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BitStar ID: 1425798
最終更新日: 2025/12/28
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32歳会社員KOZUE |本と愛用品の紹介＋質問箱の人🙋🏻‍♀️💕

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日常の自己投資やお気...

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  • @kfromtokyo 👈他の投稿もみる👈 先日、歯磨き粉とマウスウォッシュを愛用している @nobatonjapan の中の方と 先日お話しする機会がありまして.. なーーーーーんと！！！ @kfromtokyoのフォロワーさんへ 5名分のホリデーギフトを用意してくださったの🥺✨ （太っ腹すぎない？？？🥺🥺🥺） 「Nobaton.（ノバトン）」は、 2017年にアメリカで誕生したブランド🇺🇸 当初はハリウッド関係者限定で展開されていて 2023年に一般発売がスタートした おもしろい歴史のあるオーラルケアブランドなんです🦷✨ （今年の9月に日本上陸したばかり！） インテリア！？？😳 と思うほど見た目もおしゃれなんだけど、 全てのアイテムが 天然由来の成分でつくられているのが流石なの🤝✨ 今回は、 “日本未発売”の朝スペシャルなギフトボックスを フォロワーさんの中から抽選で5名に プレゼントいただけることになりました😭💖 （拍手👏👏👏） 「Nobaton.気になる！使ってみたい！」方、 ぜひぜひ！この機会にエントリーしてくださいね♡ プレゼントキャンペーンの応募方法は ① @nobatonjapan と @kfromtokyo をフォロー ② この投稿を「再投稿」 （再投稿の方法は投稿の9枚目の動画でご紹介しています✍️） でエントリー完了✅ ※エントリー締め切りは2026年1月2日 23:59まで ※配送の関係で今回の当選者は日本国内在住の方限定とさせていただきます🙇‍♀️ 当選した方には @nobatonjapan から 1月5日頃にDMが届きます📩✨ 是非是非、ご応募お待ちしております☺️✨✨ ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #PR @nobatonjapan #ノバトン #プレゼントキャンペーン

    2025/12/26に公開Tokyo, Japan 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノバトン#ノバトンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼントキャンペーン#プレゼントキャンペーン

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  • フラッシュネイルに惚れてしまった2025🥺💖 📍 @groovecoffee_nagoya #nails_kfromtokyo

    2025/12/26に公開Nagoya Japan 日本 愛知県

    https://www.instagram.com/explore/tags/nails_kfromtokyo#nails_kfromtokyo

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  • December dump 🎄 ① 12月は、頑張り切らなくていい月。 ここまで来た自分を、まずはちゃんと労ってあげよう😌🕯️ ② 疲れているときに出る本音は、 「弱さ」じゃなくて「心からのサイン」💭 ③ 立ち止まる時間があるからこそ、 来年また前に進める。休息は必要な準備期間🌙 ④ うまくできなかった日も、 今日を生き抜いたこと自体が十分えらいっ！👏 ⑤ 誰かと比べて落ち込むより、 昨日の自分にそっと寄り添える強さをもとう☺️🤍 ⑥ 年末に全部整えなくていい🤝 “今できることをひとつ”で十分🍵 ⑦ 心が疲れているときほど、 優しい言葉と温かい人のそばで過ごそう🧣 ⑧ 静かな時間の中で、 「本当はどうしたい？」を聞いてあげよう📖 ⑨ 今年を振り返れなくても大丈夫。 前を向けなくても大丈夫。 今日はただ、安心して眠れたらそれでいい😌✨ ⑩ いつも以上に自分にやさしくしてあげよう💕2026年もここにいてくださるみんなと一緒にいろんな景色をみれますように🍀 #12月のiphoneメモ #ISFJ的内省メモ #今年もお疲れさまでした #やさしい年末 ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡

    2025/12/20に公開Tokyo, Japan 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/12月のiphoneメモ#12月のiphoneメモhttps://www.instagram.com/explore/tags/ISFJ的内省メモ#ISFJ的内省メモhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もお疲れさまでした#今年もお疲れさまでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/やさしい年末#やさしい年末

