コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🏟️ 当日着るウェア決まりました🥰 #GinkyoCollection 銀杏をモチーフにデザイン 秋に移ろう美しい色彩🎨🧑🎨 今日18(土)Try-on Booth 国立競技場のトラック🏟️ 12:30-12:50 14:30-14:50 MC @ino_asami さんと NB FIT CLINIC パフォーマンスを引き出す履き方講座 ストレッチなど予定してます😻✨ お話をしたり写真も撮りましょう🤳 お待ちしております！！ 【New Balance Run Club Tokyo】 コミュニティメンバーの走りも楽しみ🥹 いろんな状況のなか 自分なりに頑張ってきた過程に自信を持ち 強い気持ちで最後まで諦めず 今のベストを尽くしてほしいです‼︎ 決起会の時の写真📸2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/GinkyoCollection#GinkyoCollection5.27%1,09023🏟️ #東京レガシーハーフマラソン まであと3日！ 📸 先日のイベント時 今日は1人でレガシー前最終刺激！ 5km🏃♀️✨ 今週はあまり走れなく 月曜日の松阪イベントで2kmくらい。 今日。あと土曜日にjog+流し。 明日からEXPOスタート😻 18(土) Try-on Booth 国立競技場のトラック🏟️ 12:30-12:50 14:30-14:50 NB FIT CLINIC パフォーマンスを引き出す履き方講座 ストレッチ 予定してます☺️ お話をしたり写真も撮りましょう🤳 お待ちしております！！ レース後はAfter Party行きます🥰 大会参加者には 1,000円分のCelebration Gift Cardプレゼント すごいね！嬉しいね👏 @newbalancerunning @newbalance #レガシーハーフマラソン2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京レガシーハーフマラソン#東京レガシーハーフマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レガシーハーフマラソン#レガシーハーフマラソン4.16%8708🏃♀️ 右膝周りはずーーっと 心配と不安だけど‥ スピードが上がってきた‼︎ 9/23(火祝)5kmレース後のポイント練✍️ ・9/30(火) 1km×10本(4:10/km以内) レスト1kmジョグで繋ぐ。 ジョグもリズム良く走れて 5:15/kmくらい。 ※3月末に同じメニューした時は レスト6分とか、ジョグで繋げずに歩いてた😂 ・10/3(金) 2km×3本 ①Ave4:05/km ②Ave4:00/km ③Ave3:52/km ※このメニューは9月頭4:15/kmでやっていたから 涼しくなってだいぶ動いた！ ・10/8(水)12kmビルドアップ 4:30/km→4:00/km ・10/12(日)5km×3本 レガシー1週間前 ①Ave 4:15/km ②Ave 4:17/km ③Ave 4:09/km メニュー＆撮影 📝🎥 @shirakatakenichi @topgearkenken 白方さんは毎日YouTubeアップ。 メニュー作成や練習会も！ ぜひチェックを❤️🔥 #東京レガシーハーフマラソン #レガシーハーフマラソン2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京レガシーハーフマラソン#東京レガシーハーフマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レガシーハーフマラソン#レガシーハーフマラソン3.67%76212👦🏻👧🏻🏃♂️🏃♀️ 10/13(月祝)スポーツの日 三重県松阪市へ 1日に3回イベントやったのは 初めてかもしれない😂 楽しくてあっという間でした😻💃 ・9時30分〜10時55分 かけっこLesson① ・三重テレビ取材 ・11時30分〜14時 初心者向けランニングLesson ・14時30分〜15時55分 かけっこLesson② 子供達はいろんな動きを 最後まで諦めずに集中し 一生懸命チャレンジしてくれて 嬉しく、感動‼︎ 食事と睡眠のお話もしっかり聞いてくれて ありがとうー✨ ランニング教室に参加した方から 沢山の質問を頂き 皆さんいろんなことに向き合い頑張っていることが 伝わりました！