コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 大韓民国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順6月5日 歳を重ねるほどに寛容になっていくのかと思ったら、その逆だった。残念だ。 日々360度抜け目なく条件が増え続けていて、見事に「うるさいおばさん」が出来上がった。あれやこれやと文句を言っては、感じの悪さを振り撒いている。やめた方が良い。 最近は新築のキッチンやお風呂に使われがちなあの木目風シートにぶつぶつ言っている。私のような一般庶民が借りられるような賃貸で、築浅だとほぼそれ。良い時代に建てられたマンションも、ここ最近リノベーションしようもんならキッチンだけペカペカのそれ。あとはフローリング(シート)が2色以上使われているのも許せない。建具と色味も合わせてほしい。(写真を撮ったのは良い時代のカーペットと建具、お風呂のタイルです。好き) 「別にあなたに許されなくても」ということだろうから、すぐに忘れたら良いのにぶつぶつ言うの、良くないね。 金曜日だった。打ち合わせと打ち合わせのあいだに少し内見。夜は親しい人たちと、学芸大学の養老乃瀧へ。提案されたときは「チェーン店！？」と思ったけど(はい、うるさい)、すごく良い居酒屋だった。調子に乗ってカラオケに行く。楽しかった。ただ、カラオケの酒だけは絶対に許さない。2026/06/07に公開- 指定なし1.34%6406月4日 目が覚めても目が覚めない。 たまにこんな日がある。別に昨夜お酒を飲んだわけでもないのに、ずっと夢の中にいるよう。 高校生のとき、「そんな日ってあるよね」って数人の間で話題になって、”ゆめゆめ病”だったかなんだかって呼んでいた気がする。 そうやって、うまく言葉に言い表せないけど”同じやつだ”と確信した感覚に名前をつけて秘密を共有するみたいにみんなで抱き抱えていたのはちょっと特別で楽しかったな。 大人になった私は夢の中にばかりいられないので、なんとか顔を洗って着替えて、LINE、メール、teams、slack、いくつもの社会の扉をあける。 すぐに「文春の音声を確認したくなくて駄々をこねる首相」の馬鹿みたいな言い訳が目に入る。首相が社会との扉を閉じ切ったまま、その席に座っているの勘弁してほしい。 女性たちがいう「わきまえない」というセリフはそういうことじゃないから、まじで心底「そこをどけ」お願いします。 仕事の合間を縫って、1軒だけ物件の内見へ。 今の住まいも大好きだけれど、複数の理由が背中を押して引っ越せたら良いなぁと新居を探し始めている。 住まいを選ぶことは、明確に、どの社会とどんな距離を取るかの選択。これからの自分が理想とする、仕事場や遊び場との、あらゆる街との距離を探している。 （しかしまじで引っ越ししすぎだからもう次こそは絶対に長く住みたい） パソコンの前に戻って、やるべきいくつかのことを終え、夕飯を簡単に済ませて、映画『SHE SAID』を観る。 性被害がテーマの映画は観るのがしんどい。 これまでに自分に降りかかった大なり小なりの不本意だったことが頭を過ぎるよね。 作品の中で、ハーヴェイ・ワインスタインの大犯罪を暴く記者は、「記事が出ても人々が無関心なまま」になってしまうことを恐れていた。 多くの人の協力を得て、恐怖の上に成り立つ、暴露記事。 そのバトンを次に受け取るのは世論だ。 (いや、その前に司法は？って感じだけど、それが機能してないからバトンが世論に渡されるんだよね？) 高校生のときみんなで共有していた"ゆめゆめ病"は、決していやな感覚ではなかった。 頭がぼんやりして授業には支障があっただろうけど、自分の周りを透明な膜が覆っているような、身の回りのことにあまり現実味がないあの感じ。 社会との扉を開けておくことは、そんなコンフォートゾーンから押し出されてわりとかなり不快だ。 だけど、自分で自分のコンフォートゾーンを守るためにも、 時に社会の扉を開けて、そのバトンを受け取らないといけないんだと思う。2026/06/05に公開- 指定なし3.75%17916月3日 台風が来た。 