コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。📚📚📚 『言葉にすれば願いは叶う 私に勇気をくれる英語フレーズ』（1,650円〈税込〉） 著／田中慶子 ５月10日（土）発売📕 日本トップクラスの同時通訳者の田中慶子さん。 モヤモヤしているとき、心が疲れているとき、誰かに背中を押してもらいたいとき… この本で紹介したフレーズがみなさんの“元気”の素になるはずです。予約特典や５月９日開催のイベントをチェックしてみてくださいね。 ＊＊＊＊＊ 【予約特典】 本をご予約いただいた方にはうれしい２つのプレゼント！ ①音声プラットフォームVoicy未公開音声（特別収録した限定版） （「田中慶子の夢を叶える英語術」を配信中） ②待ち受けにしても願いが叶う⁉ 直筆英語フレーズ画像 ◉くわしくは婦人之友社ホームページ（プロフィール欄のURL）へ。 ＊＊＊＊＊ 【出版記念講演会 会場＆オンライン】 日時：５月９日（金）18：45～20：45 （オンライン参加の方は20：05まで） ▶会場参加：自由学園明日館ホール（池袋） 3,900円（サイン入り書籍＆カフェ付き） ▶オンライン視聴 視聴＋サイン入り書籍2,900円／視聴のみ1,800円 ※価格はすべて税込 ※講演会のお申込者にも、書籍の予約特典①未公開音声、②直筆英語フレーズ画像をお送りいたします。 ◉くわしくは婦人之友社ホームページ（プロフィール欄のURL）へ。 #こと叶#田中慶子#自由学園明日館#新刊#英語#暮らしを楽しむ#日々のこと#voicy#暮らし #bookstagram#English#心豊かな暮らし#婦人之友社2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こと叶#こと叶https://www.instagram.com/explore/tags/田中慶子#田中慶子https://www.instagram.com/explore/tags/自由学園明日館#自由学園明日館https://www.instagram.com/explore/tags/新刊#新刊https://www.instagram.com/explore/tags/英語#英語https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々のこと#日々のことhttps://www.instagram.com/explore/tags/voicy#voicyhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bookstagram#bookstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/English#Englishhttps://www.instagram.com/explore/tags/心豊かな暮らし#心豊かな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社3.43%1901この春からスタートした婦人之友社のオンライン講座「生活楽校」は、「心地よく生きる、知恵と技術」を、いつからでも気軽に学べる場です。 秀子セティ、アニール・K・セティ夫妻による「誰でもできる、ヨガ講座 ～ポーズだけではないヨガの世界へようこそ～」の参加者を募集しています。 ＊前回の講座が好評につき、vol.2です。 【誰でもできる、ヨガ講座 ～ポーズだけではないヨガの世界へようこそ～】 イベント概要 ▶講師：秀子セティ、アニール・K・セティ ▶会場：オンライン（Zoom） ▶日時：2025年4月26日、5月24日、6月28日、7月26日（毎月第2土曜日の10:30～11:45） ▶参加費 ・4回参加＝12,000円（税込） ＊雑誌定期購読者割引：2,000円OFF！の10,000円（税込）（クーポンコードについては、婦人之友社のホームページまたはPeatixの注文ページをご覧ください）。 ＊Instagramフォロワー割引：11,000円（下記のクーポンコードにて1,000円割引） →定価でお申し込み済のフォロワーの方は、event@fujinnotomo.co.jpにご連絡ください。割引対応をいたします。 ・1回参加：3,500円（税込） ＊クーポンコード＝inst0321 ※申し込みの詳細はプロフィール欄のURLから。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 誰でもできる、ヨガ講座 ～ポーズだけではないヨガの世界へようこそ～ 季節の変わり目に気持ちが不安定になったり、台風の前に頭痛がしたり、梅雨寒で体調を崩したり、酷暑で食欲がなくなったり……。 私たちの体は常に自然の影響を受けています。インド古来のヨガは四季をベースにして組み立てられており、ヨガをすることで様々な変化に対応できます。 自分の体が一番よくわかるのは自分自身。ヨガをしながらご自分の体の声を聞いて、毎日を快適に過ごしましょう。 自然の変化に振り回されていると感じる方は、ぜひ、ご参加下さい。 #婦人之友社 #婦人之友 #明日の友 #生活楽校 #誰でもできるヨガ #ヨガ #体の声を聞く #オンライン講座 #秀子セティ #アニールKセティ2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友#婦人之友https://www.instagram.com/explore/tags/明日の友#明日の友https://www.instagram.com/explore/tags/生活楽校#生活楽校https://www.instagram.com/explore/tags/誰でもできるヨガ#誰でもできるヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/体の声を聞く#体の声を聞くhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン講座#オンライン講座https://www.instagram.com/explore/tags/秀子セティ#秀子セティhttps://www.instagram.com/explore/tags/アニールKセティ#アニールKセティ0.0%-0． ˗ˏˋ 長野県佐久市のブックカフェ大阪屋書店で『旅のち、チャイ』写真展開催中！ ˎˊ˗ 大阪屋書店は明治34年創業の老舗書店。 自家焙煎のコーヒーをいただきながら、著者の吉池浩美さんのチャイの旅を楽しめます◡̈* 東御市まで少し足を延ばして、吉池さんが営むチャイと焼き菓子のお店ミミロータス（@mimi.lotus）へもぜひ𓂃𓈒𓏸𓐍 写真展は5月11日（日）まで。 ◆大阪屋書店 長野県佐久市岩村田住吉町3589 TEL：0267-67-5454 10:00～20:00／木曜定休 ブックカフェ @695coffee ………………………………… 今週末にはミミロータスが、千曲川ほとりのマルシェに出店！ ◆Riverbank market in chikuma 4月19日(土) 10:00～15:00 会場：千曲川緑地公園 @riverbank.market #チャイ #Chai #紅茶 #チャイレシピ #お菓子レシピ #焼き菓子レシピ #ブックカフェ #おしゃれ本屋 #古民家カフェ #カフェ巡り #旅日記 #アジア旅行 #婦人之友社 #ミミロータス #mimiLotus #吉池浩美 #旅のちチャイ #佐久市 #東御市 #マルシェ2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイ#チャイhttps://www.instagram.com/explore/tags/Chai#Chaihttps://www.instagram.com/explore/tags/紅茶#紅茶https://www.instagram.com/explore/tags/チャイレシピ#チャイレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き菓子レシピ#焼き菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブックカフェ#ブックカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれ本屋#おしゃれ本屋https://www.instagram.com/explore/tags/古民家カフェ#古民家カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡り#カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅日記#旅日記https://www.instagram.com/explore/tags/アジア旅行#アジア旅行https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/ミミロータス#ミミロータスhttps://www.instagram.com/explore/tags/mimiLotus#mimiLotushttps://www.instagram.com/explore/tags/吉池浩美#吉池浩美https://www.instagram.com/explore/tags/旅のちチャイ#旅のちチャイhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐久市#佐久市https://www.instagram.com/explore/tags/東御市#東御市https://www.instagram.com/explore/tags/マルシェ#マルシェ0.02%-1． \ イベントのお知らせ / ． 『言葉にすれば願いは叶う』 私に勇気をくれる英語フレーズ 出版記念講演会 田中慶子さん ． 著者の田中慶子さん（同時通訳者）に、本の話、通訳の話、コーチングの話などたっぷりうかがいます𓂃𓈒𓏸 ． 2025年5月9日（金）18:45～20:45（オンライン参加の方は20:05まで） 会場：自由学園明日館 ホール ． トップURL→婦人之友社トップページから詳細チェック・ご予約いただけます 𖡼.𖤣𖥧 ． ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ #こと叶 をつけてSNSでシェアしていただけると、とてもうれしいです 𖡼.𖤣𖥧 ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ #こと叶 #田中慶子 #新刊#英語#暮らしを楽しむ#日々のこと#voicy#暮らし #bookstagram#English#心豊かな暮らし#婦人之友社2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こと叶#こと叶https://www.instagram.com/explore/tags/田中慶子#田中慶子https://www.instagram.com/explore/tags/新刊#新刊https://www.instagram.com/explore/tags/英語#英語https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々のこと#日々のことhttps://www.instagram.com/explore/tags/voicy#voicyhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bookstagram#bookstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/English#Englishhttps://www.instagram.com/explore/tags/心豊かな暮らし#心豊かな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社0.0%-0＼4月12日発売／婦人之友５月号 春先の乾燥と強風に、各地で広がった山林火災。今治市では5日経った今も鎮圧にいたらず、心配です。大船渡については、藍原寛子さんが伝えています。1日も早い生活再建をお祈りします。 座談会は前号に続き、輪島から。災害時に助け合えるよう、どこに住んでいても日頃のつながりや、すぐ動ける仕組みを準備する大切さを感じました。蕨野敬さんの扉の写真が胸に迫ります。 