soprano🌸momoko🌸

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最終更新日: 2026/05/02

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☆ 港区のプライベートサロン Rapre-Wellness＆Beautyさんへボディのメンテナンスに伺いました🏃‍♀️✨ @rapre_official 駅近で東京タワーが見える素敵なところ🗼 慢性的な脚の痛みをなんとかしたくてボディケアの全身コースを受けてみました。コースの内容は骨盤矯正と筋膜リリース、ストレッチを組み合わせた【ボディチューニング】を用いた施術。からだの不調の原因である骨盤や骨格の歪みを整え美しいからだ創り、理想のからだ創りを目指せます。肩こり、四十肩、巻き肩、反り腰など慢性的な不調がある方に良いみたい💡 全身バッキバキな私にはピッタリ笑歪んでいたところが整う感じで心地よい施術☺️ 先生とのお話が楽しくてあっという間の時間でした😊 施術後、鏡を見たらボディの施術なのに目がパッチリ開いていて驚きました👀 最近まぶたが下がって目にかぶさってきていて美容クリニックに相談に行くか本気で悩んでいたのですがボディケアでここまで変わるなんてビックリです！ぽっこりしていたお腹も整ったことにより引っ込んでスッキリ見えるようになりました✨ よく眠れるようになって体の回復力が上がったのかだるさが抜けてとても体が動かしやすくなりやりたかった運動も毎日できるようになりました💪 ダイエット頑張れそうです😍 しばらく毎週通うことにしましたのでこれから体が変わっていくのが楽しみです✨ 帰りに冨田先生手作りの紅茶ゼリーも頂きました✨ お料理上手な先生でまるでカフェのようないやそれ以上に高級感がありとても美味しいゼリーでした💖 女性限定の特典なのでお体に不調のある方はぜひ行ってみてくださいね♪ 紹介割引もあります🈹 ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ Rapre -Wellness ＆ Beauty- 📍〒105-0014 東京都港区芝3-12-13-704 (芝公園駅徒歩5分/赤羽橋駅徒歩7分/JR田町駅・三田駅徒歩13分/都バス芝園橋バス停徒歩3分) ご予約は公式アカウントのLINEから @rapre_official ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ @rapre_official PR #rapre #ボディチューニング #大人のウェルネス #骨盤矯正 #筋膜リリース #ストレッチ #芝公園エステ #芝公園整体 #赤羽橋エステ #赤羽橋整体 #ダイエット #体験エステ #ボディケア #ボディメンテナンス #ダイエッター #エステ好きな人と繋がりたい #美容垢さんフォロバします #ダイエッターさんと繋がりたい

2025/08/27に公開美ボディ指定なし

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☆ \ うるツヤメイクが簡単にできるチーク / touch in SOL タッチインソールプリティーフィルターインマイハートスティックチークピンク @touchinsol.japan ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡ 高発色で肌にピタッと密着！シアバター・ビタミンE配合でぷるんとしたうるツヤ肌に💖 毛穴までカバーしてくれてまるで加工アプリでフィルターを通したような仕上がり✨ つや玉ほっぺが簡単に作れちゃう🍑 私が使ってみたカラーピンクはブルベさん向きの青みピンクほっぺにポンっとのせるだけで鮮やかに発色✨ しかも落ちにくい❣️ ぼかしやすくて濃いところから薄いところまで自然にグラデーションできるよパッケージはもちろんだけど色もすごくかわいい😍 青すぎず肌なじみがとっても良いから毎日使いたい💓 発売日は8/25 ドンキホーテで探してみてね🛍️ ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡ @touchinsol.japan #PR #タッチインソール #うるツヤメイク #ツヤメイク #ツヤ玉ほっぺ #長時間メイクキープ #TouchinSOL #透明感メイク #夏メイクキープ #艶感 #艶感メイク#スティックチーク #クリームチーク #ブルベチーク #ブルベメイク #ハートチーク #美容垢さんフォロバします #コスメ好きさんと繋がりたい

