Ayana 〻 International Runway•Contest Coach🇯🇵

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最終更新日: 2025/06/27

Ayana 〻 International Runway•Contest Coach🇯🇵

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2023/10/31に公開- 指定なし

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\\11月グループレッスンご案内// 新設クラス開講！スワイプしてね☝️ @ayana_tanaka . . かっこよいい、コンテストにも役に立つポージングを知りたい！！いつもポージングがワンパターン化してこまってる、、手捌き、髪捌きってどうしたらカッコよく見えるの？など、というお声に応えて、来月はコンテストポージングクラス特化クラスを作りました！！！ 🔸基礎からウォーキングを理解したい 🔸ハイヒールで綺麗歩きたい 🔸ダイエットしたい、痩せたい 🔹海外らしいウォーキングを学びたい 🔹魅せ方を強化したい 🔹コンテスト間近です！🙋 🟢コンテストでないけど、ポージングのバリエーションを学びたい 🟢表現力を身に付けたい 🟢ポージングがワンパターンで困ってる 🟢コンテストのために練習したい ♦︎海外らしさを取り入れたいドレスについての相談などなど、、 🔸は基礎をおすすめ 🔹は特化クラスをおすすめ 🟢はコンテストポージング特化クラスをおすすめ皆さんの目的に合わせて一緒に頑張りましょう🙆‍♀️ 🌻レッスンについては公式ラインよりお問い合わせくださいスライド5枚目 . . ※なお、フィットネス、ボディ系のコンテストに出場予定の方は現在パーソナルのみ受け付けております。 *─────────────* . 公式ラインご登録者様限定！ウォーキングのあれこれやマル秘情報など配信中プロフィールのハイライトもしくはリンクからどうぞ🌸 → @ayana_tanaka *─────────────* #ウォーキング講師 #東京ウォーキングレッスン #東京ウォーキング講師 #ミスコンテスト #ミセスコンテスト #フィットネスコンテスト #ダイエット女子 #健康美人 #モデルウォーキング #丸の内ol #歩き方改善 #runwaycoach #ayanatanaka #personaldevelopment #beautypageants #contest #dietcoach #modelwalk #runwaycoach

2023/10/31に公開- 指定なし

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National Costume Japanese SAMURAI 🏯 Congratulations @_____yayoi_____ @missgrandjapan @missgrandinternational @_____yayoi_____ ©️Miss Grand International #MGI #MissGrandInternational #missgrandinternational2023 #WeAreGRANDthe1andOnly #missgrandjapan #missgrandjapan2023 #runwaycoach #catwalkcoach #beautypageants #japanrunwaycoach #japancatwalk #ミスグランドジャパン #ミスグランドジャパン2023 #ミスグランドインターナショナル #ウォーキング講師 #ドレスウォーキング #コンテストウォーキング #東京ウォーキング講師 #ミスコン #コンテストウォーキング

2023/10/30に公開- 指定なし

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Team Japan🇯🇵🩷🇯🇵 ベトナムまでみんなが駆けつけて日本代表を応援する最強の応援団でした📣 もちろんYouTube からもたくさんの応援があったと思います！ . 本人の努力があってこそですが、コンテストのような大きな舞台に立つ上で、家族や事務局、関係者、周りの応援や協力があり、背中を押されより一層力を発揮できると思います。 . だからサポートする側も全力で応援したくなりますね👍 来年の開催国はミャンマーです🇲🇲 Miss Grand Japan2024年の募集も開始しています！ . . 事務局のみなさま企業、講師のみなさま、関係者各位そして、ナショナルダイレクターのえりこさん @supermamaeriko ありがとうございました！ . . これからも世界最大級のミスコンであり、ますます海外でも脚光を浴びている Miss Grand International を応援していただけたらと心から思っております😌 @missgrandjapan @_____yayoi_____ @supermamaeriko @yutaro_yoshii Next year, the host country will be Myanmar 🇲🇲. Miss Grand Japan 2024 participants are also being recruited now! #MGI #MissGrandInternational #missgrandinternational2023 #WeAreGRANDthe1andOnly #missgrandjapan #missgrandjapan2023 #runwaycoach #catwalkcoach #beautypageants #japanrunwaycoach #japancatwalk #ミスグランドジャパン #ミスグランドジャパン2023 #ミスグランドインターナショナル #ウォーキング講師 #ドレスウォーキング #コンテストウォーキング #東京ウォーキング講師 #ミスコン #コンテストウォーキング

