筒井ちゃん

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揚げ物はデカければデカいだけ旨い #お弁当 #弁当 #弁当記録 #カロリーは友達

2024/11/13に公開- 指定なし

#お弁当#弁当#弁当記録#カロリーは友達

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お弁当って冷めてるのにめっちゃ美味しく感じるよね #弁当 #弁当記録 #お弁当

2024/11/08に公開- 指定なし

#弁当#弁当記録#お弁当

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大阪でイベントやってくれるのホント助かる🙏 @ricepaper_neki

2024/11/05に公開- 指定なし

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ママがいないのをいいことに子供たちと暴れまくってる時

2024/10/26に公開- 指定なし

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夫婦喧嘩した次の日の弁当レシピはこちら💁‍♂️ ナスの味噌炒め【材料】ナス…5本味噌…大さじ２砂糖…大さじ２みりん…大さじ２醤油…大さじ２ごま油…大さじ２【作り方】 1.ナスはヘタを切り落とし、乱切りにしたら、水を張ったボウルに入れ、10分程さらす 2.味噌、砂糖、みりん、醤油をボウルなどに入れ、混ぜ合わせる。 3.中火で熱したフライパンにごま油をひき、水気を切ったナスを入れて炒める。 4.ナスがしんなりしたら、混ぜ合わせた調味料を加えて中火で炒め、水気が無くなったら器に盛りつける。まいたけとウインナーのガーリック炒め【材料】まいたけ…200g ウインナー…６本（７本でもいいよ♡）にんにく…2片めんつゆ…大さじ１半塩コショウ…少々サラダ油…大さじ１バター…10g 【作り方】 1.まいたけをほぐし、ウインナーを斜め半分にカット。にんにくをみじん切りにする。 2.サラダ油とにんにくを弱火で炒め、香りが立ったらバターを加える。バターが溶けたらウインナーを加える。 3.ウインナーに焦げ目が付いたらまいたけを加えてしんなりするまで炒める。 4.めんつゆと塩コショウを加えて水気が無くなるまで炒める。ごぼうの甘酢炒め【材料】ごぼう…1本(150〜200g) 片栗粉…大さじ1 醤油…大さじ１砂糖…大さじ１酢…大さじ１みりん…大さじ１ごま油…大さじ２いりごま…適量【作り方】 1．ごぼうに土が付いている場合は洗い流しておく。５cm程度に切り、縦４等分にカットする（ごぼうが細い場合は２等分にカット） 2．片栗粉をまぶし、醤油、砂糖、酢、みりんをボウルなどに混ぜ合わせておく。 3．中火で熱したフライパンにごま油をひき、ごぼうを炒める。 4．焼色が付いたら調味料を加えて水気が無くなるまで炒め合わせる（油が気になる場合はクッキングシートなどで拭き取る） 5．好みでいりごまを加える。鶏むね肉とピーマンのオイスター炒め【材料】鶏むね肉…1枚(300g程) ピーマン…4個オイスターソース…小さじ2 醤油…小さじ１酒…小さじ１おろし生姜…小さじ１おろしにんにく…小さじ１塩コショウ…少々ごま油…大さじ１【作り方】 1.鶏むね肉とピーマンを細切りにする。 2.ボウルなどにオイスターソース、醤油、酒、おろし生姜、おろしにんにくを混ぜ合わせる 3.中火で熱したフライパンにごま油をひき、鶏むね肉を炒める。 4.鶏肉に火が通ったらピーマンを加えてしんなりするまで炒める。 5.塩コショウを加え軽く混ぜ合わせたら、調味料を加えて水気が無くなるまで炒める。茹でブロッコリー【材料】ブロッコリー【作り方】 1.ブロッコリーを切る。 2.ブロッコリーを茹でる。 3.ブロッコリーを冷ます。 #おうちごはん #おかず #ごはん #料理 #レシピ #レシピ動画 #簡単レシピ #節約 #節約レシピ #今日のご飯 #お弁当 #お弁当記録 #弁当 #弁当記録

2024/10/23に公開- 指定なし

#おうちごはん#おかず#ごはん#料理#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#節約#節約レシピ#今日のご飯#お弁当#お弁当記録#弁当#弁当記録