2025/08/19に公開- 指定なし

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☆ 夏の疲れを癒しに🏖️ 恵比寿の隠れ家サロン「リラケア」さんに行ってきました🌱 @ebisu_relacare 駅から徒歩2〜3分と駅近で落ち着いた雰囲気のリラクゼーションサロン。施術歴10年以上のスタッフさんや国家資格をお持ちの方がひとりひとりの悩みに合った施術をしてくださいます。今回お願いしたのは整体ケア 60分のコース。慢性的な脚の痛みがあり診ていただいたのですが今までわからなかった原因などとても丁寧に教えてくださいました。力加減も調整して下さったので全然痛くないのにほぐれて心まで癒されます☺️ 担当してくださった山田さんは声楽やピアノをされているお方🎼 お話もとても楽しかったです♪ リーズナブルな価格で通いやすいので身体にお悩みや不調を感じられている方お仕事や家事でお疲れの方にぜひ立ち寄ってみてほしいサロン❣️ 私もまた伺いたいと思います✨ ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ隠れ家サロンリラケア @ebisu_relacare 📍東京都渋谷区恵比寿西1-2-1 エビスマンション903 (JR山手線恵比寿駅から徒歩3分/東京メトロ日比谷線恵比寿駅 2番出口から徒歩2分) ☎️03-6455-1475 ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ PR @ebisu_relacare #隠れ家サロン #リラケア #渋谷整体 #渋谷マッサージ #恵比寿整体 #恵比寿マッサージ #整体ケア #リラクゼーションサロン #整体 #肩こり #首こり #足の痛み #背中の痛み #腰痛 #ボディメンテナンス

2025/08/16に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/隠れ家サロン#隠れ家サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラケア#リラケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/渋谷整体#渋谷整体https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷マッサージ#渋谷マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿整体#恵比寿整体https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿マッサージ#恵比寿マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体ケア#整体ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラクゼーションサロン#リラクゼーションサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/首こり#首こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/足の痛み#足の痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中の痛み#背中の痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメンテナンス#ボディメンテナンス

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☆ 話題の#ミニコスメデイジークの「ジューシーデューイグロウティント」からミニサイズ限定カラーが登場❣️ @dasique_jp ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡ ☑︎蜂蜜に漬けた果実のようにぷるぷるとうるおうグロウティント🍯 果汁コーティングがじゅわっと唇に広がり透明に輝きます🍓🍒🍉 ☑︎1本でティント＋リップグロスの効果💄 鮮やかに発色してつやつや✨ 色もちも抜群です❣️ ☑︎多彩なカラーバリエーションミニサイズはイエベ、ブルベに合わせた14色+限定4色の 18色展開❤️🧡🩷 ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡ 【ミニ限定色】 15 ローストロベリーやや深みのあるレッドピンク🍓 16 ハミングピンク大人っぽい自然な発色のコーラルピンク 17 ロージーシナモンイエベさんに似合いそうなオレンジブラウン 18 モーブディープスブラウンがかったローズピンク🌹 15、16は透け感があり 17、18は深みのあるカラー🍂 1本990円(税込)でプチプラなのでぜひチェックしてみてくださいね💓 ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡ #PR #dasique #ジューシーデューイグロウティント #粘膜リップ #ちゅるんリップ #ミニコスメ #デイジーク #デイジーク #リップティント #プチプラコスメ #韓国コスメ #プチプラリップ #コスメ好きさんと繋がりたい

2025/07/29に公開- 指定なし

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☆ \ オリーブヤング第1位獲得🏆 / "水彩画メイク"を叶えるリキッドチーク DEAR DAHLIA ペタルドロップリキッドブラッシャー @deardahlia_japan 新色のソフティーを使ってみました。ふんわりとしたミュートピンクでブルベ肌にピッタリ！ニュートラルに近い自然なカラーなのでイエベさんにも似合いそう。肌になじませると内側からじゅわっと血色感が滲み出るような繊細で鮮やかな発色のチーク🌸 しっとりしたテクスチャーでつけ心地が良くベースメイクがよれないところも◎ 爽やかなお花の香りにも癒されます(*´∀｀*) 12色展開なので、他の色も使ってみたくなりました💐 #PR #DEARDAHLIA #ディアダリア #ペタルドロップリキッドブラッシャー #リキッドチーク #水チーク #水彩画チーク #韓国コスメ #血色感メイク #多幸感メイク #コスメ好きな人と繋がりたいたい

