れいこ｜管理栄養士が教える米粉パンと体質改善サポートの教室｜山口県｜オンライン・対面

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＼食を楽しむことが大事／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 食べること楽しめていますか？😊 ⁡ ⁡ ⁡ １５年前の夫の心の病をきっかけに食を変えてきて思うこと。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 楽しくなければ長続きしないということ。 ⁡ ⁡ ⁡ 健康に良いということはいろいろ試してきました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ マクロビオテックもがんばったけど私には動物性抜きの食生活は合わなかった（笑） ⁡ ⁡ ⁡ 夫にも「のーみーとのーらいふ」と言われ栄養学的にも我が家には合わないと判断し継続することをやめました。 ⁡ ⁡ ⁡ グルテンフリーも最初はこれは美味しいっというものが作れず落胆することも多々あったり。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私の中でグルテンフリー生活が本当に楽しくなったのは米粉パンに出会ったから😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それは、美味しいものを我慢しなくてよくなったからです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そして家族みんなで同じものが美味しいねって食べられることも大きな喜びだった😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 食べることを楽しみたいですね😊 ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 管理栄養士による体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ⁡ ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼油塗って乾燥を防ぐ／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンって乾燥に弱い。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 乾燥対策しないと写真のように白っぽくなって焼き色がつかなかったり裂けたりする。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そこで手軽に乾燥を防いで焼ける方法がパンを焼く前に刷毛で油を薄く塗ることなんです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 油が気になる〜と思う方もいるかもしれませんが油を塗ることのメリットもあります♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 油を塗ることで手軽に乾燥が防げるだけでなく適度に焼き色もつけてくれてカリッと感も出る。 ⁡ ⁡ さらに栄養学的に言うと糖質を油脂と一緒にとることで血糖の急上昇を防ぐことができるし腹持ちも良くなる😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座２期始まりました。 ⁡ ⁡ ⁡ 最近は忙しさでなかなか投稿できておりませんでしたがそろそろエンジンかけていきます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ これからもよろしくお願いします😊 ⁡ ⁡ ⁡ いつも見てくださりありがとうございます✨ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 管理栄養士による体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ⁡ ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼食べ過ぎた時は◯◯◯食べて／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 先日グルまる講座のお楽しみ交流会で梅干し作りをしました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 約１０年くらい毎年のように梅を漬けるようになりわが家では欠かせない健康アイテムになりました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 子どもが梅干し苦手塩分気になる〜と言う方は料理にぜひ使ってほしい😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 種とって包丁でたたいて練り梅にしたものを豚肉と炒めたりスープに入れたり和え物にしたりチャーハンに入れるのもよし。 ⁡ ⁡ ⁡ 酸味が食欲をそそりますよ😊 ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座ではグルテンフリーだけでなく食を整えるために私が実践している梅干し作り米味噌作りも学ぶことができます😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回梅干し作りが初めてだった方も多く「意外と簡単であっという間だった」など嬉しいご感想をいただきました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分で作るから添加物入らないし自然塩で仕込むことができる。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 来月末の土用干しが楽しみです♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 天日に干すことで黄色からほんのりピンク色に変わるんですよ✨ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 管理栄養士による体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ⁡ ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ グルまる講座の次期開講は１１月予定。 ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座 #減塩梅干し

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＼幸せはすぐそばにある／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今日はいつもと違った投稿を☺️ ⁡ ⁡ このうちわ祖母がまだ元気で生きていた頃に通っていたデイサービスで描いたものです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 毎朝洗濯物を干しながら必ず目に入るところに置いてあって ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 毎朝自分自身の「幸せ」について考えるきっかけになっています。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 家族が元気でいること私自身も元気でいられること家族がそばにいてくれること平穏な日常があることご飯を美味しく食べられていること健康でいられること生徒様がいてくれること ⁡ ⁡ ⁡ 欲を言えば望むことはたくさんあってあれもこれもと思ってしまうけど ⁡ ⁡ ⁡ 高望みはさておき ⁡ ⁡ ⁡ 「すぐそばにある幸せ」に感謝できるようになりたい。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 当たり前の幸せを感じることができると心が穏やかになり大事な人に「ありがとう」と言えるようになるしありがとうの連鎖が続いていくといいな。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 前から同じ場所に立て掛けてあったはずのこのうちわ。娘を怒ってイライラしながら洗濯物を干している日の朝うちわの存在に気づいた。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ おばあちゃん大事なことに気づかせてくれてありがとう。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 管理栄養士による体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ⁡ ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座 #ありがとう