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  • 33歳の日々に欠かせないジャーナリング✍️ 朝自然光とともに、 お気に入りのコーヒーを用意して いつものルーズリーフとペンで いまの自分のカラダのなかに ふわふわとしている感情を言葉のカタチにして 「自分はいまこんなことを考えていたんだ」 「もしかしたらモヤモヤの原因はこれかな？」 「去年も同じテーマでジャーナリングしたけど全然違うこと書いてる！！」 なんて気づきや新しい自分との出会いがあって お気に入りのセルフケア時間です☺️⏰ - - - - - さて今朝は少し気がはやいですが 【2026年はどんな風に過ごしたい？】 そんなテーマでジャーナリングをしました✍️ 毎年この時期になるとせっかちな性格なこともあり 翌年のやりたいことや目標を書き始めています🤣 2社目に勤めている（20代後半）今頃の ジャーナリングメモをみたのですが、 涙で紙も文字もぐちゃぐちゃ。 肌もぶつぶつだらけのボロボロだったし、 常に緊張とストレスで胃が痛くて攣りまくり。 髪の毛も細くぼとぼと抜け落ちていたのを思い出しました。 「こんなはずの人生じゃなかったのに」 「楽しそうに過ごしている人が羨ましい」 「やり直したい」 「このトンネルからはどうやったら抜け出させるの」 終わりの見えないコロナはまだまだ続きそうだし 仕事も人間関係も体調もメンタルも 全てがどうにもこうにもうまくいかなくて、 思い切って退職&元気になったら転職活動をしよう！ と決めました。 （決めました！なんて言ってるけど、本心は怖くて怖くて…..） 退職して何もなくなってからの日々は 毎日毎日ジャーナリングを続けて、 少しずつ自分のホンネにたどり着けるように。 【大好きな旅行に毎月行けるくらい時間もお金も余裕が欲しい！】 身近な人にはなんだか恥ずかしくて言えなかった。 けど、 自分が自分を信じて味方でいてあげなくてどうするの⁇ という想いもあって誰にも言わずに 人生本気でシフト計画を決行することに🏃‍♀️ うまくいくかわからないけど ①ライスワーク:週5会社員（ゴリゴリに昇給昇格＜＜＜基本定時に上がれるプライベート重視） ②ライフワーク:週末と毎朝4:00-8:00は読書とSNS &WEBスキルの勉強 ①×②のライフスタイルをスタート。 はじめは 私にできるのかな？ ちゃんと①も②もうまく両立して、 どっちも結果に繋がるのかな大丈夫かな？と不安ばかり🙄 私が②を始めた頃は まだ身近にSNSの勉強会とか WEB系のスキルを学べるスクールがあんまりなくて 独学で過ごしていました。（なのでちゃんと仕事！といえるような仕事ができるようになるまで3年ほどかかりました。孤独だし、不安だし、想像以上に大変だった！🤣） 独学を続けている中でちらほらとWEB系スキルやSNSを学べるスクールも見かけるようになって、お仲間にも出会いたかったし、いい情報もゲットしたかったし色々と参加してみることに。 色々と参加した中でもすごく有意義な時間を過ごさせてもらったのがWEBCOACHの無料カウンセリング（私が受けたときは1時間ちょいくらい！）でした。 ストーリーでも今までにたくさんご紹介してきたし、もうWEBCOACH利用しているよ！というフォロワーさんもいると思いますが、 「私も旅とか好きなことにもっとお金も時間も使える人生にシフトしたい！」 「子供と過ごす時間増やしたい！自宅をベースにできる手に職を身に付けたい！」 「WEB系フリーランスって最近よくSNSで見かけるけど、それほんとにちゃんとご飯食べていけるの？笑」 などもし少しでも興味ありましたら WEBCOACHおすすめです🤝✨ カウンセリング担当くださる方が、現役でWEBのお仕事をなさっている方なので、お話が具体的でリアルで参考になりました🥺💖💖 「WEBCOACHって何？？」 「無料カウンセリングってどんな感じ？？」 については、 @kfromtokyo のプロフィール下にある ⚫︎「Wﾜｰｸの話👩‍💻」に過去投稿を残しています！ 気になる方いらしたらぜひ😎💖 年末年始、仕事休みだし少し時間作って 来年から少し働き方シフトしたいな♡なんて方に ぴったりだと思います☺️🫶✨ ゼロからスタート&ズタボロ20代だった私でも WEBの仕事につけています！ なのでWEB系の仕事経験ないから..と諦めてる方がいらしたら、ご自身のチャンスをもう一度考えてみて欲しいです🥺 「諦めたら、そこで試合終了」 元バスケ部の私の心にはいつも漫画スラムダンク🏀の安西先生の言葉が♡ 「諦めなければ、夢は叶う可能性は続く」 そう信じています♡♡♡ というわけで、めちゃくちゃ長くなってしまいましたが🤣2025年ラストスパート！ ともに健康第一で走り切れますように🏃‍♀️✨✨ 一緒に頑張りましょう💖💖 ♡･･････♡ \こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ PR @webcoach_officials #WEBCOACH