2025/07/18に公開- 指定なし

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☆ 今日は今話題の脂肪冷却専門サロン Libertyさんへ🧖🏻‍♀️✨✨ @liberty1323294 ここのサロンに来るのは今日で2回目✨ 今回も下腹部の左右2部位をお願いしました。痛くないようにあてる場所や強さなどスタッフさんが相談に乗ってくださりとても安心です☺️ 施術時間は45分⏰ ゆったりスマホを見ながら受けられるのであっという間✨ 1回の施術でもガチガチに張っていたお腹がやわらかくなって、スッキリしました。凍らせた脂肪は1ヶ月ぐらいで老廃物として体外に排出されるみたいなので自宅でのマッサージも頑張っていきたいと思います💪 HOT PEPPERから予約すると初回、2回目は 1部位 33,000円→5,500円に割引になってお得なのでぜひチェックしてみてくださいね✨ ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ脂肪冷却専門サロン Liberty（リバティ） 📍東京都町田市つくし野2-9-4 (東急田園都市線つくし野駅から徒歩7分) ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ PR @liberty1323294 #リバティ #東京都町田市 #町田エステ #つくし野駅 #完全個室サロン #脂肪冷却 #痩身サロン #エステサロン東京 #プライベートサロン #ダイエット #冷却 #痩身エステ #体験エステ #お腹痩せたい #お腹ダイエット #むくみ対策 #むくみ解消 #エステ好きな人と繋がりたい #美容垢さんフォロバします #ダイエッターさんと繋がりたい

2025/05/07に公開- 指定なし

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☆ 今日は誕生日🎂💓 メッセージをくださったみなさまありがとうございます😆✨✨ 元気が出ました✨ 本当は高校の頃からの友達と焼肉を食べに行くはずだったのですが、風邪をこじらせてしまい焼肉は延期に🥩 友達がお弁当とチョコとケーキを買ってきてくれました🎁 電車で1時間以上かかるのにはるばる届けに来てくれて、ほんと感謝です🥺💓 この1年、体調を崩してしまうことが多かったので、今まで以上に体調管理に気をつけ、歌とモデルのお仕事とバレエを頑張っていきたいと思います🩰 みなさま、これからもよろしくお願いいたします✨ #誕生日 #誕生日ケーキ #ラメゾンアンソレイユターブル #ゴディバ #チョコ #チョコ好き #チョコレートケーキ #チョコレートタルト

2025/03/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日ケーキ#誕生日ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラメゾンアンソレイユターブル#ラメゾンアンソレイユターブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴディバ#ゴディバhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ#チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ好き#チョコ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートケーキ#チョコレートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートタルト#チョコレートタルト

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☆ アイシャドウパレットで有名な「デイジーク」からぷるぷるとした新感覚のチューイングテクスチャーリップ＆チークが新登場❣️ ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡ デイジークチューインググロウポット @dasique_jp ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡･*:.｡｡.:*･ﾟ♡ カラーはコーラルからピンクまで自分のパーソナルカラーに合わせて選べる 20色展開！私は04 ピンクバブルと 12 ピンクフォンデュを使ってみました。ピンクバブルはほんのり色づくピーチ系のピンク🍑 ブルベでもイエベでも似合いそうなニュートラルなカラー。ピンクフォンデュは青み系の高発色なピンク🩷 ブルベさんにおすすめ。べたつかないしっとりしたテクスチャーで透明感、つや感、血色感がアップ❣️ ミニブラシつきでリップとしても使いやすくて色持ちも抜群💄 ブラシは容器に収納できるから衛生的で持ち運びにも便利👜 ゼリーのようなパッケージがかわいすぎて😍 ポーチに入っているとテンションが上がります💓 #PR #デイジーク #チューインググロウポット #dasique #Qoo10おすすめ #韓国コスメ #韓国スキンケア #メガ割 #リップ #チーク #Qoo10メガ割 #コスメ好きさんと繋がりたい

2025/03/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/デイジーク#デイジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/チューインググロウポット#チューインググロウポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/dasique#dasiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10おすすめ#Qoo10おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国コスメ#韓国コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケア#韓国スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/リップ#リップhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーク#チークhttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10メガ割#Qoo10メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/コスメ好きさんと繋がりたい#コスメ好きさんと繋がりたい

