コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 オーストラリア アメリカ合衆国 インドネシア 大韓民国 タイ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順３分で口横のポニョ撃退！！！ 最初のビフォアフ写真、ビフォーは２０代。 （骨格的にほうれい線が出やすいタイプ、 出にくいタイプがあり 私は出やすいタイプなので、 ２０代前半から気にしてました） 今も口横のポニョやたるみが気になるものの ほぐす＆筋肉を鍛えることで 若かった頃より改善したので コツコツ日々のセルフケアを本気でお勧めしたいです✨ ということで今回はフェイスポインターグラビティを使用。 詳細はハイライトにリンクを載せています✨ 割引クーポン【 i c 2 2 】で1,100円オフ 何度でも使用🉑 コアフィットさんの公式サイトでご利用頂けます🉐 https://core-fit.jp/product/facepointer/ 口横ポニョにアプローチするポイント３ステップ ①笑筋 （口角横） ②咬筋 （エラの辺り） ③胸鎖乳突筋 顔を横に向けると出る筋肉。 ここが凝ると、顔を横に引っ張る力が弱まり 口横のたるみにつながる。 まずは２週間試してみてください✨ #たるみ改善 #ほうれい線#pr2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.23%2925顔の年齢は、口元で決まる！？ ほうれい線の正体は筋肉の衰え、怠け。 確かにこうしてみると まじで衝撃映像・・😱つらい🥲笑 ただ、これでもだいぶ改善した方なのです！！ ２０代後半ぐらいから口周りのたるみを気にしていたので 努力は裏切らないなと思いました。 皆さんも試しに 顔半分、隠して比べてみて欲しいです👀衝撃受けるはず🙀笑 やってみた方コメントください🥺 ということで、ほうれい線ケア。 頬の筋肉を使うことで、 口元のたるみもスッキリ✨ 顔下がっていってる気がしてたけど フェイスプレイヤーを使いだしてから 本当に変わりました🎧毎朝掃除しながら、必ず使ってます✨ 前回のポスポス動画でもお伝えした３点 上唇挙筋、小頬骨筋、大頬骨筋を鍛えること。 プレイヤーパッドの貼り方は 動画を見てください✨ #リフトアップ #ほうれい線ケア2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケア1.5%1,86785キャンペーン本日までです✨ 写真はライブ中をスクショしたビフォーアフターで プレイヤーを使う前と使い始めた後。 こう見ると頬が全然違う😳(顔赤いのは日焼け。笑) あと、ずっと気にしていた 目の下のたるみぐまが気にならなくなりました✨ →写真7枚目は、スイッチャーとフィッター2週間使用の モニター様の写真を拝借🙏 →写真最後はプレイヤー2のモニター様の写真を拝借。 とくにフェイスプレイヤー2がお得❣️ 肌のごわつきや毛穴、くすみにアプローチする 美容液スイッチャーと 肌の引き上げにアプローチする 美容液フィッター、総額22,000円相当がついてくる✨ 🟡グラビティとバスコンボセットも 28,000円お得に買えるチャンス✨ 詳しくはストーリー、もしくは ストーリーのハイライト(1番左)に リンクを貼ってます✨ クーポンコード 【i c 2 2】でさらに1100円オフ❣️ #ほうれい線ケア #くまケア #pr2026/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線ケア#ほうれい線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/くまケア#くまケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.1%1312ほうれい線が気になる人必見！ ここ押してみてね！ 痛い人は要注意。 この辺りの筋肉が凝ると、ほうれい線が深くなる。 まずは凝りをほぐし、 顔を持ち上げる力を取り戻すことから。 ほうれい線と関係する筋肉３つをご紹介。 １上唇挙筋 （小鼻横から上唇に繋がるインナーマッスル） 上下を３０回ずつポスポス ２小頬骨筋 （頬から口角少し内側に繋がる筋肉） 上下を３０回ずつポスポス。 片手で頬を持ち上げるようにするのがポイント！ ３大頬骨筋 （口角上からこめかみ下に繋がる筋肉） 上下を３０回ずつポスポス。 