コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 フランス 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#連載中 きょうの料理ビギナーズ５月号 #軽やかカレー 第2回は、 グリーンピースたっぷりのカレー。 こちらの連載では、 旬の野菜をたっぷりいただくカレーをご紹介しています。小麦粉なし、油脂ほぼなし、の軽やかなカレー。 ささっとできて、 翌日に持ち越さないカレーです。 #50歳からはじめる大人のレンジ料理 という本でも、胸やけ世代wに嬉しい、 軽やかなカレー(しかもレンジ1回で) をご紹介しています。 #きょうの料理ビギナーズ @nhkpb_ryoribegi @yamawakiriko2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/連載中#連載中https://www.instagram.com/explore/tags/軽やかカレー#軽やかカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/50歳からはじめる大人のレンジ料理#50歳からはじめる大人のレンジ料理https://www.instagram.com/explore/tags/きょうの料理ビギナーズ#きょうの料理ビギナーズ0.8%1820#連載 月刊小説新潮５月号、発売中です。 あさイチでの『ひとり時間のすごし方』 特集、ひとり旅以外でもとても興味があるところでして、 こちらの連載は、 『ソロ、ソロ、ひとり』 〜私のためのひとり時間 4回目は、水戸で教えていただいた、 一張一弛から、梅仕事の話。 もうしばらくすると、出回り始めますね。 自分のためにやるようになって、 楽しみの種類が変わってきました^ - ^ #月刊小説新潮 #ソロソロひとり #私のためのひとり時間 #山脇りこ #梅仕事 @yamawakiriko2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/連載#連載https://www.instagram.com/explore/tags/月刊小説新潮#月刊小説新潮https://www.instagram.com/explore/tags/ソロソロひとり#ソロソロひとりhttps://www.instagram.com/explore/tags/私のためのひとり時間#私のためのひとり時間https://www.instagram.com/explore/tags/山脇りこ#山脇りこhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅仕事#梅仕事1.2%2722高尾山へ はじめて、しかもひとりで、 高尾山に登ってみました。 東京の子は、小学校で一度は行ったことがあるはず、と相方から聞いていました。 思えば、山登りなんて、小学校の遠足で稲佐山(長崎)に登って以来だわ。 いろいろなルートがあるんですねー、 私は京王線の高尾山口から、 1番歩きやすく舗装されている1号路を。 結論から言うと、ものすごく楽しかったです^ - ^ ランニングと同じで、はじめの1キロがいちばんつらい。市街地なら、亀甲の柄にすべく急な坂、坂、坂。 朝、握ってきたおにぎりを山頂で食べるのを楽しみに(久しぶりに本気でおにぎりを夢想)登る、登る。 道中、青紅葉が美しく、立ち止まって空を仰ぎ、大きく息を吸って、はっーと吐くと、また元気に歩けることを発見しました。 桜も、そして椿も、5メートル越えの木となり、花を咲かせていて、 人の目線に合わせて剪定しなければ、こんなにものびのびとするんだと。 足元には可憐な野すみれも、たくさん。こちらも、華美にならず、ありのままで、かわいい。 頂上(約599メートル)まで4キロくらいなのですが、 私は蛇行していたのか、4.5キロくらい歩いて、2時間近くかかりました。 低い山なんだろうけど、犬にも、サンダルの人にも抜かれたけど、 頂上のプチ達成感、すがすがし。 おにぎり、サイコーにうまし。 これは、、、低山登山、はまるかも。 #深呼吸の必要 #長田弘 #低山登山 #高尾山 #稲佐山 #50歳からのごきげんひとり旅 @yamawakiriko2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/深呼吸の必要#深呼吸の必要https://www.instagram.com/explore/tags/長田弘#長田弘https://www.instagram.com/explore/tags/低山登山#低山登山https://www.instagram.com/explore/tags/高尾山#高尾山https://www.instagram.com/explore/tags/稲佐山#稲佐山https://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅3.39%75619#ころ還 『50代半ばから、還暦仕度、した方がいいよ、丸腰で老を迎えると、驚きが大きすぎるし、後悔もしがちだから』 ドラマ、最後から2番目の恋、の続々で、 キョンキョンが何もないところで転んでいました。 なんか、可笑しくって、切なくもあり。