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☆ 1月1日〜1月7日まで Qoo10 BIG SALE中❣️ 気になっていたANLANの温冷リフトかっさを使ってみました🧖🏻‍♀️✨✨ @anlan_official_japan 【1台7役の温冷リフトかっさ】 EMS・クールケア・温熱ケア 3色LED・振動マッサージなど 7つの機能で筋肉を鍛え身体に溜まっている老廃物の排出を促します。表情筋、フェイスライン、むくみほうれい線、たるみ、シワのケアに◎ 【3種類のモード・3段階EMSレベル・3段階温度レベル】 ☑︎赤色LED：HOTモードお肌のハリ・つやをサポート ☑︎青色LED：COOLモードニキビ・吹き出物ケア ☑︎紫色LED：EMSモード年齢のサインを目立たなくさせるエイジングケア顔や首はもちろん、二の腕、おなか、脚など全身に使えて、健康的なお肌や美しいボディラインを目指せます👙 私はHOTモードがお気に入り🥰 あったかくてスキンケアのなじみが良くなってお肌がプルプルに✨ フィットしやすい形状なので、筋肉もほぐれてフェイスラインもスッキリ✨ これ使うのと使わないのとでは全然違います😳 手のひらサイズで軽くて手に取りやすいから毎日続けられそう✨ ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ Qoo10 BIG SALE 期間 1月1日〜1月7日は【ANLAN 温冷リフトかっさ】が24％以上割引に✨ 全店舗の割引が25％OFF以上になるお得なセールなので、ぜひチェックしてみてください🛍️ ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ #PR @anlan_official_japan #Qoo10 #プレゼント #ANLAN #アンラン #温冷リフトかっさ #かっさ #カッサ #電動かっさ #かっさプレート #かっさマッサージ #リンパマッサージ #ems美顔器 #リフトアップ美顔器 #リフトアップ #表情筋 #フェイスライン #むくみケア #たるみケア #ANLAN温冷カッサ #ANLAN温冷リフトカッサ #カッサプレート #Qoo10ビッグセール #Qoo10BIGSALE #初売り#コスメ好きさんと繋がりたいタイアップ投稿

2025/01/01に公開- 指定なし

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☆ 1枚目ストーリーズにも載せていた友達からのプレゼント🍫 2枚目 12月中に載せたかったお写真🎄 自分の写真が2投稿続いちゃうなと思って😅 記念に✨ #リンツ #リンドール #リンドールチョコ #くま好き

2025/01/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/リンツ#リンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンドール#リンドールhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンドールチョコ#リンドールチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/くま好き#くま好き

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☆ 少し前に大森海岸のプライベートサロン【STB2000】さんへ伺いました🧖🏻‍♀️✨✨ @stb2000jp 品川から京急1本、大森海岸駅からは徒歩2分の駅近で低価格な痩身エステ✨ 明るくて気さくなお姉さんが迎えてくださいました💁‍♀️ 今回お願いしたのはダイエット基本コース 80分「くびれ美人」👙 エアー圧縮マッサージ→遠赤外線サウナ→キャビテーション＋ラジオ波→EMS筋肉トレーニングの4つの施術が受けられるコース。 ①エアー圧縮マッサージ家庭用とかでもよく見かける脚を包み込むマッサージ機なんですが、これは腰まで入るタイプ！ぎゅーっと空気の圧でほぐれてじんわり温まるので心地良いです🥰 お部屋がテントみたいな個室になっているのでスマホを見ながらのんびりとてもリラックスできました🏕️ ②遠赤外線サウナ座って入るタイプのサウナ。けっこう本格的な感じで熱かったですがドラマを観ながら入れるのであっという間📺 ③キャビテーション＋ラジオ波楽しみにしていたキャビテーション✨ ウエストのあたりはハンドで流していただけてやはりプロの技はすごいなぁと思いました👀✨✨ ④EMS筋肉運動＋遠赤外線ヒートマット温かいヒートマットに包まれながらの筋肉運動。寝ているだけで腹筋300回相当の運動になるそう💪 とっても楽々☺️ 最後にシャワーを浴びられるのがこのサロンの嬉しいところ🛁 香りの良いボディソープに癒されました🌸 すごくめぐりが良くなって施術後もポカポカです♨️ きつかったコートも少し楽に着られるようになって、 1回でも引き締まったのを実感できました☺️ 平日はモニターさん募集中だそう❣️ ぜひSTBさんのアカウントもチェックしてみてくださいね♪ @stb2000jp ☆初回体験 70分 5500円(税込) ☆平日3回モニター 80分×3回 19,140円(税込) ──────────────────────── STB2000 ジム感覚で通える低価格エステ 📍東京都品川区南大井3-34-2 菊池ビル3F (京急本線大森海岸駅徒歩2分/JR京浜東北線大森駅徒歩7分) ☎️070-8988-8764 ──────────────────────── PR @stb2000jp #品川サロン #大井エステ #大森エステ #stb2000 #品川区サロン #品川区エステ #品川ダイエット#体験エステ #ダイエット #キャビテーション #お腹痩せたい #くびれ作り #むくみ対策 #お腹引き締め #くびれ #ダイエッター #エステ好きな人と繋がりたい #ダイエッターさんと繋がりたいタイアップ投稿