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＼野菜たっぷり小麦卵なしミートローフ／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 講座でお伝えしているミートローフ。 ⁡ ⁡ 野菜たっぷりは私のこだわり。 ⁡ ⁡ お店で食べるハンバーグは肉肉しいのが好きだけど ⁡ ⁡ ⁡ 普段お家で食べるのは野菜多めお財布にも優しいハンバーグ。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座でお伝えしているグルテンフリー料理は我が家が１０年間ためてきたグルテンフリーレシピたち。一部卵を使用するものもあるのですが ⁡ 今回ミートローフを卵なしでリニューアル✨ つなぎも別のものに変えて作りやすく美味しくなりました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ミートローフっておもてなし料理なイメージがありますが ⁡ ⁡ ⁡ 意外と簡単😊 ⁡ ⁡ ⁡ パウンド型にクッキングシート敷いて肉だね入れてオーブンにお任せなので ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 焼いている間にいろいろできてしまう。 ⁡ ⁡ 忙しい方におすすめです😊 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 管理栄養士による体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ⁡ ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座 #オーブン料理

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＼栄養不足解消　お手軽ごはん／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 休日のお昼ご飯どうしていますか？ ⁡ ⁡ ⁡ 困った時のお助けメニューをご紹介。 ⁡ ⁡ ⁡ 昨日受講生様とグラタン作りをした時に鶏もも肉が余ったので一口大にカットして手作りの醤油麹に漬けておきました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 醤油麹でなくても塩麹でもおいしくできます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ １２時間くらい漬けておいたので麹の力でお肉が柔らかくなっていて消化もしやすい。さらに旨みも増して美味しい。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ オーブンまかせなので加熱中は他のこともできてしまう😆 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 毎回の食事にご飯🍚だけでなくたんぱく質のおかずを組み合わせると腹持ちも良いし血糖の急上昇防げるし何よりも足りない栄養素が補える。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ なんだか不調だなと感じる方は毎食たんぱく質とれてるかな？をぜひ意識してみてください😊 ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ ６月開講グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 管理栄養士による体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ⁡ ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座 #オーブン料理 #栄養学 #管理栄養士ごはん

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＼受講生様のご感想／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 受講生様からのご感想が嬉しかったのでシェアさせてください。 ⁡ ⁡ ⁡ 「毎回のレッスンが楽しすぎて」 ⁡ ⁡ ⁡ 「生徒として大事にされているのが伝わってきて」 ⁡ ⁡ ⁡ 「細かな指導が私にピッタリだった」 ⁡ ⁡ ⁡ 他にもたくさんの嬉しいご感想をいただき本当にありがたいです🥺 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ このグルまる講座を開講した時 ⁡ ⁡ ⁡ お一人おひとりにしっかりと寄り添える講師になりたいと思っていて ⁡ ⁡ ⁡ 受講生様の未来を一緒に共有しながら夢に向かって伴走させていただきました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　受講後もずっと繋がってご活躍を見守りたいし ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンだけでなくグルテンフリー料理も食と栄養もアップデートを共有していきます😊 ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ ６月開講グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼米粉パンが作れるようになったら／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ 先日グルまる講座一期最後のパンレッスンで米粉のベーコンエピを作りました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンレッスンはコース別に行うのですがそれぞれのコースで１０回あります。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 他にも座学やお楽しみ交流会個別セッションと５ヶ月間Zoomを繋いでたくさん顔を合わせてきたのでなんとも感慨深い最終回でした☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ みんなのこれからの未来が楽しみです😊！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ レッスンは終わりましたがまだ受講期間中。しんみりするのはまだ早いですね♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンのこと栄養のこと体質改善のことグルテンフリー料理のことまだまだ寄り添っていきます😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 当日参加できなかった受講生様もおられ寂しかったのですが ⁡ ⁡ ⁡ じつは来月年に一回の梅干し作り会。 ⁡ ⁡ 卒業生もご招待します✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ またみんなにお会いできるのが楽しみです😊 ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ ６月開講グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座 #米粉のベーコンエピ

