コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順\本好き社会人のおすすめ本🪴/ ✏️〝いちばんの時間のむだは、じぶんをだれかとくらべること〟 🗣️〝いちばんのおもいちがいは、かんぺきじゃないといけないとおもうことだ〟 🗒️〝勇気っていうのは、強さのことじゃない。弱いままでいいんだと認めること〟 📏〝じぶんをだれかとくらべなくてもいい。きみは、きみでいい〟 こんなに優しい言葉を、こんなに包まれることなんてないね。 シンプルなはずなのに、 シンプルだからこそ心に突き刺さる。 なんだか、涙が出そうになったな🥲 きっとこれから何度も何度も読み返すでしょう🤏🏻 #ひまりのススメ📖 #おすすめの本 #読書 #私の本棚 #本のある暮らし2026/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひまりのススメ#ひまりのススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめの本#おすすめの本https://www.instagram.com/explore/tags/読書#読書https://www.instagram.com/explore/tags/私の本棚#私の本棚https://www.instagram.com/explore/tags/本のある暮らし#本のある暮らし0.0%-2\社会人3年目仕事を2回辞めてます💻/ 新卒で入った、ブライダルの会社は3ヶ月（持病が原因） その後、ふるさと納税事業（営業職）をやってましたが、約1年半で退職。 その後、フリーランスになりました。 「なんでわたしのミスじゃないのに怒られるの？」 「なんであんなゴマすりしてるの？表面上なの？」 「そもそもなんで8時間も拘束されてんだ？に、加えて残業？」 とかね、もうね、頭の中はごちゃごちゃしながら生きていたな〜〜🌀 〝会社〟自体は楽しかったし、仕事もやりがいはあった！めっちゃあった！ けど、〝社会〟に馴染めなかったんだと思うの。 難しいね、人間関係ってどこへでもついてくるもんね👩🏼⚖️ というわけで、フリーランスになりましたけれど よくご質問をいただきます。何からはじめていいのかわからない、ってね🤏🏻 わたしがよく紹介しているイベントのご紹介。 無料のイベントだったら踏み出しやすいよね♩ 詳細はストーリーに載せてます🌏 #HerTech #webデザイナー#動画編集#社会人の日常 #繊細さん2026/02/07に公開- 指定なし#PR / WEBサービスhttps://www.instagram.com/explore/tags/HerTech#HerTechhttps://www.instagram.com/explore/tags/webデザイナー#webデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画編集#動画編集https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の日常#社会人の日常https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さん#繊細さん0.0%-2\人と比べてしまうみんなへ/by @rirry_71 普段はあんまり人と比べない私だけど、どうしても比べちゃう時があります。 InstagramもTikTokもYouTubeも、知らない誰かの人生を簡単に覗ける世界で、それが全てではないと知っていても「あの子かわいいな」とか「あの人またすごいことしてるな」とか、気づいたら「私には何もないじゃーーん！」って思ってしまう日が、月に1回くらいくる🌏（（ホルモン怖い⭐︎ 最初にこちらの対処法をお伝えします🧪 「やばい、魔に囚われている！」と、とにかく早めに気づいて、早めに遮断。SNSを閉じる。 見なくていいものって、この世界にはたーーーーくさんあるものです😔 それができたら、そうね。 誰かに話したり、ノートに書いたり✏️ 言葉にするとちょっと泣いちゃうときもあるんですけど、頭でぐるぐる🌀するよりも、吐き出すだけで心はチョピっと軽くなる。よ！誰にも言えなかったら、携帯のメモでもいいのよ。 そうやって自分や人に救われる日もあれば、 音楽や言葉、自然に救われる日もある🌬️ モヤモヤイライラ… ネガティブな感情って、綺麗さっぱりなくすことって多分できないの。私は。だからねえ、うまく付き合っていく！！これで少しは上手く生きていけるかな、 __ よくね、よくあっちゃ困る話なんだけど。 DMで辛くて消えたいです。 どうせ私なんて。 どうせ僕なんて、、 どうしていいかわからないです。 すごい長い文章でご相談を送っていただくことがあるんですけども、（第三者の私だから言えることなんだろうなって思いつつ…）読ませていただいて返信をさせていただくことがあります。 そういう気持ちになることは、きっと誰にもあると思うんだよね。 私もあるし、憧れの【あの子】がいたらもしかしたらあの子もきっとそうなんだろうなって。 そこからまぁ這い上がって、強くなって、今があるのかもしれないって考えたら、それも少し救われる1つの要因になるのじゃないかなぁと思います🪴 みんなそう。 みんな辛い経験はたくさんあると思うけど。 何も辛くなくて、悲しくなくて、ネガティブな感情を持たなかったよ！！！