2024/12/05に公開隠れ家痩身エステ stb2000 日本東京都

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☆ バレエのコンクールで頂いた HALCAのスキンケア✨ @halca_cosmetics 化粧水とクレンジングがとっても良くてここ1ヶ月ずっと使っています✨ ☑︎ハルカ　エッセンシャルローション〈美容液水〉とろみのあるテクスチャーで秋冬にピッタリな化粧水❄️ とてもうるおいます☺️ 敏感肌でもしみたりしなくて◎ ☑︎ハルカ　クレンジングウォーター〈メイク落とし〉保湿しながらメイクオフできる拭き取りクレンジング。お化粧したまま寝てしまうことが多いので疲れている日に助かるアイテム✨ しっとりしていて、翌朝も肌がつるんとするのでお気に入り💓 #HALCA #ハルカ #スキンケア #敏感肌スキンケア #敏感肌コスメ #敏感肌用 #無添加コスメ #敏感肌用化粧水 #保湿 #しっとり化粧水 #保湿ケア #拭き取りクレンジング #コスメ好きさんと繋がりたい

2024/10/15に公開- 指定なし

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☆ BASE BREAD® 新発売の「こしあん」を食べてみました。 @basefood_tokyo 北海道産小豆がなめらかで上品な甘みのあるあんぱん。スーパーなどにあるあんぱんと中身の餡の味はほぼ同じ💯これで糖質が低めなのは嬉しい🥰 たくさんあるBASE BREAD®の中でもこしあんが一番好みの味で😍 美味しすぎてカレー味とセットで3回注文し合計100個ぐらい購入してしまいました📦📦📦 置き換えダイエットも順調✨ これからも続けていきたいと思います🥯 #PR #basefood #ベースフードアンバサダー #basebread #ベースフード #ベースブレッド #ダイエット食 #筋トレ食 #ダイエットパン #ダイエットおやつ #置き換えダイエット #完全栄養食 #ダイエット #basefoodlife #こしあん #あんぱん #低糖質 #ダイエッターさんと繋がりたい BASE FOOD® タイアップ投稿

2024/09/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/basefood#basefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベースフードアンバサダー#ベースフードアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/basebread#basebreadhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベースフード#ベースフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベースブレッド#ベースブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ食#筋トレ食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットパン#ダイエットパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットおやつ#ダイエットおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/置き換えダイエット#置き換えダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/完全栄養食#完全栄養食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/basefoodlife#basefoodlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/こしあん#こしあんhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんぱん#あんぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエッターさんと繋がりたい#ダイエッターさんと繋がりたい

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☆ 先週のバレエコンクールが楽し過ぎてまだ余韻に浸りながらストレッチしております🩰💖 @grand_beauty_japan あ〜本当に楽しかったぁ🥰 詳しくはバレエアカウントに載せてますので良かったら見てみてくださいね💓 ↓ @momoko.ballet.0328 ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ #grandbeautyjapan #バレエ #ウォーキング #バレエコンクール #大人バレエコンクール #ウォーキングコンテスト #大人バレエ #大人リーナ #ダンスコンクール #ダンスコンテスト #コスメイベント #美容イベント #クラシックバレエ #バレエ好き #バレエ好きな人と繋がりたい #バレエ大好き

2024/09/13に公開- 指定なし

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☆ 巻き肩矯正＆ボディメイクのプライベートサロン『Ailes de Ange』さんに伺いました🪽 @ailes_de_ange 筋膜美ディカルメソッドという独自のオールハンド技術で、巻き肩を改善し理想のボディラインを形状記憶に✨ 背面と首肩周りの施術で全身がだいぶ変わりました！身体全体の厚みがなくなり脚も長く見えるように✨ 背中のだぶつきがスッキリしたのが嬉しいです☺️ フェイスラインもシュッとして目がパッチリ開くようになりました👀✨✨ 肩が引っかからないからゴロゴロ寝返りをうてて朝起きた時にダルくない😆 スッと起きられるようになりました☀️ 自然と良い姿勢でいられるようになって頭や肩が軽いです🪽 これから3週間ぐらいでさらに良くなっていくそうで通う頻度が月に1回で良いところも、このサロンの魅力だなと思いました✨ before→afterがすごいので気になる方はぜひサロンのアカウントをチェックしてみてくださいね♪ ↓ @ailes_de_ange ──────────────────────── ailes de ange(エルドアンジュ) @ailes_de_ange 白金高輪駅より徒歩4分 ☎️080-7360-0330 ──────────────────────── タイアップ投稿 #PR #エルドアンジュ #白金エステ #麻布十番エステ #広尾エステ #オールハンドエステ #筋膜リリース #リンパドレナージュ #巻き肩 #肩甲骨はがし #小顔矯正 #小顔ケア #ダイエット #背中痩せ #フェイスライン #むくみ解消 #エステ好きな人と繋がりたい