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＼このＧＦうどんおすすめ♪／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&食と栄養の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ゴールデンウィーク人生初のコストコに行きました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そこで発見したとうふ麺が美味しかったので紹介させていただきます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ おすすめポイントは容器から出してそのまま食べられること！ ⁡ ⁡ ⁡ シーチキンの缶詰と畑で採れた豆大葉をのせてポン酢でいただいたのですが ⁡ ⁡ ⁡ 「いただきます」まで５分以内。いや３分。 ⁡ ⁡ 忙しい主婦の味方😊！ ⁡ ⁡ ⁡ しかもグルテンフリー麺だから嬉しい🥺❤️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ コストコ会員ならかなりコスパも良し👌 ⁡ ⁡ ⁡ Amazonでも購入することができるみたいです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ちなみにすき焼きうどんなど煮ると麺がちぎれやすくなるので生食がおすすめ😊 ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ ６月開講グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ プロフィールのリンクからグルまる講座の詳細を見ることができます。 ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼ふわり♪のグルまる講座／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今受講中の生徒様が ⁡ 「れいこさんの講座は唯一無二の講座です」 ⁡ ⁡ とおっしゃってくださった🥺 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンと食と栄養の座学グルテンフリー料理が学べ ⁡ ⁡ 体質改善を目指す講座。 ⁡ ⁡ ⁡ たしかに他にはない講座だと思っています。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 妻（ママ）が米粉パンを楽しみながらまたはお仕事にしながら ⁡ ⁡ ⁡ 家族みんなの不調が改善されたら最高じゃないですか？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ １５年前夫の体調が悪くてどうしたら良いのか途方に暮れていた私。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そんな時にあったらいいなと思える内容不調から抜け出すため私が知りたかったことすべてを盛り込んだのが ⁡ ⁡ グルまる講座なのです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ もしも周りに必要としている方がおられたらぜひシェアしていただきたい🥺 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ５ヶ月間全力で関わらせていただきます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座は６月開講。お早めにメッセージお待ちしています😊 ⁡ ⁡ ⁡ 動画内のコース以外に選べる各種コースあります♪ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ ６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼食べ方を知り体を変える／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 病院行くほどではない慢性不調をそのままにしていませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ご家族がイライラしたり心が落ち込んだりするのを性格だからしょうがないと諦めていませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ よかったら私に体質改善のお手伝いをさせてもらえませんか？✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 食事で体は変わります😊！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座のまずは米粉パンだけ習いたい方も大歓迎♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ６月開講なのでお早めにメッセージお待ちしています❗️ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ ６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ まずは米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 ⁡ ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼グルテンフリーの効果って？／ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak 今日は受講生さまと米粉のグラタンを作りました😊 おすすめのグルテンフリーマカロニグルテンフリーフジッリについて紹介しています。受講生様からお聞きしたグルテンフリーの驚きの効果もシェアさせていただきましたよ😊 見ていただけると嬉しいです☺️ ６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。米粉パンだけ受講したい方も大歓迎👌 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ホームページからも詳細を見ていただけるようになりました😊 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べ、体質の改善を目指すオンライン講座です。 ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼捏ねない製法で作るピザ／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 捏ねない製法でピザ作りませんか？🍕 ⁡ ⁡ ⁡ 捏ねない製法の動画を投稿するのは今回が初めて。 ⁡ ⁡ ⁡ 動画に映っていないところもあるのですが捏ねないけど材料同士しっかり混ざる工夫が満載な製法なのです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 捏ねない製法が誕生したのは ⁡ ⁡ ・リウマチで手に炎症がある方・ご高齢で手に力を入れることができない方・一人でレッスンに参加してくれた小学生のお子さん ⁡ ⁡ そんな生徒様がやる気満々でレッスンにお越しくださった時に ⁡ ⁡ 力のいる「捏ねる」という作業が難しく ⁡ ⁡ 「できない」「私には無理」 ⁡ ⁡ と悲しそうにおっしゃったのがきっかけなのです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ いろーんな想いを込めて作ったこの製法。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 手に負担がかからず力がなくても生地作りができて受講生様にもご好評いただいています。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 他の製法と比べ作りやすいから毎日でも作れるとおっしゃってくださり ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ レッスンの時にこっそり倍量作られる生徒様も😁 ⁡ ⁡ ⁡ 米粉のピザ焼き上がりまで１時間くらいです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ グルテンフリーでまるっと体質改善講座で習えますよ😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンだけ受講したい方も大歓迎です👌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 受講料金などの詳しい内容を動画で送らせていただきます♪ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べ、体質の改善を目指すオンライン講座です。 ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座 #米粉のピザ