『フクシマ、能登、そしてこれから』の出版記念の会は、200名ほどの参加者と、能登やフクシマの声を聞く時になりました。報告と合わせ、「未来の余白から」でも触れられた“前に進む人々の姿”を知る春に。ぜひお読みください。 【特集】 朝ストレスを減らす「夜じかん」 気持ちよく朝を迎えるための「夜じかん」。家事は優先順位を決めてキュッと進め、心穏やかに眠りにつけたら――。 「寝る前の家」（羽仁もと子著作集 第9巻『家事家計篇』）の実践、快眠のコツも。 ・「寝る前の家」を整える習慣 ・快眠のすすめ 「深さ」と「長さ」が決め手ー三橋美穂（快眠セラピスト・睡眠環境プランナー） 【暮らし】 f-tomo ルーキーズ 1日を大切にできる私の日記 栗本凌太郎（日記専門書店 店長) 【今月料理】 旬の野菜まるごと使いきりレシピ 浜内千波 物価高の続く日々。食材を大切に丸ごと使いきれたら、無駄もなく、満足感が増します。 【座談会・後編】 フクシマ、能登、そしてこれから 災害に一番強い町に 池端隼也（L’Atelier de NOTO シェフ） 蕨野 敬（フォトわらびの） 安田えい子（富山友の会会員） 藍原寛子（ジャーナリスト） 能登半島地震から1年余となる輪島で、震災直後の話を伺った4月号に続き、「これから」への動きを探ります。 【台所からはじまる、おいしい循環】 生ごみから堆肥をつくり、庭の畑で野菜を育て、料理をして食べる――。バッグ型コンポストを広めるローカルフードサイクリング（LFC）の楽しい循環とは。 【読み物ほか】 今、このひと 「美しき贈り物」を継ぐ 塚田優子（「花椿」編集長） おはなし おしるし いしいしんじ こころの深呼吸 言葉のぜい肉をなくして「きれいに」 海原純子 mikiも歩けば ワインの力 中村美希 CINEMA ふたつの渓谷、彷徨う孤独 森下詩子 小説 家計簿物語 スーパーの人々 vol.2 原田ひ香 #婦人之友社 #婦人之友 #羽仁もと子 #藍原寛子 #浜内千波 #三橋美穂 #原田ひ香 #栗本良太郎 #快眠 #コンポスト ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 婦人之友 2025年5月号 発売日：2025年4月12日 価格：890円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友#婦人之友https://www.instagram.com/explore/tags/羽仁もと子#羽仁もと子https://www.instagram.com/explore/tags/藍原寛子#藍原寛子https://www.instagram.com/explore/tags/浜内千波#浜内千波https://www.instagram.com/explore/tags/三橋美穂#三橋美穂https://www.instagram.com/explore/tags/原田ひ香#原田ひ香https://www.instagram.com/explore/tags/栗本良太郎#栗本良太郎https://www.instagram.com/explore/tags/快眠#快眠https://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポスト2.82%1570˗ˏˋ 予約受付中ˎˊ˗ ５月１０日発売 『言葉にすれば願いは叶う』 私に勇気をくれる英語フレーズ 著者は、日本トップクラスの同時通訳者である田中慶子さん。 田中慶子さん、初のエッセイ集です。 今まで田中さんが出会って、支えてもらったという英語フレーズを、豊富なエピソードや英語の解説と共にご紹介する一冊です。 いろいろな人との出会いや、支えてくれる言葉ってこういうものがあるんだ💡と、田中さんがお話ししている感覚で読めるのがこの本のおすすめポイントです✐ 英語を学んでいる方にも、 英語は得意ではないけれど、からまっている心をときほぐしたい時に、 ちょっと勇気が欲しい方にも、 日向ぼっこをした後のようにふわっと心が軽くなる、そんなあたたかい気持ちで満たしてくれるエッセイです。 ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ #こと叶 をつけてSNSでシェアしていただけると、とてもうれしいです 𖡼.𖤣𖥧 ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ #こと叶 #田中慶子 #新刊#英語#暮らしを楽しむ#日々のこと#voicy#暮らし #bookstagram#English#心豊かな暮らし#婦人之友社2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こと叶#こと叶https://www.instagram.com/explore/tags/田中慶子#田中慶子https://www.instagram.com/explore/tags/新刊#新刊https://www.instagram.com/explore/tags/英語#英語https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々のこと#日々のことhttps://www.instagram.com/explore/tags/voicy#voicyhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bookstagram#bookstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/English#Englishhttps://www.instagram.com/explore/tags/心豊かな暮らし#心豊かな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社0.0%-0． ˗ˏˋ この時期に特におすすめˎˊ˗ 新学年、ご入学におすすめなのが、｢小学生の生活日記｣𓂃𓈒𓏸 . 来週から新学年、ご入学を迎えられる方も。 小学生やそのご家庭でも新年度にむけて準備をしているところでしょう。 