っていう人いないんじゃないかなって思います。 ちなみに…私ね、キラキラして見えるってよく言ってもらえるけど、正直、私の人生はおすすめしません！👩🏻🔬 しんどいこともたくさんあったし、ありすぎたし、たくさんたくさん、悩んできた。からね！心は何度も死んできたよ。 ただ、わたしはそれがあったから、今の私があるし、今の自分でよかったって思えてる。（わたしはね） __ 話をまとめますが、人と比べるのも悪くない！気もしてる！というか比べること止めるのは難しいよナｧ でも比べて落ち込むんじゃなくて、「よし、私も頑張ろ」って思えたらいいよね！ だから、比べすぎそうになったらシャットダウン！！！ しがらみはいろんなところにあるけど、ブッダが「生きづらさは人間のデフォルト設定」って言ってるらしいし、比べてしまうのも多分どうしようもない。 人とつながらないと生きていけないのに、比べて苦しくなるって、矛盾だらけの世界だけどね！！😤 2026年、もう1ヶ月終わっちゃったけど、私はなんとか楽しく、自分を幸せにしながら生きてます。みんなも、自分のこと、ちゃんと幸せにしてあげてね🥣 1週間お疲れ様〜〜！たくさん休もうね🌙 （（※今回もこの長い長いバージョン、noteに記していこうと思います。またお伝えするね）） #メンタルケア #繊細さん #メンタル強化 #メンタルヘルス #hsp気質2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルケア#メンタルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/繊細さん#繊細さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタル強化#メンタル強化https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質0.0%-2\\ひとり映画にはじめていくvlog🎞️⭐︎// wish listを叶える日〜〜〜🪄 ひとり映画にチャレンジした日‼︎ みなさんは、ひとり映画したことある？？ ズートピアとーーーーても、よかった！！ ニックに恋しそうだった、、🦊♡ 1みたの中学生とかだもん！年取るの早い！！ そんな日の勝負newなおくつ👞 最近はこればーっかり履いているよ！！ 色味もいい！厚底ローカット最高♩ @__ada.official__ 気になったらZOZOで【ada1759】を検索してみてね🔍 今年はたくさん映画観に行くぞーーー！！！ #Ada.#ZOZOTOWN購入品#厚底スニーカー#春コーデ#社会人の日常2026/02/04に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/Ada#Adahttps://www.instagram.com/explore/tags/ZOZOTOWN購入品#ZOZOTOWN購入品https://www.instagram.com/explore/tags/厚底スニーカー#厚底スニーカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/春コーデ#春コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の日常#社会人の日常0.01%-4\\流行りの動画のつくり方〜🎞️⭐︎// あの可愛い動画、実はWinkのテンプレートを使って簡単に作れちゃう🎶 今回はそんなに変更してないけれど、テキストや効果音を自分で変えられてオリジナルの動画も作成できちゃう！ウォーターマークもつかないよ！！🍋 今回は、バレンタインパーティー（（簡易的(^_−)−☆））をしたminivlog🪴 ぜひ作ってみてねーーーー！ #Wink #Vlog #動画編集アプリ#バレンタインデー#社会人の日常2026/02/01に公開- 指定なし#PR / キッズ・おもちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/Wink#Winkhttps://www.instagram.com/explore/tags/Vlog#Vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/動画編集アプリ#動画編集アプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインデー#バレンタインデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の日常#社会人の日常0.0%-2\\HSP気質な社会人のノート事情🗒️⭐️// よくご質問いただくので、2026年のノート事情をまとめてみました🎶 フリーランスになって、気持ち・予定を可視化することが大事になりすぎてノートたち手放せない！🤏🏻 でもたぶん、まだまだノートは増えていく気もする （（ノートってものが好きなのかも🙂↕️）） ご参考になれば嬉しい限り！