腸活サプリメント開発者ナース胃腸良子／イチョウヨシコ

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90歳でも自分の歯でご飯を食べたい介護施設の高齢者をみていて思うことです。毎日の楽しみは誰かと食事をすること。これがなくなったら寂しいと思う訳で、やっぱり歯は大事だなーとしみじみ思います。だから歯のクリニーングは欠かさずいってます。歯周病にもならないよう気をつけてるしいくら腸内細菌を気にしても歯周病があったら一発でダメ。川の上流からゴミを流すようなものです。クリーニングとホワイトニングをしていただいたのは、代官山歯科医院 @anddhdaik_anyama 新しい綺麗なクリニックで、駅前だから女性にお勧め。とっても綺麗になりますよ。 #歯科医院 #ホワイトニング #クリーニング

2025/10/30に公開代官山日本東京都

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高市首相、かっこいい👏 働く女性の星ですね。リーダーシップあり、博識、器大きい、謙虚、私利私欲で動かない、人間性素晴らしいそれらすべては努力して養ってきたもの。心から尊敬して応援したいです。そう感じている人は沢山いますよね？くだらないバッシングなんか気にせずに頑張ってほしい。私も頑張って働きます。これから活躍する若者達のために！希望ある日本だと思ってもらえるように。今日も一日頑張ろう！ #アラフィフ #アラフィフライフ

2025/10/29に公開- 指定なし

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秋晴れの中、ラウンドレッスンに行ってきました！学園祭シーズンで授業が少し楽に。これはゴルフ練習のチャンス！とばかりにレッスンへ。ハーフラウンドしてから、実際にコースで定点練習ができるラウンドレッスンは @jgm.oncole #オンコレこのラウンドレッスンは赤坂から送迎付きという便利なレッスン。車運転しないという方にも向いています。もう3年くらい時々通ってます。私がレッスンを受けているコーチは有名YouTuberの宮下コーチ @yoshio.miyashita とても分かりやすいレッスンで、直すポイントを的確に教えてくれます。詰め込み過ぎないのもいい。傾斜やアプローチも練習できるのでお勧めです。仕事も勉強も運動も趣味も。楽しみながらやっていきます、アラフィフの特権ですね。ゴルフウェア @loudmouth_japan_official #loudmouth #ゴルフ #ゴルフウェア #ラウンドレッスン

2025/10/28に公開JGMセベバレステロスGC 日本茨城県

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やっと秋晴れ大学は学園祭の準備で盛り上がっています。私は年末のテストに向けて英語の勉強しています。がまったく英単語が頭に入ってこず、毎日もがいております。歳だから物覚えが悪いのか？いや、昔から英単語は覚えられなかったから年齢のせいにして言い訳をするのはやめておこ。 #アラフィフ #アラフィフライフ

2025/10/27に公開- 指定なし

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土曜日はマッハでお仕事。打ち合わせからの打ち合わせ。大学通いながら仕事をしていると、勉強と仕事の区切りがなくなり、とにかく時短が大切。でもそれはそれで楽しくて、忙しいから嫌だなんて感じたことはございません。目黒はレストランもカフェも色々あって、しかもアクセス抜群で、良いところだなぁと感じます。 #アラフィフ #アラフィフライフ

2025/10/26に公開Meguro 日本東京都

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アスリートって意外に身体が弱い？運動しているのによく風邪をひくという方、2枚目の表を見てね。それはNK細胞が関係しています。運動するとNK細胞が活性化して増加するけれど、しばらくすると低下し、運動前より下がります。この時に感染しやすいからね、ご注意を！身体を冷やしたり、人混みに行かないようにすればOK🙆‍♀️ でも定期的な運動はNK細胞を増加させるので、長い目で見れば健康的。私も40後半から定期的に運動を続けています。これ大学の授業で習ったの。まだまだ学ぶべきことばかり。いくつになっても学習は大切ですね。 #アラフィフ #アラフィフライフ

2025/10/25に公開毎日健康日本東京都

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すっかり寒くなりました！お鍋の季節でーす🍲 昨夜の会食はもつ鍋。西麻布の博多鶏ふくもつ鍋はお出汁が美味しいし、野菜が沢山食べれるから好きでもシメのちゃんぽんが美味しくて塩分取り過ぎるのがあかんヤツだけど。まあ、でも日本酒とお鍋が恋しい季節になりました。日本の四季ってやっぱり好き #アラフィフ #アラフィフライフ

2025/10/24に公開西麻布／Nishi-Azabu 日本東京都

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LAの思い出🇺🇸 東海岸に住んでいたのは早24年前。アメリカのパンやお菓子は物凄く甘くて苦手だったけれど、いまの手作りパンはとても美味しくてびっくり！今回の旅行でアメリカご飯まずい説が吹っ飛びました。物流と情報が浸透しスピードアップした結果なのか、世界中どこでも色々なものが手に入るように。だからこそ自国の文化を大切にしないといけませんね。 #アラフィフ #アラフィフライフ

