コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順𓅫⸒⸒ 上質な生地をたっぷり使い パサッと着れる 着心地のいいワンピースを アルモニさんと一緒に作っています🧵 @harmonie_2008 私の理想を全て形にしてくださる智子さん✨ プロフェッショナルすぎて技術もしかり縫製も素晴らしく仕上げてくださいます👏🏻 サポートをしてくださるみなみちゃんとともに💫 @kula__minami 先日ストーリーズでお知らせいたしました ＂秋のイベント＂にてお披露目いたします◯ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 『小さな暮らし市』〜日々を調える衣食住〜 11/1(金)14:00〜20:00 2(土)10:00〜16:00 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 詳細は少しずつアップしていきます✨ 少し先になりますが ご予定にいれてもらえると嬉しいです🌿2024/09/12に公開- 指定なし0.0%-0母と妹とのんびり過ごす休日 言いたいことも 想ってることも 伝わっていたり 共感したり 背中を押し合ったり 尊重したり ズバッと言いきることも そこには確かな愛があって 大切な存在であるからこそ◯ 心の底から有難い存在 真っ直ぐすぎて熱くなる時もたくさんあって 親だからとか、姉だから妹だからとか 立場に固執することなく 家族から個々への暮らしとなり それぞれの場所で生きていくことによって 成し得た経験からそれぞれの感じることを伝えていく 子どもは親を選んで生まれてくる と言うけれど 私たち三姉妹が両親を選んだのがよくわかる🌏笑 家族になれて良かった👼🏻💫2024/08/05に公開- 指定なし0.11%-4自然と触れ合うお出掛け🌿 大きな山、木漏れ日、そよぐ風、 太陽の日差し、キラキラ水面、鳥や虫たち、川の音。 自然界にしかない空気感をいっぱい感じて✨ 五感が喜び まぁるく癒される◯ 🤍💫2024/07/28に公開- 指定なし0.0%-0@irohanihoheto._._ オンラインショップカートオープンしました◯ 季節限定 〈ブルーベリーRawチーズタルト〉 色鮮やかな紫色のマーブル模様が美しく ヴィーガン（動物性不使用）なのに、レアチーズのようなコクを感じます。 砂糖不使用ですがしっかりと甘みを感じるので、おやつタイムにおすすめです。 季節限定のRawケーキをぜひお召し上がりください。 ＜サイズ＞ 15cm 5号ホール ＜配送日＞ 7/29(月)〜8/2(金) オンラインショップは @irohanihoheto._._ リンクより🫐🔗 #グルテンフリー #ヴィーガンスイーツ #シュガーフリー #Rawケーキ #ローケーキ #卵乳製品不使用 #砂糖不使用 #小麦粉不使用 #オーガニックケーキ #いろはにほへと2024/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンスイーツ#ヴィーガンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rawケーキ#Rawケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローケーキ#ローケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵乳製品不使用#卵乳製品不使用https://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/小麦粉不使用#小麦粉不使用https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックケーキ#オーガニックケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/いろはにほへと#いろはにほへと0.0%-0beautiful days🌏 美しい自然と、優しい光と、たくさん遊ぼう💫🌿 楽しいことを探し、心踊る時間を⏳ 目をキラキラと輝かせて🦋🤍✨ #衣食住 #暮らし#ヨガ2024/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/衣食住#衣食住https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ0.09%-3［お持ち帰り用スペシャルローケーキBOX］事前予約について※たくさんのご予約ありがとうございます。締め切りました。 今週末、6/22(土)あしかがフラワーパークプラザで行われるTwinkle marchéに＂いろはにほへと＂の出店をさせていただきます。 以前、イベントに出店した際に 「お持ち帰りできますか？」というお声をたくさんいただき お持ち帰り用ローケーキBOXをご用意いたしましました🧁 実店舗はなく、オンライン販売やオーダーを中心に イベントやマルシェに出店しています🕊️ 足利では初出店です✨ 4種類が味わえるスペシャルローケーキBOXをこの機会にぜひお召し上がりください♪ ※当日その場でお召し上がりいただく単品販売もございますが、そちらはお持ち帰りできません。 ※お持ち帰りできるのは、事前予約のスペシャルローケーキBOXのみとなります。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ［4種のスペシャルローケーキBOX］ ・レモンロータルト ・ブルーベリーロータルト ・ラズベリーローチョコタルト ・ローチョコレートタルト 保冷剤、保冷バック付き ¥2,600 tax in ◉お持ち帰り用・事前予約の商品です。 