コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今日はレガシーハーフでした。 まぁ、遅めのタイムでしたが 目的はカフェ巡りなの。 その後、 原宿、表参道まで移動して ランチして カフェ巡りしてきました。 めっちゃ楽しかった。 有名な珈琲だけの店 8割お客様が外国人だって もう、英語出来ないと 表参道では 働けないね #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニット5.72%55112パース🇦🇺ではたまに 裸足で歩く人、 裸足で電車乗ってくる人 そんな人が稀にいた。 日本では稀にもいないので 目に留まった。 自分らしさが基本姿勢だろう 他人の目というか 相手にどう思われるか？は あまり気にしてない気がした。 コーヒーと言えばロングブラック アレを水かわりに一日中飲んでいた。 6日間ずっと、 あの自己主張が強烈に強い 珈琲の味からしたら、 🇯🇵のスタバのコーヒーなんて 味がしないって感じがする。 でも、 このスタバのコーヒー飲んで ほっとしている今の私。 6日間でギブアップだった。 泣いても叫んでも10日間超えたら 徐々に帰りたくなくなり 🇦🇺での永住権を欲しいかも、 そんな気持ちにさせる文化と 環境、自然が揃っているの国。 息子が卒業後、 日本🇯🇵に帰ってくるか？ 本気で心配している今日この頃。 カフェが昼には閉店するので 大学生が学校帰りにバイトする先は 早々に見つからない。 だから、バイトは出来ない前提で 送り出す必要がある ワーホリ者も職場を現地に行って 出たとこ勝負で見つけるなんて 至難の業だろう。 🇦🇺の最後の食事に 何を食べたと思う？ 侍)サムライカレーにしたの。 日本語で注文出来た感動と 普段のカレー🍛に近い味に 一口目で「美味い」「やばい」 って声が出てしまった 🇦🇺の方々に物足りないと言われた うっすいスタバのコーヒーが 美味かった。 ほんと、これでよい さっ、仕事開始 #懸垂 #懸垂チャレンジ #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #筋トレ🔰2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/懸垂#懸垂https://www.instagram.com/explore/tags/懸垂チャレンジ#懸垂チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ男子#筋トレ男子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ初心者#筋トレ初心者4.08%3984今朝は14キロ位走りました 日本から🇯🇵きて昨夜息がとうとう 詰まりそうになりました。 そんな頃あいで 私はそろそろ帰ります。 🇯🇵からワーホリで働きに来た 方はどんな感じでしょか？ 仕事場に立つ事が出来て わぁ、楽しい！ って感じる事のできる方は 相当な英語力の方か 心が図太い方かな。 多くの方は 容赦ない 現地の会話に言葉がついて いかずに心折れてしまい、 逃げるに逃げれない 不安で辛くなってしまうかも。 海外で働くって ハードル高そうで そんな辛さのあるイメージですが 最近海外で働きたい方が 減ったようなので じつは一歩踏み出して 挑戦したら 素晴らしいチャンスが 待っているでしよう。 #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニング3.7%3622昨日はせっかくなので 記念になる食事をしました。 1.5キロのお肉の塊 骨🦴を取り除くとそれ程 では無い量になるというオチは さておきすごく美味しかった。 オーストラリア🇦🇺に こられたらぜひです。 こちらは カフェがめっちゃあります 美容室より、 歯医者より どの商店の店より珈琲屋さん、 ログインブラック その割にはスタバがこちらでは 受け入れられずに退場、撤退 したといきて意外です。 味というより地元愛なのか？ 大学の経済の授業でも 「なぜ、🇦🇺でスタバは負けたのか？」 グループワークやってると思うよ。 日本🇯🇵ではスタバがウケてる理由に 味というよりファッション🕶️ で雰囲気で 受け入れられている気がするが オーストラリア🇦🇺ではそんなの 通じないのだれう。 それにしても 🇦🇺パースでは乾燥してる 肌がカサカサ、 顔に美容液塗りたい。 これからお仕事用事、 少しミーティングをさせてもらうの。 昔は海外に行く時は 空港でWi-Fi申込なんて支流だけど いまでは ソフトバンクの海外定価プラン 4日で12Gが3000円、いまなら 15日無料ってふざけたプランが あるので助かります。 オーストラリアの時差は一時間 #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット2025/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニット5.88%5736パースマラソン 体験してきました。 4時58分パース駅の電車に乗って 整列5時45分 スタートが6時でした。 トイレはいっぱいあったので 開始前に不自由しないが嬉しい 電車のるときから 感じてましたが オーストラリア🇦🇺の方々とは やっぱり体格が違います。 みんな身体がデっカい！ マジマジと感じながら走りました。 それにしても皆さま ワイルドです 道を通行人が犬つれて横切るのは たびたびあります。 それにしても 楽しい大会でしたよ おススメします。 また、参加したいと思いました。 来年も息子が逃げずに学校を 通い続けていたら参加しに 訪れようかな。 走り終わったあとに11時より 河岸のレストランへ 家族とよりました。 こんな遅いタイムなので足の痛みは 最小限で済み走る楽しみを 実感しながら終えられたのが 本当、良かった👍 #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット2025/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニット4.85%46414人は生かされていると 感じる時があるみたい 偶然というか？ 