投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿動画を撮っても上手に編集できずリールにしない時あるある… あ！そのことをリールにすれば良かったかな 笑 でも今回は👇を伝えたかった✨ あのシャネルツィードで大人気のシャルマントサックから マーシーとのコラボバッグ登場🩶 記事や♡の施術の位置や大きさ、とことん拘ったアイテムだそう♪ 可愛すぎて即オーダー！ 展示会に一緒に行った智ちゃんもオーダー🤍 そして私が着ているシャツと智ちゃんが着てるシャツとスカートも シャルマントサック 独特のカッティングに袖の⭐︎刺繍とお尻すっぽり隠れる丈感 そしてシワになりにくく肌触りの良い生地感で、 こちらも気に入って色違いのネイビーをオーダーしたよ！ 今後の展開が楽しみなシャルマントサック 人気商品は売り切れちゃうかもしれないから早めにチェックしてみてね→ @charmant_sac #50代を楽しむ #シャルマントサック #PR #マーシーコラボ #ツィードバッグ #50代コーデ #更年期は幸年期 #QOL向上委員会2024/10/14に公開#PR#50代を楽しむ#シャルマントサック#PR#マーシーコラボ#ツィードバッグ#50代コーデ#更年期は幸年期#QOL向上委員会0.01%-9有楽町マルイ1階にあるスキンケアブース『エコット47』って 知ってる？ 先日、初めて行ったんだけどね 47都道府県のオーガニック素材を配合したケアブランド「エコットコスメ」とか 年齢別に肌の状態に合わせたオールインワン化粧品「Ｅ．パーフェクトクリーム」などなど スキンケアアイテムを豊富に展開してて見てるだけでも楽しくなっちゃうショップなの なかでも気になったEGOIPSE(エゴイプセ)の クレンジングバーム2種とWリペアセラムをお持ち帰りしたの クレンジングバームはなんで2種類かと言うと… 白も黒も潤い感があってW洗顔不要なんだけど 白はとろみのあるテクスチャーとラベンダーの香りに癒されつつ 時短が叶う優れもの 黒は重めのテクスチャーでブラックベリーの爽やかな香り 頑固な黒ずみ汚れをしっかり落としつつ、毛穴に詰まった角栓を吸着してスッキリさせてくれるホットクレンジング その日の肌の汚れ具合で選べるって嬉しくない？ Wリペアセラムは医薬部外品で 1つで5役（美白※1、シワ改善、保湿、肌あれ防止、ひきしめ）、時短エイジングケア※2 最幸です✨ テクスチャーは伸びがよくてスッと馴染んでいくソフトな肌触り ※1 メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ ※2 年齢に応じたケア だから疲れてスキンケアする余裕がない日も クレンジングとWリペアセラム2つでOK🙌🏻 と、感動したのでお持ち帰りしました♪ Thankyou PR @egoipse_jp #エゴイプセ #エゴイプセクレンジングバーム #時短ケア #すっぴんの極み #エコット47 #egoipse #50代を楽しむ #更年期は幸年期 #qol向上委員会2024/10/12に公開#PR#エゴイプセ#エゴイプセクレンジングバーム#時短ケア#すっぴんの極み#エコット47#egoipse#50代を楽しむ#更年期は幸年期#qol向上委員会0.0%-5銀座ANNEXで 認定スパニストによる五感に響く極上のヘッドスパ体験 個室空間のフルフラットベッドで至福のひと時を堪能してきたよ！ ヘッドスパって 人によって感度が違ったり好みの香りがあったり またお値段も高い…ってイメージあったり そもそも美容院って髪を切ったり染めたりするところだからプロの施術って受けられるの？ って、思ったりしちゃうけど いやー、認定スパニスト様は違う‼️ 私好みの強さと香りで満たされ マーベラスな空間とフルフラットのベッドで 一瞬にして寝落ちました…笑 ヘッドスパは美髪だけではなく頭の皮膚を整えることで顔の美肌にもつながるので、一石二鳥✨ いや、マッサージで血流アップしてフェイスラインも引き締まるから一石三鳥🕊️ スタッフさんも気さくで優しい方々なので 乾燥が気になる前に最高の体験をしてみてね @eleanor_spa_treatment Eleanor spa&treatment 銀座ANNEX 東京都中央区銀座３－１１－１７ 銀座パトリアタワー Ｂ１Ｆ #PR #ヘッドスパ #eleanorspa&treatment #更年期は幸年期 #50代を楽しむ #極上ヘッドスパ2024/10/09に公開#PR / 美容・化粧品#PR#ヘッドスパ#eleanorspa#更年期は幸年期#50代を楽しむ#極上ヘッドスパ0.01%-7子育てもひと段落したアラフィフママは 自分を大切にする“わがまま時間”を過ごしていいのです🤍 by QOL向上委員会 ハロウィンも大人の楽しみ方で！ 上品に仮装して… 素敵なロケーションを贅沢にも貸し切りなんかしちゃって 可愛らしいハロウィンアフタヌーンティーを頂きながら 思いっきり愉しみたい♪ なーーんて考えてる素敵な貴女方には、伊勢山ヒルズがおすすめ🧡 さつま芋・かぼちゃ・栗・ぶどう・ザクロなどなど 秋の味覚を贅沢に使用した愛らしいハロウィンモンスターが目を惹くスイーツ達に焼きたてスコーンが香ばしい〜 紅茶やフレーバーティーは飲み放題！ 私達は乾杯スパークリングワイン付きをチョイスしたよ🥂 アフタヌーンティーはスタンダードプラン、ティーセレクションプラン、スパークリングワインプランの3種類 10.11月の開催は特別限定日のみ⇩ 10月9日(水)、10日(木)、11日(金)、16日(水)、17日(木)、18日(金)、20日(日)、23日(水)、24日(木)、25日(金)、31日(木) 11月1日(金)、4日(月・祝)、7日(木)、8日(金)、9日(土)、13日(水)、14日(木)、15日(金) (貸切の2階バンケットルームの場合、早めの予約が必要です) 少人数ならリストランテ マンジャーレ伊勢山でランチも楽しめるよ🍽️ 🚩伊勢山ヒルズ 神奈川県横浜市西区宮崎町58-3 045-260-8845(リストランテ マンジャーレ伊勢山) 定休日 火曜日(祝日除く) Thankyou @bestbridal.jp @iseyama_hills @mangiare_iseyama w/ @hiromi.tanaka.japan @osho.ff @lemalemagram #50代を楽しむ #ハロウィンアフタヌーンティー #伊勢山ヒルズ #横浜ランチ #更年期は幸年期 #qol向上委員会 #アフタヌーンティー #アラフィフ女子2024/10/08に公開#50代を楽しむ#ハロウィンアフタヌーンティー#伊勢山ヒルズ#横浜ランチ#更年期は幸年期#qol向上委員会#アフタヌーンティー#アラフィフ女子0.01%-11今度は秋らしい色合いにしてみたスマホケースのDEMIU @demiu_jp このポコポコと可愛いデザインと優秀な機能、上質な素材で ファッション雑誌にも多々掲載されてる人気モノ DEMIUはポシェットも小銭入れも持ってるし パグちゃんも気に入ってメンズデザイン愛用してるよ やっぱり本革は長持ちするし手触りがいい✨ 前に使ってたカラーはベージュで その前はエトゥープ→この色が人気すぎていつも完売😭 皆んな思わずチャッカーンって装着したくなるよ♪笑 それにしても伊勢山ヒルズは、どこもかしこも映え映えでいつも自撮りしてばかり🤭 #PR #DEMIU #スマホケース #iPhoneケース #50代を楽しむ #更年期は幸年期 #QOL向上委員会2024/10/07に公開#PR#PR#DEMIU#スマホケース#iPhoneケース#50代を楽しむ#更年期は幸年期#QOL向上委員会0.01%-10大人のハロウィンコーデで ハロウィンアフタヌーンティーに🎃 今回私はオレンジコーデで🧡 シャツ、タンクトップ、サスペンダーパンツは 全てソニアリキエル @soniarykiel ピアスは十字架と骸骨 ハンドジュエリーとカチューシャは魔女！ ひろみちゃん @hiromi.tanaka.japan レマちゃん @lemalemagram フミちゃん @osho.ff 3人のコーデも可愛いので参考にしてみてね♡ ハロウィンアフタヌーンティーの様子は次回に…♪ Thankyou @iseyama_hills @bestbridal.jp #ハロウィンアフタヌーンティー #ハロウィンパーティー #ハロウィンコーデ #50代を楽しむ #更年期は幸年期 #ソニアリキエル #伊勢山ヒルズ2024/10/06に公開#ハロウィンアフタヌーンティー#ハロウィンパーティー#ハロウィンコーデ#50代を楽しむ#更年期は幸年期#ソニアリキエル#伊勢山ヒルズ0.01%-12美STとヘパトリートとコラボイベントへ✨ ドレスコードがサムシングピンクだったのでバッグと見えないけど…靴をピンクに🩷 ほんとはバッグの中身も色々とピンクをチョイスしたんたが… 撮り忘れました 笑 ところで皆さん、ヘパリンってご存知ですか？ 2015年頃からヘパリン類似物質は“美肌へ効果がある”として着目され始めたそうですが 日本ゼトック株式会社のヘパトリートは早くも2008年から【医薬品】としてヘパリン類似物質の研究を開始して 2016年には既に【医薬部外品】のヘパリン類似物質配合製剤の検討を始め 翌年2017年に美容目的での医師の処方箋発行が社会問題になる、というほど ヘパリン類似物質の効果は世界的にも認められるようになる、という中 『ヘパトリート』は最先端で製造開発に取り組んできた、いわば先駆者！ その品質は紛れもなく高い、ということを今回のイベントで知ることができ、その商品達に一気に興味津々✨ 皮膚科医の木村先生と美ST千田編集長との掛け合いや美ST新モデル後藤真希さんとのコラボトークも とても参考になり何より真希さんの透明すぎる美肌に眼福でした🤍 ヘパトリートのスキンケアラインナップ一式を頂いたので これからは真希さんに教えてもらった“とうふタッチ”を 実践しながら今絶賛悩み中の“更年期ゆらぎ肌”を整えていこう♪ 新作“薬用エイジングケア美容液”を一番使うのが楽しみだ♡ Thankyou @be_story_official @hepatreat_official @sen_mayu @kaoleechang @ayu_yorino #ヘパトリート #美ST #50代を楽しむ #美肌ケア #後藤真希 さん #エイジングケア2024/10/05に公開#ヘパトリート#美ST#50代を楽しむ#美肌ケア#後藤真希#エイジングケア0.0%-5最近ハマってることある？ 私は2つあって🤭 1つ目はダイエット中だって言ってるのに パグちゃんが隣でスイーツ食べて私に食べさせようとするから (コレは意地悪じゃなくて自分だけ食べて悪いと思ってる 笑) 仕返しにマッサージとかストレッチとか言って 腕挫逆十字固めとかコブラツイスト技をかけること‼️🤣 そして2つ目はバナナ風味の酵素スムージー コレはね、罪なくらい美味しいのよ さすが人気実店舗が都内に5件あるサラダボール専門店だけある✨ 厳選された23種類の野菜が中心で 植物発酵エキスを配合してて飲みごたえあるから 一日ファスティングの日も空腹感なく楽に過ごせたよ 7日間セットのうち、スムージー11袋 ジンジャースープ2袋、クレインズがゆ1袋 これを付属のカレンダー通りに過ごすだけだし 何を食べたのか振り返れるしハッキリ分かるから簡単なの ストーリーズに詳しく説明してるから 気になったら見て→ @macoto.kamimoto とにかく大人気で在庫がなくなり次第、終了するらしいから 早めにチェックしてみてね #更年期ダイエット #50代夫婦 #更年期は幸年期 #50代を楽しむ #夫婦 #ファスティング2024/10/03に公開#更年期ダイエット#50代夫婦#更年期は幸年期#50代を楽しむ#夫婦#ファスティング0.01%-1652歳夫婦の休日 ホントは浦安マリーナへ行ってクルーザーで釣りをする予定だったけど 風が強くて出航ならず… 急遽ディズニーシーで遊ぶことに♪ 前半、飛んだり跳ねたりしてはしゃいでたら 夕方にはグッタリ… パレードの時間まで体力もたずに帰りましたとさ 笑 やっぱりソアリンとジャングルクルーズは楽しい！ ファンタジースプリングスはさすがに当日は入れなかった（ ; ; ） でも充実した一日でした🤍 #50代夫婦 #50代を楽しむ #ディズニーシー #夫婦 #夫婦デート #disney #disneysea #ハロウィン2024/10/03に公開#50代夫婦#50代を楽しむ#ディズニーシー#夫婦#夫婦デート#disney#disneysea#ハロウィン0.0%-3毎年10月に入ると急に乾燥が気になりだすよね この“ゆらぎ時期”はスキンケアアイテムを一気にチェンジする ファンデも潤い重視、長時間乾燥知らずなのがいいよね だからって厚塗り感があるのは老け見えしてしまうから嫌✖️ 透明感と血色感があって均一で清潔感のあるナチュラル美肌に 仕上がるのが理想的✨ そのわがままな希望を叶えてくれたファンデ見つけたよ 「AGE20'S ヴェールヌーディ エッセンスパクトグロウ 20オークル」は まるでスキンケア感覚の美容液ファンデで一日中艶肌が続くの ディズニーデートでパグちゃんにも 『今日はいつもより肌がツヤツヤで綺麗だね』って褒められちゃった♪ 贅沢な美容成分がたっぷり配合されてて 日本人の肌色に合ったカラーバリエーションも揃ってるよ 気になる肌悩みを厚塗り感なく薄づきカバーしてくれて 透明感と血色感のある均一でナチュラルな美肌に整えてくれるから ほんと嬉しい！ お化粧もちも良くて午後に一度軽く塗り直しただけで、 一日中くすみのない艶肌でいられたよ♪ @age20s_jp 美容院大国、韓国で大人気なワケわかる〜 #PR #AGE20S #エッセンスパクト #ヴェールヌーディパクト #ファンデーション #更年期は幸年期 #50代を楽しむ2024/10/02に公開#PR / 美容・化粧品#PR#AGE20S#エッセンスパクト#ヴェールヌーディパクト#ファンデーション#更年期は幸年期#50代を楽しむ0.01%-8子供達3人が成人したこともあり 近い将来、こんな日も来るんだろうな〜✨ 今回、恵比寿にあるレンタルドレスショップ 『Dresstique』@dresstique_ebisu さんの ホームページリニューアルに向けてモデルをさせて頂きました！ 本当に素晴らしいドレスが豊富に揃っていてワクワクしました 写真で見るより遥かにゴージャスでマーベラスなドレス達でした👗 撮影もスタッフの皆さんやメイクさんカメラマンさんも優しく接してくださり楽しく過ごさせて頂き このマシュマロボディをたくさん褒めてくれるので調子に乗ってしまいそうでした！ おめでたい日には甘美な装いが更に心をハッピーにしてくれます🤍 和装の黒留め袖も良いけれど洋装フォーマルドレスも素敵ですよね 子供が巣立つその日は母親としても卒業記念日… 自分にも幸せになる一着で胸を張って式に参加してみませんか？ 他のドレスはHPをご覧ください❤️ @dresstique_ebisu #母親 #結婚式 #結婚式ドレス #更年期は幸年期 #50代を楽しむ #モデル #撮影2024/10/01に公開#母親#結婚式#結婚式ドレス#更年期は幸年期#50代を楽しむ#モデル#撮影0.02%-21子供3人共成人して子育てひと段落の 結婚27年目 52歳夫婦の夜のルーティン！ まず子供達が大人になると帰宅時間がバラバラ… それにお付き合いする私達はディナータイムはいつもスローライフ おしゃべり止まらないお年頃の娘2人の爆烈トークを見守りつつ、どっちかが寝落ち寸前になってディナーが終了 笑 お風呂に入ってからが大人の時間！！ お風呂上がりは、やっぱりアミノ酸サプリ コレを飲むと疲れも取れて寝起きスッキリ！ いつものスキンケアの後はフェイスマスクタイム ながら美容より、時間を惜しむ52歳 ついで美容くらいがちょうど良い 夫婦の営みは凝り固まった身体を解すための ストレッチが必須なのよね 熟睡するので、おすすめです 最近ルーティンに1つ増えたことと言えば スキンリメド 綺麗な肌の女性はレチノール使うのは常識だけど レチノールで失敗した！って話しもよく聞くよね でもスキンリメドは美容大国、韓国のクリニックにもある商品で ドクターズスキンケアだから安心して使えるの また日本人の肌にも合わせてつくられてるし、肌休ませながら使えるから大丈夫だった👌🏻 更年期中、普段のスキンケアだけだと物足りなくて、これはじめたら本当に変わったよ〜✨ 前もオンラインで発売された時、人気で直ぐ完売になったほど注目されてることが分かる 普段のスキンケアにピーリングをプラスしただけで 肌のハリと特にツヤ感が半端ない 先日の撮影でもスタッフの方に肌が綺麗だって褒められたよ〜 おすすめのスキンリメド 今だけ4日間限定のキャンペーンやってるの 通常12,320円が4日間限定で 初回税込みで3,900円！ お試しするのに、すごく嬉しいよね オンラインの販売にすることで、人件費が削減できてこんなに安くできるんだって☺︎ めちゃくちゃお得な4日間 と、言っても30日までだから、 明日まで！ 気になったら私のハイライトチェックしてみてね〜 @macoto.kamimoto https://ac.an-them.net/8e6628g53c5bb11e/cl/?bId=f93df1hh #50代夫婦 #更年期は幸年期 #美肌 #夫婦 #スキンリメド #skinremed #レチノール #PR #スキンケア2024/09/29に公開#PR / 美容・化粧品#50代夫婦#更年期は幸年期#美肌#夫婦#スキンリメド#skinremed#レチノール#PR#スキンケア0.01%-9秋の気配を感じると一気に肌もゆらゆら…と変わってきますよね 一年の中で基礎化粧品を変える時は春と秋 今季は乾燥対策にも力を入れていきたいところ。。。 今までもブースター美容液とフェイスマスクは気に入って使っていたRe/U コメ発酵液（保湿成分）を配合しリニューアルしたブースターセラム25✨ POPUPでリタッチさせてもらったら伸びがよくて いつまでもしっとりと潤ってるのには驚き！ コメ発酵液が配合されているから、お米のヌカのような香りが いかにも効果ありそう〜 Re/U(リユー) @reu_beauty は すべての商品を国内ラボで精製した幹細胞培養 上清液（保湿成分）を配合したスキンケアブランドです♪ ゆらぐ前のスペシャルスキンケアとして、ぜひ使ってみてね！ #reu #ブースターセラム #50代を楽しむ #更年期は幸年期 #ライフスタイルクリエーター #QOL向上委員会2024/09/27に公開#reu#ブースターセラム#50代を楽しむ#更年期は幸年期#ライフスタイルクリエーター#QOL向上委員会0.01%-10今日はオーディションと撮影が同日に予定が入ってたので… 美整顔施術＋姿勢改善＋血流改善の施術をしてもらいに @superb有栖川（シュパーブ）さんへ 最近、ありがたいことに50代夫婦モデルとしてもお仕事をもらえるようになったので(ほんの少し) パグちゃんも誘って夫婦一緒にお願いしました♪ 施術内容は ・カウンセリング ・美顔施術コースS ・下半身のむくみ、冷え解消コース 私は歯科衛生士の頃から背中が攣りやすくハリ治療もしてもらっていたほど首や肩甲骨が凝りやすく 先にハリで解してもらえたのは嬉しかったー✨ ゆっくりと丁寧に下半身と腕や首周りを整えてもらい 最後に顔の骨をギュッーーっと🦴 痛いけど頑張りました 笑 パグちゃんは普段何もしてないのに、凝ってるところはなさそうだと言う事で… 小顔になれるよう私もお祈りしながら見守ってました🤣 3枚目の写真を見ればお分かりのように… 立ち姿や顔の凹凸がかなり変化しているのが一目瞭然‼️ 10回ほど通えば定着してくれるようなので、こちらも継続が大切ですが 変化が嬉しくて毎日通ってらっしゃる美女もいるのだとか。。。 