私はこれを続けて見違えるほど 頬の高さが変わったので 継続してみてください✨ フェイスポインター等 割引クーポンコード🈹 【 i c 2 2 】何度でも使用🉑 コアフィットさんの公式サイトでご利用頂けます🉐 詳細やリンクはストーリーハイライトに残してます！ https://core-fit.jp/product/facepointer/ #ほうれい線 #中顔面短縮 #pr2026/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/中顔面短縮#中顔面短縮https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.22%2853ほうれい線、目元のたるみぐまが 気になる方は必見です‼️ 私の目元のクマが消えた理由 ほうれい線改善の理論howto 日曜日まで コアフィット✖︎千波限定 お得キャンペーンやってます✨ 詳しくは ストーリーにリンク貼っておきます✨ 1,100円引き クーポンコードは【i c 2 2】 2月に 勝手に千波1ヶ月ビューチャレイベント やります✨ フェイスプレイヤーお持ちの方対象 もれなく8500円相当の サプリを私からプレゼント‼️🎁 大盤振る舞いするので継続頑張って❣️2026/01/22に公開- 指定なし0.14%17681日３分！ ＼顔のたるみは首の凝りから！／ 頭板状筋はの緊張や凝りやは たるみや二重あごの原因に繋がります。 ☑️目薬をさすように上を向いた時に 首が詰まる感じや、動きづらさを感じた方は要チェック！ 頭板状筋は首の後ろにあり、 頭を支え、後ろに反らせる役割があります。 デスクワークなどで前かがみの姿勢が続くと、 頭板状筋が引き伸ばされて弱く硬くなり、 その結果、顔を引き上げる力にも弱り フェイスラインのたるみや二重あごにつながります。 スマホ首にも対応⭐️ 肩や首こり、頭痛（凝りからくる）にもとっても良いです！ 簡単にできるのでぜひ試してみてください #たるみケア #リフトアップ2026/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみケア#たるみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップ7.27%9,38266特別キャンペーン今日まで！ 最大3万円近くお得に買えるチャンス🉐 フェイスプレイヤーは 千波特別企画で、今回のみです✨ 掲載のビフォーアフター写真は フェイスプレイヤー(2〜4週間)を 使用した比較です👏リールにも載せましたが まじで推し❣️ 目元のたるみ、頬だるみが 気になる方々はぜひ！ 詳細や商品ページリンクは ストーリーのハイライト1番左側に残しています🔗 28日23:59まで さらに1,100円OFFになる クーポンコード 【i c 2 2】 #リフトアップ #小顔効果 #pr2025/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔効果#小顔効果https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.14%1870糸リフト以上！ ぜひ数ヶ月続けてください✨ フェイスポインター ヘッドドライバー ホライゾン フェイスプレイヤーについて 12/28までのシークレットキャンペーン㊙️ 詳細やリンクは ストーリーまたは ハイライトをご覧ください✨2025/12/26に公開- 指定なし0.13%1671顔も、お尻と同じで筋肉を鍛えないと下がってきます。 目の下のたるみやクマも 目の周りの筋肉が衰えることが原因。 フェイスポインターやヘッドドライバーで 顔の凝りや癒着をしっかりと緩めたら 次は筋肉のトレーニング。 この組み合わせがガチで良い！！！✨ 今私のダントツ推し 【フェイスプレイヤー】 ⭐️私が１ヶ月で感じた変化⭐️ ・目元のクマが気にならなくなった！ ・涙袋が復活 ・頬が上がってほうれい線も少し改善 ・フェイスラインと顔がすっきり ほうれい線や顔全体的なたるみ、 目元のたるみやクマが気になる方は このアイテムは必須です❣️ 📣本日１２月２６日２０：００から 糸リフト以上の効果を出す ポスポスやフェイスプレイヤーの使い方ライブをします✨ アイテムをお持ちの方も、お持ちじゃない方もぜひ❣️ その他最近の美容情報なども話したいです✨ ３日間限定、⭐️過去一番お得な 【コアフィット✖️千波コラボ】の 限定セット出ますーーー！！！！ 気になってた方は大チャンス！！