新年度から新しい習慣のひとつとして、プレゼントとしてもおすすめなのが｢小学生の生活日記｣◡̈* ． この日記帳は、月予定と日々のことが書けるノート📖 ✔︎今日あった楽しかったこと ✔︎うれしかったこと ✔︎発見したこと ✔︎考えたこと ✔︎絵をかく ✔︎自分の好きなことを書く（リフティング10回できた！など） どんなことでも感じたことを今の気持ちとして自由に書いてみる。 その他にも、お父さん、お母さんとの“こうかんノート”して使ってみてもいいですね。 . 日記をかくと、そのときに感じたことや考えたことを思い出させてくれるので、大切な宝ものになります𖡼.𖤣𖥧 . #小学生の生活日記#子ども#子どもと暮らす#日記#絵日記#暮らしを楽しむ#日々のこと#暮らし #bookstagram#おうち時間#心豊かな暮らし#婦人之友社2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小学生の生活日記#小学生の生活日記https://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもと暮らす#子どもと暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/日記#日記https://www.instagram.com/explore/tags/絵日記#絵日記https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々のこと#日々のことhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bookstagram#bookstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/心豊かな暮らし#心豊かな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社0.0%-0明日の友 275号 春号 \好評発売中／ 東日本大震災から14年目の春。癒えない悲しみを抱える中で続く昨今の自然災害。“一人ではない、共にいる”と感じ合える社会でありたいと願います。生活特集、健康特集でも、人と繋がることが安心と予防の一助に、と。対談は、東京と島根をオンラインで結び、行いました。 4月から、定期購読キャンペーンが始まります。連載筆者のセティ秀子さん、佐川光晴さんの講座もスタート。ご参加をお待ちしております。 ■生活特集 いつまでも元気でいてほしいから 離れて暮らす親の見守り 「転んで起き上がれずにいたら？」「危ない目にあっていたら？」 健康状態のみならず、物騒な事件に巻き込まれていないか、一人で困っていないかなど、近くても遠くても、離れて暮らす親のことは常に気がかりです。 お互いに少しでも安心して過ごすためにできることを考えました。 ■対談 70代から、犬猫（ペット）と暮らす 松場登美（「群言堂」創業者） 神沢礼江（漫画家・本誌漫画「番犬ダイダイ」作者） シニアになってからのペットとの暮らしとは？思いがけない楽しさも、互いに年を取っていく中での難しさも。実感たっぷりのお話は尽きず……。 ■健康特集 認知症のリスクになる？認知症と間違えやすい？ 「高齢者のうつ病」について知っておきたいこと 馬場 元（順天堂大学医学部附属 順天堂越谷病院 メンタルクリニック 教授）うつ病は「自分には縁のない病気」と思っていませんか？実は、年齢を重ねると、さまざまな要因が重なってうつ病のリスクが高くなると言われます。さらに、認知症とも深い関係があることがわかってきました。予防や早期発見のための情報をご紹介します。 ■新連載 季節のスイーツ 尚子さんの季節の家事 書いて伝える力 自分史づくり 被爆者が紡ぎ続けた戦後80年をたどる 旅・もの・出会い 浅草～吉原「蔦重」の世界を歩く 渡辺憲司 ■今号の料理 恵子ギオさんの和・洋のお食事 ■季節のスイーツ 苺のパンナコッタ 泉名彩乃 ＊離れて暮らす大切な方への贈り物としてお届けもできます＊ ☆便利な定期購読ほかご注文はお電話で申し込み可能です☆ TEL 03（3971）0102 定価８４０円(税込） #婦人之友社 #明日の友 #親の見守り #ペットと暮らす #高齢者のうつ #松場登美 #神沢礼江 #馬場元 #渡辺憲司2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/明日の友#明日の友https://www.instagram.com/explore/tags/親の見守り#親の見守りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペットと暮らす#ペットと暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/高齢者のうつ#高齢者のうつhttps://www.instagram.com/explore/tags/松場登美#松場登美https://www.instagram.com/explore/tags/神沢礼江#神沢礼江https://www.instagram.com/explore/tags/馬場元#馬場元https://www.instagram.com/explore/tags/渡辺憲司#渡辺憲司0.0%-0松場登美さんの投稿をシェアさせていただきます𖡼.𖤣𖥧#Repost @matsuba_tomi with @use.repost ・・・ 福ちゃん！婦人の友社のシニア版の 「明日の友」に福とババが掲載されたよ。 対談のお相手は「番犬ダイダイ」を連載しておられる神沢礼江さん。 お人柄が絵に出てる。 楽しい方だった。対談は全然緊張しなかったよ。 お話のテーマは「70代から犬猫（ペット）と暮らす」だったんだけどババは高齢者こそペットと暮らすといいと思うんだ。 たいていは自分が先に天国への橋を渡ったらって心配するらしいけど。 先のこと心配したらキリがない。 今、養老孟司さんの初の自伝を読んでるんだけど養老先生が仰ってる、「考え続けた86年、なるようになる、これが僕の結論です。」だって。 ババ、お気楽ねー。 それが長生きのコツなのよ。 福ちゃん末長くお願いしますね。2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Repost0.0%-0創業122年の婦人之友社は本日、4月3日が創業記念日です。 