🌼 #メンタル強化 #ジャーナリング #ノートデコ #ノート術 #ジャーナリングノート2026/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタル強化#メンタル強化https://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナリング#ジャーナリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノートデコ#ノートデコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナリングノート#ジャーナリングノート2.49%1,35811\\ジャーナリングパーティーvlng📝⭐︎// ずっと参加したかったジャーナリングパーティーにおじゃました！文房具って可愛いし、ジャーナリングっていろーんな方法があるし、何より主催者のmikaさんはじめ、参加者の方たちが素敵な方すぎた〜〜いい出会い〜〜🙂↕️♡ そんな日も撮ってたvlog 最近は携帯に加えて【DJI OSmo Nano】で撮影しているよ📸 これね、とにかく軽くて驚きます。 磁石でどこにでもくっつくから、手ぶらで撮れるし、今まで諦めていた角度からの撮影も自由自在！！！ 4Kで映像もスゴく綺麗なのに、水にも強くてタフ🚰⭐︎わがままを叶えてくれる一台！ なんと！今ならキャンペーン中🔽 https://store.dji.com/jp/product/ osmo-nano （※キャンペーン期間中は自動的に割引が適用されます） ・キャンペーン期間：2026年1月22日 09:00～2026年2月2日 23:59 ・割引内容：全チャネル 8%OFF （92折） (Amazon Japan,公式オンラインスト ア、実店舗含む） ぜひチェックしてみてね！ 一緒にvlog作りましょ🪴 #PR#vlog#ジャーナリング#ノート術#繊細さん社会人の休日2026/01/29に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナリング#ジャーナリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さん社会人の休日#繊細さん社会人の休日0.01%-7\\HSP気質な社会人3年目// wish listを叶える日NO.15🪄⭐︎ 年始のwish listのno.15 特別なことじゃなくて、朝を雑にしない日を増やすこと（（昨年の朝の時間のなさと言ったら…！）） 急がず、流れ作業にせず、ちゃんと自分に触れる時間をつくる！！それだけで、1日の余白が変わる気がしています🪴 今日はお気に入りだけで、可愛くなりたい🪐♡ 動画内で紹介している商品はコチラ🔽 （（@typologyparis）） ●ティントセラム ビタミンC誘導体*やアロエベラ**を配合した美容液ファンデーション🫧 *テトラヘキシルデカン酸アスコルビル（整肌成分）・**アロエベラ葉汁（保湿成分）配合。 重たさがなく、肌になじんで整う感じ。「隠す」より「信じる」朝にちょうどいい🎶 ●グロウドロップス こちらもビタミンC誘導体**やアロエベラ**を配合した美容液ハイライト。 *アスコルビルリン酸Na（整肌成分）・**アロエベラ葉汁（保湿成分）配合。 私の求めてたツヤ感これーー！！✨ キラキラしすぎに落ち着いた大人っぽさがあるね ●ティントリップオイル スクワラン*やホホバ油*を配合している美容液リップ。 *いずれも保湿成分 色とツヤがしっかり出るのに、唇がベタつかず、唇が楽な感じ！ このぽってり感とっても可愛くない？？ __ ティポロジーパリは、ミニマルな配合を理念とするビューティーブランド。公式サイトを通じて、フランスから日本にも届けられています🛬 __ 今年は、無理に頑張るより 朝をちゃんと満たす日を増やしたい🫐 今年のwish listは少しずつ叶えていくんだ！ #PR #ティポロジーパリ #Typologyparis #ジャーナリング #日常垢2026/01/27に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティポロジーパリ#ティポロジーパリhttps://www.instagram.com/explore/tags/Typologyparis#Typologyparishttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナリング#ジャーナリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常垢#日常垢0.0%-0\本好き社会人のおすすめ本📖/by @rirry_71 【カフネ/阿部暁子】 心が震えた本でした、とてもとても。 最初はあー、ありきたり？？という印象だったのだけれど、第3章から急にくる、現実感…吸い込まれた🌪️ きっと、やっぱり、明るいだけの人なんていないんだと思うんだ。誰だってなにかしろ抱えているんだ。 明るい人ほど影は多く作られている気がする。 私には割と私を気にかけてくれる人が多くいて、 私を愛してくれる人も多くいる。 自分らしく生きることだけは忘れたくないな🍋⭐︎ __ 🖋️〝誰かに自分を救ってもらうことなど、できないのだ。 自分で過去の自分を救いなから、生きていくしかないのだ。〟 ✏️〝人間は自分以外の人間のことは何ひとつわかるわけないんだよ。わかったような気がしてもそれはただの思い込みだ。