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BitStar ID: 1432173
最終更新日: 2025/07/03
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ミレーナ　サクモト

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  • june dump❤️‍🩹

    2025/07/01に公開- 指定なし

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  • 岐阜女子練習会💓 今回は少人数だったので皆さんの動きをじっくり見させていただきました。 試合が終わって落ち込んでましたが、みんなに元気もらって気持ちスッキリ✨ 皆さんありがとうございました！ 次回は8/3(日)名古屋で開催予定です😊

    2025/06/29に公開ALMA FIGHT GYM HOMIES GIFU 日本 岐阜県

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  • IBJJF ASIAN 2025 #YouCantTeachHeart

    2025/06/22に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/YouCantTeachHeart#YouCantTeachHeart

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  • 今年のアジア選手権は去年に続きまた３位 この日のために1年間やってきて、 今日の自分のベストを尽くした。 まだまだこれから強くなって 進化し続けます たくさんのサポート、応援をありがとうございます！ これからも暖かく見守っててください🤍 @afghomies.gifu @afghomies @hyperflyjapan @erikaavellaneda.fit 格式会社三愛

    2025/06/21に公開千葉ポートアリーナ 日本 千葉県

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  • #1 ™️🤍

    2025/06/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/1#1

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  • 土曜日はアジア選手権に出場します！ 自分の全てを尽くして勝つ！ 日々サポートをしてくださる皆様本当にありがとうございます！ @afghomies @afghomies.gifu @hyperflyjapan #YouCantTeachHeart

    2025/06/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/YouCantTeachHeart#YouCantTeachHeart

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  • 岐阜で女子練習会を開催します🌸 日時: 06/29(日)10:00〜12:00 場所: ホーミーズ岐阜 参加費: 2000円(ホーミーズ会員1000円) 定員: 16名 中学生以上、白帯から参加OK🙆🏽‍♀️ お申し込みは右のQRコードまたはプロフィールのURLからお願いします！ ご不明な点はお気軽に連絡ください😊 皆さんお待ちしております✨

    2025/06/11に公開ALMA FIGHT GYM HOMIES GIFU 日本 岐阜県

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  • may dump🌱

    2025/06/01に公開- 指定なし

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  • 1年ほど前に腰が痛くて練習ができないどころか、 立ってても痛い、座ってても、寝てても痛い 車に乗ってるのも40分が限界だったかな 練習せず、安静にしてても引かない痛み レントゲンやMRIでは全て正常なので治療法もわからない 練習してもしなくても痛みは変わらなかったから 選手練も再開したけど動きの途中で引っかかったりして 日常的な動作も痛いことが多くて 体が思うように動かず、悔しくて何回も泣いた 疲労がたまってるだとか、筋肉が張ってるだとか言われて リハビリ、ストレッチ、体幹補強など体のケアしっかりして 100%じゃないけど今は調子良い スクワットで重量アップしてデッドリフトできるようになって 1年前の自分には想像できなかった現実 感動した 動ける幸せ 当たり前のような小さい事も感謝すべき

    2025/05/30に公開- 指定なし

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  • 高本さんと3日間たっぷり練習させてもらいました🥋 あっという間で楽しい時間でした😆 高本さん人気すぎて岐阜の会員さんも大喜び✨ 次は私が熊本行きます！

    2025/05/29に公開ALMA FIGHT GYM HOMIES GIFU 日本 岐阜県

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  • 世界とってこい🥇✨

    2025/05/25に公開- 指定なし

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  • 2025 GoldenWeek✨

    2025/05/07に公開Tokyo, Japan 日本 東京都

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  • ALL JAPAN OPEN 2025

    2025/05/04に公開- 指定なし

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  • 全日本オープン優勝しました🥇 いつも応援していただきありがとうございます！ 次はアジア選手権に向けてコツコツ練習！ 頑張ります🔥 @afghomies @afghomies.gifu @hyperfly @hyperflyjapan 株式会社三愛

    2025/05/04に公開横浜武道館 日本 神奈川県

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  • april dump🌸

    2025/04/30に公開- 指定なし

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  • Womens training💖 #YouCantTeachHeart

    2025/04/29に公開ALMA FIGHT GYM Homies 日本 愛知県

    https://www.instagram.com/explore/tags/YouCantTeachHeart#YouCantTeachHeart

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  • 名古屋女子練習会、無事に終わりました💖 たくさん集まっていただきありがとうございました！ 今回も大好評✨ 是非次回も楽しみにしててください😊 @afghomies @afghomies.gifu

    2025/04/27に公開ALMA FIGHT GYM Homies 日本 愛知県

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  • 一生一緒🤍

    2025/04/19に公開- 指定なし

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  • 🌸💖

    2025/04/06に公開墨俣一夜城 日本 岐阜県

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  • march dump🤍

    2025/04/02に公開- 指定なし

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