    2025/12/18に公開- 指定なし

    #PR / 食品・飲料

    https://www.instagram.com/explore/tags/WEBCOACH#WEBCOACH

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  • Desigual X’mas Party🎅🥂💖 #invited #desigual @desigual KOTAくん @ctgrm お招きくださりありがとう♡ マキシム@maxim_dq &なつこさん @natsukookita 、 またすぐにお目にかかれますように♡

    2025/12/16に公開Desigual Store 原宿 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/invited#invitedhttps://www.instagram.com/explore/tags/desigual#desigual

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  • サイパン旅はゴールドのフラッシュ×マグジェルネイルをセルフで🏝️😎💅ラムモヒートが格別においしくなる景色だった🥺🫶✨ #nails_kfromtokyo #nails #naildesign

    2025/12/16に公開Managaha Island, Saipan USA 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/nails_kfromtokyo#nails_kfromtokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/nails#nailshttps://www.instagram.com/explore/tags/naildesign#naildesign

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  • Sunday morning vibes ☀️☕️🏝️ 🌊 #microbeach 🏨 @crowneplazaresortsaipan （ gift ） 👚 @rosier_by_hlt （ gift ）

    2025/12/14に公開Micro Beach 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/microbeach#microbeach

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  • Biople FES 2025 TOKYO へ🎅🎄✨念願の初参戦でした❤️‍🔥 会場では約50ブランドのナチュラル＆オーガニックなフードやインナーケア、スキンケアやメイクアップを試すことができたり、ワークショップやトークショーも開催されていました🥺✨ お試ししながら、その場で購入もできるので ワクワクが止まらなかったです..😫💖 たくさんnewアイテムゲットしたので また改めて投稿します😎🫶✨ 会場での開催に合わせて Biople 公式サイトでのお買い物も12月17日（水）までお得になってました😍✨ 12/13(土)と14(日)の2日間開催！ ぜひお時間ある方、いらしてみて欲しいです🥺✨ えりなっち @erinanagoshi いつもスペシャルな機会に参加させてくださりありがとう😩❤️ #invited #biople #bioplefes2025tokyo @biople

    2025/12/12に公開株式会社マッシュホールディングス 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/invited#invitedhttps://www.instagram.com/explore/tags/biople#bioplehttps://www.instagram.com/explore/tags/bioplefes2025tokyo#bioplefes2025tokyo