人間ドック&MRIを年２回 受信していてもそのタイミング では癌が見つからず安心😮💨した その束の間に癌が発見して 直後すぐに亡くなった方も 世の中多くいるご時世で、 ずっと健康診断行かなかった人が ふと気になった時、 気が向いたので 健康診断の癌検査で 初期の癌が発見して 先生のタイミングも合って 手術の日も間がよくて 結果も全摘出に成功して 今もなお仕事に精を出し その後の検査でも問題無しの 判定をもらってる 偶然の重なりというか 生かされてるって 感じるらしい。 私も週末、健康診断。 体重調整は間に合った 今度こそ体脂肪率10%を目指す！ #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニット4.62%4550電車で爆睡、いびきつき。 前の席からしっかり聞こえる。 …ここ、 あなたのベッドじゃないですよ？ って周りの心の声が聞こえそうな 視線を集めてる でもまあ、この中で寝られる図太さ、 ちょっと憧れる。 読書に集中し過ぎて目的地とおり過ぎ ることが多い私ですが 彼はちゃんと起きたよ 彼、なかなかの特技を持ってる すごい👏 どこかに目覚まし機能があるのだろう。 今朝は回転数の運動にしました。 エアコンも扇風機も 使わずに姿勢を固定して 体には負担なく 適度な汗が出たので ダイエットには 適した運動だったと思う。 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #自転車 #サイクリング #朝活 #ズイフト #ズイフトランニング #ダイエット #サイクリスト #コルナゴ #コルナゴコンセプト #サーベロ #zwift #zwiftrunning2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリスト#サイクリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴ#コルナゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴコンセプト#コルナゴコンセプトhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーベロ#サーベロhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwifthttps://www.instagram.com/explore/tags/zwiftrunning#zwiftrunning4.26%4182先週はお仕事が忙しいかった。 毎日朝早くて お仕事頑張った1週間でした。 今朝はランニングは少々にして 木更津のアウトレットへ なんか拡大、拡張したご様子です プレオープンの招待ハガキをもらい 間に受けて明日のオープン前に 体験できるならと向かってます。 今日の予定は飲食店としては シェイクシャックで 昼食して その近くにあるスタバで お茶する予定です そして 高級メーカーのパンツを 探して購入予定です あ、 海が荒れてる 今日は風が強いですね #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット2025/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニット6.43%6312ケンケン乗りで 自転車乗るのは 昭和の象徴で ハンディーファンを 握ってるのは 若者に多く 短パンにすね毛 が似合うのが親父で 上品にほんのり 肌見せスタイルが 自由度があり 自分らしさを カッコよく表現、 それが今の若者か。 自転車降りる時 今朝も片足降り で自転車を 降りたが古さより 合理性だ。 まぁ、今日も朝早くて 懸垂だけしてお仕事へいくよ #懸垂 #懸垂チャレンジ #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #筋トレ🔰2025/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/懸垂#懸垂https://www.instagram.com/explore/tags/懸垂チャレンジ#懸垂チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ男子#筋トレ男子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ初心者#筋トレ初心者3.89%3812最近ジムにいくと ゆるジャンプをずっと 10分、20分と頑張ってる 小太りのおっさんがいます。 ジムの四隅で彼は黙々と ゆるく、柔く飛んでます。 足踏みめたいに見えますが 一生懸命にゆるく飛んでるの。 ジムに来たのに マシーンには興味がなのか？ ジムにみかけると彼はずっとそれ。 でも彼が痩せていくようには 今のところ一向に見えません。 ゆるジャンプってどこから 広まったのだろう？ NHKかな？ まぁそんな事より、 私は彼を葛飾50代の 代表に任命しました。 ゆるジャンプダイエット選手権において 結果効果を検証してほしい。 ダイエットって 何のトレーニングをしたか？ も大切ですが その後何を食べたのか？ そっちのほうが何気に重要だから 負けないでほしいよ えっ？ 私はジムで何をしてるか？ たまに、これ見よがしに 懸垂やったりするよ。 なんてね💦 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #自転車 #サイクリング #朝活 #ズイフト #ズイフトランニング #ダイエット #サイクリスト #コルナゴ #コルナゴコンセプト #サーベロ #zwift #zwiftrunning2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリスト#サイクリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴ#コルナゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴコンセプト#コルナゴコンセプトhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーベロ#サーベロhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwifthttps://www.instagram.com/explore/tags/zwiftrunning#zwiftrunning5.07%4972けさの土手道でのランニングの中盤で 放し飼いの中型犬が 私の方へ吠えながら向かってきた。 