Ram（らむ）/東京ママのゆる〜りご褒〜び

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家族で久しぶりにお出かけ出来た日！会いたかった伊達政宗像を、それぞれのスマホで写真に収めました。最近は、家で勉強すればいいのに…と思いながらも、公民館に勉強しに行ったり。息子の行動範囲が少しずつ広がって、家にいない時間がますます増えてきたなと感じるこの頃。「今どこ？」「何時に帰れる？」そんなやりとりが、前より自然に増えました。離れて過ごす時間が少しずつ増えても、スマホですぐ連絡が取れるという安心感は、やっぱり大きいなと思います。 ⸻ \親も子も超おトク！/ 5～18歳の方とその家族がおトクになる「ワイモバ親子割」。ワイモバ親子割は、親も子も大容量30GBをたっぷり使えます。 ※ ワイモバ親子割、学割適用者は対象外。詳細はこちら https://www.ymobile.jp/sp/oyako/ ⸻ 【キャンペーン情報】ワイモバイルの対象のお店で、PayPayポイントがもらえるおトクなキャンペーン実施中。事前にアンケートに回答し、店頭で抽選するとPayPayポイントがもらえます。 ▼キャンペーン詳細 https://web.pypyeastenjoyable.com/?ym-bnr @ymobile_official みんなもお得なワイモバイルをcheckしてみてね！ #PR #ワイモバ親子割

2026/01/19に公開仙台城跡（青葉城跡）日本宮城県

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ホッとひといきの時間には、やっぱりお茶とスイーツよね。斬新で、でも懐かしい、大人のティータイム❤︎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー京都・宇治にて天保七年（1836年）創業の老舗「森半」とのコラボレーションしたスペシャルメニュー【森半✕ Anjinプリン　ISSEN （煎茶）セット】をいただいてきました。煎茶はCHASTAで自分で淹れるスタイル。今まで知っていた急須とは違う取手のないデザインが斬新！手になじみ、自然に使える設計でした。お茶は香りがとても爽やかで感激！最後の一滴まで美味しく、深い余韻が残りました。プリンのシロップは4種類の中から抹茶を選びました。ちょっと固めのプリンに、抹茶のとろけるソースとほろ苦さが重なって、まろやかな味わい。なんとも幸せになれるご褒美でした❤︎ 【PR】 #森半 #CHASTAのある暮らし #CHASTA

2026/01/19に公開代官山蔦屋書店 DAIKANYAMA T-SITE 日本東京都

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ホッとひといきの時間には、やっぱりお茶とスイーツよね。斬新で、でも懐かしい、大人のティータイム❤︎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー京都・宇治にて創業190年を迎える老舗「森半」とのコラボレーションしたスペシャルメニュー【森生✕ Anjinプリン　ISSEN （煎茶）セット】をいただいてきました。煎茶はCHASTAで自分で淹れるスタイル。今まで知っていた急須とは違う取手のないデザインが斬新！手になじみ、自然に使える設計でした。お茶は香りがとても爽やかで感激！最後の一滴まで美味しく、深い余韻が残りました。プリンのシロップは4種類の中から抹茶を選びました。ちょっと固めのプリンに、抹茶のとろけるソースとほろ苦さが重なって、まろやかな味わい。なんとも幸せになれるご褒美でした❤︎ 【PR】 #森半 #CHASTAのある暮らし #CHASTA

2026/01/16に公開Anjin 日本東京都

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陸からダイブ！水しぶき浴びるのも楽しいっ！（ちゃんとカーテンできます）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【TOKYO NO KABA（水陸両用バス）】富士急グループのフジエクスプレスが運営している水陸両用バス。サービス面や安全面においては信頼度が高く、安心して利用できました。ちょっとしたスリルあり、ガイドさんのお話では学びあり、密度の濃い時間でした。お台場の由来となった島のまわりをぐるっと一周できたり、ゆりかもめが船の上でひとやすみしていたり飛んでいる姿が間近に見えたり... こんな距離でゆりかもめを見ることなんて、なかなかないよね！息子もすごく喜んでいて素敵な週末になりました✨ 東京観光の人、東京在住の人、若者も、親世代も... それぞれの楽しみ方をきっと見つけられるはず❤︎ PR @tokyo_kaba #映えスポット #アクティビティ #おでかけ #お台場