〟 __ #ひまりのススメ📖 #おすすめ本 #オススメの本 #読書日記 #読書倶楽部 #読書ノート2026/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひまりのススメ#ひまりのススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ本#おすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/オススメの本#オススメの本https://www.instagram.com/explore/tags/読書日記#読書日記https://www.instagram.com/explore/tags/読書倶楽部#読書倶楽部https://www.instagram.com/explore/tags/読書ノート#読書ノート0.0%-0\\1人反省会をやめましたした🌙// 夜になると、何気ない一言を何回も思い出して、 「あの言い方きつかったかな～」ってひとり反省会が始まるの... 反省というより、自分を責めてるだけの日も多かった😔 最近は、考え続けるのをやめてHiDock P1 miniに話すようにしてる🗣️ 思ったことをそのまま録音して、あとから音を出さずに文字で確認！周りを気にしなくていいのが、想像以上に楽だった。（（イヤフォンと連携できるだよ！！）） 頭の中だけで抱え込まずに、外に出して整理する感じ🧹 AIが要約してくれるのありがたいね、、！ 考えすぎる日の、静かなお守りみたいな存在ーーー！ なんだかすこし前進した気分🌙 なんと フォロワー専用クーポンコードを使えばお得に！ クーポンコード：HIMARIHIDOCK 👉🏻詳しくは https://bit.ly/40SOF3e 是非チェックしてみて！ #HiDock #HiDockP1mini 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その中でも〝私〟を表すような本たちを集めてみました🍃 どれもこれも大好きな本！ とてもおすすめ本🌛ぜひ読んでね〜〜〜 （（今年ももうすでにたくさん読んでいるー！おすすめたくさん！これからもたくさん投稿していきます♩ #ひまりのススメ📖 #社会人の勉強垢 #おすすめ本#おすすめの本 #オススメ本 #私の本棚 #読書 #読書日記 #読書倶楽部 #本のある暮らし2026/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひまりのススメ#ひまりのススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ本#おすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめの本#おすすめの本https://www.instagram.com/explore/tags/オススメ本#オススメ本https://www.instagram.com/explore/tags/私の本棚#私の本棚https://www.instagram.com/explore/tags/読書#読書https://www.instagram.com/explore/tags/読書日記#読書日記https://www.instagram.com/explore/tags/読書倶楽部#読書倶楽部https://www.instagram.com/explore/tags/本のある暮らし#本のある暮らし2.75%1,5028\\tokyo disney land🏰⭐︎// 久しぶりのランド〜〜〜‼︎ パーク全体ミニーちゃん色でとっても可愛いかったな〜♩🎀 乗り物もたくさん乗れて、パレードも見たしたくさんたくさん食べた！！！金銭感覚狂うのもディズニーの楽しサさ🌍💭 夢の国でパワーチャージ！ 明日からまた頑張るぞ❤️🔥 #社会人の休日 #社会人の日常 #日常垢 #ディズニーコーデ #ディスニーランド #ディズニー写真部 #パルパルーザ #ディズニーランドグルメ2026/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人の休日#社会人の休日https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の日常#社会人の日常https://www.instagram.com/explore/tags/日常垢#日常垢https://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーコーデ#ディズニーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディスニーランド#ディスニーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー写真部#ディズニー写真部https://www.instagram.com/explore/tags/パルパルーザ#パルパルーザhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーランドグルメ#ディズニーランドグルメ1.53%8366\\本好き社会人のおすすめ本/ /by @rirry_71 【世界100ヵ国の旅で出会った人たちが教えてくれた 人生で大切なこと/旅人KAD】 2026年の初読了本〜〜🌍⭐︎ 読みながらたまらなく、ワクワクした本！ 言葉とお写真で楽しさ倍増！ もちろん、素敵な言葉たちも心にスッと入ってくる！なんだも読み返したくなる、わたしのお気に入りリストに追加🤏🏻 2026年、素敵な本からスタート！！！ 