プライバシーポリシー利用規約

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 1432740
最終更新日: 2025/06/28
thumbnail

『目覚めるカラダ』新しい感覚と出会えるフィットネス

フォロワー数ランキング: 143,111 位

 フォロワー数

先週比:26

3,545人

マイリストに追加 一言コメント生成

 コンテンツ種別

 関連投稿国 

 関連都道府県 

 並び替え

  • 歩くは大事。 歩き方はもっと大事! ウォーキングしていることは いいことのようですが、 誤った情報で頑張って歩いていませんか？ ただやみくもに歩くだけではなく、 今の歩き方を変えれば、 もっと効率よく機能的に 体を整え楽に速く進む方法が有ります! 達人の歩行は歩いてるだけで相手を倒せる ぐらいの力が備わっています。 その歩き方を手に入れることで、 山道であろうと軽やかに歩くことができ、長距離であっても疲れず、 痛めることはありません。 そんな歩行手に入れてみませんか? 再受講は無料です。 何度も受けることにより理解が深まるはずです。 どうぞご参加お待ちしております #歩行 #ウォーキング #山 #ハイキング #歩く #歩き #歩き方 #痛み #改善 #レーニング #トレッキング #ハイキング #山ガール #古武術 #Kumamoto#熊本市

    2023/12/27に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/歩行#歩行https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/山#山https://www.instagram.com/explore/tags/ハイキング#ハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩く#歩くhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き#歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/痛み#痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/改善#改善https://www.instagram.com/explore/tags/レーニング#レーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/山ガール#山ガールhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/Kumamoto#Kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/熊本市#熊本市

    1.27%

    43

    2

  • カラダの捉え方や視点を広げる 古武術と現代のトレーニングの 物理学的なアプローチの違いが あります。 古武術では、 身体の構造的な力の流れや 物理学的にカラダを使うことを 鍛錬していきます。 つまり身体全体を使って動く 感覚を高める練習をすることで 大きな力を手に入れていきます。 一方で、現代のトレーニングは、 科学の理論や筋肉を特定して 集中的に鍛える方法が一般的です。 古武術では身体の自然な流れや 力の最適化に焦点を当て、 それを身につけるための技術を 追求します。 例えば腕立て伏せ 一回をいかに楽に 長時間かけてやるかを 考えて動きます。 一方の現代のトレーニングでは、 特定の筋肉を鍛えて力を 増強させることを目指すことが 多いです。 腕立て伏せを何回できるか？ に焦点を当てます。 つまり、両者は目指す方向や アプローチが違うけれど、 どちらが正しいとか間違っている とかではなく、 それぞれが捉え方が違うことを 知っておくとこれからのカラダとの 付き合い方が変わるのでは？ 知らないでは、勿体無い ーーーーーーーーーーーー 対人との検証の中から 情報に流されず、 身体にとって必要なものに 気づき、筋力を超える からだの使い方を 学んでいきます。 毎週木曜日昼夜 各週一回 古のからだの使い方 「調軸練習会」 参加者募集中 午前の部11：00から12：30 午後の部19：30から21：00 一般参加費3500円 初回参加1000円 見学は無料！！ 入会後は2000円 練習会入会金10000円です 途中参加途中退室okです！ 現代トレーニングと昔の人たちの身体操作の違いを感じてください！ ーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルトレーニングは、 月会員、回数券がございます。 お客様の要望に応じて内容を 組み立てております。 会員募集中です！！ ご連絡お待ちしております。 楽に。自然に。しなやかに。 詳しくは be.fitness