2024/08/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/エルドアンジュ#エルドアンジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/白金エステ#白金エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番エステ#麻布十番エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/広尾エステ#広尾エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールハンドエステ#オールハンドエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜リリース#筋膜リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパドレナージュ#リンパドレナージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨はがし#肩甲骨はがしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔ケア#小顔ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/背中痩せ#背中痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスライン#フェイスラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/エステ好きな人と繋がりたい#エステ好きな人と繋がりたい

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☆ \ 1日3名限定小顔ケアのプライベートサロン / B.B.ROOMさんへ伺いました💆‍♀️ @b.b.room_faceminimize お願いしたのは【フェイスミニマイズ 100分】全身あらゆる角度から小顔に導くケア 4つの施術で顔を本来のサイズに✨ ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ ☑︎全身バランス調整体と顔は密接な関係で骨盤が広がると頭蓋骨も広がるんだそう👀 体の各部位が本来あるべき場所に収まるように全身を整えて頂きました。 ☑︎リフトアップヘッド頭蓋骨・頸椎のバランスを整え、緊張を緩めます。頭痛や眼精疲労のケアにも◎ ☑︎無痛小顔調整頭蓋骨・頸椎のゆがみにアプローチ。咀嚼筋や表情筋のバランスも整えます。口の内側からもほぐして頂きたるんでいた頬がキュッと上がりました✨ 目の大きさなど左右差も整ってすごい✨ ☑︎顔筋トリートメント表情筋や咀嚼筋の凝りをほぐすトリートメント。肌の新陳代謝を促します。 ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟひとつひとつの工程でフェイスラインがどんどん引き締まっていきました⤴︎⤴︎ むくんでいたところの影がなくなってほうれい線も薄くなった感じ✨ 顔の幅や厚みもスリムに見えて嬉しい😆 ほぐれたことで血色感がアップしてシミも目立たなくなりました。首からデコルテのラインもスッキリ綺麗に✨ 全身整えてもらったので歩きやすくて帰りは一駅歩いちゃいました🏃‍♀️ ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ 1日3名限定なのは友達の家に遊びにきた時のようにゆっくりしてほしいというオーナーEMMAさんの優しい思いがあるから✨ 着替えの時間も長めにとって下さったのでとてもゆったり過ごせました☺️ EMMAさんとのお話も楽しかったです♪ 気になる方はぜひサロンのアカウントをチェックしてみて下さいね✨ PR @b.b.room_faceminimize タイアップ投稿 #bbroom #ビービールーム #東京小顔 #小顔ケア #小顔調整 #小顔サロン #新宿小顔 #新宿フェイシャル #フェイスライン #二重顎 #フェイスラインのたるみ #フェイスラインスッキリ #二重顎解消 #むくみ解消 #エステ好きな人と繋がりたい

2024/08/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/bbroom#bbroomhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビービールーム#ビービールームhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京小顔#東京小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔ケア#小顔ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔調整#小顔調整https://www.instagram.com/explore/tags/小顔サロン#小顔サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新宿小顔#新宿小顔https://www.instagram.com/explore/tags/新宿フェイシャル#新宿フェイシャルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスライン#フェイスラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重顎#二重顎https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスラインのたるみ#フェイスラインのたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスラインスッキリ#フェイスラインスッキリhttps://www.instagram.com/explore/tags/二重顎解消#二重顎解消https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/エステ好きな人と繋がりたい#エステ好きな人と繋がりたい