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どうも、筒井です。妻が娘たちとママ友宅でパリピするそうなので、オードブルを用意させていただきました。料理は私が作りましたが、可愛いお化けちゃん達は妻がスライスチーズで作りました。マジ器用。マジ素敵マジ結婚してください。 #料理 #オードブル #オードブル盛り合わせ

2024/10/19に公開- 指定なし

#料理#オードブル#オードブル盛り合わせ

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どうも、筒井です。 10月13日で長女が6歳になりました。来年には小学校です。このアカウント作った時は赤ちゃんだったのに… 感慨深い…金麦飲まないと…

2024/10/18に公開- 指定なし

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ドカ食いカロリー丼【豚のヒレカツ、ウインナーだけナポリタン、野菜無しポテトサラダ】

2024/09/14に公開- 指定なし

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レシピはこちら💁‍♂️ 【ちくわとコーンのバター醤油炒め】〈材料〉ちくわ…4本コーン缶…1缶（約150g）バター…10g 醤油…小さじ1 ブロックペッパー…適量〈作り方〉 ①コーンは汁を取り除き、ちくわ5mm程度の輪切りにする。 ②フライパンにバターを中火で溶かし、ちくわとコーンを加え水気が少なくなるまで炒める。 ③醤油を加えて軽く炒め、皿に移して仕上げにブラックペッパーをまぶす。 #おうちごはん #おかず #ごはん #料理 #レシピ #レシピ動画 #簡単レシピ #節約 #節約レシピ #今日のご飯

2024/09/11に公開- 指定なし

#おうちごはん#おかず#ごはん#料理#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#節約#節約レシピ#今日のご飯

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どうも、筒井です。これにカップラーメンついてたら100点 #弁当 #弁当記録 #弁当男子 #明日から痩せる

2024/09/09に公開- 指定なし

#弁当#弁当記録#弁当男子#明日から痩せる

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どうも、筒井です。びにえみ夫妻のご息女を抱っこさせていただきました。久方ぶりの赤子たまらん！！ #この世には赤ちゃんを抱っこする事でしか摂取出来ない栄養がある #めっちゃいい子にしてくれた #軽いったらなんの #帰ってからの娘が重いったらなんの

2024/09/04に公開- 指定なし

#この世には赤ちゃんを抱っこする事でしか摂取出来ない栄養がある#めっちゃいい子にしてくれた#軽いったらなんの#帰ってからの娘が重いったらなんの

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どうも、筒井です。 8月26日で32歳になりました。五体満足でこの日を迎えられたのも家族と皆様の応援あっての事です。本当にありがとうございます。好きなアニメキャラがどんどん年下になっていく事に恐怖を感じつつ今年も頑張らせていただきます。ちなみに妻からの誕生日プレゼントは現金でした。

2024/08/28に公開- 指定なし

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雑談するわよ

2024/08/23に公開- 指定なし

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ジャンボさんが作ってた絶対美味いやつ

2024/08/22に公開- 指定なし

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どうも、筒井です。先日家族で初めてのサンリオピューロランドへ遊びに行ってまいりました。娘たちもめちゃくちゃ楽しんで、親子の絆もさらに深まりました！ #サンリオ #サンリオピューロランド #家族旅行 #親子の絆 #パパを捨てないで

2024/08/21に公開- 指定なし

#サンリオ#サンリオピューロランド#家族旅行#親子の絆#パパを捨てないで

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姫路にいた時からずっと通ってる「ずんどう屋」贅沢言わんから家の隣に出来て欲しい #ずんどう屋 #ラーメン #ラーメン屋 #ラーメンインスタグラマー #ラーメン倶楽部 #ラーメン女子

2024/08/07に公開- 指定なし

#ずんどう屋#ラーメン#ラーメン屋#ラーメンインスタグラマー#ラーメン倶楽部#ラーメン女子

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マヨ焦がしてる時の俺が1番カッコいい顔してる

2024/08/06に公開- 指定なし

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妻と娘にモテたい男が作る弁当【ハンバーグ弁当】

2024/08/05に公開- 指定なし

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#明日から痩せる

2024/07/05に公開- 指定なし

#明日から痩せる

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