コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ 【発酵食品×食物繊維を一緒に摂って腸からキレイに。】 寒い季節に、腸からキレイになるあったかレシピを！ 腸内の善玉菌を増やす「発酵食品」と、 そのエサとなる「食物繊維」を組み合わせた、 具だくさんな美肌スープを3種類ご紹介します👇 1. 🐟タラのキムチスープ （レンジでお手軽⏱） 2. 🥦野菜とカマンベールチーズのスープ （ブロッコリーがカギ🗝） 3. 🦪牡蠣の酒粕チャウダー （酒粕×さつまいものダブル 食物繊維！） ～・～・～・ ～・～・～・ ～・～・～・ ～・～・～・ 〈写真1枚目〉 🐟タラのキムチスープ 発酵食品はキムチと味噌のダブル使い。食物繊維は王道の きのこのほか、豆苗にも多い。キムチの旨味がダシとなり、煮込まずレンチンで完成するお手軽スープ！ 【材料（2人分）】 生タラの切り身…2切れ（200g） 塩…1つまみ（小さじ1/5） キムチ…70g しめじ…2/3パック（正味60g） 豆苗…50～60g 焼きのり…1枚（全形） A［水…2カップ、酒…大さじ1］ 味噌…大さじ1 ごま油…小さじ2 【作り方】 ❶タラ全体に塩をして10分ほど置き、水気を拭き取り 一口大に切る。 ❷しめじは石づきを落としてほぐす。豆苗は4等分に 切る。 ❸大きめの耐熱ボウルにキムチを入れて、ハサミで ざく切りにする。①、②のしめじ、Aを加え、 吹きこぼれないようにラップをふんわりかけて、 電子レンジ（600W）で水が沸くまで9分30秒加熱する。 ❹味噌を溶き入れ、②の豆苗を加えて器に盛る。 ごま油を回しかけ、のりをちぎってのせる。 ～・～・～・ ～・～・～・ ～・～・～・ ～・～・～・ 〈写真2枚目〉 🥦野菜とカマンベールチーズのスープ カマンベールと野菜の中でも食物繊維の含有量が トップクラスのブロッコリーが主役。 カマンベールは発酵食品のうえ美肌ビタミンである ビタミンB2を多く含み、プラスαの恩恵も。 【材料（2人分）】 鶏もも肉…1枚（250g） ブロッコリー…4房（60g） かぶ…2個（160g） 玉ねぎ…1/4個 にんにく…1かけ A［水…2カップ、白ワイン…大さじ1、塩…小さじ1/2、 タイムまたはローリエ…適量］ カマンベールチーズ…1個（90g） 塩…少々 粗びき胡椒…適量 【作り方】 ❶鶏もも肉は一口大に切る。ブロッコリーは大きければ 半分に切る。かぶは皮を剥いて4等分のくし形切り、 玉ねぎは2㎝幅のくし形切りにする。にんにくは半分に 切り、叩いてつぶす。 ❷鍋に①のブロッコリー以外とAを入れて火にかける。 沸いたらアクを取り、弱めの中火で5分煮る。 ブロッコリーを加えてさらに5分煮る。塩で味を調える。 ❸器に盛り、カマンベールチーズをちぎってのせ、 粗びき胡椒をかける。 ～・～・～・ ～・～・～・ ～・～・～・ ～・～・～・ 〈写真3枚目〉 🦪牡蠣の酒粕チャウダー 酒粕で作るチャウダー。 酒粕自体、発酵の過程で食物繊維量が増えていて、 腸活によりうれしい発酵食品に。 具材に加えたさつまいもも食物繊維の宝庫で、 ダブルで効果を発揮。 【材料（2人分）】 牡蠣（加熱用）…150～200g さつまいも…100g 玉ねぎ…1/2個 にんじん…1/3本（40g） サラダほうれん草…40g オリーブオイル…大さじ1 酒…大さじ2 水…1カップ 酒粕（練り）…40g 豆乳（無調整）…1カップ 生姜の搾り汁…小さじ1 塩…適量 粗びき胡椒…少々 【作り方】 ❶牡蠣は下処理（水溶き片栗粉で軽く洗い、水で ゆすぐ）をして、水気を拭いて、3～4等分くらいの ざく切りにする。 ❷さつまいもは1.5㎝の角切りにし、水に5分ほど さらして水気を切る。玉ねぎとにんじんは1㎝角、 ほうれん草はざく切りにする。 ❸鍋にオリーブオイルを熱し、さつまいも、玉ねぎ、 にんじん、塩少々を入れ、さっと炒めて蓋をし、 弱火で7分蒸し煮する。 ❹③に①と酒を入れてさっと炒め、水を加え、 沸いたら弱めの中火で5分煮る。酒粕を加えて溶き、 ひと煮立ちしたら豆乳を加えて温める。 沸騰直前で火を止め、ほうれん草と生姜の搾り汁を 加え、塩小さじ1/2で味を調える。 ❺器に盛り、胡椒をかける。 調理：植田有香子さん #美肌スープ #腸活 #発酵食品 #食物繊維 #あったかレシピ #植田有香子 さん #信頼コスメ #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌スープ#美肌スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/あったかレシピ#あったかレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/植田有香子#植田有香子https://www.instagram.com/explore/tags/信頼コスメ#信頼コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.16%1250クロワッサンの人気連載、 美容ジャーナリスト・倉田真由美さんの「キレイを育む私的名品」。 今月紹介する名品は、 〈アムリターラ〉のアルニカフロー ボディクリーム。 「アルニカフロー ボディクリーム」に使用されているのは、 長野県の菅平高原薬用植物栽培局の竹脇献さんという ガーデナーの方が栽培した「アルニカ」の花。 自然のエネルギーの循環と天体の動きを意識した ドイツの「バイオダイナミック農法」に感銘を受けた竹脇さんが、丹精を込め、日本の地で栽培したもの。 アルニカは、古くからヨーロッパを中心に、傷や打撲を和らげたり、血流を促してむくみや肌荒れ、くすみなどのケアにいいとされてきたハーブ。 皮膚の薄い首やデコルテ、乾燥して固くなりやすい手脚にもすっとなじんでなめらかなハリをもたらします。まるで自然と共生しているような気持ちになれるボディケアの時間が、現代社会で生きる私たちにとって最高の癒やしになりそうです。 #信頼コスメ #美肌スープ #キレイを育む私的名品 #コスメ #ボディクリーム #アルニカ #アルニカフロー ボディクリーム #アムリターラ #倉田真由美 さん #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼コスメ#信頼コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌スープ#美肌スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイを育む私的名品#キレイを育む私的名品https://www.instagram.com/explore/tags/コスメ#コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディクリーム#ボディクリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルニカ#アルニカhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルニカフロー#アルニカフローhttps://www.instagram.com/explore/tags/アムリターラ#アムリターラhttps://www.instagram.com/explore/tags/倉田真由美#倉田真由美https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.09%680乾きが気になるこの季節、 お肌のお手入れの見直し時。 俳優・戸田菜穂さんが、心地よくメイクを落とす クレンジングジェルに出合った！ 戸田さんが試した 【ベネフィーク ホットクレンジングジェル】は、 肌になじませることで温かくなる温感タイプのメイク落とし。 ・メイクや汚れを解きほぐすように落とす ・美容成分88％配合でしっとり ・天然精油の香りに癒される 「メイク落としのたび、心地いい温かさを感じています。」 と戸田さん。 好んでいつも食べているナツメなどの成分が含まれているのも縁を感じるそう。 合わせて使いたいのは、洗顔後すぐに使う高保湿美容液の 【ベネフィーク セラム】 透明ジェルを肌にのばした途端、 赤い粒が弾け、角層に浸透。 肌を包み込んでうるおいを与える大人の味方！ ベネフィークの公式Instagramはこちら▼ https://www.instagram.com/benefique.official?igsh=d3N1bDg5aHAyam1q 商品詳細はこちら▼ https://www.shiseido.co.jp/benefique/ #ベネフィーク #BENEFIQUE #資生堂 #戸田菜穂 さん #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/17に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/ベネフィーク#ベネフィークhttps://www.instagram.com/explore/tags/BENEFIQUE#BENEFIQUEhttps://www.instagram.com/explore/tags/資生堂#資生堂https://www.instagram.com/explore/tags/戸田菜穂#戸田菜穂https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.07%550クロワッサンが、今会いたい人にインタビューする人気連載。 登場いただいたのは、俳優の堺雅人さん。 近年は使命を背負った勇ましい役の印象が強い堺雅人さんだが、11月14日公開の映画『平場の月』では一転、冴えない中年男役。 離婚をし、地元に戻り印刷工場に再就職した青砥(堺さん)は、中学時代の初恋の相手・須藤(井川遥さん)に再会。恐る恐る距離を縮めていくという等身大の大人の物語。 「中年になってもスマートにはいかず、中3の初恋の時ともどかしさは変わらない（笑）。いくつになっても恋愛って面倒くさいものなのだなと思いました」（堺さん） 演じる前に徹底して準備をすることで有名な堺さんだが、原作探究もレベルが違う。青砥目線、須藤目線、身体描写、時代背景や舞台の朝霞市と東京の関係、元妻の経歴まで、研究書が書けそうなほど多角的に読み込んでいた。 原作は大ヒットした朝倉かすみさんの小説。 ぜひ、劇場へ出かけてみてはいかがでしょうか。 🎞️ インタビューの詳細は、クロワッサン最新号（1153号） 『信頼コスメ147』で読むことができます！ STAFF 撮影・小笠原真紀 スタイリング・mick（Koa Hole inc .） ヘア&メイク・保田かずみ（SHIMA） 文・黒瀬朋子 『平場の月』は11月14日（金）全国ロードショー。 #堺雅人 さん #映画 #平場の月 #井川遥 さん #朝倉かすみ さん #信頼コスメ #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/堺雅人#堺雅人https://www.instagram.com/explore/tags/映画#映画https://www.instagram.com/explore/tags/平場の月#平場の月https://www.instagram.com/explore/tags/井川遥#井川遥https://www.instagram.com/explore/tags/朝倉かすみ#朝倉かすみhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼コスメ#信頼コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.24%1790・ 【特別編集ムック「煮込みとスープ。」11月17日発売！】 秋短しで、一気に冬がやってきた感じです。 寒さや乾燥はありがたくないですが、この季節ならではのおいしさに出合えるのはうれしいですよね。 そこで、ぜひ手にとっていただきたいのが、 11月17日発売の特別編集ムック『煮込みとスープ』。 過去の特集で好評だった記事をより集めて保存版の一冊に。 料理家ら23名の方が提案するとっておきレシピ、その数154！ どれも簡単で体にいいものばかりなので、忙しい毎日のなかでも重宝するはずです。 【コンテンツ例】 ・材料を鍋に入れて火にかけるだけ。失敗知らずの重ね煮レシピ。 ・フライパンで作るフランスの煮込み。 ・世界の家庭で愛されている、おいしいトマト煮込み七変化。 ・煮込んでいる間にもう1品！ 前菜、おつまみ、甘いもの。 ・切り身で簡単、極上の煮魚。 ・ごはんや麺にかけるだけ。片づけも楽々、大満足のワンプレート。 ・韓国薬膳の力で食養生を。 ・３つの鍋を組み合わせてさっと煮るだけ、ごちそう鍋。 ・まずは内臓から温める。養生を助ける、スープとお粥。 ・毎日健やか、腸活＆温活スープ。 ・肉の旨みをあますことなく。絶品！ ひき肉スープの作り方。 ・基本のスープにひと手間で。２度３度おいしいアレンジ技。 etc. 🍲🫕🥣 #煮込みとスープ #あったかレシピ #MOOK #クロワッサン特別編集 #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮込みとスープ#煮込みとスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/あったかレシピ#あったかレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOOK#MOOKhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロワッサン特別編集#クロワッサン特別編集https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.19%1420・ 【美容家電だからできること。】 家電のプロでもある俳優の奈津子さんが最新美容家電を実際にお試し！ 家電製品アドバイザーで美容家電も60点以上持っている 俳優の奈津子さん。今回セレクトにも参加し最新機器を使ってみての感想は？ 「さすがトレンドに乗った商品ばかりで、試していて楽しかったです。コロナによるホームステイ以降、美容家電の進化は止まりません。セルフケアでサロン級の仕上がりになる商品も増えています」 奈津子さんによると、美容家電を選ぶコツは、 自分の肌悩みをしっかり把握することだという。 「目元のたるみ、口元のしわ、全体のくすみなど、改善したいポイントを見極めましょう。続けるためには、“ながら美容”がいいのか、ケアの時間を楽しみたいのか、自分の性格や、ライフスタイルに合わせることも大切です」 #美容家電だからできること #美容家電 #美容 #ヤーマン #エフェクティム #メディキューブ #LINKA #リファ #ドクターエア #Brighte #信頼コスメ #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家電だからできること#美容家電だからできることhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家電#美容家電https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヤーマン#ヤーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エフェクティム#エフェクティムhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディキューブ#メディキューブhttps://www.instagram.com/explore/tags/LINKA#LINKAhttps://www.instagram.com/explore/tags/リファ#リファhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドクターエア#ドクターエアhttps://www.instagram.com/explore/tags/Brighte#Brightehttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼コスメ#信頼コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.07%560・ 新年のカレンダー、準備しましたか？ クロワッサン恒例のフラワーカレンダー💐 2026年版も発売しています！ Amazonにて発売中！ 新しい年に、あなたのお宅に彩りを添える カレンダーになりますように。 #フラワーカレンダー #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラワーカレンダー#フラワーカレンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.12%920・ 今月のクロワッサンの「おすすめの本」。 藤原奈緒著 『あたらしい日常、料理』。 〈ごはんを作って食べることと人生はとても近い〉 と書くのは、多彩なびん詰め調味料を手がける、 「あたらしい日常料理 ふじわら」主宰の料理家・藤原奈緒さん。今回が初の著書になる。 食材、調味料、調理器具に触れ、語り合いながら作られる24のレシピ。2拠点生活の始動、新しい恋や友情の話。食卓ごしに聞こえてくるかのような言葉で綴られたエッセイが心とお腹を結びつけ、温める1冊。 📚『あたらしい日常、料理』 藤原奈緒 著／山と溪谷社 1,980円 #おすすめ本 #読書日記 #読書 #おすすめの本 #読書好きな人と繋がりたい #本スタグラム #藤原奈緒 さん #あたらしい日常料理ふじわら #レシピ #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ本#おすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/読書日記#読書日記https://www.instagram.com/explore/tags/読書#読書https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめの本#おすすめの本https://www.instagram.com/explore/tags/読書好きな人と繋がりたい#読書好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/本スタグラム#本スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/藤原奈緒#藤原奈緒https://www.instagram.com/explore/tags/あたらしい日常料理ふじわら#あたらしい日常料理ふじわらhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.14%1042松田美智子の【くらしの歳時記】 古くから伝わる習慣やしつらい、暮らしの知恵。 松田美智子さんが取り入れている“歳時記”を紹介します。 今回のテーマは （ L E D の小さいスタンド ） 寒くなってくると、照明が気になります。 