事前予約をいただかないとローケーキBOXはご購入できません。 ◉お支払いは現金のみとなります。 ◉冷凍でのお渡しとなるので保冷剤、保冷バック付きですが、遠方の方はご自身で保冷剤と保冷バックをお持ちください。 ◉解凍されましたらその日以内にお召し上がりください。冷凍の状態でしたら、冷凍庫で約1ヵ月美味しくお召し上がりいただける期間となります。 ［ご予約方法］ 受付期間｜6/17(月)〜20(木)まで〆 @irohanihoheto._._ Instagram DMより承ります。 ①お名前 ②お電話番号 ③ご希望個数 ④お受け取り時間【6/22(土)10:30〜16:00】 お帰りごろのお受け取りがよろしいかと思います。お時間不明の場合、午前・午後と教えていただけますと幸いです。 こちらの返信をもってご予約完了となります。 予約数に達しましたら受付終了とさせていただきます。 ご質問などございましたらお気軽にご連絡ください。 ご予約お待ちしております🕊️✨ いろはにほへと @irohanihoheto._._ DMより ✔︎Rawcake（ローケーキ）とは？ 生のナッツや果物、スーパーフードなどの材料を使いローフードの原理である非加熱製法で酵素やビタミンなどの栄養価を崩すことなく作るケーキのこと。 ✔︎小麦粉・砂糖・卵・乳製品・添加物不使用 ※製造場所では乳卵小麦製品も取り扱っているため、アレルギー対応ではございません。 ✔︎ オーガニック認証、有機栽培、無農薬栽培 の材料でお作りしています。 少量でも満足感あり、濃厚でしっかりと甘味を感じる栄養がギュッとつまった罪悪感のないギルトフリースイーツ。 Twinkle marché 日時｜6/22(土)10:30〜16:00 場所｜あしかがフラワーパークプラザ （足利市民プラザ）小ホール/泉の広場 住所｜足利市朝倉町264 詳細｜ @y_factory_marche #rawcake #cake #sweets #ローケーキ #ケーキ #スイーツ #卵乳製品不使用 #砂糖不使用 #小麦粉不使用 #オーガニック #シュガーフリー #グルテンフリー #オーガニックケーキ #ヴィーガンスイーツ #ギルトフリースイーツ #いろはにほへと #足利市 #栃木県足利市 #マルシェ2024/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/cake#cakehttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/ローケーキ#ローケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ#ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵乳製品不使用#卵乳製品不使用https://www.instagram.com/explore/tags/砂糖不使用#砂糖不使用https://www.instagram.com/explore/tags/小麦粉不使用#小麦粉不使用https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックケーキ#オーガニックケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンスイーツ#ヴィーガンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギルトフリースイーツ#ギルトフリースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/いろはにほへと#いろはにほへとhttps://www.instagram.com/explore/tags/足利市#足利市https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県足利市#栃木県足利市https://www.instagram.com/explore/tags/マルシェ#マルシェ0.29%-10食べられるところは蕾で、花が咲くと食べられないという、なんとも生命力溢れるアーティーチョークのプレゼント💜 力強さの中に、美しく癒されるエネルギーを感じるのは、彼女が育てた想いと愛が共振しているからだなぁと感じます💫 ご連絡をしてみたらお互いの求めてるものが一致し、お互いに驚くという奇跡が起こり、すぐに届けに来てくださった魔女さん🐈⬛🧹🌿（私が勝手に呼んでおります笑） これから私が作る @irohanihoheto._._ Rawケーキに 大好きな花々で彩りを添えていただけると思うと、嬉しくて幸せな気持ちでいっぱいです☺️🎂🪻🌼🌷 #アーティーチョーク #植物 #魔女の宅急便 #薬草 #ローケーキ #ロースイーツ #シュガーフリー #グルテンフリー #ヴィーガンケーキ #vegancake #rawsweets #ヨガ #オンラインヨガ #yoga2024/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーティーチョーク#アーティーチョークhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物#植物https://www.instagram.com/explore/tags/魔女の宅急便#魔女の宅急便https://www.instagram.com/explore/tags/薬草#薬草https://www.instagram.com/explore/tags/ローケーキ#ローケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロースイーツ#ロースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュガーフリー#シュガーフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンケーキ#ヴィーガンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegancake#vegancakehttps://www.instagram.com/explore/tags/rawsweets#rawsweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga0.03%-1@irohanihoheto._._ 出店のお知らせ🧁🌷🌿✨ ✔︎Rawcake（ローケーキ）とは？ 