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  • #whatsinmybag_kfromtokyo ←他のカバンの中身はこれをタップ！🛍️ 今日は先日のお休みの日のバッグの中身と一緒に たくさんご質問いただいていた 電子書籍リーダーについても載せてみました☺️📸✨ 紙の書籍ももちろん大好きですが、 紙とはまた違う読書の楽しみ方があるんですーー♡ 「Kobo Libra Colour」は操作もとっても簡単だし、 読書好きなフォロワーのみなさんの 読書沼が深まること間違いなし🤣💖 今年1年、私たちほーーーんとうによく頑張りましたよね🥺🫶✨（ｴﾗｲｿﾞｰｰｰ♡） 自分へのご褒美にもぴったりだし、読書好きさんへのクリスマスプレゼントにもおすすめです📚💕 気になる方いらしたら、 ぜひサイトチェックしてみてくださいね🎄✨ . 「同じの持ってる！」な方は→「❤️」 「私の休日バッグのマストアイテムは〇〇だよ！！！」 など、コメントをいただけたらとても嬉しいです☺️💓 . 「あとでこの投稿をゆっくりみたい！」 「情報をとりあえず保存しておきたい！」の方は、 投稿写真の右下にある「🔰」をタップすると 後からいつでも見返すことができるので 是非ご活用ください❤️ ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎♡ ⚪︎ 4時起き｜週5会社員｜週末トラベラー ⚪︎ book｜travel｜food ｜self-care ｜beauty ⚪︎ﾌｫﾛﾜｰさんの92%が日本在住の女性 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡♡♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #PR #楽天Kobo #KoboLibraColour

    2025/12/12に公開- 指定なし

    #PR / 食品・飲料

    https://www.instagram.com/explore/tags/whatsinmybag_kfromtokyo#whatsinmybag_kfromtokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天Kobo#楽天Kobohttps://www.instagram.com/explore/tags/KoboLibraColour#KoboLibraColour

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  • 本日オープン☕️115年の歴史を誇る伝説のコーヒー「Bacha Coffee」が日本・銀座に初上陸✈️✨ もう「豪華絢爛」という言葉がぴったりな、 まるで別世界のエキゾチックな空間でした…🥺✨   モロッコ・マラケシュの壮麗な宮殿「ダール・エル・バシャ」に 着想を得たという内装は、 赤褐色と市松模様の大理石フロア、精巧な杉材の天井が 息をのむ美しさ💎 115年前、文化人や政治家が集ったという 当時の華やかな雰囲気を肌で感じられます😌✨   Bacha Coffeeの最大の特徴は、 世界35カ国から厳選された200種類以上の 100%アラビカ種のスペシャルティコーヒー🫨☕️ 選びきれないほどのコーヒー豆が並ぶブティックは圧巻です✨   2階・3階のコーヒールームではエスプレッソマシンを使わず、 コーヒーマスターによる伝統的なハンドドリップで淹れられた、 金色のグースネックポットがテーブルへ🫖 コーヒーを味わう時間そのものを 「儀式」として讃えるブランドの哲学🤝 たっぷりのシャンティークリームとバニラビーンズを添えていただくのがBacha Coffeeゆっくりと贅沢な一杯を堪能できます☕️✨   コーヒーとのペアリングを突き詰めたフードメニューも充実🍴 今回いただいたのはBacha Coffee名物「モロッコ伝統の『ケフタ』ミートボール 細切りフライドポテト添え」。 スパイシーなケフタには、カカオと熟したオレンジの香りが広がるフレーバーコーヒー「セヴィルオレンジコーヒー」とのペアリングが絶妙でした！大人のコーヒー体験です！！   コーヒー好きなら、この特別な空間で非日常を味わってみる価値ありです😉🩷 もちろん、テイクアウトも可能とのこと👌   銀座いらっしゃる際には、 ぜひお店いらしてみてください🎶 超豪華で、テンション上がること間違いなしです😍✨ ♡･･････♡ 私のBacha Coffeeデビューは去年10月にシンガポールに一人旅した際、空港の店舗でした✈️ （世界中のコーヒー好きさんが爆買いしてました🤣） シンガポールでは飛行機の搭乗まで時間がなかったので、完全にビジュアル買いで【SINGAPORE MORNING】と【BIRTHDAY WISH】の2種を購入☕️✨ 東京に戻ってからさっそく飲んでみるとすごく飲みやすくて香りが豊か🥺✨✨もっと買って帰ったらよかったな、、と後悔してたんです＞＜ でも日本に上陸したのでもう安心😎✨ またすぐ、銀座店にコーヒー買いに伺います🤝✨ ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #invited @bachacoffee #bachacoffee #bachacoffeejapan #bachacoffeeginza