🥰 割引クーポンコード🈹 【 i c 2 2 】何度でも使用🉑 コアフィットさんの公式サイトでご利用頂けます🉐 https://core-fit.jp/product/facepointer/ #たるみケア #中顔面短縮 #美顔器 #pr2025/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみケア#たるみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/中顔面短縮#中顔面短縮https://www.instagram.com/explore/tags/美顔器#美顔器https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.1%1273皆様メリークリスマス❣️🎁 クリスマス全品１５%OFFセールのお知らせです🎄 SHOPが２つございますが（BASE、STORES） どちらも共通でご利用頂けます。 🎄クーポンコード【2025xmas】 今年最後の最大セールとなります。 上限なし、最低購入条件もございませんので ご活用ください✨ ※フェムケアアイテム ヘンプリーバランスのウォッシュ、セラム、オイルが 来年１月２０日より価格改定でお値段が 1,000〜3,000円値上がりするので ご愛用の方は、まとめ買いをお勧めします🙏 （私も大量にストックしました😌） ショップリンクはアカウントトップページに 掲載しております🛒🔗 PAWASAPU＋の予約開始は１月中旬を予定しております。 先行販売のお知らせなどは 公式ラインからお送りさせて頂きます✨ 素敵なホリデーシーズンをお過ごしください✨🔔 #プロテイン #フェムケア #いっしょだといいことありそう2025/12/23に公開Disney Sea Tokyo,Japan 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/いっしょだといいことありそう#いっしょだといいことありそう0.22%2882側頭部引っ張って ほうれい線消える人！ 側頭筋が頬の筋肉とつながっていて、 ここが凝り固まることで 顔全体のたるみやほうれい線の原因になるので 頭をほぐすことでリフトアップするかも❣️ 最近の私はEMSで顔の筋トレと、 頭ほぐしに専念しています。 やるのとやらないのでは全然違う🤯 詳しくは本編へ✨ ※The HORiZONE完売してるそうです📢 近日中に再販予定日のお知らせがあるそうなので、 気になる方は要チェックです！ 割引クーポンコード🈹 【 i c 2 2 】何度でも使用🉑 その他アイテム コアフィットさんの公式サイトでご利用頂けます🉐 https://core-fit.jp/product/facepointer/ 詳しくはストーリーハライトに残しています✨ #リフトアップ #小顔ケア2025/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔ケア#小顔ケア0.13%17502025年買ってよかった美顔器ランキング🏆 🥉3位ボディドライバー フォームローラーではほぐしにくい所も 衝撃波により、ピンポイントでほぐすことができる🪛 デコルテや、肩周りをほぐせば、リフトアップにもなるし、お尻ほぐすと丸くヒップアップした😳 🥈2位フェイスプレイヤー 顔が弛んできた方、目元のクマ、たるみが気になる方は ぜひ使って欲しいアイテム🎧 使い始めて明らかに変わってきた。 🥇1位ホライゾン ポスポスが続かない人にもおすすめ✨ 頭が凝る事で、顔がたるむ。 気持ちよく頭から根本解決するアイテム🪮 お得に買える ホライゾンキャンペーンもまだやっているようです💫 2026年はもっとシワたるみケアに力を入れたい✊2025/12/10に公開- 指定なし0.14%18431日1分！ たるみや顔の浮腫みが気になる時に。 目の疲れや肩こりにもおすすめ！ シンプルすぎますが ちょっとしたことの積み重ねが 顔を変えます。 1日1分と書いてますが、 私は気がついたときによくやっています💆♀️ デスクワーク中などにぜひ試して欲しい❣️ ほぐし癖を💫🫱 #小顔マッサージ #セルフマッサージ #リフトアップ #肩こり改善2025/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフマッサージ#セルフマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり改善#肩こり改善10.46%13,52666○たるみ、小顔、目元の悩みについて○頭ほぐしの革命HoriZONE ○顔の輪郭が変わったフェイスプレイヤー 11/30 23:59まで 限定キャンペーン！