朝起きて、情報把握のためにテレビをつける。傘を差して必死に通勤する人々の姿を画面越しに確認して、今日の打ち合わせはリモートで出席しよう、と決める。何かしらの専門家が「この時期に台風が来てこれだけの雨が降るのにも温暖化の影響がある」という。確かに、昔はこんな時期に台風なんて来ていなかった気がするし、例年クーラーを入れ始める時期が早くなる。私が知っている6月はもっと梅雨らしかった。 テレビ番組が切り替わる。トランプとネタニヤフの蛮行が短く報じられたニュースの行の最後に、人気者の小ザルの近況を特集すると太字が踊る。 昨夜は『さらば、わが愛/覇王別姫』を観た。激動の時代の中国。物語の残酷さと歴史的重大事件に対しての自分の知識のなさに辟易とするのと同時に、目に飛び込んでくる京劇と役者の美しさに頭がくらくらして、ひと晩経ってもまだその残像が過ぎる。 リモートでの打ち合わせを終えて、楽しみにしていた水曜カレー @blockhouse_wednesdaycurry を食べに行く。銀色の大きな器にたっぷりのご馳走。海老とイカのカレーは旨味の応酬。こんなに旨味を浴びてたらダメになっちゃいそう。そんなものをおなかいっぱい食べられるなんて幸せなことです。 明らかに毎年暑くなる夏、酷くなる政治、買えなくなるカラフルなポテチ、大きく時代が変わってその渦中にいるときも、自分がまだおなかいっぱい食べられているうちはこんなものなのか。海老とイカのカレーが手に入らなくなったり、自分の人生を切り裂くような裏切りにあったり、裏切らざるをえなくなったりしてからでは遅いはずなのに。2026/06/04に公開- 指定なし0.79%3806月2日 台風が来るらしい。 夜には雨が降り出す予報だ。 今ここは代々木公園で、打ち合わせと打ち合わせの途中。少しずつ強くなってきた風が鬱蒼とした緑を揺らしてさらさらとした音をたてている。 書こう書こうと思っていた日記みたいなものを、ちゃんと書いてみようかなと思ったのは日曜の夜に映画『THE WHALE』を見たからで。 オンライン授業で生徒にエッセイの書き方を教える主人公が、「正直に書け」と何度も唱えていて、自分がそう言われているようだった。正直に書かれているものだけが面白い、それは本当にそう思う。もとを辿れば、最近大事に読み終えた漫画『違国日記』も日記が物語のキーになっていて、そういう連続性は奇跡的に起きているというよりは、自分の中で注視しているからこそ目に留まるのだろうけど、つまり私は何かしらの導き的なものもあり「書きたい」と思っていたところ。しかし文章というのは、ちゃんと書こうとすると書けなくなるものである。昨夜パートナーが眉間に皺を寄せながら見ていた『ザ・ノンフィクション』は、12浪して早稲田大学に入った39歳の男性の就活の様子を描いたものだった。彼は、「何も書けない」と言う。エントリーシートを書く段になっても、「1文字も書けません」と。それはきっと本当だけど嘘だと思う。書かないだけだ。現に、サークルの先輩との面談で志望動機を聞かれた彼はすらすらと自分の思いを話す。趣味は『ザ・ノンフィクション』を見ながら動画サイトにコメントを書くことだという。だからきっと、書けるのだ。人に見せるものを書こうとすると、そこに自意識が介入するから書けなくなる。なりたい自分になれないから。『違国日記』でも槙生ちゃんが「書くというのは対外的にどう見せたいかという行為だから」と言っていたよ。って、ノンフィクションの人に教えてあげたいなと思う。 私の行動指針に影響を及ぼした人の教えがある。昔習っていたバレエの先生がよく言っていた「上手に踊ろうとするな」というものだ。先生は踊りの中のテクニックに点数をつけるやり方を嫌っていて、振りやテクニックを感じさせず、情熱を見せろと言った。その役を生きて、その者が踊りたいように踊る、自分の心の赴くままに動くべきようにして動く。幼い私はそう解釈して、その考え方を気に入った。 書きたいように書くのは難しい。言葉が自分の解釈通り相手に伝わることはほとんどないと思っていた方が良い。