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今日の赤坂。酒樽を見ると思い出す、酒豪の #下僕2号 (次男坊) 今、アバランチって綾野剛主演のドラマ見てるんですが。先日久しぶりに会った次男坊、美容室に行けてないらしく髪が伸びきり綾野剛のヘアスタイルに酷似してました。顔立ちも似てきてる。。以来、アバランチの綾野剛を見ると、次男坊にしか見えなくて困ってます。今年一番の悩みです。お疲れ様です。 #宵の徘徊シリーズ #赤 #赤坂 #路地#光と影 #ストリート #赤坂さんぽ #streetphotography #street #photography#colors_of_day #jazz #jazzbar #life_is_street #ig_street #life#ligitandshadow #night#akasaka#tokyo #リンパドレナージュ #赤坂リンパドレナージュ #アバランチ #赤坂観察

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今日の赤坂。涼しくなったり暑さが戻ったり、自律神経が休まりませんね。ホメオスターシスを維持出来なくなる方、多数。そして研修で覚える事が多い私は海馬が崩壊📖 #運動不足防止 #老化防止 #筋力低下防止 #血流改善#排泄力 #宵の徘徊シリーズ #赤 #赤坂 #路地#光と影 #ストリート #赤坂さんぽ #streetphotography #street #photography#colors_of_day #jazz #jazzbar #life_is_street #ig_street #life#ligitandshadow #night#akasaka#tokyo #リンパドレナージュ #赤坂リンパドレナージュ #赤坂観察

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口の中に、むにゃ毛が入ります。口から白い煙でる昔の怖い写真、あれ何だっけ？・・たった今、ワクチン２回目接種してきました。場所は麻布にある東京アメリカンクラブ、結婚式場のあるゴージャスな会員制クラブです。予約時、日時的にここしか選べなかったので😅 滅多に行けなさそうな場所、ドレス着て行けば良かった(笑) １回目💉もそうだったけど、足首が直ぐにホカホカして来るのは何故かしら。腕の筋肉痛も凄かった😂 明日から熱出るかなぁ。【追記】16:00に接種完了、じわじわ上腕三角筋が痛み始めてます。17:50現在 #マロ子 #猫#ねこ #ねこのいる暮らし #catstagram#cat#cats#photography#portrait #maroko😻

2021/08/29に公開- 指定なし

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２年前の昨日。 60階からの眺め。･･色々と抱えてブレてたけど。笑笑笑この日この景色を見せに連れ出してくれ、軌道修正する事が出来たんだっけなぁ。･･理解者って、自分に都合良く言ってくれる人じゃなく、厳しい時もちゃんと正して導いてくれる人。自分の良いとこダメなとこ含めて変わらず接してくれる人。ちゃんと話し合えば分かり合える人。で、何より大事なのはお互いが自分らしく居られること。カッコつけてもしゃ～ないし。そういう人が居ればもうall OK だと思います。･･いつも有難う。感謝してます。が、多分私、尻に敷くと思います。感謝してるんですが。笑･･ #2019.8.10 #横浜 #ヨコハマロイヤルパークホテル #思い出 #夕焼け#夕景#夕陽#海 #sunset #sea #lightandshadow #夕暮れの徘徊シリーズ #赤坂リンパドレナージュ

2021/08/10に公開- 指定なし

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2025年問題、ご存知ですか？現在、団塊の世代の方々が800万人。そして2025年にはその団塊の世代の方々が75歳になると、後期高齢者は日本で2200万人となるそうです。超後期高齢者の時代に突入です。私達が高齢者となるまでは、まだ時間はありますが、既に重くのし掛かっている部分は見過ごせません。今もこれからも、仕事では痩身や成人病・将来の疾病などの予防に力を注いでますが、迫り来る2025年問題は、既に介護や治療が必要な方々がガツンと増えます。コロナの後遺症を抱える方々も増えるかと。 ※ワクチン接種で後遺症が軽くなったとの記事はありますがエビデンスが少ないちょっと遅かったけど、超後期高齢者や障がいのある方々へのケアや終末期や看取り等も視野に入れ勉強し始めました。でも一番大事なのは今、活動的な私達が将来、少しでも疾病にかからない様に健康的で居られる事、また持病があればそれ以上悪化させない様にする事が大事だと思います。少子化で若い方々が本当に少ないですから。身体の循環を良くするのは基本的な健康の維持になります。お客様を見てそう実感します。未来への予防と、今まで日本を作り上げた方々へのケア、同時進行で。人的にちゃんと出来てなかったから、、成長しないとです。･･･懐かしの北千住が、学ぶ地になった😆 #夕暮れの徘徊シリーズ #北千住 #東京 #光と影 #夕陽 #横断歩道 #sunset #streetsnap #tokyostreet #tokyo #リンパドレナージュ #赤坂リンパドレナージュ #運動不足防止 #老化防止 #筋力低下防止 #血流改善#排泄力

2021/07/22に公開- 指定なし

#夕暮れの徘徊シリーズ#北千住#東京#光と影#夕陽#横断歩道#sunset#streetsnap#tokyostreet#tokyo#リンパドレナージュ#赤坂リンパドレナージュ#運動不足防止#老化防止#筋力低下防止#血流改善#排泄力

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赤坂の赤傘。本日のお客様も悶絶。羽のタッチなのに悶絶。本日はお尻と太もも裏、腸の働きを改善するメニュー。腸の働きを改善すると、免疫力があがるんですが、あーコロナだからそう言うんでしょ的になりますよね。はい、その通りです。古いものはどんどん出して行こー。ずっとその体で生きていくんだから。免疫も正常に働けば感染症になりにくいですから。施術後、肌に透明感が出て背が伸びてました笑 (私が縮んだのか) 益々イケメンになりましたね。 #運動不足防止 #老化防止 #筋力低下防止 #血流改善#排泄力 #宵の徘徊シリーズ #赤 #赤坂 #路地#光と影 #ストリート #赤坂さんぽ #streetphotography #street #photography#colors_of_day #jazz #jazzbar #life_is_street #ig_street #life#ligitandshadow #night#akasaka#tokyo #リンパドレナージュ #赤坂リンパドレナージュ #赤坂観察

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