臆する事なく犬とぶつかるとこまで 近づくとその犬が遊んでくれると 思ったのだろうか？ ランニング中の私の背後を 犬が追いかけてきた。 首のリードを踏まないよう気をつけて 犬と並走することになった。 その瞬間はとても幸せ的で、 めっちゃ楽しかった。 とはいえ、飼い主が心配になり 背後を振り返ると おばあちゃんが血相変えて 持てる体力全開で走って追いかけてる ご様子でした。 可哀想な事をした、反省です 私はそのまま犬を連れておばさん のもとへ引き換えした おばあさんが近づくと犬は加速して おばさんの手の届く範囲へ辿り着き 首のリードを掴んだのを 確認してから 私は トレーニングに戻った🏃♂️🏃 犬とのランニング 素敵な思い出になりそうだ。 #懸垂 #懸垂チャレンジ #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #筋トレ🔰 #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット2025/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/懸垂#懸垂https://www.instagram.com/explore/tags/懸垂チャレンジ#懸垂チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ男子#筋トレ男子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ初心者#筋トレ初心者https://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニット4.48%4356今朝の運動は自転車でした 今の気温なら 室内の運動後は滝汗💦となります。 私自身、それを期待してるし むしろねらってます！ 汗だくのまま階段を上がると そこにはタオルがひかれてました。 「CatGPT」にどお思う？ って質問すると 奥様の優しさですね 「気にしなくていいよ」 「ねぎらいや、 優しさではないでしょうか？」 というコメントでした。 AIの学習不足が感じられました。 日本🇯🇵の奥様がそんな事で タオルを床におくのか？ そんな事はないよ タオルの幅から 汗をはみ出すことなく歩け！ 廊下に💦を一滴も垂らす事なく 風呂場は行け！ ってことさ、 CHAT GPTがさ、 「シンプルだけど心に深く残る シーンですね！」 どこから そんな想像が沸くのか 意味不明💦 「明日もまた、頑張れそう！ですね」 そんな プラス思考はどこからくるの？ って感じでした。 CHAT GPTの活かし方を 極めると効率上げようと 騒がれてますね ブログなんてAIにやらせろって 風潮ですが、 人間の心理、感情は 奥深いだよね #ロードバイク #ロードバイク初心者 #自転車 #サイクリング #朝活 #ズイフト #ズイフトランニング #ダイエット #サイクリスト #コルナゴ #コルナゴコンセプト #サーベロ #zwift #zwiftrunning2025/06/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリスト#サイクリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴ#コルナゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴコンセプト#コルナゴコンセプトhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーベロ#サーベロhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwifthttps://www.instagram.com/explore/tags/zwiftrunning#zwiftrunning4.9%4803ランニング中、攣りそうに なった時に飲むサプリを 寝る前に飲んでから寝た😴 (2錠入ってる青い貴重な商品) 昨夜、家内からの指示でした。 おかげ様で 今朝も足が攣って目が覚めましたが 攣り方がとても優しく、 すぐに治ってくれた。 人の意見は聞いておくものだ。 実際にはとても高価な商品なので その意見に対して 抵抗したのが本当の話し。 暖かくなってきました。 短パンの季節が近づきます 改めて 脱毛しておかないと #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット2025/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニット5.81%5666AM4時50分、足が攣っておきた！ めっちゃ叫んでしまった。 家内がびっくりし過ぎて 心臓が止まりそうだった模様。 めっちゃ、怒られた。 近所迷惑というか窓が空いてたら 警察呼ばれそうだった。 もう、足が攣った痛みで 走る事は不可能なご状態で、 おかげで 今朝の運動は自転車にしました。 だって 外は☂️降っていてもう、 走る意欲が無くなってました。 それにしても 床が水浸しになる程運動できた。 食べログって知ってますか？ 食べログに口コミ書くと ジミにvポイント貯まります。 今回それで1600P消化で レストランへ行ってきます。 