秋から冬は、室内の照明も暖色が好みです。 我が家では寒くなっても、お客様のアペリティフか デザートをテラスで楽しむ事が多いのです。 写真のスタイリッシュな「iGuzzini（イグッツィーニ）」の 照明器具は本物のキャンドルの光には負けますが、 他の要素を考えると、LEDなのでやはり便利。 USBの充電で一晩はゆうに持ちますし、安全、コスパよし。 部屋の照明を暗くして、 スタンドの照明にするだけで気持ちが落ち着き、 クリアーなマインドを保つ事ができますし、 良いアイディアが浮かぶ事もあるのですよ！ 〈写真2枚目〉 安価なキャンドル型からお試しください。 ネットで「LED キャンドルスタンド」と検索してみてください。さまざまな種類が出てきます。 私のおすすめは少し太めのキャンドル型、色は白。 中心の芯が動く物。暗い所でしたら、1メートル離れると、本物のキャンドル？ と見間違えるくらいです。 クロワッサン最新号「信頼コスメ／美肌スープ」では、 さまざまなキレイに役立つ情報を紹介しています。 ぜひ手に取ってみてください📖 #松田美智子 さん #くらしの歳時記 #LEDの小さいスタンド #テーブルライト #照明 #信頼コスメ #美肌スープ #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/松田美智子#松田美智子https://www.instagram.com/explore/tags/くらしの歳時記#くらしの歳時記https://www.instagram.com/explore/tags/LEDの小さいスタンド#LEDの小さいスタンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルライト#テーブルライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/照明#照明https://www.instagram.com/explore/tags/信頼コスメ#信頼コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌スープ#美肌スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.08%610本日発売のクロワッサン1153号の特集は 「信頼コスメ／美肌スープ」。 星の数ほどある化粧品。 肌質も変わり、自分に合うものを選ぶのはなかなか難しい……。そこで参考にしたいのがプロが実際に使ったうえで、おすすめする“信頼コスメ”。 体の内側からきれいになれる“美肌スープ”と共に、調子のいい肌を作っていきましょう。 ・クレンジング＆洗顔の極意。 ・化粧水の進化が止まらない！ ・深いシワもチリチリのシワも化粧品で撃退。 ・潤す、鍛える、巡らせる美容家電。 ・大人の目元、垢抜けるコツ。 ・くすみを払う、ベースメイク。 ・腸から肌を立て直す、栄養満点の美肌スープ。 ・材料2つ、朝のクイックスープ。 ・美容大国・韓国のとっておき「プゴクッ」。 などなど、キレイに役立つ情報をお届けします。 （編集長M） #信頼コスメ #美肌スープ #この冬どんな化粧品を買うべき #クレンジングと洗顔の極意 #化粧水の進化が止まらない #冬肌を救うクリームの力 #深いシワもチリチリのシワも化粧品で撃退する時代です #賢者の必需品を聞きました #美容家電だからできること #大人の目元垢抜けるコツ #素肌を輝かせるベースメイク #栄養満点の美肌スープ #材料2つ朝のクイックスープ #プゴクッで整える肌習慣 #美肌力アップのちょい足し食材 #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼コスメ#信頼コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌スープ#美肌スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/この冬どんな化粧品を買うべき#この冬どんな化粧品を買うべきhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレンジングと洗顔の極意#クレンジングと洗顔の極意https://www.instagram.com/explore/tags/化粧水の進化が止まらない#化粧水の進化が止まらないhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬肌を救うクリームの力#冬肌を救うクリームの力https://www.instagram.com/explore/tags/深いシワもチリチリのシワも化粧品で撃退する時代です#深いシワもチリチリのシワも化粧品で撃退する時代ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/賢者の必需品を聞きました#賢者の必需品を聞きましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家電だからできること#美容家電だからできることhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の目元垢抜けるコツ#大人の目元垢抜けるコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/素肌を輝かせるベースメイク#素肌を輝かせるベースメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点の美肌スープ#栄養満点の美肌スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/材料2つ朝のクイックスープ#材料2つ朝のクイックスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/プゴクッで整える肌習慣#プゴクッで整える肌習慣https://www.instagram.com/explore/tags/美肌力アップのちょい足し食材#美肌力アップのちょい足し食材https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.1%790クロワッサンでは、毎号、フラワースタイリスト・平井かずみさんが季節の花生けを提案しています。 