2023/10/29に公開- 指定なし

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I am so proud of you @_____yayoi_____ . 10月25日にベトナム🇻🇳ホーチミンで開催されました、 Miss Grand International で、日本代表の町田弥生さんが 👑Grand Voice Award Top 5 👑Best National Custome Award を受賞されました。 . . 約1ヶ月という長い期間を通して、どのような状況下でも柔軟に対応し、日に日に成長を重ねる彼女の姿には感動でした。 . 世界大会が決まった時からほぼ毎日ウォーキング練習を重ねて、衣装や振る舞いなども事前に計画し、国を背負う覚悟を感じられました。 . 彼女の芯からの美しさと根性、強さ。日本のyayoはso sweet と周りの仲間からも愛されるし、周りを幸せにする。そんな素晴らしい日本代表を誇りを思います🥹🙌 ベトナムでの会場では正直震えが止まらなかったことはここだけの話🫣🫣笑今後の活躍を楽しみにしてます。 Miss Grand International was held in Ho Chi Minh, Vietnam, on October 25th. Japan’s representative, Yayoi Machida got awarded 👑Grand Voice Award Top 5 👑Best National Costume Award Her inner beauty, resilience, and strength were evident. Yayoi is not only cherished by her peers, but she also radiates sweetness, making those around her happy. I am so proud of her. To be honest, there were moments at the venue in Vietnam where I couldn’t stop trembling, but that’s our little secret. lol I look forward to her future achievements. @missgrandjapan @_____yayoi_____ @supermamaeriko #MGI #MissGrandInternational #missgrandinternational2023 #WeAreGRANDthe1andOnly #missgrandjapan #missgrandjapan2023 #runwaycoach #catwalkcoach #beautypageants #japanrunwaycoach #japancatwalk #ミスグランドジャパン #ミスグランドジャパン2023 #ミスグランドインターナショナル #ウォーキング講師 #ドレスウォーキング #コンテストウォーキング #東京ウォーキング講師 #ミスコン

2023/10/29に公開Hồ Chí Minh City ベトナム

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Final night of Miss Grand International such a wonderful time. . I am truly happy to meet all of you again since MGT. . @teresa.mgi @ivan_gunawan @pichvoteyy @missgrandinternational @missgrandjapan Dress👗 @ntk_minhtuan.nguyen #MGI #MissGrandInternational #missgrandinternational2023 #WeAreGRANDthe1andOnly #missgrandjapan #missgrandjapan2023 #runwaycoach #catwalkcoach #beautypageants #japanrunwaycoach #japancatwalk #ミスグランドジャパン #ミスグランドジャパン2023 #ミスグランドインターナショナル #ウォーキング講師 #ドレスウォーキング #コンテストウォーキング #東京ウォーキング講師 #ミスコン

2023/10/28に公開- 指定なし

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Swimsuit👙signature pose and turn🇯🇵 ชุดว่ายน้ำ ท่าทางและการหัน @_____yayoi_____ @supermamaeriko @missgrandjapan @missgrandinternational ©️ Miss Grand International #MGI #MissGrandInternational #missgrandinternational2023 #WeAreGRANDthe1andOnly #missgrandjapan #missgrandjapan2023 #runwaycoach #catwalkcoach #มิสแกรนด์ #มิสแกรนด์ไทยแลนด์ #ミスグランドジャパン #ミスグランドジャパン2023 #ミスグランドインターナショナル #ウォーキング講師 #ドレスウォーキング #コンテストウォーキング #東京ウォーキング講師

