今西駿介

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. 毎年恒例になりつつある真夏の全国ツアーに今年も参戦してきました！神宮初日は台風の影響で開催諦めてたけど、奇跡の台風消滅で無事開催。運営の方ありがとうございます😭 選抜だろうが、アンダーだろうが一人一人が必死になってる姿見れて刺激もらえたので今日からも頑張れます。 . 都志也(@marin_es32 )も初のシーズン100安打達成、オールスターMVP取ったので焼肉ゴチになりました。あざす。普通はオレらが奢るべき… #乃木坂46 #真夏の全国ツアー2024 #神宮ライブ #佐藤都志也#千葉ロッテ #ほぼ最前列#来年も行こう

2024/09/03に公開明治神宮野球場日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/乃木坂46#乃木坂46https://www.instagram.com/explore/tags/真夏の全国ツアー2024#真夏の全国ツアー2024https://www.instagram.com/explore/tags/神宮ライブ#神宮ライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐藤都志也#佐藤都志也https://www.instagram.com/explore/tags/千葉ロッテ#千葉ロッテhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほぼ最前列#ほぼ最前列https://www.instagram.com/explore/tags/来年も行こう#来年も行こう

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. 本日9月1日より建装工業様とスポンサー契約を締結致しました。今回スポンサー契約を結ばせて頂くにあたり、学生時代の恩師でもある酒井ご夫妻はじめ、大学関係者など、現在の活動や取り組みに対して肯定してくださる方々のお陰でこのような機会をいただけました。 . 建装工業様は、塗装、マンションリニューアル、土木リニューアル、設備内装リニューアルの４事業分野を展開しております。リフォームを通して快適な環境、状態を保ち日々の生活を豊かにする建装工業様の事業のように、私のランニングイベントでも、日常に彩りや刺激がないと感じる方々が、走ることを通して、心も身体も健康になり生活が豊かになるという点で共通点があるように感じます。また、1月12日に行われるハイテクハーフ(東京ニューイヤーハーフマラソン)の特別協賛もされております。私もゲストとして参加予定ですので是非みなさんご参加ください！今後も変わらず精進してまいりますのでよろしくお願い致します。 #建装工業 #建装工業株式会社#ハイテクハーフ

2024/09/01に公開福岡県 Fukuoka Japan 日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/建装工業#建装工業https://www.instagram.com/explore/tags/建装工業株式会社#建装工業株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/ハイテクハーフ#ハイテクハーフ

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. 米の山7km+588D キツすぎて心臓が痛いよ。 #米の山 #米の山展望台 #大濠公園ランニング #大濠公園 #ランニング練習会 #福岡#トレイルランニング #トレイルラン

2024/08/31に公開米の山展望台日本福岡県

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. 8/29日台風10号直撃の中、27歳を迎えることができました。引退後の一年は人の優しさや暖かさを特に感じることができたとともに、非常に貴重な一年を過ごせたと思います。今後も沢山の決断や挑戦をしていくことになると思いますが、自分を信じながら、周りに感謝して生きていけるような27歳を過ごします！！よろしくお願いします🙇 福岡を盛り上げれるよう頑張ります笑＊この写真は全く関係ありませんが少し前に行ったグランピングです。お盆はずっと寝込みました… #杷木松末アウトドアヴィレッジ

2024/08/29に公開福岡県 Fukuoka Japan 日本福岡県

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・ 8/10〜8/12 がんばれゆうすけ練習会→ケツメイシライブ→スイさんイベント非常に充実した3日間になりました。 1人じゃ走るのサボりがちなので、イベントを通して自分のトレーニングもしつつ、沢山の出会いや繋がりもできて常に新鮮な気持ちでペーサーできてます🏃‍♂️ 今回もご馳走してくださった方々、心から感謝申し上げます笑　いつか、いつか、、奢らせてください🙇 次のレースは9月の末に伊豆で行われる10kmマウンテントレイルの予定です。世界選手権選考レースにもなり、未知のレースですがチャレンジしていこうかなと…期待はできませんが。。 #代々木公園ランニング #がんばれゆうすけ練習会 #ケツメイシライブ #福岡ランニング #大濠公園ランニング #ナイキランニング