今年は去年よりもさらにたくさん読んでいくぞー！（（今年は読了本、ストーリーでもたくさん投稿していきます♩）） ※ 今回は、出版社Discover様よりご恵贈いただきました🍃 #ひまりのススメ📖 #オススメの本 #おすすめの本 #読書日記 #読書ノート #読書女子 #本の紹介 #私の本棚2026/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひまりのススメ#ひまりのススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/オススメの本#オススメの本https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめの本#おすすめの本https://www.instagram.com/explore/tags/読書日記#読書日記https://www.instagram.com/explore/tags/読書ノート#読書ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/読書女子#読書女子https://www.instagram.com/explore/tags/本の紹介#本の紹介https://www.instagram.com/explore/tags/私の本棚#私の本棚0.02%-12\\落ち込みがちな日の気分のあげ方🎀𓂃// なんとな〜くね、 なんとなく気分が落ちちゃう時があるの。 悲しいこととか、辛いことがあったわけじゃないのになーぜか気分が下がっちゃう日。 しょうがないのよ、この現象。もう慣れてるの、わかってるの。 でも、辛くなっちゃう時がある！！どうしても！！ そんな時は物理的に（？）気分を上げる。 動画で紹介しているまつ毛美容液は「COSNORI （コスノリ）ロングアクティブアイラッシュセラム」 自まつ毛ケアの基本！ 続けることに意味のあるケアだからこそ 2,000円以下 の手に取りやすい価格で、無理なく習慣化できたよ〜〜 そして昼間は、「COSNORI （コスノリ）アイラッシュコーティングセラム」 パレートも束感もこれ1個で完了！ 私、いつもパリジェンヌしてるんだけど、 施術後時間がたってもバラつくまつ毛を整えて、 カールをキープしてくれてる！！🙆 美容成分入りで丈夫で健康的な自まつ毛ケアまで完了〜⭐️束感・ツヤ感・が出でて塗るだけでも存在感UP！！ Qoo10・楽天や全国のバラエティショップで購入可能だよ〜〜〜〜！！◎ みんなも自分のご機嫌取りの方法ぜひ考えてみてね！ 本日もお疲れ様でした〜〜〜！！ #PR#まつ毛美容液#まつ毛ケア#マツパ#マツエク#日常垢2026/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/まつ毛美容液#まつ毛美容液https://www.instagram.com/explore/tags/まつ毛ケア#まつ毛ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マツパ#マツパhttps://www.instagram.com/explore/tags/マツエク#マツエクhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常垢#日常垢0.0%-2\\社会人3年目の山口旅行🛰️//by @rirry_71 2025▶︎2026の年末年始は山口県へ！ お休みも多かった中、結構満喫できたので、 恒例のおすすめスポットをみなさんへご共有🖐🏻⭐︎ 🌉角島大橋（サムネイル・3枚目） 🐡唐戸市場（2枚目） 🏨お宿Onn 温田温泉（4・5枚目） 🥢瓦そば、山焼きだんご 🥩いろり山賊（8枚目） ☕️ imm coffee&roastery（9枚目） 🌁錦帯橋（10枚目） ⛩️山口大神宮 今年も行きたい場所はたくさんあるので、 心の赴くまま旅に出よう〜〜〜♩ #山口県グルメ #山口県観光 #山口旅行 #社会人旅行 #社会人の休日 #社会人の勉強垢2026/01/11に公開山口県 日本 山口県https://www.instagram.com/explore/tags/山口県グルメ#山口県グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/山口県観光#山口県観光https://www.instagram.com/explore/tags/山口旅行#山口旅行https://www.instagram.com/explore/tags/社会人旅行#社会人旅行https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の休日#社会人の休日https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の勉強垢#社会人の勉強垢0.02%-12\20代前半でやるべきこと ５選🪐/ いつの間にか、25歳となっておりましたので、 20代前半というものは終わっていたようです…😞❔ ただ、成長したし、いろんなことを乗り越えたし、いまも絶賛乗り越え途中です。 そんな私から皆さんへ📬♡ 少しでも参考になるとうれしいです。それでは、レッツゴー🦍⭐︎ __ ①大学のうちは、死ぬほど遊んでよし！絶対よし！！！