2023/10/27に公開- 指定なし

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Miss Grand Japaaaaaaaan🇯🇵💓🇯🇵 @_____yayoi_____ @supermamaeriko @missgrandjapan @missgrandinternational #MGI #MissGrandInternational #missgrandinternational2023 #WeAreGRANDthe1andOnly #missgrandjapan #missgrandjapan2023 #runwaycoach #catwalkcoach #ミスグランドジャパン #ミスグランドジャパン2023 #ミスグランドインターナショナル #ウォーキング講師 #ドレスウォーキング #コンテストウォーキング #東京ウォーキング講師

2023/10/26に公開- 指定なし

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@mis.bah.a Thank you very much for wonderful opportunity👑 . 大変光栄なことに、、、ミスインターナショナル世界大会に参加しているミスパキスタン代表のウォーキングレッスンを担当させていただきました👏 . 今回ウォーキングレッスンと日本の文化も一緒に学べる集中ブログラムを自ら考案。 . インターナショナルコーチとしてこのような機会を頂けたことに、大変感謝です。 . ミスインターナショナルは世界四大ミスコンテストのひとつ。世界大会はここ日本、東京で10月26日に開催予定です。ぜひ、 @mis.bah.a の応援をよろしくおねがいいたします💓 . I am honored to support your walking, performance and japanese culture lesson in Japan🇯🇵 . I'm looking forward to your futher success.🌏 @missinternationalofficial @misspakistanworld #ミスコンテスト #ミスインターナショナル #ミスインターナショナル世界大会 #missinternational サポートありがとう🙌 @ksks_ #ウォーキング講師 #ミセスコンテスト #フィットネスコンテスト #筋トレ女子 #ミスコン #ミセスコンテスト #ボディコンテスト #ドレスウォーキング #ドレス部門 #ミスコン #東京ウォーキングレッスン #コンテストヒール #田中亜也奈 #internationalcoach #runwaycoach #ayanatanaka #personaldevelopment #beautypageants #contest #dietcoach #modelwalk #runwaycoach #azmo

2023/10/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミスコンテスト#ミスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスインターナショナル#ミスインターナショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスインターナショナル世界大会#ミスインターナショナル世界大会https://www.instagram.com/explore/tags/missinternational#missinternationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ミセスコンテスト#ミセスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスコンテスト#フィットネスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミスコン#ミスコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディコンテスト#ボディコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレスウォーキング#ドレスウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレス部門#ドレス部門https://www.instagram.com/explore/tags/東京ウォーキングレッスン#東京ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテストヒール#コンテストヒールhttps://www.instagram.com/explore/tags/田中亜也奈#田中亜也奈https://www.instagram.com/explore/tags/internationalcoach#internationalcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/runwaycoach#runwaycoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayanatanaka#ayanatanakahttps://www.instagram.com/explore/tags/personaldevelopment#personaldevelopmenthttps://www.instagram.com/explore/tags/beautypageants#beautypageantshttps://www.instagram.com/explore/tags/contest#contesthttps://www.instagram.com/explore/tags/dietcoach#dietcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/modelwalk#modelwalkhttps://www.instagram.com/explore/tags/azmo#azmo

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ブランド別ハイヒール比較👏 どのヒールを選びますか？？ Which heels would you choose??👠 ウォーキング講師の @ayana_tanaka です！おすすめのヒール教えて欲しいですと質問いただくので比較しました！ 🔸JOJO BRAGAIS : 16.5cmヒール 🔸Chinese Laundry: 15cm ヒール 🔸Pleaser: 15cmヒールベージュタイプはミス、ミセスコンテストクリアヒールはフィットネスで使用される印象です。やはり、ヒールの高さは12-15cmが良い。（個人的な意見です。） #ウォーキング講師 #ミスコンテスト #ミセスコンテスト #フィットネス #ドレス #ジェークラシック #フィットネスモデル #筋トレ女子 #ミスコン #ミセスコンテスト #ボディコンテスト #ドレスウォーキング #ドレス部門 #ミスコン #東京ウォーキングレッスン #コンテストヒール #internationalcoach #runwaycoach #ayanatanaka #personaldevelopment #beautypageants #contest #dietcoach #modelwalk #runwaycoach #heals #fitnessmodel #fitnesscompetition #fitnessbody