2024/08/12に公開代々木公園日本東京都

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. 8月練習会始まりました！インターバルでは3グループ全て参加されてる方や、競歩の全国ランキング2位の子も参加してくれて歩いて5分ペース完歩してました笑 . 11月は福岡マラソン、下関海峡マラソンなど様々なレースが開催されます。夏のこの時期から準備をして自己ベスト目指して一緒に頑張りましょう。練習会でオレは摂取すの商品を提供しております。計5回の開催ですので、参加される方はぜひmoshicomから申し込みください！ #福岡マラソン #下関海峡マラソン #福岡ランニング #大濠公園ランニング #大濠公園#ランニング #今西練習会#オレは摂取す

2024/08/06に公開大濠公園日本福岡県

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. 「働かざるもの米食うべからず」田植えを手伝う為に実家に帰省🌾 今の時代、手で一本ずつ植えずに機械が一瞬で終わらせてくれると時代の進化を感じた。そこまで進化してるならボックスの掃除も機械がしてくれねーかな。1時間以上かけて一個ずつ洗ったから腰終わった… . それにしても地元の匂いや空気は落ち着くねぇ〜 #宮崎 #宮崎グルメ #宮崎牛 #高原町 #高原町のトトロ #田植え #大濠公園ランニング #大濠公園ラン

2024/06/09に公開高原町のトトロ日本宮崎県

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. 練習会を始めて4ヶ月程が経ちました。福岡で練習会を始めようとした時に、ある方に引退した人に需要はないよ。2、3人くらいしか来ないよ。色んなことを言われました。他人からの見られ方や評価など気にしがちな僕にとっては練習会をすることに初めは抵抗がありましたが、一歩踏み込んでみたら新しい景色を見ることができています！エネルギーに満ちた社長さんや、人気漫画家さんなど、普段出逢わないような職種の方々と話す機会も増えました。めっちゃ背中押して喝入れてたら後から知るパターン笑 . これも、サポートしてくれる池内彩乃さん(@aaaaaa_non )はじめ、dmで相談させて頂いた時に快く練習会の見学やアドバイスをくださったがんばれ祐輔さん(@ganbaleyusuke )や、一人一人の方と真剣に向き合えとアドバイスくださった神野さん(@daichi_0913 )、スイさん(@sui.utarun )のYouTube出演で認知度が上がったりと沢山の方々のお陰です。 . 今後のことはまだ未定ですが、何かしらの形でランニングと携わっていければと思います。 #福岡ランニング #大濠公園ランニング

2024/05/20に公開大濠公園日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/福岡ランニング#福岡ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/大濠公園ランニング#大濠公園ランニング

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. 平尾台トレイル写真販売してたからなけなしの金で買ってしまった。後半に激坂あることも知らずに呑気に先頭走ってる写真だけ載せとこ… まだ平地走ると脚が抜ける事あるから山だと気にせず走れていいね！ . #平尾台トレイル #平尾台トレイルランニングレース #トレイルラン #福岡ランニング #大濠公園ランニング#shoks #garmin945 #時差投稿#日本選手権お疲れ様 #GGNお疲れ様

2024/05/05に公開ソラランド平尾台-平尾台自然の郷日本福岡県

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. がんばれゆうすけ練習会 @ganbaleyusuke @masaya_taguchi @___m_u_r_o 昨日は東洋大学OBOGでペーサーを担当させて頂きました。田口さんも昨年度での引退をし、今回快くサポートを引き受けてくださりありがとうございます😭 ペースの幅も広くいろんなレベルの方が気軽にご参加できる練習会だと思います。 . 2か月ほど空きますが、7月13.14日もペーサー担当しますのでご参加下さい！！ #がんばれゆうすけ練習会 #東洋大学 #ランニング#福岡ランニング #大濠公園ランニング #大濠公園