それでも正直に書くこと、それは誰のためでもなく、こうして見えるところに書かなくても本来は良いんだけど、自分にとってはきっと良い。日々やらなきゃいけないことをやっていると、わざわざ正直になるのも難しいから。正直にならなくても毎日は過ぎていくので。だから、日記みたいなものをつけるのが良いかもしれないと思った。2026/06/02に公開- 指定なし2.96%1402日常最高大好き愛してる3月🌸📚🪩🌃 インドにいるあいだに少し体重が落ちたので、この好機を逃すまい！と色々と調べものをしてみたなかで、1年前に流行った『ロジカルダイエット』(清水忍)という新書が結構良かった。ダイエットは食事が9割というのは知っていたけど(知っているからといってできるわけではない。人生の楽しみの9割くらいは食事だし)、筋トレや有酸素運動は直接的に体を引き締めるためではなく「日常で動ける体の下地作り」として有意義だという。動ける体は、動けない体よりも、ただ生きているだけでたくさんのエネルギーを使える。歩みを進める先に階段があっても、そのまま階段を昇ることが苦じゃなければエレベーターを探さなくて良い。階段を昇れば、次の階段を昇るための筋肉がつく。「何かしよう」と踏ん張らなくても、日々の細かなあれやこれやに機敏でいられる。それがまた動ける体を作る。そんな状態でいたいと思う。暮らしや読みもの、見るもの、日々の積み重ね。自分の進みたい方向に進んでいけるように、サボらずにやっていきたいですね！平井は37歳になりました！2026/04/06に公開- 指定なし2.61%1223インドの話もこれが最後。インドで訪れた3つ目の街Jaipurでは、美しいものにたくさん出会った🏰 1-10：出張中に自由時間をいただいて、ひとり朝日が昇る前に出発して向かったアンベール城。ゲートオープンの軽妙な音楽がけっこう好き、音ありで聞いてください3枚目。どこも信じられないくらい美しかった。(ただ色んな歴史的遺跡で「GOTみたい……」となってしまうの感性の敗北っぽい…やだな……) 11：ジャル・マハル 12：ハワー・マハル 13：ジャンタルマンタル 14：🦮 15-17：The Johri 18：🪁 #pasandtrip @pasand_by_nequittezpas2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pasandtrip#pasandtrip2.63%1260自分が生まれ育った街から遠く離れた場所を訪れたときに「ここが故郷だったら私はどんな性格だったんだろう」なんて思い巡らせてみたりするのだけど、身につける洋服と自己の関係も同じように繋がっているのでしょう。Mumbaiではこう(1枚目)、Jaipurではこう(2枚目) #pasandtrip photo by @akekuro10 私の故郷・新宿ではこう(3枚目)です。 あとは好きなラーメン(4枚目)です。2026/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pasandtrip#pasandtrip3.71%1762いつの間にか戦争が始まっていた。これまでも世界のどこかではいつも戦争や虐殺が起きていたと思うんだけど、本当にいよいよ、始まった感じがする。その日はインドから帰ってきて2回目の週末で、美容室に行ったりして大好きな人たちとおいしい日本酒のお店に行った。インドのお土産話をして、これからパリに行く友達の話を聞いて、私たちは次にどこに行きたいかななんて考えた。ところどころで中東経由のフライトがキャンセルになり、足止めを喰らった人の投稿が目に入るようになった。たまに使っていたChat gptが軍事力に加担していると知って、使わないと決めた。中東に行ったことはないのだけれど、ふとインドで目にした自分の知らない人たちの暮らしを思った。普通の人の暮らしや歴史ある綺麗な建物も、小さな子供も、武器によって吹き飛んじゃうのを想像する。あそこに爆弾が落ちたら、しかもそれに自分のお金が使われていたら。自分の国がその攻撃を支持しているなんて本当に最悪な気分だし、いつまでこれが"異国の話"で済むのかはわからない。