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＼米粉パンだけじゃ健康になれない理由／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 見に来てくださった方ありがとうございます✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ただいま募集中❗️ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンだけでも受講可能👌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 詳しい内容を動画で送らせていただきます♪ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べ、体質の改善を目指すオンライン講座です。 ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座全編の次期スタートは６月です。 ⁡ ⁡ ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼成長期、栄養不足でこんな症状ないですかー？／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 成長期の子のママに届けー‼️ ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座でお伝えしている食と栄養の座学の一部を LIVEでお話させていただきました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 見に来てくださった方ありがとうございます✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 明日！ 5/15（水）１９時募集開始です😊 ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンだけでも受講可能👌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 詳しい内容を動画で送らせていただきます♪ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べ、体質の改善を目指すオンライン講座です。 ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座全編の次期スタートは６月です。 5/15（水）１９時〜募集開始 ⁡ ⁡ ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼米粉パン作りに必要な材料と道具／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今日は米粉のフォカッチャ体験レッスンでした😊 ⁡ ⁡ ⁡ レッスン後フォカッチャ片手に米粉パンに使う材料と道具についてライブしました♪ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンって材料揃えれば１時間くらいでできる。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私の作る米粉パンは材料シンプルなのでハードル低いかもです😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パン身近に感じてもらえると嬉しいです☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座は以下の内容が学べ ⁡ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理 ⁡ 体質改善サポートが受けられるオンラインコース講座です。 ⁡ ⁡ ⁡ 5/15（水）１９時募集開始です😊 ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンだけでも受講可能👌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 詳しい内容を送らせていただきます♪ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べ、体質の改善を目指すオンライン講座です。 ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座全編の次期スタートは６月です。 5/15（水）１９時〜募集開始 ⁡ ⁡ ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼米粉パンだけ受講できます／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンだけ習いたい方いらっしゃいますか？😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンだけ受講の場合１０種類のパンを学ぶ月２回×５ヶ月間のオンラインレッスンになります。 ⁡ ⁡ ⁡ 体質改善サポートグルテンフリー料理食と栄養の座学はつきませんが米粉パンは徹底的に深く学んでいただけます😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 特にこの一斤食パンは大人気で小麦パンみたいにふわふわ✨とおっしゃっていただけるパン。 ⁡ ⁡ ⁡ 興味持ってくださった方 LINEから「米粉パン」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 詳しい内容を送らせていただきます♪ ⁡ ⁡ 5/15（水）１９時〜募集開始なのでお早目に！😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べ、体質の改善を目指すオンライン講座です。 ⁡ ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる ⁡ 　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座全編の次期スタートは６月です。 5/15（水）１９時〜募集開始 ⁡ ⁡ ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体験レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼グルテンフリーでまるっと体質改善講座とは／ ⁡ ぜひ音声ありで聞いてください😊🙏 ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ２期生が６月開講予定グルテンフリーでまるっと体質改善講座 ⁡ ⁡ ⁡ 講座内容が盛りだくさんなので投稿では一度に語り尽くせません😊 ⁡ ⁡ ⁡ 受講料金など詳細をわかりやすくご説明した動画を作成しました。 ⁡ ⁡ ⁡ ビビッと来てくださった方 LINEから「グルまる」とメッセージください✨ ↓ @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ 🥯米粉のフォカッチャ体験レッスン ⁡ 5/6（月）🈵 5/13 （月）10:30〜13:00 残席1 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べる講座。 ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ ⁡ ⁡ グルまる講座全編の次期スタートは６月です。 5/15（水）１９時〜募集開始 ⁡ ⁡ ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊単発レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座