今回はシュウメイギク、アジサイを使ったしつらい。 シュウメイギク（秋明菊）は、その名に反してアネモネの仲間。 咲く姿が菊に似ているのでこの名が付いたそうです。中国原産で、日本でも古くから秋らしい花として茶人などに愛されました。派手さはなく、どちらかというと通好みだと思うのですが、西洋では「ジャパニーズアネモネ」として大ヒットしたことも。 日本と西洋とで受容のされ方が違うのも興味深いですね。 #花に託して #平井かずみ さん #季節の花 #花のある暮らし #花の生け方 #生け花 #シュウメイギク#アジサイ #信頼コスメ #美肌スープ #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花に託して#花に託してhttps://www.instagram.com/explore/tags/平井かずみ#平井かずみhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の花#季節の花https://www.instagram.com/explore/tags/花のある暮らし#花のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花の生け方#花の生け方https://www.instagram.com/explore/tags/生け花#生け花https://www.instagram.com/explore/tags/シュウメイギク#シュウメイギクhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジサイ#アジサイhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼コスメ#信頼コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌スープ#美肌スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.13%1020・ 明日、11月10日（月）発売のクロワッサン1153号の特集は「信頼コスメ。」 ここ1週間ほど、ほっぺがカサカサしてきて、テンションが下がってます。ずっとあんなに暑かったのに、秋をスキップしたかのように一瞬で寒くなってしまって、肌がびっくりしているのかもしれませんね。 いつもはガサツにつけていた化粧品も、そーっとやさしく塗ってみたりなんかして、我ながら現金なものだとは思いますが、しかし、丁寧にスキンケアをしている感覚は悪くない。とういか、いい！ 盛り下がっていた気分もなんのその、美容欲のほうが高まってきました（笑）。 というわけで、役に立つのが、この信頼コスメ特集。美容に詳しい方たちのリアルな口コミ満載で、使ってみたいと思うものがきっと見つかるはずです。 ちなみに今年は化粧水が大豊作、シワケア製品にも注目とのことですよ～。美容家電の実力も見逃せません。 そして第２特集は「美肌スープで内側からきれいに！」 肌にいい食材をとるなら、これからの時期はあったかいスープが一番。体もあったまるし、食欲のない朝でもすんなりとおなかにおさまります。寒いときは、温度こそが最高のごちそうだと思います。特に有賀薫さんが教えてくれたスープ12品は材料たったの２つだけ！ 寝ぼけ眼で化粧品と食事。体の外と内から、ダブルできれいを目指しましょう。 （編集長M） #信頼コスメ #この冬どんな化粧品を買うべき #クレンジングと洗顔の極意 #化粧水の進化が止まらない #冬肌を救うクリームの力 #深いシワもチリチリのシワも化粧品で撃退する時代です #賢者の必需品を聞きました #美容家電だからできること #大人の目元垢抜けるコツ #素肌を輝かせるベースメイク #栄養満点の美肌スープ #材料2つ朝のクイックスープ #プゴクッで整える肌習慣 #美肌力アップのちょい足し食材 #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/信頼コスメ#信頼コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/この冬どんな化粧品を買うべき#この冬どんな化粧品を買うべきhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレンジングと洗顔の極意#クレンジングと洗顔の極意https://www.instagram.com/explore/tags/化粧水の進化が止まらない#化粧水の進化が止まらないhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬肌を救うクリームの力#冬肌を救うクリームの力https://www.instagram.com/explore/tags/深いシワもチリチリのシワも化粧品で撃退する時代です#深いシワもチリチリのシワも化粧品で撃退する時代ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/賢者の必需品を聞きました#賢者の必需品を聞きましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家電だからできること#美容家電だからできることhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の目元垢抜けるコツ#大人の目元垢抜けるコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/素肌を輝かせるベースメイク#素肌を輝かせるベースメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点の美肌スープ#栄養満点の美肌スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/材料2つ朝のクイックスープ#材料2つ朝のクイックスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/プゴクッで整える肌習慣#プゴクッで整える肌習慣https://www.instagram.com/explore/tags/美肌力アップのちょい足し食材#美肌力アップのちょい足し食材https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.24%1860・ 【ナイアシンたっぷりの鮭と納豆のチャーハン】 50代からの女性の健康と、美容に考慮したダイエット指導なども行う食のトレーナー・原田マチ子さんから、〈ナイアシン〉が簡単に摂れるレシピを教えてもらいました。 