mikako♡

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最終更新日: 2026/04/30

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一言コメント（AI生成）

美容や韓国コスメ、イ...

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飯田橋・神楽坂からほど近い、カウンター9席の大人の隠れ家。L'alba @lalba___standup フルオープンキッチンで楽しむ、おまかせコースをいただきました。 Degustazione（おまかせ）コース ※内容は約1か月ごとに変更生ハムといちご／新玉葱のスープ／リエット甘酸っぱい果実と塩味のコントラスト。新玉葱のやさしい甘みと、ワインに合うリエット。五島列島鮮魚のカルパッチョ（ヒラメ）厚切りのヒラメはむっちり食感。レモンの酸味とうるいのほろ苦さが春らしい一皿。矢切りねぎのフリット／アオリイカと八朔とろけるねぎの甘み。イカの旨みと八朔の爽やかさが好相性。自家製フォカッチャローズマリー香る、ふんわり食感。五島列島魚のスープ（スペシャリテ）魚の旨みを凝縮。滋味深く、海を感じる一杯。自家製タヤリンサルシッチャと春の豆卵黄のみの濃厚パスタ。春野菜の青さがアクセント。天草黒毛和牛サーロイン炭火焼き（＋1,650円）上質な脂がとろける贅沢なメイン。粒マスタードが味を引き締める。パンナコッタと柑橘／チョコレートジェラートなめらかな甘みと柑橘の爽やかさ。余韻まで美しいデザート。また必ず伺いたいお店です。 @kaori_hydrangea のお祝いもできてよかったよ😙 ラルバ　lalba 📍東京都新宿区津久戸町3-19 ［月～土］ 11:30～15:00（13:30） 18:00〜22:30（20:00） ※ 内の時間はラストオーダーの時間です。

2026/02/21に公開L'alba 日本東京都

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最近の美容ルーティンに “読書時間”が仲間入り📚✨ キノベスフェアは書店員さんが本気でおすすめする良書だけが集まっていて心も頭もデトックスされる感じ🫧 スキンケアもインナーケアも大事だけど、知識と感性のケアも最高の美容だと思う💖 さすが紀伊國屋書店さん✨ 次の一冊に迷ったらここ一択📖 #kirarina_kichijoji #kirarina_pr #キラリナアンバサダー　#キノベス #キラリナイベント紀伊國屋書店

2026/02/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/kirarina_kichijoji#kirarina_kichijojihttps://www.instagram.com/explore/tags/kirarina_pr#kirarina_prhttps://www.instagram.com/explore/tags/キラリナアンバサダー#キラリナアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キノベス#キノベスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キラリナイベント#キラリナイベント

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#happyvalentinesday❤️ 肌色が綺麗に見えると思い、シルバーアクセやプラチナばかり選んでいた時期もありましたが最近またゴールドに目覚めています☺️ キラっと目立つ色褪せないアクセサリーは @gavo.official イヤーカフが大ぶりでかわいい。 #ゴールドピアス #イヤーカフ #ゴールドアクセ　#サージカルステンレス #サージカルステンレスアクセサリー

2026/02/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/happyvalentinesday#happyvalentinesdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールドピアス#ゴールドピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/イヤーカフ#イヤーカフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールドアクセ#ゴールドアクセhttps://www.instagram.com/explore/tags/サージカルステンレス#サージカルステンレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サージカルステンレスアクセサリー#サージカルステンレスアクセサリー

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今日こけしを作るワークショップに参加してきたよ🌸 私のお部屋になじむおしゃれこけし💅笑ラインストーンをつけたり、リボンを結んだり楽しかったです。吉祥寺キラリナの9階シェアラウンジのあるフロアで１４日と１５日行っています🤍 1体1600円、2体3000円 10:30〜18:00まで @kirarina_keio_kichijoji #キラリナ吉祥寺 #キラリナアンバサダー #pr #東京こけし #ワークショップ　#インテリア #リップ