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＼体験レッスン生徒様の声／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ゴールデンウィーク最終日米粉のフォカッチャ体験レッスンをオンラインで開催しました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 体験レッスン待ってました❤️ と一番にお申し込みくださった方 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 一年前から当教室のレッスンが気になり今回勇気を出してメッセージくださった方 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ オンラインに不安があり事前に一度Zoomをつながせていただきドキドキされながら💓 参加された方 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 受講してくださったみなさんの気持ちが本当に嬉しく全力でレッスンさせていただきました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ たくさんの嬉しいご感想をありがとうございます🥺❤️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今コース講座を受講中の生徒様のお知り合いの方が当教室を知ってくださり今回レッスンを受講してくださいました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 米粉パンのイメージが変わりましたとおっしゃっていただけて感無量です✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 体験レッスンでも最後にお話させていただいたグルテンフリーでまるっと体質改善講座。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ６月開講予定で近日中に説明会のお知らせを送らせていただきますので気になる方はぜひLINEからメッセージくたさい😊 ⁡ ⁡ ⁡ 米粉のフォカッチャ体験レッスン下記日程が残席１です。 ⁡ 5/13 （月）10:30〜13:00 ⁡ ⁡ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップされ、「体験レッスン」とメッセージください♪ ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べる講座。 ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ グルまる講座全編の次期スタートは６月予定です。 ⁡ ⁡ ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊単発レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座 #米粉のフォカッチャ

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＼カレーパンが破裂しないコツ／ ⁡ ⁡ 捏ねないオリジナル製法の米粉パン&栄養と食の体質改善講座 ✽他の投稿はこちら🔻 @rei.pipo.yak ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 先週の焼きカレーパンレッスン ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 受講生様にカレーパンを破裂させないコツをたくさんお伝えしました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ レシピを作る過程で私はカレーパンを何度も何度も破裂させました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ レシピ完成しても作る過程が変わると破裂しやすいことが発覚 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 悔しくて悔しくてトライし続けた結果絶対に破裂しないカレーパンが完成しました😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 作ってくださった受講生は倍量で作られた方も ⁡ みんなパーフェクト💯 ⁡ 具もたっぷり入っています。 ⁡ ⁡ ⁡ エキスパートコースのレッスンでは ※商用ライセンスコース ⁡ なぜこの配合なのか深いところまでお話していてなるほど！とレシピ作りに生かしていただいています😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この焼きカレーパングルまる講座でレッスンしています。 ⁡ ⁡ ⁡ 次期６月開講のグルまる講座。説明会を開催していきますので、気になる方はぜひLINEからメッセージくたさい😊 ⁡ ⁡ ⁡ 米粉のフォカッチャ体験レッスンもあと数席可能です。 5/6 （月）9:30〜12:00 5/13 （月）10:30〜13:00 ⁡ ⁡ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップされ、「体験レッスン」とメッセージください♪ ⁡ ⁡ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 「グルテンフリーでまるっと体質改善講座」とは↓ ・オリジナル製法米粉パン・食と栄養の座学・グルテンフリー料理が学べる講座。 ◯一般向けコース ◯お仕事に生かせる　まるっと商用ライセンス付きコースあり ⁡ グルまる講座全編の次期スタートは６月予定です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 現在体験レッスン募集中！米粉のフォカッチャレッスン 5/6（月） 5/13（月） ⁡ お友達登録で無料プレゼント中！🎁 あなたの米粉ライフを応援する♪ 「米粉のお食事系マフィンレシピ」 ⁡ ⁡ プレゼントの受け取り方法🎁 ↓↓↓ @rei.pipo.yak プロフィールリンクからLINEをタップ☝️ ⁡ ⁡ ＊もし追加できない場合は @ 040vbhht でLINE ID検索♪ （@マークもつけてね✨) ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊単発レッスンなど次回レッスン募集のお知らせ&ご予約はLINEから♪ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #ノンアレルギー米粉パン教室ふわり♪ #アレルギー対応パン　#米粉パン教室　#小麦不使用パン　#乳不使用パン　 #卵不使用パン #グルテンフリー　#山口県 #下松市 #対面米粉パン教室　#オンライン米粉パン教室#家族みんなで美味しいものを一緒に楽しむ　#栄養学講師　#管理栄養士 #体質改善サポート #うつ病　#躁うつ病　#双極性障害 #グルテンフリー生活 #グルテンフリー料理 #不要な添加物なし #グルテンフリーでまるっと体質改善講座 #オリジナル製法米粉パン #米粉の焼きカレーパン

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