    2023/12/20に公開- 指定なし

    1.27%

    45

    0

  • 頭痛肩こり腰痛を世界から無くすには？ そんなことを考えてきました。 誰にでも出来て、 効果を与えることは 難しいと思ってきましたが やっと納得いくものを 皆様にお届けできそうです。 -YURAGI -ゆらぎbody workshop 初開催致します。 セルフリラクゼーション法 カラダへ本当のゆらぎを作り出し 届けることで、脳へアプローチし 自分自身で整えることができます。 根拠や概要も しっかりと理解いただき 一生使えるように 頭だけでなくカラダに お伝えさせていただきます。 こんな方におすすめです。 肩こり腰痛など慢性的な痛みを お持ちの方 ストレッチをしているのに なかなか柔らかくならない方 リラックス状態になりにくい 心が忙しい方 冷え症だと思う方 自律神経を整えたい方 運動してるのにあまり変わらない方など 今回は初開催のため特別価格です！ 是非ご参加ください！ オンライン参加の方は 事前決済いただきます。 一緒にゆるまリましょー！ #究極　#リラクゼーション #自分で　#整える #自然　#揺れる #ゆらぐ　#ゆらぎ #YURAGI #柔らかく #しなやかに　#強く #リラックス #calm #熊本　#kumamoto #オンラインレッスン

    2023/12/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/究極#究極https://www.instagram.com/explore/tags/リラクゼーション#リラクゼーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分で#自分でhttps://www.instagram.com/explore/tags/整える#整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/揺れる#揺れるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぐ#ゆらぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぎ#ゆらぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/YURAGI#YURAGIhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔らかく#柔らかくhttps://www.instagram.com/explore/tags/しなやかに#しなやかにhttps://www.instagram.com/explore/tags/強く#強くhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/calm#calmhttps://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/kumamoto#kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスン

    0.45%

    15

    1

  • 自然は合理的で力がそこにある 調軸トレーニングでは 自然合理的にカラダを動かすことを 稽古しております。 自然合理的と言われても 難しい、、、と感じますよね 自然は理に適って動くようです。 理を知ろうとすることで、 運動も大きく変わってくるはずです。 なぜその動きができないかの 物差しになるからです。 物差しがあることで、 何かにぶつかった時に解決方法になる そんなトレーニングです。 難しいからこそ、身につけませんか？ カラダの自然と出会えます！ 1000の情報より1の体感を！

    2023/12/12に公開- 指定なし

    0.82%

    29

    0

  • be.fitness 大忘年会のお知らせ！ 今までお世話になった皆様、ご縁あり出会えた皆様、これから出会う皆様誰でも参加いただける大忘年会を開催します。 場所はbe.fitness内で行います。軽食、おつまみは準備致します。 ドリンクはお好きなものお持ちください！ みんなで新たなご縁繋ぎしましょう！ 料理の注文するので、お手数ですが、12／16日までに参加申し込みお願い致します🤲 #忘年会　#トレーニング #運動　#酒　#たまには #ワーク　#誰でも #歓迎　#楽しもう #ご縁 #感謝

    2023/12/07に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/忘年会#忘年会https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/酒#酒https://www.instagram.com/explore/tags/たまには#たまにはhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーク#ワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/誰でも#誰でもhttps://www.instagram.com/explore/tags/歓迎#歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/楽しもう#楽しもうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご縁#ご縁https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝

    1.66%

    43

    16

  • 猫背はダメ⁉︎ ダメだと思いすぎてませんか？ 猫背にも良い点があります。 ・肩の力が抜きやすい ・肩甲骨が動きやすくなる ・背骨を活かせる などなどまだまだあります。 猫背はダメだと思うと そうしないでおこうと逆に 頑張って戻そうとしてしまい 固める原因になって しまうことになるかも 知識だけでなく検証から 身体の真実を知ってい来ませんか？ #検証　#身体 #カラダ #真実 #トレーナニング #重心　#姿勢 #アースポジション #調軸　#軸 #古武術　#昔から変わらないこと #変えていくべきこと