2023/10/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ミスコンテスト#ミスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスコンテスト#ミセスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレス#ドレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェークラシック#ジェークラシックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスモデル#フィットネスモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ミスコン#ミスコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディコンテスト#ボディコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレスウォーキング#ドレスウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレス部門#ドレス部門https://www.instagram.com/explore/tags/東京ウォーキングレッスン#東京ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテストヒール#コンテストヒールhttps://www.instagram.com/explore/tags/internationalcoach#internationalcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/runwaycoach#runwaycoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayanatanaka#ayanatanakahttps://www.instagram.com/explore/tags/personaldevelopment#personaldevelopmenthttps://www.instagram.com/explore/tags/beautypageants#beautypageantshttps://www.instagram.com/explore/tags/contest#contesthttps://www.instagram.com/explore/tags/dietcoach#dietcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/modelwalk#modelwalkhttps://www.instagram.com/explore/tags/heals#healshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessmodel#fitnessmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnesscompetition#fitnesscompetitionhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnessbody#fitnessbody

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コンテスト超基本のポージング！ウォーキング講師の @ayana_tanaka です！ドレスなどに活かせるIポーズスイムウェアなどに活かせるSポーズまずこの2人を完璧にしてアレンジしていこう👍✨ *─────────────* レッスンのご案内＜グループレッスン＞ハイヒールコンテスト基礎クラス 10月15日 10月28日コンテスト特化クラス 10月22日＠東京渋谷＜パーソナルレッスン＞日程ご相談ください！ ※企業や行政などの案件もお待ちしてます。 *─────────────* . 公式ラインご登録者様限定！ウォーキングのあれこれやマル秘情報など配信中プロフィールのハイライトもしくはリンクからどうぞ🌸 → @ayana_tanaka *─────────────* #ウォーキング講師 #東京ウォーキングレッスン #東京ウォーキング講師 #ミスコンテスト #ミセスコンテスト #フィットネスコンテスト #ダイエット女子 #健康美人 #モデルウォーキング #丸の内ol #歩き方改善 #internationalcoach #runwaycoach #ayanatanaka #personaldevelopment #beautypageants #contest #dietcoach #modelwalk #runwaycoach

2023/10/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/東京ウォーキングレッスン#東京ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ウォーキング講師#東京ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ミスコンテスト#ミスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスコンテスト#ミセスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスコンテスト#フィットネスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット女子#ダイエット女子https://www.instagram.com/explore/tags/健康美人#健康美人https://www.instagram.com/explore/tags/モデルウォーキング#モデルウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/丸の内ol#丸の内olhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き方改善#歩き方改善https://www.instagram.com/explore/tags/internationalcoach#internationalcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/runwaycoach#runwaycoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayanatanaka#ayanatanakahttps://www.instagram.com/explore/tags/personaldevelopment#personaldevelopmenthttps://www.instagram.com/explore/tags/beautypageants#beautypageantshttps://www.instagram.com/explore/tags/contest#contesthttps://www.instagram.com/explore/tags/dietcoach#dietcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/modelwalk#modelwalk

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@missgrandinternational @missgrandjapan 世界大会ベトナム🇻🇳へ飛び立った日本代表 @_____yayoi_____ の応援を、引き続きよろしくお願いします💓 #MGI #MissGrandInternational #missgrandinternational2023 #WeAreGRANDthe1andOnly #missgrandjapan #missgrandjapan2023 #ミスグランドジャパン #ミスグランドジャパン2023 #ミスグランドインターナショナル #世界最大級ミスコン #千代田 #平和 #ウォーキング講師 #ドレスウォーキング #コンテストウォーキング