    2025/12/11に公開Ginza, Tokyo 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/invited#invitedhttps://www.instagram.com/explore/tags/bachacoffee#bachacoffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/bachacoffeejapan#bachacoffeejapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bachacoffeeginza#bachacoffeeginza

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  • @kfromtokyo 👈他の投稿も見る👈 お世話になっている先輩に今年はBEAMSでクリスマスプレゼントを選びました🎄✨ 音楽とファッションと美食が大好きで、 いつもおしゃれ＆超ハッピー！ トレンドや新しい情報をたくさん教えてくださるすてきな先輩☺️✨ なんでもご存じだし、お持ちの先輩が喜んでくださるギフト..何がいいかな..？といろいろとイメージを膨らませてフレグランスにしました💖 ラッパーでクリエイターのTyler, The Creator（タイラー•ザ•クリエイター）が2021年に立ち上げたライフスタイルブランド「GOLF le FLEUR（ゴルフ ラ フレール）」はまだ日本に店舗がなくて..😭 そんななかBEAMSさんでフレグランス「french waltz（フレンチ ワルツ）」のお取り扱いがスタートしたとのことでこちらに決めました😎✨ （流石のセレクトよね😭💖💖） （自分用もちゃっかりゲットしました🤣笑） 香りはマンダリンや梨、ライムの明るい印象からスタート☀️ミモザやジャスミンのフローラルノート、そしてムスクやサンダルウッドの余韻が残る感じです♡♡♡ 先輩のイメージにもぴったり🫰✨ BEAMSさんは毎年ホリデーシーズンになると 限定のショッパーになるんだけど 今年は最高にかわいいカラフルなドットのデザインでした🎄🥺✨ BEAMS HOLIDAY 2025はお洋服だけでなくインテリアやファッション小物、アクセサリーなど店舗にも公式サイトにも、クリスマスプレゼントにぴったりなアイテムがた〜くさんありました😎✨✨ 「クリスマスギフト、何にしよう..？」 「ギフト包装もおしゃれにしたいな🎅」 な方がいらしたら、 ぜひBEAMSさんチェックしてみてほしいです☺️🎄✨ ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #PR @beams_official #ビームス #beams #beamsholiday2025

    2025/12/10に公開Tokyo, Japan 日本 東京都

    #PR / ファッション

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビームス#ビームスhttps://www.instagram.com/explore/tags/beams#beamshttps://www.instagram.com/explore/tags/beamsholiday2025#beamsholiday2025

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  • @kfromtokyo 👈他の投稿も見る👈 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - こんにちは！こずえです🙋🏻‍♀️✨ いつも投稿を見にきてくださり、有難うございます(⑉• •⑉)♡ これから投稿する1冊投稿の書籍を みなさんに選んでいただきたいです😋📚✨ 【左】か【右】の言葉どちらかで こちらの投稿のコメント欄にて ご投票いただけるとうれしいです！ みなさんからの 貴重な1票、たくさんお待ちしております🫶✨ （選ばれた作品のご紹介投稿は今月末を予定しています！） いつも、ありがとうございます😊 こずえ ♡･･････♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎【知ってて損なし！】なおすすめ本をご紹介🧡 ⚪︎本選びで失敗しないための参考に💛 ⚪︎4時に起きて朝活を楽しむ32歳会社員🙋🏻‍♀️ ⚪︎ストーリー毎日更新 & DM公開返信💌 ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #読書好きと繋がりたい

    2025/12/07に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/読書好きと繋がりたい#読書好きと繋がりたい