2026/02/14に公開キラリナ京王吉祥寺日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/キラリナ吉祥寺#キラリナ吉祥寺https://www.instagram.com/explore/tags/キラリナアンバサダー#キラリナアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京こけし#東京こけしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/インテリア#インテリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リップ#リップ

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ちょっと今日は美容の話ではなく子育ての話。すごく良かったので悩むお母さんに共有したい！少し前の話ですが実は私の息子、夜尿症に悩んでいて、小学生になっても時々失敗したりしてたんです。夜尿症外来に行ったり薬も飲んだりしたのだけどなかなか治らず、、そんな中見つけたウエットストップ！尿が漏れた瞬間アラームで教えてくれて、目が覚めてトイレに行けます。これで我慢する感覚を覚えるそうです。初めは眠い中付き合って死にそうだったけれど約１週間ほどで完全に失敗しなくなりました！もっと早く知りたかったな〜🙈🙈🙈 本気でおすすめ。 HPネットショップの通信欄に私のインスタ見たで5%割引あるってよ。 #PR @mdk.inc.20060804 #ウエットストップ #夜尿症 #おねしょ #アラーム療法 #おねしょ改善 #新学期 ##介護医療 @mdk.inc.20060804

2026/02/14に公開- 指定なし

#PR / 医薬品

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウエットストップ#ウエットストップhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜尿症#夜尿症https://www.instagram.com/explore/tags/おねしょ#おねしょhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラーム療法#アラーム療法https://www.instagram.com/explore/tags/おねしょ改善#おねしょ改善https://www.instagram.com/explore/tags/新学期#新学期https://www.instagram.com/explore/tags/介護医療#介護医療

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エステプロラボさんの新商品発表イベントにご招待いただき参加してきました🧡 話題のインナービューティアイテムがずらりと並んでいて、実際に試せるのも嬉しくてとても楽しい時間でした✨ お土産には 🎁プロテインナチュラビッツ 🎁スムースベリーティーをいただきました🤍 エステプロラボの商品は以前から愛用していて、自分用はもちろんギフトにもぴったりだなと改めて実感💐 やっぱり、良質なたんぱく質をしっかり摂って内側からデトックスすることって大切ですね🌿 これからも食事を基本にしながら、足りない部分はインナービューティアイテムを上手に取り入れていきたいと思います✨ 素敵な機会をありがとうございました💖 @estheprolabo_official #エステプロラボ　#インナービューティー #新商品イベント #pr #バレンタイン　#プロラボギフト

2026/02/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/エステプロラボ#エステプロラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナービューティー#インナービューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/新商品イベント#新商品イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロラボギフト#プロラボギフト

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最近ハマってるインナーケア🤍 BE-MAX Ginger Emi Jelly🔥 ゼリータイプだから間食感覚で食べられるのに、ポカポカ感がちゃんとくるのがすごい…✨ ✔ 冷えやすい ✔ むくみやすい ✔ 夕方の脚パンパン問題これ感じてる人ほんと試してほしい🥹 ジンジャー×巡りサポート成分で体の内側からスッキリ感が違うよ💫 私は朝か、むくみ感じたタイミングで食べてる🫶 黒糖ジンジャー味で普通に美味しいのも続く理由🤍 内側ケアってやっぱ大事だなって実感中✨ ただいまライフマックスでは、こちらの投稿をご覧になった皆様に向けた特別なキャンペーンを実施しております。【キャンペーン詳細】 Ginza Beauty公式オンラインショップから商品をご購入いただいた、フォロワー様限定で、 5,000円以上のお買い物で使える500円OFFクーポンを進呈いたします！ @ginzabeauty_official 【ご利用方法】 ①「Ginza Beauty」公式オンラインページにアクセス ②通信欄には「@mikakohisa」を書いてねー！ #PR #ジンジャーエミゼリー #温活美容 #むくみケア #インナーケア習慣　#ライフマックス #冷え対策 #美容好きさんと繋がりたい #美活 #体の中からキレイ