🥹 @mie_matsusaka_marathon @phiten_official ありがとうございました🔥🔥 #かけっこLessonこれから沢山やりたい🥹 #かけっこ だけでなく #食事 #睡眠 の大切さもわかりやすく伝えます👩🏫2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かけっこLessonこれから沢山やりたい#かけっこLessonこれから沢山やりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ#かけっこhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠1.7%3518🤝 【New Balance Run Club Tokyo】 #レガシーハーフマラソン 1週間前 決起会 雨の中 ご参加ありがとうございました‼︎🥹 ここでしか聞けない貴重なトーク 屋根がある場所で30分 ストレッチ・エクササイズをして 筋肉や神経に刺激を入れる ６グループに分かれて30分RUN 走らない方はカフェに戻り交流会！ 嬉しいフリードリンク☕️🥤 フラッグに書かれた決意や想いが素敵🥹 勇気もらいます🔥 今、自分に必要なことは何かを考え あと1週間良い準備をしましょう🤝❤️🔥 #今のベストを尽くそう サポートメンバーのおかげで 充実した時間になりました！ 本当にありがとうございます💫 @aoi_ki2 @run.gen1129 @onchaaaan @momoko_3_7 @ruirui_0328 @sasamei0328 📸 @kiseki_michiko Thank you🥹🤝 #東京レガシーハーフマラソン2025/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レガシーハーフマラソン#レガシーハーフマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/今のベストを尽くそう#今のベストを尽くそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京レガシーハーフマラソン#東京レガシーハーフマラソン3.93%8281🍁🍂 レガシーハーフマラソンまであと10日‼︎ 今日は12kmビルドアップ 4:30/km→4:00/km❤️🔥 1人で頑張った‼︎ 前半なかなかペースが上がらなく🥺 今日は4:30/kmのペース走かな〜、と思ったら 6km以降動き出した💃✨✌️ 3連休最終日は 10/13(月祝)三重県松阪市へ @mie_matsusaka_marathon ・初心者向けランニング教室 11時30分〜13時30分まで ※初心者向けの内容ですが 走力関係なくご参加いただけます♪ まだお申し込みできます‼︎ ・かけっこレッスン ①9時半〜/②14時半〜 ※定員に達しました‼︎ ありがとうございます✨2025/10/09に公開- 指定なし2.17%4571🏃♀️🎼 今日は、 jog＋坂道ダッシュ3本 走るのどうしようー！と迷ったけど‥ 20分でも良い、という気持ちでウェアに着替えた‼︎ 先日発売された OpenFit 2+つけて 音楽のチカラをかりて気分を上げる🏃♀️❤️🔥 そしたら思ったより走れたり、 ダッシュしたくなったり😂 @shokzjp #openfit2plus 汗や動きにも強い！ ダッシュしても落ちない‼︎ 快適でフィット感抜群！ さらに進化してクリアで繊細な音質♪ たった10分で約2時間の再生できるから 充電忘れても大丈夫！😆👍 #shokz #pr 📸 @shirapyonphoto 🧢👚 @goo_choki_par @newbalance2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/openfit2plus#openfit2plushttps://www.instagram.com/explore/tags/shokz#shokzhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr3.24%6831🗻 10/5(日)静岡県三島市へ 午前 #プロギング 午後 #かけっこ 教室 @in_jelly_ @runnetjp @rbs_sports_town ごみを拾いながらランニングをする 「エンジョイプロギング」 3kmと6kmのコースに分かれて♪ 地元の方達だけでなく 車や電車で2時間以上かけて来てくださる方が 多くてビックリしました🥹 プロギング初めての方は半分以上‼︎ 私は3km担当！ ゴミを拾いながらだと42分でしたが あっという間の時間でした😳 初めましての方とも自然と会話がうまれ 仲が深まるのもプロギングの魅力ですね☺️💫 午後のかけっこ教室も盛り上がった🤩 最後まで集中し いろんな動きを 一生懸命チャレンジしてくれてありがとう‼︎ @ay00a_y00 さんの ウォーミングアップ勉強になりました！ @ganbaleyusuke さん 控え室でネタの練習頑張ってた😝 子供達のココロを掴んでた👏😆2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロギング#プロギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/かけっこ#かけっこ1.5%3161🏟️ 第一回目から参加している #東京レガシーハーフマラソン @tokyomarathonfoundation インタビュー記事がアップされました‼︎ @newbalancerunning @newbalance 昨年に引き続き ・New Balance Run Club Tokyo オフィシャルコミュニティーリーダー/コーチ 今年はゲストランナー‼︎ noteも書かせて頂きました！ (まだ読んでいない方は読んでね♡) いろんなカタチで携わらせて頂き 嬉しいです‼︎ 心から感謝です🥹💕 記事の一部を‥📝 私は、2009年11月初ハーフ/2010年1月初フル。 初心者ランナーから3時間切りにチャレンジするなかで いろんな方達との出会いがあり 多くのことを学び経験もしてきました‼︎ 産後は、目標を立てながらも 思うように走れずもどかしい時期も。 筋力・走力が追いつかなかったり、 走る時間を作るのが難しかったり。 自分の取り巻く環境が変わるなか その時々の楽しみ方と頑張り方を見つけて ベストを尽くしていけたら良いと思います‼︎ 誰かと比べるのではなく、 自分の良かった時の過去と比べるのでもなく、 できる範囲でコツコツ積み上げていくことが大切🥹 目標に向かう過程で得られる自身の成長を存分に感じ、 新たな出会い・再会を楽しみに 頑張っていきましょう‼︎ まだまだ沢山語っているので お時間ある時に読んでください🥰 #Runyourway. #今この瞬間を大切に #今のベストを尽くす2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京レガシーハーフマラソン#東京レガシーハーフマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/Runyourway#Runyourwayhttps://www.instagram.com/explore/tags/今この瞬間を大切に#今この瞬間を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/今のベストを尽くす#今のベストを尽くす2.1%44139月27-28日 Run your way. Park @newbalance @newbalancerunning @runners.park.tokyo 私が着ている @goo_choki_par みんなから「ウェアが可愛い〜！」と言われて ニヤけちゃう〜😂😝2日連続着ちゃった‼︎ キャップ🧢もめちゃくちゃ良い〜！ なんか雰囲気が変わる🥰 ・快眠温活ランニング ・ファイテンセルフボディケア @phiten_official これからも元気に楽しく走り続けるため 思い描く走り、目標達成のために 必要なことを沢山お伝えをしました🥹 今夜から、明日の朝から 簡単にできることばかり✨ #睡眠 #入浴 #ストレッチ #ケア 1週間が経ちましたが 続けてくれているかな〜🫣 ご参加ありがとうございました💕 #睡眠改善インストラクター #温活士2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/入浴#入浴https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケア#ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠改善インストラクター#睡眠改善インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活士#温活士2.89%6082🌃月2回開催‼︎ 目標に向かう過程に BaSRCを入れてくださりありがとうございます✨ 毎回初参加の方がいらっしゃり 新たな出会いに感謝🤝💕 9月は二重橋でしたが 10月は外苑前に戻ります🌃 夜は肌寒いのかな🥹🍂 体が冷えないように 念のため上着持ってきてください！ 10月は2(木)・9(木) 11月は13(木)・27(木) ※10/9(木) @ufit_official_ 体験あり！ 練習会前の18時30分〜19時15分まで 練習会後！ 担当の方が15台くらい持ってきてくださいます🤗 早めに来れる方はぜひ！！ https://www.basrc.net/ #HPをチェック🔍 #情熱ハーフもみんなで参加楽しかった♡ #タンクトップ届きました🥹お渡しをします♡2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HPをチェック#HPをチェックhttps://www.instagram.com/explore/tags/情熱ハーフもみんなで参加楽しかった#情熱ハーフもみんなで参加楽しかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンクトップ届きました#タンクトップ届きました1.8%3791🎼 @shokzjp イベントの様子を 撮影＆リールありがとうー！！ 