生のナッツや果物、スーパーフードなどの材料を使い ローフードの原理である非加熱製法で 酵素やビタミンなどの栄養価を 崩すことなく作るケーキのこと。 ✔︎小麦粉・砂糖・卵・乳製品・添加物不使用 白砂糖は使わない低GIなので急激な血糖値の上昇なく 体に負担の少ないスイーツ。 朝食やエネルギー補給にもおすすめです。 濃厚でしっかりと甘味を感じる 栄養がギュッとつまった 罪悪感のないギルトフリースイーツ。 ✔︎いろはにほへとのローケーキは オーガニック認証、有機栽培、無農薬栽培 の材料でお作りしています。 marché限定 ［スペシャルローケーキBOX］ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 4種のローケーキの詰め合わせBOX 保冷剤と保冷バック付き ※こちらのBOXは事前予約制です ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 予定しているラインナップ ・Rawレモンロータルト ・ラズベリーローチョコタルト ・ブルーベリーロータルト ・ローチョコレートタルト ✔︎事前予約方法は @irohanihoheto._._ の投稿で 来週お知らせいたします𓂃 ✍🏻 Twinkle marché 日時｜6/22(土)10:30〜16:00 場所｜あしかがフラワーパークプラザ （足利市民プラザ）小ホール/泉の広場 住所｜足利市朝倉町264 詳細｜@y_factory_marche 人気のお店やキッチンカーなど約40店舗以上集まる 友人姉妹が主催するマルシェ🪄 まだローケーキを召し上がったことのない方も 多くいらっしゃると思います☺️ ぜひこの機会に、お待ちしています🧁✨ #rawcake #rawfood #cake #ローケーキ #ケーキ #スイーツ #ギルトフリースイーツ2024/06/06に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/rawfood#rawfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/cake#cakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ローケーキ#ローケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ#ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギルトフリースイーツ#ギルトフリースイーツ0.0%-0Ashikaga Yoga Day 2024🧘🏻♀️🧘🏼🧘🏽♂️ 10名のヨガ講師による朝ヨガリレーでは、ほぐしからさまざまなアーサナをチャレンジして身体を動かし、シャバアーサナや呼吸法瞑想では内なる静けさを感じ、朝から有意義な時間を過ごせましたとこの時間を楽しんでいただけてとっても嬉しかったです☺️ 生徒さん、友人、親戚、遠方から来てくれたお友達、Instagramを通してご予約いただいた方、この場所に脚を運んでくだった皆さま、ありがとうございました✨ 体も心も健やかでhappyな人が増えていきますように🪷 個性豊かで楽しくて気持ちがいい講師陣の皆さまと力を合わせる素晴らしい経験をありがとうございました🕊️💛 event @ashikaga_yoga_day organizer @ayami.hsgw @hibiyogahappy @kozue.yoga @37sanaefukuchi @m.kon1123 @yukari.sky.sea @warm_care_m.mai @yoga_studio_cheeks @mitsuki.157 @hinomeyoga lunch @chillbento photo @kyohei_yamazaki tv @watarase_tv #yoga #ヨガイベント #足利ヨガデイ #足利ヨガ #ヨガ講師 #ヨガインストラクター2024/06/03に公開Ashikaga, Tochigi 日本 栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/足利ヨガデイ#足利ヨガデイhttps://www.instagram.com/explore/tags/足利ヨガ#足利ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクター0.0%-0Ashikaga Yoga Day 2024🧘🏻♀️🧘🏼🧘🏽♂️ ご参加いただきありがとうございました✨ 0才〜80代の幅広い世代の140名もの方がこの場所に集まり、共にヨガをするというなんとも素晴らしい体験🌿 体と心が満たされる朝の時間を共に過ごせましたことに心より感謝いたします✨ event @ashikaga_yoga_day photo by @kyohei_yamazaki #yoga #ヨガイベント #足利ヨガデイ #足利ヨガ2024/06/03に公開Ashikaga, Tochigi 日本 栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/足利ヨガデイ#足利ヨガデイhttps://www.instagram.com/explore/tags/足利ヨガ#足利ヨガ0.0%-0@necorobi2024 ココロにいいコト・カラダにいいモノ、オーガニックや自然をテーマに開催されたココカラマルシェ🌿 地域の活性化とコミュニティの発展を促進するプロジェクトとして100年以上の歴史を持つ、のこぎり屋根の朝日染色さんの工場跡地で、オーガニック食品や環境を配慮して考えられたお店、お弁当からスイーツ、雑貨、リラクゼーション、ヨガ、Eスポーツ体験、親子で楽しめるイベントやライブペインティング、キッズスペースには保育士と保育学生の方のサポートもあり、幅広い方が楽しめるようにと細やかに配慮されたマルシェに感動✨ ココロとカラダを癒すリラクゼーションとして お弟子さんたちと脳洗浄®︎salonの出店をさせていただきました🕊️ 40名以上の方に体験していただき 眠くなるような心地よいオールハンドの優しいタッチで体と心の緊張を緩め、まるで脳を洗ったかのようなスッキリ感に驚いておりました🫧 たくさんの出逢いをありがとうございました✨ 開場前には長蛇の列だったそうで、これから足利市のメインイベントとして期待します♡ 主催関係者の皆さまをはじめ、ボランティアスタッフの皆さま、出店者の皆さま、携わる全ての方へ心より感謝御礼申し上げます。 それぞれのsalonで活動している傍、集まってイベントに出店できた嬉しさと、協力し合うことで何倍もの力となり楽しい時間を過ごすことができました☺️ みんなありがとう🫶🏻 #ココカラマルシェ #足利市 #足利 #栃木2024/05/07に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ココカラマルシェ#ココカラマルシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/足利市#足利市https://www.instagram.com/explore/tags/足利#足利https://www.instagram.com/explore/tags/栃木#栃木0.06%-2太陽の下で過ごす日が気持ちよくなってきましたね🌿 5/12(日)Ashikaga Yoga Day 2024朝ヨガリレーでは足利近隣のヨガ講師10名が集まり、5〜10分の指導をリレーして繋ぐヨガイベントです。 私はシャヴァーサナ、呼吸法や瞑想を、綾子先生と繋ぎながら担当します🧘🏻♀️ すでに100人以上のご予約！ 広い大地の上で自然を感じながらみんなでヨガ🧘🏻♀️🧘🏼🧘🏼♂️ スペシャルなエネルギーとなりそうで今から楽しみです💫 どなたさまもご参加できますのでこの機会にぜひ◎ ご予約お待ちしています🕊️ 日時｜5月12日(日) am 9:00〜(90-100分自由解散) 雨天中止 場所｜ 足利メガソーラー西幸楽荘 運動広場 〒326-0845 栃木県足利市大前町1452 敷地内駐車場あり 料金｜ YOGA ¥1000 (中学生まで無料) ※お弁当は、ご予約数に達したので締め切りました。 予約方法｜ お名前と人数を公式LINEまたはDMよりご連絡ください。 @ashikaga_yoga_day #yoga #AshikagaYogaDay #外ヨガ #ヨガ #ヨガイベント #足利市 #栃木県2024/04/26に公開Ashikaga, Tochigi 日本 栃木県https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/AshikagaYogaDay#AshikagaYogaDayhttps://www.instagram.com/explore/tags/外ヨガ#外ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/足利市#足利市https://www.instagram.com/explore/tags/栃木県#栃木県0.0%-0オンライヨガの配信をしてモーニングチャイ☕️お月さまみたいな影🌖 これから子連れマタニティヨガクラス🧘🏻♀️ 妊娠中から産後ヨガとして、3才までのお子さまと一緒に参加できるママクラスです🤰🏻🤱🏻 #yoga #yogalessons #ヨガ #オンラインヨガ #チャイ オンラインヨガ詳細はプロフィールリンクより🔗2024/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogalessons#yogalessonshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイ#チャイ0.0%-0体が重かったり、痛みがある時に思うこと。 マッサージに行きたい。誰かに何かをしてもらいたいという気持ちになる。 触れてもらうことで安心感を感じ癒されていくことはもちろん、客観的に体を知るいい機会にもなる。 いつも自分や誰かのために動いている人は、誰かに何かをしてもらうことはとっても嬉しくてご褒美のようなもの。 最近の私はヨガやサロン、ローケーキなどやりたいことが増えてきたことにより、休息することや体のケアを大切にしていますが、体が疲労を感じたり、ガチガチになってしまった時にヨガをすると、本当にビックリするくらいさっきの痛みはなんだったのか？と思うことが多々あります。 ヨガのアーサナと呼吸により、筋肉をバランスよく動かしほぐすことで全身が気持ちよく巡り、自発的に動かすことによって身体の偏りやバランスが整われ、終わったあとの解放感と心地よい自分と出逢い、心が内側から元気が湧いてくる感覚が嬉しいし、湧き溢れてくるエネルギーにやる気が増す。