2024/04/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/がんばれゆうすけ練習会#がんばれゆうすけ練習会https://www.instagram.com/explore/tags/東洋大学#東洋大学https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡ランニング#福岡ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/大濠公園ランニング#大濠公園ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/大濠公園#大濠公園

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. 4/21日　#平尾台トレイル目標設定しないとランニングも生活も充実しないと思いノリでエントリー。日本三大カルスト台地として壮大な自然の中を走れると楽しみにしてたのに、あいにくの雨のせいで北九州を一望することはできなかった、、 . レースは序盤から三人の先頭集団の中で体力を温存しながら走っていたが、中間地点過ぎてからの急激なのぼりからのペースアップに全く対応できずズルズル後退。。エイドが充実していたおかげもあり低血糖は起こさず走り切ることはできたが、トレイルのトップ選手はメンタリティーからスタミナまで異次元すぎる笑 2位の選手はコースロスを申告したことでして失格になり、俺もコースロスしたから実質失格ってことか。？笑平地でも40kmなんて距離ほぼ走ったことないからいい減量になった！あざした！ . そしていつも練習会に来てくださり、福岡の企業で代表もされてる吉田さん(@red_starrrrrrrrr )と一緒に走ることができて最高でした！ #平尾台 #平尾台トレイル #平尾台トレイルランニングレース2024 #日本三大カルスト

2024/04/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/平尾台トレイル#平尾台トレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/平尾台#平尾台https://www.instagram.com/explore/tags/平尾台トレイルランニングレース2024#平尾台トレイルランニングレース2024https://www.instagram.com/explore/tags/日本三大カルスト#日本三大カルスト

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. 早朝16km走同じ目標を持った人たちと時間を共有できることは素晴らしい！ランニングを通して人生が豊かになっていくことが1番大事だね🏃‍♂️🏃‍♂️ 練習会はモシコムから申し込みできます！ご参加待ってまーす👍 #大濠公園 #大濠公園ランニング #ランニング練習会 #舞鶴公園

2024/04/08に公開大濠公園日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/大濠公園#大濠公園https://www.instagram.com/explore/tags/大濠公園ランニング#大濠公園ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング練習会#ランニング練習会https://www.instagram.com/explore/tags/舞鶴公園#舞鶴公園

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. 今井さん家でバーベキュー🍖 誘っていただきありがとです！！ピーマンの丸焼き初めて食べたけど、重度の野菜嫌いの僕が初めて美味しく食べれました。焼き方にコツがあるらしい。笑楽しい時間をありがとうございました🙇 東京へ飛び立つ前にお話しできてよかったです。 . 福岡クロカンの時に今井さんインスタ載せたらフォロワー増えましたーって言ったら、どんどん載せろって言ってくださったのでたくさん使わせてもらお笑ついでにタグも付けよっと、、 #今井正人#山の神 #バーベキュー #バーベキュー料理

2024/04/01に公開福岡県 Fukuoka Japan 日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/今井正人#今井正人https://www.instagram.com/explore/tags/山の神#山の神https://www.instagram.com/explore/tags/バーベキュー#バーベキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーベキュー料理#バーベキュー料理

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. 定期的に入江ジムメニューも豊富で常に新鮮さがあります。新しい情報や自分の弱さを再確認できるのでポイントごとに通ってます！！親知らず抜いて力入らんかった。。 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #iriegym #入江ジム #親知らず痛い

2024/03/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/iriegym#iriegymhttps://www.instagram.com/explore/tags/入江ジム#入江ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/親知らず痛い#親知らず痛い

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. 練習会の一コマ #大濠公園 #大濠公園ランニング #ランニング練習会 #今西駿介