これからも羽仁夫妻が築いた礎のもと、新たな気持ちで前進していきます。 そして創業記念日の前日には、今年も美しいお花が届けられました。 自由学園の学部生の皆さんが、新天地で丁寧に育ててくださったものです。 外は雨でお花見には少し寒い日ですが、社内はカラフルなお花でいっぱいです。 ありがとうございました。 #婦人之友社 #羽仁もと子 #自由学園 #創業記念日 #婦人之友 #明日の友2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/羽仁もと子#羽仁もと子https://www.instagram.com/explore/tags/自由学園#自由学園https://www.instagram.com/explore/tags/創業記念日#創業記念日https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友#婦人之友https://www.instagram.com/explore/tags/明日の友#明日の友0.0%-0婦人之友社のオンライン講座「生活楽校」が2025年春からスタートします！ 生活楽校は「心地よく生きる、知恵と技術」を、いつからでも気軽に学べる場です。 今回は、作家の佐川光晴さんとエッセイストの大平一枝さんに学ぶ “書いて伝える技術”講座をご紹介します。 【「書いて伝える技術」講座 自分史・エッセイを書いてみよう】 イベント概要 ▶︎場所：オンライン（Zoom） ▶︎日時：4/15（佐川）、5/20（大平）、6/17（佐川）、7/15（大平） 19:30〜21:00 ※大平さんの回は、質問多数の場合30分延長の場合あり。 ▶︎参加費： ・4回参加＝20,000円（税込） ＊ご希望の方先着20名に、佐川光晴さんによる「添削・講評」つき。 ＊雑誌定期読者割引：16,000円（クーポンコードについては、婦人之友社のホームページまたはPeatixの注文ページをご覧ください） ＊Instagramフォロワー割引：19,000円（下記のクーポンコードにて1,000円割引） →定価でお申し込み済のフォロワーの方は、event@fujinnotomo.co.jpにご連絡ください。割引対応をいたします。 ・2回参加＝12,000円（第1・3回：佐川さん）／（第2・4回：大平さん） ＊クーポンコード＝inst0321 ※申し込みの詳細はプロフィール欄のURLから。 「人気作家＆エッセイストに学ぶ“伝える技術”」 現在、SNSやブログ、自費出版など、自分の書いた文章を発信する機会は増え、その方法も多様化しています。自分の思いや経験などを形にしてわかりやすく伝えることができれば、人間関係がより円滑になり、仕事や趣味、生き方の可能性も広がっていくでしょう。 本講座は、おとなのための「伝える技術」講座です（全４回）。自分の考えや体験、大切に思っていることを文章にしてみませんか？ ふるってご参加ください。 #婦人之友社 #婦人之友 #明日の友 #生活楽校 #伝える技術 #文章講座 #文章教室 #オンライン講座 #自費出版 #佐川光晴 #大平一枝2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友#婦人之友https://www.instagram.com/explore/tags/明日の友#明日の友https://www.instagram.com/explore/tags/生活楽校#生活楽校https://www.instagram.com/explore/tags/伝える技術#伝える技術https://www.instagram.com/explore/tags/文章講座#文章講座https://www.instagram.com/explore/tags/文章教室#文章教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン講座#オンライン講座https://www.instagram.com/explore/tags/自費出版#自費出版https://www.instagram.com/explore/tags/佐川光晴#佐川光晴https://www.instagram.com/explore/tags/大平一枝#大平一枝0.0%-0\本日発売/ 婦人之友4月号 創刊122周年の歩みを始める記念号です。 読者の皆様と今の時代を共に生き、交わりながら、それぞれが自分の心地よい生活をつくっていく「相談相手」のような誌面にと、いっそう努めたいと思います。 新しい表紙は松尾ミユキさん、きれいな春の花です。 原田ひ香さんの新小説、家計簿登場はいつ、どんな風に？どうぞご期待ください。共感を呼んでいるいしいしんじさんの「21世紀のこどもどくほん」。 今月も今の親子関係と、思春期を懸命に生きる中学生の様子が印象的です。 各地で大雪の被害が続き、気候変動身近に感じる冬でした。 少しでも明るく、新しい始まりの春となりますように。 【特集】 ”手”の効用 脳活・節約・達成感 スマホやAIの普及で、さまざまなことが画面上で完結する時代、「手を使って暮らす」ことは、まだまだ私たちに発見を与えてくれます。今こそ、その効用を楽しんでみませんか。 ・手を動かして「脳メンテナンス」堀田秀悟 ・お父さんの散髪 十文字太郎 ・DIY『婦人之友』10年分の本棚作り 中島建雄 ・古武術の動きで動作を楽に 岡田慎一郎 （ほか） 【座談会】 「今」を、よりよい「未来」へ フクシマ、能登、そしてこれから ー2024年元日の能登半島地震から1年余。被災の現場で生きる方々と、今、そしてこれからをご一緒に考えたいと、輪島を訪ねました。 藍原寛子（ジャーナリスト） 池端隼也（L'Atelier de NOTOシェフ） 蕨野 敬（フォトわらびの） 安田えい子（富山友の会会員） 【新連載】 暮らしとお金という身近なテーマを新鮮に描き、話題作を生み出す原田ひ香さん。新連載がスタートします。 【今月の料理・お菓子】 パリの春の食卓は彩りも華やか。フランスの家庭で親しまれる味付けを紹介します。 ・春のひと皿 フランス風 ・いちごのメレンゲシャンティー 塩田ノア 【読み物ほか】 ・おはなし れいすいまさつ いしいしんじ ・BOOK 自立ってなんだ？