里菜#真野恵里菜https://www.instagram.com/explore/tags/クラプロックス#クラプロックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/CURAPROX#CURAPROXhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーラルケア#オーラルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/歯みがき#歯みがき0.29%6169【お酒に合う🍷🍺 手が止まらなくなるスティックパイ『プティ・フール・サレ』】 個人的に鬼リピ😽している #クッキー缶 があります❗ それがこちら。東京都大田区の西馬込駅近くにある「メゾン・ド・プティ・フール」の『プティ・フール・サレ』です。 鬼リピの理由は3つ✨ 🎊サクッとかるいパイだけど、バターの香りが豊か。パイの表面を覆い隠すようにまぶされた4つ（アーモンド、黒いりごま、チーズ、白いりごま）のフレーバーが香ばしく、うまみたっぷり！ 噛みしめるほどにおいしく🫶、いくらでも食べられちゃうんです。 🎊お酒に合う手みやげ。「あ🥺、今日はお酒の会だった」とか「お邪魔するお家の方、お酒好きで甘いものはあんまり食べないんだった」みたいなことがあっても、これなら喜んでもらえること間違いなし！ 🎊缶がかわいい！ 白地にかわいいスイーツのイラストが散りばめられた缶は、見ているだけで癒やされる素敵さ。自分のごほうびとして購入した缶は、手元に置いておきたくて、文房具🖍️入れになっています。 オンライン購入も可能なので、ぜひ「メゾン・ド・プティ・フール プティ・フール・サレ」で検索してみてくださいね！ (ガッキー) ──────── 🍊オレぺ編集部の #おいしいもの帖 編集者が撮影や取材、プライベートで愛用する、“ちょっと特別な手みやげ”をご紹介しています。 ──────── #メゾンドプティフール #手みやげ #オレンジページ2026/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキー缶#クッキー缶https://www.instagram.com/explore/tags/おいしいもの帖#おいしいもの帖https://www.instagram.com/explore/tags/メゾンドプティフール#メゾンドプティフールhttps://www.instagram.com/explore/tags/手みやげ#手みやげhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページ0.09%1990【キッチンで手軽にハーブ習慣！ミントの楽しみ方🌿】 お料理の香りづけやアクセントに、あるとうれしいハーブ。パックで買うと使い切れるか心配だし、家で育てるのはハードルが高いし💦という人こそおすすめなのが、おうちで簡単に始められる「ミントの水耕栽培」です☺️ ミントはとっても丈夫で繁殖力が強く、初心者でも育てやすいハーブ。半日陰でもぐんぐん育つので、日当たりの限られたキッチンでも安心です👌ミントの特徴やおすすめの使い方をご紹介するので、ぜひ保存して、お気に入りの容器で育ててみてくださいね🌱（編集ヨッシー） 監修／中島大輔、撮影／三好宣弘（RELATION）、スタイリング／河野亜紀、イラスト／Ricco.、原文／池田 泉 #オレンジページ #ミント #水耕栽培 #キッチンハーブ #スペアミント2026/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジページ#オレンジページhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミント#ミントhttps://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/キッチンハーブ#キッチンハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペアミント#スペアミント0.09%19501234...128>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 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