🌟 私は人生で21歳がはちゃめちゃでとっても楽しかった！ すっごい辛いこともあったし、嫌なこともあったけど、でもいろんなことを経験した上で、幸せだった！！ 車に乗れるようになるとか、遠いところに出かけられるようになるとか、深い恋愛をすることができたとか、朝まで飲み明かしちゃうとか🍺ね？ あの時めっちゃ楽しかったねって、今でもたくさん話してる位、幸せな時間だったの。 だからほんとに楽しんで！たくさんの想い出作ってね♩ ②社会人で揉まれてみる？？💻 社会の波に揉まれるといいますか、社会人の辛さを味わうことも、これまた人生と思いました🔍 ほんとに死ぬほど大変なこととか、理不尽に怒られることとか、なぜ私が嫌われているんだ？とか、そもそもなぜ1日8時間も働かなければいけないんだ？とか。 でも、お金を稼ぐってこういうことなんだなぁっていうことがすごく身を持ってわかるし、家族のありがたさとかわかるので一旦、社会の荒波にもまれよう🙂↕️ すごく楽しいこともあるし、同期の絆とか、仕事の楽しさとかもわかるから!社会人1年目なんてもう！わからないのが当たり前でいいと思うので、一生懸命❗️だけでいい！ ③大恋愛も経験するよ、きっとね🪄 ここまで心を痛めつけることができるんだなぁ、こんなにも人を他人を思うことができるんだなぁって思う出来事が起こり得ます（？）💞 何言ってんだというお話。 でも、とにかく人としても成長できる恋愛ができると思います。大失恋したっていいと思う。苦しいとか悲しいがまた強さに変わるから！絶対に変わるから！大丈夫よ、 ④いろんなところに行ってみよ🌏⭐︎ 環境が変われば人が変わるし、人と話せば、自分も変わるんですよ👦🏻 だから、いろんなところに行って、いろんな人と話して、いろんな経験を積めば、知らない自分に出会えると思う。 でも、それって自分から行かないと絶対繋がれないから。勇気を出して、人に声をかけてみるとか、どこかに行ってみるって言う事はすごく大事だと思います🚶➡️（私も実践中〜！） ⑤動いてみることが1番大事かも👣 時々、「どうしたらフリーランスになれますか」「フォロワーの伸ばし方教えてください。」 なんて質問が来るんですけど、たぶんその答え、AIとかに聞けばすぐ教えてくれるし、何かを始めていないと難しいんじゃないかなと思うんです。 実際、私は社会人になった時も並行して副業としてInstagramを運用していたし、もっと伸ばしていきたいと思ったときに違うテイストで投稿してみたりとか、とにかく動いているの！！！意外と！！ だから、旅行に行きたいと思ったら、休みを取る、予定を立てる。 インフルエンサーになりたい！なら、 Instagramのアカウントを作る。 お金を稼ぎたい！貯蓄したい！なら、 お金の勉強をしてみる。 とか、まずやらないと何も始まらないと思う。 とにかく動いてみたらいいんじゃないかな？？やりたいと思ったら行動する。 ベッドでずっとTikTok見てる、インスタみてるじゃ何も始まらないと思うんですよね🫧 私も今もそれを目標というか自分に言い聞かせて動いてるよー！ ベッドでごろごろしてる時間があるなら、これしよう、あれしようってぐるぐるしてるの！🌀（わたしへ、それで体調壊しちゃ意味ないから程々に!） だから一緒に今年はたくさん動きましょう。行動しましょう。ぜひ一緒に頑張りましょう！！❤️🔥 何か胸に刺さるものがあったら、動いていただけると嬉しい☺️し、皆さんの意見もいただけたらうれしいです！！ 20代前半とってもキラキラしている時期だと思うから、青春謳歌してね🎼 #20代で得た知見 #メンタルケア #20代 #繊細さん #大学生活 #新卒2026/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/20代で得た知見#20代で得た知見https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルケア#メンタルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/20代#20代https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さん#繊細さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/大学生活#大学生活https://www.instagram.com/explore/tags/新卒#新卒0.03%-14\\wish listを作成した日✍🏻// あけましておめでとうございます🎍⭐︎ 今年は山口県で年を越しました！！ （（いいとこでした！また投稿します！♩）） というわけで今年もこの時期きた！ 私は、年越してから、ダーーーーーーーーーーーッ（伝われ〜）と 想いのままにlist作成をします📝 だから本当に字が汚い💦 けど、その時思ったこと、目標をひたすらに書いてゆく。 今回作成したものじゃ足りないので、次のページにもいっぱい書いてるよ✌🏻⭐︎ 書いて満足じゃなくて、あくまで達成するためのツールだからね おみくじは末吉！2026、いい年にするぞーーーーーー！！！