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☆ 今日は八王子きたの整骨院きたの整体指圧院さんへ伺いました。 @kitano.seitai 閑静な住宅街にあり施術スペースは半個室で広々としていてゆったり☺️ お願いしたのは全身整体コース 60分開業35年、施術歴40年の院長先生あん摩指圧マッサージ師さんと奥様の柔道整復師さんが担当してくださいました。まずは内臓の働きを良くする内臓調整。ソフトな指圧で心地良く少しずつ身体がほぐれていきました🫠 次に凝り固まっていた首をほぐして頂きました。そして、ここ数年痛くて悩んでいた脚の施術。足の長さが違ったり、左足は内側に向いていたのでそこを調整して頂いたのですが不調の原因はなんとおなか👀‼️ 普段から姿勢を良くしようと腹筋を使い過ぎていたみたいで、お腹の表面の筋肉がガチガチに固まっていました。最近お腹が膨らみすぎているのは、便秘やむくみかと思っていたのですが、まさか腹筋だったなんて！しかもほぐしたら足の動きが良くなるなんて、目から鱗が落ちました！お家でもケアできるようにストレッチも色々と教えて頂けて、とても嬉しかったです。ついつい伸ばしすぎてしまうので、30秒伸ばしたらゆるめることも忘れずに続けていきたいと思います。施術後は痛かった脚がほぐれてかなり歩きやすくなりました😆 整えて頂いたので自然と姿勢も良くなり椅子に座るのも楽々♪ (普段は無理矢理まっすぐにしないと腰がつらいのです) 院長先生も奥様もとても親しみやすく、親切でした。また伺いたいと思います🥰 ──────────────────────── 八王子きたの整骨院きたの整体指圧院 @kitano.seitai 📍192-0045 東京都八王子市大和田町7-6-43 ☎️042-644-8908 ☆頭痛、生理痛、妊活など女性のお悩みにも対応駐車場あり(3台) ──────────────────────── タイアップ投稿 PR @kitano.seitai #きたの整体 #八王子整体 #八王子マッサージ #東京整体 #都内整体 #整体 #マッサージ #骨盤矯正 #内臓調整 #整骨院 #整体院 #ボディメンテナンス #腰痛 #反り腰 #八王子骨盤矯正

2024/07/22に公開八王子きたの整骨院・きたの整体指圧院日本東京都

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☆ 京王八王子、八王子駅近くのバレエ教室 🎀体験レッスンのお知らせ🩰 liberaバレエスタジオ @ballet_art_libera 以前体験に伺った時にとても楽しく、仕事がお休みの間しばらく通わせて頂きました。先生がとても明るく、笑いの絶えない和気あいあいとしたクラスです♪ お近くの方はぜひ体験へ✨ ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ liberaバレエスタジオ 📍八王子市明神町3-25-4 月ビル5階 ☎️042-631-4277 お問い合わせはこちら✨ →@ballet_art_libera ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ #liberaバレエスタジオ #大人バレエ #幼児バレエ #ジュニアバレエ #キッズバレエ #シニアバレエ #プレバレエ #ミュージカル #キッズミュージカル #シアターダンス #シアターパフォーマンス #バレエレッスン #バレエスタジオ #八王子バレエ #八王子バレエ教室 #バレエ教室 #大人リーナ #クラシックバレエ #バレエ好き #バレエ体験 #バレエ体験レッスン #バレエ好きな人と繋がりたい #バレエ #ballet

2024/07/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/liberaバレエスタジオ#liberaバレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人バレエ#大人バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児バレエ#幼児バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアバレエ#ジュニアバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズバレエ#キッズバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアバレエ#シニアバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレバレエ#プレバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミュージカル#ミュージカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズミュージカル#キッズミュージカルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シアターダンス#シアターダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シアターパフォーマンス#シアターパフォーマンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエレッスン#バレエレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエスタジオ#バレエスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/八王子バレエ#八王子バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/八王子バレエ教室#八王子バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ教室#バレエ教室https://www.instagram.com/explore/tags/大人リーナ#大人リーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラシックバレエ#クラシックバレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ好き#バレエ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ体験#バレエ体験https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ体験レッスン#バレエ体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ好きな人と繋がりたい#バレエ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballet#ballet

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☆ 先週は中野駅から徒歩5分の小顔エステ専門店『esthe salon Brilliant』さんに伺いました🧖🏻‍♀️ @brilliant_kondou 今回お願いしたのはたるみの原因すべてにアプローチ【ゴッドハンド小顔術】段階を踏んで小顔にしていく引き締め感抜群の小顔フェイシャルです✨ 豪華すぎる施術工程はこちら✨ ↓ ①クレンジング ②ハイフの技術を応用した蓄熱式のハイフォーカス3000st ③造顔小顔マッサージ ④くすみオフクレイウォッシュ ⑤美容液ポレーション導入 ⑥濃密保湿泡パック ⑦小顔矯正ヘッドスパ ⑧デコルテマッサージ ⑨保湿整顔 ⑩仕上げ(UVケア＆パウダー) ☑︎まずはハイフォーカス照射で筋膜を引き締め余分な脂肪を緩めます。 ☑︎造顔小顔マッサージで筋肉のむくみやコリをほぐし美容液のポレーション導入で表皮を引き締めます。 ☑︎小顔矯正ヘッドスパで凝り固まった頭をほぐして頭部全体を骨格から引き締めていきます。 ☑︎最後にリンパマッサージで老廃物をまとめて排出!! ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟどんどん顔が引き締まっていってビックリ❣️ 7年ぐらい前まで若返ったんじゃないかと思うぐらいのスッキリ感✨ 今まで小顔矯正だけの施術や、フェイシャルエステを受けたことはありましたが、ここまで細かく丁寧に施術して頂いたのは初めてで、体重が同じでも見た目こんなに変わるんだ〜と驚きました👀✨✨ さらに美容液やパックでつやのあるプルプル肌に🐣 肌のトーンも少し明るく見えるようになった感じがします✨ 本当に良かったので、定期的に通いたいです🥰 気になる方はぜひサロンのアカウントをチェックしてみて下さいね♪ ──────────────────────── 小顔エステ専門店 esthe salon Brilliant @brilliant_kondou 📍東京都中野区中野2-16-26 サンスーシ鹿野苑301 (中野駅徒歩5分) ☎️050-3171-8754 ──────────────────────── PR @brilliant_kondou #esthesalonbrilliant #小顔フェイシャル #小顔エステ #中野エステ #中野サロン #小顔矯正 #造顔小顔マッサージ #ハイフォーカス #小顔矯正ヘッドスパ #小顔マッサージ #ヘッドスパ #フェイスライン #二重顎 #フェイスラインのたるみ #フェイスラインスッキリ #二重顎解消 #むくみ解消 #小顔矯正サロン #小顔矯正エステ #エステ好きな人と繋がりたい

2024/07/06に公開- 指定なし

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☆ 先週末はNBAバレエ団様からお招き頂き『真夏の夜の夢』『セレナーデ』を観に行きました🩰💓 @nbaballetcompany 仕事の都合でセレナーデは最後のシーンだけになってしまったのですが、コールドの方々がとても揃っていて美しく、うるっときました🥺💖✨ そして『真夏の夜の夢』は初鑑賞🌙 前回のライモンダから気になっていた山田佳歩さん💖 どこを切り取っても美しい妖精さんそのもの🧚💫✨ つま先やアームスの美しさに魅了されすっかりファンになってしまいました💖 お顔も小さくてかわいい🥰 妖精の歌は今回初めて知って「まさかのお歌付き〜👀✨✨ しかも私の好きなドイツ系のコロラトゥーラ？」とテンションが上がり、家に帰ってからも何度も検索して聴きました✨ こんな名曲があったなんて😍 まだ頭の中で回ってます♪ いつか歌いたい🎼 とても幻想的な雰囲気で、ちびっこ妖精さん達もかわいく、夢のような世界でした🧚‍♀️🌷🌸 一緒に観に来ていた友人は勅使河原綾乃さん推しで🧚💓 すごく綺麗で、また観に行きたいと言っていました🥰 みなさま素晴らしくて、もう一組のキャストも観てみたかったです💖 ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ次回公演は「眠れる森の美女」ダイジェスト版👸✨✨ 実はバレエの中で一番好きな演目なんです😍 これはなんとしてでも観に行きたい❣️ 公演は9月21日(土) 13:00〜 17:00〜ぜひチェックしてみてくださいね🩰💓 ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ帰りにはお見送りもして下さり、とても嬉しかったです💖 みなさまおつかれのところ、本当にありがとうございました✨ https://nbaballet.org/ #PR #NBAバレエ団 #真夏の夜の夢 #カラキャス #クラシックバレエ #バレエ好き #バレエ好きな人と繋がりたい #バレエ #バレエ鑑賞 #バレエ大好き #山田佳歩さん #勅使河原綾乃さん

2024/07/01に公開板橋区立文化会館日本東京都

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