2026/02/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジンジャーエミゼリー#ジンジャーエミゼリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活美容#温活美容https://www.instagram.com/explore/tags/むくみケア#むくみケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア習慣#インナーケア習慣https://www.instagram.com/explore/tags/ライフマックス#ライフマックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え対策#冷え対策https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きさんと繋がりたい#美容好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美活#美活https://www.instagram.com/explore/tags/体の中からキレイ#体の中からキレイ

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今まで使ってたカラコンが入手しにくくなった🥺💦 気に入るカラコンが少なくてこないだストーリーでも聞いたんだけど、みんなが色々教えてくれて助かった！職場でも使いやすいナチュ盛れカラコンようやく見つけたの🤍 ネオサイトワンデーリングUVの新色【ぷるんベージュ】が派手すぎずちゅるんとした透明感すごい✨生まれたままの目みたい。（うるみノワールもすごく良かったよ！）白みベージュ×極細フチで裸眼っぽいのにちゃんと盛れるのが最高👏 しかもUVカット＆うるおい成分入りで毎日使いにも安心！ちなみに私基本ワンデー以外は使いません！ロングセラーでレビュー高評価なのも納得だよ。💰 5枚×2箱で1,091円（税込）とプチプラです。 #PR #ぷるんベージュ #ネオサイトワンデーリングUV #カラコンレポ

2026/02/07に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

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ロフトウエルネス＆ビューティー 2026」が全国のロフトで開催されている（1/13~2/27）ので、今回展示会に行ってきて、気に入った商品を使ってみたり、体験してみたレビューをします🥰 @stllabeaute_jp 前々から気になっていた、#ステラボーテのレーザー&EMSリフトブラシを体験してみたよ！私リフトアップブラシ系はまだ持ってなんだけど、ステラボーテはみんながいいって言うからずっと気になっている😚💖 地肌をマッサージし、血行促進することで、髪が生えてきた人も！（個人差あり）顔のリフトアップだけでなく、ここで試してみて髪の毛もてサラサラになって、思わぬ効果でビックリしたよ〜！私たち世代に気になるアイテム。加地ひとみさんもおすすめしていた @laugh.__official は香り豊かなフェムケアソープが有名だけど、インティメイトクリームもすごく香りが良くて、ニオイだけでなく、使い続けるうちにくすみにも保湿しながらアプローチしてくれるの。サラッとしたテクスチャで、香りがとにかく最高だよ。 @imvita_jp_official 前から韓国でもよく購入してるアイムビタ。風邪引いたり疲れたら飲んで元気になっているやつ！何気に味も好きなの。ストックしているよ @bcl_company_official おやすみタンパク寝る前にタンパク質を摂ると、肌にも艶が出て、代謝も上がるんだよ😉 アミノ酸も配合しており、寝ている間にキレイに。プロテインって美味しくないのも多いけどホワイトチョコレート味はとにかく味も美味しくて、夜のご褒美みたい @fullight_jp フライミールプロテインシェイクスイーツみたいなプロテイン‼️ 最近はプロテイン界、味が美味しいが必須要素なのね。クッキーも入っていて満足感たっぷり。ただの水で割ってもミルク感がすごい。今回も勉強なりました😊 @loft_official @loft_cosme #PR #ロフト展示会 #ロフトウエルネスアンドビューティー2026 #ロフトコスメ

2026/02/05に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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芸能人やアーティストも通う実力派サロン✨ 渋谷駅から通いやすい立地なのも嬉しいポイント💪 全室個室だから、人目が気になる方や初めての鍼灸にも安心です🌿 施術してくださるのは国家資格保持のプロの先生。私は 🪡90分全身フルメンテナンスコースで肩こり・首こり・腰痛をしっかり相談！お腹にお灸をしながらマッサージ×全身鍼の組み合わせで内側からじわ〜っと整う感覚。久しぶりの鍼だったから正直ちょっと痛かったけど😇 それだけ筋肉がガチガチだったんだなと実感…！終わったあとは一気に力が抜けて帰り道は眠くなるほどリラックス🫠✨ 昔妊活で、ずーっと鍼通ってたのよね。 #東洋医学結構推進している。定期メンテ決定です♡ #PR @hari.no.mori.shibuya #鍼灸サロン #美と健康は繋がっている