その日その時々のセルフケアが何よりも大切だなと思います。 セルフケアのヨガで、日々の暮らしが快適となり、心地よい自分と出逢う時間となるようにと＂サブスクオンラインヨガ＂として、それぞれの暮らしの中でどんな時にでもできるように、肩凝りや腰痛など不調に対応するヨガや、朝起きた時、仕事合間の休憩中や、夜寝る前、さまざまな時間に身体をほぐして癒すヨガにギュッと想いをのせています。 「15分ヨガで体が変わるのかなと正直思いましたが、ひのめさんの伝えるヨガは本当に体が楽になり驚きました。」という有難いお声もたくさん聞きました。 サブスクヨガに参加されながら、対面でのヨガレッスンにも参加してくださっている生徒さんもいらっしゃいます。 ＂自宅でできるセルフケアとしてのサブスクオンラインヨガ＂ 一人でも多くの方が小さな不調から解放され、快適な毎日を過ごしてほしい。 心地よい自分と出逢う時間が愛おしく想う大切な時間を共有できますように。 はじまりの春に、ご自愛習慣を。 詳細お申込みはプロフィールリンクより🔗 お伝えできますこと楽しみにお申し込みお待ちしています✴︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ サブスクオンラインヨガ ＂ヨガのある時間＂ 配信開始｜4/8(月) - 月2回45分ヨガクラス - 週2回15分ヨガクラス ライブ配信・アーカイブ録画視聴あり ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 詳細・お申込みはプロフィールURLより🔗 #セルフケア #ヨガ #yoga #ヨガのある暮らし #暮らしを整える #日々を楽しむ #オンラインヨガ #ヨガレッスン #ヨガを日常に2024/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々を楽しむ#日々を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガを日常に#ヨガを日常に0.06%-2今朝はあまりお腹が空かなかったのでオーガニックバナナにメープルシロップ、ヘンプシードナッツ、自家製ナッツバター、カカオパウダー、カカオニブ、あるものをトッピング🍌 お皿の上で芸術的な朝食となり幸せで満たされます🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ サブスクオンラインヨガ ＂ヨガのある時間＂ 配信開始｜4/8(月) 【月2回45分ヨガクラス】 ヨガを深めたい方や、体質改善などを目的として取り組みたい方向けのクラス。 ヨガを深めることにより、身体の使い方を土台からケアして整うことを体感し目指していきます。 【週2回15分ヨガクラス】 日々の体と心がゆるまる休息のヨガ on／off リセットヨガ 隙間時間にできるリフレッシュ、リラックスヨガ、やさしいヨガ、目覚めのヨガ、眠りへ導くリラックスヨガ、チェアヨガなど、朝昼夜とさまざまな時間に配信するクラス。 ※こちらは初心者の方が無理なく気軽に参加しやすい内容です。 ｜ライブ配信アーカイブ録画視聴あり 配信後は全て録画保存しアーカイブにUPします。配信時間に参加できなくてもお好きなタイミングで必要なヨガレッスンをご視聴いただけます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 詳細・お申込みはプロフィールURLより🔗 ご縁がありましたらお待ちしています🧘🏻♀️✨ #朝食 #バナナ #食事 #セルフケア #ヨガのある暮らし #暮らしを整える #ヨガ #オンラインヨガ #ヨガレッスン #日々を楽しむ2024/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝食#朝食https://www.instagram.com/explore/tags/バナナ#バナナhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガのある暮らし#ヨガのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々を楽しむ#日々を楽しむ0.0%-0いつも一緒にいるカラダとココロ。 日々の暮らしの中で、私たちはさまざまな出来事や経験から、さまざまな感情や体の違和感と共にゆらぎ生きています。春夏秋冬の季節があるように、雨の日もあれば晴れの日があるように、その日、時々に自分を労わるヨガのある時間で体と心を癒す習慣を。 サブスクオンラインヨガをはじめて丸3年が経ちました。 この場所を大切に想い受け取ってくださる方がいるからこそ継続できていることに感謝申し上げます。 日常に寄り添い、自分を大切に思える優しい時間として新たに2つのコンテンツをより身近に、選びやすく、シンプルにリニューアルいたしました✨ 【月2回45分ヨガクラス】 ｜内容 ・呼吸法やテーマによるヨガ ヨガを深めたい方や、体質改善などを目的としてヨガに取り組みたい方向けのクラスです。 ヨガを深めることにより、身体の使い方を土台からケアして整うことを体感し目指していきます。 こちらの詳細はプロフィールURLより🔗 【週2回15分ヨガクラス】 ｜内容 ・日々の体と心がゆるまる休息のヨガ ・on／off リセットヨガ ・隙間時間にできるリフレッシュ、リラックスヨガ やさしいヨガ、目覚めのヨガ、眠りへ導くリラックスヨガ、チェアヨガなど、朝昼夜とさまざまな時間に暮らしに寄り添う配信をします。 ※初心者の方が無理なく気軽に参加しやすい内容です。老若男女どなたさまでも、どこでも気軽にできるやさしいヨガを配信します。 