2026/01/15に公開アクアシティお台場 Aqua City Odaiba 日本東京都

#PR / エンタメ・外食

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冷凍庫にあると、とっても助かる🐟しかも、スポーツ選手にうれしい高たんぱく・低脂質。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【ごろごろまぐろの贅沢漬け丼】和歌山県・那智勝浦漁港水揚げの生びんちょうまぐろ100％、たんぱく質15.1g・脂質0.1g。スポーツ選手の補食にぴったりな、びんちょうまぐろの丼です。お魚の味が濃くごはんに合う味付けだから、息子もパクパク。冷凍で届くから、保存料・合成添加物は不使用。ボウルに水を張って、袋のまま1時間ほど浸けるだけで解凍できる手軽さも◎ 我が家ではスポーツ選手用にどどん！と1杯の丼にしましたが、普通の大人だと2杯分のボリュームです。この1袋で972円（税込）！冷凍庫に入れておく“お守りごはん”としても用意しやすいですよー❤︎ https://kajiyasu.raku-uru.jp/item-detail/1543577 @nankikajiyasu #pr #インフルエンサーワークス #まぐろの加治安 #那智勝浦 #那智勝浦マグロ maguro

2026/01/15に公開- 指定なし

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【未来へ　T.N.T】すごく真っ直ぐに伝わる曲で今大会中ずっと気に入って聴いていました。そこまで考えて作られてるかどうかわからないけど、難聴の私でも聴きやすかった。手越、じゃなくて手越君はほんとにサッカー真剣にやってきたんだね。 1/12 高校サッカー選手権　決勝神村学園vs鹿島学園　試合前にて #未来へ #tnt #手越祐也

2026/01/12に公開国立競技場日本東京都

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Spring Homeさまのレシピ＆フォトコンテストに応募中...実は冷蔵庫の残りものというのはナイショ❤︎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Spring Home 冷凍パラタ】パラタは焼いて、お好みの具材（ウインナー・レタス・トマト・スライスチーズ）をはさんで、半分に折って包んだだけ。冷蔵庫にあるものをパパッと包んだだけの簡単レシピなのに食べた瞬間「これ、お店で出せるのでは」と思うくらい美味しかったの！栄養バランスもいい感じ♡ recipe〜パラタの気まぐれ包み〜材料・Spring Home パラタ・ウインナー・レタス・トマト（スライス）・スライスチーズ・ハラペーニョのピクルス（大人用）作り方焼いたパラタに具材をのせて半分に折って、ガブり！！ @tyjfood_japan #sgfoodコンテスト #SpringHome #パラタ

2026/01/06に公開- 指定なし

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「ママ、おなかすいた〜」　あぁもうこんな時間！そんなときにレンジでハコネーゼ➕うどん、出動！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【ハコネーゼ/おうちでまんまごはん】ギャグのようなハコネーゼに冷凍うどんがインされたビジュ...そのままチンしちゃうよ！冷凍うどんのモチモチ感と相性がよく、想像していた以上にしっくりきて驚き！いつものパスタとはまた違う、生パスタみたいな感じでした。麺を食べたあとにソースが少し余ったので、ごはんをちょい足しで食べてみたら、これも◎。パウチを器代わりに使えるので調理器具もお皿もいらず、洗い物が最小限で済ませられるよ。冬休みの「とりあえず何か…」なときに大助かりです❤︎ @moratame_net @somi_shokuhin #PR #創味食品 #ハコネーゼ冷凍うどんモラタメフォト部モニター