2025/10/23に公開Los Angeles, California アメリカ合衆国

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青山グランドホテルルーフトップBAR #thetop 遅い時間はめちゃ混みですが、早い時間であればゆっくり座って飲むことができます。幻想的な雰囲気が非日常でいい感じ。たまにはこういうのもいいよね。 #アラフィフ #アラフィフライフ

2025/10/22に公開The Belcomo ザベルコモ the Aoyama Grand Hotel 青山グランドホテル日本東京都

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お花が綺麗会食で伺った広尾イタリアン　@bisboccia_official 入り口のお花がとても綺麗だったのでお届けします大好きなレストランの一箇所お料理も素晴らしいけれどお店の雰囲気がとても優しくてほっこりします店先のお花もいつも綺麗にされているし長年愛されているお店なのだなぁと感じますお料理の様子はまた次回季節ごとに伺いたい名店です @bisboccia_official #広尾 #広尾レストラン #広尾イタリアン #イタリアン #bisboccia #ootd #gilet #skart @noble.jp #noble

2025/06/23に公開広尾日本東京都

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勘弁して、なりすまし💢 皆様、私の偽アカからのフォロー申請でご迷惑をおかけしております。世の中、暇な人多いね、そういうことするなら直接私に喧嘩売れってーの 2枚目のアカからのフォローは無視して詐欺通報してください。本当に申し訳ございません。しかし、昨日はとても良い日でしたこもってレポート仕上げたり、勉強したり、粛々と過ごしていたら、お花が届いたり、美味しいさくらんぼをいただいたり、ほっこり幸せが私のことを気にかけてくれて、思ってくれる人達がいるって本当に嬉しいですよね。ありがとうございます。心から感謝いたします。レポートと課題は終わったから、そろそろ試験勉強始めましょうな。おばちゃんはとにかく時間がかかるから、なんでも早め早めの準備をしないと置いていかれる😱 今日も一日楽しい日になりますように！ #なりすまし #詐欺 #偽アカウントにご注意 #ご迷惑お掛けします

2025/06/22に公開なりすまし・偽アカウント調査隊日本東京都

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完璧な青空昨日はホームページ制作会社のアイポケットさんと打ち合わせしてから、イベント会場の下見表参道のニールズヤードを見学しましま。駅から近いし、とても明るくて便利なところでした。帰りは一駅分とことこ歩きながら散歩綺麗は青空が眩しかったです。忙しい日々だけど、たまには太陽の下を歩くのはとても気分転換になって気持ちいいさて、今日も仕事頑張ろ #ootd @uniqlo_jp #ユニクロ #unique #仕事コーデ #パンツコーデ #デニムパンツ #アラフィフファッション #デニム

2025/06/21に公開表参道日本東京都

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大学生活と仕事の両立 53歳で1から大学生になり3年目ようやく仕事と勉強のベースがつかめ、毎日楽しくバタバタとやっていますしかし、頭は使うと年齢関係なく、成長できるんだなぁと実感始めらまったく分からなかった勉強もいまではなんとか理解しながら追いついていける感じ化学式とかまったく知らなかった私ですが、いまではこの成分の化学式はどんなかな？そんな発想にまでなれるなんて苦手な化学、参考書6冊目でようやく仲良くなれた感じ？まだ嫌われてる感はあるけどさて、卒業研究に向けてどんなことを学んでいこうか使っていない脳みそを耕したいと思います。 #大学生 #大学生活 #働きながら #働きながら学ぶ #大学生の日常

2025/06/20に公開アラフィフの一歩指定なし

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全然ラウンド行けてない人地味にコソ練してますお休みが取れないからラウンドに行けてないけれど、練習しないとド下手になるから頑張って週1は練習しようかとゴルフってやってもやっても上手くならないけれど、やらないと一気に後退するから隙間時間にやらなきゃね老後はゴルフと麻雀やるって決めてて指先と足を使ってリハビリリハビリ暑くなる前に一度くらい回れますように #ゴルフ #ゴルフ練習 #スイング #スイング動画 #ゴルフ行きたい

2025/06/19に公開JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ日本東京都

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毎日のお仕事子育てが一段落して、仕事に集中できるようになって分かったこと。やりたいことはいつでもやれる、でもいまやらなきゃならないことはそう多くはない。自分のキャリアをあきらめて、子育てに奮闘して、家族とぶつかり、悩んだことは数えきれないけれど、だから今がある。そう思うとすべてのことに感謝できるようになる子ども達が私を育ててくれたんだなぁと改めて思えます。これからは老後？みんなを笑顔にできるような仕事をしていきたいと思います関係者各位殿新商品発売準備にご協力いただきありがとうございます。業務多忙で連絡が滞っていることもありますが、返信ない場合は催促してください。引き続きどうぞ宜しくお願いします。ナースキュア布施公予 #仕事 #ひとりごと #子育て #働くママ