    2023/12/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/検証#検証https://www.instagram.com/explore/tags/身体#身体https://www.instagram.com/explore/tags/カラダ#カラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/真実#真実https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナニング#トレーナニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/重心#重心https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/アースポジション#アースポジションhttps://www.instagram.com/explore/tags/調軸#調軸https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/昔から変わらないこと#昔から変わらないことhttps://www.instagram.com/explore/tags/変えていくべきこと#変えていくべきこと

    0.9%

    30

    2

  • 総合格闘家菊野克紀さんとの コラボ動画が話題の 垣本先生初来熊！ 天庸流柔術熊本講習会開催‼️ 達人の身体操作を肌で感じてみることは沢山の情報を得るよりも価値があります！ 解剖学、運動学、力学、生理学、心理学、、etcを超える技術を古流柔術に残しているようです。 それは護身にもスポーツや日常動作に役に立ちます。 初心者はもちろん 医師、理学療法士、トレーナー、セラピスト、 格闘家はもちろん、アスリートなどカラダに関わる全ての人にもお役に立てるはずです。 是非この機会に身体で感じてみませんか？ 今回懇親会もございます。先生の長い格闘技や武術経験のお話も聞けると思います。 こちらも是非ご参加くださいませ！ 各10人ずつの限定とさせていただきます。お早めにご予約くださいませ！ #柔術　#天庸 #武術　#古武術 #身体の使い方 #護身　#古流 #格闘技　#スポーツ #アスリート　#初心者 #トレーナー　#セラピスト #フィットネス

    2023/11/30に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/柔術#柔術https://www.instagram.com/explore/tags/天庸#天庸https://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/身体の使い方#身体の使い方https://www.instagram.com/explore/tags/護身#護身https://www.instagram.com/explore/tags/古流#古流https://www.instagram.com/explore/tags/格闘技#格闘技https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者#初心者https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネス

    2.09%

    73

    1

  • 98%が満足と回答！ 【身も心もほぐれる魔法の散歩術】 「調軸歩行」＆「プチ栄養学」 福岡みやま市初開催！ 「毎日しんどい!身体がだるい」 「ストレスがたまり感情爆発?」 「歩いても足はパンパン! 太くなっちゃう!」 「仕事にプライベートに時間が取られ 忙しすぎて身体が、、、 運動がいいと言われても、、、 時間はとられるし、疲れてると 何もしたくない!でもって感情も モヤモヤ。歩いても一向に細く ならない。こんなことあるのでは?」 そんな方に朗報です! 「古武術や自然の動物の動きの中にある共通点が人間本来の身体の構造を活かすと身体は軽く勝手に進み足は楽に美姿勢に整います。 実はモデルさんも、能や歌舞伎の役者さんも歩き方の中身は実は一緒なんです。 嫌な坂道登りも下りもスイスイ登れます。 なのに足は細くなるには理があります。 過去ワークショップにて受講者98%満足!の回答いただいた 「歩くが好きになる!魔法の散歩法 【調軸歩行】ワークショップandプチ栄養学を 開催します。 限定8名で前回もすぐ埋まったので、お早めにお申し込みくださいませ! #みやま市 #福岡 #ウォーキング　#ランニング　#ハイキング #トレッキング　#美脚　#ダイエット　#栄養学　#健康　#歩く　#歩き方 #身体の使い方

    2023/11/28に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/みやま市#みやま市https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイキング#ハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/歩く#歩くhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/身体の使い方#身体の使い方