というのも、新刊「ころんで笑って還暦じたく」のはじめに、みんな転んでた！って書いたんです。私も転んだし、周りもみんな転んでたから。 それから、 社会からはじかれてる？ あら、もう私いらない？と感じるところも、あー、それ、書きましたよー🥹😭 みんな感じるんだなぁ、 このドラマ、還暦じたくじゃないかー、と。 ということで、はじめに〜の部分を こちら2枚目〜にオープンしてみます。 たくさんの方に読んでいただけたら 嬉しいです^_^ #表紙もニコニコじゃないのがいい #ころんで笑って還暦じたく @yamawakiriko #50歳からのごきげんひとり旅2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ころ還#ころ還https://www.instagram.com/explore/tags/表紙もニコニコじゃないのがいい#表紙もニコニコじゃないのがいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ころんで笑って還暦じたく#ころんで笑って還暦じたくhttps://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅2.12%4769#昨日の服 昨日、あさイチで着ていた 服のこと、びっくりするくらいメッセージいただきました。 なんというか、、汗、 ありがとうございます。 えっと、 昨日は靴とアクセサリー以外 すべてZARAでしたww 料理で出演の場合は着ないから、 今回はジャケットにしようかな、と思って、だけどきっちりしすぎない淡いピンクに。 ほぼ同じカラーのインナー →これが秀逸で。 コットンだけどニットで、 (→カジュアルすぎない) あらかじめ、このように 白と淡ピンクのダブルに。 黄色味がない桜色を探していて、 結局ZARA にww ジャケットは 去年の秋にセールで買ったので、 (しかも半額💧)もうないけど インナーはまだ販売中(写真3)。 首元に白をチラ見せしたいけど、 リアルに2枚着ると、 なかなかこんなにうまく 中の白を出せないから、 助かります。 半袖バージョンもあって、 それは紺にしました。 ボトムはワイドデニム、 (何度も言うけどZARA ) あまり得意じゃないんだけど、 旬顔のようだから、これにしてみました。 アクセサリーは 細いゴールドを いくつも重ねてましたが、 すべて母が残したものです。 お守りで^ - ^ 好きな服が、すなわち似合う服 ぢゃない年代に突入していて、 人前に出る時、いつも迷います。 #ZARA好きの話は深いのよー #ころんで笑って還暦じたく に詳しく書きました #あさイチ何着る？ @yamawakiriko @rikodress →旅の服2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/昨日の服#昨日の服https://www.instagram.com/explore/tags/ZARA好きの話は深いのよー#ZARA好きの話は深いのよーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ころんで笑って還暦じたく#ころんで笑って還暦じたくhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさイチ何着る#あさイチ何着る2.85%63218友達や家族がたくさん写真を送ってくれました。ありがとー^ - ^ #あさイチありがとうございました ひとり旅は、私とふたり旅。 今日うまく話せなかったことを少し。 50歳からは自分の好きなことだけやろうよ、なんで雑誌などに書いてありますよね？でも私は、自分が何を好きなのか？案外自分でよくわかっていなかったりして。いざ、自由にどうぞと言われても(言われてないけど)、はて？と。 旅に出ると私とふたりきりだから、 あー私こういうのが好きだったんだとか、こういうの苦手なんだなとか、わかってきたりします。それもまた発見で、よいのです。 しかぁし、ちょっとそそられても、ひとり旅はやっぱりハードルが、って方もいらっしゃると思います。 私は、相方と行く旅で、先に1人で行って一泊したり、実家に帰るときに、どこかに寄ったり、そんな旅からはじめて、今もそのパターン多いです。 また、ほとんどは、公共の交通機関で回れる街で、過去に誰かといったことがある街へ 同じ街でも1人だと全く違う景色が見えます。印象がまるでちがう。1人だと全集中してるからかな。 おそるおそるひとり旅を始めた私の、 ひとり旅を綴った本が、 今朝ご紹介いただいた、 「50歳からのごきげんひとり旅」です。本を読んで旅に出たと言うメッセージも、番組宛にたくさんいただきました。嬉しすぎました。 そして、その後、、、 迫りくる還暦に、恐れをなしていたんですが、びびってばかりではなく、何か準備しようと思い、トライ&エラーを繰り返す日々を書いたのが 「ころんで、笑って、還暦じたく」 中には、旅をすることで気がついたこと、→自分の大切な人をきちんと大切にするとか、生きているうちに毎日の中で愛してることをいちいち伝えようとか、そんなことも書いています。 30代でがんばって買ったシャネルのバックを売って、旅に出た話も。 好きなこと、自分にとって気持ちいいことって、変わっていきますよね。 