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  • @kfromtokyo 👈他の投稿も見る👈 - - - - - 今日は「一生手放さないと決めた大好きすぎる7冊」 をご紹介☺️📚✨ . 「気になる！読んでみたい！」と思った方は→「❤️」 「読んだことあるよ！」の方は→「📚」 「私の大好きすぎる本は〇〇だよ！！！」 など、コメントをいただけたらとても嬉しいです☺️💓 . 「あとでこの投稿をゆっくりみたい！」 「本の情報をとりあえず保存しておきたい！」の方は、 動画の右下にある「•••」をタップして 「保存ボタン」を是非ご活用ください*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* お気に入りの1冊に出会えますように…😌💐 ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #読書好きと繋がりたい #おすすめ本 #読書女子 #本スタグラム

    2025/12/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/読書好きと繋がりたい#読書好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ本#おすすめ本https://www.instagram.com/explore/tags/読書女子#読書女子https://www.instagram.com/explore/tags/本スタグラム#本スタグラム

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  • 2025.12.1今年最後のインスタライブ♡

    2025/12/01に公開- 指定なし

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  • November dump ❄️ ① どんな出来事も“解釈の仕方”で人生が変わる。 起きたことより、どう受け取るかを大切にしたい！ ② 心が乱れたときほど、自分の“基準”を思い出そう。 何を大切にしたいか、どう在りたいか🤝✨ ③ 休むことは後退ではなく、 “続ける力”を取り戻すための大事なメンテナンス時間🕐 ④ 本音で生きる勇気は、静かな時間の中で育つ📖 ⑤ 誠実さは一気に積まれるものではなく、 小さな小さな選択の連続でできあがる🚶‍♀️ ⑥ 人生は「うまくいく順番」が人それぞれ。 焦らず、比べず、自分のペースで✨ ⑦ 心と体のコンディションが整うと、 判断も人間関係も生き方も驚くほどシンプルになる🫨 ⑧ 手放すことは弱さではなく、 自分を大切にするための必要な選択🔑 ⑨ 大切なのは“どこへ行くか”より、 “どんな自分でそこへ向かうか”🏃‍♀️✨ ⑩ 幸せは外側の条件ではなく、 “感じ取る力”と“整える習慣”で育つ🌱 #11月のiphoneメモ #ISFJ的内省メモ #2025年ラストスパート一緒に頑張りましょう ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ gift by @linarijapan （3枚目の写真）

    2025/11/28に公開Tokyo, Japan 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/11月のiphoneメモ#11月のiphoneメモhttps://www.instagram.com/explore/tags/ISFJ的内省メモ#ISFJ的内省メモhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年ラストスパート一緒に頑張りましょう#2025年ラストスパート一緒に頑張りましょう

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  • 【3泊4日ひとり旅レポ】ソウル -🍴☕️後編- レポ前編は2025年11月23日の投稿にて😎🫶✨ 食べて食べて、飲んでお買い物して.. やりたいこと＆行きたいところに とにかく走り回った4日間🏃‍♀️✨ 最終日は力尽きて 完全にダウンしてしまいました😂 来年もまた行きたいな.. そのときにはぜひ韓国美容クリニックデビューしたいな🥺✨ ソウルのおすすめスポット、 推しクリニックなどぜひ教えてほしいです💞 ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #ソウル #ソウル旅行 #ソウルグルメ #ソウルホテル #ひとり旅 #seoul #seoulfood #seoulcafe #seoultrip #韓国スキンケア #韓国美容 #渡韓レポ #渡韓記録 #韓国ひとり旅 #ソウルひとり旅

    2025/11/24に公開Seoul, South Korea 大韓民国

    https://www.instagram.com/explore/tags/ソウル#ソウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソウル旅行#ソウル旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ソウルグルメ#ソウルグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソウルホテル#ソウルホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり旅#ひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/seoul#seoulhttps://www.instagram.com/explore/tags/seoulfood#seoulfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/seoulcafe#seoulcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/seoultrip#seoultriphttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケア#韓国スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓レポ#渡韓レポhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡韓記録#渡韓記録https://www.instagram.com/explore/tags/韓国ひとり旅#韓国ひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/ソウルひとり旅#ソウルひとり旅