2026/01/05に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

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今、私自身が漢方を服用していて、その心地よさにすっかりハマり中。そんな中で訪れたのは、薬湯市原店。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーここは生薬をブレンドした薬湯「薬仁湯」に入れるスーパー銭湯。香りはかなりしっかりしており硫黄と生薬のパンチが強くて、なかなかの玄人向け。お風呂上がりも香りの余韻が続く感じがたまらない❤︎ サウナは3回続くボリューミーなロウリュでしっかり発汗。頭も洗えば潜水OKの水風呂。そして、その後に食べる薬湯マーラータンが本当に最高！漢方とスパイスが合わさったスープで、クセがありそうなのに、気づいたら止まらない味。トムヤム薬湯マーラータンもあって、こちらもまた別の魅力。トッピングの種類がとにかく豊富で、春雨だけじゃなくうどんが選べたり、辛さだけしゃなく痺れもプラスできるよ。ブンモジャとエビのチョンファン、珍しくって食べてみたりしたよ。やっぱり頂マーラータン、今回もスープまで飲みきる美味しさでした❤︎ @maratan_tokyo #薬湯市原店 #頂マーラータン #マーラータン

2026/01/04に公開- 指定なし

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あけましておめでとうございます今年も楽しいご褒美にたくさん出会えたらいいなぁ❤︎ 新年にぴったりな、縁起のいい金箔コスメ✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【CHAYA cosme｜シャイニーパウダー】創業72年の金箔屋が手掛ける、金沢発のコスメブランド。職人がつくりあげた金箔を配合した伝統と新しさを兼ね備えた粉おしろいです。主張しすぎないのに、角度によってふわっと光る感じが美しく、上品なツヤ感にうっとり...(*´∀｀*) ホホバ種子油（オーガニックオイル）配合で粉質はしっとり。乾燥しやすい季節にも使いやすく、香料・合成着色料不使用なのも嬉しいポイント。新しい年のはじまりに、さりげなく“おめでたさ”もまとえるコスメです。金沢にも遊びに行きたいなぁ🚄 @chayacosme #PR #茶屋コスメ #金沢コスメ

2026/01/01に公開- 指定なし

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SHEINにPLAYBOY？！意外で穴場なストアを発見❤︎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Search & Follow【Missguided】着心地が良くて、ジムやサウナに行く時、ちょっとそこまでのお出かけ、息子の送迎時にちょうどいいよ。バサッとラフに着ているだけなのに、全身同じブランドでコーデが組んでいるから統一感◎。髪ボサでもキャップを合わせてラフだけど、手抜きに見えないのがPLAYBOYのいいところ。検索用→ JQT7N これで以下のアイテムが見られるよ。便利〜❤︎ Missguided x Playboy ・ロゴ付き前ポケット長袖プルオーバーニットパーカー　SKU：163617179 　サイズ: JP-XL（M）・オーバーサイズワイドレッグジョガーパンツ　SKU：172025598 　サイズ: JP-XL（M）・ロゴ押し型クルーネックオーバーサイズスウェット　SKU：194861478 　サイズ: JP-XL（M）・エンボスロゴコットンTシャツ　SKU：194880928 　サイズ: JP-L（S）・刺繍バニーロゴ入りベースボールキャップ　SKU：119838865 SHEINアプリをダウンロードして、アプリ内で高品質ストアを検索＆フォローしてみてね。クーポンコード【ram202512】の利用もお忘れなく♡ @sheinofficial @shein_japan #ad #SHEINtrends #SHEINforAll

2025/12/28に公開Tokyo, Japan アメリカ合衆国

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加治ひとみさんと窪塚洋介さんが監修【リバランスミルク】普段の食生活で不足しがちな気になるものが、ギュッとひとつに。菌活や食物繊維、そして亜鉛が入っているから成長期のサポートにも心強い♥ PR @fukukiri_sake #リバランスミルク #福霧 #腸活

2025/12/27に公開- 指定なし

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おうちで使えるサロン品質。これなら毎日続けられる。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【レヴィアス】毛髪成分に着目したヘアケアブランド“REVIAS” カラーリングでおなじみのhoyuから誕生したシャンプー＆トリートメントセット長年サロン商品を研究してきて開発したホームケア。泡立ちが良くきしみにくい使用感。甘すぎない、可愛い香りも好みでした。 @revias_cosmetics_official #hoyu #REVIUS #レヴィアス