2023/10/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/MGI#MGIhttps://www.instagram.com/explore/tags/MissGrandInternational#MissGrandInternationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/missgrandinternational2023#missgrandinternational2023https://www.instagram.com/explore/tags/WeAreGRANDthe1andOnly#WeAreGRANDthe1andOnlyhttps://www.instagram.com/explore/tags/missgrandjapan#missgrandjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/missgrandjapan2023#missgrandjapan2023https://www.instagram.com/explore/tags/ミスグランドジャパン#ミスグランドジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスグランドジャパン2023#ミスグランドジャパン2023https://www.instagram.com/explore/tags/ミスグランドインターナショナル#ミスグランドインターナショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界最大級ミスコン#世界最大級ミスコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/千代田#千代田https://www.instagram.com/explore/tags/平和#平和https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ドレスウォーキング#ドレスウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキング#コンテストウォーキング

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※コンテストではないお話 @ayana_tanaka です。私の人生テーマのうち一つが「101歳まで健康に暮らすこと」 . 健康大好物ですw 例えば日頃も健康には敏感な方で、口にするものはなるべく無添加を選ぶ。 ※たまにはマックなども食べます。パーソナル含めて週5-6のゴールドジム、毎日あさんぽやダンス、ウォーキングで体を動かす。その中でも、ここ4-5年しっかりと続けているものが「ヨガ」🧘 多い時で週3は行ってます。 . ストレッチのため、体を柔らかくするため、という目的で行っているわけではなく（あくまでも私の意見ねww ） ‘自分と向き合う’ ‘自分らしくいられる’ 場所がヨガだったというお話。整うために行ってます。（これもあくまでも私の意見ねw） . 日常ゴミゴミしている中で生活し、仕事で忙殺させると、大事なものを忘れる、呼吸が浅くなる、そうだよね、疲れるの当たり前。 . 敢えて目を閉じる時間を作る深く呼吸を行うそんな心の制御を開放することで、落ち着いた、整った、自分を大事にしようというマインドに不思議となれるの。 ↑その気にさせてくれる先生方もごいす。ちなみに選んでる先生はみんなタイプが全然違うので、いいバランス取れてる。感謝してます。もっと健康、心と身体に向き合うことを学び続けたいと。アーユルベーダとかも学びたいな。みんなの整い？健康は？？ *─────────────* #ウォーキング講師 #東京ウォーキングレッスン #東京ウォーキング講師 #ミスコンテスト #ミセスコンテスト #フィットネスコンテスト #ヨガライフ #健康美 #健康美人 #整える #呼吸が浅い #歩き方改善 #runwaycoach #ayanatanaka #personaldevelopment #yogadaily #tokyoyoga #inspirations #ignite

2023/10/06に公開- 指定なし

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【10月のグループレッスンのご案内】 LINE公式ではすでにご案内済みですが、 10月のグループレッスンについてです！スライド2枚目、スワイプしてね☝️ @ayana_tanaka . . 🔸基礎からウォーキングを理解したい 🔸ハイヒールで綺麗歩きたい 🔸ダイエットしたい、痩せたい 🔹海外らしいウォーキングを学びたい 🔹魅せ方を強化したい 🔹コンテスト間近です！🙋 ♦︎海外らしさを取り入れたいドレスについての相談などなど、、 🔸は基礎をおすすめ 🔹は特化クラスをおすすめ皆さんの目的に合わせて一緒に頑張りましょう🙆‍♀️ 🌻レッスンについては公式ラインよりお問い合わせくださいスライド5枚目 . . ※なお、フィットネス、ボディ系のコンテストに出場予定の方は別枠となりますのでご相談ください。 *─────────────* . 公式ラインご登録者様限定！ウォーキングのあれこれやマル秘情報など配信中プロフィールのハイライトもしくはリンクからどうぞ🌸 → @ayana_tanaka *─────────────* #ウォーキング講師 #東京ウォーキングレッスン #東京ウォーキング講師 #ミスコンテスト #ミセスコンテスト #フィットネスコンテスト #ダイエット女子 #健康美人 #モデルウォーキング #丸の内ol #歩き方改善 #runwaycoach #ayanatanaka #personaldevelopment #beautypageants #contest #dietcoach #modelwalk #runwaycoach