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #自転車 #サイクリング #朝活 #ズイフト #ズイフトランニング #ダイエット #サイクリスト #コルナゴ #コルナゴコンセプト #サーベロ #zwift #zwiftrunning2025/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリスト#サイクリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴ#コルナゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴコンセプト#コルナゴコンセプトhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーベロ#サーベロhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwifthttps://www.instagram.com/explore/tags/zwiftrunning#zwiftrunning5.27%5127ジムでは夏のシボウ買取キャンペーン をいろいろなジムで初めてますね シボウと言ったら 死亡じゃ無くて脂肪だよね 100gにつきPayPay100p 運動で一度痩せた人は 運動だけでは痩せないですよね 食事から攻めないと また、食事だけでだめだけど、 適度な運動と 適量な食事。 100kのあと少し疲れが 溜まり好きたか 運動を止めました。 今日から再開です。 運動止めても太って無かったのが 有り難かった。 プールは2週間🏊♂️止めてるので 来週からは再開しよう。 今日の運動もたまにやると楽しいです。 シックスパッドホームジムですが 40分で、滴るほど💦をだして 爽やかに朝ごはんを頂き 仕事へGOです。 #朝活 #ダイエット #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #朝ラン #朝ランニング #ロードバイク #ロードバイク初心者 #自転車 #サイクリング #シックスパッド #シックスパッドジム #シックスパッドホームジム #sixpad #sixpadgim2025/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シックスパッド#シックスパッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/シックスパッドジム#シックスパッドジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/シックスパッドホームジム#シックスパッドホームジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/sixpad#sixpadhttps://www.instagram.com/explore/tags/sixpadgim#sixpadgim4.0%3904一昨日の100kの痛みが今だ残って ますが、太った気がして 自転車を1時間程頑張った後 計量したら やっぱり太ってました。 呆れてしまう。 飛騨高山を走ったのは２回目です 一昨年、職場の同僚に 2度と飛騨高山に参加しないと 宣言していたそうです 痛みも三日間かかったと 騒いでいたそうな 今回の痛みを忘れて３回目が 無い事をここに誓う。 自転車乗ってみて 体力は未だに戻って無い気がした。 あの黄色のペーサですら 追いかけ続けるのがしんどかった。 さっ筋肉痛に負けず お仕事頑張ろう #ロードバイク #ロードバイク初心者 #自転車 #サイクリング #朝活 #ズイフト #ズイフトランニング #ダイエット #サイクリスト #コルナゴ #コルナゴコンセプト #サーベロ #zwift #zwiftrunning2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリスト#サイクリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴ#コルナゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴコンセプト#コルナゴコンセプトhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーベロ#サーベロhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwifthttps://www.instagram.com/explore/tags/zwiftrunning#zwiftrunning5.47%537210年程継続している 100kの参加は今年は 飛騨高山させてもらいました。 何処のエイドで配られていた 飛騨牛めっちゃ 美味しかったです すいません 一人一個って知らずに2個頂いて しまいました。 おかげ様で 100キロマラソンの記録の中では ワーストでしたが もう、記録を 気にする年でも無いと思ってます 継続して参加して 完走出来ていれば それだけで満足。 飛騨高山のコースは 苦手な坂道多すぎて呆れました。 100kに参加された方々 お疲れ様でした、 大会関係者の方々感謝致します #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット #飛騨高山 #飛騨高山ウルトラマラソン2025/06/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニットhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山#飛騨高山https://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山ウルトラマラソン#飛騨高山ウルトラマラソン10.81%1,03926買い物袋が有料になったけど 海や街は綺麗に なったのだろうか？ って意見がありましたが やみくもに袋に入れる制度が 無くなって良かったと思う どうかね？ 海外でランニングしてみると 日本には無料のトイレと 自販機がそこかしこにある ことがなんで幸せなんだと思う 箱根の山🏔️を走っても 無料のトイレが要所要所に あるので心配いらない。 