2026/03/04に公開- 指定なし6.3%3020まだ続くよ、インドの話🇮🇳インドは女性の装いが素晴らしく美しかった。趣向を凝らした織りや刺繍、装飾の施された色鮮やかなサリーを纏った姿は、本当にお花が咲いているみたい。自分の服を顧みてみると見事に無味無臭無色だったので(2枚目)、手始めに綺麗な色のカシミヤストールを買いましたナマステ(1枚目)2026/02/26に公開- 指定なし7.2%3450バックパッカー的な旅ともトランスのレイブとも無縁なまま36歳になり、今世の自分には縁のない国だと思っていたインド。 それがまさか出張で、2週間も滞在する機会をいただけるなんて。 空気の汚染と引き換えに一年で一番気候が良いという2月、うっすらとモヤがかったなかに人、人、人、車、車、車、そのわずかな隙間を塗りつぶすように鳴り止まないクラクションの音。 行き交う人々の色鮮やかなサリーやトラックに描かれたオリジナルのペイント、猿に牛に犬、色んなものが目に飛び込んできて忙しいんだけど、不思議と心は穏やかでいられた。静かなところでは自分の心の声が大きく聞こえる、みたいなことと逆で、雑踏の有象無象に紛れて溶け込んで、無になれる。 デリーでの取材初日に氷の入った飲み物でちゃんとおなかを壊し、オールドデリーではヤギの脳みそカレーを食べ損ねて。色んなことが怒涛ではあるんだけどさほど消耗はせず、むしろ街や人のエネルギーが体の中に染み込んでくるようだった。2026/02/24に公開- 指定なし8.18%3911あけましておめでとうございます。新年の勢いの大風呂敷おっぴろげ長文を許してほしいのだけど、"幸せ"とはなんだろうと考えてみるならば、私は"自分で選択ができること"だと思ってる。どこで眠りにつき、目覚めたら何を食べるのか、どこへ出かけて何の仕事をするのか。小さなことから大きなことまで、自分の考えで選べているならば、それはとても幸せな状態と言えるんじゃないか。 「自分の選択」には落とし穴も多い。自由意志のように思っているそれが実は、選択"させられて"いた、なんてことはよくある。条件的にはこっちの方が良いし、女の幸せとかいうやつ、しいたけ占いは毎週月曜に更新されるし、chatgptもすぐに気持ち良い答えをくれるし、さしあたり己の欲望よりもそれらを信じる方がまともに思える。何よりも、自分で選択してしまうと言い訳がしづらい。だって自分で選んだのに言い訳ばかりなのはどう考えても姑息。モブの所業。さらに何かを選ぶというのは何かを選ばないということでもある。いつも覆水は盆に返らない。選択の責任は重く、リスキーだ。 それでも、選び取るために熟考するプロセスやその逡巡を経て輪郭を強めた願望は、選択したあとの自分を支えてくれる。選ぶまでが土台作りで、あとはそうして出来上がった舞台の上を進んでいくだけ。土台がしっかりしていればだいたい楽しく踊れる。 2025年、大なり小なり色んな選択をした。その影響で２回くらい引越しした。今はその自分の選択に毎日大感謝してる。そうして迎えた2026年も、一つ一つ丁寧に、自分で選んで進んでいこうと思っています。そして、世界中の全ての人に数多の選択肢が開かれる未来を願っています。 ＊＊ 哲丸くんがストーリーズでおすすめしていた『ハウス・オブ・ダイナマイト』(Netflix)を観た。超こわい。歴史を動かすのは一人一人の選択で、それを作るのは日々の出来事から形成される思想と想像力。私も自分が米大統領だったら「幸せ＝自分の選択」なんて言えないかもしんない。自分の選択が直接影響するのがさしずめ自分の人生くらいで良かった。でもそんな一人一人の人生が積み重なって歴史を作る、ということを面前に突きつける映画だった。ボタン、誰も押さないで。誰も持たないで。 ＊＊ 「幸せとはなんだろう」は『プルリブス』(Apple TV)でも考えさせられるわけだけど、そうするとやっぱり私は我々でない側として世界を救いたいと思ってしまうな(シーズン1完走)。2026/01/03に公開- 指定なし6.7%3201今年中に今年を振り返れるのかチャレンジ。9月はタイ出張でした🇹🇭タイは良い。猫が多い。