秋満吉彦 ・ポルトガル100景 ポルトガルっ子は魚好き 乾 祐綺 #婦人之友社 #婦人之友 #手の効用 #堀田秀悟 #中島建雄 #岡田慎一郎 #塩田ノア #原田ひ香 #最上俊樹 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 婦人之友2025年３月号 発売日：2025年２月12日 価格：890円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友#婦人之友https://www.instagram.com/explore/tags/手の効用#手の効用https://www.instagram.com/explore/tags/堀田秀悟#堀田秀悟https://www.instagram.com/explore/tags/中島建雄#中島建雄https://www.instagram.com/explore/tags/岡田慎一郎#岡田慎一郎https://www.instagram.com/explore/tags/塩田ノア#塩田ノアhttps://www.instagram.com/explore/tags/原田ひ香#原田ひ香https://www.instagram.com/explore/tags/最上俊樹#最上俊樹0.0%-0． \ イベントのお知らせ / ． 『フクシマ、能登、そしてこれから 震災後を生きる13人の物語』発売を記念して、藍原寛子さんの被災地オンラインイベントを開催します。 書籍に登場していただいた何名かの方とオンラインで結び、福島と能登取材の背景、現在も続く避難生活や現地の状況について語っていただきます。被災して生きる人々の声を聞き、災害大国で生きる私たち皆が自分のこととして思い続け、行動するきっかけになればと思います。 大船渡の森林火災取材、最新のお話しも！ ． 日時： 2025年3月12日（水）19:30～21:00 参加費： 2,000円（税込）オンラインイベントチケット 3,800円（税込・送料込）オンラインイベントチケット＋書籍（『フクシマ、能登、そしてこれから 震災後を生きる13人の物語』） ・チケット代収益の半額を藍原さんを通じて被災地に寄付します。 ． トップURLから詳細チェック・ご予約いただけます 𖡼.𖤣𖥧 ． #藍原寛子 さん#婦人之友社2025/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/藍原寛子#藍原寛子https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社0.0%-0． ˗ˏˋ ３月５日本日発売の新刊ˎˊ˗ 『フクシマ、能登、そしてこれから 震災後を生きる13人の物語』 ． 著者は数々の被災地を歩き、『婦人之友』でもおなじみの福島在住ジャーナリストの藍原寛子さん。 被災して生きる13人の方々の体験をリアルに、そしてあたたかく伝え、そこには、災害大国で生きる全ての人に届けたいメッセージが込められています。 本の詳細はトップURLから。 婦人之友社のホームページ、全国の書店さん、Amazon、楽天でご注文承っております‼︎ ． ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ いいね・フォロー・保存アクション・ #フクシマ、能登、そしてこれから をつけて写真をpost・Repost とても嬉しいです 𖡼.𖤣𖥧 ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ． #藍原寛子 さん#婦人之友社2025/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フクシマ#フクシマhttps://www.instagram.com/explore/tags/藍原寛子#藍原寛子https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社0.0%-0． ˗ˏˋ この時期、オススメの料理書ˎˊ˗ 食事づくりを負担に感じている方へ‼︎ぜひ読んでいただきたいです ◡̈* 30人のお母さんが贈る献立 『まいにち健康おうちごはん』 ． 全国友の会の料理上手なお母さん30人の協力で、新しい献立の本ができあがりました。 オーソドックスな肉や魚の主菜、ボリュームのあるごはんもの、忙しい日もさっとつくりやすい麺類や鍋、それと組み合わせる野菜や豆類たっぷりの副菜を30献立150レシピ紹介します。𓎩 ⸝⸝𓌈˒˒ ． ˗ˏˋ目次よりˎˊ˗ ✔︎肉・魚がメインの献立 ✔︎ ごはんものの献立 ✔︎ 鍋やスープ、麺類の献立 ✔︎ 毎日のお助け単品おかず そのほか、おべんとうに役立つレシピやスイーツ、コラムなど。 ※婦人之友社ホームページからお申込みいただけます。 全国の書店さん、amazonや楽天からも✐ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ いいね・フォロー・保存アクション・ #まいにち健康おうちごはん をつけて写真をpost・Repost とても嬉しいです 𖡼.𖤣𖥧 ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ ⸝⸝⸝ #まいにち健康おうちごはん#おうちごはん#からだにやさしい#今日のごはん#こどもごはん#おかずレシピ#献立#スイーツ#料理書#料理#レシピ#時短レシピ#夜ご飯#今日の献立#献立案#レシピ本#料理本#家庭料理#暮らしを楽しむ#婦人之友社2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/まいにち健康おうちごはん#まいにち健康おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/からだにやさしい#からだにやさしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理書#料理書https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/献立案#献立案https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ本#レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/料理本#料理本https://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社0.05%-3『30人のお母さんが贈る献立 まいにち健康おうちごはん』 著者：婦人之友社編 価格：1,650円（税込） サイズ：B5判 オールカラー 頁数：112頁 献立の基本になるのは、一日にとりたい食品の目安の量。