2023/10/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/東京ウォーキングレッスン#東京ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ウォーキング講師#東京ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ミスコンテスト#ミスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスコンテスト#ミセスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスコンテスト#フィットネスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット女子#ダイエット女子https://www.instagram.com/explore/tags/健康美人#健康美人https://www.instagram.com/explore/tags/モデルウォーキング#モデルウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/丸の内ol#丸の内olhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き方改善#歩き方改善https://www.instagram.com/explore/tags/runwaycoach#runwaycoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayanatanaka#ayanatanakahttps://www.instagram.com/explore/tags/personaldevelopment#personaldevelopmenthttps://www.instagram.com/explore/tags/beautypageants#beautypageantshttps://www.instagram.com/explore/tags/contest#contesthttps://www.instagram.com/explore/tags/dietcoach#dietcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/modelwalk#modelwalk

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すっごくお久しぶりになりすぎましたw @ayana_tanaka です！💓みんなーーおまたせです！！！ . . ウォーキング講師だけではなく、普段はアカウンティングファームで会社員としてもフルフルフルで働く、二刀流を貫いています笑（と開示すると、驚かれることも。知りたいことあればコメントしてね！w📝） . 忙しくしてたら、、9月も過ぎてしまいましたww . はやい！！もう10月に迫ってきました！先行して明日公式LINEにてグループレッスンスケジュール伝えます！💓 . . 登録してない人は是非してね！チェケラ✌️ *─────────────* #フィットネス #ドレスモデル #モノキニ #フィットネス大会 #ジェークラシック #フィットネスモデル #筋トレ女子 #ウォーキング講師 #ミスコン #ミセスコンテスト #ボディコンテスト #ドレスウォーキング #ドレス部門 #ミスコン #東京ウォーキングレッスン #jclassic #kclassic #fitnessmodel #fitnesscompetition #fitnessbody #runwaycoach #contestcoach #howtochoose #howtopose #couturedress #beautypageant #dresswalk #tokyowalking

2023/09/30に公開- 指定なし

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わかるー！🤔あるある！！やってた😂ww 皆さんのよく有る傾向をまとめてみました。 →過去の投稿はこちら @ayana_tanaka . なぜ膝が曲がってしまうのか？なぜちょこちょこ歩きになってしまうのか？なぜバウンドしてしまうのか？？ . . ウォーキングは片足で立つ連続です！足だけで頑張ったり、、大腿四頭筋をすごく使ったり、足首が柔らかくないなどアプローチ方法はたくさんあります！ウォーキング講師がレッスン内でお伝えします！👠 . . レッスンの申し込みはインスタグラムDMまで！ @jclassic_official_ @kclassic_official *─────────────* #フィットネス #ドレスモデル #モノキニ #フィットネス大会 #ジェークラシック #フィットネスモデル #筋トレ女子 #ウォーキング講師 #ミスコン #ミセスコンテスト #ボディコンテスト #ドレスウォーキング #ドレス部門 #ミスコン #東京ウォーキングレッスン #jclassic #kclassic #fitnessmodel #fitnesscompetition #fitnessbody #runwaycoach #contestcoach #howtochoose #howtopose #couturedress #beautypageant #dresswalk #tokyowalking