2025/12/26に公開- 指定なし

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愛情巻き巻きイベント弁当🩷春巻きの皮で参加できるフォトコンテスト情報はコチラ⇩⇩⇩ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Spring Home（春巻きの皮）】クリスマスでもサッカー、寒い中よく頑張りました。息子のリクエストでグラタンと、エビのサラダをお弁当に。カップグラタン程度だと息子には足りなーい！たっぷり食べられるようにと春巻きの皮で包んでみることに。・春巻きの皮・鶏肉と玉ねぎと牛乳で作ったマカロニグラタン（冷ます）・とろけるスライスチーズ @tyjfood_japan の春巻きの皮は冷凍タイプで乾燥しにくく、生地が薄くても扱いやすいのが特徴。初めて春巻きを作ったのですが、キレイに巻けたでしょ🤭 揚げている途中、グラタンの性質上少し横に流れる場面もありましたが、皮自体は破れることなく形はキープ出来ました。外がパリッとしていて中はとろっとのコントラストがたまらない♡ 解凍した皮が1枚余ったので残りの油で素揚げしてみたら、これが大正解！サラダのトッピングに、バリバリと食べるだけでもとっても美味しかったです。〜Spring Home レシピ＆フォトコンテスト開催中！〜世界80ヵ国で展開中のシンガポール食品企業 @tyjfood_japan のレシピコンテストに応募詳しくはプロフィールリンクから↑ シンガポールの素敵な賞品がもらえるチャンスも。応募期間は【2026年1月末まで】です。お料理好きさん、コンテストと聞くと燃える方、ぜひぜひ応募してみてねー！ #PR #sgfoodコンテスト #春巻きの皮

2025/12/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/sgfoodコンテスト#sgfoodコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/春巻きの皮#春巻きの皮

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あの喫茶店の名物をおうちで簡単に？！狙い目のフォトコンテスト情報はコチラ⇩⇩⇩ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Spring Home（冷凍パラタ）】 @tyjfood_japan のパラタを使って、あの喫茶店名物をオマージュ再現してみました。我ながら、めっっっちゃ、美味しかった🤭 シ◯◯ワール風パラタ・パラタ1枚（フライパンで両面焼くだけ）・アイス・オリゴ糖（お好みで、黒蜜やメープルシロップでも）パラタはシンガポールのパイ生地。外はサクサク、中はやわらかくて、甘い料理にも塩味の料理にも合わせやすいのが魅力♡ 両面がシートで挟まれているので、必要な分だけ取り出せて保存もしやすく、冷凍庫にあるといざというとき頼れる存在。業務スーパーで買えるよ。〜Spring Home レシピ＆フォトコンテスト開催中！〜世界80ヵ国で展開中のシンガポール食品企業 @tyjfood_japan のレシピコンテストに応募詳しくはプロフィールリンクから↑ シンガポールの素敵な賞品がもらえるチャンスも。応募期間は【2026年1月末まで】です。参加しやすいからお料理好きさん、コンテストと聞くと燃える方々、ぜひぜひ応募してしてみてねー！ #PR #sgfoodコンテスト #パラタ

2025/12/22に公開- 指定なし

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お友達とランチに行った日🍂 年末年始のお出かけにちょうどいいコートを選びました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【ハルメク襟ボア中綿ロング丈コート】首元のボアがアクセントになり、またしっかり締めるとマフラーになるの。寒いけれど荷物は増やしたくないお出かけに助かるの。中綿は軽くてあたたかいサーモライト®素材。ロング丈でも重たくならず、内側のドロストでウエストを絞ってスッキリとしたシルエットも叶うよ。スマホをスポーンと入れやすいポケットや、手洗いできるところなど、毎日着ることを考えた細やかな工夫も。実は今回初めて知ったハルメクという通信販売サイトなんだけれど、商品によってはサイズ交換無料ってすごいサービスでびっくり！見ているだけでも楽しくて、色々チェックしています。 @halmek_fashion #PR #ハルメク #ロングコート