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  • 【3泊4日ひとり旅レポ】ソウル -🍴🍨☕️🫖📗前編- 去年の8月ぶりにソウルひとり旅に行ってきました💛 11月の渡韓は人生初！ そこまで寒くなくて、 銀杏の葉っぱと綺麗なソウルの街を眺めながら お散歩する時間が最高でした〜！！ レポ後編は今月末に投稿予定です😎🫶✨ （今回の旅のフライトチケットも全てもちろん @skyscannerjapan で予約しました！） ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #ソウル #ソウル旅行 #ソウルグルメ #ソウルホテル #ひとり旅 #seoul #seoulfood #seoulcafe #seoultrip

    2025/11/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ソウル#ソウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソウル旅行#ソウル旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ソウルグルメ#ソウルグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソウルホテル#ソウルホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり旅#ひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/seoul#seoulhttps://www.instagram.com/explore/tags/seoulfood#seoulfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/seoulcafe#seoulcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/seoultrip#seoultrip

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  • CUの1＋1に恋するソウルひとり旅2025😌🇰🇷💖 #xmasnails #selfnail #nails_kfromtokyo #ソウルひとり旅

    2025/11/22に公開Seoul, South Korea 大韓民国

    https://www.instagram.com/explore/tags/xmasnails#xmasnailshttps://www.instagram.com/explore/tags/selfnail#selfnailhttps://www.instagram.com/explore/tags/nails_kfromtokyo#nails_kfromtokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/ソウルひとり旅#ソウルひとり旅

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  • マツキヨココカラ＆カンパニーのプライベートブランド「matsukiyo」が誕生10周年🎉 ということで、特別企画として美容学校をテーマに初の体験型POPUPストアが渋谷に今日から期間限定でオープンしたので遊びに行ってきました🥰 「見て、触れて、学べる大人のための美容学校へようこそ。知識を探求して、コスメ実習も、美容講義も全部フル単狙っちゃおう。」というテーマで作られた美容学校💄✨ いろんなアイテムをその場で試せて、買うこともできて..ビューティー好きにはたまらないよね🥺✨ 会場内は、 ☑︎ 図書室のような「matsukiyo LIBRARY」 ☑︎ 大学のカフェテリアをイメージした「CAFÉ LOUNGE」 ☑︎ 実習室のようにPB商品を触って試せる「BEAUTY CLASS」 など学校をモチーフにしたテーマごとのエリアを展開👩‍🎓✨ 地下にある「BEAUTY CLASS」では 肌分析ツールを用いた肌測定体験や ビューティーアドバイザーによるお悩み相談、 PB商品のタッチ＆トライ、 商品の先行販売もあって…久しぶりに時間を忘れて美容沼にどっっぷりと浸かりました😂笑笑 2階の「CAFÉ LOUNGE」内の「BEAUSTER STAND」では、 おいしいオリジナルドリンクもいただけました🥤 いろーーんなアイテムをじっくりお試しできたり 肌＆髪診断をしてもらえたり 無料でアイテム掴み取りに参加できたり.. 本当に無料でいいの⁉︎と思うほど 豪華でとっても楽しいイベントでした😆💓 事前予約も不要なので、 渋谷にいらっしゃる際にはぜひいらしてみてくださいね👩‍🎓✨ ♡･･････♡ 「matsukiyo Beauty School」 ☑︎入場無料＆事前予約不要 ☑︎2025年11月21日（金）〜23日（日） ☑︎11:00-最終入場19:00 📍ZeroBase渋谷（東京都渋谷区道玄坂2-5-8） ※渋谷駅A3a出口から徒歩1分 ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #PR @marsukiyo_official #マツキヨ #POPUP #美容フル単ガチ勢