2024/03/18に公開- 指定なし

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. 改めて相澤結婚おめでとう！そして招待してくれてありがとう！学生時代はまさか結婚が1番はやいとは思っていなかったけど幸せそうな家庭を見て完全に父の姿になってると思ったよ。早く俺も追いつこう笑目つぶってる写真しかなくて選ぶの大変だわ、、 ※決して奥さんは伊藤達彦ではありません。 #東洋大学#インターコンチネンタル横浜

2024/03/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/東洋大学#東洋大学https://www.instagram.com/explore/tags/インターコンチネンタル横浜#インターコンチネンタル横浜

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. 1月に出場したトレイルレースで脱水の時に給水してくださった鈴木さん。まさかのトヨタ九州時代の上司の方でそこからご連絡するようになり、やっと近場の山に連れて行ってもらいました。まだ装備品もなくドラえもんのザックを貸してもらいおにぎり２つを詰めて約3時間のトレイル！比較的上りは脚力で対応できるが、下りは一瞬で引き離されてしまう。笑笑恐怖心を無くすこと、着地の角度など、学ぶことたくさん。箱根6区の経験なんか全く通用すらしない、、、 . 山は周りの雑音がないから凄く自分と向き合えて楽しく走れる気がする。みんなも都会の人混みに疲れたら気分転換に山登りおすすめだね笑 #トレイルランニング #トレラン好き #ランニング #登山 #平尾台トレイル #誰か装備品ください #花粉症で目腫れてる

2024/03/04に公開福岡県 Fukuoka Japan 日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレラン好き#トレラン好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/平尾台トレイル#平尾台トレイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/誰か装備品ください#誰か装備品くださいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花粉症で目腫れてる#花粉症で目腫れてる

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. 今井さん現役生活お疲れ様でした。いつも同じ目線になり相談に乗ってくださった今井さん。どんなに苦しい時期でも常に相手にベクトルが向いており人の悪口や弱音を聞いたことがありませんでした。長い現役生活を送れる方には才能以外の人間力や計り知れない努力があると教えてくださいました。福岡クロカンは人が混み合って写真撮れないと思ったから、一足先に近くの豪邸まで行って撮ってもらいました！！当日は全力応援しましょう！ #今井正人#箱根駅伝 #山の神#福岡クロカン

2024/02/23に公開福岡県 Fukuoka Japan 日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/今井正人#今井正人https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝#箱根駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/山の神#山の神https://www.instagram.com/explore/tags/福岡クロカン#福岡クロカン

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. #小林養鶏わさび本店小林高校の後輩が店長してるお店にやっといけた。福岡の西新と東京の新橋に店舗があり地元小林の鶏を使った地鶏や、鶏のたたき、チキン南蛮など宮崎の料理を堪能できるので近くの方はぜひ行ってみて下さい！！ #小林養鶏わさび本店#西新グルメ #福岡グルメ #福岡居酒屋 #宮崎地鶏 #小林高校 #小林高校駅伝部

2024/02/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/小林養鶏わさび本店#小林養鶏わさび本店https://www.instagram.com/explore/tags/西新グルメ#西新グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡グルメ#福岡グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡居酒屋#福岡居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/宮崎地鶏#宮崎地鶏https://www.instagram.com/explore/tags/小林高校#小林高校https://www.instagram.com/explore/tags/小林高校駅伝部#小林高校駅伝部

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. #南九州駅伝たかはるクラブ30年連続出場で過去最高順位の12位幼い頃からお世話になった高原町のユニフォームを着れて楽しかった！お誘いありがとうございました。沿道からの鳴り止まない声援のお陰でギリギリ7.2キロを走り切れました、、タイムは言えない。人口が8000人まで減ってきて過疎化してるから高原町の良さを宣伝できるようにハッシュタグつけとこ！トトロがいる所の近くが実家です笑笑 #高原町#高原町のトトロ

2024/02/06に公開高原町のトトロ日本宮崎県

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