とにもかくにも、楽しい経験をさせていただきました。 ありがとうございました^ - ^ @yamawakiriko #ころ還 #50歳からのごきげんひとり旅 #ころんで笑って還暦じたく #この写真が母に似てる #いつも似てないって言われたからびっくり2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさイチありがとうございました#あさイチありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ころ還#ころ還https://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/ころんで笑って還暦じたく#ころんで笑って還暦じたくhttps://www.instagram.com/explore/tags/この写真が母に似てる#この写真が母に似てるhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつも似てないって言われたからびっくり#いつも似てないって言われたからびっくり7.78%1,75621#あさイチ 明日、４月２３日、水曜日 NHKあさイチに呼んでいただき、、 お料理ではなく、 ひとり旅のよきところ、お話します。 特集テーマは、2枚目ph ひとり時間のすごし方。 これまで誰かに合わせたり、 誰かのために使っていた時間。 それはそれで有意義だったんだけど、 自分だけのために丸っと使ってみると、 なんだかとても新鮮でした。 みんなのひとりの過ごし方、 とても気になっています。 だから、私も楽しみ〜。 (緊張するけど) #観てハラ #私は8時50分くらいからかな #あさイチ #50歳からのごきげんひとり旅 #ころんで笑って還暦じたく #みんなごはんだよ @yamawakiriko2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさイチ#あさイチhttps://www.instagram.com/explore/tags/観てハラ#観てハラhttps://www.instagram.com/explore/tags/私は8時50分くらいからかな#私は8時50分くらいからかなhttps://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/ころんで笑って還暦じたく#ころんで笑って還暦じたくhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなごはんだよ#みんなごはんだよ2.84%62920#50歳からのごきげんひとり旅 2023年春にこの本が生まれました。 2年を経て、このたび12刷、 13万部となりました。 奇跡は手にしていただいた皆さまのおかげです。発売から2年を経て、まだ版を重ねてくれる本に私が励まされています。 2023年、この本が10万部になった時、母を失いました。「すごくいいことがつづいたら、何か失うかもしれないから、用心して」と母も祖母も言っていたのに。 ごめんね、と今も毎日謝っています。 私に道を開いてくれた本と 私の生きる支えだった母。 とまれ、本を手にしてくださった方々に、 心から御礼申し上げます。 #母のシャツ #ごきげんひとり旅 @yamawakiriko2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/母のシャツ#母のシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごきげんひとり旅#ごきげんひとり旅3.33%74614#手土産 朋友が、「今まで食べたモナカで1番おいしいと思った」と、仙台からお取り寄せして持ってきてくれたのが、シーラカンスモナカ。 わーいと、一緒にいただいたら、 ほんとおいしい、止まらん。 バターとあんこ、絶妙で。 またこのモナカがサックサク、塩味！ そこまで最中をおいしいと思った事はなかったのに、すっかりはまってしまいました。ほうじ茶にもお抹茶にも合うし、ミルクティーにも合うけど、 シャンパンや白ワイン、それに焼酎のお湯割にも合うと思う。 それぞれ全く違う印象のマリアージュになりそう。 と、感動していただいた。Iありがとう😊 その #シーラカンスモナカ が、 伊勢丹の地下の今め菓子に！(数週間交代で、今どき話題のお菓子が全国からやってくるコーナー) たまたま通ったら列があって、のぞいたら、シーラカンスだった！ 4月22日までだそうです。 もちろん買いましたとも！ 午前中はもっともっと長蛇の列だったそうですが、 午後だったからか、少し待っていたら買えました。どら焼きなど生菓子は売り切れ。 また行っちゃおうかな。 #榮泉堂 ●絶品モナカ(榮泉堂さん)の中になめらかな小豆餡とフランスのイズニーバターが入ってます。イズニーバターは、グラスフェッドの生乳から作られる名品。見たことある人も多いかと。羽生結弦さまが差し入れにして絶賛、から話題になったそう。 #maisoncoelacanthe @maison_coelacanthe #スイーツ苦手がはまる #ありがとう @yamawakiriko2025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手土産#手土産https://www.instagram.com/explore/tags/シーラカンスモナカ#シーラカンスモナカhttps://www.instagram.com/explore/tags/榮泉堂#榮泉堂https://www.instagram.com/explore/tags/maisoncoelacanthe#maisoncoelacanthehttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ苦手がはまる#スイーツ苦手がはまるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとう1.16%2586#京都おかいもの やっと衣替えしました。 防虫剤、昔、母たちはよく入れてたなぁ。 と思いつつ、すっかり使わなくなっていましたが、去年あたりから、こちらを、 引き出しに。 1枚目は、京都三条の石黒香舗さんの 防蟲香。 3枚目は、丸太町駅からすぐの 香老舗松栄堂さんの 「誰の袖」〜空蝉 名前もしゃれてます。 防虫剤って樟脳だったわけだから、 天然の香木から抽出した虫除け香は納得。 強くなくほのかで、爽やかな甘くない香です。 #石黒香舗 石黒香舗さんは、好きな柄、生地を選んで、にほい袋をカスタマイズできます。 松栄堂さんは、お香のバリエーションが多い。この前は、初夏向きにペパーミントを。2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都おかいもの#京都おかいものhttps://www.instagram.com/explore/tags/石黒香舗#石黒香舗0.93%2102#ひとり旅の記憶 京都で好きなお寺のひとつ 養源院。 俵屋宗達の杉戸絵、 あの教科書にあった白い象と、 獅子、麒麟が いつでも見られます。 白象は、タイで100バーツで売ってるパンツ(バックパッカーがみんな履いてる、私も夏愛用)の白象にそっくり。写実ではなく、キャラ化されている象。獅子も麒麟も。宗達漫画なのかもしれない。 ひとりの時、よく寄ります。 この日は、この子が案内してくれました。 片目のジャック、大変な人生かな、ありがとう。 血天井が有名ですが、 前にアメリカ人が、説明を読んで、 ひっ、と引いたのが印象的でした。 いやほんと、お好み、わかれます💧 三十三間堂からすぐ。 京博も近いし、 打鍋を買う、鍛金工房 WESTSIDE33も。 #養源院 #白象のホログラムのお守りおすすめ #猫います #50歳からのごきげんひとり旅 #ひとり旅に #京都りこ旅 #写真はセルフタイマーで撮る #老後の楽しみに #麒麟を待つ時代2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり旅の記憶#ひとり旅の記憶https://www.instagram.com/explore/tags/養源院#養源院https://www.instagram.com/explore/tags/白象のホログラムのお守りおすすめ#白象のホログラムのお守りおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫います#猫いますhttps://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり旅に#ひとり旅にhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都りこ旅#京都りこ旅https://www.instagram.com/explore/tags/写真はセルフタイマーで撮る#写真はセルフタイマーで撮るhttps://www.instagram.com/explore/tags/老後の楽しみに#老後の楽しみにhttps://www.instagram.com/explore/tags/麒麟を待つ時代#麒麟を待つ時代1.22%2771#岡山土産 ジャム好きにつき、ピピっときて実はジャケ買いしたんです、そうしたら、人生ベスト3の美味しさで、感動。 写真は八朔レモンカルダモン、そうカルダモンがホールで行儀よくちょこんと。香り爽やか、なによりフレッシュ感がキープされていて、甘ったるくなくて、このゆるさも理想的。ここをピンポイントで狙って作ってると思う、すばらしー。 もう一種は、桜にほうじ茶、キャラメル。 こちらもキャラメル強すぎず、ちゃんと苦みあり、ちゃんと桜で、軽やか。 甘すぎないフレッシュ感があるジャムが好きな方にはおすすめしまするー。 パッケージも(3枚め)オリジナリティあってかわいいわぁ。 @cosakuu さん →お店は尾道なんですって^ - ^ ひさびさに自分へのお土産、たくさん出会いました。 #岡山ひとり旅 #りこ旅2025 #50歳からのごきげんひとり旅 #ごき旅 #甘いものはそんなに得意じゃない @yamawakiriko2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡山土産#岡山土産https://www.instagram.com/explore/tags/岡山ひとり旅#岡山ひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/りこ旅2025#りこ旅2025https://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/ごき旅#ごき旅https://www.instagram.com/explore/tags/甘いものはそんなに得意じゃない#甘いものはそんなに得意じゃない0.84%1892#岡山旅出会い 岡山では、お土産とはちがう、出会いがありました。 