2025/12/20に公開sequence MIYASHITA PARK 日本東京都

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ムーミンに癒される手元ケアアイテム。スキマ時間も極上マッサージタイムに♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【NIPLUX ムーミンハンドマッサージ】ムーミンが好きになったのはフィンランド生まれのサウナにハマってから。癒しの存在キャラクターが、ハンドマッサージになったよ。手のひらモード、全体モード、指先モード。加圧レベル1〜3、温熱レベル1〜3と、好みに合わせて調整できます。今年がんばった自分へのギフト♡と思っていたのに、息子も使っていて。キーパーで酷使した手に「たまらん( ´ ▽ ` )」らしく、すっかりお気に入り。自分へのご褒美のつもりが、共有アイテムになりました。「両手に欲しいくらい」とも言っていて…わかるわかる（笑）片手で使うなら、スマホを見ながらのリラックスタイムにちょうどいいなと感じました。バタバタとしているこの頃だけど、癒しを取り入れながら乗り越えよう！ @niplux_official #NIPLUX #ニップラックス

2025/12/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/NIPLUX#NIPLUXhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニップラックス#ニップラックス

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ゆったりエネルギーチャージできるスポット。パン食べ放題＆ドリンク飲み放題、農園レストランならではのランチタイム🍽️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【greenjourney】今月のパスタは、ほうれん草を使用したえびとアボカドのパスタ。その色味からまるでジェノベーゼの風味！鉄分豊富な旬のほうれん草で作ったソースがたっぷりかかっていて、さらにえびはプリっとした食感でした。店内は 1階：お花や植物に囲まれたオープンキッチンで、会話を楽しめる空間 2階：ピアノの演奏でゆったりテラス：ペット同伴OK ママランチにぴったりな雰囲気。さらに訪れた日（週末）はファミリーや男性のお客さんも多く、いろんなシーンで使いやすいお店だなと感じました。 greenjourney 東京都立川市幸町3-19-8 🅿️有 PR @green____journey #カフェ #cafe #おしゃれスポットイタリアンディナーワイン

2025/12/16に公開- 指定なし

#PR / WEBサービス

https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれスポット#おしゃれスポット

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漢方って仙人が焙煎していて近付きづらい感じがあったんだけど、洗練された素敵なクリニックでイメージがぐっと変わりました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Q up clinic】流れは、受付 → 問診 → 漢方茶を飲みながら待機→ 説明を受けながら漢方を受け取り。生活リズムや身体全体の様子をもとに、ダイエットに特化したオーダーメイド漢方を処方してもらえました。私の場合は"巡り"に課題があるとのことで、それに特化した複数の漢方をブレンド。今話題のマンジャロは、本来、疾患治療を目的として医師が処方する薬とされています。私も興味はあるのですが、骨密度や血管年齢など、もはや体全体のバランスも気をつけなければならぬお年頃。痩せるだけをゴールにするのではなく、結果としてダイエットにつながる漢方は、とても心強いと思える選択になりました。＝＝＝＝施術：医師診察&漢方処方1ヶ月分施術説明：医師による体質分析を行い、一人ひとりに合わせた美容や体質改善のためのオーダーメイド漢方を1ヶ月分処方料金： ¥15,000（税込) リスク：漢方薬による副作用ダウンタイム：なし ■クリニック名：Q up clinic ■お問い合わせ先・郵便番号 130-0026 ・住所東京都墨田区両国2-17-3 両国高橋ビル5階・お問い合わせ先 TEL：03-6240-2980 Email：info@q-up.clinic HP：https://q-up.clinic/ ＝＝＝＝ PR @qup_clinic #美容 #クリニック #漢方ダイエット

2025/12/14に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

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この年齢でアイプチデビュー。目元の悩みに応える、大人のためのまぶたコスメ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “東京ママのゆる〜りご褒美”を投稿しています⇨ @instageiram ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【mezaik　Eye kutto（アイクット）】美容医療も気になって夜な夜な調べつつ（笑）まずは、メイクでできることから取り入れてみました。二重形成アイテムで多くの女性の目元に寄り添ってきたmezaikから、“大人のまぶた”に着目した新アイテムが登場。年齢とともに「まぶたが重く感じる」、「目元の印象がぼやけてきた」など、変化を感じ始めた世代に向けたまぶたコスメです。乾くと透明で、さっと使える速乾タイプ。使い方に慣れていくことで、仕上がりも安定してきそう。毎日使いはもちろん、きちんと見せたい日や特別なメイクの日に取り入れたいアイテムです。 #PR #mezaik #目元メイク

2025/12/13に公開- 指定なし

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