Ando Akko Akiko

Ando Akko Akiko

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2022/06/08に公開

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これはボルスターがあるとお尻が痛くないから　チャレンジしやすいです❣️ #Repost @noayoga_official with @make_repost ・・・ . ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：ビューティーデトックスヨガ . - Online Lesson Class - ★THU.　19：25-20：25 　Program：コアトレーニングと深い呼吸を . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #ビューティーデトックス #呼吸 #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ヨガ動画 #ダイエット #ヨガスタグラム

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2022/05/03に公開

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プライベートヨガご希望あればお受けしています🧘🏼‍♂️ 60分　¥6000 90分　¥8000 #akkoyoga #zuddhayoga #vinyasayoga #hathayoga #プライベートレッスン #yoga #wallyoga #nyyoga #ヨガ講師　16年

2022/04/26に公開

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#yoga #yogachallenge #handstand #pairyoga #plankpose #michaeljackson #happy #smile #hard #difficult #yogapractice #noayoga #yogafriends #やってみた #なかなかあがれない @masakochocolate #thanks @noayogas NOA yoga studio いつでもお待ちしています🧘‍♀️

2022/04/25に公開

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#Repost @noayoga_official with @make_repost ・・・ . ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：ハタヨガ . - Online Lesson Class - ★THU.　18：05-19：05 　Program：毎日続けてからだを整える . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #ハタヨガ #からだメンテナンス #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ヨガ動画 #ダイエット #ヨガスタグラム

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#Repost @noayoga_official with @make_repost ・・・ . ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：骨盤リラックスヨガ . - Online Lesson Class - ★MON.　13：15-14：15 　Program：からだの歪みを正す . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #骨盤ヨガ #身体の歪み #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ヨガ動画 #ダイエット #ヨガスタグラム

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2022/02/24に公開

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#morningpractice #handstand #prasaritapadottanasana #toetouch #coretraining #yoga #yogini #akkoyoga #noayoga 右足に壁が当たり身体が曲がっているのはご愛嬌で😅

2022/02/22に公開

#morningpractice#handstand#prasaritapadottanasana#toetouch#coretraining#yoga#yogini#akkoyoga#noayoga

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ボルスターが欲しくなっちゃうクラスです🧘‍♀️ 明日雪☃️だけど3本クラスお待ちしていまーす😊 #repost . ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：ビューティーデトックスヨガ . - Online Lesson Class - ★THU.　19：25-20：25 　Program：コアトレーニングと深い呼吸を . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #ビューティーデトックス #呼吸 #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ヨガ動画 #ダイエット #ヨガスタグラム

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雪の中ありがと🧘‍♀️ #zuddhayoga #zuddhalotusyogaschool #pairyoga #noayoga #zuddhalotus #downdog #handstand #yogapractice

2022/02/10に公開

#zuddhayoga#zuddhalotusyogaschool#pairyoga#noayoga#zuddhalotus#downdog#handstand#yogapractice

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ハタヨガはベーシックに気持ち良くフローしていきます🧘‍♀️ #repost @noayoga_official @noayogas . ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：ハタヨガ . - Online Lesson Class - ★THU.　18：05-19：05 　Program：毎日続けてからだを整える . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #ハタヨガ #からだメンテナンス #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ヨガ動画 #ダイエット #ヨガスタグラム

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いつもありがとうございます♪ ビューティデトックスは1番人気のクラス🧘‍♀️ ボルスターを変わった方法で使用しながらやる骨盤調整とコアヨガです。 #repost . ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：ビューティーデトックスヨガ . - Online Lesson Class - ★THU.　19：25-20：25 　Program：コアトレーニングと深い呼吸を . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #ビューティーデトックス #呼吸 #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ヨガ動画 #ダイエット #ヨガスタグラム

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2021/12/24に公開

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This year when I realized the importance of self-practice🧘‍♀️ Basic Asana = Deep&Difficult. I'm keep going yoga practice for about 20years. But Every day of awareness． That's why yoga is so fun that I can't stop. #yoga #yogalife #yogapractice #yogabaka #selfpractice #yogainstructor #yogini #asana #bakasana #sirsasana #flowartsyoga #zuddhayoga #thankyou2021

2021/12/22に公開

#yoga#yogalife#yogapractice#yogabaka#selfpractice#yogainstructor#yogini#asana#bakasana#sirsasana#flowartsyoga#zuddhayoga#thankyou2021

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実はハーレムで始めたゴスペル活動も15年続けています🎼　毎週水曜日昼間ですがメンバー大募集中です。 #repost もう10年以上続けている「薬師スターズ」コロナ禍や色々で来れないメンバーもいます。動画を撮ってみました。水曜日　12:00〜13:30 90分、アスリートのように歌っています♬ スタジオは消毒や最上級の空気清浄機で安心して使えるように気配りをして下さっています。年中メンバー募集中なのですが、あまり宣伝をした事がありません。「声は力」師匠　亀渕友香さんのお言葉です。声を出しているからか、心も体も元気です。歌うと幸せホルモンーセロトニンーが出るんだって。ぜひ一緒に歌いましょう♪ 気軽に連絡ください♬

2021/12/08に公開

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ベーシックなヨガです🙋‍♀️ 初心者大歓迎❤️❤️ #repost . ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：ハタヨガ . - Online Lesson Class - ★THU.　18：05-19：05 　Program：毎日続けてからだを整える . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #ハタヨガ #からだメンテナンス #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ヨガ動画 #ダイエット #ヨガスタグラム

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いつもありがとうございます。NOAもヨガを立ち上げ10年となります🧘‍♀️ 長くお世話になっていますが、一度も同じクラスはありません😍 アートなヨガに是非お越し下さいませ🤟🏽 #repost ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：ビューティーデトックスヨガ . - Online Lesson Class - ★THU.　19：25-20：25 　Program：コアトレーニングと深い呼吸を . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #ビューティーデトックス #呼吸 #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ヨガ動画

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ゆっくりと骨盤調整していきます🧘‍♀️ #repost ヨガレッスンが受け放題に！ NOA ONLINE (@noaonline_official ) . 【NOA ONLINE Yoga movie】 --------------------------------- INSTRUCTOR：AKKO (@akko.yoga) GENRE：骨盤リラックスヨガ . - Online Lesson Class - ★MON.　13：15-14：15 　Program：からだの歪みを正す . - Regular Lesson Class - ☆SAT.　10：30-11：35 <ヴィンヤサフロー> 　@noayogas C studio . ☆SAT.　11：55-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　11：50-12：55 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　13：10-14：26 <骨盤リラックス> 　@noayogas C studio . ☆MON.　20：40-21：45 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　18：00-19：05 <ハタヨガ> 　@noayogas C studio . ☆THU.　19：20-20：25 <ビューティーデトックス> 　@noayogas C studio . ☆THU.　20：40-21：45 <ズッダヨガ> 　@noayogas C studio . #AKKO #骨盤ヨガ #身体の歪み #ヨガ #YOGA #ヨガスタジオノア #YOGAstudioNOA #ヨガポーズ #ヨガレッスン #ヨガ初心者 #yogalife #yogapractice #yogagirl #yogapose #ヨガ男子 #ヨガジョ #ヨガ女子 #yogalove #yogagram #おうちヨガ #ヨガライフ #オンラインヨガ #ヨガ教室 #ヨガ動画 #ダイエット #ヨガスタグラム #akkoyoga

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