🎥@yuki_acu.running めちゃくちゃ素敵🥹💕2025/09/30に公開- 指定なし2.87%6051🎼 Shokz Running Club vol.20 🍂 〜Shokzと共に秋を満喫しよう！〜 @shokzjp @tsutaya_electrics 今回は定員20名で 二子玉川 蔦屋家電前の川沿い公園だったので 30分RUNはゆっくり走るチームと プチ変化走チームを作りました🤗 私の好きな練習の1つ🤭 ぜひ、取り入れてみてね🎶🏃♀️🏃♂️ 好きな音楽を聴きながらトレーニングは 気分が上がるよね🤩🥳 走る前はみっちりストレッチ、エクササイズ！ #shokz は 耳を塞がないので周りの音も聞こえて安心！ 軽くてフィット感抜群！ 音質もクリア👍 急速充電10分で2.5時間使用可能！ #OpenRunPro2 📸 @shirapyonphoto Thank you☺︎2025/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/shokz#shokzhttps://www.instagram.com/explore/tags/OpenRunPro2#OpenRunPro24.33%9113#情熱ハーフマラソン 5kmの部🔥20分04秒 この日の目標はクリア🙌 半月板損傷・右膝変形性膝関節症 古傷とうまく付き合いながら どうやったら気持ち良く速く走れるか 日々試行錯誤🥺 30km、フルの距離は大丈夫なのか 不安だけど 引き続き膝と向き合いながら ケア・筋トレがんばる❤️🔥🥹2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/情熱ハーフマラソン#情熱ハーフマラソン6.68%1,4027🤩 @athlete_smile 情熱ハーフマラソン・5km 今シーズンスタート🏃♀️🏃♂️ ハーフのみんなを応援した後 5km全力で走った😆❤️🔥 20分04秒 給水所には氷もあり🧊助かった‼︎ 秋の風🍂にはなったけど 走ればまだ暑い🥵☀️ レースに向けての準備 レース中の立て直し方(フォーム・リズム・呼吸) 気持ちの持ち方など、いろいろ学べたね🔥 BaSRCのみんなも沢山参加してくれて 嬉しく楽しかったぁああ！ 沢山の応援📣撮影もありがとう！！！ またリールにします🎥 親子RUN 1km 可愛かった〜💕 来年息子と走りたいな🤗 ゲストランナー @cat_hiroshi @fukushimawakana @maimaimaimaima 大会MC @enami.kamijo ご一緒できて嬉しかったです🥰2025/09/25に公開- 指定なし8.29%1,72921🍉 #レガシーハーフマラソン まであと1ヶ月 気温34度🥵まだ夏のような暑さ🔥 5km×2本(4:15/km) 1本目は出来たけど‥ 2本目は暑さで厳しいと思い 2km・2km・1kmで分割 8:29(4:14)・8:23(4:11/km)・4:00/km Eliteめちゃくちゃ良い🥹 着地したらポーーーンっと楽に前へ進む👟😳ｽｺﾞｲ‼︎ しっかり地面をとらえてくれるグリップも好き。 イベントのお知らせ📢✨ 9/27(土)・28(日)明治公園 ニューバランス ランニングフェスティバル 「Run your way. Park」 魅力的なコンテンツばかり🥹💕 ・27(土)12時30分〜14時 快眠・温活を学んだ後 ストレッチ動きづくり30分RUN +流し2-3本 https://moshicom.com/132716/ ・28(日)13時30分〜15時 ファイテンの商品を使ってセルフボディケア ストレッチ動きづくり30分RUN +流し2-3本 https://moshicom.com/132773/ 参加費無料！！！ 私は土曜日、代々木公園20kmしてから。 日曜日は二子玉川でshokzイベントしてから 向かいます😆🔥 ご参加お待ちしております💕2025/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レガシーハーフマラソン#レガシーハーフマラソン3.81%8023🏃♀️🏃♂️ #レガシーハーフマラソン まであと1ヶ月 【New Balance Run Club Tokyo】 約10週間サポートプログラム このコミュニティを通して 新たな発見やキッカケを掴んで欲しい！ 怪我なく効率良く走るための ストレッチ・エクササイズ・動きづくり この日は5000mT.T🔥 完走目標の方は60分間走🏃♂️🏃♀️ 皆さんが日々いろんな状況のなか 走る時間をうまく作り 目標に向かって頑張っているお話も 聞けて感動しました💫 Run your way. その時々の頑張り方、楽しみ方を見つけて 周りと比べることなく 自分らしく突き進んでほしい！！ 