「ナイアシン」は、代謝アップや皮膚の健康維持のほか、気分や精神の安定を保つので、更年期に起こりがちなイライラ対策にも。 過剰摂取するとホットフラッシュのような症状が起きることがあります。魚介類やナッツ、きのこ、鶏胸肉や砂肝などの肉類などに多く含まれるため、サプリではなく、日々の食事で取り入れるのがおすすめです。 今回、教えてもらったのは、 🫘🐟「鮭と納豆のチャーハン」 クロワッサン最新号には、「世代特有のゆらぎを助ける」簡単レシピを多数掲載！ ぜひチェックしてください。✏️ #更年期世代の女性が取り入れたい栄養ごはん #ナイアシン #鮭と納豆のチャーハン #チャーハン#栄養満点レシピ #更年期からの女性の体 #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期世代の女性が取り入れたい栄養ごはん#更年期世代の女性が取り入れたい栄養ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイアシン#ナイアシンhttps://www.instagram.com/explore/tags/鮭と納豆のチャーハン#鮭と納豆のチャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーハン#チャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点レシピ#栄養満点レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期からの女性の体#更年期からの女性の体https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.09%720・ 【編集者（経験者）募集中】 雑誌『クロワッサン』、デジタルメディア「クロワッサン オンライン」を一緒に創ってみませんか？ クロワッサン編集部では、経験者を募集しています。 詳細は以下よりご確認ください▼ 【応募資格】 雑誌、またはデジタルメディアの企画・編集の経験がある方 【雇用形態】正社員・契約社員 ※契約社員については契約の更新あり（勤務成績、業務内容により判断）。通算契約期間は5年上限。 ※契約社員の正社員転換制度あり。 【試用期間】あり（正社員：6ヵ月 契約社員：3ヵ月） 【採用人数】 若干名 【給与・待遇など】 〈給与〉当社規定による。〈諸手当〉通勤手当等 〈休暇・休日〉週休二日制、年次有給休暇、年末年始休暇 〈福利厚生〉社会保険（健康保険、厚生年金、雇用保険、労災保険）、社員食堂等 【応募方法】 以下URLから基本情報・職務経歴等を入力いただき、Webエントリーをお願いいたします。 顔写真・ポートフォリオをご提出いただきますので、事前にデータでご準備ください。 https://magazinehouse-recruit.snar.jp/jobboard/detail.aspx?id=7uV-Nbe3CgY 【応募締切】 2025年12月3日（水）18:00まで 【選考スケジュール】 書類選考を通過された方には、12/10〜12/19の夕方以降で一次面接を実施する予定です。 ※一次面接にお呼びする方にのみご連絡いたします。 【問い合わせ先】 saiyo2025@magazine.co.jp（人事部採用担当） ※選考基準・選考結果に関するお問い合わせにはお答えできません。 ※本求人に関係のないお問合せ、ご連絡はお控えいただきますようお願いいたします。 #マガジンハウス #雑誌クロワッサン #クロワッサン編集部2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マガジンハウス#マガジンハウスhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロワッサン編集部#クロワッサン編集部0.28%2140・ 〈この道具、知っていますか？〉 料理のおいしさを最大限引き出す、古くから親しまれてきた数々の道具。おうちでふるさとの味を再現できる、郷土料理のための10のツールをご紹介します🍳🍽️🥣🥄 〈写真1〉 【ジンギスカン鍋】 「ガス調理器用 特製ジンギスカン鍋（南部鉄製）」5,200円 ※直販限定価格（マツオ 製造販売部0120-36-2989） 〈写真2〉 【鉄板明石焼き器】 「直径48㎜ 10個穴銅板明石焼き器」1万5682円 ※受注生産（甲野製作所06-6796-7408） 〈写真3〉 【しりしり器】 「スターライオン印・やさいしりしり器 6㎜穴」 1,980円 ※編集部調べ(ナカヨシ0256-63-2245） 〈写真4〉 【瓦そば用瓦】 「直火用耐熱瓦 福／FUKU」約1㎏ 1万8700円 （亀谷窯業0855-22-1807） 〈写真5〉 【ところてん突き】 「木製 ミニところてん突き棒」 1,966円 （栗原商店055-975-0100） 〈写真6〉 【柑橘皮むき器】 「みかん皮むき器 ムッキーちゃん」 528円 ※編集部調べ（クリハラワールド0250-68-7581） 〈写真7〉 【とり煎り網】 「とり煎り用 網（小）」 （炭ソムリエやまだ ／FUNOVA06-6631-5909 https://funova.jp) 〈写真8〉 【カツオ包丁】 「和包丁 カツオ包丁 磨き仕上げ 青鋼 両刃 刃長21㎝」 1万9800円 （上村鍛造所／土佐打刃物屋0887-52-9520） 〈写真9〉 【皮・殻むきバサミ】 左「新型栗くり坊主 3,190円、右「ぎんなんぼうず」 3,190円 （諏訪田製作所0256-45-6111） #郷土料理 #郷土料理の道具 #ジンギスカン鍋 #瓦そば用瓦 #とり煎り網 #しりしり器 #柑橘皮むき器 #ところてん突き #鉄板明石焼き器 #カツオ包丁 #皮むきバサミ #殻むきバサミ #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/郷土料理#郷土料理https://www.instagram.com/explore/tags/郷土料理の道具#郷土料理の道具https://www.instagram.com/explore/tags/ジンギスカン鍋#ジンギスカン鍋https://www.instagram.com/explore/tags/瓦そば用瓦#瓦そば用瓦https://www.instagram.com/explore/tags/とり煎り網#とり煎り網https://www.instagram.com/explore/tags/しりしり器#しりしり器https://www.instagram.com/explore/tags/柑橘皮むき器#柑橘皮むき器https://www.instagram.com/explore/tags/ところてん突き#ところてん突きhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄板明石焼き器#鉄板明石焼き器https://www.instagram.com/explore/tags/カツオ包丁#カツオ包丁https://www.instagram.com/explore/tags/皮むきバサミ#皮むきバサミhttps://www.instagram.com/explore/tags/殻むきバサミ#殻むきバサミhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.15%1170・ 【ロックに合わせ親バカを歌い上げる法廷劇！？】 映画、音楽、アートなどの最新カルチャーを紹介する 〈クロワッサンカルチャークラブ〉。 今回は、11月6日からPARCO劇場で東京公演がスタートする宮藤官九郎の作・演出の舞台『雨の傍聴席、おんなは裸足…』に出演している俳優・阿部サダヲさんにご登場いただきました。 舞台は法廷。 天才と信じる息子の親権を巡り、夫婦が裁判で泥沼の争いを繰り広げ、ロックで親バカを歌い上げるらしい。阿部さんはミュージカル俳優の夫、松たか子さんが演歌歌手の妻、峯田和伸さんと黒崎煌代さんが息子たちを演じる。 今年は『しあわせな結婚』や『あんぱん』などのドラマで 視聴者のハートを掴んできた阿部サダヲさんだが、 真骨頂は舞台。 「歌ったり踊ったりしながらお芝居するのは楽しいです。大パルコ人のシリーズは、これまでもサンバイザーとかブーブークッションを配って、お客さんを巻き込んで盛り上げてきたので、今回も何かあると思います。お祭り感が強いので、観終わったら、楽しかったけど話はよく覚えてない、くらいでいいんじゃないかな（笑）」（阿部さん） インタビューの詳細は、クロワッサン最新号（1152号） 『更年期からの女性の体。』で読むことができます！ 🎸⚡️ STAFF 撮影・山本あゆみ／スタイリング・チヨ／ヘア&メイク・中山知美／文・黒瀬朋子 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 作・演出：宮藤官九郎／音楽：上原子友康（怒髪天）、峯田和伸（銀杏BOYZ）／出演：阿部サダヲ、松たか子、峯田和伸、三宅弘城、荒川良々、黒崎煌代、少路勇介、よーかいくん、中井千聖、宮藤官九郎、藤井隆 東京公演：11月6日（木）～11月30日（日）PARCO劇場、大阪公演：12月4日（木）～14日（日）SkyシアターMBS、仙台公演：12月20日（土）～21日（日）仙台サンプラザホール #阿部サダヲ さん #舞台 #宮藤官九郎 さん #大パルコ人 #オカタイロックオペラ #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/阿部サダヲ#阿部サダヲhttps://www.instagram.com/explore/tags/舞台#舞台https://www.instagram.com/explore/tags/宮藤官九郎#宮藤官九郎https://www.instagram.com/explore/tags/大パルコ人#大パルコ人https://www.instagram.com/explore/tags/オカタイロックオペラ#オカタイロックオペラhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.15%1110・ 【毎日のごはん、おいしく食べるためのコツと技】 「お米の味わいは一期一会」と断言するのは、 年間400種のお米を試食し日々ごはんと向き合ってきた、 お米ライターの柏木智帆さん。 「同じ品種でも栽培により、柔らかさや粒立ち、粘りが変わってくるので、好みのお米と出合うにはいろいろ食べてみるのが一番。まずは、さっぱりかどっしりか、どちらが好きかイメージするとわかりやすいと思います」（柏木さん） 好みのお米に出合うことともう一点、 気を付けるべきは、ごはんの炊き方だという。 ポイントを押さえた柏木さんおすすめのお米の炊き方で、 いつものごはんをもっとおいしく味わってみませんか。 #美味しいご飯の炊き方 #お米の炊き方 #お米の選び方 #柏木智帆 さん #炊飯術 #おうちごはん #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいご飯の炊き方#美味しいご飯の炊き方https://www.instagram.com/explore/tags/お米の炊き方#お米の炊き方https://www.instagram.com/explore/tags/お米の選び方#お米の選び方https://www.instagram.com/explore/tags/柏木智帆#柏木智帆https://www.instagram.com/explore/tags/炊飯術#炊飯術https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.12%890・ 【寝る前におすすめ！ 骨量＆筋力アップトレーニング】 フィジカルトレーナー・岡橋優子さんから教わる、 夜、お風呂上がりにできる2つの「ゆるトレ」。 更年期を境に、女性ホルモン減少の影響で骨量と筋肉量が低下しやすくなります。 🔍CHECK！ ・歩くのが遅くなった。 ・階段を上るのがしんどい。 ・階段を小走りで下りれない。 ・何もないところでよくつまずく。 ・片足立ちで靴下を履けない。 ・何もしていないのに膝や腰が痛い。 ・最近、背が縮んだ。 ⇒ 一つでも当てはまったら、筋力や骨密度が低下し始めているサイン。 「放っておくと、骨折しやすい、疲れやすいなど、日常生活に影響が出ることがあります。下半身の骨と筋肉を鍛える“ゆるトレ”を習慣にしてほしい」と岡橋さん。 今回ご紹介している「ゆるトレ」は・・・ ①ラジオ体操ジャンプ（1～2枚目） 体の重さで全身の骨に刺激を与えよう。 