✨ かなりお得になってます🉐 詳細は ストーリー、ハイライトに リンク貼っております🔗 クーポンコード 【i c 2 2】お忘れなく✨ #小顔マッサージ #顔面筋トレ #たるみ改善2025/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔面筋トレ#顔面筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善0.1%1208フェイスプレイヤー2のオススメ使い方！ 糸リフト級○毎日10日間使ったら凄かった‼️ 【毎日あてたところ5ヶ所】紹介。 1ヶ所200秒👏 (その他首肩にも使えます) フェイスプレイヤーは EMS美顔器で 顔、目元、首元モード３種類の適切な周波数により 衰えた筋肉が自動で鍛えられます。 フェイスポインターで 筋肉の癒着や凝りを緩めたあとは 身体と同様、顔の43個の筋肉を 鍛えることが大切。 顔の筋肉もどんどん衰え、重力に負けて 脂肪を支えることができず 顔がたるみ、縦に伸びていきます🥶 筋トレは必須。 フェイスプレイヤーの良いところは 両手が自由に空くところ✨ 忙しい朝でも気軽に継続することができます✨ そしてなにより EMSの良いところは即効性。 継続することが重要ですが、 1度でも変化を感じることができます✨ 千波✖️コアフィット限定コラボ企画 本日20:30〜ライブ配信で 2日間限定の超お得なお知らせがございます。 気になる方は要チェック✅ 割引クーポンコード🈹 【 i c 2 2 】何度でも使用🉑 コアフィットさんの公式サイトでご利用頂けます🉐 https://core-fit.jp/product/facepointer/ リンクはストーリーのハイライトにも残してます🔗 #フェイスプレイヤー2 #フェイスポインター2 #美顔器 #フェイスポインター #フェイスプレイヤー #PR#たるみ改善 @corefit_bbyc2025/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスプレイヤー2#フェイスプレイヤー2https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター2#フェイスポインター2https://www.instagram.com/explore/tags/美顔器#美顔器https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスプレイヤー#フェイスプレイヤーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ改善#たるみ改善0.09%1200塩分摂りすぎた パンパン顔もスッキリ！！ この前飲みながらひたすらほぐしてたら 浮腫んでいってた顔がスッキリし始めて 驚かれました🥳 自分でもめちゃくちゃびっくり。笑 \なぜスッキリするかって 耳の周りにはリンパ節が沢山あるから/ 顔触らなくても顔がスッキリする👂 寒くなって、鍋物や汁物が増えたり 年末年始外食する機会も増えて 塩分多くなりがち。 翌朝顔がパンパンで落ち込むことも多々😩 そんな時にぜひ！ 私は飲みながらもほぐしてます💆♀️ 手技はこぶしで！✊ ①耳の下 耳下腺も刺激するように、 耳の下に拳を当てて横にぐりぐり20〜30回。 (私はひたすらやってます笑) ②耳の後 正確には後方斜め下、胸鎖乳突筋の付け根を 同様に20〜30回 ③耳の上 同様に20〜30回 ④頭の付け根(首後ろ側) 拳に頭を預けるようにして 頭の重みで、手を左右に動かすと らくにほぐしやすいです。 同様に20〜30回 試してみてね✨ \小顔になるhowto発信してます/ @chinami19880612 #小顔マッサージ #セルフマッサージ #リフトアップ #浮腫み改善2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフマッサージ#セルフマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み改善#浮腫み改善0.57%7278脚痩せしたい人は 絶対これやって！🦵✨ とくに足の骨やアキレス腱が ぶよぶよ埋もれていたり いつもパンパンな方は必見❗️ 過去に、脚がコンプレックスで 脚痩せサロンに通ったけど 金銭的にも時間的にも続かなくて。 