好きだなぁ😽古い友人のみほがタイに移住してわりとすぐコーディネーターを頼んだのが7年前？時を経て、またみほと来られて嬉しかった。2025/11/20に公開- 指定なし2.17%10408月頭は、九州横断出張でした。宮崎県の都井岬にいる御崎馬は、人の管理を最低限に留められ、自由に暮らす野生馬。ガイドさんが「ここの馬は、使役がないんです。ここで生きることそのものが仕事なんですよ」と言っていたのが印象的だった。2025/11/17に公開- 指定なし1.54%740「人生をかけて生活をして、それを仕事に落とし込みたい」とおっしゃったのは杉咲花さんだそうですが(人生何回目なんだ)、その言葉は、これまで生活をおざなりにして仕事をしてきた私にとっては置き鍼のようでした。 置き鍼っていうのは、小さな鍼がついたシールみたいなのをツボに貼って過ごし、じんわりと血流を促し続ける鍼灸治療のひとつ。しばらく生活を人任せにしていた私は考えも習慣も凝り固まっていたのだけれど、ガラッと暮らしが変わるきっかけを得て、自炊や洗濯などを自分の手元に取り戻し始めてみたりして。つたなくはあってもやり始めると不思議なもので、これまで使っていなかった筋肉が動き出して血流が全身を巡る感じ。鍋とお刺身、長谷川あかりさん @akari_hasegawa0105 、鍋、お刺身、長谷川さん……、仕事の合間に用意ができる簡単なものばかりだけど、今日の献立と明日の献立を連ねる生活は愛おしい。 習慣になったと言うにはおこがましい、始まったばかりの新生活、これから楽しく続けていきたいです。2025/11/15に公開- 指定なし1.96%922ﾃｨシャツで振り返る夏🍉このあいばんのキャプションで語るやつもっとちゃんとやりたい。もう大昔のようだよー。 ①moodymannとおくだ @okdtsk ②かわいい人たちのかわいいﾃｨ。好きーもっと遊んでほしい @rako_noz @tomoyuchi @mikk0 ③会場から打ち合わせ出るの許してくれてありがとうのフジ ④キリンジで泣いてたマイﾊﾞﾃﾞｨ @_chillachilla_ ⑤ワイルドだろｫ ⑥霧しか見えなかった阿蘇。免許取り立ての運転に付き合ってくれてありがとうあすかさん @asukait ⑦ @e_r_i_e_r_i さんに作ってもらってずっとつけてたﾋﾟｽ ⑧ ずっと着てた @tyonofficial @togawaryo ⑨ 楽しかった橋の下 @gezan_band_official ➓ 楽しかった橋の下 @jiroendo 11 大好きなせんぱいたち @abetaichi @h_bobfoundation2025/10/18に公開- 指定なし3.27%1552ひとり、京都で過ごした日曜日。 📍広東料理 鳳泉（ほうせん） – 京都来たら必ずここで撈麺、焼売、瓶ビール 📍建仁寺塔頭 両足院 – 半夏生の庭園と藍染展「縄夏生」：〜7/7（日） 📍ISSEY MIYAKE KYOTO｜KURA – 横山夫紀子「水を味わう 水を纏う」展：〜6/25（火） 📍千總ギャラリー – 「加藤泉×千總：絵と着物」展：〜7/21（日） 📍元離宮二条城 二の丸御殿台所・御清所 – アンゼルム・キーファー展「ソラリス」：〜6/22（土） 📍TAREL（タレル）｜二条城前 – 色んな人に会えて嬉しかった。うっかり飲み過ぎた @tarel_kyoto 📍鮨 割烹 しきぶ – とっても良くしていただいた。素晴らしくおいしかったです2025/06/23に公開Kyoto - Japon 日本 京都府2.23%1070今週日曜は投票日。週末行けない人は期日前投票へ。選挙行かない大人は普通にダサい。「政治のことを自分で調べてみよう」というのはもちろんそうなのだけど、本当に自分で考えられているか、不要な不安にかられていないか、点検も必要だと思う。 私は都政に関しては、現知事の政策のどこに反対していてどこを支持しているか、マイノリティや社会的弱者の人権を注視してるか(社会福祉を軽んじてないか)、外国人差別をしていないか、経済政策や観光産業についての考え方を確認してる。