それを知れば「今日、なにつくろう？」の悩みが減り、食べれば自然に家族が元気になっていきます。長年、家庭の台所をきりもりしてきたお母さんたちの知恵と工夫が詰まった一冊です！ #婦人之友社 #全国友の会 #献立2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/全国友の会#全国友の会https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立1.71%950婦人之友2025年 ３月号 この季節においしくでき、体にもいい発酵食品。もっと楽しみたいと特集しました。ルーキーズは、環境を大切にする食器洗い。どちらも、始めると暮らしがちょっと変わります。 本誌より生まれた藍原寛子さんの新刊『フクシマ、能登、そしてこれから 震災後を生きる13人の物語』が３月５日（水）に出版され、３月12日（水）の夜には、フクシマと能登をつなぎ、藍原さんと被災地支援のオンラインイベントを行います。くわしくはプロフィール欄から婦人之友社ホームページをご覧ください。ご参加をお待ちしています。 【特集】日本、韓国 発酵の知恵 レシピ15 河合真理さんの台所から気負わずできる味噌づくり、「韓国・発酵旅」をした齋藤名穂さんと中山晴奈さんの訪問記とレシピ。また、古くから日本有数の鰹のまちとして知られる枕崎市で伝統を受け継ぎながら新たな「本枯節」に奮闘する若き職人を訪ねました。 ・発酵ならおまかせ！ 河合真理流 失敗しない味噌づくり ・韓国釜山へ発酵旅行 文・写真／齋藤名穂（建築家・デザイナー） ・冬を味わう 海岸の町の韓国家庭料理 中山晴奈（アーティスト・フードデザイナー） ・世界一硬い発酵食品 鹿児島「本枯節」 【座談会】海の向こうへ行ってきました“おとな旅” 2024年『婦人之友』で“海の向こうへ行ってきます”と告げた皆さんの、その後は？ 中田喜子（俳優）×小国綾子（新聞記者）×関場大一郎（物理学者・ギター製作者） 【新連載】子どもの発達特性 大人も子どももみんな虹色 だれにでも特性はある 星山麻木（明星大学教育学部教授） 【料理】 丸ごと葱と鴨のスープ 里芋のとも和え ふりかけ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 婦人之友2025年３月号 発売日：2025年２月12日 価格：890円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #婦人之友社 #婦人之友 #発酵 #発酵食品 #味噌づくり #河合真理 #齋藤名穂 #中山晴奈 #中田喜子 #小国綾子 #関場大一郎 #星山麻木 #海原純子2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友#婦人之友https://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/味噌づくり#味噌づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/河合真理#河合真理https://www.instagram.com/explore/tags/齋藤名穂#齋藤名穂https://www.instagram.com/explore/tags/中山晴奈#中山晴奈https://www.instagram.com/explore/tags/中田喜子#中田喜子https://www.instagram.com/explore/tags/小国綾子#小国綾子https://www.instagram.com/explore/tags/関場大一郎#関場大一郎https://www.instagram.com/explore/tags/星山麻木#星山麻木https://www.instagram.com/explore/tags/海原純子#海原純子2.39%1330２月５日『明日の友』２７４号 早春号＼本日発売／ 今号で藤浪秀明さんの「うるわしのくに」、鈴木穣さんの「ここが知りたい」が最終回です。藤浪さんの写真の煌めきからはときめきと郷愁を、鈴木さんの社会問題への視点には多くの学びをいただきました。ありがとうございました。 昨秋に続き、５月２８日（水）に自由学園明日館で読者の集い「みんなで唱歌を歌いましょう！」を開催します。ぜひご参加ください♪ ■食べ方上手の食卓、拝見！ 脳も体も、だから元気 食べることを大事にしている方々のお顔は、パッと華やかで温かさを感じます。 そんなみなさんの肩肘張らないふだんの食卓を見せていただきました。食べる楽しみは、脳や体を元気にする力になります。 ・松田美智子さん（料理研究家）―たんぱく質をしっかりと ・小藤啓子さん（国際中医師、国際中医薬膳師）―おおらかな食養生 ・永山久夫さん（食文化史研究家）―今夜も元気めし！ ・金子宏美さん（聖隷福祉事業団職員）―おにぎりで頭の体操 ・加藤憲子さん（相模友の会会員）―つくりすぎず、食べすぎない ＊記入式 10食品群チェックシート ■対談 人生の交差点 それぞれの道を歩いてこられたおふたりの、偶然の出会い。生きる姿勢や暮らしの急所には共通点がありました。そんな人生の交差の妙とは―。 白川和子（俳優）／山﨑美津江（家事アドバイザー） ■健康特集 シニアの女性も男性も他人事ではない！ ［最新版］乳がんの基礎知識 明石定子（東京女子医科大学病院 副院長·乳腺外科教授） 「乳がん」を「40～50代の女性に多い病気」「男性は関係ない」と思っているなら、それは間違いです。 さらに、早期に治療をすれば、高い確率で治る病気でもあります。 知っているようで知らない「乳がん」について、あらためて、その特徴や治療法を学んでみましょう。 ＊離れて暮らす大切な方への贈り物としてお届けもできます＊ ☆便利な定期購読ほかご注文はお電話で申し込み可能です☆ TEL 03（3971）0102 #明日の友 #婦人之友社 #松田美智子 #小藤啓子 #永山久夫 #金子宏美 #加藤憲子 #白川和子 #山﨑美津江 #乳がん #明石定子2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/明日の友#明日の友https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/松田美智子#松田美智子https://www.instagram.com/explore/tags/小藤啓子#小藤啓子https://www.instagram.com/explore/tags/永山久夫#永山久夫https://www.instagram.com/explore/tags/金子宏美#金子宏美https://www.instagram.com/explore/tags/加藤憲子#加藤憲子https://www.instagram.com/explore/tags/白川和子#白川和子https://www.instagram.com/explore/tags/山﨑美津江#山﨑美津江https://www.instagram.com/explore/tags/乳がん#乳がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/明石定子#明石定子2.46%1361〆〆〆このキャンペーンは締め切りました〆〆〆🎁🎁🎁 【冬の“ぽかぽか”チャイキャンペーン開催★『旅のち、チャイ』と茶葉セットをプレゼント】 長野の人気チャイ店「mimiLotus（ミミロータス）」店主・吉池浩美さんの初の著書『旅のち、チャイ』の発売を記念してプレゼントキャンペーンを開催します。 紅茶とスパイス、牛乳を煮出し、たっぷりの砂糖を加えるインド式ミルクティー「チャイ」を、チャイのレシピも満載の本と一緒に楽しみませんか？ フォロー＆コメントで吉池さんおすすめのプレーンチャイと『旅のち、チャイ』セットを抽選でプレゼント！ 婦人之友社公式アカウント（@fujinnotomosha）をフォロー、そしてコメント欄に「旅のち、チャイセット希望」とコメントください。 みなさまのご応募お待ちしています ********************* ＜募集期間＞ 2025年１月24日（金）～2025年２月6日（木）23:59迄 ＜当選者数＞ 吉池浩美さんおすすめのプレーンチャイ＆著書『旅のち、チャイ』:５名様 ＜応募方法＞ 婦人之友社公式アカウント（@fujinnotomosha）フォロー&コメント欄に「旅のち、チャイセット希望」とコメントください。 ✨さらに、この投稿をストーリーズでシェアしてくださった方は当選確率2倍❣️ ※「いいね」ボタンの横にある飛行機マークを押すとシェアできます。 ＜当選者様へのご連絡＞ 当選者の方には２月下旬に Instagram上のDMにてご連絡いたします。 ＜当選商品＞ ① 書籍：『旅のち、チャイ』 ② mimiLotus プレーンチャイ（35g） ネパール産イラム茶とスリランカ産ディンブラ茶をバランスよくブレンドしたチャイ用ブレンド。スパイスやフルーツなどをお好みで加えたり、茶葉のみの香りのチャイを楽しみたい方におすすめです。 ■ご注意事項 ＊選考時に、アカウントフォロー、コメントの選考対象要件となる状態を維持いただいていることが確認できない場合、選考対象外となります。 *本キャンペーンにご参加いただくことにより、本募集要項に同意いただいたものとみなします。（未成年者の方は、親権者に同意いただいたものとみなします） ＊賞品の返品・交換・配送業者より弊社に返品されてからの再配送はできかねます。 ＊賞品の転売は禁止させていただきます。 *既にアカウントをフォロー頂いている方は、コメントで対象になります。 ＊選考は行いません。 ＊賞品獲得権利の譲渡はできません。 ＊本キャンペーンの応募に関わるインターネット通信料・接続料はお客様の負担となります。 *止むを得ない都合により、応募者に事前に通知することなく、応募期間や賞品内容の変更、またサービスの中止・中断をする場合がございます。 *本キャンペーンに参加したこと、または当選したことに起因するいかなる損失、負荷、被害、費用、その他申し立てについて両者は一切責任を負いません。 ＜下記に当てはまる場合、ご当選の資格は無効となります＞ ・日本国外にお住まいの方。 ・応募に際し、不正行為があったと両社が判断した場合。 ・通環境の良くない状態にあり、DMが不着となった場合。 ・ご選通知のDMに対し返信期限までに手続きを履行いただけない場合。 ・住所／転居先不明または長期不在などにより、賞品がお届けできかった場合 ・本キャンペーンの運営を妨げる場合。 ・Instagramの利用規約・法令に違反する場合。 ・その他、運営事務局が不適切と判断する場合。2025/01/24に公開- 指定なし11.44%529108先週、マグニチュード（M）8～9程度が想定される南海トラフ巨大地震の30年以内の発生確率が「70～80％」から「80％程度」に引き上げられました。 『婦人之友』『明日の友』では、防災情報を定期的に特集しています。まだお持ちでない方は、この機会にバックナンバーを手に入れて、いま一度『備え』を見直す機会にしませんか。 雑誌のご注文はホームページ、お電話でも承ります。☎03-3971-0102 ＃婦人之友 ＃明日の友 ＃婦人之友社 ＃南海トラフ巨大地震2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友#婦人之友https://www.instagram.com/explore/tags/明日の友#明日の友https://www.instagram.com/explore/tags/婦人之友社#婦人之友社https://www.instagram.com/explore/tags/南海トラフ巨大地震#南海トラフ巨大地震0.0%-0<前へ12345...19>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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