セルフマッサージを始めて 劇的に脚の形が変わった時に 毎日やっていた内容です🦶 足裏と足首流しただけで、 膝下全体の血色が良くなり、 巡りが良くなっているのがわかると 思います✨ 特にこれからの季節 足が冷えやすいのでオススメ。 マッサージする時は オイルやクリームを全体に伸ばして行ってください🤲 ①足裏全体を 両手親指の腹で押し流す。 土踏まずや足の指までしっかりと。 ②足の甲 指と指の間〜足首までを 手の指の腹や拳をつかって ゴリゴリと押し流す。 ③足首 アキレス腱を手の人差し指と中指の関節で挟み、 上下にごりごり。 アキレス腱を掘り出すイメージで。 毎日5分✨続けてみてね❗️ 🧴使用オイル &chilling メディテーションオイル CBD入りのマルチオイル🌿 最近の超推し。cherishのネットサイトでも 取り扱ってます✨ #脚痩せ #脚痩せマッサージ #セルフマッサージ #浮腫み改善2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフマッサージ#セルフマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み改善#浮腫み改善0.18%2350フェムケアアイテム💫 ライブ配信❣️ 10/31まで使える 10%オフクーポンコード 【fem10】 ショップサイトリンクは プロフィールリンクに貼ってます✨ ご質問や体感あればコメントください🫶2025/10/24に公開- 指定なし0.08%110010%OFFクーポン【fem10】 10/24〜10/31までです！ 本日21:00から詳細のライブ配信します！ CBD配合の天然成分から作られた オーガニックフェムケアアイテム🫧 今まで色んなフェムケア商品使ってきましたが 初めて体感がありました😳 フェムケアどれから使って良いかわからない方は まずは市販のボディソープを インティメイトウォッシュに変えてみてください✨ インティメイトウォッシュは 泡立たず、オイルで洗浄するので 汚れは落としながら適度な潤いは残します。 使った方の1番多かった変化の声は 【臭いやかゆみの軽減】 臭いやかゆみの多くの原因が乾燥で、 市販のボディソープや石鹸など 洗浄力が強いソープを使うことで 乾燥しやすくなります。 全ての商品に最高品質のCBDを配合しているので 生理痛を緩和したり気分が穏やかになったなどの 報告もあります✨ @hemplybalance.jp の 【インティメイトウォッシュ】 スウェーデンの産婦人科医が開発。 デリケートゾーンの洗浄に適したオイルを含む オイルクレンジング型洗浄剤。 【インティメイトセラム】 サラッとした軽いテクスチャー 潤滑剤として使用可🉑 【インティメイトオイル】 1番人気のオイル！CBD500mg配合 しっかり保湿し、適切なpHバランスを保ちます。 クーポンコード 【fem10】 10/31まで10%OFF🉐 #フェムケア #黒ずみ #デリケートゾーン #vio脱毛 #pr2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/黒ずみ#黒ずみhttps://www.instagram.com/explore/tags/デリケートゾーン#デリケートゾーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vio脱毛#vio脱毛https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.09%1140効果がわからない方、やる気が出ない方は 片側だけしっかりやって左右見比べてみてください❣️ 違いがわかるとポスポスしたくなると思います✨ また、筋肉に沿ったほぐすポイントがあるので いまいち使い方がわからないと言う方は、リール動画ご参考にいただけるとうれしいです✨ 今後は、バストアップやボディメイクに関しても載せて行けたらいいなと思っております❣️ 3日間限定キャンペーン リンクはストーリー、ハイライトに載せておきます✨ クーポンコード【ic22】で さらに1100円オフです✨2025/10/16に公開- 指定なし0.16%20301234...28>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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