今のベストを尽くしていきましょう🔥 📸 @kiseki_michiko Thank you🤍2025/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レガシーハーフマラソン#レガシーハーフマラソン2.72%5694🍂 11/1(土)三重県伊勢市へ 今年もイベントさせて頂きます🥰 めちゃくちゃ嬉しい🥹 初心者から上級者まで 楽しく参加いただける内容にしています🥳 どなたでもご参加可能！！ パフォーマンスアップのための #快眠法 #温活 怪我なく効率良く走るための #ストレッチエクササイズ動きづくり #RUN メニューはお楽しみに💕 お申し込みは直接お電話で📞 #サンアリーナ三重 0596-22-7700 参加特典 @phiten_official @saladburg @in_jelly_ じゃんけん大会 @shokzjp @phiten_official 豪華すぎます🎁✨2025/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/快眠法#快眠法https://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチエクササイズ動きづくり#ストレッチエクササイズ動きづくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/RUN#RUNhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンアリーナ三重#サンアリーナ三重1.37%2873💫 次はタンクトップをつくってほしい〜！ という声を沢山頂き🥹(ありがとうー♡) 第二弾考えてみました！！ @mameko__design ちゃんに 描いてもらったイラストをコラボ🫶🏻🥰 今回の後ろのメッセージは 私のもう1つ好きな言葉！ Let's Do Our Best Now (今のベストを尽くそう) イラストの下には 引き続き Cherish This Moment (この瞬間を大切に) 【お値段】 1枚3980円 【カラー】 ①ホワイト×ブラック ②ブラック×ホワイト ③グレイッシュブルー×マゼンタ ④ グレイッシュグリーン×グレー 【流れ】 ①ご希望のカラーとサイズを連絡📩 連絡先→ info@basrc.net (24時間以内にお返事します！私がしてます😆) ②お支払いとお渡し方法の確認 【お支払い方法】 振り込みまたはPayPay ※詳細は📩で！ 【お渡し方法】 ・イベント時(BaSRCまたはゆうすけ練) ・郵送(別途レターパック代430円) 【締め切り】 お申し込み＆支払い9/15(日祝)21時まで🥹 入金確認後完了となります👍 【お渡し予定】 9月末に完成するので 10月頭順次発送予定🎁 今回もタンクトップの制作は 【株式会社ソルティー様】にお願いして いろんな相談に乗っていただきました🤍 年末に作成をした Tシャツは全国各地から！！ 想像以上のお申し込みがあり 本当にビックリでした🥹 今回も多くの方に着用してもらえたら 嬉しいです🥰💕 何かご不明点ございましたら 遠慮なくご連絡ください！！！！ ※ストーリーズハイライトに残しています♡2025/09/01に公開- 指定なし1.62%33111🌃🎆🏃♀️🏃♂️ 8/21(木)BaSRC ご参加ありがとうございました🥹 初参加の方が7名！ お久しぶりの方もー！ 新たな出会い、再会！嬉しいね🥰🤝 初参加の方から📩 「事前のストレッチ、動きづくりのおかげで 身体が動きやすく走りきることが出来ました✨ あのペースで走れて自信になりました！」 「和気あいあいの雰囲気で楽しかった！ また参加します！」 🔦 @bookman_japan @hocha_hocha_ @topgearkenken @peichan_58 @exh_k @yuki_acu.running Thank you🤍🤍 BaSRCは月2回開催 https://www.basrc.net/ 9月は11(木)・18(木) ※開催場所は二重橋に変更します！ 10月は2(木)・9(木) ※外苑前に戻ります！！ 回数券もあり🉐 本メニューの前は ストレッチ・エクササイズ・動きづくりたっぷり🤭 ↑ココびっくりされます😆 ※本メニューをjogにしたい方は 遠慮なくご相談ください✨2025/08/22に公開- 指定なし1.6%3343<前へ1234567...44>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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