    1.3%

    46

    0

  • 身体のクセを変えると 痛みはなくなる！ 調軸練習会では 毎回テーマにに沿って進めております。 昨日は「脳のインプットを変える」 痛みは今までの経験や考え方、 習慣によって脳に染みついた クセを変えてあげると 結果痛み改善できることがあります。 「基本の姿勢」「感覚」「意識」を ワークの中から頭で理解し、 実際動いていくことで 脳のインプットを変えて 今までの癖を変えていけます。 言葉で書いたとしても 百聞は一見に如かず 一見より一体験に如かずで 是非身体で実感しにきてください 体験2000円です！ ーーーーーーーーーーーー 固まってませか？動きましょ！ ーーーーーーーーーーーー 対人との検証の中から 情報に流されず、 身体にとって必要なものに 気づき、筋力を超える からだの使い方を 学んでいきます。 毎週木曜日昼夜 各週一回 古のからだの使い方 「調軸練習会」 参加者募集中 午前の部11：00から12：30 午後の部19：30から21：00 一般参加費3500円 初回参加1000円 見学は無料！！ 入会後は2000円 練習会入会金10000円です 途中参加途中退室okです！ 現代トレーニングと昔の人たちの身体操作の違いを感じてください！ ーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルトレーニングは、 月会員、回数券がございます。 お客様の要望に応じて内容を 組み立てております。 会員募集中です！！ ご連絡お待ちしております。 楽に。自然に。しなやかに。 詳しくは be.fitness https://instabio.cc/3060308yYM9he #ダイエット　#痛み改善 #ウォーキング　#スポーツ #運動　 #整体　#パワープレート #腰痛　#姿勢　#軸　 #マッサージ　#筋肉 #パーソナルトレーニング #ジム　#体質改善　#アスリート #身体操作　#脱力　#リラックス #古武術　#体幹　#筋トレ　#武術 #熊本　#クマモト　#くまもと #kumamoto #フィットネス #今までにない　#感覚

    2023/11/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み改善#痛み改善https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/パワープレート#パワープレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/脱力#脱力https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/クマモト#クマモトhttps://www.instagram.com/explore/tags/くまもと#くまもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/kumamoto#kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/今までにない#今までにないhttps://www.instagram.com/explore/tags/感覚#感覚

    1.35%

    46

    2

  • 踊れない人集合！ 恥ずかしい！ 動けない！ むーりーー！ なんて思ってないで、 チャレンジしませんか？ 初歩から少しずつステップアップしていくダンスレッスンです！ 長年指導者としてやっておられるtanaka先生が、ゆっくり丁寧に教えてくれますよ！ 毎回好評の企画です！ 8人限定ですのでお早めにお申し込みください！ #ダンス #dance #チャレンジ　#初歩 #未経験　#恥ずかしい #関係ない #やればできる #フィットネス　#トレーニング　#動く #move #熊本　#Kumamoto #自信

    2023/11/21に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダンス#ダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/dance#dancehttps://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジ#チャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/初歩#初歩https://www.instagram.com/explore/tags/未経験#未経験https://www.instagram.com/explore/tags/恥ずかしい#恥ずかしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/関係ない#関係ないhttps://www.instagram.com/explore/tags/やればできる#やればできるhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/動く#動くhttps://www.instagram.com/explore/tags/move#movehttps://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/Kumamoto#Kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/自信#自信

    1.21%

    39

    4

  • 体幹トレーニングをするよりも 身体の構造を活かす 足のアーチを元通りにすれば 体幹は安定します。 ただアーチをどう作れば その状態になるのかを、 自分で把握できてることが 大事だと考えております。 インソールで、アーチを作るのは 悪くはないですが、 自分の意識を変え、生活できる と自然と全部整っていける 自分になれます！ 最近親子でのトレーニング 増えて来ています！ 是非一度体感ください。 #熊本　#クマモト　#熊本市 #Kumamoto #トレーニング #パフォーマンスアップ #身体能力 #基礎 #土台 #からだ #身体 #体 #アスリート

    2023/11/14に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/クマモト#クマモトhttps://www.instagram.com/explore/tags/熊本市#熊本市https://www.instagram.com/explore/tags/Kumamoto#Kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体能力#身体能力https://www.instagram.com/explore/tags/基礎#基礎https://www.instagram.com/explore/tags/土台#土台https://www.instagram.com/explore/tags/からだ#からだhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体#身体https://www.instagram.com/explore/tags/体#体https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリート

    1.18%

    42

    0

  • 武術は役に立つのか？ ご視聴ありがとうございました😊

    2023/11/11に公開- 指定なし

    1.5%

    53

    0

  • be.fitness主催 南阿蘇ハイキング！ 前回と少しルートを変えて登ります！ 初心者でも安心して参加できるよう歩き方のサポートもさせていただきます！ みんなで登れば怖くない！笑 参加希望者はメッセージ、電話にて！参加お待ちしております！ 自信を手に入れる 自己の信頼を取り戻す ーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーー 対人との検証の中から 情報に流されず、 身体にとって必要なものに 気づき、筋力を超える からだの使い方を 学んでいきます。 毎週木曜日昼夜 各週一回 古のからだの使い方 「調軸練習会」 参加者募集中 午前の部11：00から12：30 午後の部19：30から21：00 一般参加費3500円 初回参加1000円 見学は無料！！ 入会後は2000円 練習会入会金10000円です 途中参加途中退室okです！ 現代トレーニングと昔の人たちの身体操作の違いを感じてください！ ーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルトレーニングは、 月会員、回数券がございます。 お客様の要望に応じて内容を 組み立てております。 会員募集中です！！ ご連絡お待ちしております。 楽に。自然に。しなやかに。 詳しくは be.fitness https://instabio.cc/3060308yYM9he #ダイエット　#痛み改善 #ウォーキング　#スポーツ #運動　 #整体　#パワープレート #腰痛　#姿勢　#軸　 #マッサージ　#筋肉 #パーソナルトレーニング #ジム　#体質改善　#アスリート #身体操作　#脱力　#リラックス #古武術　#体幹　#筋トレ　#武術 #熊本　#クマモト　#くまもと #kumamoto #フィットネス #今までにない　#感覚

    2023/11/06に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み改善#痛み改善https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/パワープレート#パワープレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/脱力#脱力https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/クマモト#クマモトhttps://www.instagram.com/explore/tags/くまもと#くまもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/kumamoto#kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/今までにない#今までにないhttps://www.instagram.com/explore/tags/感覚#感覚

    0.73%

    26

    0

  • 「調軸トレーニングと一般的なトレーニングとの違い」 一ヶ所の筋肉だけにならず全身を稼働させる インナーを使い、関節、骨をしなやかに早く動かす 力をコントロールして、 今までに出せなかった力を引き出す。 五感の感覚を高め、 交感神経副交換神経 をコントロールできる 集中力の捉え方が 変わりここ一番での落ち着きや安定感を高める カラダから捉え方 在り方が変わる。 まだたくさんあります。 是非一度体感ください！ #ダイエット　#痛み改善 #ウォーキング　#スポーツ #運動　 #整体　#パワープレート #腰痛　#姿勢　#軸　 #マッサージ　#筋肉 #パーソナルトレーニング #ジム　#体質改善　#アスリート #身体操作　#脱力　#リラックス #古武術　#体幹　#筋トレ　#武術 #熊本　#クマモト　#くまもと #kumamoto #フィットネス #今までにない　#感覚

    2023/11/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み改善#痛み改善https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/パワープレート#パワープレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/脱力#脱力https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/クマモト#クマモトhttps://www.instagram.com/explore/tags/くまもと#くまもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/kumamoto#kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/今までにない#今までにないhttps://www.instagram.com/explore/tags/感覚#感覚

    1.69%

    60

    0

  • 癖を変えると パフォーマンスは 劇的に変わる 例えば「気」と聞くと 「怪しい」「不思議」 「胡散臭い」と なりませんか？ それが今の思考の癖です 不思議と思うことも悪くはありません。 でもそれがなぜなのかを 知る行動をしてみることが「癖を変える」ことに なります。 知りたいと思う好奇心が行動を変えて更に次の動きを変えていきます！ ちなみにうちでは「気」という言葉は使いません。笑 是非体験しに来てください！ #ダイエット　#痛み改善 #ウォーキング　#スポーツ #運動　 #整体　#パワープレート #腰痛　#姿勢　#軸　 #マッサージ　#筋肉 #パーソナルトレーニング #ジム　#体質改善　#アスリート #身体操作　#脱力　#リラックス #古武術　#体幹　#筋トレ　#武術 #熊本　#クマモト　#くまもと #kumamoto #フィットネス #今までにない　#感覚