お気持ち、すごく分かります🤍 パグちゃんの変化は後ほどストーリーズにアップします〜 見てみてね→ @macoto.kamimoto PR @superbarisugawa #50代夫婦 #夫婦 #更年期は幸年期 #50代を楽しむ #superb有栖川 #シュパーブ有栖川 #カスガ美整顔術 #広尾整体 #広尾サロン #広尾エステ #麻布整体 #恵比寿サロン2024/09/26に公開#PR#50代夫婦#夫婦#更年期は幸年期#50代を楽しむ#superb有栖川#シュパーブ有栖川#カスガ美整顔術#広尾整体#広尾サロン#広尾エステ#麻布整体#恵比寿サロン0.01%-13美ST11月号は15周年記念ということで特別版 3種類が出版されていて 私はイミニの美容液本体が付録のこの号を購入！ 付録や表紙が違って色々選べるのも不思議な感じで面白いよね♪ 美STトップ読者として私のプロフィールが載ってるページには アミノ酸サプリ『AMINO FINE M』を紹介してもらっています♪ 販売してから有難いことに沢山の方にご購入頂いていて、まさにバズってます！！ 既に複数や纏め買いしてくれる方、 毎月続けて愛飲して下さる方も続出していて 何より“継続の大切さ”をいつも伝えている本人として皆さんに実践してもらえるのは本当に嬉しいです♡ 『人は何をするか、どう考えるか？』で美しくなれる✨ 若い頃は考えるより動きが先だったけど… 今は考えながら楽しく動いてます！ 自分も大好きな皆さんも 今日が一番全力ハッピーでありますように🤍 #50代を楽しむ #美ST #更年期は幸年期 #アミノ酸サプリ #aminofinem #アミノファインエム #代謝アップ #ダイエット2024/09/24に公開#50代を楽しむ#美ST#更年期は幸年期#アミノ酸サプリ#aminofinem#アミノファインエム#代謝アップ#ダイエット0.0%-3今月17日に発売された美ST11月号に掲載されてます☺︎ 撮影当日は初対面の方が多く、現場に着くまでは緊張してたけど 光文社スタジオの中では何やらワイワイ美容や経験談など 興味心身なおしゃべりが行き交っていて楽しい雰囲気… あっと言う間に終わりました♪ #美ST #50代を楽しむ #更年期は幸年期 #ホワイトコーデ #初秋コーデ2024/09/21に公開#美ST#50代を楽しむ#更年期は幸年期#ホワイトコーデ#初秋コーデ0.02%-26今回は順調に通ってます！ もぉ、それだけでも自分を褒めてる👏🏻 お仕事終わりに… zenplace銀座二丁目スタジオへ✨ 2回目のYuuchikuエデュケーターのレッスンも分かりやすくて楽しかった 1枚目の写真、スティックを持ってるでしょ 最初は使ってなかったけど、バランスとるのが難しすぎて採用 笑 笑ってるけど笑っちゃうくらいグラグラ…グデグデ… ピラティスは1回のレッスンで全身に程よく(?→結構私は次の日あちこち筋肉痛)効く動きを取り入れてくれるから好き 動きもしっかりゆっくり丁寧に、が基本だから息が切れる、というよりは、クゥーーー💨って感じ ピラティスは背骨を意識して重点的に動かすの 背骨の中の神経や髄液を刺激し、自律神経を整える効果が期待され 胸式呼吸は自律神経に働きかけ、頭や身体を活性化させてくれる こうして自律神経を整えてくれるからホットフラッシュの軽減に役立つとも言われてるの 後はアミノ酸サプリをピラティスの前後に飲むことで代謝がさらに上がって睡眠も疲労回復にも良い効果を出してくれるよ @zenplace_official @zenplacepilates_ginzanichome あきさん @akiozawa に偶然お会いしてレッスン後にパシャリ！ また一緒にできるといいな🤍 #50代を楽しむ #更年期は幸年期 #更年期ダイエット #PR #zenplace #ピラティス #マシンピラティス #リフォーマー#マインドフルネス #快眠 #熟睡 #瞑想2024/09/20に公開#PR#50代を楽しむ#更年期は幸年期#更年期ダイエット#PR#zenplace#ピラティス#マシンピラティス#リフォーマー#マインドフルネス#快眠#熟睡#瞑想0.01%-8フミちゃんの誕生日のお祝いは本人からリクエストされていた “焼肉バースデー” 2枚目の動画は音声あり、で観てみてね♪ これだけワイワイ騒いだりする私達だから シチュエーション的には意外にも合ってたかも！？笑 お祝い当日までプレゼントやサプライズを考えたりして… 主人公を思い馳せ愛する月間🫶🏻これがすごく幸せな時間✨ 物質的な豊かさや経済的な安定だけでなく、 心の健康や幸福感、社会的なつながり、環境など 総合的な生活の満足度や充実感を大切にしていきたい♡ 特に美容や健康に関しては、見た目や外見だけでなく、心身の健康や自己満足度を上げて過ごしていきたいよね QOL＝QOL＝Quality of life（クオリティ オブ ライフ） これを向上させてくれる大好きな人達❤️ フミちゃん、改めて誕生日おめでとう🎂 えりこさん、智ちゃん、ありがとう🤍 @osho.ff @hasutomo727 @eriko_0501 #50代を楽しむ #更年期は幸年期 #qol #誕生日おめでとう #焼肉バースデー #サプライズバースデー2024/09/18に公開#50代を楽しむ#更年期は幸年期#qol#誕生日おめでとう#焼肉バースデー#サプライズバースデー0.01%-11髪のツヤもハリも今年は最高に調子が良い✨ 理由は… “何年も続けている”ことの結果が出ているんだと思う！ ・髪質改善サロン『Re.start』に5年以上通っている ・サロン専売のインバス&アウトバスヘアケアアイテムも全てずっと継続 ・ビタミンサプリは3年、コラーゲンドリンクは約20年近く飲み続けてる ・炭水化物抜きや食べないダイエットはしない ・水分1日2リットル摂る などなど。 ただ普段の生活に取り入れてるだけだけど継続することが何より大切だと50代になって本当に実感してる 3人目を産んで直ぐに肌も髪も乾燥してボロボロ… 足の踵はカサカサ過ぎてストッキングが履けないほどだったの 今はクリームも何も塗ってないのにツルスベになって褒められるほどに👌🏻 若い‼️と感じさせる大きなポイントは髪と肌 いつからでも変わることができるから 大切だと思うことは続けてみるといいよね いつも、ありがとうございます♡ @restart.bigami @cutie.626.rina2018 #髪質改善 #髪質改善トリートメント #美髪トリートメント #50代を楽しむ #50代ヘアスタイル #更年期は幸年期2024/09/17に公開#髪質改善#髪質改善トリートメント#美髪トリートメント#50代を楽しむ#50代ヘアスタイル#更年期は幸年期0.01%-14今年も残暑厳しいねー！ アフティーの日は気温34度まで上がって暑かったーー こんな日はDiagramのチューブトップパンツにノースリのジレを羽織って♪ 涼しかったら、このパンツに長袖ジャケットを羽織るつもりだったけどノースリで正解 チューブトップになってるからカジュアルでもドレッシーでも使える万能パンツ シワになりにくい素材だから来月の旅行にも持っていこうかな♪ 展示会での投稿で着ていた同じ素材で作られたノースリジレもセットで着ても素敵だったよー さ！ 旅行まで身体、本気で引き締めるぞーー‼️ Thankyou @diagramofficial #50代コーデ #50代を楽しむ #更年期は幸年期 #ジレコーデ #diagram #チューブトップパンツ2024/09/14に公開#50代コーデ#50代を楽しむ#更年期は幸年期#ジレコーデ#diagram#チューブトップパンツ0.01%-161234...25>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, 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