🐎 今年もどうぞ、よろしくお願いいたします☺️♡ #日常垢 #繊細さん #ジャーナル #ジャーナリング #ノートデコ #ノート術 #wishlist #メンタル強化2026/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日常垢#日常垢https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さん#繊細さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナル#ジャーナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナリング#ジャーナリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノートデコ#ノートデコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/wishlist#wishlisthttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタル強化#メンタル強化0.01%-7\\thank you 2025🌟// 今年は私にとって怒涛の一年となりました⚡️ 4月5月は毎日が絶望で、涙を毎日流していたけれど、ちょうど（？）退職と重なって最後までみんなには迷惑をかけた！ごめん！でもみんな大好き！ 心からありがとうございました、、！ （※SLEは17の頃からで、投薬なし経過観察だったけれど、発症/退職は病気関係なくもともとする予定でした…！） フリーランスって名前はやっぱりかっこいいけど時に孤独で、焦るし辛いし！不安だし！！ でも私にはこの働き方があっている気がする◎ たくさん旅行に行って、沢山の人に出会ってwishlistもたくさん叶えられた…🧡 割と谷が多い人生だと自覚しているんだけれど、その谷を乗り越えて結構熟した心のいい人間になれている気もする！🙆🏼できなくなっちゃったことはたくさんある。悔しい。 でも、辛いことがあったら人はたっくさんたっくさん優しくなれるダ！！！ 「私がわたしを幸せにしてあげる🪄」 きっとこれも目標達成し続けられている。 何かあったら行動するのみ！ 身体と心を動かすのみ。 勝手に強くなっちゃったんだよ、だから来年はもう少し穏やかに生きていたいな🪴💭 （（とかいいつつも…また生き急いでいるのかな、笑）） 今年出会ってくださった皆さん、 あたたかく見守ってくださっているフォロワーの皆様、 いつも隣にいてくれるみんな。 たくさんお世話になりました！！！ 私!よく頑張ったぞ！💮 来年もどうぞ、よろしくお願いいたします！！🐴⭐︎（（寛解目指して頑張るぞ〜〜〜 良いお年をお迎えください🎍🍊 #2025年 #社会人の日常#日常垢#sle #社会人3年目 #持病 #繊細さん2025/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年#2025年https://www.instagram.com/explore/tags/社会人の日常#社会人の日常https://www.instagram.com/explore/tags/日常垢#日常垢https://www.instagram.com/explore/tags/sle#slehttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人3年目#社会人3年目https://www.instagram.com/explore/tags/持病#持病https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さん#繊細さん0.03%-16\\2025年に読んでよかった本// by @rirry_71 今年も#ひまりのススメ📖 たくさん更新できた🙆🏼◎ 投稿していない本ももちろん何冊かあるのだけれど… その中でも、今年読んだおすすめの本をピックアップ🛻⭐︎ （（少し早いので止めて見てね）） 今年は読書ノートをしっかり書けたけれど、 たくさん読んで満足した！！なんてことはできなかった一年だったので、2026年はゆっくり、たくさん！ 素敵な本をたくさん読むぞーー！！！ みなさんの読んでよかった本も、ぜひコメントで教えてねーー！！ #ひまりのススメ📖 #おすすめ本 #おすすめの本 #読書日記 #読書倶楽部 #読書垢 #本のある暮らし2025/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひまりのススメ#ひまりのススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ本#おすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめの本#おすすめの本https://www.instagram.com/explore/tags/読書日記#読書日記https://www.instagram.com/explore/tags/読書倶楽部#読書倶楽部https://www.instagram.com/explore/tags/読書垢#読書垢https://www.instagram.com/explore/tags/本のある暮らし#本のある暮らし0.0%-2<前へ12345...29>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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