    2023/10/31に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み改善#痛み改善https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/パワープレート#パワープレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/脱力#脱力https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/クマモト#クマモトhttps://www.instagram.com/explore/tags/くまもと#くまもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/kumamoto#kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/今までにない#今までにないhttps://www.instagram.com/explore/tags/感覚#感覚

    2.76%

    94

    4

  • カラダの不安解消致します！動けるカラダ！動きたくなるカラダ！へ お客様の悩みに応じて内容は変えております♪ 自重トレーニング、 マシントレーニング 対人トレーニング を通して、カラダの仕組み自分自身の仕組みに身体から理解していただいております。 体験随時予約受け付けております！ #ダイエット　#痛み改善 #ウォーキング　#スポーツ #運動　 #整体　#パワープレート #腰痛　#姿勢　#軸　 #マッサージ　#筋肉 #パーソナルトレーニング #ジム　#体質改善　#アスリート #身体操作　#脱力　#リラックス #古武術　#体幹　#筋トレ　#武術 #熊本　#クマモト　#くまもと #kumamoto #フィットネス #今までにない　#感覚

    2023/10/30に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み改善#痛み改善https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/パワープレート#パワープレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/脱力#脱力https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/クマモト#クマモトhttps://www.instagram.com/explore/tags/くまもと#くまもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/kumamoto#kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/今までにない#今までにないhttps://www.instagram.com/explore/tags/感覚#感覚

    1.86%

    66

    0

  • 調軸トレーニングは その人が持ってる力を 引き出すトレーニングです。 今までの習慣やクセによって 身体の使い方は出来上がっています。 その中で運動をすると 色んな支障が出て またやりたくないってことに そんな状態にならないために 機能的に使いやすい身体の構造へと 変えていくものです。 それはどの年代でも 根本は同じです！ 色んなことに気づける ものでもあります。 昔の人の知恵をお借りして 身体とは何かを伝えております。 体験随時受付中です！ メッセージ電話にて お問い合わせください #ダイエット　#痛み改善 #ウォーキング　#スポーツ #運動　 #整体　#パワープレート #腰痛　#姿勢　#軸　 #マッサージ　#筋肉 #パーソナルトレーニング #ジム　#体質改善　#アスリート #身体操作　#脱力　#リラックス #古武術　#体幹　#筋トレ　#武術 #熊本　#クマモト　#くまもと #kumamoto #フィットネス

    2023/10/26に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み改善#痛み改善https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/パワープレート#パワープレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/脱力#脱力https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/クマモト#クマモトhttps://www.instagram.com/explore/tags/くまもと#くまもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/kumamoto#kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネス

    1.47%

    52

    0

  • 歩くは大事。 歩き方はもっと大事！ ただやみくもに歩くだけではなく、今の歩き方を変えれば、もっと効率よく機能的に体を整え楽に速く進む方法が有ります！ 達人の歩行は歩いてるだけで相手を倒せるぐらいの力が備わっています。 その歩き方を手に入れることで、山道であろうと軽やかに歩くことができ、長距離であっても疲れず、痛めることはありませんよ！ そんな歩行手に入れてみませんか？ 11／4土曜日13:00から level1 14:45からlevel2初開催です！ level2はlevel1を受けた方のみ参加できます！ どうぞご参加お待ちしております♪ #歩行　#ウォーキング #山　#ハイキング #歩く #歩き #歩き方 #痛み　#改善　#トレーニング #トレッキング #ハイキング　#トレッキング #山ガール #古武術　#熊本 #Kumamoto #熊本市 #フィットネス