そんな国って無い、 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #自転車 #サイクリング #朝活 #ズイフト #ズイフトランニング #ダイエット #サイクリスト #コルナゴ #コルナゴコンセプト #サーベロ #zwift #zwiftrunning2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリスト#サイクリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴ#コルナゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴコンセプト#コルナゴコンセプトhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーベロ#サーベロhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwifthttps://www.instagram.com/explore/tags/zwiftrunning#zwiftrunning4.0%3922旅行から帰ってきて すぐに風邪🤧ひくって 不幸だよね。 私は滅多にないけど、、 その不幸に会う人は高確率で また、なるですよね。それが不思議。 先日オーストラリア🇦🇺から 帰ってくる際 飛行機✈️の席は家内が通路側で 私が真ん中の席でした。 通路側の客が風邪🤧だったなら 移るとしたら私だよね 家内が旅行から帰宅するなり、 体調が悪くて困った。 どこで拾ったのかな？ でも、旅行の楽しみって✈️中の 映画鑑賞ですよね 機内食食べながら公開前の映画とか 興味あったけど見てない映画を 全部見てきます。 私は絶対に寝ません、夜中でも 絶対に寝ずに映画を見続ける人なの。 実は昨夜仕事終わりに トムクルーズの映画を ポップコーン🍿とコーヒー握りしめて 観てきました。 あれ、最高の映画ですよ、やばい。 今日は岸辺露伴を同じく ポップコーン🍿とコーラ買って 今から観てきます。 めっちゃ楽しみ 一人でだけど、 まぁそれも良い さっ、そろそろ向かいます #朝活 #ダイエット #ランナー #ランナーズ #ランニング #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #igランナーズ #ズイフト #ズイフトランニング #朝ラン #朝ランニング #ランニングマン #ナイキ #ナイキプラス #ズームフライ #ズームフライフライニット2025/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナーズ#ランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマスタグラム#ハシリマスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハシリマシタグラム#ハシリマシタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/igランナーズ#igランナーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ラン#朝ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ランニング#朝ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングマン#ランニングマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ#ナイキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイキプラス#ナイキプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライ#ズームフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズームフライフライニット#ズームフライフライニット6.77%6625布団を収納するとき 圧縮袋に入れて空気を抜くよね それを思い出した。 オーストラリア🇦🇺のスーパーで 買ったお得サイズのデッカいポテチ🍟を 持ち帰り🧳をあけたらポテチの 袋が萎んでた。 羽毛布団がせんべい🍘布団になったみたい。 飛行機✈️の上空で気圧にでも 負けたのかな？ 私の身体もペタンコの 引き締まったお腹にしたいな。 1週間ぶりの体重は1キロ増し まだまだ減量の旅は続く。 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #自転車 #サイクリング #朝活 #ズイフト #ズイフトランニング #ダイエット #サイクリスト #コルナゴ #コルナゴコンセプト #サーベロ #zwift #zwiftrunning2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/自転車#自転車https://www.instagram.com/explore/tags/サイクリング#サイクリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ズイフト#ズイフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズイフトランニング#ズイフトランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイクリスト#サイクリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴ#コルナゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/コルナゴコンセプト#コルナゴコンセプトhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーベロ#サーベロhttps://www.instagram.com/explore/tags/zwift#zwifthttps://www.instagram.com/explore/tags/zwiftrunning#zwiftrunning5.1%5002<前へ1234567...31>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