差別してないか、なんて当たり前なんだけど「治安」を理由にして人を貶めるような言説が増えてるように感じる。治安の悪化は税金含む経済政策の失策が招いていると思うので、そこをどう考えてるか見てる。←ここまで読んでくれて平井変なこと言ってないなと思った人は、3枚目以降の @senryaku_tohyo の引用、参考になると思う。あとは、自分が変なもの掴まないように気をつけてることは以下。 ・「“真実”を知っているのはこの人だけ」とか言ってないか。 詐欺とか洗脳も、“あなたは騙されている”と刷り込むのが第一ステップ。ネトウヨとか陰謀論のやつ。 ・「テレビや専門家は全部ウソ」と決めつけてないか。 知識より“勘”や“感情”を重視できるの、なんで。 ・複雑な話を“ひとつの敵”で片づけてないか。 複雑な現実を、単純な“敵”にまとめてスッキリさせるのはプロパガンダの常套手段らしいよ。 ・ 「昔の"古き良き日本"」を美談にしていないか。 女性の地位が低くて自由な恋愛も認められなかった戦前の日本に本当に戻りたい？「古き良き日本」がどんな犠牲のもとに美談にされているか、冷静に考えた方が良い。 ・外国人や移民＝“日本を壊す存在”と差別を煽動していないか。 年金目当ての、とか、特定の民族への悪口とか、普通に差別だから。一度いろんな発信元のデータを見てみたりして。2025/06/20に公開- 指定なし4.19%2010NEWoMan SHINJUKUでの企画イベントは今日でおしまい。見たい展示も今日までだったので駆け込み。 ヒルマ・アフ・クリント展 — 幻視の画家 @東京国立近代美術館 タピオ・ヴィルカラ 世界の果て @東京ステーションギャラリー ドラマティックゆうや第八回公演『嘘の教育』 @dramaticyuya_official2025/06/15に公開- 指定なし1.79%842もう3ヶ月も前なんですけど、韓国出張に行ってきましたという記録。初めての韓国、ちょうど尹大統領の裁判に揺れていたタイミングでした。その後、罷免されたわけで、日本ではほとんど起きないことなので羨ましいというかなんというか(裁判が起きるようなことが起きないのが一番だけど)。 現代美術館に行くのがその国のことを知るのにとても役立つと思ってるんだけど、韓国ではイ・ガンソの膨大な作品群と、ヤン·ジョンウクの動く彫刻に目を奪われた。メモ。ごはんは、もっともっと知りたいことばかり。わりとなんでも食べられる方だけど、うにょうにょ動くタコに口のなか吸われるのはちょっとゾクっとした。 📍国立現代美術館 ソウル館 📍無垢屋（ムグオク／무구옥） @muguok_seoul 北朝鮮式参鶏湯 📍マッキヘン サゲジョル タンサン店（맛기행 사계절 당산점） 鳥貝のしゃぶしゃぶ 📍南大門市場 📍Hills & Europa（힐즈앤유로파） @hillsandeuropa 📍Kompakt Record Bar @kompaktrecordbar 📍kipo @kipo_sinsa 韓国、また行きたいです。2025/06/14に公開Seoul, South Korea 大韓民国 1.5%720最近、ふいに自分の足元に目を落としたりして、昔から勝手に続けてきたこと/続いてきたことを振り返り、「思えば遠くに来たもんだ」と今の自分の視野を新鮮に感じるのと同時に昔の視野がオーバーラップして郷愁を覚える、みたいな機会が連なってる。映画『メッセージ』の時間軸がない世界のような。忘れちゃうことばかりで少し寂しいけど、今と昔の振れ幅が大きくなっていくの、もしかしたら歳をとる醍醐味みたいなのかもしれない？どうですか。 #balance20252025/06/06に公開宝台樹キャンプ場・自然花苑 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/balance2025#balance20252.21%10601234...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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