2025/06/18に公開- 指定なし

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イタリア🇮🇹ワインが飲みたい気分 @sanmarzanowines イタリア気分になりたかったら中目黒 @clandestino_41 ここは雰囲気もお料理もワインもまるでイタリア🇮🇹 プロシュートもチーズもピザも全部美味しい夜遅くなると混んで入れないこともしばしばだから早い時間がお勧めよ目黒川お散歩してからワインにチーズこんな楽しいアペはないよね🍾 またイタリアのプーリアに行きたいです #サンマルツァーノワイン #sanmarzanowines #clandestino #イタリアワイン #イタリアンレストラン #イタリアバル #wine #sanmarzanowine

2025/06/17に公開中目黒日本東京都

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新商品発表会のお知らせ💊 お世話になっております。ナースキュアの布施でございます。この度、ナースキュアでは新商品の発表会を開催いたします。次の腸内細菌サプリは「飲む日傘」！いままでの日焼け止めサプリや美白サプリの常識を覆すバイオサプリメントです。シミは作りたくない、でも骨粗鬆症も気になるという私達世代にマストな飲む日傘。詳しくは発表会にて。 7月11日表参道ニールズヤードでお待ちしています。メディア関係の方々、インフルエンサーの方々、お問い合わせはDMにてお願いいたします。 ■開催日時 2025年7月11日（金） 11:00〜12:00　第一部（胃腸良子✖️森永乳業：菌の専門家） 12:00〜13:00　オープン 13:00〜14:00　第二部（胃腸良子✖️森永乳業：菌の専門家） 14:00〜15:00　オープン ■開催場所表参道カンファレンスルーム（表参道のロハス通り：ブラウンライスカフェ2F）渋谷区神宮前5-1-8 地下鉄　半蔵門線・銀座線・千代田線「表参道」駅 A1出口2分 #新商品 #新商品のご案内 #発表会 #新作発表 #サプリメント #飲む日焼け止め #日焼け対策

2025/06/16に公開表参道日本東京都

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#裏草津草津には裏面もあるそうです石畳を登って静かな裏路地に出ると、そこは静かな温泉宿街足湯、顔湯、気軽に天然温泉を楽しめるスポットがあり、湯煙に包まれながらお散歩ができます高級温泉宿に泊まりたい方には裏草津がお勧めかな私は表の雰囲気が好きですがトンボ帰りの草津温泉旅行でしたが、ゆっくりお湯を楽しむことができました。さて、また通常業務に戻ります #温泉旅行 #草津温泉 #裏草津 #足湯 #顔湯 #草津 #天然温泉 #hotspring

2025/06/15に公開草津温泉湯畑日本群馬県

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水源の森へ @nagaisake.inc_official 昨日は大人の遠足to川場村日本酒に大切なもの、それはお水日本酒の背骨と呼ばれる水、この水源地のふもとに酒蔵は作られるそうなんです。永井酒造の美味しさの秘密もこの水源にあるそうで、源泉水をいただきに行きました。まったく澱みがない川の水を汲んで飲んでみると！いままで味わったことがない旨みと甘みこれが本当のお水なんだと驚きました自然の中で川のせせらぎにいやされかました。今回は大人の遠足ということで、アラフィフ10名で上毛高原から水源地、日本酒原料のお米の田んぼを見学し、テイスティングルームで日本酒をいただき、旧酒蔵で地元のお食事をいただくというフルコースの楽しいデイトリップを体験させていただきましたこの続きは時間 @nagaisake.inc_official コーディネートしてくださった @matsumi_nagai まつみさんみんなにお声かけしてくださった @kaorin924924 ありがとうございました with @ukai_kyoko @kiku_0930 @yukiko210 @manami3237 #日本酒 #永井酒造 #SHINK #テイスティングルーム #川場村 #日本酒 #sake #日本酒好きみんなに可愛いって褒められたパンツセットアップ @uncrave_official #パンツコーデ #大人カジュアルコーデ #uncrave

2025/06/07に公開- 指定なし

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凄く気に入ってしまった @doclasse_style #doclasseの大人ブランド　#theclass なんて素敵で、なんてコスパ良しなんでしょさすが敏腕PRナオちゃんが選ぶブランドだけあるいつも間違いないセンス @naosuke0807 今回は白パンツとネイビーコートをオーダーしましたので到着が楽しみ過ぎます @jdot_official_ こちらは私がパーティーに行く時にいつも選ぶブランドとても素敵なシルエットと素材で高級感しかありません欲しくてたまらなかったファージャケット、どうしようか悩んで悩んで、またショップに見に行こうと思います年齢と共に変化していく似合う服問題いまの自分を飾らず素直に表現できるブランドと出会うって大切ですよね２つの大人ブランド、是非試してみてください @jdot_official_ @doclasse_style #新作 #発表会 #展示会 #ワンピース #トップス #ootd #大人コーデ #アラフォーコーデ #大人かわいいコーデ #大人女子コーデ #大人シンプル

2025/06/06に公開表参道日本東京都

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