    2023/10/24に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/歩行#歩行https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/山#山https://www.instagram.com/explore/tags/ハイキング#ハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩く#歩くhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き#歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩き方#歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/痛み#痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/改善#改善https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッキング#トレッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/山ガール#山ガールhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/Kumamoto#Kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/熊本市#熊本市https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネス

    1.3%

    46

    0

  • ダイエットコース再開致します。 ダイエットが難しいと思っていませんか？ 痩せるのは結果です！ 結果生む習慣づくりをお手伝いいたします。 もう「明日から頑張ろ」「痩せなん」なんて口癖やめれますよ！ 是非ご相談ください！ プロ二人でしっかりとサポート致します♪ もう二度とダイエットしない身体づくり始めませんか？ まずはご相談ください！ ーーーーーーーーーーー ダイエットせずダイエットできます！ ーーーーーーーーーーー 対人との検証の中から 情報に流されず、 身体にとって必要なものに 気づき、筋力を超える からだの使い方を 学んでいきます。 毎週木曜日昼夜 各週一回 古のからだの使い方 「調軸練習会」 参加者募集中 午前の部11：00から12：30 午後の部19：30から21：00 一般参加費3500円 初回参加1000円 見学は無料！！ 入会後は2000円 練習会入会金10000円です 途中参加途中退室okです！ 現代トレーニングと昔の人たちの身体操作の違いを感じてください！ ーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルトレーニングは、 月会員、回数券がございます。 お客様の要望に応じて内容を 組み立てております。 会員募集中です！！ ご連絡お待ちしております。 楽に。自然に。しなやかに。 詳しくは be.fitness https://instabio.cc/3060308yYM9he #ダイエット　#痛み改善 #ウォーキング　#スポーツ #運動　 #整体　#パワープレート #腰痛　#姿勢　#軸　 #マッサージ　#筋肉 #パーソナルトレーニング　#体質改善　#アスリート #身体操作　#脱力　#リラックス #古武術　#体幹　#筋トレ　#武術 #熊本　#クマモト　#くまもと #kumamoto #フィットネス　 #今までにない　#感覚 #ダイエット

    2023/10/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痛み改善#痛み改善https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/パワープレート#パワープレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/マッサージ#マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体操作#身体操作https://www.instagram.com/explore/tags/脱力#脱力https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/古武術#古武術https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/武術#武術https://www.instagram.com/explore/tags/熊本#熊本https://www.instagram.com/explore/tags/クマモト#クマモトhttps://www.instagram.com/explore/tags/くまもと#くまもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/kumamoto#kumamotohttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/今までにない#今までにないhttps://www.instagram.com/explore/tags/感覚#感覚

    0.73%

    26

    0

  • 姿勢が必要な理由とは？ 説明できますか？ だらしなく見えて かっこ悪い！ 見た目だけではない大切さを 忘れてしまってませんか？ 姿勢を知ると大切さが わかります！ 是非体感してほしいです！ ーーーーーーーーーーーー 姿勢の意味学びませんか？ ーーーーーーーーーーーー 対人との検証の中から 情報に流されず、 身体にとって必要なものに 気づき、筋力を超える からだの使い方を 学んでいきます。 毎週木曜日昼夜 各週一回 古のからだの使い方 「調軸練習会」 参加者募集中 午前の部11：00から12：30 午後の部19：30から21：00 一般参加費3500円 初回参加1000円 見学は無料！！ 入会後は2000円 練習会入会金10000円です 途中参加途中退室okです！ 現代トレーニングと昔の人たちの身体操作の違いを感じてください！ ーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルトレーニングは、 月会員、回数券がございます。 お客様の要望に応じて内容を 組み立てております。 会員募集中です！！ ご連絡お待ちしております。 楽に。自然に。しなやかに。

    2023/10/09に公開- 指定なし

    1.52%

    54

    0