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BitStar ID: 1432173
最終更新日: 2025/07/03
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ミレーナ　サクモト

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  • HOMIES女子練習会開催します💖 場所: ALMA FIGHT GYM HOMIES 新栄葵 日時: 3月27日(日)14:00〜16:00 参加費2000円(HOMIES会員1000円) 定員: 20名 中学生から、白帯でも参加可能です！ 皆さんお待ちしております😊

    2025/04/01に公開ALMA FIGHT GYM Homies 日本 愛知県

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  • 今日はトラスト女子練習会でした！ 来月はホーミーズも開催予定なのでお楽しみに💖

    2025/03/29に公開- 指定なし

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  • 新しい帯が届いた🤩 大事に使います！ @hyperflyjapan

    2025/03/18に公開- 指定なし

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  • february dump🎉

    2025/03/02に公開- 指定なし

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  • HOMIES GIFUオープン2週年イベントを開催しました。 あっという間の2年でした。 選手をやりながら指導をするのは簡単ではないけど、これからも元気に楽しくみんなで強くなっていきましょう！ @afghomies.gifu

    2025/02/23に公開ALMA FIGHT GYM HOMIES GIFU 日本 岐阜県

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  • building some muscles✌🏼 🏋🏽‍♀️ @erikaavellaneda.fit

    2025/02/12に公開- 指定なし

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  • ✨❤️ 📸: @aureo_sph

    2025/02/10に公開- 指定なし

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  • #MARIANASPRO TOKYO 2025

    2025/02/08に公開駒沢オリンピック公園 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/MARIANASPRO#MARIANASPRO

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  • MARIANAS PRO TOKYO🥇 無事に優勝する事ができました！ たくさんの応援、ありがとうございました🙏🏼 @hyperflyjapan @afghomies.gifu @afghomies 株式会社三愛 #YCTH

    2025/02/08に公開駒沢オリンピック公園 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/YCTH#YCTH

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  • january dump❄️

    2025/01/31に公開- 指定なし

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  • 名古屋女子練習会💓 リニューアルしたHOMIESにたくさんの女性が集まって、楽しく練習しました！ 参加していただいた皆さん、ありがとうございました！ @afghomies

    2025/01/25に公開ALMA FIGHT GYM Homies 日本 愛知県

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  • 今週の #作り置き 鶏肉とほうれん草のトマトソース、肉じゃがの作り置きと 焼き鳥、肉だんごの仕込み 残り物もあるのでこれで1週間頑張ります！ ご褒美のチョコケーキ、両親と分けました🍫 前回は冷凍や解凍方法、色々質問があったのでYouTubeに載せようと思います。 ↓リクエスト、質問があったら教えてください😊

    2025/01/19に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置き

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  • ホーミーズ岐阜の2025年スタート✨ 今年も楽しくたくさん練習しましょう！！！

    2025/01/03に公開ALMA FIGHT GYM HOMIES GIFU 日本 岐阜県

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  • 明けましておめでとうございます✨ 今年は全力で！

    2025/01/02に公開Studio Tree Martial arts & Fitness 日本 三重県

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  • thank you 2024✨

    2024/12/30に公開- 指定なし

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  • 1/25(土)に名古屋で女子練習会を開催します！ 日時: 1/25(土) 14:00〜16:00 場所: ALMA FIGHT GYM HOMIES 名古屋 参加費: 2000円 定員: 20名 中学生から白帯でも参加可能です。 お申し込みは道場またはミレーナにご連絡ください！ たくさんのご参加をお待ちしております✨

    2024/12/29に公開- 指定なし

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  • 2024✨ 相変わらず、柔術いっぱい🥋 今年は怪我や体調不良により練習は思うようにできず、体重が安定せず、試合は5大会だけ出場しました。 日々キッズ達に癒され、会員さん達にサポートしてもらえて楽しい毎日を過ごしました。 たくさんの方と練習して、久しぶりの海外遠征に行って、色んな経験ができた濃い1年でした。 今ある環境に感謝🤍 来年はもっともっと色んな事に挑戦したい、色んな発見がしたい、これからも応援をよろしくお願いします！ 皆さん良いお年をお迎えください🎆

    2024/12/29に公開- 指定なし

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  • クリスマスパーティー🎄✨🤍 @afghomies.gifu

    2024/12/22に公開ALMA FIGHT GYM HOMIES GIFU 日本 岐阜県

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  • JBJJF ALL JAPAN 2024 #HyperflyJapan #HyperflyWomen #YCTH

    2024/12/12に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/HyperflyJapan#HyperflyJapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/HyperflyWomen#HyperflyWomenhttps://www.instagram.com/explore/tags/YCTH#YCTH

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  • ALL JAPAN 2024🥋 📸 @satoshijj #HyperflyJapan #YCTH

    2024/12/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/HyperflyJapan#HyperflyJapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/YCTH#YCTH

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