軽やかに弾むように飛ぶことで、凝り固まった全身の筋肉もゆるまります。 ②椅子スクワット（3～4枚目） 衰えがちな、お尻、太もも、ふくらはぎに満遍なくアプローチ。大きな筋肉を動かすと、基礎代謝のアップも期待できます。 寝る前に行うと全身の血流も上がって体がリラックスし、眠りに入りやすくなる効果も。 まさに一石二鳥！ #更年期からの女性の体 #岡橋優子 さん #ゆるトレ #更年期 #運動 #トレーニング #筋トレ #お風呂上り #寝る前トレーニング #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期からの女性の体#更年期からの女性の体https://www.instagram.com/explore/tags/岡橋優子#岡橋優子https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるトレ#ゆるトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂上り#お風呂上りhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝る前トレーニング#寝る前トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.17%1281【外でも気軽に！ 骨量＆筋力アップトレーニング】 フィジカルトレーナー・岡橋優子さんから教わる、 昼、外出先や職場のデスクでできる2つの「ゆるトレ」。 更年期を境に、女性ホルモン減少の影響で骨量と筋肉量が低下しやすくなります。 ✍CHECK！ ・歩くのが遅くなった。 ・階段を上るのがしんどい。 ・階段を小走りで下りれない。 ・何もないところでよくつまずく。 ・片足立ちで靴下を履けない。 ・何もしていないのに膝や腰が痛い。 ・最近、背が縮んだ。 ⇒ 一つでも当てはまったら、筋力や骨密度が低下し始めているサイン。 「放っておくと、骨折しやすい、疲れやすいなど、日常生活に影響が出ることがあります。下半身の骨と筋肉を鍛える“ゆるトレ”を習慣にしてほしい」 と岡橋さん。 今回ご紹介している「ゆるトレ」は・・・ ①ヒールタップ（1～2枚目） かかとを床につけたときの衝撃が、すねやひざにも響いて骨代謝が活性化。 繰り返すと血流も改善し、むくみ予防にも。 ②バレリーナバランス（3枚目） 歩行の安定性を高める、太ももの内側の筋肉を意識して行います。 骨盤を支えるお尻の筋肉も鍛えられ、腰痛対策にも。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ クロワッサンオンラインでは、 毎日を健やかに過ごせる知恵を多数ご紹介しています。 プロフィールのリンクから試し読みをどうぞ。 ⇒ @croissant.mag ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #更年期からの女性の体 #岡橋優子 さん #ゆるトレ #更年期 #運動 #トレーニング #筋トレ #むくみ #腰痛 #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期からの女性の体#更年期からの女性の体https://www.instagram.com/explore/tags/岡橋優子#岡橋優子https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるトレ#ゆるトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.09%680・ クロワッサンの人気連載「本を読んで、会いたくなって」。 今回、本の紹介をしてくれたのは、自炊料理家の山口祐加さん。 料理初心者に買い物から調理、片づけまでの手順を教える〈自炊レッスン〉を中心に活動。 そんな山口さんが、世界の食卓を巡る旅に出た。 タイ、 台湾、フランス、ペルーなど全12ヵ国。 外食文化の発達した国、男性優位思想の国、山岳民族……。 山口さんを驚かせたのは、世界には料理がぬるくても気にかけず、また特に美味しく作らなくてもいいとさえ考える作り手の多いこと。 「日本は旬がはっきりしていて、美味しいものが季節で変わる。それは豊かで素晴らしいことだけど、それをつらく思う人もいます」 いつも飽きずに美味しく食べないといけないという思い込みを見直すと楽になるのでは、と山口さん。 自炊の“こうあるべき”から、楽になれる一冊。 📚 『世界自炊紀行』 山口祐加 著／晶文社 2,750円 #おすすめ本 #読書日記 #読書 #世界自炊紀行 #読書好きな人と繋がりたい #本スタグラム #上手に休むリカバリー術 #雑誌クロワッサン #croissantmagazine2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ本#おすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/読書日記#読書日記https://www.instagram.com/explore/tags/読書#読書https://www.instagram.com/explore/tags/世界自炊紀行#世界自炊紀行https://www.instagram.com/explore/tags/読書好きな人と繋がりたい#読書好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/本スタグラム#本スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/上手に休むリカバリー術#上手に休むリカバリー術https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌クロワッサン#雑誌クロワッサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/croissantmagazine#croissantmagazine0.1%7601234...56>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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