2026/02/04に公開渋谷日本東京都

#PR / 医薬品

https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸サロン#鍼灸サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美と健康は繋がっている#美と健康は繋がっている

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ロフトウエルネス＆ビューティー 2026」が（1/13~2/27）の間全国のロフトで開催されているので、展示会にて取り扱っているものをみてきました☺️ いつも身体の中からキレイになりたいと思っているので、勉強になったよー！ @red_official_jp ReDはリカバリーウェアマニアの私としては気になる存在。血行促進する繊維を使い、睡眠時間を回復の時間に充てられるみたい。インナービューティー、腸活の先駆者梶ひとみさんのトークショーも聞いてきたよ。フェムケアは当たり前にみんなしている時代になったと感じたわ。ブースを回って気になった商品は、また紹介するね。 @loft_official @loft_cosme #PR #ロフト展示会 #ロフトウエルネスアンドビューティー2026 #ロフトコスメ

2026/02/03に公開- 指定なし

#PR / スポーツ用品・趣味

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロフト展示会#ロフト展示会https://www.instagram.com/explore/tags/ロフトウエルネスアンドビューティー2026#ロフトウエルネスアンドビューティー2026https://www.instagram.com/explore/tags/ロフトコスメ#ロフトコスメ

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こちらは　トリニティ。大きすぎず、小さすぎず。どんな服装にも合うから好き。仕事のふとした瞬間にジュエリー見て癒されてるんだ🥰 #cartier #カルティエ　#トリニティピアス #駆けティエ

2026/01/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/cartier#cartierhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルティエ#カルティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリニティピアス#トリニティピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/駆けティエ#駆けティエ

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@didion_beauty の新作のキラキラハイライトは、肌によく馴染むのに、粒が大きくて華やかな顔になるよ。発色が綺麗なんだよね。世の中にはまだ知らない魅力的なコスメがたくさんありますね。 #ハイライト #didion #メイクアップ #化粧品検定１級

2026/01/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ハイライト#ハイライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/didion#didionhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイクアップ#メイクアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品検定#化粧品検定

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キラリナ京王吉祥寺 3Fに革小物のセレクトショップ、フリースピリッツがNEW OPEN ✨ 日本全国のファクトリーブランドを集約した革製品専門店で、一流の職人さんが手がけるお財布やバッグがずらり。ここでしか出会えないデザインも多くて、質の良さと温かみを感じるアイテムばかりでした🤍私はこの目の覚めるような青の巾着bagが気に入ったよ🩵 スタッフさんがライフスタイルに合わせて提案してくれるのも嬉しいポイント。長く大切に使える革小物を探している方におすすめです👜 #キラリナ京王吉祥寺 #吉祥寺ショッピング #革小物 #日本製 #ファクトリーブランド #大人女子　#キラリナアンバサダー　#フリースピリッツ #pr

2026/01/21に公開キラリナ京王吉祥寺日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/キラリナ京王吉祥寺#キラリナ京王吉祥寺https://www.instagram.com/explore/tags/吉祥寺ショッピング#吉祥寺ショッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/革小物#革小物https://www.instagram.com/explore/tags/日本製#日本製https://www.instagram.com/explore/tags/ファクトリーブランド#ファクトリーブランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人女子#大人女子https://www.instagram.com/explore/tags/キラリナアンバサダー#キラリナアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリースピリッツ#フリースピリッツhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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@be_story_official 今月はリュクスに新メンバーが加わって新体制！というのもご紹介してます😌🩵 わたしも出てるよ。今月の表紙は　#松下奈緒さん！付録も豪華です。 #美stリュクス

2026/01/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/松下奈緒#松下奈緒https://www.instagram.com/explore/tags/美stリュクス#美stリュクス