この方、一目見てからどうしても気になり、とは言え1日考えて、 次の日にもう一度会いに行って、 うちに来てもらうことに。 岡山で制作活動されていた 細見博子さんの作品。 ガラス好きでもあり、カエル(生は苦手)が気になる質でもあり、なごみます。 この姿も、おかえり、おつかれ、ヨイショっ、と応援してくれているようで。 ちょっと可笑しみもある。クスッと。 器も使える民藝好きだし、モノには使い道が2つ以上ないとねって思っている粗忽者。アート作品は観るのは好きでも、ほぼ縁のない生活をしているのですが、この方とは一緒にすごしたいと思いました。 雨が降ったおかげで岡山駅からつながるイオンに入ったら、#ハレマチ特区365 という岡山のクラフトや食材が集められたショップを見つけて、そちらでの出会い。(カジュアルで、気取っていなくて、とても見やすい、危険なお店wです) 今度は個展に行ってみたい。 @hirokohosomi @haremachi365 #岡山ひとり旅 #ひとりじゃなかったら出会ってない #りこ旅2025 #ごきげんひとり旅 @yamawakiriko2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡山旅出会い#岡山旅出会いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハレマチ特区365#ハレマチ特区365https://www.instagram.com/explore/tags/岡山ひとり旅#岡山ひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりじゃなかったら出会ってない#ひとりじゃなかったら出会ってないhttps://www.instagram.com/explore/tags/りこ旅2025#りこ旅2025https://www.instagram.com/explore/tags/ごきげんひとり旅#ごきげんひとり旅1.01%2273#行ってきた 「ヨシタケシンスケ展かもしれない」たっぷり増量タイプ すっかり魅了されている、ヨシタケシンスケさん。京橋で開催中のこの展示、めちゃくちゃよかった、楽しかったー。 ヨシタケさんが絵本作家デビューする前から、小さなオリジナル手帳に、日々描きためていたというスケッチ、7500枚。 1番上のほうは見えないんだけど、どれが気になるかがその時の自分の状態を表す、タロット占いみたいぢゃないか、と思いながら見ていました。だからまた行く。 ヨシタケさんの発想の源と解説にあったけど、このメモの〝量〟が既に常人ではないなぁー。 とにかく、絵がめちゃくちゃ可愛いので→ボキャ貧、いつまでも見ていたくて、家でも、よく1時間位眺めてます。 グッズも、どれも欲しくなっちゃう、かもしれない😆 #ヨシタケシンスケ展かもしれない #ヨシタケシンスケ展かもしれないたっぷり増量タイプ #ヨシタケシンスケ #６月３日まで #CREATIVEMUSEUMTOKYO @creative_museum_tokyo @yamawakiriko #かもしれないはステキな言葉2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/行ってきた#行ってきたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨシタケシンスケ展かもしれない#ヨシタケシンスケ展かもしれないhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨシタケシンスケ展かもしれないたっぷり増量タイプ#ヨシタケシンスケ展かもしれないたっぷり増量タイプhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨシタケシンスケ#ヨシタケシンスケhttps://www.instagram.com/explore/tags/CREATIVEMUSEUMTOKYO#CREATIVEMUSEUMTOKYOhttps://www.instagram.com/explore/tags/かもしれないはステキな言葉#かもしれないはステキな言葉1.99%4550#ごきげんひとり旅 #大人のおしゃれ手帖 ５月号で取材していただきました。 「ごきげん貯金をするためにひとり旅をはじめました」 とてもわかりやすくまとめていただき、ありがとうございます。 ５月号全体のテーマは自分ファーストのはじめ方的な。特に「暮らしの乗り換え」頷きながら読みました。 表紙と巻頭特集は吉瀬美智子さん、紫陽花が似合う→じつはパーマかける時、髪型真似したい〜とお願いしたんですよ、ハハ😅厚かまし。 最近70年代風なデニム上下がマイブームで💧勇ましい感じと、母から言われそうですが、旅にはよくこんな感じで出かけてます。 @osharetecho @yamawakiriko @rikodress #50歳からのごきげんひとり旅2025/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごきげんひとり旅#ごきげんひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/大人のおしゃれ手帖#大人のおしゃれ手帖https://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅1.85%4158#大人のレンジ料理 3刷できあがりました。 ありがとうございます。 #50歳から始めたレンジ料理 @nhkpb_ryoribegi の本 ずっと自分の味で食べ続けるために #50歳からはじめる大人のレンジ料理 #重版出来 @yamawakiriko2025/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人のレンジ料理#大人のレンジ料理https://www.instagram.com/explore/tags/50歳から始めたレンジ料理#50歳から始めたレンジ料理https://www.instagram.com/explore/tags/50歳からはじめる大人のレンジ料理#50歳からはじめる大人のレンジ料理https://www.instagram.com/explore/tags/重版出来#重版出来1.04%2371#何着た？ 過日のEテレの #おとな時間研究所、 シャツとコサージュ、 ブルーのコート(←これが多い のお問い合わせをたっくさん(私比) いただき、ちとびっくり。 服好きとしては嬉しい😆 何を着るかすごく迷ったしw シャツはチュールと2枚仕立てになっている🪡#chikakisada さん コサージュは、母が布から染めて作ってくれたものです。観てもらいたかったなぁ。コサージュ、オケージョンとも流行とも関係なくつけたいなぁ、と思っています。 で、ブルーのコートは、今年いちばんのお気に入りで、 ル フィル（LE PHIL）さんの一枚仕立てのもの。ピンクもあったかと。 ここまで鮮やかなブルーは初めてでしたが、合わせやすいし、気分が華やぎます。 番組は、今日３日、再放送です。 Eテレでお昼12時50分から^ - ^ @lephil_official ←コート @chikakisada ←シャツ @rikodress #ミントグリーンのスカートはBN #グリーンのローファーはzara #いつもどこかに @yamawakiriko #還歴じたく #50歳からのごきげんひとり旅2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/何着た#何着たhttps://www.instagram.com/explore/tags/おとな時間研究所#おとな時間研究所https://www.instagram.com/explore/tags/chikakisada#chikakisadahttps://www.instagram.com/explore/tags/ミントグリーンのスカートはBN#ミントグリーンのスカートはBNhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンのローファーはzara#グリーンのローファーはzarahttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもどこかに#いつもどこかにhttps://www.instagram.com/explore/tags/還歴じたく#還歴じたくhttps://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅1.98%44012ごきげんひとり旅 今回は相方とは京都で分かれて 私はひとり岡山へ行きました。 旅の目的は2つ。 そのうちの1つが、 唯一の寝台特急、 サンライズに乗ることでした〜。 東京⇆出雲大社がサンライズ出雲、 東京⇆香川県の金比羅山がサンライズ瀬戸です。 ここ岡山が分岐点。 ということで、今回は岡山から東京へ、 上りのサンライズに乗りに来ました。 下りで岡山で離れたふたりは、 上りの岡山で連結します。 この瞬間を写真に撮ろうとたくさんの人が集まっていました、もちろん私も。 考えれば毎日やってるわけですけどw ムービーで見てもらえるとわかりますが、 すごくデリケートな作業で、カウントしながら。 それにしても、寝台特急ってなんでこんなに楽しいんでしょう。 シチリア(パレルモからナポリまで)、タイ(バンコクからラオスの国境まで)と乗りましたが、日本の寝台特急、久しぶり。 めちゃくちゃ楽しかった、ボキャ貧になるほど。ただ乗っているだけで、こんなにワクワクするって、不思議です。 子供の頃、長崎→東京の寝台特急、さくらに乗ったりしていたから、あれが鉄子になった理由かもしれないなぁ。 ちなみに、私の経験では、下りより上りの方がチケットが取りやすいです。 1ヵ月前の朝10時から発売になります。前はwebで取れませんでしたが、今はJR西日本のwebで取れます。 