    2025/11/21に公開- 指定なし

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  • @kfromtokyo 👈他の投稿も見る👈 去年の8月ぶりにひとりソウル旅に行ってきました🇰🇷✈️✨ 今回は（今回も！？🤣） 飛行機代はなるべく安く×少しでも現地でのお買い物代を多めにと考えていたので往復t’way✈️を利用して行ってきました。 •手荷物10kg •預け荷物15kg が追加料金なしの場合の制限なんです！ 本当はクレンジングオイルとかドリンクとかインナーケア系とか気になるアイテムたくさんあってもっともっと買いたかったのですが..厳選してぴったり25kgで帰国しました🤣 また改めて、滞在したホテル、ひとりで入れた食事処、カフェなどの情報をまとめてとうこうできればと思っております！ 少しでもひとり渡韓さんのお役に立てるような投稿になっていたら..うれしいです☺️ ♡･･････♡ ソウル通な先輩に教えていただいたインナーケア3種、とってもおいしくてササっと冷たい水にも溶けるので気に入って飲んでます😎🫶✨ （オリヤンに到着して、あったー♡と思って商品を眺めていたら後ろからいらした現地のお姉様が緑の箱のBBAECHAを迷わずまとめ買いしてました🤝流行ってるのね♡） 💚BBAECHA（ペ茶） 緑茶ハチミツ風味のパウダーティー🫖 レモンとハチミツの甘酸っぱさがおいしい🥺✨ ビタミンCも入っているのでインナーケアの ドリンクを探している方にぴったり♡ 💛DANGCHA（ダン茶） グレープフルーツ風味の アップルサイダービネガーパウダーティー🫖 食後の血糖値上昇を抑制するのに 役立つと言われている成分も入っているので 食後の1杯にぴったり♡ 🧡SSOKCHA（ソク茶） 焙煎した大麦を粉末にしたお茶！ 風味はほぼコーヒーなんだけどカフェインゼロ👌 食物繊維が豊富でむくみが気になる人にぴったり！ 現地のオリヤンで買うのももちろんアリだけど、 「スーツケースぱつぱつ！他にもまだ買いたいものたくさんある！！」って時には、Qoo10とか日本のオリヤン公式HPでも全く同じものを買えるからそちらでもいいなと思いました😎🤝✨ ♡･･････♡ あと！伺った🕶️の「Rieti」さんからお得な情報いただいたので↓シェアします✍️ 🕶️Rieti 聖水洞フラグシップストア （ @rieti_eyewear ） 📍ソウル特別市 城東区 聖水洞二街 302-36 🕐11:00-21:00 1. SNSで来店認証後、ラッキードロークーポンをゲットしよう😎 リエティでしか手に入らない様々な韓国名所マグネットなど、多彩なプレゼントがもらえるとのこと🎁 2. 10万ウォン以上購入で螺鈿キーホルダー100%プレゼント！ 見るだけで韓国を思い出させる螺鈿キーホルダーまで、15万ウォン以上購入で先着200名限定でランダムプレゼント🎁 ♡･･････♡ \はじめまして！こずえと申します🙋🏻‍♀️/ ⚪︎ フォロー大歓迎です☺️ ⚪︎ 4時起床21時就寝 の33歳 ⚪︎ 週5会社員×週末ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰ ⚪︎【本｜愛用品｜旅 ｜質問箱｜食 】を毎日投稿 ⚪︎ｻﾌﾞｱｶｳﾝﾄ もあります♡ ↓↓↓ @kfromtokyo ♡･･････♡ #PR @ssokcha_official #SSOKCHA #ソク茶 #オリヤン購入品 gift by @rieti_eyewear #リエティ #ソウル #韓国アイウェア #韓国サングラス #メディヒール #MEDIHEAL #goodal #アヌア #anua #ナンバーズイン #numbuzin #トリデン #Torriden #バイオヒールボ #BIOHEALBOH #バイオダンス #biodance #Genabelle #オリヤン購入品 #オリーブヤング #韓国スキンケア #韓国スキンケア #韓国情報 #Qoo10 #メガ割 #韓国美容

    2025/11/20に公開Seoul, South Korea 大韓民国

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