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#駆けティエ駆け込みカルティエの略らしい。恋焦がれた #クラッシュドゥカルティエのリングとトリニティのクラシックモデルピアスを買いました。トリニティは在庫なくて取り寄せだったから手元にまだない🥲 クラッシュは、モードだから使いにくいと思われてるのか、トリニティより全然在庫あった。迷ってピンクゴールドにしましたが、こちらのピンクゴールドは、あまりピンクピンクしてなくて肌が綺麗に見えるよ🥰 いつか欲しいと思っているうちにどんどん手が届かなくなるので、もう欲しい物買うことにしました🙃🙂 #トリニティピアス #クラッシュドゥカルティエ #cartier #ジュエリー

2026/01/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/駆けティエ#駆けティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラッシュドゥカルティエ#クラッシュドゥカルティエhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリニティピアス#トリニティピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/cartier#cartierhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュエリー#ジュエリー

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北海道のいい写真が撮れるところみたい。 #旧北海道庁赤レンガ庁舎の前。美味しかったのは、 #森彦　@morihico.official のコーヒーと @doremoletao2007 のアイス #5坪　の牡蠣　（なんと生牡蠣200円🦪！） #57番寿司は並ぶし立ちだけど、行く価値ありだった☺️ @bar.estarico #たちのアヒージョたちはたらの白子のことみたい？ @soupcurry_garaku も良かった🤍 グルメな友人フォロワーさんありがとう💖 #北海道出張

2026/01/14に公開北海道庁旧本庁舎日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/旧北海道庁赤レンガ庁舎#旧北海道庁赤レンガ庁舎https://www.instagram.com/explore/tags/森彦#森彦https://www.instagram.com/explore/tags/5坪#5坪https://www.instagram.com/explore/tags/57番寿司#57番寿司https://www.instagram.com/explore/tags/たちのアヒージョ#たちのアヒージョhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道出張#北海道出張

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本日　1/12 @kirarina_keio_kichijoji にて書き初めのイベントしているよ！参加してきました。今年一年どういう一年にするかを考えて決めた　#初志貫徹　非常に好きな言葉です。デコレーションをして、楽しくできました。参加無料だからお子さんとも参加してみてね。 #kirarina_kichijoji #kirarina_pr #キラリナアンバサダー #キラリナイベント

2026/01/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/初志貫徹#初志貫徹https://www.instagram.com/explore/tags/kirarina_kichijoji#kirarina_kichijojihttps://www.instagram.com/explore/tags/kirarina_pr#kirarina_prhttps://www.instagram.com/explore/tags/キラリナアンバサダー#キラリナアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キラリナイベント#キラリナイベント

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#北海道出張色々と行きたいところがあったのだけど、さむくて断念したところだらけ❄️ 明日は早起きして行ってみようかな🫶 防寒に無印のリブタイツがとても役立っております。 #北海道同庁赤レンガ #美容

2026/01/07に公開北海道庁旧本庁舎日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/北海道出張#北海道出張https://www.instagram.com/explore/tags/北海道同庁赤レンガ#北海道同庁赤レンガhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容

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「なんとなく」でやってたかも…🙋‍♀️ でも明治インナーガーデンはまず腸内環境をちゃんと調べるところから。その結果をもとに（しばらくしたからwebのマイページから検査結果見れるよ！）今の自分の腸内環境に合ったアドバイスを提示して、さらにタイプにあった素材が入ったココアを送ってくれるから、 ✔︎ 効果実感がある ✔︎ だから、続けたくなるってなるのが大きな違い✨ “みんなに良い”じゃなく “私に合う”腸活ってこういうことなんだなと実感🌿 内側から美しくなりたいよね！気になった方のために初回限定セットが50%オフで試せるクーポンいれておくから、良かったら使ってね。【HAPPYIG31】←12月末まで使えるよ！ @innergarden_meiji #PR #明治インナーガーデン#インナーケア #自己流腸活卒業 #つもり腸活

2025/12/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/明治インナーガーデン#明治インナーガーデンhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己流腸活卒業#自己流腸活卒業https://www.instagram.com/explore/tags/つもり腸活#つもり腸活

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