2023/09/12に公開- 指定なし

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【9月のグループレッスンのご案内】お待たせいたしました！ 9月のグループレッスンのご案内です。スワイプしてね☝️ @ayana_tanaka . . 🔸基礎からウォーキングを理解したい 🔸ハイヒールで綺麗歩きたい 🔸ダイエットしたい、痩せたい 🔹海外らしいウォーキングを学びたい 🔹魅せ方を強化したい 🔹コンテスト間近です！🙋 ♦︎海外らしさを取り入れたいドレスについての相談などなど、、 🔸は基礎をおすすめ 🔹は特化クラスをおすすめ皆さんの目的に合わせて一緒に頑張りましょう🙆‍♀️ 🌻レッスンについては公式ラインよりお問い合わせくださいスライド5枚目 . . ※なお、フィットネス、ボディ系のコンテストに出場予定の方は別枠となりますのでご相談ください。 *─────────────* . 公式ラインご登録者様限定！ウォーキングのあれこれやマル秘情報など配信中プロフィールのハイライトもしくはリンクからどうぞ🌸 → @ayana_tanaka *─────────────* #ウォーキング講師 #東京ウォーキングレッスン #東京ウォーキング講師 #ミスコンテスト #ミセスコンテスト #フィットネスコンテスト #ダイエット女子 #健康美人 #モデルウォーキング #丸の内ol #歩き方改善 #runwaycoach #ayanatanaka #personaldevelopment #beautypageants #contest #dietcoach #modelwalk #runwaycoach

2023/09/01に公開- 指定なし

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ドレスの選び方👗とポイントです😌✨ →過去の投稿はこちら @ayana_tanaka . 世界中🌍のドレスを見てきたからこそ分かる似合わせドレスの選び方、詳しいことはレッスン内でお伝えします！👠 . . レッスンの申し込みはインスタグラムDMまで！ @jclassic_official_ *─────────────* #フィットネス #ドレスモデル #モノキニ #フィットネス大会 #ジェークラシック #フィットネスモデル #筋トレ女子 #ウォーキング講師 #ミスコン #ミセスコンテスト #ボディコンテスト #ドレスウォーキング #ドレス部門 #ミスコン #東京ウォーキングレッスン #jclassic #jclassicosaka #kclassic #fitnessmodel #fitnesscompetition #fitnessbody #runwaycoach #contestcoach #howtochoose #howtopose #couturedress #beautypageant #dresswalk

2023/08/30に公開- 指定なし

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Natural🖤🤍 Photo by @fukumitadaishi *─────────────* 公式ラインご登録者様限定！ウォーキングのあれこれやマル秘情報など配信中。プロフィールのハイライトもしくはリンクからどうぞ🌸 → @ayana_tanaka ◇J-CLASSIC 認定講師◇ ウォーキング・ポージングカテゴリー　Dress model ※パーソナルレッスンも受け付けてます *─────────────* #ウォーキング講師 #ウォーキングレッスン #ミスコンテスト #ミセスコンテスト #フィットネスコンテスト #ボディメイク #フィットネス女子 #筋トレ女子 #ドレスモデル #モデルウォーキング #ボディコンディショニング #jclassic #fitnessmodel #fitnesswalking #runwaycoach #contestcoach

2023/08/21に公開- 指定なし

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Swimwear👙vs Evening gown👗 *─────────────* . 公式ラインご登録者様限定！ウォーキングのあれこれやマル秘情報など配信中。プロフィールのハイライトもしくはリンクからどうぞ🌸 → @ayana_tanaka ※パーソナルレッスンも受け付けてます *─────────────* #ウォーキング講師 #ウォーキングレッスン #ウォーキング #ファッションショー #モデルウォーキング #コンテストウォーキング #フィットネス女子 #東京ウォーキング #イブニングドレス #ドレスモデル #swimwearcollection #fashionrunway #runwaycoach #fashionshow #fashionmodel #pageantcoach #howtowalk #howtopose

2023/08/19に公開- 指定なし

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