こちらの詳細はプロフィールURLより🔗 ｜ライブ配信アーカイブ録画視聴あり 配信後は全て録画保存しアーカイブにUPします。配信時間に参加できなくてもお好きなタイミングで必要なヨガレッスンをご視聴いただけます。 詳細・お申込みはプロフィールURLより🔗🧘🏻♀️🫧🌿✨ #オンラインヨガ #ヨガ #健やかな暮らし #体を温める #セルフケア #自分に優しく #心地よい暮らし #日々を楽しむ #ヨガレッスン2024/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/健やかな暮らし#健やかな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体を温める#体を温めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分に優しく#自分に優しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々を楽しむ#日々を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガレッスン#ヨガレッスン0.0%-0下道で自然の中を走りながら山梨までドライブ🚙🌿 昼食後に立ち寄った @fabcafefuji ☕️ おやつは売り切れだったけれど、カフェラテ飲んだら充分満足できました♪ 目的地は富士山まで🗻 行く所どころに寄り道をしながらのんびりドライブをするのが我が家のスタイルです🌷 #ドライブ #コーヒータイム #カフェ #ヨガインストラクターの休日 #山梨ドライブ2024/04/01に公開FabCafe Fuji 日本 山梨県https://www.instagram.com/explore/tags/ドライブ#ドライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒータイム#コーヒータイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクターの休日#ヨガインストラクターの休日https://www.instagram.com/explore/tags/山梨ドライブ#山梨ドライブ0.0%-0春のドライブ🚙🌿🌷🫶🏻✨ #ドライブ #富士山 #カフェ #ヨガインストラクターの休日 #ヨガ2024/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドライブ#ドライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士山#富士山https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクターの休日#ヨガインストラクターの休日https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ0.0%-0消してしまい再投稿です 初出店のマーケットでは、4種類のローケーキをお持ちいたしました🌿 この日はラズベリーローチョコタルトが一番人気でした!!✨ たくさんの皆さまにお召し上がりいただき、ありがとうございました☺️ そして、オンライン販売を 楽しみにお待ちいただきありがとうございます🙇♀️ 販売開始となりましたら @irohanihoheto._._ こちらでお知らせいたします✨ #くるくる巡るマーケット #ヨガ #rawcake #ローケーキ #オーガニック #ケーキ2024/04/01に公開Shonan T-SITE / 湘南T-SITE 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/くるくる巡るマーケット#くるくる巡るマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/rawcake#rawcakehttps://www.instagram.com/explore/tags/ローケーキ#ローケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ#ケーキ0.0%-0昨年の夏、めぐりめぐるご縁が重なり出逢ったかずきさんと一緒に☺️ 春のはじまり「巡る」をテーマにするヨガでは、呼吸とアーサナを繰り返すことで全身をバランスよく刺激し、体内のエネルギーである「気・血・水」を巡らせていくクラスを🌸 季節や自然が巡るように、身体と心の調和を取り戻し、内なる巡りを感じた瞬間✨ 最後にティンシャを鳴らすことをすっかり忘れてしまいましたが😇音を響かせなくとも、春の芽吹きのような内から感じるあたたかさと、清々しい空気感とともに穏やかに包まれていました🌿🫧 また皆さまとどこかでご一緒できますことを楽しみにしています🧘🏻♀️ ありがとうございました☺️🫶🏻 @kazukkyni / @hinomeyoga 🧘🏻♀️🧘🏽♀️🤍🌸 @shonan_t_site @shonantsutaya_yoga #くるくる巡るマーケット #ヨガ #ヨガイベント #yoga2024/03/28に公開Shonan T-SITE / 湘南T-SITE 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/くるくる巡るマーケット#くるくる巡るマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga0.0%-0<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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