私もまたチケット争奪戦頑張ろうw #サンライズ出雲 #りこ旅 #サンライズ瀬戸 #ごきげんひとり旅 #50歳からのごきげんひとり旅 @yamawakiriko2025/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンライズ出雲#サンライズ出雲https://www.instagram.com/explore/tags/りこ旅#りこ旅https://www.instagram.com/explore/tags/サンライズ瀬戸#サンライズ瀬戸https://www.instagram.com/explore/tags/ごきげんひとり旅#ごきげんひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅1.55%3477#おかえり 一晩で読み終え、泣きました。 物語に泣けたのではなく、 何年も愛し続けた人が背中を向けていたのだけど、久しぶりに私の方を向いて微笑んでくれた、その喜びに震えて。 ああ、私の佐藤正午が帰ってきた、ううっ、泣ける。 出会って40年以上。ビコーズ以来の最高傑作ぢゃないかと。設定はちがうけど、再生の物語として。(この人はいつも再生の物語を書いていると思うけど。) すぐドラマになる、読みながら映像が浮かぶ、描写はしつこくないのに、足元から街並みから、服も顔も浮かぶ。人物はつねに目の前で動いている、だから文字を読んでいるのに、映画を見ているようで、脳はきっとそのつもりになっている、それが正午作品のすごさ。 それはこの数年の作品にもあったからついて行ったけど、私にとってはこの10年は何かが欠けていた。 でも、最強になって戻ってきた。 「熟柿」ということなのか。 きっと、代表作になる(いや、そのひとつに)。 #佐藤正午 #熟柿 #愛してやまない #もう40年以上？ @rikoyom2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかえり#おかえりhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐藤正午#佐藤正午https://www.instagram.com/explore/tags/熟柿#熟柿https://www.instagram.com/explore/tags/愛してやまない#愛してやまないhttps://www.instagram.com/explore/tags/もう40年以上#もう40年以上0.77%1742#おとな時間研究所 NHKEテレ ３月２８日20時から 再放送 4月3日(木) 午後0:15〜午後1:00 ありがとうございました。 ひとり旅のお話、 楽しくご一緒させていただきました。 よき記念になりました〜感謝。 「50歳からのごきげんひとり旅」もご紹介いただきました🙏🙏 ロケでお世話になり、 VTRでご紹介したのは、 @kasama_mon ギャラリー門さん。 笠間に行くと必ず寄るギャラリー。 笠間焼を愛するオーナーが選んだ たくさんの作家さんの作品を存分に見ることができるので、あらためて自分の好みを知る意味でもおすすめです。 必ず何か連れて帰ってます。 #製陶ふくだ さん ろくろ体験をさせていただきました。 3回作らせていただき、1番好きなものを焼いてもらえます。通常は1ヵ月から2ヶ月後にお手元に届くようです。優しく、楽しく、教えて下さいます。 @kurinoie.sweets 初めて味わうタイプのモンブランでした。 ふわふわの栗はクリーム状にして絞り出すタイプではなく、栗そのものを削ってあり、中にはマスカルポーネチーズが。 食べてしまうのが惜しまれる美味しさ。 軽やかな食感も好みで、本気で完食しました。オーヴォンビュータンで修行されていたシェフ、本当に美味。 みなさま、ありがとうございました。 笠間の帰りに水戸に泊まるプランも おすすめです😆 @yamawakiriko #お写真ご了承いただいています #常盤貴子さん #杉浦友紀アナウンサー #50歳からのごきげんひとり旅 #再放送あり〼 #NHKプラス2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おとな時間研究所#おとな時間研究所https://www.instagram.com/explore/tags/製陶ふくだ#製陶ふくだhttps://www.instagram.com/explore/tags/お写真ご了承いただいています#お写真ご了承いただいていますhttps://www.instagram.com/explore/tags/常盤貴子さん#常盤貴子さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/杉浦友紀アナウンサー#杉浦友紀アナウンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/50歳からのごきげんひとり旅#50歳からのごきげんひとり旅https://www.instagram.com/explore/tags/再放送あり#再放送ありhttps://www.instagram.com/explore/tags/NHKプラス#NHKプラス3.4%76215<前へ1234567...27>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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